YBOP Comments: Wannan ɗayan farkon rubutun mu ne wanda ke bayanin ɗayan fa'idodin da ba'a tsammani daga tsoffin masu amfani da batsa. Ba muna cewa batsa na Intanet shine ainihin dalilin tashin hankali cikin samari ba. Babu wanda ya san yawan adadin waɗanda ke fama da rikicewar rikicewar rayuwa (SAD) suna amfani da batsa azaman abin da ke ba da gudummawa, saboda babu karatu. Saurin batsa na Intanit sabon abu ne; babu ƙungiyoyin kulawa masu yiwuwa; kuma babu wani karatu da yayi tambayoyin da suka dace. Wancan ya ce, masu amfani da batsa masu nauyi suna ci gaba da bayar da rahoton ƙara ƙarfin gwiwa da gafartawa da damuwa ta zamantakewar al'umma ta hanyar canza canji ɗaya - Amfani da batsa ta Intanet. Labarinmu na kwanan nan game da wannan batun (tare da ƙarin ƙarin ilimin kimiyya): Porn, Masturbation da Mojo: Hanyoyin Neuroscience
Har ila yau duba Shin batsa ya sa m zamantakewar tashin hankali ya fi muni? - wanda ya ƙunshi labarai da yawa na zamantakewar tashin hankali inganta bayan mutane sun yanke batsa.
A cikin 5 minti na TED Talk, "Rushewar Samari"shahararren masanin halayyar dan adam Phillip Zimbardo ya lura da cewa "jarabar sha'awa" (batsa, wasannin bidiyo) babban lamari ne cikin zamantakewar al'umma.
Kamar yadda na 2019 fiye da nazarin 75 yana danganta amfani da batsa don talaucin tunani-rashin lafiyar jiki da rashin sakamako mai ƙarancin fahimta. Bugu da ƙari, ƙwararrun likitoci sun nuna cewa Intanit yanar gizo samar da ƙwaƙwalwar ajiya da damuwa a wasu masu amfani.
Ta nan yana iya kasancewa daidai tsakanin yin amfani da porn da zamantakewar al'umma
Shin duk wanda ya karanta wannan ya lura da daidaita tsakanin yin watsi da batsa da rage yawan jin dadi?
Saboda a Binciken binciken injiniya, Ina sauraren azaba da annashuwa na murmurewa na batsa tsawon shekaru. Fiye da ƙari, tsarin gama gari ya bayyana. Yayinda masu amfani ke sarrafa kaurace wa batsa da kuma yanke hanyar komawa kan al'aura (gabaɗaya na ɗan lokaci), sha'awar su haɗu da wasu suna ƙaruwa. Hakanan amincewarsu, da ikon kallon wasu cikin ido, da walwala. Haka kuma fahimtarsu game da “mutumcinsu,” tattara hankalinsu, kwarin gwiwar su, hukuncin su, sha'awar su ga abokan aure, da dai sauransu.
Hatta waɗanda suke fama da tsananin damuwa na zamantakewar al'umma galibi ba su da ƙarfin gwiwa don bincika sabbin hanyoyin saduwa da jama'a: yin murmushi da raha tare da abokan aiki, sadarwar kan layi, ƙungiyoyin tunani, wuraren bacci, da sauransu. A wasu lokuta yakan dauki watanni, amma sau da yawa sauyawa yana da saurin da zai kama su ba zato ba tsammani. (Ba na nuna cewa damuwar jama'a ita ce kawai saboda amfani da batsa, ko waccan fitowar alama ce ta rashin sa. Ina kawai mamakin ko, ga wasu, kula da hankali game da sha'awar jima'i na iya zama da amfani mai ban mamaki.)
Rashin haɗuwa
In Addiction a matsayin Hadin Abin Haɗi, Philip J. Flores ya nuna cewa mutum ba zai iya haɗuwa a cikin al'ada, ko ma magani, dangantaka yayin da mutum ke haɗe da jaraba. Ta wannan hanyar, babban tallafi don guje wa sake dawowa shine dangantaka mai ƙarfi da wasu-da ikon samar da su yadda suke so.
Me yasa mai shan magani na batsa ya zama tilas don magance tilasta masa don ƙirƙirar, ko dawo da, alaƙar gaske? Masanin tabin hankali Norman Doidge ya ba da shawarar cewa tsananin tashin hankali (high dopamine) na sace-sacen batsa na yau da sake dawo da “gidan sayar da kwakwalwa” wanda in ba haka ba za a sadaukar da shi don yin lamuran zamantakewa. (Brain Wannan Canji, p. 109) Haƙiƙa mutane sun zama marasa fa'ida; karya ne mutane zama mafi sha'awa. A wannan yanayin, girman ya aikata kwayoyin halitta, wato, yawan kwakwalwar da ke haskakawa. Tsayar da halayyar tilastawa ya sa kwakwalwa ta sake dawo da al'amuran al'ada.
Abin sha'awa shine, mutanen da halaye su ke ci gaba da ci gaba da motsawa da ladaran su tare da masu amfani da kwayoyi masu amfani da kwayoyi, misali-sau da yawa suna jin dadi ko kuma suna raunana sauran lokutan. Wannan shi yafi yawa saboda rashin ƙananan dopamine (ko ƙananan hankali ga dopamine saboda ragowar masu karɓa na D2) tsakanin masu girma. Rats da aka bingeing a kan sugar nuna alamun tashin hankali da kwakwalwa canza (rage dopamine). Kuma mice fallasa zuwa wani abu mai girma dopamine daga baya behaved kamar sun kasance masu takaici don amsa gajiya. Lokacin da mutum ya damu ko kuma ya raunana, haɗin kai zai iya jin daɗin ƙoƙari.
Yawancin karatu sun nuna cewa zamantakewar al'umma an hade shi low dopamine or rage hankali. Har ila yau duba wannan binciken game da haɗin tsakanin rashin lafiyar dopamine da jin dadin jama'a.
Shin al'aura da yawa ga batsa na Intanit yana haifar da tashin hankali cikin wasu mutane?
Dopamine zata kara dadi yayin da ake jima'i da jima'i da kuma saukad da bayan kammala. Shin wasu mutane sukan damu sosai don haka baza su iya yin amfani da su ba komawa gida tsakanin inzali? Shin suna fama da ƙananan dopamine (ko ƙaramar amsa ga dopamine) -ya haifar da tashin hankali na zamantakewar jama'a? Yana da mahimmanci a fahimci cewa yawan al'aura a cikin al'ummomin Yammacin zamani na iya haifar da ɗan kamanni da kakanninmu masu kama da farauta (duba WANNAN Masturbation Habits).
Idan ba al'aura ba, to, yin amfani da batsa mai tsanani zai iya haifar da raguwar dopamine da masu karɓar kwayoyin dopamine a wasu ƙwayoyi. Duk jita-jita, ciki har da jarabawan hali irin su wasan caca da kuma Wasan yanar gizo, haifar da raguwar raguwar siginar dopamine. Idan kuna da jaraba ta batsa, kuna da abin da muke kira amsa mai gamsarwa ko ƙin jin daɗi. Wannan yana nufin kuna da alamar siginar mara ƙarancin dopamine. (Duba: Porn to, Yanzu: Barka da zuwa Ƙungiyar Brain da kuma Abin da ke shafe magunguna: 300 Vaginas = A Lissafin Ƙarya don fahimtar hanyoyin.)
Rashin ƙarewa
Yi la'akari da wannan: Nazarin ya nuna cewa halin kirki da abubuwa masu yawa sun haifar da ragowar masu karɓar dopamine (D2), wanda shine babban bangare na zubar da hankali.
Tambayar farko: Menene bambancin ɗan adam na farko tsakanin masu rinjaye da masu biyayya? Amsa: Mafi rinjayen birrai suna da matakan da suka dace na masu karɓa na DodNUMX dopamine. Ba a haife su da manyan matakan masu karɓar D2 ba - maimakon haka, “zama” rinjaye ya haifar da ƙaruwar masu karɓar D2.
Tambaya ta biyu: Shin fa'idodin (amincewa, zaman jama'a, motsawa, ƙaramin tashin hankali) maza suna jin yayin da suka murmure daga jarabar batsa suna da alaƙa da ƙaruwa a cikin masu karɓar D2 dopamine? (Tabbas haka ne ba jini testosterone matakan.)
Ba tare da wata shakka ba, wasu masu amfani na iya samun ƙaramin kwayar dopamine ko masu karɓar dopamine don farawa, amma yawancin masu amfani suna lura da ci gaba a cikin hangen nesa lokacin da suka rage batsa / al'aura, cewa ba za mu iya kawar da yiwuwar cewa al'ada kanta ta kara damuwa ba matakan dopamine.
Da zarar kwakwalwa ta zama ba ta da saurin damuwa da kwayar cutar ta dopamine, to sai ta zama “ba ta cika damuwa da masu karfafa dabi’a” kamar su “jin dadin ganin aboki, kallon fim, ko son sani wanda ke haifar da bincike.”—Nora Volkow, Daraktan Cibiyar Nazarin Miyagun Kwayoyi ta Kasa
Hardcore, taba-labari Intanit yanar gizo ne yana da karfi-Domin dalili ɗaya kamar crack da Krispy Kreme donuts. Wadannan abubuwan motsa jiki kamar babu abinda kwakwalwar kakanninmu zasu iya jurewa kamar yadda mutane suka samo asali. Amma duk da haka tsohon tsarin gurguwar hanya yayi musu kuskure saboda abubuwa masu “ƙima” wanda ke ƙarfafa mu mu nemi yawancin su — koda kuwa sun jawo hakan hangovers da janyewar bayyanar cututtuka.
Nawa ne yawa?
Kamar yadda yake tare da ƙwayoyi da barasa, “da yawa” ya bambanta ga kowa. Koyaya, ga wasu, rashin tasirin lada ta kwakwalwa a haɗe tare da batsa na Intanit yana nufin cewa neman motsawar jima'i ya zama karfi bin yardar jima'i. Wannan matsala ne saboda ƙwarewa, tunawa, samun hanyar haifar da dangantaka mai ladabi. A takaice dai, yana iya zama cewa halaye na al'ada ba shi da mahimmanci ga lafiyar lafiyarmu fiye da yadda aka sani.
Akwai a fili da yawa don koyo. A yanzu, zan bari masu amfani da ke murmurewa su yi magana da kansu.
Kullum zan yarda kawai cewa ina ƙasa da matsakaicin zamantakewa. Ba ma wata matsala ba ce, amma ya juya, bayan makonni biyu ba tare da inzali ba, muryata ta ƙara girma kuma tana da wadata, Na yi ta raha da raha da barkwanci kusan ba tsayawa, kuma magana da mutane ta kasance mai sauƙi da sauƙi. Yanzu, Ni ne mai magana. Abu ne da za'a saba dashi.
Wani mutum:
Ni shekaru 25 ne kuma ina amfani da batsa don shekaru 14. Akwai tsawon shekaru 2 duk da cewa inda ba zan iya kallon sa ba saboda ina kan wani gidan gwamnati inda aka hana shafukan batsa. A cikin wa) annan shekarun, na kasance a kololuwa na kerawa: rubuce-rubuce, waƙoƙi, da labarai. Na kuma yi magana da kowa, ban guje wa rai ba. Lokacin da na dawo gida sai na koma yin kwana ina kallon tsiraicin Intanet. Shekaru biyu bayan haka, na zama mai fara'a, ina keɓance da kaina, kuma ina yawan jin kunya da baƙin ciki a mafi yawan lokuta. Wanne shine ainihin akasin yadda nayi nesa dashi. Na ci gaba da gaya wa kaina zan “saci daga gare ta,” amma yaushe hakan zai kasance? Ba na so in sake yin shekaru goma ta wannan hanyar.
Wani mutum ya amsa:
Likitan kwantar da hankalin na ya rantse cewa ina buƙatar meds shekaru biyu da suka gabata. Madadin haka, sai na fara gano abin da ke gudana a ƙarƙashin ɓacin rai. Lokacin da na daina yin amfani da batsa, na ji daɗi da farko. Amma yanzu ina jin mafi kyau fiye da yadda nake da shi a cikin shekaru 7. Babu wani dalili da zai sa yawan damuwa ya zama ruwan dare a cikin al'ummarmu ban da wasu halaye na rayuwa. Muna da cikakkiyar damar gano menene waɗannan abubuwa da rage damuwarmu. Yana da batun rarrabewa ta hanyar halayenmu don neman abin da ke haifar mana da baƙin ciki, da kasancewa cikakke gaskiya ga kanmu.
A watanni shida watanni:
Mutane suna tambayata me na canza domin na fi kowa sakin jiki. Ban taɓa ba, BAYA taɓa kasancewa da ƙarfin zuciya ko motsawa game da kusantarwa da shiga ainihin mata ba. (Kuma hakika ina samun ainihin jima'i yanzu!) Tashin hankali da nayi lokacin jima'i, yayin cinye batsa da duka, ya tafi. [Karanta karin abubuwan maza.]
Abubuwan da muke jijiyoyin mu sune da'irar bude-baki wacce aka tsara don zama cikin jama'a tare da wasu. A zahiri, abu ne mai wuya ga yawancin mu daidaita tunanin mu da kan mu na kowane lokaci.
Introverts, da waɗanda ba su haɓaka alaƙar lafiya kamar jarirai ba, na iya zama masu haɗari musamman don zamantakewar al'umma saboda yawan amfani da batsa. Kadaici yana basu damar sarrafa tasirin su ga mu'amala mara kyau da gamsarwa. Samun damar tsira daga yin amfani da batsa (ko wasu matsalolin) sannan zai iya zama madadin ilimin ilimin kai da zamantakewar al'umma. Kamar yadda wani mutum ya faɗi game da damuwar jama'a:
Keɓancewar jama'a da batsa suna ƙarfafa juna. Wato, keɓewa yana haifar da neman tsira da yarda da kansa. Wannan na iya nufin jarabar batsa, wanda ke rage girman kai da amincewa, wanda ke sa mutum ya zama mai damuwa da zamantakewar al'umma… da sauransu.
Kirkirar dangi
Manufar yammacin kwarewar mutum da kuma dogara ga kansa ya karfafa ƙoƙari na zama mai wadatawa a maimakon yin aikin kyauta na zumunta. Kamar yadda Flores ya nuna, zamu bukaci muyi tunanin yadda muke da shi ta yadda wasu suke ba da alakarsu. A gaskiya, wannan shine abin da aka tsara zuciyarmu.
A matsayinmu na kabilanci, da haɗin haɗin gwiwa, kwakwalwarmu tana buƙatar kusanci don samun ƙoshin lafiya a rayuwarmu. Amfani da batsa na yau da kullun na iya maye gurbin wannan ainihin bukatun ɗan adam tare da haɓaka sha'awa da inzali. Batsa ba ta taɓa taɓawa da bayar da lafiya ga masu soyayya. Lokacin da batsa / taba al'aura ya zama mai tilastawa, yana iya iya kiyaye ingantacciyar dangantaka a nan gaba. Wannan na iya zama saboda yana canza kwakwalwa, ilimin halittar jikinsa, da kuma siginar da yake kwanciya. Ga mutane da yawa, waɗannan canje-canjen na iya nuna kamar damuwa ne na rashin zaman lafiyar jama'a.
Labari mai dadi shine mutane da yawa sunada sauki kuma sunfi jin dadin haduwa da wasu yayin da suka kaurace wa batsa kuma suka rage al'aura. Ina matukar sha'awar jin daga masu fama da tashin hankali (ko masu warkarwa) waɗanda ke yin gwaji tare da barin batsa.
Nazarin kan bita tsakanin jima'i da kwayoyi a kwakwalwa
Girman bayanan kimiyya na yunkurin yin amfani da gajeren lokaci (karatu)
Sharhin da aka buga a ƙarƙashin wannan labarin akan “Psychology A Yau”
tun da akwai mutane da yawa
tunda akwai mutane da yawa masu irin wannan matsalar ba tare da sun ankara ba, yaya zakayi da mutanen nan bayan ka shawo kan wannan jarabar?
Shin, ba ku kula da su ba kuma ku sami abokai mafi kyau? Shin kuna taimaka musu su fahimci matsalar?
Ina tsammanin abin da nake ƙoƙarin faɗi shi ne ga duk mutanen da aka dawo dasu daga jarabar batsa, akwai yiwuwar akwai mutane 100 ko 1000 da ke kamu da jaraba. lokacin da rashin lafiya ya zama al'ada, me kuke yi?
Babban tambayoyiBa tare da shakka ba, amfani da batsa ya zama al'ada a tsakanin samari maza. Zamaninku (Ina tsammanin ku matasa ne na dangi) zasu buƙaci gano wannan rikici. Bani da amsa. Ina fatan wadanda suka warke daga batsa za su iya haskaka wasu.
Abokai da batsa shine batun tattaunawar kwanan nan taronmu na sake haduwa - https://web.archive.org/web/20210120005321/http://www.reuniting.info/node/7142
Muna fatan wasu ƴan ƙwararrun masana kimiyya za su bincika tasirin batsa a kan kwakwalwar masu amfani. Yadda yake a yanzu, "masana" suna tabbatar mana da cewa yin amfani da batsa ba shi da wani mummunan tasiri, ko kuma yana da amfani. Abin da aka fi sani shine cewa babu adadin batsa, ko al'aura, wanda ba a saba gani ba ko cutarwa.
sharhin da aka buga a ƙarƙashin wannan labarin akan "Ilimin halin yau da kullun"
Masturbation
Na tuna cewa na fara kallon hotuna masu ban sha'awa a cikin shekaru 8 ta lokacin da na kasance 10 na na yaudarar yau da kullum ta wurin nada azzakari a kan gado har sai da na fice. Iyayata ba su da CineMax haka lokacin da batsa mai laushi ya fara, an kaddamar da tashar. Ina tuna taba tabawa ga sauti na jima'i kusan kowane dare. Ban kasance 'yan yara ba ne a makaranta kuma matasan na da muni, duk abin da na yi tunani game da duk rana shi ne al'ada. A koyaushe ina iya iya ɓoye ainihin motsin zuciyarmu, ina binne su cikin zurfi, kuma zan iya zama duk wanda nake so. Dole ne in koya da kuma daidaita yadda zan iya yin jima'i da matan gaske. Abu ne mai sauƙi a gare ni in sami mata, ko da yaushe na yi kamar ina da sanyi, ina tsammanin suna son ƙarancin basirar na, ko yadda na yi magana da su. Zan fita kwanan wata, amma banyi tunanin waɗannan 'yan matan a matsayin abokan ruhu ba, ba ni da wani motsin rai, duk abin da na yi shi ne kamar ina son su don in same su a gado sannan a hankali zan yanke shi tare da su kuma ku matsa zuwa na gaba. Porn da murburbation kasance ko da yaushe a can, ko da ta yaya jima'i da nake samun kullum masturbated Na kullum kallon batsa. Ina bukatan shi, kamar numfashin rai ne a gare ni. Kamar yadda na fada tun kafin in fara aiki domin samun hakikanin mata, sunyi tunanin cewa na zama mutumin kirki, mutumin da ya fi jin dadi. Jin dadi a ciki na yi mummunan rauni na motsa jiki, na damu, kuma duk abin da nake so in yi shi ne jack, ya zama kamar dai shine abinda ya sa ni farin ciki. Masturbation ya zama wani sake zagayowar m. Zan farka da safe kuma masturbate, shiga cikin ruwan sha da murburbate, ruwan shafawa da kuma rub na testicles, zan je aiki, wani lokacin zan sami wurin ɓoye a aiki da masturbate, zan dawo gida, tsalle a kan kwamfutar , kallon batsa da tsoma baki, zan sha, tafi daddare, nemi abokin aure, jima'i, je gida kuma damu game da yarinyar da na taba yin jima'i tare da, bayan da na damu tare da hotunan abin da na yi zan yi kunna kwamfutar da kuma masturbate. Wannan sake zagayowar ya ci gaba da shekaru masu yawa. Ga mutanen da ke kewaye da ni na kasance ROCK STAR Ina iya samun yarinya da nake so, Na zauna rayuwa a gefen, ni duk abin da suke son zama. Na zauna rayuwa a kan gefen saboda na yi mummunan rauni, na kasance mai tsauri, na ƙaunaci rush, Na yi tsalle a dopamine. Na yi aure kuma na zauna a rana daya, amma akwai matsala! Ba zan iya rayuwa cikin rayuwar tauraruwar dutsen ba, ba ni da wannan saurin, wannan shine kawai abin da ke ci gaba da matakan dopamine yayin da ban sabawa ba. Ina so in mutu, na zargi matar mi ga duk abin da ya faru ba daidai ba, Na ware kaina don haka zan iya shawo kan, Na shiga cikin sautin Tranny kuma na ji daɗin kaina, Har ma na gaya wa matata ta yi amfani da madauri. Na yi matukar damuwa kuma ita ma ta kasance. sai ta gan ni don wanene nake, bayan wannan sanyi, mai jin dadi, mutumin da ya fito yana zaune a duniyar, kuma ta ga baya bayan al'amuran. Ina son matata sosai, idan ba haka ba da ba zan aure ta ba saboda wasu dalilai ba kawai batun jima'i da ita ba ne. Shaye-shayen batsa na sun kashe duk abin da nake so, ban taimake ta a cikin gida ba, ba zan taimake ta tare da yara ba, ba zan yi komai ba, abin da kawai zan yi shi ne in zauna a bayan kwamfuta na kalli batsa a ɓoye. matar ba ta ba ni kayan ba zan ji haushi kuma in la'anta ta, zan sa ta ji kamar ba ta da shirme, abin takaici ne, kuma zan yi mata magana har ta bugu don in karɓa daga gare ta yayin da barci. Abin damuwa da na sa bai sami damar barci ba saboda haka ta juya zuwa kwayoyin barci wanda ya zama cikakke a gare ni saboda hakan yana nufin zan iya cire ta daga duk lokacin da nake so, a kowane ramin da nake so. Bayan na yi aiki tare da ita sai na juya ta iPOD kuma na shafe tsawon sa'o'i zuwa tsauraran batutuwan hardcore. Matata ta ce za ta tafi kwanan nan, ta ce na sa mata ciwo sosai kuma na lalata ta sosai da ba ta san ko za a iya gyara ta ba, na sa ta ji ba ta da daraja, ban gan ta ba mutum ya kasance, ta kasance a can don haka zan iya yin inzali kuma ba lallai ne in fara al'ada ba. Zamuyi jima'i kuma zan rasa miji na kuma wannan ya dame ta sosai kuma ya sa ta ji kamar ganuwarta ta yi asara.Na yi mata alƙawarin cewa zan canza, na yi alƙawarin cewa zai bambanta, na yi alƙawarin cewa ba zan kalli batsa ba (WANNAN SHI NE BABBAN ABIN DA TA YI KORAKA A KANSA) don haka na yi tunanin zan gaya mata hakan ne don kawai in faranta mata rai. Na zahiri ya yi ƙoƙarin dakatar da kallon batsa daya da dare kuma yana da kyau shi ne gaske mummunan !! Hannuna na fara girgiza, goshin goshi ya fara gumi, kuma na ƙarshe na shiga damuwa, sai na fara kuka. Na gane cewa finafinan batsa da al'aura sun tsara rayuwata, na san cewa saboda 'ya'yana da matata na dakatar da ni. Yarinyata da saurayi ba sa jin na gaske. Ko da yaushe ina jin kamar akwai mafi rayuwa, ina jin kamar akwai wani abu da ya ɓace. Har ma na shiga YouTube ina neman baƙi, da makircin gwamnati, da kuma mutanen da ke zaune a duniyar wata, na tabbata akwai abin da ya ɓace. Abin da kawai ya ɓace shi ne shan kwayoyi, ban san cewa na kamu da wani abu ba don haka ban yi ba 'ban san cewa ɓataccen ɓangaren ƙwaƙwalwar shine magungunan da aka saki bayan na fara al'ada da kallon batsa ba, Tranny batsa koyaushe tana kashe ni daga mafi wuya. Na gane cewa na yi rashin lafiya, Na gane cewa na ji rauni ga mutane da yawa a rayuwata. Na share dukkan batsa daga rumbun kwamfutarka kuma na yi alwashi kada in sake karawa.
alama kamar
halayen matanka sunyi kyau… game da batsa. Wataƙila * ya kasance * babban dalilin da yasa jarabawar ku ta haɓaka. Kun san menene kuma? Na tabbata tana da gaskiya game da ku, ku ma. Na san ku * sune * wannan mutumin mai ban mamaki… a bayan buri. Saukewa zai zama abu mafi wahala da baku taɓa yi ba, amma kuma yana iya zama ɗayan mafi alherin abubuwa. Samun duk goyon bayan da zaku iya. Shin kun duba shafin tallafi? Duk mafi kyau.
* babban hug *
Na gode
Na gode sosai, kalmominku suna ba ni ƙarfafa.
Daga wani shafin.
Daga wannan zane: http://www.thestudentroom.co.uk/showthread.php?t=1860581
Mu a nan muna yin sharhi kamar wannan mutumin koyaushe:
Wannan ba shine a faɗi cewa damuwar zamantakewar al'umma zata ɓace da sihiri ba, amma ga mutane da yawa jarabawar kanta tana haifar da sha'awar da ba na al'ada ba don warewa.
zare akan reddit.com - Batun Damuwa na Jama'a ya bayyana
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/r4am0/social_anxiety_disappears/
A thread daga Reddit.com NoFap
22 days a, wani ba tsammani amfana.
Daga reddit - NoFap
Daga yourbrainrebalanced.com
LINK - Zaki mai tsoro wanda ya sami ƙarfin hali (115 Days)
Fom Reddit: Wani mutum dabam fiye da lokacin da na fara wannan gwaji.
LINK - Ni mutum ne daban da lokacin da na fara wannan gwajin.
Daga reddit - NoFap
Shin NoFap yana ba ku manyan masu iko? Shin kowane fa'idar da mutane zasu iya bayarwa suyi rahoton sakamako ne kawai? Ra'ayina…
Daga wannan zane
Daga wannan zane
Daga wannan zane
Ranar 80 + da kuma lura da wasu canji na ban mamaki
Ba abin da ya rage ba tare da un-fucking-m.
Ina nufin har yanzu ban kasance ba tukuna… Ina da bishiyar asuba kowane kwana biyu ko makamancin haka (har yanzu babban ci gaba ne) kuma ba shi da kyau kamar yadda na tuna, amma wannan yana nufin ina bukatar ƙarin lokaci.
Don haka ga kowa ma da yake shakkar kansa… sake kunnawa ba layi ba ne, yana iya faruwa a matakai, yana iya ɗaukar fiye da kwanaki 90, ba za ku iya fada ba. Amma na ainihi na ƙarfafa kowa ya tsaya tare da shi.
Hakanan idan wani yana da irin waɗannan canje-canje masu girma da suke son magana akai, don Allah a ba da amsa. Ina so in ji su don ganin yadda wannan zai ci gaba.
Daidai duk da cewa kodayake koyaushe zan kasance mai gabatarwa, zan iya ganin kaina yanzu na sami kwanciyar hankali a cikin babban rukuni. Abinda kawai har yanzu nake bukatar gano yadda zan gyara shine rashin iya zuwa da karamar magana… Bawai ina tunanin wannan abun bane
60 kwana a ciki kuma ina jin kamar sabon mutum
LINK - Ranar 60: Abubuwan da na samu har yanzu - Gaba ɗaya sun cancanci hakan!
Na farko lokacin da na tambayi yarinya a cikin shekaru shida kuma ina farin ciki sosai
Na fara wannan tafiyar 3 makonni da suka wuce
Differences na Fapping Vs. Babu Karin bayani
Daga reddit - NoFap
Wannan shine mafi kyawun da na taɓa ji a rayuwata.
Dude, nofap ya rage ADD sosai.
Zan ba da labarina. Ina fatan zai motsa ku duka
Juyawa cikin Alphamale
Wani mamba
ya ba da rahoton:
Ta hanyar Blu-ray
Tun da farko da daren jiya na ci gaba
daga zangon zamantakewar al'umma game da barin batsa
A karshe an danna ni jiya! Mene ne idan? Kuma labari na las
LINK DIN LATSA - A karshe an danna ni jiya! Mene ne idan? Kuma labari na karshe dare
Kar ka damu da lamba ta, ba kasafai nake ziyartar r / NoFap ba tunda a zahiri na same shi ya zama sanadin zama a gare ni. Yanzu na tashi daga tafiyar 18, mafi dadewa har yanzu. Idan kuna sha'awar sanin labarina kuna iya karanta gabatarwata a nan don haka ba zan haifa muku da cikakken bayani ba. Ina karanta r / socialskill don ganin abin da zan iya yi don haɓaka abota tunda bani da kowa zan iya kiransa da “aboki nagari” ko wataƙila hanyoyin haɗuwa da sababbin mutane. Na ci karo da wata kasida kuma karamin mutumin da ke cikin kaina bayan nayi tuntuɓe na dogon lokaci a cikin duhu a ƙarshe ya sami canjin haske.
Ok to yaya wannan ya danganta da r / NoFap? A ranar Litinin ne na yi wannan sha'awar na fito kawai. A wajen mashaya, fita rawa, yin komai kuma ba za a iya jiran ƙarshen wannan karshen mako ba. Tare da faɗar daren Juma'a na zai ƙunshi kallon Talabijin, faɗuwa, wasannin bidiyo, faɗuwa, faɗuwa, wasannin bidiyo. Yanzu maimakon sha'awar buƙata, Ina da sha'awar yin komai. Ban taɓa kasancewa irin mashayan mashaya (watakila saboda fap !?), Ina shan karatun rawa a cikin watanni 6 da suka gabata don haka ina son wannan ɓangaren fita. Ba na son kasancewa cikin cunkoson jama'a tare da karar kade-kade. Duk da haka dai, na yanke shawarar bincika wannan mashaya / falon tare da tunanin “Mene ne idan?"
Yanzu ban taɓa zuwa wannan wurin ba a dā kuma ina tsammanin zai zama mashaya da aka saba da TV, kiɗa da wasanni da yawa. LURA! Tana can ƙasan wannan gidan cin abincin mai tsayi don haka sai na sauka kan wannan bene mai duhu. Haƙiƙa duhu ne, akwai kyandir guda ɗaya a ƙasan matattakalar da kuma ƙofar baƙin ƙofa. “Lafiya WTF? Ya kamata a bude da karfe 6 na yamma? ” Na koma gidan mashaya, tare da tsofaffin ma'aurata suna huce da mashaya. Nakan tambaye shi lokacin da ya bude a kasa sai ya ce mashi magana, kana bukatar kalmar shiga don shiga. “Jira, me? Muna da ɗayan waɗannan a cikin wannan garin? Kun san wucewa? " A cikin chimes mutumin a ƙarshen sandar, “tsakanin zanen gado”. Madalla godiya! Don haka na sake sauka na kwankwasa kofa. Tanƙararrawar ya ɗan fasa ƙofar kuma na ba shi izinin. “Maraba da kai mutum! Zauna duk inda kake so. ”
Ina shiga ciki kuma wannan shine babban sanyi, kafawa mai girma tare da tsofaffin lokacin kiɗa da mutane suna hira. Don haka sai na wuce zuwa mashaya kuma kafin ma in sanya shi a can yarinya a cikin rukuni tare da ƙawayenta (babu wani abu na musamman a cikin sashen kallon) suna zaune a kan kujerun kusa da sandar suna tambayar abin da nake sha. “Wataƙila Vodka 7 kawai” Na faɗi da ƙarfi isa don Robbie (Mai jinƙai) ya ji ni. Na ci gaba da ƙaramar magana tare da su kuma har abin sha na ya zo. Na kama wurin zama kusa da rukunin 'yan mata kuma na gabatar da kaina. Sun fita tare don ɗayan 'yan matan “bikin shagalin bikin. Ana zuwa ana hira da ƙaramin magana amma sun kasance ƙungiya ce mai ban dariya kuma na gama abin sha na. A wannan lokacin wasu karin mutane sun nuna wasu yara mata kyawawa a wani shimfida. Na lura da wanda yake yin shuru daga kamanni na koma ga ƙawarta da ƙawarta sannan ya duba ni, ya ba da yar ƙaramar yarda sannan ya koma ga tattaunawar tasu. "Shin hakan ya faru da gaske?" Na yi tunani a kaina, da kyau “Abin da idan!?”Ya akayi?
Na tashi, nayi oda wani abin sha a mashayar kuma na nufi hanyar yan matan biyu. Na sanya abin sha na a kan tebur kuma na gabatar da kaina, na sami wurin zama kusa da wanda ya yi shuru, kuma na fara tattaunawa mai ban sha'awa tare da su. Ba zan taɓa kasancewa cikin shekaru miliyan ba, musamman idan har yanzu ina ci gaba, yin abin da nake yi a yanzu. Na kasance tare da mata masu ban sha'awa yayin da muke magana game da Comic Con (ɗayansu yana zuwa kowace shekara), Game of Thrones, Total Recall, REDDIT !, memes da yawa, da kuma duk wani abin kunya da zaku iya tunani. Na gama yin sauran dare ina tattaunawa da su, wacce irin tsotsa ce saboda akwai wasu ma'aurata duk sun yi kama irin na 1930 waɗanda nake son tattaunawa da su. Haka ne, ya tsotse cewa ina magana da 'yan mata masu ban mamaki duk daren. WTF! Shin da gaske wannan sauki ne? Abin da idan!? shi ne?
TL: DR Zan ci gaba da tafiya don isa wannan kwanakin 90 na NoFap amma yanzu zan fita zuwa duniya tare da Mene ne idan? tunani. Sau dayawa muna tunani, "Shin idan ta ƙi ni fa?" “Idan suka yanke hukunci a kaina kuma suka ƙi ni fa?” "Me zanyi idan banda hankali?". Ee lafiya, “To idan ita ce ɗaya fa?” "Idan kece mutumin da yafi dacewa da su da suka taɓa sani?" “Idan kece rayuwar ƙungiyar?”. Bari na fada muku daga gogewar daren da ya gabata, haɗarin yin wauta da kanku ko ƙin yarda da baƙon da ba ku da shi gabaɗaya wanda ba za ku sake ganinsa ba, kwata-kwata bashi da ma'amala mai tsoka.
Mene ne mafi kyawun shaidar shaidar kullun?
Mene ne mafi kyawun shaidar shaidar kullun?
dubawa a kan zamantakewar al'umma
NoFap ya kawo dukan 'yan mata a cikin yadi!
ƙara yawan makamashi da amincewar kai
Na fita kadai don karo na farko EVER.
Hanya tsakanin zamantakewar al'umma da faɗuwa
A wane lokaci ne kuka ga canje-canje a cikin zamantakewar ku?
Za a iya gabatar da wani haske akan amfanin daga NoFap? A wane lokaci ne kuka ga canje-canje a cikin zamantakewar ku?
Guy 1)
Guy 2)
Guy 3)
Guy 4)
Yanzu zan iya magana da 'yan mata da sauƙi
Mutane suna godewa rayuwa bayan sun kauce wa batsa
Tabbatar da cewa Nofap ya saukad da jin dadin ku.
Tabbatar da cewa Nofap ya saukad da jin dadin ku.
Ra'ayin jama'a yana da matsala.