SAURARA akan DeltaFosB (KUMA RUBUTA ΔFosB)
- Porn / jima'i buri? Wannan shafin ya lissafa 41 neuroscience-based karatu (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Suna ba da goyan baya mai ƙarfi ga tsarin jaraba kamar yadda abubuwan bincikensu suka yi daidai da sakamakon binciken da aka bayar a cikin binciken abubuwan maye. DeltaFosB shine mahimmin bangare.
- Gaskiyar masana kan ra'ayi akan batsa / jima'i? Wannan jerin ya ƙunshi 21 nazarin wallafe-wallafen kwanan nan & sharhi by wasu daga cikin manyan masana kimiyya a duniya. Duk suna goyon bayan tsarin ƙari.
- Alamun jaraba da kuma cigaba zuwa mafi matsanancin abu? Fiye da nazarin 30 da ke bayar da rahoto game da binciken da ya dace da haɓaka yin amfani da batsa (haƙuri), al'ada zuwa batsa, har ma da bayyanar cututtuka (duk alamu da bayyanar cututtukan hade da buri).
—————————————————————–
Mataki na ashirin da: Za ku iya ganin waɗannan abubuwan da ake kira 5 game da buri na batsa?
Lokacin da ka ji wani ya yi iƙirarin cewa bidiyon batsa na Intanit shine pseudoscience, kuma zaku iya jin wasu daga cikin waɗannan sanannun tatsuniyoyin:
- Matsalar amfani da batsa ta Intanit "tilastawa ce" ba "jaraba ba."
- Idan yanar gizo batan jaraba kasance don a gane shi, dole ne a bincike / tabbatar da shi azaman yanayin da ya bambanta daga wasu ƙari.
- Ma'anar "amfani da batsa na cuta" ba shi da ma'ana saboda babu wanda zai iya cewa lokacin da mai amfani ya ketare layin.
- Kamar yadda “batsa” ba za a iya bayyana shi ba, wanzuwar jarabar batsa dole ne ya kasance cikin shakka.
- Mutane kawai da yanayin da suka riga sun kasance (ADHD, ciki, da dai sauransu) sun zama haɗuwa akan batsa.
Wanda ake iya shakkarsa kamar yadda ake iya gani, binciken kwayoyin halitta guda daya, kawai 'yan shekarun da suka wuce, ya ɓata duk waɗannan ƙididdigar ƙididdiga don ƙyale wanzuwar jita-jita na Intanit.
Menene binciken? ΔFosB (DeltaFosB)
Magungunan ilimin lissafi ne suka bayyana hakan dukan ƙari, duka sunadarai da halayya, sun bayyana suna raba maɓallin canza maɓalli. A bayyane yake, nisan miloli ya bambanta, amma a bayyane Ingilishi (tare da ƙarin bayani daga baya), ga yadda wannan yake aiki:
- Kuna kwarewa da kayan abinci mai mahimmanci / abinci, ko kwayoyi ko babban matakan aikin jima'i haddasawa dopamine don farfado akai-akai.
- Kwacewar lokaci na yau da kullum, da kuma abubuwan da suka shafi dopamin spikes, haddasawa ΔFosB don tarawa cikin hankali a cikin ƙananan ɓangarorin kwakwalwarku. (ΔFosB ne mai takardun rubutu, watau, furotin da ke ɗaura ga jinsin ku kuma ya juya su ko kashe su.)
- ΔFosB sa'an nan kuma rataye a kusa na dan lokaci, sauyawa maganganun kwayoyin ku, kawo kyamara, kwakwalwa ta kwakwalwa. Wadannan fara da sanarwa, watau, yawan aiki da karfin kwakwalwa sakamakon kewayarsa - amma kawai saboda takamaiman bayanan da yake alakanta shi da ci gaban buri.
- Duk ƙwaƙwalwar ajiyar kwakwalwar da ΔFosB ya samo asali ya ci gaba da tsare ka ko kuma, a cikin yanayin batsa na Intanit, ya rushe abin da kwakwalwarka ta fahimta a matsayin Farin Ciki.
Canjin motsi
A cewar mai bincike Eric Nestler,
[ΔFosB ne] kusan kamar ƙwayar kwayoyin. Da zarar an jujjuya shi, yakan tsaya na wani lokaci kuma baya saurin tafiya. Ana lura da wannan lamarin don mayar da martani ga mulkin yau da kullun na kusan kowace magungunan zagi. Hakanan ana lura dashi bayan yawan matakan amfani da sakamakon lada (motsa jiki, sucrose, babban mai cin abinci, jima'i).
Wasu bincike sun nuna cewa zai dauki makonni 6 zuwa 8 na kauracewa DeltaFosB ya ragu. Akwai sauran abubuwa da yawa da za a koya. Kodayake DeltaFosB baya nan, hanyoyin da aka wayar da kai sun kasance, wataƙila har tsawon rayuwa. Ka tuna, makasudin DeltaFosB shine inganta rewing na kwakwalwa, don ka sami babban fashewa daga duk abin da kake taƙama da shi. Wannan ƙwaƙwalwar, ko ilmantarwa mai zurfi, ya daɗe bayan taron. Addiction ba lalacewa ba - yana da pathological koyo.
Ma'anar ita ce, kowa yana da DeltaFosB, kuma idan ta samo asali sabili da ƙwaƙwalwa na yau da kullum kowane ɗayanmu zai iya kawo ƙarshen ƙwaƙwalwar kwakwalwa wanda zai haifar da tilastawa da kuma sha'awar amfani. A gaskiya ma, kullin zuwa kullun lokacin da ake samun kwakwalwa a kewayen mulkin dabba.
Masanin abinci mai gina jiki mai suna Mark Edwards ya nuna cewa, "Muna da wuya a cinye albarkatun da ake bukata a kullum. Ba zan iya tunanin wani nau'i ba wanda baya. " Tamarin birai an gan su suna cin 'ya'yan itatuwa da dama a lokacin da suke hanzarin hanzarin su kuma suna nanzantar da dukkanin' ya'yan da suke ci.
Baƙon abu da yawan cin abinci
Don haka shine yaudarar da ke cikin muhallinmu suna taka rawa wajen yawaita ko mun wuce gona da iri, kuma kyauta ta yau da kullun, labaran yanar gizo na yau da kullun erotica suna da ban sha'awa musamman-ga matasa. Abin sha'awa shine, binciken ΔFosB ya kuma nuna dalilin da yasa jaraba ta zama babbar haɗari a gare su fiye da manya. Bisa lafazin Nestler,
Yaran dabbobi suna nuna yawancin shigarwa na ΔFosB idan aka kwatanta da dabbobi tsofaffi, daidai da matsananciyar damuwa ga jaraba.
Mafi girma ΔFosB shine ɗaya daga cikin musamman al'amari na jinjin matasa Wannan ya sa su zama mafi sauki ga buri.
Tare da ƙarin fahimtar mahimmancin ΔFosB, bari mu sake nazarin tatsuniyoyi guda biyar:
1. LABARI: Matsalar amfani da batsa ta yanar gizo “tilasta” ce ba “jaraba” ba.
Wannan shine “rarrabuwa ba tare da banbanci ba,” tun daga zamanin da masu ilimin kwantar da hankali suka banbanta dabi'un dabi'un ("tilas") daga shan kayan maye. Wannan layin ya riga ya faɗi bincike nuna cewa kwakwalwar kwakwalwa a baya duka biyu dole ne guda ɗaya. Abin takaici, har yanzu wasu suna kuskuren suna yin la'akari da bambancin ra'ayi.
Kamar yadda ya fito, akwai ba hanya guda biyu ba ko jerin kwayoyin canje-canje: daya don tilastawa kuma daya don buri. Akwai guda ƙungiyar kwakwalwar kwakwalwa Wannan yana inganta ci gaba da ɗaukar hoto, kuma mai gabatarwa farko: ΔFosB.
Ko dai wani buri ya kasance hali ko sinadaran, haɗaka ΔFosB matakan daidaita tare da ƙananan canji na haɗin kwakwalwa. Mutane na iya yin wata rana har su iya gwada matakan ΔFosB don ƙayyade duka biyu iyakar jaraba da kuma digiri na dawo da su. * gulp * A cewar mai binciken Eric Nestler,
Yana haɓaka yiwuwar ban sha'awa cewa matakan ΔFosB a cikin ƙananan ƙwayoyin cuta ko wataƙila wasu yankuna na kwakwalwa ana iya amfani dasu azaman masanin kimiyyar halitta don kimanta yanayin kunna kunnawar lada na mutum, da kuma matakin da mutum yake 'kamu', duka yayin ci gaba da jaraba da raguwarta a hankali yayin tsawaitawa ko magani.
2. MYTH: Idan yanar gizo batan jaraba kasance don a gane shi, dole ne a bincike / tabbatar da shi azaman yanayin da ya bambanta daga wasu ƙari.
Wannan fiction ne ya tashi daga DSM ya ƙi yarda don shiga layi tare da ingantaccen tsarin ilimin lissafi. A ƙarshe, wannan watan, DSM-5 ya ba da sanarwar yana tunanin sake fasalta ma'anar jaraba don haɗawa da wanda ba a bayyana shi bahaɓaka hali. ” Wannan gyara ne maraba, amma bai dace ba, ganin cewa DSM-5 a lokaci guda ya kori duk ambaton yanar-gizon da yin amfani da batsa ta hanyar wuce gona da iri daga littafin da ya dace da sunan da aka sake wa suna “don ƙarin karatu.”
A cikin tarihinsa, DSM ya yi kama da rarrabe-bambancen dake tsakanin daban-daban tsire-tsalle shine mabuɗin maganin su. Wannan jabu ne game da binciken da ke kewaye da ΔFosB. A gaskiya, shi ne abin da duk abin da ya saba share wannan ya haifar da bincikar ilimin likita.
ΔFosB yana haifar da ƙayyadaddun daidaitawar salula (yana hana dynorphin, haɓaka glutamate 2 mai karɓa, haɓaka hanyoyin dendritic), fassarar furotin wanda, a haɗe, suna samar da abin da ƙwararrun mashaya ke yi a matsayin maye phenotype. A wasu kalmomi, ƙarfafawa daga yanayin-abin da yake kula da muhimmancin yin la'akari da shi-yana haifar da canje-canje a cikin maganganun kwayoyin halitta, wanda ke haifar da gyare-gyaren tsarin da na biochemical.
Tare da ci gaba da zato (kuma overlearning, watau, jaraba) wadannan gyare-gyaren to sai ku nuna su a matsayin masu ganewa halaye da kuma bayyanar cututtuka-A yadda suke so, tilas don amfani da ci gaba da amfani duk da sakamakon da ya faru.
- Kuskuren → dopamine → ΔFosB → canza canje-canje
3. LABARI: Ma'anar "amfani da batsa ta hanyar cuta" bashi da ma'ana saboda babu wanda zai iya cewa lokacin da mai amfani ya tsallaka layin.
Tambayar a bayyane ita ce: "A wane lokaci ne yin amfani da batsa ya zama mai cuta (watau, buri)?" Amsar ita ce mai sauƙi: "Duk lokacin da adadin ƙarfin motsa jiki ya haifar da tarin ΔFosB da daidaituwar ƙwaƙwalwar da ke da alaƙa da ƙwaƙwalwa."
Ko da yake kowane jaraba yana tasiri kwakwalwa a wasu hanyoyi masu mahimmanci, sune al'amuransu (kamar tarawar ΔFosB da ƙwaƙwalwar kwakwalwa yana canzawa) wanda ke haifar da buri. Saboda haka, da Ƙungiyar {asar Amirka ta Dandalin Yara (ASAM) a bara ya yarda cewa cutar cin zarafi shine cutar daya (kwakwalwa).
Duk da haka, yawancin masu sharhi a wajan fagen jaraba, waɗanda ba su taɓa kasancewa ba ci gaba da sababbin abubuwan da suka faru, ci gaba da bayyana cewa ba tare da nazarin sarrafawa akan budurwowin batsa na Intanit ba, ba za a iya tabbatar da wanzuwar jarabar batsa ba. Wannan bayanin na iya zama mara jin sanyi ga wanda ba shi da labari, amma yanzu ya zama alamun sa na karya.
4. LITTAFI: Kamar yadda "batsa" ba za a iya bayyana shi ba, wanzuwar jarabar batsa dole ne ya kasance cikin shakka.
Wannan tatsuniya ce ta jan hankali. Babu buƙatar bayyana ma'anar “batsa” don tabbatar da kasancewar jarabar batsa ta Intanet. Me ya sa? Saboda tsananin zafin jiki ne (ma'ana, matakin kwayar dopamine da ake fitarwa a cikin kwayar halitta ta kara girma) - ba source na wannan motsawar-wanda ke haifar da tarin ΔFosB… da kwakwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar kwakwalwa.
Muhawara game da “abin da ke haifar da batsa” sabili da haka mulufi neon. Ba damuwa ko kuna danna hotunan ƙafafu, ƙirar yarinya-yarinya ko samfuran ninkaya. Idan ta haifar ka Dopamine don shawo kan abubuwan da kuka saba da su na yau da kullun kuma ya saita sarkar ΔFosB a cikin motsi, zaku iya ƙare da jaraba. Idan ba haka ba, babu jaraba.
As ASAM nuna, buri shine game jiyya, ba ayyukan musamman ba-ko visuals.
5. HASKIYA: Sai kawai mutane da yanayin da suka rigaya sun kasance sun zama a kan batsa.
Wannan ba gaskiya bane ga jarabar batsa ta Intanit ko don kowane buri. Na farko, sauye-sauyen ƙwaƙwalwar ΔFosB ba haifuwa ba ne, don haka buri ba zai yiwu ba. Kamar yadda Alan Leshner, tsohon darekta na Cibiyar Nazarin Kasuwancin Drug, ta bayyana,
“Kwayar halittarka ba ta yanke maka hukuncin zama mashaya ba. Suna kawai sa ku ƙari, ko ƙasa da saukin kamuwa. Ba mu taba samun kwayar halitta guda daya da za ta hana ka zama mashaya ba, ko kuma wacce ke nuna za ka zama mai shan tabar ba. ”
Na biyu, ba tare da la'akari da yadda mutum zai iya yin jaraba (ko saboda gado na DNA ko cuta), dole ne ya yi hulɗa tare da yanayin, wato, dole ne shiga cikin ɗaukar hoto kafin ΔFosB fara tarawa cikin kwakwalwa. Wannan ya faru ba tare da irin wannan yanayin kamar ADHD, bakin ciki, OCD ba, da dai sauransu. Wannan ya ce, waɗannan ka'idodin zai iya ƙãra haɗarin ɗaukar hoto kuma ya haifar da sakamakonsa mafi banƙyama.
Onari akan DeltaFosB
Kamar yadda aka bayyana a sama, ci gaba da amfani da ita yana haifar da tarawa na ΔFosB → kunna jigilar kwayoyin halitta → canzawa a synapses → kwakwalwar ƙwaƙwalwar kwakwalwa ta canzawa → sha'awar, ƙaddarawa → ci gaba da ɗaukar hoto. (Duba Ƙwararriyar Tsara don daki-daki.)
Masana kimiyya sun gaskata cewa babban kwakwalwar kwakwalwa ΔFosB farawa ne sanarwa. Sensitization ya sa duk abin da kake amfani dashi mafi muhimmanci da kuma ladabi fiye da sauran lada. Wannan shine farkon farawa da tilas don amfani.
Hanyar hanyoyi za a iya la'akari da shi Pavlovian kwanciya a kan steroids. Lokacin da aka kunna tunani ko mawuyacin hali, hanyoyi masu mahimmanci suna busa ladaran ladaran, yin fashewa da kwarewa. Kamar dai yadda ruwa yake gudana ta hanyar hanyar juriya, don haka yi motsi, don haka tunani. Kamar yadda yake tare da kowane fasaha, yawancin ku yin aiki da sauki. Ba da daɗewa ba ta zama ta atomatik, ba tare da tunani ba.
Kusantar da aka ƙwaƙwalwa daga ƙwaƙwalwa zai iya haifar da canjin kwakwalwa, kamar ƙananan mayar da martani ga jin daɗin al'ada (lalatawa). Me ya sa? Kwayoyin jijiyoyin da ambaliyar ruwa ta rufe su saboda yawan maye suna cewa, “Ya isa haka.” Kwayoyin jijiyoyin da ke karbar suna rufe “kunnuwansu” ta hanyar ragewa dopamine (D2) masu karɓar.
Rashin ƙarewa
A lokaci guda zubar da hankali yana damun ku zuwa jin dadi na yau da kullum, farfadowa yana haifar da kwakwalwarka ga wani abu da ya danganci buri. A wasu kalmomi, lalatawa tana wakiltar korau madaidaicin bayani a cikin overdrive, yayin da hankali yana wakiltar a m feedback madauki a cikin overdrive Wannan shine tushen duk jarabobi. Bayan lokaci, wannan hanyar mai kaifin baki biyu na iya samun kwakwalwar ku ta hanyar yin amfani da alamun batsa, amma ƙasa da farin ciki lokacin da aka gabatar da abokin tarayya na ainihi.
Bugu da ƙari, a matsayin Kayayyakin lamarin dopamine kuma kayan aiki ɓangaren kwakwalwa da ke mulki aikin zartarwa (da kodin farko), nan da nan zaku iya shawo kan sauyawar kwakwalwa ta uku. Rashin ƙaddamarwa (ƙaddamar da kwayoyin dopamine da masu damun DodNUMX na dopamine) zai iya rinjayar da karancin lalacewa ta hanyar haifar da kwayar cuta ta jiki, asarar matsalar launin toka, da kuma sauke matakan da ake ciki. Ana kiran wadannan canje-canje hypofrontality. Suna haifar da raunana karfin motsinka da kuma ƙwarewar jarabar ku.
Ofarfin tursasawa
Rashin iyawa zai iya faruwa a hankali (kamar yadda a cikin berayen suna bada kyautar abinci mai zafi) ko yana iya ɗaukar shekaru. A tsanani na rawar daji zai taka muhimmiyar rawa a wace yawan masu amfani da su ke zama masu tsinkaye ga wasu matsaloli. Mai wallafa Damian Thompson ya bayyana,
Matsayi na gama gari, narkar da ni'ima hanya ce mai sauri zuwa jaraba. … Bambanci tsakanin batsa iri-iri da kuma batsa ta intanet ya yi kama da bambanci tsakanin ruwan inabi da ruhohi. Bayan ɗaruruwan shekaru a matsayin ɗan maye mai sauƙin maye, erotica ta sha wahala ba zato ba tsammani. Batsa na dijital yayi daidai da gin mai arha a Ingila ta Jojiyanci. A tsakiyar karni na 18, wasu yankuna na cikin Landan sun sha fama da annobar giya ta farko a duniya. Eventually Daga karshe dokar ta hana zubewar gida ta lalata karfin gin Da zarar an daina samun wadataccen gin, masu shaye-shaye sun fara ɗabi'ar.
A cikin batun batsa na Intanit, addicts suna da goyon baya ga juna ta yin amfani da al'ada a cikin ɓarna mai yawa. Na gode wa ΔFosB ilimin halittun su ya kasance akan su. Shi ke nan ba pseudoscience.
;
