Marzo 3, 2016 | por: Marco Reina
Hoxe en día, os teléfonos móbiles e esa constante conexión a Internet a través dos teléfonos intelixentes son parte integrante da nosa vida. Pero coidado cos usuarios dos teléfonos intelixentes. O uso excesivo de teléfonos intelixentes empregados en internet pode causar un dano na súa saúde mental, advirte un novo estudo.
Varios estudos anteriores demostraron un vínculo entre o uso excesivo de teléfonos por teléfono e a angustia no lecer, o estrés ea ansiedade durante o tempo libre.
Agora, outro estudo atopou unha asociación entre a adicción ao teléfono móbil e o deterioro da saúde mental. O estudo da Universidade de Illinois vinculou a tecnoloxía móbil e a adicción a Internet á depresión e á ansiedade nos estudantes de idade universitaria.
Os primeiros televisores, entón os videoxogos e os teléfonos intelixentes máis recentes coas súas capacidades de Internet causaron preocupación entre os pais.
"Hai unha longa historia do público temendo novas tecnoloxías, xa que se desprega na sociedade", dixo o investigador principal Alejandro Lleras da Universidade de Illinois, Estados Unidos. "Este medo á nova tecnoloxía ocorreu coa televisión, os videoxogos e, máis recentemente, os teléfonos intelixentes".
Para chegar á conclusión, Lleras e compañeiros encuestaron a máis de estudantes universitarios de 300 preguntándolles sobre o seu uso en internet e móbil, así como avaliando a súa saúde mental.
Todos os participantes preguntáronlles sobre o tempo que gastan usando o teléfono móbil e Internet e o que os motivou a recorrer aos seus dispositivos electrónicos.
Algunhas das preguntas incluídas no cuestionario foron: "¿Crees que o teu rendemento académico ou laboral foi afectado negativamente polo uso do teu teléfono móbil?" E "¿Crees que a vida sen internet é aburrida, baleira e triste?"
Lleras, que realizou o estudo en asociación coa estudante de honra Tayana Panova, pretende ver se os comportamentos adictivos e autodestructivos cos teléfonos móbiles e Internet estaban correlacionados coa saúde mental.
"As persoas que se auto-describiron como comportamentos de estilo realmente adictivos cara a internet e os teléfonos móbiles puntuaron moito máis en escalas de depresión e ansiedade", dixo Lleras.
Nun estudo de seguimento, Lleras e equipo probaron o papel de ter, pero non usar, un teléfono móbil durante unha situación estresante. Descubriron que os suxeitos aos que se lles permitía manter os seus dispositivos de teléfono durante unha situación estresante eran menos propensos a verse afectados negativamente polo estrés fronte a aqueles sen os seus teléfonos. "Ter acceso a un teléfono parecía permitir a este grupo resistirse ou ser menos sensible á manipulación do estrés", dixo Lleras.
Os autores observaron que a ruptura da adicción á tecnoloxía podería desempeñar un papel fundamental no tratamento de trastornos da saúde mental, como a ansiedade xeral ou a depresión.
“A interacción co dispositivo non che fará deprimida se só estás empregando cando estás aburrido. Isto debería ir a calmar unha parte desa ansiedade pública sobre as novas tecnoloxías ”, explicou Lleras.
Os resultados do estudo publícanse na revista Computers in Human Behavior.
;