Educación e Familia
Segundo un experto, reduce a cantidade de tempo que pasan os nenos diante das pantallas para evitar problemas de desenvolvemento e saúde.
O psicólogo Aric Sigman di que nenos de todas as idades están a ver máis medios de pantalla que nunca, e comezando antes.
Segundo a idade media de 10, ten acceso a cinco pantallas diferentes na casa.
E algúns resultan adictos a eles ou están deprimidos como resultado, advirte.
Escribindo nos Arquivos da enfermidade na infancia, o Dr Sigman asegura que un neno que naceu hoxe pasará un ano enteiro pegado ás pantallas cando cheguen aos sete anos.
Engade: "Ademais da televisión familiar principal, por exemplo, moitos nenos moi pequenos teñen o seu propio televisor de dormitorio xunto con consolas portátiles de xogos de ordenador (por exemplo, Nintendo, Playstation, Xbox), teléfono intelixente con xogos, internet e vídeo. , un ordenador familiar e un ordenador portátil e / ou un tablet (por exemplo, iPad).
"Os nenos realizan habitualmente dúas ou máis formas de visualización de pantalla ao mesmo tempo, como TV e portátil".
"Depresión de Facebook"
Os adolescentes británicos acumulan seis horas de pantalla ao día, pero a investigación suxire que os impactos negativos comezan despois de dúas horas de visualización.
Sigman cita unha serie de estudos publicados que suxiren vínculos entre o tempo de pantalla prolongado e condicións como enfermidades cardíacas, vertedura e diabetes.
Pero suxire que os efectos van máis lonxe dos que simplemente se asociaron a estar sedentarios durante longos períodos.
Di que o tempo de pantalla prolongado pode levar a reducións da extensión de atención debido aos seus efectos sobre a dopamina química cerebral.
A dopamina prodúcese en resposta á "novidade da pantalla", di o doutor Sigman.
É un compoñente clave do sistema de recompensas do cerebro e está implicado nun comportamento adictivo e na imposibilidade de prestar atención.
"A" adicción "á pantalla é cada vez máis empregada polos médicos para describir o número crecente de nenos que participan en actividades de pantalla de xeito dependente", di o doutor Sigman.
"Reducir o tempo de pantalla"
E hai outros problemas psicosociais asociados ao exceso de tempo na pantalla. Estes inclúen a "depresión de Facebook", informada pola Academia Americana de Pediatría, que se desenvolve cando os mozos pasan demasiado tempo nas redes sociais e despois comezan a presentar síntomas clásicos de depresión.
O doutor Sigman di: "Quizais porque o tempo na pantalla non é unha substancia perigosa nin unha actividade visiblemente arriscada, eludiu o escrutinio que atraen outros problemas de saúde".
Dixo que quedan moitas preguntas sobre a natureza precisa da asociación entre o tempo de pantalla e os resultados adversos, pero engade: "Os consellos dun número crecente de investigadores e asociacións médicas e departamentos gobernamentais noutros lugares son inequívocos: reduce o tempo de pantalla".
A experta en psicopatoloxía do desenvolvemento, a profesora Lynne Murray, da Universidade de Reading, dixo: "Hai unha literatura ben establecida que mostra os efectos adversos da experiencia na pantalla no desenvolvemento cognitivo de nenos menores de tres anos e a Asociación Pediátrica dos Estados Unidos, por exemplo, recomendou non ter pantalla tempo antes desta idade.
"Non obstante, se os nenos miran, os efectos adversos palíanse vendo cun compañeiro de apoio, normalmente un adulto, que pode andamiar e apoiar a experiencia do neno e vendo material máis familiar.
"Moito material de pantalla non está ben deseñado para os procesos cognitivos dun neno, por exemplo, a estimulación forte e rápida: isto chama a atención, pero non axuda no procesamento".
;