Son adicto ao porno durante polo menos 20 anos. Fixen varios intentos de deixar o servizo o último ano máis ou menos. Esta raia na que estou agora séntese diferente, paréceme un pouco máis sinxela e creo que tiven algunhas falsas crenzas sobre o sexo que comecei a cambiar. Aquí están:
- O sexo significa gozar das partes do corpo doutra persoa. Non ten nada que ver coa relación con outra persoa.
- É potencialmente a cousa máis absoluta do mundo, nada podería ser mellor que interpretar unha fantasía particular con quen me atraeu de verdade e con quen estaba.
- É lamentable que as miñas circunstancias na vida non me permitan vivir a vida imaxinaria dos personaxes do porno.
- Non teño moito control sobre as miñas ganas (ningún home tampouco).
- As mulleres son artigos de luxo. Un home que se pon moito ou ten unha moza moi atractiva é mellor que os que non o fan.
- As relacións monógamas son limitantes. É como só poder comer nun restaurante o resto da súa vida.
O problema destas crenzas é que me fan elevar o sexo máis alá do que é. Eles dificultaron o abandono do porno. No pasado abstíñame do porno durante uns días, pero fantasearía e as miñas fantasías serían como escenas porno. Neles estou a usar outras partes do corpo para o meu propio goce. Non tardaría moito en que as fantasías fosen aburridas e volvería a mirar o porno.
Desta volta, estou a traballar na redefinición do que é o sexo. Agora defino o sexo como parte dunha relación comprometida. O sexo fóra da relación é bastardizado no mellor dos casos e o criminal patolóxico ou nocturno no peor.
Entón, agora o sexo é algo que fago coa miña muller. Non miro o porno, non fantasio con outras mulleres, non sigo modelos de Instagram, non deixo que os meus ollos se manteñan sobre as atractivas mulleres que vexo na vida real, nin sequera estiven masturbándose . Porque nada diso é sexo. Sexo significa estar coa miña muller.
Este cambio de mentalidade foi realmente útil. A miña muller e eu case deixamos de manter relacións sexuais, principalmente porque nunca o iniciei. Cando o fixésemos, sería un desastre. Pechaba os ollos e imaxinaba que era outra persoa e que estabamos nun porno. Podería ter unha erección, pero acabaría por ser suave e non sería capaz de ter orgasmo. A miña muller molestaríase e eu sentiríame mal e avergoñado.
Xa tivemos máis relacións sexuais en 2019 e en todo 2018. Non podo deixar as mans dela. Encántalle a atención que lle estou a prestar e sei que está a facer que sexa sexy e desexada. Ademais, cando estamos tendo relacións sexuais, non estou pensando en nada. Estou no momento en que o disfruto. Rematar xa non é problema. De feito, tiven que facerme máis lento algunhas veces. E os orgasmos foron máis intensos que ningún PMO que tiven. Tamén me sinto cumprida e moi satisfeita.
Non estou nin un mes dentro, así que non me vou enganar pensando que me recuperei, pero cambiar as miñas crenzas sobre o sexo facilitou as cousas que os intentos anteriores. Recomendo encarecidamente examinar as túas propias crenzas sobre o sexo e ver se cambiar algún deles pode axudar.
tl; dr: mantiven algunhas crenzas pouco saudables sobre o sexo que impediron intentos de recuperación anteriores. Redefinir o que significa sexo axudoume a absterme do porno e estiven axudando ao meu matrimonio.
LINK - Cambiar as súas crenzas sobre o sexo pode axudarlle á recuperación.
by inofapafoni
;