"15 meses sen pornografía na miña vida e son un exemplo vivo dos beneficios de exercer a abstinencia. Case de inmediato atopei á miña parella máis atractiva (carallo, incluso me atopei máis atractiva) e os meus orgasmos eran máis longos.
Os meus gustos sexuais cambiaron e o meu modelo de excitación xa non inclúe ver a outras mulleres con dor, obviamente ".
[Outro comentarista] Algúns dos moitos beneficios de ir sen PMO / NoFap. Aquí hai un enorme potencial para cambiar a nosa cultura para mellor.
Por Poppy Reid (artigo orixinal)