O que aprendín nunha racha 500-day (gran cousa que ten que realizar)

En xaneiro 1st de 2017, deixei PMO. Isto resultou ser unha das mellores decisións da miña vida.

O maior que aprendín na miña racha é que Nofap non vai resolver todo na túa vida. Hai que darse conta diso.

Nofap é máis un catalizador que unha solución a todos os problemas da vida.

A que me refiro? Os beneficios que proveñen de nofap non provén necesariamente de nofap. Veñen da falta de dopamina que de súpeto non temos despois de deixar de fumar e dos hábitos que construímos para substituíla. Nunha viaxe sen pausa, o máis importante é centrarse no desenvolvemento persoal durante o seu tempo e implementar bos hábitos que lle poidan dar a dopamina que xa non recibe de PMO. Hai que darse conta diso.

Estes hábitos, como a meditación, a socialización, o exercicio físico, contribúen á superpotencia. Eles axudan a re-chamar o cerebro para ter éxito no canto de caer nunha fosa

O maior problema que vexo coas persoas que fan nofap e só chegan a raias de 3 días é que poñen toda a vida en Nofap e ignoran outras cousas que lles traerán os beneficios reais. Non podes desfacerse con éxito desta adicción se non fas cousas que restaurarán a dopamina a niveis naturais e ocupes o teu cerebro constantemente nunha adicción na que non queres pensar. Hai que darse conta diso.

Nofap lanzarache en moitos bos hábitos e axudarache a desfacerse dunha horrible adicción, que che perde e fai que te vexas con menos respecto. Nofap daralle disciplina, confianza en si mesmo e orgullo de saber que fixeches o que só uns poucos valentes están intentando.

En Nofap, o máis importante que notei é alcanzar todo o seu potencial; ten que desenvolver bos hábitos en substitución de nofap e desfacerse lentamente dos malos hábitos menos produtivos. Isto é o que che fará ver todos os beneficios e superpoderes, toda a atracción feminina, o magnetismo socialmente, a confianza, a cabeza máis clara, todo vén de nofap xunto con hábitos extremadamente beneficiosos como o exercicio e a meditación. Faga bos hábitos xunto a nofap e prometo que comezará a ser o home que quere ver no espello.

Lentamente poderás construír a túa vida en todo o que queiras.

LINK - O que aprendín nunha raia de 500 días (GRANDE cousa que tes que darte de conta)

by thegamer180