Pensei en poñer isto porque sei que hai alguén que experimentase os mesmos problemas que eu. Separei internet buscando respostas durante a mellor parte dun ano antes de atopar este subredito. Así que espero que este post dea esperanza a alguén.
Son un mozo dos primeiros anos 20 que atopou a súa primeira relación cunha parella que desexaba ter unha relación sexual moi activa. Empregara porno desde fai aproximadamente 16 ata hai dúas semanas. Durante o comezo da relación tiña problemas de disfunción eréctil inducidos por pornografía, problemas en certas posicións sexuais e problemas de ansiedade que medraron a medida que o meu consumo de porno creceu desde finais do instituto ata principios da universidade. Ten en conta que estes problemas NON existían en absoluto nos primeiros anos do meu uso de pornografía.
Durante a miña relación actual, que estivo a suceder algo máis dun ano, pedinlle escusas á miña parella e tiven que recorrer a cambios de estilo de vida para acomodar a nova ansiedade. Precisou unha corentena e algunha reflexión persoal para buscar unha mellora potencialmente permanente, e iso foi o que me levou aquí.
Estou a facer esta publicación para mozos novos, coma min, que non puiden ou actualmente non saben o que carallo está mal co seu pau. Séntense como por pura casualidade infernal na minoría de homes novos que bioloxicamente teñen problemas sexuais que non poden cambiar. Fago este post para dicirlle a esta xente que é probable que o problema non sexa a bioloxía, o seu pau ou a xenética. É moi probable que sexa polo menos un factor parcial do seu uso porno.
En só dúas semanas de NoFap a miña ansiedade diminuíu ata un grao que non recordo que fose desde os meus primeiros anos de adolescencia. Aínda está aí, pero síntome menos moderado. Os problemas sexuais mellóranse moito ata o punto de que acabo de facer o amor e nin sequera pensei na vergonza cruel de decepcionar á miña parella cun pau flácido. A miña ira polo universo desapareceu porque me dei conta de que o problema non era por mala sorte, senón pola miña relación co porno.
E é certo que para outros pode levar máis de dúas semanas sentir melloras significativas. Pero de acordo saqueime da trampa porno xusto despois de que comezase a converterse nun problema maior. Se es máis profundo pode levar máis tempo, pero sei que agora mesmo a loita paga a pena. E xa rematei con esa mente desgarradora. Todo o que intento dicir é que se os teus novos e experimentan problemas, fagan a NoFap un intento honesto antes de enterrarte na derrota. Quizais che sorprenda a rapidez coa que te sentes de novo.
TL; DR: Non tiven ningún intento, a comunidade é incrible e os meus problemas de PIED e ansiedade melloraron notablemente en só dúas semanas. Moita sorte a todos.
;