Tiven unha relación cunha rapaza en abril que se fixo máis difícil por algunha grave ED que estaba experimentando. Non sabía dicir que proporción do meu problema era psicolóxica, que estaba relacionada coa saúde e que era PIED.
Eu estiven saudable, teño a cabeza ben e aínda tiña problemas. Pero só despois de que fose un pavo frío na pornografía o meu desexo sexual comezou a volver moito. É sen dúbida o maior factor na miña recuperación.
Ben onte, ela e eu tivemos relacións sexuais e esta vez estean totalmente do xeito que antes. Foi incrible, todos os problemas que viña desaparecendo.
Non podo expresar o feliz que estou. Todo este esforzo finalmente deu os seus froitos e renunciar ao porno séntese como o factor máis importante niso.
Só quero compartir a miña felicidade con vostedes e saber que o éxito é posible.
LINK - É posible o éxito
3 MESES ANTES
Sexo e confianza mellorado por NoFap
Hai unhas semanas funme completamente frío pavo. Non hai máis masturbación.
Todo comezou cando tiña uns poucos casos de incapacidade para actuar con tres mulleres diferentes en xaneiro que eran completamente diferentes un do outro en aparencia, personalidade e comportamento sexual, o que axudou a deixar claro que o problema era 100% comigo. Eu estaba a falar de pornografía e drogas e era totalmente inútil por razóns sexuais, agás unha das nenas que tiñan paciencia e amabilidade de me permitir compensar doutras formas. Foi tan vergonzoso e horrible, especialmente tres veces seguidas, que decidín cambiar o meu estilo de vida totalmente para minimizar a posibilidade de que volva a acontecer.
Comecei a levantar pesas e a nadar voltas no ximnasio en días alternos, cociñando máis, comendo mellor, minimizando as redes sociais e concentrándome en rematar os libros que estaba a ler. Estes definitivamente axudaron, aínda que non son o panorama completo.
Durante as primeiras semanas afeitei ás memorias de sexo e logo tiven outra experiencia de incapacidade para actuar cunha nova persoa, e nese momento cortou o chan. Tamén comezou a tomar vitaminas, beber máis auga e ter duchas frías a frío.
Nas últimas catro semanas estiven totalmente frío o pavo masturbándose e combinado cos cambios de estilo de vida anteriores notei algúns efectos secundarios realmente interesantes:
- En primeiro lugar, un enorme sentimento de confianza que comeza ao redor do día 4 ou do 5. O autocontrol fainos sentir como un responsable de si mesmo e ser máis "sólido" nas súas decisións e interaccións cos demais.
- Pareceime moito menos falador pero con máis propósito coas miñas palabras.
- Tamén me sinto menos necesitado e "sedento" ao interactuar con mulleres, e isto definitivamente mellorou os meus sentimentos de autoestima. Antes diso, estaba sentado, pero sentía que as miñas parellas sexuais non eran realmente respectadas e que a maioría deles vían como unha broma.
Pero tamén (!) Notei que o sexo é moito mellor. A miña sensibilidade mellorou e por fin podo gozar da posición misioneira. Ademais, podo manterme duro por máis tempo e ter menos calidade de parada para as miñas experiencias sexuais. Aínda teño algúns problemas de sensibilidade cando levo preservativos, pero creo que está mellorando. A miña esperanza é que, ao pasar un pavo completamente frío e non rebordar en absoluto, a miña sensibilidade aumente ata o punto de que o sexo con preservativo se sentirá tan ben como o sexo sen preservativo.
De todos os xeitos, quero agradecer este subredit por axudarme a chegar ata aquí. Non creo que absterse de masturbarse sexa un remedio para a disfunción sexual, pero é unha peza do enigma e podo ver os beneficios de primeira man.
;