Nutrientes. 2018 Oct 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Seguir KM3,4, Duncan MJ5,6, Burrows T7,8.
Abstracto
A epidemia de obesidade levou á exploración de factores que contribúen á súa etioloxía. Comportamentos adictivos, actividade física e comportamentos para durmir asociáronse de forma independente coa obesidade e investigacións recentes suxiren interrelacións plausibles entre a adicción á comida, a actividade física e o sono. Este estudo ten como obxectivo investigar a relación entre a adicción á comida coa actividade física e o comportamento do sono. Os adultos australianos foron invitados a completar unha enquisa en liña que recollía información que inclúe: datos demográficos, síntomas de adicción á comida, actividade física, tempo de estar e elementos de comportamento para durmir. A mostra comprendía 1344 individuos cunha idade media de 39.8 ± 13.1 anos (rango 18-91), dos cales o 75.7% eran mulleres. O vinte e dous por cento da mostra cumpriu os criterios para o diagnóstico de adicción alimentaria segundo os criterios da Escala de adicción á comida de Yale (YFAS 2.0), consistente nun 0.7% cunha adicción "leve", un 2.6% "moderada" e un 18.9% clasificado como ter unha adicción á comida "grave". Os individuos adictos á comida tiveron unha actividade física significativamente menor (1.8 menos ocasións camiñando / semana, 32 min menos camiñando / semana, 58 min actividade física menos moderada a vigorosa (MVPA) / semana; p <0.05), informou de estar sentado máis tempo os fins de semana (83 minutos máis os fins de semana / semana; p <0.001), e reportou significativamente máis síntomas de sono de mala calidade (máis probabilidades de roncar, máis propensos a durmir mentres conducía, informaron máis días de durmir; p <0.05) en comparación con individuos non adictos aos alimentos. Estas diferenzas tamén se observaron naqueles cunha clasificación "grave" de adicción alimentaria. O presente estudo suxire que a frecuencia e duración da actividade física, o tempo que está sentado e a duración do sono están asociados coa adicción á comida.
PALABRAS CHAVE: Escala de adicción aos alimentos de Yale; dependencia de alimentos; obesidade; actividade física; comportamento sedentario; condutas de sono; duración do sono; calidade do sono
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
;