24 anos: síntome seguro. Podo falar e bromear con mulleres con confianza e non facer que os pensamentos rastros escuros inflúan na forma en que me relaciono cos demais.

Despois dunha serie de días 150 tivo unha breve recaída e agora volvín a ser 90 días libres de pornografía ou masturbación. Chegando ao día 90, tomei tempo para reflexionar sobre onde estaba aproximadamente 250 días atrás.

Sentinme sen esperanza. Non pensei que podería estar libre de pornografía e masturbación, estaba rodeado de influencias na miña vida que tamén sentían que era imposible que os homes estivesen conectados para satisfacer os desexos sexuais da forma máis sinxela posible (porno, masturbación).

Sentinme só. Practiquei a intimidade con estraños nunha pantalla, xulgando o seu valor físico e estético. Os meus hábitos detrás de portas pechadas filtráronse na miña vida cotiá da forma en que valoraban as mulleres, xa que o veleno se espallou e sexualizábaas de xeito vil e sentíame culpable. Esta culpa tivo un impacto directo na forma en que trataba aos amigos e compañeiros, eu preferiría atracarme en min en lugar de buscar a compañía. A miña confianza social estaba a ser estrangulada eo illamento é un asasino forte.

Sentinme desesperado. Non puiden contar as moitas veces que tentei cortar a peste que me inxectaba veleno no corazón. Cada vez que a miña abstinencia non duraba moito, desanimábame. Desexaba estar libre da miña escuridade, desexaba ser normal. A pesar dos meus esforzos, non puiden comprometerme. Ata que me unín a un grupo masculino e me comprometín a facer xornal diario en NoFap.

Aínda que o grupo masculino me botou a andar, NoFap é o que me mantivo na pista de responsabilidade. Todos os días loitaba por impulsos e todos os días escribía sobre como conquistaba eses impulsos e facíame sentir orgulloso. Pasou un tempo antes de que sentín que xa non era unha loita diaria, ao final diminuíu nunha batalla semanal e logo amainábase cada certo tempo. O éxito foi habilitando.

sinto libre. Non teño esa sensación de baleiro, despois da masturbación, ao entender que fun derrotado unha vez máis. Non son un perdedor, Son gañador. Os meus pensamentos xa non son estrangulados por esa perversa hedra venenosa.

sinto confiado. Podo falar e bromear con mulleres con confianza e non facer que os pensamentos rastros escuros inflúan na forma en que me relaciono cos demais. Volvo saír cunha rapaza coa que saín cando era escrava da masturbación e a diferenza na súa valoración é sorprendente. A nosa relación é moito máis saudable e podo sentir o amor axeitado por esta muller. Ela non sabe demasiado sobre a miña queixa, pero sei que me respecta como un home e se volvese a reiniciar o meu sucio costume, ese respecto disiparíase.

Síntome ben. Son normal de novo. Non teño o demo sentado no ombreiro. Iso é tan valioso para min e se es un home ou unha muller que le isto, quero animarte de todo corazón para que collas a loita e te agarre. Podes recaer, como fixen eu despois de 150 días. Pero non sexas escravo. Volve e loita pola túa liberdade, loita pola túa cordura, loita pola túa vida.

LINK - De onde teño.

by Jharpeskie