Quero agradecer a esta comunidade que me abriu o camiño. Realmente non teño nada novo que dicir máis que compartir a miña historia. Comecei esta viaxe a principios de 2018 e, despois dun ano de varias rachas, esta é a miña primeira racha de 90 días. Síntome moi ben por iso; é un nivel similar ao de correr unha carreira. Non entrarei demasiado nos meus antecedentes, máis alá do que atopei porno con 19 anos, non pensei que tiña demasiado problema, pero foi incapaz de cambiar o meu hábito durante anos e anos. O peor momento chegou cando un día se dirixía a casa do traballo, miraba a pornografía mentres estaba no semáforo. Pensei. “Home, isto está bastante jodido. Vale a pena a miña vida? " De todos os xeitos,
Beneficios:
- menos para ocultar. Isto séntese xenial. Nunca teño que preocuparme de que os meus compañeiros de piso me atrapen. Podo falar con amigos ou mulleres que me interesan sen sentir o peso da miña vergoña.
- Máis indiviso como persoa. Aquí escribín moito sobre isto: https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/sexual-transmutation-and-the-creative-process.207344/
- Atención feminina. Sabía que antes era atractivo (pero non tiña a confianza necesaria para facer nada), pero é case absurdo canta atención feminina recibín despois do longo tramo desta viaxe. Máis sobre iso máis tarde.
- Enerxía. Non hai niveis de enerxía super humanos, senón máis. Definitivamente aprender a usar a miña enerxía sexual cara ao meu proceso creativo
- Contento da miña sexualidade. Antes, a miúdo pensaba cousas como "é tan molesto que teña esta enerxía sexual, gustaríame librarme dela". Pero agora, creo que esa enerxía é preciosa, algo que me impulsa e me dá sensación. Aínda que ás veces sexa molesto.
- Sentir que podo cambiar. Todos podemos cambiar de xente! Esa é unha gran sensación.
Pensamentos:
Ao principio, o non fapping non é realmente o principal cambio en si. Creo que o cambio ten que alimentarse coa vida. Isto é o que din os demais. Ver amigos, traballar en cousas, facer exercicio, facer exercicio, facer exercicio. Eu era realmente escéptico sobre a forma en que a xente falaba aquí. Coma se as mulleres puidesen detectar que un home non estivera aparecendo e iso acenderíaas. Pero logo, co paso do tempo pasa unha cousa interesante. Todo o cambio de vida reforza o auto contra a pornografía ou a masturbación, pero, finalmente, o non ver porno e o cambio sexual que provén do que alimenta o cambio de vida. Podo sentir a enerxía sexual dentro, e non me parece. E curiosamente, agora creo que non fapping é parte da miña enerxía.
Creo que é o mesmo para a parte da atención feminina. Creo que a atención vén máis do exercicio, vestirse ben, confianza, postura, etc. Pero co paso do tempo, os cambios mentais de non aparecer convertéronse nunha fonte de confianza en si mesma.
De todos os xeitos, estou desexando a viaxe aínda. E espero que todo isto anime a alguén por aí. Definitivamente tamén é posible para vós. E todos podemos facer o cambio para vivir as nosas vidas.
LINK - Primeiros días 90: beneficios e pensamentos
by Pobre Yorick
;