Batendo HOCD: Thread on YourBrainRebalanced

Ligazón ao fío: bater a HOCD

Vou contar a miña historia aquí. Os últimos anos empecei gradualmente a ter pensamentos gais: son moi raros. Unha vez, volvendo dunha festa, pensei "e se teño relacións sexuais cun tipo?". E si, tiña adicción ao porno, sempre me masturbaba e pensaba en fantasías tolas (incluído o gay). Pero iso nunca interferiu na miña orientación sexual. Entón, despois de ter ED cunha vella, preguntoume "es gay?". Entón a miña mente quedou abraiada. Porque pensei para min "cal é o SIGNIFICADO dos pensamentos gais que tiña anteriormente?". E se teño un lado gay / bi? O meu HOCD é o Spectrum, cando non podes deixar de dubidar se tes un "outro lado".

Entón eu teño TOC. Ao principio foi duro, suicidáronme, destruín a miña vida e todo o que estás acostumado.

Entón, despois de 1 ano, realmente gañei o TOC, usei o método Schwartz e outros. Descubrín YBOP e sei que fixen a ligazón. Por que as miñas obsesións son sempre SEXUAIS e nunca camiñan das mans cun tipo? Obviamente, porque o último podía descartalo de inmediato como algo que me repugna e que nunca farei. Así que comecei a pensar que a adicción á excitación podería ter validado no meu cerebro que o sexo homosexual era gratificante e logo fodín coa miña vida, porque non son gay, nunca o fun, nunca o será.

¿É realmente posible que a adicción á excitación cause HOCD?

grazas
Odio Ansiedade