Fronte Neurosci. 2019 Xuño 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.
Abstracto
Antecedentes:
Máis de 40% dos estudantes do colexio de Taiwán experimentan problemas de sono que non só danan a súa calidade de vida senón que contribúen a trastornos psicosomáticos. De todos os factores que afectan a calidade do soño, a navegación en internet está entre as máis frecuentes. Os estudantes universitarios femininos son máis vulnerables aos trastornos do sono asociados á internet que os seus homólogos. Polo tanto, este estudo ten como obxectivo investigar (1) a relación entre a adicción á internet e a calidade do sono, e (2) se existen variacións significativas na calidade do sono entre os estudantes con diferentes graos de uso de internet.
Métodos:
Este estudo transversal baseado en cuestionarios estructurados rexistrou a estudantes dun instituto técnico do sur de Taiwán. O cuestionario recolleu información sobre os seguintes tres aspectos: a demografía (1), a calidade do sono (2) co índice de calidade do soño de Pittsburgh (PSQI) e a gravidade de (3) da adicción a Internet mediante un elemento de adicción á Internet (IAT) de 20. Realizouse unha análise de regresión múltiple para examinar a correlación entre as puntuacións PSQI e IAT entre os participantes. A análise loxística foi usada para determinar a importancia da asociación entre as puntuacións de PSQI e IAT.
Resultados:
En total, recrutáronse estudantes femininas de 503 (idade media 17.05 ± 1.34). Despois de controlar a idade, o índice de masa corporal, os hábitos de fumar e beber, a relixión eo uso habitual do smartphone antes de durmir, atopouse que o vicio de internet está asociado significativamente coa calidade subxectiva do sono, a duración do sono, a duración do soño, o trastorno do sono, o uso do medicamento para o sono , e disfunción durante o día. A nota peor da calidade do soño que o PSQI reflectiu foi observada en estudantes con graos moderados e graves de adicción á internet en comparación con aqueles con dependencia leve ou sen internet. A análise de regresión loxística da asociación entre puntuacións en IAT e calidade do sono, demostrou correlacións significativas entre a calidade do sono e as puntuacións totais do IAT (odds ratio = 1.05: 1.03 ∼ 1.06, p <0.01).
Conclusión:
Os resultados deste estudo demostraron unha asociación negativa significativa entre o grao de adicción a internet e a calidade do sono, proporcionando referencia aos institutos educativos para minimizar os efectos adversos asociados ao uso de internet e mellorar a calidade do sono dos estudantes.
PALABRAS CHAVE: Proba de adicción a Internet; Índice de calidade do soño de Pittsburgh; estudantes universitarios; dependencia da internet; calidade do sono
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
;