1. Físico
Realmente non tiña moitos síntomas físicos para a adicción á PMO, só algunhas cousas menores. Non tiña PIED nin nada parecido. O primeiro é que en calquera momento despois do PMO doíame as costas, aínda que o fixera deitado na cama sen esforzarme as costas. Así que as miñas costas sentíronme moito mellor. O segundo (perdón por ser gráfico aquí) é a miña porca esquerda que adoitaba colgar moi baixo despois do PMO... ¡baixa asustado! lol. Como adoitaba velo e penso que debería ir a un médico, pero entón pensaría en ter que dicirlle a miña adicción e nunca faría nada ao respecto. Desde que deixei de fumar, as cousas están a sentarse moito mellor alí abaixo, non noto que o faga en absoluto, mesmo despois de sexo coa miña muller.
2. Mental
Aquí é onde vin máis cambios. A miña actitude é moito mellor. Adoitaba ter cambios de humor tolos durante uns días despois de cada PMO: enfadaba irracionalmente coa miña familia, seguido dun intenso odio por si mesmo porque sabía que estaba a causar todo isto. Tamén noto só ter unha actitude e un estado de ánimo máis equilibrados ao non arrastrar o meu cerebro pola carreira de dopamina e os ciclos de choque. Antes mirábame ao espello e pensaba para min o hipócrita e perdedora que era despois do PMO e agora síntome moi ben.
3 Relacións
O máis importante é a miña relación coa miña muller. Aínda non escribín moito no meu diario sobre isto, voulo nalgún momento, pero a miña muller non sabe que tiven este problema durante o noso matrimonio. Faláralle diso cando nos xuntamos por primeira vez, pero ela só pensa que é algo co que eu loitei no pasado. Unha vez falabamos de pornografía, e dixo que nin sequera considera que mirar imaxes de espidos sexa porno, polo menos non ao mesmo respecto que as cousas máis intensas, dixo que a pornografía é ver vídeos de sexo... Nunca o fixera, por algunha razón sempre puiden impedirme de ir por ese camiño, e quedei mirando imaxes ou vídeos de espidos... de todos os xeitos, iso é un pouco de historia para min, pero o que provocou todo isto é que Perdín o desexo de sexo coa miña muller. Teríamos sexo, pero non con moita frecuencia (unha vez cada poucas semanas) e normalmente era cando ela o iniciou. Para min, contentei con "azotar o golfiño" (unha expresión divertida que vin usar outro reiniciador aquí) cada vez que me poñía cachondo. Co paso do tempo perdín a atracción pola miña muller, que é unha tolemia porque é tan fermosa que é literalmente abraiante. Despois de ler YBOP por fin decateime de por que pasou isto, porque coa pornografía o meu cerebro estaba recibindo a enorme descarga de dopamina da novidade de novas imaxes e coa miña muller sempre estaba vendo a mesma "imaxe". Isto tamén me axudou a entender por que eu non faría PMO ás mesmas imaxes de mulleres súper atractivas en liña: sempre tiven que multar algo novo. Entón, anos de descoidar os desexos sexuais da miña muller, e os meus tolos cambios de humor da PMO, resultaron nun matrimonio insatisfeito. Pasaríamos bos momentos e bos días e eramos felices en xeral, pero había tantas cousas que estaban mal (debido ao meu escuro segredo) que, en conxunto, parecía que as cousas ían na dirección equivocada na nosa relación. Entón, o maior cambio para min a través deste reinicio é que reavivei o meu amor e atracción pola miña muller; sinceramente, parece o que debería sentir a nosa lúa de mel; estamos moito máis conectados uns cos outros, de máis xeitos que un lol. O noso matrimonio séntese 100 veces mellor que hai uns meses. Aínda teño traballo por facer, ela descoñece a miña historia con esta adicción, e pronto llo contarei, de feito comecei a escribirlle unha carta que quero entregarlle explicando todo o que pasou... Vou escribir máis sobre isto outro día.
De todos os xeitos, seguro que hai máis beneficios, pero é todo o tempo que teño para hoxe.
;