Nofap é probablemente o mellor que puiden facer por min, non só aumentou a miña forza de vontade e disciplina, senón que teño algúns beneficios. Estes son algúns exemplos do que experimentei:
Non hai máis ansiedade social - Preocúpame o que a xente pensase de min, pero nesta viaxe gañei moita confianza, sempre levaría a carapucha á escola ou onde queira que fun, basicamente era unha tartaruga escondida na súa cuncha. Agora xa me importaría menos o que a xente pense / diga de min. Estou no presente e no agora. É a miña realidade non a súa.
Non hai máis depresión - carallo, este é probablemente o mellor beneficio de lonxe, recordo que estar sempre triste e deprimido era tan aburrido e aburrido. Agora todos os días son o mellor día da miña vida, sempre estou feliz, todos os días está cheo de positividade e beleza. Estou de verdade con vós, ás veces sentinme suicida. Todo o que se pasou por non desperdiciar a súa esencia vital. Esperto cun sorriso e agradezo ao universo que me dese outro día de vida.
máis enerxía - Adoito deitarme na cama todo o tempo soamente 10 veces ao día vendo YouTube entre sesións. Agora collo o monopatín para saír á natureza e vivir a miña vida.
colleu bos hábitos - Antes de nofap non faría nada adicional na vida, só tería media e faría o que fai a xente media. Comecei a tomar duchas frías, a meditar, a ir ao ximnasio, a xaxún, a deixar as redes sociais, a deixar as drogas, a coller novas afeccións como a pesca e a patinaxe.
Atracción das mulleres - Probablemente este sexa un tema candente para a xente, ao longo desta viaxe comecei a falar con nenas e nenas comezaron a falar comigo, déixame contarlles unha historia, estiven cos meus homies coma hai un mes e todos fomos a Taco Bell, a traballadora de alí, dixo que sentía o meu ambiente e eu era diferente de todos os homes aos que axuda no día a día. Ela deume o seu instante e instantánea, cando iso pasou parecía tan surreal que sentín que soñaba porque cando era un zombi que me drenaba isto nunca pasaría. Non obstante, moita xente espera este beneficio, pero as mulleres non deben ser un foco prioritario nas mulleres que veñen e van.
Mellor hixiene - Lmaoooo, eu adoitaba morta ducharme como unha vez por semana e sempre levaría a mesma roupa. Eu era esta moza persoa que parecía unha sen teito. Nunca lavaría os dentes. Lavei a roupa ou limpei o cuarto. Agora encárgome de todo iso.
Disfruto das pequenas cousas - Se vai fóra e estar na natureza ou simplemente manter unha conversa con alguén, todo o que fago trae alegría. Teño moita vida. É difícil explicar que tes que experimentalo ti mesmo.
Estou tentando manter isto curto, pero estes son só algúns dos beneficios que experimentei. Non cedas ás entidades demoníacas. Sei que se sente ben, confía en min que fun adicto hai anos pero non paga a pena. Podes cambiar a túa vida. Non sexa un zombie adormecido camiñando por aí como a maioría dos rapaces. O 95% dos homes saen na sociedade actual. De verdade queres ser coma eles? Desperdiciar as noces nun calcetín ou roupa interior. Nahhhh non sexas coma eses homies, segue fiel a ti mesmo, segue a luz no teu corazón, percorre o teu camiño máis alto e voa sobre as ás do amor, da paz.
LINK - Fixérono en 90 días
;