क्यों मैं एक साथी की तुलना में पोर्न अधिक रोमांचक लगता है? (2012)

अश्लील अधिक रोमांचक

पोर्न की लत से बचने के लिए पोर्न उपयोगकर्ताओं के लिए यह समझना आवश्यक है कि वे असली साथी की तुलना में पोर्न को अधिक रोमांचक क्यों पा सकते हैं।

अद्यतन:

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अनुच्छेद: तंत्रिका विज्ञान से पता चलता है कि इंटरनेट पोर्न वास्तविक सेक्स को कैसे प्रभावित कर सकता है

जब मैं [संभोग] करने की कोशिश कर रहा हूं तो इरेक्शन प्राप्त करना वास्तव में कठिन है। इसे ऊपर लाने के लिए लगभग 20 मिनट का समय लगता है। वाकई शर्मनाक। लेकिन अगर मैं बैठकर अपना पोर्नज देख रहा हूं, तो यह लगभग तुरंत है

क्या आप एक भारी अश्लील उपयोगकर्ता हैं, जो संभोग के दौरान, लगातार निर्माण नहीं कर सकते हैं या एक वास्तविक साथी को बनाए रख सकते हैं, बहुत सनसनी महसूस कर सकते हैं, या चरमोत्कर्ष (कठिनाई के बिना) कर सकते हैं? यदि आपके डॉक्टर ने आपके विकारों के लिए जैविक कारणों से इनकार किया है, तो वह आपको वियाग्रा का एक परीक्षण पैक सौंपने की संभावना है और आपको अपने "यौन मुद्दों" के लिए परामर्श देने के लिए संदर्भित करेगा। चिकित्सा धारणा यह है कि आपका मुद्दा शारीरिक के बजाय मनोवैज्ञानिक (प्रदर्शन चिंता) है। आखिरकार, यदि आप इसे पोर्न के लिए प्राप्त कर सकते हैं, तो आपका शिश्न स्वास्थ्य ठीक है।

बढ़ते साक्ष्य पता चलता है कि समस्या वास्तव में आपके सिर में है, न कि आपके लिंग पर, बल्कि यह मुख्य रूप से है भौतिक। विशेष रूप से, ओवरस्टीमुलेशन ने आपके मस्तिष्क में प्लास्टिक के बदलावों का उत्पादन किया है, जो आपको खुशी के लिए कम संवेदनशील बनाते हैं - और फिर भी इंटरनेट पोर्न के लिए हाइपर-उत्तरदायी हैं। इन व्यसन-संबंधी परिवर्तन कहा जाता है विसुग्राहीकरण और संवेदीकरण, क्रमशः। साथ में, वे समझाते हैं कि पोर्न क्यों काम करता है और आपकी हॉट बेब नहीं करता है।

इससे पहले कि आप घबराएं, यह जान लें कि ये मस्तिष्क परिवर्तन प्रतिवर्ती प्रतीत होते हैं - सबसे आसानी से उन लोगों में जो वास्तविक सेक्स के लिए वायर्ड हैं से पहले हाईस्पीड इंटरनेट आ गया। जो लोग पोर्न में हस्तमैथुन करना बंद कर देते हैं, वे आमतौर पर सेक्स के दौरान अपनी जवाबदेही हासिल कर लेते हैं 2-8 महीनों के भीतर (अक्सर एक के बाद बुरा वापसी और एक असतत, अस्थायी कामेच्छा की अनुपस्थिति):

(आयु 30, 4 महीने) रिबूट दृष्टिकोण से, मैं शानदार कर रहा हूँ! किसी भी समय मेरी प्रेमिका और मैं बाहर जाते हैं, दुलार करते हैं, मुझे रॉक हार्ड मिलता है और यह रहता है। मैं वास्तव में अभी पेनाइल फंक्शन की चिंता नहीं करता।

यदि प्रदर्शन की समस्याएं आपको परेशान कर रही हैं, तो इसे लें सरल परीक्षण। क्या आपकी समस्याएं पोर्न से संबंधित हैं? अपने मस्तिष्क में होने वाले परिवर्तनों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें। अन्यथा, आप गलती से यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यदि आप पोर्न पर चढ़ सकते हैं, इसलिए आप कोई समस्या नहीं है, और यह समस्या आपके शराब के उपयोग या आपके साथी के व्यवहार या दिखावट या पूरी तरह से आपकी चिंताजनक भावनाओं में निहित है। आप काउंसलिंग पर हजारों डॉलर खर्च कर सकते हैं, या महंगा, और तेजी से अप्रभावी, यौन वृद्धि दवाओं का सहारा ले सकते हैं - और अभी भी आपकी समस्या से बचे हुए हैं:

मुझे कभी भी पोर्न के लिए मुश्किल होने की समस्या नहीं थी, लेकिन जब असली बात आई तो मैंने Cialis लेना शुरू कर दिया। समय के साथ, मैंने और अधिक लिया, और फिर भी ऐसे समय थे जब यह केवल आंशिक रूप से काम करेगा। WTH? फिर भी मैं अभी भी पोर्न के लिए मुश्किल हो सकता है।

मिस्टर हैप्पी को क्यों नजरअंदाज किया जाता है?

इंटरनेट पोर्न के साथ ओवरस्टिम्यूलेट करना आसान है आपका दिमाग तो आपको पोर्न ज्यादा रोमांचक लगता है। प्रत्येक खोज, प्रत्येक उपन्यास छवि, प्रत्येक आश्चर्यजनक दृश्य, प्रत्येक नई शैली, और कामोत्तेजना ही आप में से सभी को डोपामाइन जारी करती है इनाम सर्किटरी। डोपामाइन वह गैस है जो रिवार्ड सर्किटरी को शक्ति प्रदान करता है और यह इच्छा, प्रत्याशा, क्रेजिंग और विशेष रूप से कुछ चाहने के साथ समान है।

दुर्भाग्य से, बहुत अधिक उत्तेजना का कारण बनता है कुछ अपने आप को बचाने के लिए दिमाग डोपामाइन के प्रति उनकी संवेदनशीलता में कमी, और इस तरह, थोड़ी देर के लिए खुशी। जाहिर है, यदि आपका मस्तिष्क ऐसा करता है और आप बार-बार और भारी मात्रा में पोर्न का उपयोग कर रहे हैं, तो आपके मस्तिष्क में कभी भी सामान्य संवेदनशीलता पर लौटने का मौका नहीं होता है। आप अपने आप को और अधिक चरम सामग्री पर क्लिक करके अपने इनाम सर्किटरी के सुन्न आनंद केंद्र को प्राप्त कर सकते हैं।

समय के साथ, आपका मस्तिष्क डोपामाइन सिग्नलिंग में औसत दर्जे का कम हो जाता है। आप करना चाहते हैं अधिक, लेकिन संतुष्टि कम होने का अनुभव। यह एक व्यसन प्रक्रिया कहलाती है विसुग्राहीकरण। (देखें नशा करने वाले व्यवहार: 300 Vaginas = डोपामाइन का एक बहुत।) हाल के शोध की पुष्टि करता है कि यह व्यवहारिक व्यसनों में होता है जैसे जुआ, भोजन, वीडियो गेमिंग, तथा इंटरनेट की लत (जो भी शामिल साइबर इरोटिका की लत)। जब desensitized, आप सभी तथाकथित "प्राकृतिक पुरस्कार" के लिए एक सुन्न प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं - आकर्षक सेक्स के साथ।

आपका इनाम सर्किटरी बैरोमीटर है "यह कितना रोमांचक है?" इसलिए अगर डोपामाइन सिग्नलिंग (इच्छा) कम है, तो इरेक्शन सुस्त है। सुधार केवल तब होते हैं जब डोपामाइन सिग्नल इनाम सर्किटरी से बहते हैं हाइपोथैलेमस को।

मिस्टर हैप्पी को पोर्न क्यों पसंद है?

यदि desensitization पूरी कहानी थी, तो इरेक्शन कमजोर होगा कि क्या उत्तेजना एक लड़की, आपकी कल्पना या अश्लील थी। लेकिन जाहिर है कि यह पूरी कहानी नहीं है, क्योंकि पोर्न अभी भी काम करता है। वास्तव में, जैसा कि आप उपयोग करने से रोकने की कोशिश करते हैं, अस्थायी रूप से पोर्न का प्रभाव बढ़ जाती है। यह कहाँ है संवेदी तंत्रिका पथ अंदर आएं।

नोट: नशे की लत भ्रामक है। असंवेदीकरण सभी खुशी के लिए अपनी जवाबदेही के सामान्य डायलिंग को संदर्भित करता है ... एक आधारभूत परिवर्तन। संवेदीकरण हाइपर-रिएक्टिविटी / उत्तेजना को संदर्भित करता है - लेकिन केवल विशिष्ट संकेतों के जवाब में आपका मस्तिष्क आपकी लत के साथ जुड़ जाता है।

यदि ये दो न्यूरोप्लास्टिक परिवर्तन बोल सकते हैं, विसुग्राहीकरण कराह रही होगी, "मुझे कोई संतुष्टि नहीं मिल सकती" (कम डोपामाइन सिग्नलिंग), जबकि संवेदीकरण आपको पसलियों में झाँक रहा होगा और कह रहा होगा, "अरे दोस्त, मुझे बस वही चाहिए जो तुम्हें चाहिए" ... जो कि ऐसा ही होता है जो कि घनीभूत होने का कारण होता है। समय के साथ, इस दोहरे-किनारे वाले तंत्र में आपका रिवार्ड सर्किटरी अश्लील उपयोग के संकेत पर गूंज रहा है, लेकिन वास्तविक सौदे के साथ प्रस्तुत किए जाने पर उत्साह से कम है।

पोर्न के लिए एक बार छोड़ दिया गया था, और भले ही मैं पूरी तरह से खड़ा नहीं हुआ था, मैं उस भीड़ की तीव्रता पर विश्वास नहीं कर सकता था जब मैंने साइट पर क्लिक किया था! बहुत शक्तिशाली उत्तेजना - झुनझुनी, शुष्क मुंह, और यहां तक ​​कि कांप। मैंने महसूस नहीं किया था कि जब मैं युवावस्था में था, उस समय इस तरह की भीड़ नहीं थी और मुझे एक लड़की की स्कर्ट में एक अप्रत्याशित दृश्य मिला!

आपका उच्च मस्तिष्क एक प्रतिक्रिया पाश बनाता है

तो वास्तव में संवेदना कैसे पैदा होती है? सरल शब्दों में, संवेदीकरण में दो बहुत ही सामान्य मस्तिष्क तंत्र शामिल हैं जो बहुत दूर ले गए हैं: दीर्घकालिक पोतेन्तिअतिओन (एलटीपी), जो है सिनैप्स को मजबूत करना, तथा लंबे समय तक अवसाद (लि।), जो सिनेप्स का कमजोर होना है।

दीर्घकालिक पोटेंशिएशन (LTP) का आधार है सीखने और स्मृति। इसे संक्षेप में कहा जा सकता है:तंत्रिका कोशिकाएं जो एक साथ आग लगाती हैं, एक साथ तार।“यादें दो चरणों में उत्पन्न होती हैं। सबसे पहले, आपका इनाम सर्किटरी संकेत देता है कि आपके लिए डोपामाइन भेजकर एक अनुभव महत्वपूर्ण है प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी)। जितना अधिक डोपामाइन आपके मस्तिष्क को एक अनुभव से अधिक महत्व देता है।

अश्लील अधिक रोमांचकदूसरा, पीएफसी आपके "यह महत्वपूर्ण है!" संकेत (1) इनाम के साथ जुड़े सब कुछ एक साथ बुनाई, और (2) एक तंत्रिका प्रतिक्रिया पाश इनाम सर्किटरी के लिए वापस आ रहा है। तत्पश्चात, किसी विशेष इनाम से जुड़ी कोई भी सोच, स्मृति या क्यू मार्ग को सक्रिय करता है, और आपके इनाम सर्किटरी को बज़िन बनाता है। ' यह आपके पसंदीदा बर्गर संयुक्त के साथ जुड़ी हुई खुशबू आ सकती है। एक टोमैट के लिए यह बाड़ का छेद हो सकता है जिसके कारण गर्मी में मादा होती है। एक पक्षी के लिए यह उस व्यक्ति को देख सकता है जो पक्षी को खिलाता है। यह विकासवादी उद्देश्य है कि आपको यह याद रखने में मदद मिले कि कौन, क्या, कहाँ, कब और कैसे सेक्स, भोजन और रॉक 'एन' रोल करता है।

महत्वपूर्ण रूप से, प्रतिक्रिया लूप डोपामाइन पर नहीं चलता है। यह चलता है ग्लूटामेट। दोनों न्यूरोकेमिकल्स में "गो गेट इट!" को सक्रिय करने की शक्ति है। आपके इनाम सर्किटरी में संकेत। ग्लूटामेट उत्तेजना यही कारण है कि पोर्न तब भी आपकी झंकार को रोक सकता है, जब आपके इनाम सर्किटरी ने डोपामाइन और वास्तविक भागीदारों को जवाब देना बंद कर दिया हो। इनाम सर्किट (डोपामाइन) → PFC (संघों का गठन) → प्रतिक्रिया पाश (ग्लूटामेट) सर्किट को पुरस्कृत करने के लिए।

संवेदनशीलता: एक सुपर-मेमोरी का निर्माण

अब तक, प्रक्रिया हमेशा की तरह व्यवसाय है। संवेदनशीलता, हालांकि, इस सामान्य पीएफसी → ग्लूटामेट फीडबैक मार्ग को तीन चरणों में सुपर-मेमोरी में इनाम सर्किटरी में बदल देती है:

  1. संवेदीकरण के साथ, स्पष्ट यादें (जैसे तथ्य और घटनाएं) आदतों में बदल जाती हैं, जिन्हें इस रूप में जाना जाता है अंतर्निहित यादें। उदाहरण: बिना सोचे समझे बाइक चलाना। नशे की लत से जुड़ी हुई यादें स्टेरॉयड पर Pavlovian कंडीशनिंग की तरह हैं - बहुत मुश्किल से अनदेखा करना। जब हाल ही में एक शराबी शराबी एक बार से चलता है, तो बासी बीयर की हंसी और गंध की सभी आवाज़ें इस संवेदी सर्किट को एक उन्माद में कोड़ा मार सकती हैं, मजबूत cravings ... और संभवतः सभी संकल्प को समाप्त कर सकती हैं।
  2. LTP प्रतिक्रिया मार्ग को मजबूत करता है जैसे कि ग्लूटामेट का एक छोटा सा हिस्सा आपको संकेत देने वाली तंत्रिका कोशिकाओं को आग लगाने की ज़रूरत है, "होगा" इसका अभी!" संवेदनशील रास्ते एक हैं गैर-डोपामाइन तंत्र इनाम-सर्किट्री न्यूरॉन्स को सक्रिय करने के लिए — नरक या उच्च पानी आना। यह डरपोक सुविधा सभी परिवर्धन के मूल में लगती है। मुख्य डोपामाइन राजमार्ग पर ट्रैफ़िक जाम आपको वास्तविक सेक्स से आनंद महसूस करने से रोकता है? कोई दिक्कत नहीं है। आपके पास घर प्राप्त करने का एक और तरीका है, लेकिन यह केवल एक प्रकार के वाहन (उत्तेजना) की अनुमति दे रहा है: PORN।
  3. आपकी लत का लगातार उपयोग ए को सक्रिय करता है तिहाई संवेदीकरण प्रक्रिया में तंत्र: दीर्घकालिक अवसाद (लि।)। इनाम सर्किटरी की जन्मजात ब्रेकिंग प्रणाली (GABA) कमजोर होता है, आगे "इसके लिए जाओ!" ग्लूटामेट संकेत। सामान्य मस्तिष्क ऑपरेशन के बजाय, जो शहर के ड्राइविंग की तरह अधिक है, जहां आप हर चौराहे पर आने वाले ट्रैफिक की जांच करते हैं, आपका संवेदनशील अश्लील मार्ग है शाहराह। कोई ट्रैफिक लाइट नहीं है और सड़क पर एकमात्र बीएमडब्ल्यू एम-एक्सएनयूएमएक्स है।अश्लील अधिक रोमांचक

ऑटोपिलोt चीज निश्चित रूप से मुझसे परिचित है। यह एक पोर्न-पागल राक्षस के पास होने के नाते है, और फिर एक बार जब आप समाप्त हो जाते हैं, तो आपका वास्तविक स्व वापस आ जाता है और आश्चर्य होता है कि अभी क्या हुआ है और क्यों आप इस घृणित वीडियो को देखते हुए यह सब समय बर्बाद कर रहे हैं।

नशीली दवाओं की लत के लिए सेक्स / भोजन के लिए एक ही मास्टर स्विच

मास्टर स्विच जो इन लत-संबंधी परिवर्तनों को ट्रिगर करता है वह प्रोटीन है DeltaFosB। की खपत का उच्च स्तर प्राकृतिक पुरस्कार (लिंग, चीनी, अत्याधिक वसा) या दुर्व्यवहार की किसी भी दवा का क्रोनिक प्रशासन DeltaFosB (प्रतिलेखन कारक) का कारण बनता है, जो इनाम के केंद्र में जमा होता है, जिससे जीन अभिव्यक्ति प्रभावित होती है।

ध्यान दें कि नशे की लत की दवाएं केवल नशे का कारण बनती हैं क्योंकि वे तंत्र को बढ़ाते हैं या रोकते हैं प्राकृतिक पुरस्कारों के लिए पहले से ही। यही कारण है कि अमेरिकन सोसायटी ऑफ एडिक्शन मेडिसिन असंदिग्ध रूप से बताता है कि भोजन और सेक्स व्यसनों के सच्चे व्यसनों हैं।

DeltaFosB के विकासवादी उद्देश्य प्रेरित करना है हमें "इसे प्राप्त करना है जबकि प्राप्त करना अच्छा है!" यह एक द्वि घातुमान तंत्र है भोजन और प्रजनन, जिसने अन्य समय और वातावरण में अच्छा काम किया। इन दिनों यह व्यसनों को बनाता है जंक फूड और इंटरनेट पोर्न 1-2-3 जितना आसान है।

यह न केवल लत की शुरुआत करता है, बल्कि लंबे समय तक इसे बनाए रखने में भी मदद करता है। वास्तव में, यह आपके द्वारा उपयोग करने से रोकने के बाद एक या दो महीने के लिए घूमता है, जिससे रिलैप्स अधिक होने की संभावना होती है। इसके अलावा, संवेदी व्यसन मार्ग यह अज्ञात समय के लिए लिंग को ट्रिगर करता है। संक्षेप में, पोर्न के संकेत आपको लंबे समय तक विद्युतीकृत कर सकते हैं।

लत न्यूरोप्लास्टी को संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है: जारी खपत → DeltaFosB → जीनों की सक्रियता → सिनैप्स में परिवर्तन → संवेदीकरण और घनीभूतता. (देखें द एडिक्टेड ब्रेन अधिक विवरण के लिए।) ऐसा प्रतीत होता है desensitization अंततः होता है कार्यकारी नियंत्रण (हाइपोप्रोसेसिटी) की हानि, व्यसनों की एक और प्रमुख विशेषता है।

संवेदनशील रास्ते और वापसी ... ऊ

मान लीजिए कि आप अंतिम बलिदान करने का निर्णय लेते हैं और पोर्न का उपयोग बंद कर देते हैं। आप शायद थोड़ी देर के लिए सड़ा हुआ महसूस करेंगे। याद रखें, आपके मस्तिष्क ने शुरू में एक आनुवंशिक बोनान्ज़ा के रूप में आपके भारी अश्लील उपयोग को माना था। यह सोचा था कि आप प्रत्येक स्खलन के साथ बच्चे बना रहे थे। इसने सुपर-यादों को आपके सामने रखा नहीं होगा सुंदरियों के अपने "मूल्यवान" ईर्ष्या को छोड़ दें (या आप जो भी चरमोत्कर्ष पर थे)।

अब, जैसा कि आप अपने मस्तिष्क को त्याग कर, अपने पहले से ही अवहेलना कर रहे हैं कम डोपामाइन बूँदें आगे की। इसके अलावा, कामेच्छा-विद्रूप मस्तिष्क तनाव हार्मोन सीआरएफ और नॉरपेनेफ्रिन गोली मार दो। आपका डिसेन्सिटाइज़ेशन ओवरड्राइव में है, इसलिए एक वास्तविक साथी एक मौका नहीं खड़ा करता है। कोई आश्चर्य नहीं कि ज्यादातर लोग ऐसे अनुभव करते हैं तीव्र वापसी के लक्षण। वे महसूस कर रहे हैं कम सामान्य उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया में पहले से कहीं ज्यादा खुशी अधिक उत्सुक, और एक ऐसी चीज़ को छोड़ने की कोशिश कर रहा है जो अभी भी उनके रिवार्ड सर्किट्री को देख सकती है। ऐसे ठोस कारण हैं कि व्यसनों को हरा पाना इतना कठिन होता है।

बुरा अभी तक, संयम के दौरान संवेदनशीलता "रास्ते" जा रहा है और भी मजबूत हो। यह ऐसा है जैसे आपका आनंद केंद्र उत्तेजना के लिए चिल्ला रहा है ... लेकिन केवल नशा कॉल सुन सकता है। इनाम संकेतों को संसाधित करने वाली तंत्रिका कोशिकाओं पर शाखाएं (डेंड्राइट्स) "सुपर स्पाइनी" बनें। छोटे शावकों की यह अतिवृद्धि अधिक सिनैप्टिक कनेक्शन और अधिक उत्तेजना के लिए अनुमति देती है। यह "स्पाइनल टैप" कॉन्सर्ट में फंसने के दौरान कानों के चार अतिरिक्त जोड़े बढ़ने जैसा है। जब cues या विचार (ग्लूटामेट) आपके इनाम सर्किट को हथौड़ा करते हैं, तो तरस स्केल ग्यारह मारा जाता है।

मुझे लग रहा है कि विज्ञापनों और सामानों में बस बेतरतीब तस्वीरें क्रेविंग को बंद कर रही हैं। यहां तक ​​कि जब मॉडल पूरी तरह से कपड़े पहने होते हैं, तो मैं वास्तव में देना चाहता हूं।

वसूली के दौरान, सच कामेच्छा के लिए एक सक्रिय संवेदी मार्ग की गलती करना आसान है। यह विशेष रूप से सच है यदि आप ठेठ कट्टरपंथी का अनुभव करते हैं कामेच्छा में गिरावट आपकी वसूली में कुछ बिंदु पर। इस "फ्लैटलाइन" चरण के दौरान, एक पोर्न क्यू अभी भी आपको आग लगा सकती है, और यहां तक ​​कि एक प्रभावशाली निर्माण को भी ट्रिगर कर सकती है। यह आपको यह सोच कर बेवकूफ बना सकता है कि पोर्न है इलाज अपनी सुस्त कामेच्छा के लिए। वास्तविक इलाज यह है कि धैर्यपूर्वक अपनी नई दिशा को पकड़ने के लिए अपने मस्तिष्क में संरचनाओं की प्रतीक्षा करें। इस बीच, आपके साथी सहित अन्य सभी उत्तेजनाएं कम होती हैं।

मेरे ठीक होने के दो महीने में मैंने एक वयस्क मूवी चैनल पर नंगे गधे का एक सरल फ्रेम देखा। ईश्वर के प्रति ईमानदार, ऐसा महसूस हुआ कि मुझे किसी तरह की दवा मिली है। मेरे लिंग और मेरे दिमाग में सबसे बड़ा आग्रह था, इसे वापस करने का। मैं सचमुच ऊपर की ओर दौड़ा और अपने दाँत ब्रश किए। अगर मैं नीचे रहता, तो मैं 100% तक बच जाता। मुझे लगता है मैं जा रहा का एक हिस्सा महसूस कर सकता हूँ, “क्या है? गो बैक डाउनलोडस्टार्ट !!!!!!!!! ”। मैं धक्के लगा रहा था और पैन्टिंग कर रहा था। मेरे दांतों को बिना रुके ब्रश करने के 8 मिनट बाद, मैं वापस सामान्य हो गया था।

रिकवरी संवेदी मार्गों को कागज बाघों में बदल देता है

अधिक रोमांचक पोर्न?उनकी विशाल शक्ति के बावजूद, संवेदी मार्ग अंततः अपनी पकड़ खो देते हैं क्योंकि आपका मस्तिष्क सामान्य हो जाता है और रोजमर्रा के सुख अधिक संतोषजनक हो जाते हैं। पिक्सल्स को घूरना एक खाली अभ्यास के रूप में पंजीकृत होना शुरू हो जाता है, और अंततः मस्तिष्क संवेदी मार्गों को कमजोर करने की अनुमति देता है, साथ ही यह अन्य आशाजनक पुरस्कारों (जैसे वास्तविक साझेदार) से संबंधित मार्गों को मजबूत करता है।

यहाँ, दोस्तों का वर्णन है कि यह बदलाव कैसा लगता है। ध्यान रखें कि उनमें से ज्यादातर पोर्न / हस्तमैथुन से बचने के एक कठिन वापसी चरण और एक महीने (या कई महीनों) के माध्यम से रहे हैं।

  • अतीत में मुझे वास्तव में चरम, कट्टर स्पष्ट दृश्यों को देखने के लिए तीव्र यौन उत्तेजना मिलेगी। लेकिन अब उन प्रकार के क्रेज कम हो रहे हैं। मैं अब पोर्न साइट पर जाने के लिए खुद से नहीं जूझ रही हूं - बल्कि वास्तव में तेजस्वी, टोंड, हॉट महिला ... देखने के इच्छुक हैं, भले ही उसने कपड़े पहने हों। यह ऐसा है जैसे मैं कट्टर होने से पहले एक राज्य का पुनर्जन्म कर रहा हूं - जब अधिक सूक्ष्म यौन संकेत मुझे उत्तेजित कर सकते हैं। यह बहुत बढ़िया और रोमांचक है! मुझे याद है जब मैं सालों पहले सुगर ड्रिंक से दूर हो गया था - मैं प्रति दिन 5 या अधिक कोला ड्रिंक पीता था। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं नशे में हूं लेकिन जब मैंने उन्हें छोड़ दिया तो मुझे हर खाने में बुरी तरह से कोक चाहिए था। बस पानी अजीब लगा। लेकिन लगभग 2 महीने तक इससे चिपके रहने के बाद मैं इससे पूरी तरह से अलग हो गया। कोई तलब भी नहीं। मैंने तब से एक बार कोक किया था, और मुझे वास्तव में यह पसंद नहीं आया - मैंने पाया कि मैं वास्तव में पानी पसंद करता हूं।
  • अपनी पोर्न की लत की ऊँचाइयों के दौरान, मैंने कभी भी किसी चीज़ के लिए उत्सुक नहीं देखा: घबराकर काम पर जाना, और कभी दोस्तों और परिवार के साथ सामाजिकता करना नहीं देखा, यह सब महान था, विशेष रूप से मेरे अश्लील अनुष्ठानों की तुलना में, जिसने मुझे और अधिक आनंद और उत्तेजना दी। किसी भी चीज़ से ज्यादा। नशे की लत के साथ, छोटी चीजें मुझे वास्तव में खुश करती हैं। मैं खुद को अक्सर हंसते हुए, बिना किसी वास्तविक कारण के मुस्कुराता हुआ पाता हूं, और बस चारों ओर अच्छी आत्माओं में रहता हूं। मुझे लगा कि मैं निराशावादी हूं, लेकिन वास्तव में मैं सिर्फ एक व्यसनी था। आज, एक सहज निर्माण 25 मिनट से अधिक समय तक चला। मैंने वास्तव में हस्तमैथुन करने के आग्रह को महसूस नहीं किया था। मैं बस वहां लेट गया और सनसनी का आनंद लिया, और सोचा कि मैं कितना दूर आऊंगा।
  • मैंने प्रगति के रूप में पाया है, मेरे सपने अधिक यौन-उन्मुख और अधिक वास्तविक बन जाते हैं, बजाय केवल अपने कंप्यूटर के सामने बंदर को पिटाई करते हुए देखने के लिए। इसके अलावा, जब मैं बाहर निकलता हूं, तो मैं एक आकर्षक लड़की को देखकर हस्तमैथुन करने की तरह महसूस करता हूं - बजाय इसके कि पोर्न देखने का मन करता है। पहले, मुझे कभी ऐसा नहीं लगा कि "सिर्फ हस्तमैथुन करना है।" मुझे हमेशा से पोर्न चाहिए था।
  • मुझे अभी भी कुछ पोर्न फ्लैशबैक मिल रहे हैं: पोर्न स्टार या दृश्यों के कुछ हिस्से। मेरे रिबूट की शुरुआत में, पहले कुछ हफ़्ते, ये फ्लैशबैक मुझे हस्तमैथुन करने या पोर्न देखने पर जोर देते थे। अब, जब मैं उन्हें प्राप्त करता हूं, तो मुझे वास्तव में उन चीजों को करने की इच्छा नहीं होती है। मुझे अपने सिर में उन छवियों को देखने से एक छोटी सी भीड़ मिलती है, लेकिन इसके बारे में है। मैं उन्हें बहुत जल्दी और बिना परिणाम के दूर करने में सक्षम हूं। उनकी शक्ति घट रही है।
  • छवियां और यादें फीकी: मैंने लोगों से कई पोस्ट देखीं, जिनमें कहा गया है कि वे कुछ चीजों को नहीं भूल सकते हैं। मैं कह सकता हूं कि मेरे अनुभव से, हां, उनमें से कुछ पूरी तरह से कभी नहीं जाएंगे। लेकिन विशाल बहुमत होगा। मेरे पास एक 300GB स्टैश था और नियमित रूप से सत्र होते थे जहां मैं ब्राउज़र क्लोज़ बटन पर क्लिक करता था और एक संदेश कहता था "आपके पास 130 टैब खुले हैं। क्या आप वाकई खिड़की बंद करना चाहते हैं? ”। मैंने जो देखा है उसका 95% मुझे याद नहीं है। लेकिन, मैं 5% को याद रख सकता हूं और यह आप में से कुछ के लिए बहुत कुछ हो सकता है। यहाँ बात है, यह अब वास्तव में बात नहीं करता है। मैं कुछ विवरणों को याद कर सकता हूं और इसे बंद कर सकता हूं। उन चित्रों की मुझ पर अब कोई पकड़ नहीं है क्योंकि मैंने आखिरकार शर्म, यौन दमन और निष्क्रियता, व्याकुलता वाली मानसिकता को पीछे छोड़ दिया है जो मुझे पहले से ही परेशान कर देगा।
  • अतीत में, मैंने सुंदरता पर ध्यान दिया, लेकिन कभी भी एक लड़की के साथ रहने के लिए इच्छा नहीं थी। मैंने अपने सभी सेक्स ड्राइव को पोर्न की ओर निर्देशित किया। मेरे लिए सब कुछ अश्लील था। मैं इस बारे में कभी नहीं सोच सकता था कि यह लड़का इस डी * सीके के साथ, एक असली लड़की के साथ वास्तविक सेक्स कर रहा है। अब, मुझे लगता है कि सेक्स करना सबसे स्वाभाविक बात है। “नर्क हाँ, मेरे लिए सेक्स करना संभव है। हाँ, वहाँ बहुत सारी लड़कियाँ हैं जो मेरे साथ रहना चाहती हैं! " अचानक, आत्म-पराजित विचार इतने मूर्ख और समय बर्बाद करने वाले लगते हैं। मैं अंत में महसूस करता हूं कि अधिकांश पुरुष क्या महसूस करते हैं। और यह कमाल है।
  • आखिरकार मैंने कुछ पोर्न में हस्तमैथुन करने का फैसला किया। एक बात अजीब थी: मुझे पोर्न से उतना आनंद नहीं मिला, जितना मुझे याद था। यहां तक ​​कि पसंदीदा दृश्य खोजने के लिए भी नहीं लगता था। पोर्न किसी तरह से थोड़ा उबाऊ था। भले ही यह "अच्छा" नहीं था जैसा कि मुझे याद है, मैं अभी भी इसे वापस खींचा गया था। चूंकि पोर्न लगभग उतना महान नहीं था जितना मुझे याद था, वापस नहीं जाना आसान होगा।
  • पहली बार जब मैंने फिर से हस्तमैथुन करना शुरू किया, तो मुझे लगा कि मेरा दिमाग पोर्न देख रहा है। यह वर्णन करना कठिन होने जा रहा है ... मेरे मस्तिष्क में एक जगह थी जहां पोर्न कबाड़ गया था (यादें, cravings, आदि)। जब मैंने पोर्न से इनकार किया, तो मुझे सचमुच अपने मस्तिष्क के उस हिस्से में एक पतन या एक खाली भावना महसूस हुई। जैसे यह अभी मौजूद नहीं था और मेरे मस्तिष्क को इसका एहसास हुआ। यह ऐसा था जब आप अपने हाथों को ताली बजाते हैं। मेरा दिमाग हाथों के बीच में कुछ होने की उम्मीद कर रहा था, लेकिन फिर पता चला कि हवा के अलावा बीच में कुछ नहीं था।
  • तो यहाँ मैं हूँ, मेरे रिबूट में 75 दिन और बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूँ। यह स्वाभाविक लगता है, अब, पोर्न या हस्तमैथुन करने के लिए नहीं। दवा की दुकान पर रहते हुए, मैंने ड्रैग रेसिंग के बारे में एक पत्रिका खरीदी, जिस तरह से यह '60 और 70 के दशक में थी। एक ड्रैग रेसर के बारे में एक लेख था और इसमें प्रमुखता से, उनकी कुछ बिकीनी प्रेमिका की तस्वीरें थीं। मुझे याद है कि उन्हीं चित्रों को देखकर जब वे पहली बार प्रकाशित हुए थे, 70 के दशक की शुरुआत में। वापस तो वे सामग्री whacking थे, आज रात मैं किसी भी उत्साह महसूस नहीं किया था। मुझे लगता है कि मैंने आखिरकार एक महिला को उसकी प्रतिनियुक्ति किए बिना देखना और अपने विचारों को नाली के लिए सिर देना सीखा है। वह एक खूबसूरत महिला थी, इसमें कोई संदेह नहीं है, लेकिन वह मानव परिवार का सिर्फ एक और सदस्य है।
  • यह हुआ करता था कि मुझे पोर्न देखने का ख्याल आते ही मन में थोड़ी सी बुराई का एहसास होता है। यह ऐसा था जैसे मैं कुछ चुरा रहा हूं। । । मुझे पूरा यकीन है कि यह मूल रूप से रोमांच की भावना थी जो उस धुंधलेपन के साथ शुरू हुई थी। यह मेरी सामान्य इच्छाओं का शॉर्ट सर्किट था। किसी भी तरह, उस धुंधलका का आभास हुआ। बस इतना कहने में सक्षम होने के नाते मुझे अद्भुत लगता है। मैं जंगल से बाहर नहीं हूं, लेकिन मैं अपने जीवन में कभी भी बेहतर हूं, खुश हूं।
  • पिछले कुछ समय में जो सामग्री मैं सामने आई है, वह पिछले 18 महीनों में अश्लील थी, मैं दृढ़ता से प्रतिक्रिया करने के लिए गया था (पहले)। मुझे लगता है कि यह शायद एक रक्षात्मक चीज है, एक ठीक होने वाले शराबी के समान है जो पीने पर बस मौत है और किसी को पीने के लिए बाहर बुलाएगा भले ही उस व्यक्ति को वास्तव में कोई समस्या न हो। ऐसी बातों पर मेरी प्रतिक्रिया इस बिंदु पर सामान्य हो रही है। मैं पोर्न से कुछ चाह रहा था और अब मैं ऐसा नहीं कर रहा हूं। IMHO, जब हम सेक्स की इच्छा करते हैं तो यह वास्तव में भावनात्मक संबंध है जो हम चाहते हैं। मुझे लगता है कि यह बताता है, बीटीडब्लू, क्यों जानवर खुद को उत्तेजित करने के बजाय एक साथी की तलाश में परेशान हो जाते हैं। मुझे यकीन है कि जानवरों के दायरे में भी संभोग करने के लिए एक भावनात्मक घटक है, भले ही यह मनुष्यों की तुलना में बहुत कम जटिल है।
  • इस समस्या के बारे में मेरी समझ में एक कुंजी तब थी जब मुझे महसूस हुआ कि मैं व्यर्थ सेक्स नहीं करना चाहता। [एक साल बाद वही आदमी]  मैं कभी भी अधिक आश्चर्यचकित हूं कि यह किस हद तक हुआ है। मैं हाल ही में मंचों पर पोस्ट नहीं कर रहा हूं और मुझे लगता है कि मैं अब अपने जीवन के साथ आगे बढ़ गया हूं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि मैं प्रतिरक्षा हूं, यह निष्कर्ष निकालना एक मूर्खतापूर्ण बात होगी, लेकिन मैं एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गया हूं, जहां मुझे हस्तमैथुन करने का कोई प्रलोभन नहीं लगता और पोर्न के प्रति आकर्षण भी बहुत बढ़ गया है। यह सबसे अजीब बात हो सकती है, लगता है कि पोर्न ने मुझ पर अपनी ताकत खो दी है। मेरे जीवन के सभी, दो साल पहले तक, पोर्न का मुझ पर गहरा असर हो सकता था। बस पोर्न देखने की संभावना के आधार पर मुझे बदल दिया जा सकता है। अब इसमें वह शक्ति नहीं है। यह एक क्वांटम पारी है जो मुझे अद्भुत लगती है।
  • इसकी तरह मैं इसे करने के लिए एक पूरी तरह से अलग प्रतिक्रिया है। यह मेरी दिलचस्पी नहीं है, मुझे यह वांछनीय नहीं लगता है, पोर्न देखने की संभावना पूरी तरह से अवांछनीय है। ऐसी बात हे; अपने जीवन के अधिकांश समय मैंने पोर्न देखा और यह कभी भी पर्याप्त नहीं था। अब मैं पोर्न बिल्कुल नहीं देखता और यह काफी से ज्यादा है। जो कुछ भी था कि मैं पोर्न में देख रहा था मैं अब नहीं मांग रहा हूं।

संक्षेप में, संकेत अभी भी एक शक्तिशाली भावना पैदा कर सकते हैं प्रत्याशा। फिर भी जब आप वास्तविक सुखों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, तो पिक्सलों में हस्तमैथुन तेजी से व्यर्थ और अधूरापन लगता है। बेशक, यदि आप अनन्य अश्लील उपयोग पर लौटते हैं, तो आप फिर से संवेदीकरण प्रक्रिया को आग लगा देते हैं। दूसरे शब्दों में, यौन कार्यों की वसूली आपको भविष्य की अतिरिक्तता से बचाती नहीं है।

आप किस कार्यक्रम के लिए प्रशिक्षण ले रहे हैं?

अफसोस की बात है, जो युवा पोर्न-प्रेरित यौन रोग के साथ हमारी साइट पर पहुंचते हैं, उनके दिमाग में अक्सर सबसे कठिन समय होता है (देखें - युवा पोर्न उपयोगकर्ताओं को उनके मोजो को पुनर्प्राप्त करने की आवश्यकता है)। यहाँ एक विशिष्ट परिदृश्य है:

जब मैंने अपना कौमार्य खो दिया तो यह वास्तव में अच्छा नहीं लगा। मैं वास्तव में ऊब गया था। मैंने शायद दस मिनट के बाद इरेक्शन खो दिया। वह और अधिक सेक्स चाहती थी, लेकिन मैं कर चुका था। अगली बार जब मैंने किसी महिला के साथ सेक्स करने की कोशिश की तो वह एक आपदा थी। मेरे पास पहले एक इरेक्शन था, लेकिन इससे पहले कि मैं घुसता, मैंने इसे खो दिया। कंडोम का उपयोग प्रश्न से बाहर था - एक कठिन पर्याप्त निर्माण नहीं।

आमतौर पर उसके जैसे लोग 11 या उससे अधिक उम्र में भारी इंटरनेट पोर्न उपयोग के साथ शुरू करते थे, और एक अन्य दशक के लिए एक साथी के साथ यौन संबंध बनाने की कोशिश नहीं करते थे। उन्होंने कभी-उपन्यास इंटरनेट पोर्न के रूप में सुपर-उच्च ऑक्टेन ईंधन के लिए वायर्ड किया है, और यह संभव है कि उनके दिमाग वापस लौट आया वयस्कता तक पहुंचने के दौरान उनके कुछ कम इस्तेमाल किए गए "संभोग" सर्किट्री।

वास्तविक साथियों (नियमित ईंधन) पर स्विच करने के बाद थोड़ी देर के लिए, वे साथ में पिंग करते हैं और कभी-कभी बाहर निकलते हैं। कुछ लोगों को वास्तविक संभावित साथियों के आसपास समय बिताने के लिए ठोस प्रयास करना पड़ता है, और धैर्य रखना चाहिए क्योंकि उनका दिमाग उनकी नई दिशा को पकड़ता है। संभावित भागीदारों को सामान्य रूप से प्रतिक्रिया देने के लिए उन्हें कभी-कभी 4 महीने या उससे अधिक की आवश्यकता होती है। ए मित्र को आलिंगन मदद करता है.

इसके विपरीत, जो लोग हाईस्पीड इंटरनेट से पहले वास्तविक साथी को तार-तार कर देते हैं, उनके पास अभी भी "रियल-पार्टनर पाथवे" अच्छी तरह से विकसित हैं। अधिकांश ने प्रदर्शन समस्याओं को तब तक ध्यान नहीं दिया, जब तक कि वे अपने दिमाग से नहीं भर गए सिंथेटिक उत्तेजना ब्रॉडबैंड के माध्यम से। जब वे पोर्न बंद करते हैं, तो उनका रिवार्ड सर्किटरी वापस उछल जाता है। संभावित साथी स्वचालित रूप से फिर से गर्म लगने लगते हैं। अधिकांश को लगभग दो महीने की आवश्यकता होती है, लेकिन एक 50-वर्षीय ने हाल ही में बताया कि तीन साल की पोर्न-संबंधित स्तंभन दोष के बाद, उसे काठी में वापस आने के लिए केवल 8 दिनों के पोर्न-मुक्त की आवश्यकता थी।

यदि पोर्न एकमात्र तरीका है जिससे आप चरमोत्कर्ष पर पहुँच सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने अपने मस्तिष्क को गलत लक्ष्य के लिए निकाल दिया है। ऐसा नहीं है कि असली गिगल्स और विगल्स आकर्षक नहीं हैं। वो हैं। लेकिन जब आपका इनाम सर्किटरी है desensitized सामान्य सुखों के लिए, आपका आंत-स्तर (वास्तव में, मस्तिष्क-स्तर) वास्तविक संभावित साथियों की प्रतिक्रिया है ...meh। पोर्न सिग्नल का एकमात्र कारण अभी भी काम है क्योंकि आपने एक न्यूरल स्लेजहैमर को पर्याप्त शक्तिशाली बनाया है ताकि आप अपने सुन्न रिवार्ड सर्किटरी से बाहर निकल सकें-कम से कम जबकि आप वास्तव में पोर्न देख रहे हैं।

वास्तविक सेक्स छेड़खानी, स्पर्श, स्पर्श किया जा रहा है, बदबू आ रही है, फेरोमोन्स, एक व्यक्ति के साथ जुड़ना और बातचीत करना। इंटरनेट पोर्न 2D दृश्यरतिकता है, एक माउस पर क्लिक करना, खोज, कई टैब, अलगाव, निरंतर नवीनता, एक अन्त: पुर, और केवल अपने हाथ से बातचीत करना।

एक खेल सादृश्य का उपयोग करने के लिए, आपका मस्तिष्क किस घटना के लिए प्रशिक्षण दे रहा है? यदि आप एक समर्थक की तरह हुप्स शूट करना चाहते हैं, तो आप अपना समय गोल्फ क्लब में झूलने में नहीं बिताते हैं। क्या वर्षों के इंटरनेट पोर्न के इस्तेमाल से आपके दिमाग में उम्मीद है और वास्तविक संभोग के दौरान वास्तव में क्या होता है? पुनर्मिलन का समय।


अध्ययन: मूल्य-आधारित अभिविन्यास ओरिएंटिंग में डोपामाइन की भूमिका (२०१६) इस शोध से पता चलता है कि "इनाम" से जुड़े होने वाले संकेत गैर-क्यूई उत्तेजनाओं की तुलना में मस्तिष्क के ध्यान को और अधिक आकर्षित करते हैं - यहां तक ​​कि "इनाम की स्पष्ट अनुपस्थिति में भी।" शोधकर्ताओं ने कहा, "इन निष्कर्षों ने मूल्य-चालित एटेंटिकल कैप्चर के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता के न्यूरोकेमिकल आधार पर भी प्रकाश डाला, जिसे लत में भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है।"

नए: किशोर का दिमाग हाईस्पीड इंटरनेट पोर्न बनाता है (यौन कंडीशनिंग और किशोर मस्तिष्क पर आधे घंटे की प्रस्तुति)

52 विचार "क्यों मैं एक साथी की तुलना में पोर्न अधिक रोमांचक लगता है? (2012)"

  1. टिप्पणी एक और मंच

    आज काम बंद, तीन कंप्यूटरों वाले घर में, बड़ा परीक्षण मुझे लगता है कि मैं यह कर सकता हूं, अभी भी अविश्वसनीय आग्रह और बेचैनी है, 6 दिन पर .. मुझे पता चला है कि मैंने हमेशा सोचा था कि मैं यह (सामान्य?) उच्च सेक्स ड्राइव था, और अधिक संभावना सिर्फ डोपामाइन का पीछा करते हुए। पिछली बार जब मैंने पोर्न देखा था, तब भी मैंने हस्तमैथुन नहीं किया था, बस पूरी तरह से देखने के लिए बाहर निकली थी, जो कि महसूस कर सकता था। मुझे यह याद करना है, और मेरा मन अभी भी छवियों पर चमकता है। यही वह हिस्सा है जिसकी मैं उम्मीद करता हूं कि वह चला जाए, इसलिए मैं अपनी पत्नी की वास्तविकता के साथ फिर से व्यवहार कर सकता हूं..जिससे मैं प्यार करता हूं और फिर भी मुझे बदल देता है, बस उसे एक पूर्ण निर्माण के साथ दिखाना चाहता हूं। मैं 50 वर्ष से अधिक का हूं, जिसे मिटाने के लिए बहुत से चित्र हैं

  2. हम इसे बहुत सुनते हैं
    इस मंच सदस्य ने बताया कि संवेदीकरण सबसे हाल ही में अर्जित स्वाद के साथ खुद को उल्टा करना शुरू करता है:

    मैं शायद ही कभी पोर्न के बारे में सोचता हूं या अब इसे देखता हूं। यह वास्तव में अजीब था क्योंकि जब मैंने पोर्न देखना बंद कर दिया तो फ्लैशबैक पीछे की ओर चला जाएगा। जैसे मैंने विभिन्न प्रकार के पोर्न देखे। यह ऐसा था जैसे संवेदनशील मन की परतें दूर हो रही थीं।

  3. मनोविज्ञान से टिप्पणी आज
    अनाम ने टिप्पणी की है: "आकाश गिर नहीं रहा है"

    विषय: एक महिला को उसके जीवन का सबसे अच्छा सेक्स कैसे दिया जाए यह एक ऐसा ही दिलचस्प विषय है, लेकिन पोर्न किसी न किसी रूप में हमेशा के लिए आसपास रहा है।

    असली हत्यारा क्या है? प्रौद्योगिकी + पोर्न।

    मैंने गैरी विल्सन के कई लेख पढ़े हैं और मैं इस विचार से 100% सहमत हूं। मैं यह भी पूरी तरह से समझता हूं कि यह समस्या उच्च गति के इंटरनेट के व्यापक उपयोग के रूप में नई है (जो कि 2006 के बाद सबसे आसानी से उपलब्ध है)।

    उच्च गति इंटरनेट + मुफ्त अश्लील वीडियो + अनंत चयन = समस्याएं

    क्या समस्या है?

    - हस्तमैथुन अनुष्ठान जो वास्तविक सेक्स (यानी, प्रदर्शन की समस्याओं) के लिए आदमी को निराश करता है।

    - नियमित महिलाओं के लिए प्रशंसा की कमी और वयस्क फिल्मों की अत्यधिक कामुक महिलाओं के लिए एक अति उत्साही इच्छा

    - उपलब्ध भागीदारों के लिए एक अस्पष्ट असंतोष, किसी का अपना शरीर, जननांग और जीवन (जैसे "फेसबुक डिप्रेशन" लेकिन यौन अर्थ में)

    जैसा कि "अध्ययन" कहते हैं कि यह समस्या वास्तविक नहीं है, वे उन सभी लोगों के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, जो वास्तविक महिलाओं के साथ अपने निर्माण की समस्याओं के बारे में झूठ बोलते हैं। लोग स्तंभन दोष के बारे में झूठ बोलते हैं उसी तरह कई महिलाएं झूठ बोलती हैं कि उनके कितने साथी हैं। यह सब अहंकार को बचाने के बारे में है।

    जब आप "अध्ययन" के नैदानिक ​​पहलू को काटते हैं, तो मेरे अधिकांश मित्र जो वियाग्रा का उपयोग करने के लिए पर्याप्त रूप से ईमानदार हैं, वे भी अधिक अश्लील उपयोगकर्ता हैं।

    पाठ?

    पोर्न छोड़ दें और आप बिस्तर में बेहतर होंगे और अपनी पत्नी या प्रेमिका की अधिक प्रशंसा करेंगे।

    या ...

    नियमित रूप से पोर्न करने के लिए हस्तमैथुन करें और आप एक महिला को उसके जीवन का सबसे खराब सेक्स देंगे और खुद को गहरा और जीवन को शर्मिंदा करने के परिणामस्वरूप नफरत करेंगे।

    आपकी पसंद के लोग।

  4. Reddit की टिप्पणी जो वास्तव में संवेदीकरण का वर्णन करती है
    सूत्र - एक सच्चा व्यसन।

    यह 4:00 बजे यहाँ है और मैं मूल रूप से यह टाइप कर रहा हूँ ताकि मैं फ़ैप न करूँ, अब यह कितना कठिन है। मुझे नहीं पता था कि यह इतना कठिन होने वाला था। कभी-कभी, ऑस्कर के मौसम के दौरान, नशीली दवाओं की लत वाली फिल्म होती है। वे कुछ गरीब व्यक्ति को वापसी की अवधि से गुजरते हुए दिखाते हैं और यह नरक की तरह दिखता है - मुझे लगता है कि मैं ईमानदारी से w / उस दर्द को अब जोड़ सकता हूं।

    जो मुझे मार रहा है वह यह है कि मैं वास्तव में इसे याद करता हूं। मुझे सभी पोर्न के माध्यम से छवियों की तलाश में याद आती है। मुझे एक दोस्त की तरह याद आती है, यह ईमानदारी से यह कितना मुश्किल लगता है। मुझे पता है कि बीमार और गलत है और मैं कितना आदी था, इसका एक अच्छा संकेतक है, लेकिन यह है कि मैं इसे कितनी बुरी तरह से याद करता हूं। एक गर्मजोशी या एक आराम मुझे सहयोगी w / fapping था।

    मैंने देखा कि कुछ "मैं थम गया" थ्रेड्स जल्दी से मेरे नॅापैप में और आप में से एक "पी की तलाश" और फिर टूटने की कहानी पढ़ेंगे। मुझे लगता है, "आप पी पर बेवकूफ क्यों दिखेंगे?" और यहाँ मैं अब सिर्फ इतनी बुरी तरह से फिर से देखना चाहता हूँ। उस दृश्य उत्तेजना को देखने के लिए जो आपके मस्तिष्क के कुछ हिस्से को अपने कब्जे में ले लेता है और आपके आस-पास की बाकी चीजों को काट देता है।

    एक बात जो वास्तव में मेरे साथ हो रही थी, जब मैं हर समय फील कर रहा था, बाकी दुनिया की 'म्यूटिंग' थी। पीएमओ के बाहर कुछ भी अच्छा नहीं लगा, या कुछ भी ऐसा नहीं हुआ जैसा कि ज्वलंत हो। नोफ़ैप के पहले सप्ताह के दौरान मुझे वास्तव में अपने जीवन में अच्छी तरह से जीवन की प्रेरणा मिली। लेकिन अब, मुझे पता नहीं, थोड़ा सा पठार फिर से या कुछ और। शायद जब मैं शुरू कर रहा था तो चीजें थोड़ी अधिक रोमांचक थीं लेकिन शुरुआती लाभ कुछ खराब हो गए। मुझे लगता है कि इसीलिए मेरा दिमाग याद कर रहा है कि पीएमओ कितना मजेदार था।

    ठीक है, बस एक कठिन समय के माध्यम से यहाँ नारे लगाना। अगर आपके पास पढ़ने के लिए धन्यवाद।

  5. Reddit.com से

    नमस्कार, मैं इस समूह में सक्रिय भागीदार नहीं हूं, लेकिन मैं काफी अनुभवी NoFapper हूं क्योंकि आप an देख सकते हैं

    मैंने आज इसे पोस्ट करने का फैसला किया, क्योंकि मैं अपने बारे में खुश हूं। मैं 19 साल की कुंवारी हूँ, तब से फेट रही हूँ .. मुझे याद भी नहीं है, 3 साल पुरानी हो सकती है। दुख है मुझे पता है लेकिन मैंने इस समूह पर ठोकर खाई और कार्रवाई की। अच्छे दिन, बुरे दिन, नरक के दिन रहे हैं।

    मैं प्रक्रिया नहीं, बल्कि परिणाम साझा करना चाहता हूं। आज मैं एक लड़की के साथ अपनी दूसरी डेट पर था। एक अद्भुत लड़की। हमारी तारीख के 3 घंटे में मुझे एहसास हुआ, कि मैं वास्तव में उसके साथ संबंध बना रहा हूं। कुछ ऐसा मैं पिछले कुछ सालों से हासिल करने की कोशिश कर रहा था, जिसमें इतनी दर्दनाक असफलताएँ थीं, कि यह मुझे विश्वास दिलाता है कि मैं पूरी तरह से बेकार हूँ ... और अब वह कहीं से भी बाहर नहीं आया है और मैंने वास्तव में कोशिश भी नहीं की है, सभी स्वाभाविक रूप से बाहर आए हैं! तारीख के अंत में हम बस झील के पास cuddling और खुद का आनंद ले रहे थे। मैं किसी भी अपराधबोध या किसी अन्य बुरी भावना को महसूस नहीं करता था जिसका मैं उपयोग करता था, कुछ भी नहीं। बस शुद्ध आनंद। मैं खुद को दोहराऊंगा, यह पूरी बात WONDERFUL है !!!

    सभी साथियों के लिए, अच्छी लड़ाई लड़ते रहो! देखो, मुझे अपने जीवन को वास्तव में बड़े पैमाने पर प्रभावित करने में 115 दिन लगे! वहाँ हमेशा आशा है, बस नहीं है!

    और यह कोई प्लेसबो नहीं है, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं, लेकिन आपको खुद को आज़माने और सुधारने की भी ज़रूरत है, NoFap आपकी प्रतिक्रिया के लिए एक उत्प्रेरक का अधिक है जिसे आपको स्वयं शुरू करने की आवश्यकता है! (क्षमा करें, मैं रसायनज्ञ हूं :)

  6. मेरा पोम / एड इतना खराब था कि मुझे लगा कि मैं कई सालों से अलैंगिक हूं

    संपर्क - ma_duece133 दिन

    मेरा पोमो / एड इतना खराब था कि मुझे लगा कि मैं कई सालों से अलैंगिक हूं। एक एसओ से कई बार मिलने पर, मैं हमेशा के लिए अकेला था। जब मैंने डेट किया तो असफलता के बाद यह असफलता थी। कुछ हुआ और मैं एक दिन उठा और कहा कि नहीं, इसे बदलना होगा, मैंने अपने जीवन में एक साथी की आवश्यकता की, मैं चाहता हूं कि एक महिला प्यार करे और प्यार करे, मैं किसी के लिए वह विशेष बनना चाहता हूं और वह मेरे लिए। मैं इसे समाप्त करने के लिए पर्याप्त उदास नहीं था, और मैं जिस रास्ते पर था वह असहनीय हो गया। तब मैं अपने एसओ से मिला और पहले से कहीं ज्यादा खुश हूं।

    मुझे लगता है कि पोर्न का एक प्रभाव है, मैं वास्तविक जीवन में महिलाओं के प्रति कभी भी आकर्षित नहीं हुई क्योंकि मेरे पास सभी हेटियां थीं जो मैं खुद को ऑनलाइन अपमानित करना चाहती थी। चूंकि मैं वास्तविक महिलाओं के प्रति आकर्षित नहीं था, इसलिए मैं किसी तरह की शुद्धता में था, जहाँ मुझे अलैक्सौल होना एक ही बात थी जो समझ में आती थी।

    मुझे नहीं पता कि इससे कोई मतलब है, लेकिन तुम वहाँ हो। वहाँ रुको, आप यह कर सकते हैं!

  7. जब एक फड़फड़ाता हुआ द्वि घातुमान पर, मैं सेक्स नहीं करना चाहता

    लिंक fxuy

    असल में, मैं संबंधित कर सकता हूं। जब मैं एक फेनिंग बिंग पर होता हूं, तो मैं केवल अपनी महिला मित्रों के साथ घूमना चाहता हूं, लेकिन उनके साथ सेक्स नहीं करता। मैं निंदनीय हो जाता हूं, आराम महसूस करना चाहता हूं, और अकेले नहीं। मैं उनके साथ फ्लर्ट नहीं करता, और मैं मर्दाना इच्छाओं को व्यक्त नहीं करता।

    इसके अलावा, मैं एक आदमी की तरह महसूस करता हूं जब मैं फप करता हूं, इसलिए मैं अन्य पुरुषों के आसपास नहीं रहना चाहता क्योंकि मुझे अजीब लगता है; मानो वे सोच रहे हों कि मैं स्त्री हूँ, और निश्चित रूप से हवा में एक घबराहट है।

    मैंने भी अतीत में कुछ पुरुष मित्रों को मेरे पास आने के लिए कहा था, और उन्होंने बिल्कुल कसम खाई थी कि उन्हें लगा कि मैं समलैंगिक हूं, हालांकि मैं अपनी खुद की समलैंगिकता के बारे में निश्चित हूं। मैंने तय किया है कि यह मेरे भरने के तरीकों और महिलाओं के आस-पास की अजीबता / समयबद्धता के कारण था जो इन लोगों ने देखा।

    मैंने पाया है कि मैं हर किसी के साथ बेहतर हो जाता हूं जब मैं फेकिंग नहीं करता हूं। मुझे लगता है कि मछली पकड़ने, शिकार, और डेरा डाले हुए की तरह भाई सामान बनाने में अधिक मर्दाना हो रहा है, और आम तौर पर बाहर का और अधिक टेस्टोस्टेरोन होने के नाते। इस प्रकार मैं दोस्तों के साथ बाहर घूमने में सक्षम हूं, जबकि एक ही समय में और अधिक आसानी से उन महिलाओं से बात कर रहा हूं, जिनमें मेरी दिलचस्पी है। वैसे भी महिलाओं की तरह मुझसे बात करते हैं, क्योंकि वे मुझे एक बाहरी सक्रिय जीवन देखते हैं। मोह लेने वाला; जैसे कि वे मेरे आत्मविश्वास और आचरण में अंतर महसूस कर सकते हैं।

  8. अजीब बातें हो रही हैं

    लिंक - अजीब चीजें हो रही हैं

    GUY 1 - मुझे दिन भर में कई इरेक्शन हो रहे हैं। अब मरा नहीं। मुझे सिर्फ फेसबुक फोटो देखकर चालू किया जा सकता है। मुझे कभी समझ नहीं आया कि लोगों ने क्यों कहा कि आप उनके द्वारा चालू हो सकते हैं, लेकिन अब इस्सी संभव है।

    आदमी 2 - मैं भी उन हो रही हूँ। कल एक लड़की को टेक्सटिंग कर रहा था और अनायास मुझे अभी तक के सबसे कठिन चोट के निशान मिल गए।

  9. Reddit nofap से -

    एक नया अध्याय शुरू करने के लिए हैरान, भाषणहीन और उत्साहित

    कई सालों से मैं इस बात का जवाब खोज रहा हूं कि मुझे इतनी निराशा क्यों हुई। इससे मुझे अपनी कामुकता के बारे में सोचना पड़ा जो हमेशा समस्याग्रस्त रही है। और आज मुझे यह वेबसाइट मिली। यह सुनना दिलचस्प है कि आपकी समस्या सेक्स का एक सूत्र है। मेरे लिए मैं कहूंगा कि समस्या यह है कि मैं केवल चरम दृश्य उत्तेजनाओं से बदल जाता हूं, न कि केवल यौन क्रिया द्वारा।

  10. पीएमओ का पी खोजने वाला कोई भी हो

    किसी को पीएमओ के पी को खोजने के लिए एमओ से दूर करना मुश्किल है? उस पर एक वास्तविक उन्नति खोजने के लिए केवल 6 दिनों की आवश्यकता थी

    पहला मील का पत्थर!

    मेरा मतलब है, किसी भी वास्तविक उत्तेजना के बिना, मेरे दिमाग में कल्पना की वापसी निरंतर है।

    जब मैं एक पुस्तक में डूबा हूँ, BAM!

    जब मैं वास्तव में एक फिल्म का आनंद ले रहा हूँ, SHABOOM!

    जब मैं चल रहा था, SHABADOOM!

    फिर भी, मुझे यह जोड़ना होगा कि मेरे gf के साथ अंतरंगता के क्षण (जिनके साथ मैं रहता हूं) केवल वही हैं जो मुझे P इमेजरी से खोलते हैं। और यह एक जीत है! क्योंकि अब से केवल 6 दिन पहले, जब मैं वास्तविक यौन संबंध रखता था, तब भी मेरा मन पी से भरा हुआ था, क्योंकि मैं अपने इरेक्शन को रखने का एकमात्र साधन था। नरक, यह कभी-कभी वास्तविक सेक्स के साथ ओ को पाने का एकमात्र तरीका था!

    इतना बीमार था। और यह मेरे लिए ऐसा रहा है जब से मैंने फील करना शुरू किया था, लगभग 10 साल पहले (मैं 25 वर्ष का हूं), यह मेरा पहला यौन साथी नहीं है।

    और इससे उबरने के लिए केवल 6 दिन ही काफी थे।

    धिक्कार है, अगर किसी ने मुझे पहले चेतावनी दी थी। मुझे बहुत खुशी है कि तुम मुझे मिल गए!

    जीत की राह में अगला मील का पत्थर: पी की लत पर काबू पाना, या कम से कम इस मुकाम तक पहुंचना मेरे दिमाग में हर कमबख्त क्षण नहीं है, मुझे विचलित कर रहा है!

  11.  मैं 30 साल का हूं इसलिए मैं भी पुरानी श्रेणी में हूं

    मैं 30 वर्ष का हूँ और मैं भी पुरानी श्रेणी में हूँ, और आपकी कहानी भी मेरी तरह ही है। हमेशा अंतर्मुखी बढ़ता रहा। प्रोटोटाइपिक अच्छा लड़का जो हमेशा सही काम करने की कोशिश करता था और किसी के पैर की उंगलियों पर कदम नहीं रखने के लिए सावधान था। मैं उन डॉचेबैग में नहीं जाना चाहता था जो ड्रग्स करते थे और महिलाओं के लिए अपमानजनक थे।

    अब आगे तेजी से, और यह ऐसा है जैसे मैं उन डॉकबैग में से एक में बदल गया (दवा के भाग से अलग)। मैंने अच्छी महिलाओं के साथ संबंध बनाए हैं, और मैं वर्तमान में एक अच्छी ईमानदार सुंदर महिला के साथ संबंध में हूं और मुझे पता है कि अन्य लोग मुझसे इसके लिए ईर्ष्या करते हैं, लेकिन मेरी अजीब लत ने मुझे एक सेक्स पागल उन्माद में बदल दिया है। जब मैं उसके साथ बिस्तर पर होता हूं तो मैं पोर्न के बारे में कल्पना करता हूं और जब मैं सार्वजनिक रूप से बाहर होता हूं, तो मैं अन्य महिलाओं को रेंगने के मुद्दे पर घेरता हूं। इससे भी बदतर, मैं अभी भी स्ट्रिप क्लबों में जाने और गोद नृत्य और इस तरह की आदत में हूं।

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  12. दिन 28 - अच्छा दिन

    पियानो का अभ्यास किया, मेरी प्रेमिका को उसके विश्वविद्यालय और वापस भेज दिया। इधर-उधर घूमता है, लेकिन मुझे कुछ नहीं सूझा। मैं अद्भुत लकड़ी के साथ जाग गया। मुझे कभी एहसास नहीं हुआ कि अतीत में मेरा ईडी कितना खराब था। मेरे पास वास्तव में एक उपकरण है, और मुझे यह नहीं पता था। अब मुझे पता है कि पुरुषों को चीजें बनाना क्यों पसंद है! मुझे यकीन है कि मैं और भी बेहतर करूँगा। आज सुबह जब मेरी प्रेमिका ने मुझसे मेरी नींद से बात करने के बारे में पूछा, "तुम किससे 'आई लव यू' कह रहे थे?" और मैं पहले याद नहीं कर सका। तब मुझे एहसास हुआ, यह यह रेडहेड था (मेरी प्रेमिका नहीं) मैं अपने सपनों में गले लगा रहा था और उसके स्तनों को पकड़ रहा था। और मैं अपनी प्रेमिका को स्वीकार नहीं कर सका कि मुझे उस सपने में एक और लड़की से प्यार था। यह मुझे बहुत परेशान कर रहा है। आश्चर्य है, जब मेरी अपनी प्रेमिका के लिए कोई शारीरिक इच्छा नहीं है, भले ही वह सुंदर और सुंदर हो, क्या मुझे कम कामेच्छा है? और जब मैं अन्य लड़कियों को देख रहा हूं, जो वास्तव में मेरी प्रेमिका से बेहतर या बदतर नहीं हैं, तो क्या मैं सिर्फ अगले सबसे अच्छी चीज के लिए चेकिंग की अश्लील भीड़ को तरस रहा हूं, जैसे लगभग किनारा?

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  13. कोहरा उठा है।

    कोहरा उठा है।

    मैं कल रात लड़ाई लगभग हार गया। यह 3 बजे था और मैं अश्लील और फेक सर्फ करने के लिए तैयार थी। मेरा दिमाग पिछले एक हफ्ते से कोहरे की गिरफ्त में था। मैं हाल ही में कुछ नई लड़कियों से मिल रहा हूं, हर एक पहले की तुलना में अधिक गर्म लगती है। मैं एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हूं, इसलिए मैं इनमें से किसी भी आग्रह पर काम नहीं कर पाया। कल ही मेरा एसओ मुझे खत्म करने की कोशिश कर रहा था, लेकिन मुझे अभी दिलचस्पी नहीं थी-मेरा आदिम दिमाग मेरे एसओ में दिलचस्पी खो रहा है। मैं महसूस कर रहा था कि क्रोध जो बनाता है, वह क्रोध आपको वह करने में सक्षम नहीं है जो आप चाहते हैं। अगर यह मुझे खुश करता है तो पोर्न एक बुरी चीज क्यों है?

    मैं बाथरूम में बैठ गया, अपना लैपटॉप खोला और आराम से सो गया। मेरे पास पहला वीडियो खुला था, जब मेरे भीतर किसी चीज ने मेरे हैंडल को हथियाने के बजाय मुझे r / nofap कर दिया। मैं नहीं जानता कि वास्तव में क्यों, लेकिन कोहरा उठा। मैंने देखा कि मैं कौन था और मैं क्या कर रहा था: पोर्न मेरे समय की बर्बादी है और मुझे पता है कि मुझे जो संभोग सुख मिलेगा वह असंतुष्ट करने वाला है। मुझे पता है कि यह सब नकली है। महिलाओं के डिजीज के डिजिटल रिप्रोडक्शन। मैं नहीं चाहता कि पोर्न मेरे जीवन का हिस्सा हो। मैं ऐसा जीवन जीना चाहता हूं जो पारदर्शी हो और ईमानदारी से मेहनत से बनाया गया हो। मैं चाहता हूं कि मेरे भविष्य के बच्चे मेरी ओर देखें। मैं एक अच्छा पिता और पति बनना चाहता हूं। अगर मैं पोर्न के बिना अपने एसओ के प्रति वफादार नहीं हो सकता, तो बच्चों को मिक्स में लाने से पहले मेरा रिश्ता खत्म हो जाना चाहिए। मुझे अपने सेक्स जीवन को मसाले देने की कोशिश करनी चाहिए, न कि पोर्न जैसे नकली आउटलेट के माध्यम से समस्याओं से बचना चाहिए। अगर धक्का मुक्की को आता है और मैं अपने रिश्ते को धोखा देता हूं या समाप्त करता हूं, तो कम से कम मैं खुद के साथ ईमानदार हूं। विचार?

    उत्तर

    मैं पहले हाथ का गवाह हूं कि अपने जीवनसाथी के साथ खुद को धोखा देने से रोकने के लिए या अपने जीवनसाथी के साथ दिलचस्प या संतुष्ट सेक्स की कमी के लिए पीएमओ का उपयोग करने के लिए पीएमओ का उपयोग करना केवल अंत में आपके लिए अधिक समस्याएं पैदा करेगा।

    पीएमओ तीव्रता, विविधता, और दृश्य उत्तेजना के लिए जल्दी से आपके भीतर एक मानक स्थापित करता है कि बहुत कम वास्तविक महिलाएं कभी भी लंबे समय तक रहने या संतुष्ट होने की उम्मीद कर सकती हैं। संक्षेप में, समस्या कभी-कभार उबाऊ जीवनसाथी के रूप में होती है, बल्कि आलसी पुरुषों के रूप में हमारी खुद की असफलता आवश्यक वातावरण को विकसित करना और पोषित करना जारी रखती है, जो हमारे एसओ को आपके लिए रोमांचक बनाने की अनुमति देता है और उनके लिए भावनात्मक जुड़ाव महसूस करने के लिए जो उन्हें वास्तव में चाहिए। अपने बालों को कम करने और अपनी खुद की कामुकता को खोलने के लिए।

    एक व्यक्तिगत उदाहरण के रूप में, मैं अपने एसओ के साथ एक दशक से अधिक समय से रहा हूं और बिना किसी फैप के सेक्स जिसे हम हाल ही में साझा करते हैं, पहले से बेहतर रहा है। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं था। दिलचस्प बात यह है कि मेरी पत्नी वास्तव में एक तलाक थी 'जब हम पहली बार 13 साल पहले मिले थे। मैं इस तथ्य के लिए जानता हूं कि उसने मेरे साथ बहुत सारी यौन चीजें की हैं, जिसे उसने कभी अपने पहले पति के साथ करने पर भी नहीं सोचा होगा। कारण? क्योंकि जब मैं पहली बार उसके साथ रोमांस कर रहा था, तो मैंने उसे रोमांटिक और भावनात्मक रूप से एक ऐसी जगह पर खड़ा कर दिया, जहाँ वह यौन रूप से खुलने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित महसूस कर रही थी, लेकिन फिर जैसे ही मैंने समय व्यतीत किया और जीवन, तनाव, करियर आदि के साथ व्यस्त हो गई और सेक्स उबाऊ हो गया। मैं पीएमओ से पीछे हट गया जिसने केवल अंत में इसे बदतर बना दिया।

    अब बिना किसी खोज-बीन के और मानसिक रूप से अपना मुंडन शुरू करने के बाद मैंने उसे वही ध्यान और भावनात्मक समर्थन देना शुरू कर दिया है, जो मैं उसे तब देता था जब हमने पहली बार डेटिंग शुरू की थी और लड़के ने कभी पुरस्कार वापस पाने की शुरुआत की थी!

     

  14. पोर्न के बिना फेकिंग की कोशिश ... अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक। ट्रिगर हैं,

    पोर्न के बिना फेकिंग की कोशिश ... अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक। (संभव ट्रिगर, खबरदार)

    यह पहली बार है जब मुझे सही मायने में एहसास हुआ कि मुझे पीएमओ की लत है।

    पोर्न देखने के खिलाफ अपने दिमाग से जूझने के बाद मुझे लगा कि मैं अपनी कल्पना और फैप का इस्तेमाल करने की कोशिश करूंगा। यह काफी अच्छी तरह से शुरू हुआ। मैं कठिन था, कोई एड की समस्या नहीं थी। मेरी कल्पना मेरे जीवन में आकर्षक महिलाओं के बारे में सोचने लगी। उन्हें नग्न, सेक्सी चीजें दिखाते हुए उन्होंने अतीत में मुझसे कहा, अद्भुत यौन मुठभेड़।

    हालाँकि, केवल जो चीजें पकती रहीं, वे मेरे डिक की सवारी कर रही थीं या परमानंद में चिल्ला रही थीं। सभी भौतिक, सभी भौतिक। उन विचारों जल्दी से आवेशपूर्ण चुंबन या एक विशेष रूप से करीब पल हम साथ था में बदल गया। मैं सोचने लगा कि वे अब कहाँ थे। वे किस तरह के जीवन जी रहे हैं। आँसू निकलने लगे और मेरा लिंग थोड़ा फूलने लगा। मैं पोर्न के साथ उनकी छवि देख रहा था, जिसे मैं ऑनलाइन देख रहा था। मैं अपने स्वयं के यौन अनुभवों और भावनाओं के बीच व्याख्या नहीं कर सका, जो मैंने ऑनलाइन किया था।

    पोर्न ने सच में मेरे दिमाग से चुदाई की है। मेरी खुद की कल्पना ने मुझे एक लंगड़ा लिंग के साथ फड़फड़ाते हुए आँसू की ओर ले गया। मैं खत्म नहीं कर सका। मैं पहले से ज्यादा उदास हो गया। जब मैं 12-16 वर्ष का था, तो मैं अपने स्वयं के विचारों के लिए प्रलाप करता था, मेरी अपनी इच्छाएं हर समय पोर्न की जरूरत नहीं थी। मैं कल्पना कर सकते हैं पूरी भावना महिला मैं पसंद आया चुंबन और उनके साथ रोमांटिक, आवेशपूर्ण प्यार बना रही है।

    इसे एक गंदे सोफे पर dp'd होने वाली लड़की के साथ बदल दिया गया है। वही प्यारी, मासूम लड़कियाँ जो मुझे बड़े प्यार से महसूस होती हैं, उन्हें एक माउस के एक क्लिक के साथ नकली, बिना रोमांटिक, आधार की इच्छाओं और चौंकाने वाले यौन परिदृश्यों के साथ बदल दिया गया है।

    मैंने अपने जुनून और अपने बचपन के सपनों को महिलाओं के लिए गहरे रोमांटिक और भावुक प्यार में खो दिया है। यह स्वीकार्य नहीं है। यही कारण है कि मैं नो-फैप पर हूं।

  15. वास्तविक सेक्स की निम्न-कुंजी प्रकृति है जो मुझे हमेशा पीछे ले जाती है

    वास्तविक सेक्स की निम्न-कुंजी प्रकृति ने मुझे हमेशा पोर्न की उच्च ओकटाइन भीड़ में वापस ले लिया है। दशकों तक नए पोर्न के स्मोर्गास्बॉर्ड पर उतरने के बाद एक ही साथी के साथ कम नशे वाले सेक्स के जीवन में पोर्न एडिक्ट कैसे लौटते हैं? LINK

  16. असली सेक्स मेरे अनुभवों को पोर्न में लड़के के रूप में नहीं जिया

    पोर्न देखते समय जिस चीज पर मैंने ध्यान दिया, क्या मैं उस दृश्य में लड़के के साथ जुड़ा था और जब असली सेक्स मेरे अनुभवों पर खरा नहीं उतरा था, जैसा कि पोर्न में दिख रहे लड़के ने मुझे निराश और नाराज कर दिया था। जैसे मुझे वह नहीं मिल रहा था जो मेरे कारण था और यह दूसरा लड़का (पोर्न स्टार) था। इसलिए सेक्स एक नीच बन गया क्योंकि 'अन्य लोग' सुंदर महिलाओं से यह सब पागल हो रहे थे, जो इसका आनंद ले रहे थे और मैं अपनी पत्नी के साथ लंगड़ा कर सेक्स कर रहा था (अगर मैं उसके बजाय मेरे साथ सेक्स करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली था) टीवी देखने का।

    मैंने वास्तव में खुद को आश्वस्त किया था कि मेरे पास पोर्न और अधिक देखने के अलावा कोई विकल्प नहीं था क्योंकि मैं कभी भी मजेदार सेक्स नहीं करूंगा जो अन्य सभी लोगों (पोर्न स्टार) के पास था। मैं कुछ लायक था, क्या मैं नहीं? यह उचित नहीं था कि मैं उस सामान का अनुभव नहीं करता। LINK

  17. मैं अपनी पत्नी के साथ सेक्स का आनंद नहीं ले सकता क्योंकि मेरे मन में बाढ़ आ गई है

    अभी मेरी सबसे बड़ी समस्या यह है कि मैं अपनी पत्नी के साथ सेक्स का आनंद नहीं ले सकता क्योंकि संभोग के दौरान मेरा मन pr0n से भर जाता है। समस्या तब दूर हो जाती है जब मैं पीएमओ से दूर रहता हूं, लेकिन मेरे पास इसे बनाने के लिए आत्म अनुशासन की कमी है।

    इसके लिए reddit ज्वाइन किया

  18. ओवर एंड क्विटिंग शुरू

    ओवर एंड क्विटिंग पोर्न

    यह पोर्न छोड़ने का मेरा पहला प्रयास नहीं है। मैंने पहली बार इस साल के फरवरी में कोशिश की, जब मैं पोर्न पर आपके दिमाग में आया और महसूस किया कि पोर्न शायद मेरी ईडी की समस्याओं से संबंधित था। तब से, मैं शुरू कर रहा है और बंद हो जाता है और छोड़ने के लिए।

    इस सप्ताह के अंत में, एक लड़की के साथ एक रिश्ता जो मैं देख रहा था वह समाप्त हो गया। मैं उसके साथ सेक्स करने में सक्षम था, लेकिन केवल नीली गोली की मदद से। मुझे लगभग राहत मिली जब उसने मेरे साथ चीजों को काट दिया, क्योंकि इसका मतलब था कि ए) मुझे अपने बेडरूम के मुद्दों के बारे में थोड़ी देर के लिए चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी, और बी) मैं खुद को पोर्न के एक सत्र में इलाज कर सकता था। बेशक, एक सत्र पिछले दो दिनों के दौरान तीन सत्रों में बदल गया है।

    मुझे पता है कि मेरा ईडी यौन स्थितियों में चिंता से निकटता से संबंधित है। हालांकि, मेरा दृढ़ विश्वास है कि मुझे स्वस्थ संबंध बनाने से पहले पोर्न और "रीसेट" छोड़ने की आवश्यकता है। यह मुझे परेशान करता है कि मुझे एक वास्तविक महिला की तुलना में पोर्न अधिक आकर्षक लगता है, और यह महसूस करना कि मैं अपने जीवन में किसी भी चीज के बारे में और अधिक बदलना चाहता हूं। लेकिन, जैसा कि मैं कहता हूं कि, मुझे पता है कि एक अच्छा मौका है कि कल मैं अपने द्वारा स्थापित फिल्टर को निष्क्रिय कर दूंगा और कुछ ट्यूब साइट पर वापस जाऊंगा।

  19. संवेदीकरण का एक अच्छा विवरण

    पोर्न से प्रेरित डोपामाइन।

    कल रात मैं बहुत करीब आ गया। मैंने M नहीं किया, मैंने O नहीं किया। मैंने उन साइटों में से एक पर 'बस देखो', या जो कुछ भी बकवास करने का फैसला किया, उसे मैंने अक्सर देखा। मैं ऊतकों को तैयार करने और छीने जाने की पूरी दिनचर्या से गुज़रा। केवल समय में खुद को रोकने में कामयाब रहे। यह शुरुआत के बाद पहली बार हुआ है।

    वैसे भी बस साइट को देखकर मुझे इतनी जल्दी मिली कि मैं हिल रहा था, मेरा दिल भी इतनी तेजी से धड़क रहा था। आज खूंखार मस्तिष्क कोहरा वापस आ गया है, मैं वास्तव में लोगों से बात नहीं करना चाहता, cravings बहुत बड़ी हैं। मुझे पूरा यकीन है कि मैं इस तूफान की सवारी करूंगा, लेकिन मुझे लगा कि मैं आपको बता दूंगा: 'बस एक नज़र रखना' इसके लायक नहीं है। मुझे यकीन है कि आप पहले से ही यह जानते हैं लेकिन ऐसा नहीं करते हैं।

    कल / आज शाम तक वापस सामान्य हो जाना चाहिए (मुझे आशा है)

  20. आपके सबसे बुरे परिणाम

    आपके पिछले फैपिंग / पोर्न की आदत के सबसे बुरे परिणाम?

    हम एक सकारात्मक समुदाय हैं जो आमतौर पर हमेशा NoFap के लाभों के बारे में बात करते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि यह देखना फायदेमंद हो सकता है कि हमारी पिछली फैपिंग आदतों के क्या बुरे परिणाम हैं, इसलिए हम पीछे नहीं हटेंगे। मैं शुरू करूँगा।

    1. मुझे वास्तव में "लाभ के साथ दोस्त" से कई वर्षों तक वास्तविक सेक्स तक पहुंच थी, हम प्रति वर्ष शायद दो बार मिले क्योंकि मेरी फेटिंग आदतों ने मेरी सेक्स ड्राइव को दूर कर दिया।
    2. एक घंटे के लिए खर्च कर सकता है, बड़े पैमाने पर हे, यह एक दूसरे के लिए आनंद लें और फिर एक भयानक लग रहा है कि मैं अपना समय बर्बाद कर रहा हूँ।
    3. जब मेरी एक गर्लफ्रेंड थी तो मैं हमेशा बहुत उत्सुक था कि मैं फैप की जरूरत को कम करने के लिए असली सेक्स करूं। इससे कुछ को परेशानी हुई।
    4. जो चीजें मैंने फेक दीं वे समय के साथ और खराब होती गईं। अब इसे शुरू करने के बाद से मैं समझता हूं कि नवीनता फीकी पड़ गई और मुझे हर समय कुछ ज्यादा ही विकृत होना चाहिए।

    fappe

    इरेक्टाइल डिसफंक्शन भी।

    JuanTac0

    मेरे लिए, यह है कि मैंने वास्तविक सेक्स के लिए फ़ैपिंग को प्राथमिकता दी। मुझे लगा कि मुझे एक-दो दिन के लिए फाफिंग से बचना होगा, जब मुझे पता था कि मैं अपने एसओ के साथ हुक अप करने वाली हूं। और अगर मैं अपने आप को नियंत्रित नहीं कर सका, तो मैं वास्तव में सेक्स से बचूंगा क्योंकि मैं प्रदर्शन नहीं कर पाने के बारे में चिंतित था।

    2012_10_08_20H3

    खैर, फपिंग से होने वाले प्रभावों और दुष्प्रभावों ने मेरे जीवन पर एक उच्च प्रभाव डाला है: सुबह उठने में सक्षम नहीं होने के कारण, क्योंकि मैं एक अद्भुत प्रेमिका को खोने से, विश्वविद्यालय में कई वर्षों से असफल होने से बहुत उदास और सब कुछ से थक गया था मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर सका और बड़ी मात्रा में सामान को याद कर सकता हूं। सूची इतनी लंबी है, इसके बारे में सोचना दर्दनाक है।

    beabetterman

    मेरे लिए यह इरेक्टाइल डिसफंक्शन था। मैं शादीशुदा हूं और अद्भुत यौन संबंध रखता था, लेकिन (पोर्न के साथ) फ़ैपिंग बहुत सुविधाजनक था और मैंने इसे अपनी पत्नी के साथ समय पर प्राथमिकता दी। मैं कितना बेवकूफ हो सकता था !?

     

  21. सामान्य संभोग सुख काफी अच्छा नहीं है?

    सामान्य संभोग सुख काफी अच्छा नहीं है?

    नमस्कार, साथी फाप्सट्रोनॉट्स। मैं एक ऐसा आदमी हूँ जो 20 साल से पोर्न देख रहा है और पिछले कुछ सालों में मैंने देखा है कि मुझे सादे विषमलैंगिक सेक्स (बिना कंडोम के) से भी संतुष्टि नहीं मिलती। हालाँकि, मैं हेट्रोसेक्सुअल, ओरल सेक्स या मैन्युअल उत्तेजना प्राप्त करने से बहुत मजबूत रिलीज़ प्राप्त करता हूँ।

    क्या बार-बार पीएमओ के परिणामस्वरूप यह एक आम समस्या है? ऐसा लगता है कि मेरा मस्तिष्क निष्क्रिय होने के साथ अच्छे संभोग को जोड़ना सीख गया है, उसी तरह जैसे कि पीएमओ में जहां फपरर निष्क्रिय पार्टी है, जो सक्रिय दलों को अपने ब्राउज़र में सेक्स करते हुए देख रही है। मुझे आपका इनपुट सुनना अच्छा लगेगा। नोफ़ैप में कुछ हफ्तों की भागीदारी के बाद (कमजोरी के एक पल में कुछ छवियों के अलावा, अब तक कोई पोर्न नहीं), यह समस्या दूर नहीं हुई है।

  22. मुझे लगता है कि यह हमारी पीढ़ी की एक बड़ी तस्वीर का हिस्सा है।

    एक अंतिम विचार। मैंने इसे कहीं और कहा है, लेकिन मुझे लगता है कि इसे लगातार दोहराने की आवश्यकता है। अन्यथा सामान्य, स्वस्थ लोगों के मामले हो सकते हैं जो पीएमओ द्वारा वापस रखे गए / क्षतिग्रस्त हैं, जिनके लिए पीएमओ एक 'लत' का प्रतिनिधित्व करता है जो उनकी विभिन्न समस्याओं का कारण है। कई लोगों के लिए यदि हम में से अधिकांश नहीं, हालांकि, मुझे लगता है कि यह हमारी पीढ़ी की एक बड़ी तस्वीर का हिस्सा है। हमारे पास, हम में से कई, आधुनिक संस्कृति और पालन-पोषण की सामान्य अनुज्ञा और हमारी तकनीक द्वारा प्रदान की जाने वाली विभिन्न विकृतियों की उपलब्धता के माध्यम से अपनी किशोरावस्था को दूर, हमारे बिसवां दशा (या तीस के दशक तक) में विस्तारित करने की अनुमति दी गई है। हम विनम्र और निष्क्रिय हो जाते हैं क्योंकि हमें जीवन का आनंद लेने के अधिकार के लिए कभी नहीं लड़ना पड़ता। एक टैंक में निलंबित होने और एक ट्यूब से खिलाए जाने की तरह, हमारी मांसपेशियों (वास्तविक, मानसिक और भावनात्मक दोनों) को महत्वपूर्ण उत्तेजना से इनकार किया जाता है जो उन्हें विकसित करने की आवश्यकता होती है। पीएमओ को छोड़ना हमारे जैसे लोगों के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण कदम है, लेकिन यह केवल एक कदम है। हमें इस बात पर पुनर्विचार करना होगा कि इसका मतलब क्या है, और खुद से पूछें कि क्या हम सच में ऐसा कर रहे हैं। इस तरह के आत्मनिरीक्षण दर्दनाक है, लेकिन आवश्यक है।

    90 दिवस की रिपोर्ट

  23. मैं 24 साल का पुरुष हूं

    मैं एक 24 वर्षीय पुरुष हूं जो महसूस करता है कि मुझे एक पोर्नोग्राफी की लत को रोकने की आवश्यकता है। मैं इस आदत से छुटकारा पाने के लिए पीएमओ की कोशिश करने जा रहा हूं। मैं एक हफ्ते या उससे पहले बिना किसी पोर्नोग्राफी के साथ गया हूं और यह ठीक था। मैं हालांकि हस्तमैथुन किए बिना कभी नहीं गया। मुझे लगता है कि मैं पोर्नोग्राफी के कारण कुछ ईडी के साथ पीड़ित हूं इसलिए मैं यह देखने के लिए बहुत उत्सुक हूं कि क्या यह कोई पीएमओ काम नहीं करेगा! मुझे एक शोध के माध्यम से पता चला है कि एक दानव पोर्नोग्राफी क्या है। मैं हमेशा इस धारणा के तहत था कि पोर्नोग्राफी मेरी कामुकता (मैं समलैंगिक हूं) के साथ अपने आराम के साथ सहायता करता हूं इसलिए मैंने हमेशा एक सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ पोर्नोग्राफी देखी। अब मैंने महसूस किया है कि पोर्न इसके विपरीत है। मुझे इस बात पर गर्व है कि मैंने पोर्न के अपने सभी नुकसानों को मिटा दिया है, कुछ ऐसा जो मैंने कभी सपने में भी नहीं सोचा था! मैं यह सोचकर बेहोश हो जाऊंगा कि मेरा हार्ड ड्राइव मेरे अश्लील संग्रह को तोड़ देगा और बर्बाद कर देगा! लेकिन अब पोर्न ने मेरे साथ जो भयानक काम किया है, उसे महसूस करने के बाद, मैं इसका तिरस्कार करता हूं और मुझे इससे खुद को दूर करने में कोई परेशानी नहीं हुई।

    मैं 13 की उम्र से पोर्नोग्राफी से सक्रिय रूप से जुड़ा हुआ हूं। इसकी भीड़ और रोमांच कुछ ऐसा था जिसे मैं पूरे दिन देखूंगा। इसने मुझे अपनी कामुकता के प्रति गर्म भावनाएं प्रदान कीं, जिस पर मैं उस समय सवाल कर रहा था। बेशक पोर्न की लत बढ़ती गई और मैंने खुद को हजारों तस्वीरों और वीडियो से भरपूर हार्ड ड्राइव रखते हुए पाया। इसने मुझे रात में सहायता दी जब मैं अकेला या उदास था। कभी-कभी मैं घंटों पोर्न देखती रहती। मैंने कभी नहीं देखा कि जब तक मैंने शोध करना शुरू नहीं किया, तब तक पोर्न मुझे प्रभावित कर रहा था।

    हाई स्कूल के माध्यम से मैं एक शांत बच्चा था। मैं अभी भी कोठरी में था इसलिए मैंने कभी किसी के साथ अंतरंग संबंध नहीं बनाए। वरिष्ठ वर्ष मैं बाहर आया था और मेरे सभी दोस्तों और परिवार से प्यार करता था। कॉलेज में मैंने एक-दो लोगों के साथ सेक्स किया था, लेकिन आमतौर पर नशे में चूर! haha। लेकिन सब के सब मैं कॉलेज के माध्यम से कभी कोई रिश्ता नहीं था। मैं हमेशा घर और पीएमओ से रिटायर होता हूं। मैंने सोचा कि मैं सिर्फ खुद को आनंदित करना पसंद करता हूं क्योंकि मैं इसे किसी अन्य व्यक्ति से बेहतर कर सकता हूं। अब कॉलेज के स्नातक होने और कुछ तारीखों पर जाने के बाद, मुझे किसी भी लड़के के साथ अंतरंगता की कमी महसूस होती है। हाल ही में सेक्स करने के बाद, मैं भी मुश्किल से नहीं मिली। उस समय मैं सवाल करने लगा कि क्यों।

    एक बार जब मैंने पोर्नोग्राफ़ी की लत और डोपामाइन के साथ अति-संवेदनशीलता के बारे में पढ़ा तो सब कुछ बस क्लिक हो गया। पोर्न ने मेरे जीवन के साथ कोई विपरीत परिणाम नहीं दिया है। इसने मुझे किसी अन्य मानव के साथ यौन संबंध नहीं बनाने या अंतरंगता प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया है। इसने मुझे संभावित रिश्तों से दूर रखा है। मुझे ऐसा लगता है कि इसने भी इस प्रक्रिया में मेरा आत्मविश्वास कम कर दिया है। इसने मुझे पोर्न से नाराज कर दिया है और मुझे लगता है कि यह एक अच्छा रवैया है।

    इसलिए अब मैं एक वास्तविक साथी के साथ शारीरिक अंतरंगता का आनंद लेने के लिए अपने मस्तिष्क को उम्मीद के साथ रिबूट करने के लिए 90 दिनों तक पीएमओ की कोशिश नहीं करने जा रहा हूं। अब यह पीएमओ के साथ मेरे दूसरे दिन का अंत है और मैं इसके बारे में ठीक महसूस करता हूं। मुझे नहीं लगता कि पोर्नोग्राफी नहीं देखना मुश्किल होगा, मैं हस्तमैथुन नहीं करने से ज्यादा चिंतित हूं। मैं इस यात्रा के बारे में थोड़ा घबराया हुआ हूं क्योंकि मैंने पहले कभी ऐसा नहीं किया है, लेकिन मैं स्वयं के इस नए अर्थ के बारे में अविश्वसनीय रूप से आशावादी हूं जो मुझे अंततः मिलेगा। आज मैंने देखा है कि मुझे नीली गेंदों का थोड़ा एहसास है, लेकिन कुछ भी बड़ा नहीं है। इसके अलावा मैंने पोर्न के बारे में सोचा भी नहीं था। मुझे पिछली रात नशे की लत का एहसास हुआ जब मैं बिस्तर के लिए तैयार हो रहा था और मैं हस्तमैथुन नहीं करने के विचार से थोड़ा उदास था; मैं सींग का भी नहीं था। जाहिर है मैंने इसे मजबूर किया होगा अन्यथा सिर्फ डोपामाइन उच्च पाने के लिए !! छी! वैसे भी, मैं इस साहसिक कार्य पर जा रहा हूं, उम्मीद है कि सबसे अच्छा होगा! मैं अपने अनुभव और विचारों को दूसरों की लड़ाई में उम्मीद से सहायता देने जा रहा हूं। मैं थोड़ा नर्वस, उत्साहित, और आने वाले व्हाट्सएप को लेकर आशान्वित हूं। मुझे उम्मीद है कि पोर्नोग्राफ़ी के प्रति मेरा गुस्सा मुझे अंधेरे समय में ले जाएगा ...

    सौभाग्य से हर कोई इससे जूझ रहा है! 🙂

    1. मुझे भी
      मैं वास्तव में आपके मामले को समझता हूं, और यह मेरे जैसा ही लगता है ... आपको शुभकामनाएं!

  24. मैं अपने जीवन के पूर्व-पुनर्जन्म की याद दिलाता हूं

    क्या हमें एक ऐसा धागा मिल सकता है जो PMO के परिणामों को दिखाता है?

    केवल एक धागा उपयोगकर्ताओं को यह याद दिलाने के लिए कि वे कैसा महसूस करते हैं जब वे पीएमओ करेंगे और पीएमओ नहीं के बाद से वे कैसा महसूस करते हैं।

    कुछ नो फैपर्स इस बात से चूक सकते हैं कि वे क्यों परहेज कर रहे हैं या उन्हें यह भी याद नहीं है कि कुछ हफ्ते पहले वे एक रट के कितने बुरे थे।

    नए सकारात्मक अनुभवों के साथ नकारात्मक पिछले अनुभवों की तुलना करके, दर्शक सटीक रूप से देख सकते हैं कि उन्हें पीएमओ में वापस क्यों नहीं जाना चाहिए और उन्हें क्यों रोकना चाहिए।

    यहाँ कुछ ही हैं (उम्मीद है कि आप लोगों से बहुत कुछ मिलेगा):

    KEY: फिर बनाम अब

    -पीएमओ एक दुष्चक्र था जिसने मुझे निराशा और दोषी महसूस कराया VS अब मुझे असीमित संभावनाओं के भविष्य की उम्मीद है

    -मैं महिलाओं में बिल्कुल भी नहीं था और मैं कभी भी उनके प्रेजेंटेशन में हॉर्नी नहीं बनी VS अब मैं अपने आस-पास हर समय सींग का बना हुआ महसूस करता हूं, मैं वास्तविक महिलाओं के बारे में कल्पना करता हूं और मैं यौन संबंध बनाना चाहता हूं

    -कांस्टेबल एमओ ने मुझे ऊर्जा और प्रेरणा की कमी महसूस कराई और मेरे लिंग को नरक की तरह चोट पहुंचाई VS अब मेरा लिंग ऐसा महसूस करता है जैसे कि उसकी मौत नहीं होनी चाहिए, न कि मौत की चपेट में आने से

    -क्योंकि मैं महिलाओं (सिर्फ अश्लील साहित्य) में दिलचस्पी नहीं ले रहा था, मेरे शरीर ने उन्हें आकर्षित करने के लिए सही संकेत नहीं भेजे। मैंने शरीर की भाषा, मुखर स्वर, आत्मविश्वास के माध्यम से उन्हें प्रभावित करने की कोशिश नहीं की VS अब चूंकि मैं महिलाओं में अधिक दिलचस्पी रखता हूं, इसलिए मैं पाता हूं कि मेरा शरीर सहज रूप से अल्फा पुरुष बॉडी लैंग्वेज (पैरों के साथ खड़ा होना, छाती बाहर निकालना) के माध्यम से महिलाओं को प्रभावित करना चाहता है, मेरा मुखर स्वर गहरा है, मेरी गज़ अधिक गहरी और मर्मज्ञ हैं

    -क्योंकि मैं महिलाओं को सिर्फ सेक्स ऑब्जेक्ट के रूप में देखता था और विशेष रूप से उनके साथ जुड़ना चाहता था (मुझे इसका फायदा नहीं मिला)। मेरे दिमाग पर लगातार पोर्न इमेजेस छाई हुई थीं और मेरा लिंग हमेशा सूखा रहता था। मैं किसी भी समय सेक्स करना चाहता था, भले ही मुझे पता था कि यह पूरा नहीं होगा। मैं तो बस किसी भी लड़की के दिमाग को फिर से चोदना चाहता था। VS हा अच्छी तरह से जबकि वह अभी भी सच है, मैं अब महिलाओं के साथ जुड़ने और उन्हें अद्वितीय मानव के रूप में जानने के लिए महत्व देता हूं जो सेक्स को और अधिक बेहतर और अंतरंग बनाता है।

    कृपया लोग, केवल उन लोगों को दिखाने के लिए एक धागा जो फ्लैटलाइनिंग कर रहे हैं और जो दृष्टि खो देते हैं उन्हें कभी भी पीछे नहीं हटना चाहिए। चलते रहने दो!

    GUY 2)

    मेरे लिए यह सरल है। लगातार पीएमओ का मतलब उन वर्षों तक था जो मुझे सेक्स के दौरान मुश्किल से मिल पाए या नहीं रह पाए। और यहां तक ​​कि एक दुर्लभ अवसर पर जब मैं कठिन होने में सफल रहा, तो मैं सेक्स का आनंद नहीं ले पाऊंगा क्योंकि मैं नरक के रूप में घबराया हुआ हूं कि मैं इसे खो दूंगा और मुझे अपने दिमाग के माध्यम से पोर्न की छवियों को चलाने के लिए बस उत्तेजित रहना होगा । यह दूर, खाली सेक्स था और मुझे इसकी वजह से गंदगी महसूस होती थी।

    इस साल की शुरुआत में मैंने कुछ समय के लिए पोर्न बंद कर दिया था, और जीवन में पहली बार मैंने अच्छा सेक्स किया था और मैंने इसे लगातार किया था। पहली बार मैंने वास्तव में सेक्स का आनंद लिया और इसके बारे में आश्वस्त महसूस किया। मैं अपने साथी के साथ अंतरंग और सुन्न के बजाय अंतरंग महसूस करता था। सेक्स के इर्द-गिर्द मेरी सारी चिंता बस बह गई।

    मेरे लिए, महान सेक्स करने में सक्षम होना और सस्ते में खाली होने के लिए दो आयामी महिलाओं पर भरोसा नहीं करना, खाली रास्ता पोर्न लत छोड़ने की चुनौती को सही ठहराने के लिए पर्याप्त है। 

  25. मेरे साथ सेक्स खत्म नहीं कर सकता, वह मौत की चपेट में है

    मेरे साथ सेक्स खत्म नहीं कर सकता, वह मौत की चपेट में है

    कैसे हो सकता है कि मैं उसके साथ होऊं जो कि खुद को मौत की चपेट में ले रहा है, क्या मैं हर बार उसके साथ सेक्स नहीं करना चाहता? मैं गंभीरता से बुरा नहीं होगा अगर वह इसे अवसर पर jacked, लेकिन समय के 95% के बजाय वह मेरे साथ यौन संबंध होगा। और हाँ, मुझे बुरा लगता है कि मैं उसे दुर्लभ अवसर पर छोड़कर संभोग नहीं कर सकता। मैं लगभग पूरी तरह से सेक्स से बचने के मुद्दे पर हूं क्योंकि वास्तव में, उसे केवल अपने दाहिने हाथ की जरूरत है। मैं निश्चित रूप से आक्रोश (और बहुत आहत भावनाओं का निर्माण) कर रहा हूं और मुझे नहीं पता कि इस बारे में उनसे कैसे बातचीत हुई।

    “अरे, प्रेमी, तुम जानते हो कि तुम PIV से संभोग क्यों नहीं कर सकते? क्योंकि आप एक सूखी मौत के साथ हस्तमैथुन कर रहे हैं, जो मेरे साथ सेक्स जैसा कुछ भी महसूस नहीं करता है। और, btw, यह मुझे बकवास की तरह महसूस करता है जब आप इसे जैक करते हैं, जब मैं वहीं लेटा होता हूं जब आप चाहते हैं! "

    किसी तरह, कि बस कठोर लगता है। मदद?

    Fapism

    मेरी पत्नी ने अपने बैग पैक किए। जब मैं अंत में एक सुराग मिला वह बाहर दरवाजे पर था।

    उसे बहुत चोट, गुस्सा और आक्रोश महसूस होता है। लेकिन हम इसके जरिए काम कर रहे हैं। Nofap और noporn मेरी रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण हैं।

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    मैं इसी सटीक बात से गुजरा। मैंने उसे बताने की कई बार कोशिश की। मैंने उसे चेतावनी दी कि यदि यह जारी रहा तो मैं ढीली दिलचस्पी लेगा। वह मुझे गंभीरता से नहीं लगता है। मैंने छोड़ दिया और क्लूलेसनेस से झिझकने लगा कि मैंने क्यों छोड़ा। "मुझे लगा कि चीजें ठीक चल रही हैं।" वास्तव में? वैसे मैं आपको अपनी विशेष मृत्यु की वजह से छुट्टी नहीं दे सकता था, इसलिए आप सिर्फ मेरे सामने खुद को हस्तमैथुन करते हैं और फिर मेरी जरूरतों का ख्याल रखते हुए सो जाते हैं। मेरा मतलब है, लेकिन मैंने उसे नोफ़ैप करने के लिए पेश किया और मैं उतना ही धैर्यवान और सहायक था जितना कोई भी व्यक्ति हो सकता है। मैंने पूरी बात के बारे में बहुत आहत और असुरक्षित महसूस किया। लेकिन तब मुझे एहसास हुआ कि मुझे इस तरह से महसूस करने के साथ किसी के साथ ठीक क्यों रहना चाहिए? मुझे एहसास हुआ कि मैं बेहतर लायक हूं और मैंने छोड़ दिया।

    मैं वहीं था जहां तुम्हारा बॉयफ्रेंड था। इससे पहले कि मैं बदलाव करूं और मैं खुद को स्वार्थी होने से रोकने के लिए मजबूर हो गया। इसमें समय लगेगा लेकिन इसे बदलने के लिए तैयार होने के बाद यह बेहतर हो जाएगा। मुझे लगता है कि समाधान ठीक वही है जो आपने कहा था। उसके साथ बैठकर अपने मुद्दों को समझाएं। आप आहत हैं और उसे यह जानना है। अगर वह कुछ भी है जैसे कि मैं वह था जो शायद खुद को जागरूक महसूस करता है और निराश है कि वह उतर नहीं सकता।

    मेरे लिए जो काम किया गया था वह था कि ओर्गास्म को समीकरण से बाहर ले जाना। मैंने मौत को नहीं पकड़ा, मैंने इसे मजबूर नहीं किया, और मेरे साथी ने समझा कि मेरी समस्याएं उसकी गलती नहीं थीं। अगर ऐसा नहीं हुआ तो मैं रुक गया और हमने बाद में फिर से कोशिश की। आखिरकार इसने काम किया।

    तुम अकेले नही हो। मैं एक ही मुद्दे पर चल रहा हूँ - कभी नहीं सोचा था कि मैं एक हाथ से बदल दिया जाएगा, और हाँ यह दर्द होता है और मुझे अनावश्यक लगता है। हमने कई बार इस पर चर्चा की है, कि उनका हस्तमैथुन मुझे सेक्स विभाग में बिलकुल बेकार लगता है। इससे उसे बुरा लग रहा है। कुछ भी हल नहीं है। वास्तव में इस बात से थक गए हैं, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि यहां के लोग क्या कहते हैं, यह आपके जीवन में किसी ऐसे व्यक्ति को प्यार करने के लिए नहीं है जो आप के साथ प्यार करते हैं।

    यह बहुत संयोग है। मैं वास्तव में आशा करता हूं कि आप मेरे GF नहीं हैं, क्योंकि यह ठीक उसी तरह है जैसा मैंने शनिवार को शुरू किया था।

    यह उन कारणों में से एक है जो मैंने पूरी तरह से पीएमओ से बचने के लिए तय किया है। आम तौर पर, अपने हाथ से पुरुष हस्तमैथुन वास्तविक संभोग की तरह कुछ भी नहीं महसूस करता है। मुझे लगता है कि मैं अपने हाथ से खुद को खुश करने में सक्षम होने के लिए इतना आदी हो गया हूं कि मैं वास्तविक सेक्स से उसी प्रकार का आनंद प्राप्त करने में असमर्थ था। मैं असली सेक्स, TYVM का चुनाव करूंगा।

    अरे दोस्तों और लड़की मुझ पर विश्वास करो। कोई काम नहीं करता! इसने मेरी सेक्स लाइफ बचा ली! मुझे वही समस्या थी जिसका वह वर्णन कर रही है। मैंने 42 दिनों के लिए नो फैप नो पोर्न किया था और ओएमजी सेक्स अविश्वसनीय था और मैं एक या दो मिनट से अधिक नहीं चल सकता था, इसके विपरीत जब मैं नियमित सेक्स के दौरान बिल्कुल भी संभोग नहीं कर सकता था।

    मैं शीघ्र ही No Fap के साथ अपना अद्यतन अनुभव पोस्ट करूँगा और मुझे आशा है कि आप सभी इसे पढ़ेंगे!

    मैं हाल ही में दो महीने पहले आपके बॉयफ्रेंड के जूते पहनकर आया हूं। 20 मिनट के लिए दूर हो सकता है लेकिन मैं कभी सह नहीं सकता। यह कुछ महीने के फासले और बिना पोर्न के हुआ और आखिरकार मेरे लिए "हैंड्स फ्री" हुआ।

    मुझे लगता है कि यह किसी भी अन्य लत की तरह है, उसे वास्तव में बदलना होगा, कार्यक्रम से चिपके रहना होगा और समय के साथ-साथ वह मौत को भी पकड़ना चाहता है।

    क्या आप लोगों को एक साथ एक लंबा यौन इतिहास मिला है और यह सिर्फ एक हालिया बात है या यह हमेशा उसके लिए ऐसा रहा है? मेरी प्रेमिका से मिलने से पहले मेरे लिए यह हमेशा ऐसा ही था, इसलिए यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो वह जल्द ही इस पर विचार कर सकता है।

    यहाँ पति। पीएमओ के साथ मेरी शादी को लगभग नष्ट कर दिया। मैं दुनिया की हर महिला को निम्नलिखित समझने की इच्छा रखता हूं। तुम्हें इस्से बेहतर का अधिकार है! मुझे इससे क्या मतलब है कि आप ठगे जाने के लायक नहीं हैं। मुझे समझ नहीं आता कि कोई कैसे सोच सकता है कि अन्य लोगों को यौन कृत्यों में भाग लेते देखना किसी तरह की बेवफाई नहीं है। जब मैंने पोर्न देखा, तो मैं (अनजाने में) अपनी पत्नी से कह रहा था, 'तुम मेरे लिए काफी नहीं हो।' कोई भी असली महिला अंतहीन विविधता और पोर्न की उपलब्धता का मुकाबला नहीं कर सकती है। और आपको नहीं करना चाहिए यदि आप एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं, तो आपको अपने साथी की एकमात्र यौन इच्छा होने की उम्मीद करने का अधिकार है। एक बार जब मैं अंत में समझ गया कि मेरी पोर्न और हस्तमैथुन की लत ने मेरी पत्नी को कैसे प्रभावित किया है तो मैंने महसूस किया कि मुझे बदलने की आवश्यकता है। जब वह मुझे पकड़ेगा तो मैं उसके चेहरे पर विद्रोह और विश्वासघात का रूप कभी नहीं भूलूंगा। मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि जब मैं सुनता हूं या पढ़ता हूं तो एक महिला को बहुत बुरा लगता है, जो अपने एसओ की पोर्न की लत को 'सामान्य' मानती है और अगर उन्हें यह पसंद नहीं है, तो उन्हें 'इस पर उतरने की जरूरत है।' केवल एक चीज पोर्न देखती है जो पुरुषों को महिलाओं को यौन रूप से ऑब्जेक्टिफाई करना सिखाती है और एक स्वस्थ यौन संबंध के बारे में हमारी धारणा को तिरछा करती है। यह अंततः हमें एक स्वस्थ यौन संबंध बनाने की क्षमता प्रदान करता है। आपका साथी पोर्न देखना ठीक नहीं है। और आपको यह महसूस करने का अधिकार है कि यह ठीक नहीं है। फिर से, आप बेहतर का वर्णन करें! आप एक ऐसे साथी के लायक हैं जो आपको और केवल आपको चाहता है। जो आपको एक पूर्ण व्यक्ति के रूप में चाहता है न कि स्तनों और योनि की जोड़ी।

    सेक्स के लिए हस्तमैथुन का जिक्र पोर्न IMO के उत्पाद द्वारा किया जाता है। बहुत अधिक हस्तमैथुन / बहुत विकृत है कि सेक्स क्या है या क्या होना चाहिए और इस अधिनियम के साथ कोई संबंध नहीं है। वह निश्चित रूप से जहां मैं रुकने से पहले था। यह उस बिंदु पर पहुंच गया, जहां मैं अपनी पूर्व पत्नी के साथ सेक्स से बचने के लिए लड़ाई करूंगा। हमारे तलाक के एक साल बाद यह वास्तव में बहुत दुखद है, यह पढ़ने के लिए कि यह एक महिला को क्या करता है। 
  26. अपने ईडी के बारे में ..

    अपने ईडी के बारे में ..

    वही, मैं एक प्यारी लड़की को देखूंगा, या मुझे पता है कि एक सुंदर लड़की से टकराएगा, और बाद में "मैं करने वाला हूं, जो कि बाद में थप्पड़ मारने वाला है।" केवल यह पता लगाने के लिए कि जब मैंने कोशिश की, तो मुझे इसमें प्रवेश करने में मुश्किल समय होगा, और अनिवार्य रूप से पोर्न को बंद करने के लिए बारी होगी, या अगर मैं एक लड़की के साथ झुका, तो मुझे अचानक लगेगा कि मुझे एक बार उसे चालू करने में मुश्किल समय हो गया है वहाँ होने के बावजूद बेन वास्तव में इसे हिट करने के लिए उत्साहित था।

    GUY 2)

    उसी के अनुसार, मैं वास्तविक दुनिया में लड़कियों को आकर्षक पाऊंगा, छेड़खानी और सामान का आनंद लूंगा, लेकिन यौन रूप से मैं केवल आधा ही था (वास्तव में)। अगर मैं किसी लड़की के साथ होने के कुछ दिनों के भीतर पोर्न देख लेता तो मुझे बुरा ईडी होता

    मैं कहूंगा कि मैं भावनात्मक सामान के लिए एक लड़की को अधिक चाहता था, क्योंकि मैं यौन पक्ष पर पोर्न के साथ बहुत बदली हो गई थी। तो, हाँ, मुझे लगता है मैं असली लड़कियों के लिए कोई ध्यान देने योग्य कामेच्छा नहीं था। चूंकि noPMO मैंने निश्चित रूप से वास्तविक लड़कियों को फिर से यौन तरीके से स्वीकार करना शुरू कर दिया है। और क्या आप असली लड़कियों के बारे में सोच रहे थे या नहीं जब पीएमओइंग, यह अभी भी आपको एक छेद में मिला है, और कोई भी पीएमओ आपको इससे बाहर नहीं निकालेगा

    GUY 3)

    हां मैं भावनात्मक रूप से सक्रिय था, लेकिन यौन रूप से ठंडा था, मैं खुद को एक लड़की के साथ यौन संबंध रखने की कल्पना करने में सक्षम था (या शायद मैंने खुद को उसके लिए मजबूर किया था) लेकिन फिर जब हम एक साथ होते हैं तो कुछ भी नहीं होता है।

     

  27. लोनली पत्नी को अपने अंतरंगता-फ़ोबिक पति को बहकाने के लिए टिप्स की ज़रूरत होती है

    लोनली पत्नी को अपने अंतरंगता-फ़ोबिक पति pls के साथ छेड़खानी करने के सुझावों की आवश्यकता है

    सज्जनों, मेरे पति [२ wanted] ने मुझे [२३] सबसे लंबे समय तक यौन रूप से छूने की इच्छा नहीं की। हमारी शादी को आधा साल हो चुका है और यह अच्छी तरह से जल गया है, इसलिए हमने अपने हनीमून पर सेक्स नहीं किया।

    मैं बहुत पतला हूँ और क्या नहीं, मेरा बस्ट कुछ भी नहीं है जैसे पोर्न उसे पसंद है लेकिन उसने मुझसे शादी की .. वह जानता है कि मैं उसके साथ कितना अंतरंग होना चाहता हूँ। हर रोज़ मैंने मेकअप लगाया, उम्मीद है कि आज मैं उसे उड़ा पाऊँगी। मुझे बस एहसास हुआ कि मैं कितना दयनीय हूं- यह विचार कि मैं उसे आनंद दे पाऊंगा वह मेरे दिन का उच्चतम बिंदु है। आज मैंने अलग-अलग स्कर्टों पर कोशिश करते हुए नृत्य किया, मैंने पूरे घर की सफाई की, जब वह घर गया तो मैंने उसकी मालिश की, जबकि उसने स्टारक्राफ्ट देखा था, मैंने उसके पूरे शरीर को गर्म कपड़े से साफ़ किया क्योंकि उसे काम से पसीना आ रहा था, मैंने उसे सुखा दिया और कोशिश की उसे छूने के लिए- उसने कहा कि मैं उसे हर जगह खुजली कर रहा था। (कि .. एक बुरा संकेत है?) मैं निराश नहीं था, मैंने उसे चूमा और उसे ककड़ी कप में pita चिप्स के साथ चिकन करी और रायता बनाने के लिए चला गया, फिर मैं उसे मिठाई हो गया और 4 बार उनके अनुरोध पर उसकी क्रीम टॉप-अप (मैं उस पर इंतजार करना पसंद करता हूं, यह मुझे खुश करता है) फिर मैंने व्यंजन हटा दिया और फिर से उसके साथ लेट गया। वह सो रहा था, इसलिए मैंने उससे कहा कि मैं अपना चेहरा धो दूंगा (मेकअप उतार दूंगा) और बिस्तर पर आ गया, एक और अंतरंगता-मुक्त दिन अच्छा स्वभाव स्वीकार करने का संकल्प लिया। फिर वह पोर्न देखने के लिए काफी उठा।

    ईमानदारी से, मैं पोर्न के बारे में बकवास नहीं देता। मैं किसी के साथ रिश्ते में होने के बारे में एक बकवास देता हूं। मैं मदद करने के लिए बहुत खुश हो गया होता उसे अश्लील प्राप्त कर लेते हैं, तो वह कुछ ने कहा था कि पता चला है कि वह कम से कम समझ / मेरी इच्छा का सम्मान या मुझे पहले एक गहरी धीमी गति से चुंबन दिया।

    मैंने उनसे पहले ये सटीक बातें बताई हैं। मेरा सवाल यह है कि क्या मैं उससे जुड़ने की इच्छा रखने के लिए कुछ कर सकता हूं, यहां तक ​​कि सबसे तीखे तरीकों से भी? मैं उसे फटकार कर आगे नहीं बढ़ाना चाहता, मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि क्या आप पहले से पोर्न एडिक्टेड जेंट्स के पास इस बात का कोई टिप्स होता है कि आप किन चीजों को पोर्न से प्यार करने के लिए चुनते हैं, क्या कोई ऐसी चीज है जिसे मैं आजमा सकता हूं? मैं उसे पूरी तरह से छोड़ना नहीं चाहता, मैं सिर्फ संयम का परिचय देना चाहता हूं।

    हां, हमने सभी वीडियो देखे हैं कि यह कितना बुरा हो सकता है। NBD।

    tl; डॉ 8 शीर्षक पढ़ें]

  28. मेरी दो साल की एक प्रेमिका है जो गर्म और स्मार्ट धूम्रपान करती है

    नमस्कार, मेरा नाम Inigo Montoya है और ... मैं पोर्न का आदी हूं

    यह देखने के बाद कि TED पहले यहां बात कर चुका है, मुझे एहसास हुआ है कि मुझे एक समस्या है। मैं [एम 27] पोर्न की आदी हूं। मेरे पास ईडी या कोई अन्य भौतिक समस्या नहीं है (फिर भी?) लेकिन मैं शायद इस तरह से जा रहा हूं। मैं शायद पोर्न देखने में रोजाना लगभग एक घंटा बर्बाद करता हूं। एकाधिक मॉनिटर पर कई टैब चल रहे हैं - हाँ, यही मैं है। मैं इसे अपने दिन की योजना भी बनाऊंगा। जैसे 9-10 बजे से मेरा 'मुझे समय' होगा। और मुझे लगता है कि दिन भर में मेरा कितना अच्छा समय चल रहा है। कभी-कभी डंप लेते समय मैं अपने फोन पर अश्लील तस्वीरें ब्राउज़ करता हूँ। भगवान अब है कि मैं वास्तव में इसके बारे में सोचता हूं, यह सब बहुत ही दयनीय है।

    मैंने भी पोर्न के बारे में सपने देखे हैं। सेक्स नहीं। पोर्न, पोर्न के बारे में वास्तविक सपने जैसे कि परम पोर्न ढूंढना, पोर्न की होली ग्रेल। बेशक मैं इसे कभी नहीं पा सकता। यह ऐसा है जैसे मैं इसके लिए कभी न खत्म होने वाली खोज पर हूं। द पोर्न क्रुसेड्स।

    और यह सबसे बुरा भी नहीं है। वास्तव में शर्मनाक बात यह है कि मेरी दो साल की एक प्रेमिका है जो धूम्रपान और गर्म और चुस्त धूम्रपान करती है, मैं यौन संबंध से बचने के लिए थका हुआ या बीमार हूं, फिर रविवार रात घर जाऊंगा और बंदर को मारूंगा। मैं हफ्ते में 3 या 4 रात उसके घर पर रहता हूँ और हम हफ्ते में एक बार ही आते हैं। मैं यह क्यों कर रहा हूँ!

  29. अपनी बेतहाशा सबसे गहरी कल्पना से दूर क्लिक करें।

    मेरे लिए सही लगता है। यह पोर्न के साथ समस्या यह है कि यह आपके सोची गई सबसे तीव्र कल्पना से एक क्लिक दूर है। महिलाओं द्वारा वास्तविक जीवन में इस तरह की उत्तेजना को दोहराया नहीं जा सकता है। प्रत्याशा रोमांचक (चार नाटक) है, लेकिन एक बार जब आपके पास होता है तो कोई जोड़ा उत्तेजना नहीं होती है। क्या आप संभोग के दौरान पोर्न के बारे में सोचते हैं?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. क्योंकि मैंने वास्तविक सेक्स से अधिक पोर्न से प्यार करने के लिए अपने दिमाग को तार-तार कर दिया है

    क्या पोर्न की लत एक प्रतिवर्ती प्रक्रिया है? मैं NoFap की कोशिश करना चाहता हूं, लेकिन चिंतित हूं कि यह अच्छा नहीं होगा। 

    एक परिचय: मैं एक 20 वर्षीय पुरुष प्रेमिका के साथ हूं। मैं हस्तमैथुन करने के स्पष्ट उद्देश्य के लिए पोर्न देखने में प्रतिदिन लगभग आधा घंटा लगाता हूं। कभी-कभी मुझे ऐसा करने का मन नहीं करता, लेकिन मुझे लगता है कि "जीज़, क्यों नहीं?" और वैसे भी करते हैं। लेकिन जब मैं अपनी प्रेमिका के साथ सेक्स करने की बात करता हूं तो मैं लगभग उतनी तेजी से नहीं आता हूं या जितनी बार मैं अकेला होता हूं। मैं हमेशा "मैं सुबह की लकड़ी से नहीं आ सकता" जैसे बहाने बनाता हूं, "यह कंडोम है", "मैं बहुत थक गया हूं", आदि। मैं उससे प्यार करता हूं और उसे बहुत आकर्षक लगता हूं, और सेक्स अच्छा लगता है लेकिन मैं बस कर सकता हूं ' t 3 में से 4 बार आता है।

    अंत में मुझे एहसास हुआ कि यह हो सकता है क्योंकि मैंने अपने दिमाग को वास्तविक सेक्स से अधिक पोर्न से प्यार करने के लिए निकाल दिया है। मैंने कुछ शोध किया और यहीं समाप्त हुआ। मुझे लगता है कि यह उत्तर हो सकता है।

    मैंने पिछले दो दिनों में yourbrainonporn साइट का एक अच्छा सौदा पढ़ा है इसलिए मैंने इस घटना के पीछे वैज्ञानिक तर्क की एक अच्छी खुराक प्राप्त की है। जो मैं यहाँ चाहता हूँ वह किस्सा है। एक वैज्ञानिक के रूप में, यह निन्दा है, लेकिन मैं आपकी कहानियाँ सुनना चाहूँगा, r / NoFap। क्या कोई मेरे जैसा ही नाव में था, और क्या NoFap ने स्थिति में सुधार किया? मैं अपनी प्रेमिका को वह प्यार देना चाहता हूं जिसके वह हकदार है।

    टीएल / डीआर: क्या इंटरनेट पोर्न के लिए फेनिंग मुझे दीर्घकालिक में वास्तविक जीवन के यौन मुठभेड़ों के लिए अधिक उत्साहित नहीं करेगा? स्वागत से अधिक व्यक्तिगत कहानियाँ। धन्यवाद।

  31. जब नरक सभी को इतना आकर्षक मिला?

    जब नरक सभी को इतना आकर्षक मिला? 

    गंभीरता से, मैं लोगों को 102 दिन पहले की तुलना में अब पूरी तरह से अलग देख रहा हूं। क्या यह एक रीसेट की शुरुआत हो सकती है? अन्य 90+ फ़ेपस्ट्रोनेट्स ने क्या अनुभव किया है?

    [-]dontfaptothisfruit

    मुझे लगता है कि पोर्न एक आदर्श उदाहरण है अलौकिक उत्तेजना। मैं वर्तमान में अपने एमएससी के लिए बहुत अधिक व्यवहारिक कार्य कर रहा हूं, इसलिए अपने शोध के दौरान मुझे एक असाधारण उत्तेजना का विचार आया और इसने मुझे अचानक मार दिया। विशालकाय पोल्का डॉट्स के साथ पोर्न चमकीला नीला अंडा था जिसे गीत पक्षी अपने असली अंडे पर भी पसंद करते थे। यह नकली उत्तेजना को अपनी भलाई और अपनी संतानों की भलाई पर ले जाएगा। अब जब मैंने अलौकिक हटा दिया है, सामान्य शीर्ष पर जगह वापस ले सकता है।

    कभी भी 30 के दिन को नहीं छुआ और 2 सप्ताह के बाद मैंने भी यही अनुभव किया। खैर, वास्तव में सिर्फ महिलाओं को अधिक आकर्षक ales मिला

    यह सिर्फ महिलाओं का नहीं है। आप उनके लिए अधिक आकर्षक हो जाते हैं।

    सच। एक बार जब आपकी आँखें साफ हो जाती हैं, तो दुनिया नरक की तरह सेक्सी हो जाती है

  32. किसी और को पता चलता है कि उनके पास अत्यधिक उच्च सेक्स ड्राइव है

    क्या किसी और को पता चला कि उनके पास एक अत्यधिक उच्च सेक्स ड्राइव है? 

     नोस्टवास द्वारा20 दिन

    मैं सिर्फ अपने आप से नाराज़ हूँ कि मैं 21 साल का हूँ और मुझे ऐसा लग रहा है कि मैंने अभी-अभी अपने बारे में कुछ ऐसा खोजा है कि वास्तव में मुझे कई साल पहले पूरी तरह से पता होना चाहिए था। कई बार ऐसा लगता है कि यह जीवन और मृत्यु का मामला है, इसलिए मुझे लगता है कि मुझे बुरी तरह से बिछड़ने की जरूरत है।

    लेकिन मैं हस्तमैथुन के साथ इन इच्छाओं को इतने लंबे समय से दबा रहा हूं कि मैंने पहले कभी ऐसा महसूस नहीं किया है, यह अजीब है क्योंकि यह सामान्य है ... यह महसूस करना सामान्य है, कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं यदि आप रखी नहीं हैं, तो आप पुन: पेश करने के लिए इस ग्रह पर रखें, यदि आप वास्तव में मजबूत इच्छाओं को पूरा करने के लिए कमबख्त महसूस नहीं कर रहे हैं तो स्पष्ट रूप से कुछ सही नहीं है। मुझे लगता है कि जब मैं लड़कियों से मिलना चाहिए था, तब मैं हस्तमैथुन करके सालों बर्बाद कर रहा हूं।

    मैं स्पष्ट रूप से अपने बारे में अधिक चिंतित हूं, लेकिन विचार यह है कि हर जगह लोगों को यह अनुभव हो रहा है कि सुन्न होने के लिए स्तब्धता या उदासीन दृष्टिकोण ईमानदार होने के लिए बहुत डरावना विचार है, लेकिन यह उनकी समस्या है जो मुझे लगता है।

    मुझे हमेशा लगता था कि मेरा आत्मविश्वास भी कम है, मैं वास्तविकता में अनुमान लगाता हूं, हालांकि कम आत्मविश्वास सिर्फ लड़कियों से बात करने या उनसे मिलने की इच्छा की कमी थी। अब मैं चाहता हूं कि इतनी बुरी तरह से खारिज कर दिया गया था कि अस्वीकृति का विचार उतना बुरा नहीं है, कुछ महीने पहले एक लड़की से अस्वीकृति का विचार भयानक था, लेकिन इसका मुख्य कारण यह था कि मुझे ऐसा लगता था कि मुझे हारने से ज्यादा मुझे हारना था । अब जब मैं सेक्स के लिए बेताब हूं, तो मैं अस्वीकार होने पर हारने के लिए जितना खड़ा हूं, उससे अधिक पाने के लिए खड़ा हूं।

    बस कुछ विचार, शायद किसी के लिए उपयोगी नहीं हैं, लेकिन मुझे सिर्फ मेरे दिमाग में जो कुछ था उसे साझा करना था।

    vanoccupanther37 दिन

    मैं पूरी तरह से सहमत हूँ। पिछले कुछ वर्षों में (मैं अपने तीसवें दशक में) एक लड़की के बाद कभी नहीं गया। सौभाग्य से कुछ लोगों ने मुझसे संपर्क किया। हालाँकि जब से मैंने नो फैप की शुरुआत की है, मैं महिलाओं से मिलने के लिए पागल हो गया हूँ, इतना कि, मुझे पिछले 10 दिनों में महिलाओं के साथ दो शानदार शामें बिताने का अवसर मिला है। मैं आपको इस बात की गारंटी दे सकता हूं कि अगर मैंने इस तरह की फीलिंग नहीं छोड़ी होती। वर्तमान में मुझे जिस ड्राइव पर जाना है और किसी से मिलना है वह ऐसा कुछ है जो मुझे नहीं लगता कि मैंने कभी अनुभव किया है। धन्यवाद नहीं फप!

    NostawS20 दिन

    हाँ, यह बहुत ही विचित्र और रोमांचक अनुभव है। यह भी अजीब बात है कि जब आप बेहद सींग वाले होते हैं तो लड़कियों से चैटिंग स्वाभाविक रूप से कैसे होती है

    ManInTheMirage

    मैं उसी तरह महसूस करता हूं, यह शर्म की बात है कि मेरी सभी महिला मित्र समान रूप से उच्च सेक्स ड्राइव नहीं रखती हैं!

    chillyfm

    तुम्हें पता है क्या, किसी के रूप में जो सिर्फ हस्तमैथुन बंद कर दिया मुझे लगा सटीक उसी तरह। मैंने लंबे समय से एक और महिला के साथ प्रजनन करने की इच्छा को मुश्किल से महसूस किया है और मैं इसे पसंद करता हूं।

    0neir0naut

    मुझे अभी ऐसा ही लग रहा है। feelsbadman।

    NostawS

    मैं सिर्फ भोजन के लिए बाहर गया था, जब मैं घर गया तो मैं नाराज था और निराश था कि मुझे कभी भी किसी भी लड़कियों से संपर्क करने का मौका नहीं मिला, यही इच्छाएं प्रबल हैं। साथ ही लड़कियों की संख्या प्राप्त करने से आपको एक बड़ा आत्मविश्वास मिलता है, जिससे आप खुद के बारे में बेहतर महसूस कर सकते हैं और संभवतः उसे खुद के बारे में भी बेहतर महसूस कर सकते हैं, इस समय और जिस तरह से महसूस कर रहे हैं, हर बार जब मैं घर से बाहर निकलने का इरादा रखता हूं एक लड़की।

    TLDRThat

    मैं सहमत हूँ। मेरे पास मेरी कामेच्छा ओह इतनी अधिक है हाल ही में मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं बस उड़ाने जा रहा हूं, यह भी सुनिश्चित नहीं है कि क्या कोई सजा या मामला हो सकता है, यह नहीं है कि शक्तिशाली। एकमात्र कारण मैंने अभी तक किसी के साथ ऐसा करने के लिए नहीं किया है क्योंकि यह गीले सपने है।

    यह यह सब इतना कठिन बना देता है कि मुझे पता है कि मैं अब और अगले कुछ वर्षों के बीच कभी भी, बहुत कम से कम नहीं हो रहा हूँ। व्यक्तिगत कारण, यदि आप सोच रहे हैं।

  33. उसके साथ सेक्स करने में कोई दिलचस्पी नहीं है

    एक सप्ताह में, हर समस्या से अधिक आश्वस्त हूं कि मुझे कोई समस्या है। 

     Electric_bobcat द्वारा7 दिन

    जैसा कि आप मेरे काउंटर से देख सकते हैं, मैं 7 दिनों तक पहुंच गया हूं। यह सबसे लंबी अवधि है जिसे मैंने वर्षों में समाप्त कर दिया है, और मैं अंत में एक स्माइली चेहरे के आइकन के अलावा कुछ और चाहता हूं।

    हालांकि, पिछले एक हफ्ते में मैं पहले से कहीं ज्यादा जागरूक हो गया हूं कि 10 साल की पीएमओ की लत ने मुझे कैसे गड़बड़ कर दिया है। एक लड़की जिसे मैं जानता था कि वह आज शहर में है, और हम बाहर हैं। वह आकर्षक, मजाकिया, सफल आदि चीजें हैं जो अपने जैसे एक अकेले आदमी की तलाश में होनी चाहिए। लेकिन किसी कारण के लिए, मैं खुद को सिर्फ दिलचस्पी नहीं पाता हूं। उसके साथ सेक्स करने में दिलचस्पी नहीं, उसे डेटिंग में कोई दिलचस्पी नहीं, कुछ भी नहीं। इस तथ्य के बावजूद कि मुझे पता है कि मुझे उसके प्रति आकर्षित होना चाहिए क्योंकि उसके पास बहुत सारे गुण हैं जिनके लिए मैं जाता था।

    ऐसा पहली बार नहीं हुआ है। पिछले एक साल में (जब मेरा पूर्व और मैं टूट गया था), मैं कई लड़कियों से मिला हूं, जिन्हें मैं जानता हूं कि मुझे आकर्षित होना चाहिए। मुझे लगता है कि मैं अपने आप को उनकी ओर आकर्षित कर रहा हूं, इसलिए मुझे लगता है कि डेट पर जाना / बाहर घूमना तार्किक बात है। इसलिए मैं करता हूँ। और हर बार, मैं कुछ भी करने के लिए बेकरार था।

    यह इतना काउंटर है कि मैं कैसे हुआ करता था। मैं उस लड़की से बात करने के लिए जोश, घबराहट, उत्साह से भर जाता था जिससे मैं आकर्षित था। अब, मुझे कुछ नहीं लग रहा है। मैं अपने आप से कहता हूं, '' अच्छा, मैं परेशान क्यों हूं। बस घर जाओ और फप करो ”। यह मुझे परेशान कर रहा है। मैं अपनी रूमानियत वापस चाहता हूं। मेरा जीवन इसके बिना बहुत खाली लगता है।

    मैं बस आशा करता हूं और प्रार्थना करता हूं कि यह मेरे नॉफ़ैप के पीछे लौट आए। यदि यह 3-4 महीने लेता है, तो ठीक है। मैं इसे वापस चाहता हूं। कैसे मैंने कभी खुद को इस नकली बकवास में फंसने दिया, यह मेरे से परे है। प्यार बहुत बेहतर है, और फिर भी मैंने इसे दूर कर दिया।

    मजबूत रहो। विकल्प हृदय की मृत्यु है।

  34. मेरा दिमाग असली सेक्स के लिए पीएमओ को प्राथमिकता देता है। .मैं पोर्न के साथ ऐसा कर रहा हूँ।

    स्वीकारोक्ति: मेरा मस्तिष्क वास्तविक यौन संबंध के लिए पीएमओ को प्राथमिकता देता है। .मैं तो पोर्न के साथ किया जाता है।

    पहले से __bc1 दिन

    हाय, मैं __bc, 24, और मैं पिछले 4 या इतने सालों से एक पोर्न की दीवानी हूँ। Reddit ने मुझे fap / पोर्न की लत को महसूस करने में मदद की यह एक वास्तविक चीज है। तथाकथित मनोरंजन उद्योग ने मेरे मस्तिष्क को पूरी तरह से बदल दिया।

    मैं सभी वास्तविक जीवन की उत्तेजनाओं के लिए पूरी तरह से उदासीन हूं। केवल एक ही कारण है कि मैं खुद को लड़कियों को लेने के लिए मजबूर कर पा रहा हूं, जब वे किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते-जुलते हैं, जिसे मैंने पोर्न में देखा था।

    उदाहरण के लिए, एक सुंदर लड़की को बार में सफलतापूर्वक स्कोर करने और "वास्तव में अंतरंग शारीरिक संपर्क" के एक घंटे के बाद, मैं जारी नहीं रख सकता। मैं ऊब गया हूं, उसके प्रति अविश्वास और वास्तव में थक गया हूं। इसलिए मैं उसे छोड़ देता हूं, अपने दोस्तों को अलविदा कहता हूं, घर जाता हूं और उसके समान रूप से कुछ कट्टर अश्लील देखता हूं।

    बिंदु यह है: मैं जानबूझकर एक लड़की के साथ वास्तविक सेक्स के बजाय एफएपी / हार्ड पोर्न चुनता हूं जो मेरे बिस्तर पर आधे घंटे में हो सकता है। मैं किसी तरह पोर्न को तर्कसंगत बनाता हूं, असली सौदे से बेहतर है। पागल? मुझे यकीन है कि ऐसा लगता है, लेकिन ...

    असली लड़की शायद पोर्न वीडियो से उन सभी गांठदार सामानों को पसंद नहीं करेगी जिन्हें मैं अभी देख सकता हूं। और सच्चाई यह है कि, मैं उन लोगों में से किसी को भी नहीं कर सकता, न कि किसी वास्तविक व्यक्ति को। यह केवल तभी ठीक है जब इसका स्क्रीन पर मंचन किया जाए।

    यहां तक ​​कि उन गरीब शोषित यूक्रेनी किशोर वानाबे पोर्न स्टार्स / ड्रग एडिक्ट्स को शायद इतना नीचा दिखाना पसंद नहीं है। पोर्न / फैप खत्म करने के बाद अपराधबोध और शर्म का मिश्रण होता है। और फिर भी, 'अब तक, मैंने अधिक से अधिक देखा।

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    क्या आपने एक ही युक्तिकरण साझा किया था या यह सिर्फ मेरे लिए है?

    रेडिट पर यहां आप लोगों को धन्यवाद, कम से कम मुझे पता है कि मैं अकेला नहीं हूं और मैं उम्मीद कर सकता हूं कि मैं अपने जीवन को वापस पटरी पर ला सकूं।

    दो दिन पहले, मैंने हार्ड मोड पर नोफोर्न / नोफ़ैप शुरू किया (कोई अवास्तविक नए साल का संकल्प, सिर्फ संयोग नहीं)।

  35. बल्कि फ़ैप होगा तो सेक्स, पागल लेकिन सच है

    पोर्न गंदगी है 

    by Mikeyabsolut

    15 से पोर्न देखने के बाद से लगभग हर रोज़ फेकिंग: इमेज, मैग्स, कुछ वीडियो। अब 32 ने शादी कर ली है और मेरी पत्नी को लगभग खो दिया है। पोर्न क्यों बुरा है, मैं आपको बता दूं सबसे पहले, मैं आपसे झूठ नहीं बोल रहा हूं या मेरी पत्नी को डींग मारना गर्म है, लेकिन मेरी पोर्न लत के कारण वह कभी भी पर्याप्त नहीं था। मैंने उसकी उपेक्षा की और फिर फप किया, फिर सेक्स, पागल, लेकिन सच है। पोर्न बकवास है, आपको बार-बार उपयोग और कम आत्मसम्मान के साथ चिंता देता है। एक आदमी की तरह महसूस करना चाहते हैं, एक महिला के साथ यौन संबंध रखें, न कि आपके हाथ। मैं तीन दिन से फैप पर हूं, यहां मेरी नई विचार प्रक्रिया खरीदें: एक आदमी हो, स्टेप-अप हो, और उस अश्लील बकवास को मत छुओ।

  36. पोर्न बुराई है: पोर्न में कैसे प्रवेश किया जाता है, इसका सिर्फ एक छोटा उदाहरण है

    पोर्न बुराई है: मेरे दिमाग में पोर्न कैसे डाला जाता है, इसका सिर्फ एक छोटा उदाहरण है। 

     by pazzcode

    इस लड़की को मैं स्कूल में वास्तव में आकर्षक लगता हूं। पुराने दिनों में मैं वास्तविक जीवन की लड़कियों के साथ नियमित सेक्स करने के बारे में सोचकर इरेक्शन पा सकता था जो मुझे बहुत अच्छी लगती हैं। अब मैं नहीं। लगता है क्या होता है जब मैं कुछ पागल बीमार गंदगी के बारे में सोचने की कोशिश करता हूं जो मैं अश्लील वीडियो में देख रहा था? मेरे डिक को रक्त बहने लगता है। हाथों हाथ। यह दुख की बात है। मैं अपनी मूल कामुकता वापस चाहता हूं।

  37. मैं अब महिलाओं के साथ यौन संबंध बनाने में सक्षम हूं (कोई एड डे या पे)

    मुझे पूरा यकीन है कि मैं अब ठीक हो गया हूँ। मैं अब महिलाओं (कोई एड डे या पे) के साथ यौन संबंध बनाने में सक्षम हूं, लेकिन मैंने देखा कि मैं अब वास्तविक महिलाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हूं। जब मैं ऑनलाइन पिक्स देख रहा हूँ तो मैं वास्तव में इसके लिए उत्तरदायी नहीं हूँ। मुझे पता है कि यह थोड़े अजीब सवाल है। लेकिन क्या यह सामान्य है। मेरे पास पोर्न देखने की बिल्कुल इच्छा नहीं है। मुझे लगता है क्योंकि ऑनलाइन चित्रों को देखने के लिए दिमाग का रास्ता बहुत ज्यादा चला गया है। तुम क्या सोचते हो?

  38. अनाम ने टिप्पणी की है:

    अनाम ने टिप्पणी की है: "अश्लील प्रेरित यौन रोग: बढ़ती समस्या"

    विषय: मुझे यकीन है कि मैं इससे प्रभावित हूँ, लेकिन ...

    खैर, मेरा स्वाद हमेशा "अलग" रहा है। सामान्य महिलाएं मेरे लिए कोई यौन रुचि नहीं रखती हैं, कोई भी नहीं। पोर्न में भी नहीं। वे उबाऊ है। बौद्धिक रूप से वे बहुत उत्तेजक हो सकते हैं, लेकिन यौन रूप से, नहीं।

    इससे मेरे शारीरिक प्रदर्शन पर कभी असर नहीं पड़ा। मेरी अंतिम प्रेमिका, जिसे मैं शारीरिक रूप से बिल्कुल भी आकर्षित नहीं किया था (उसके बावजूद काफी सुंदर और आकार में) शिकायत का कोई कारण नहीं था। लेकिन तथ्य यह था कि मेरा दिल कभी उसमें नहीं था; अधिनियम को यांत्रिक और अप्राकृतिक लगा, और मैं इसे एक बोझ और एक काम के रूप में देखकर समाप्त हो गया। कभी-कभी अब मैं खुद को एक महिला के साथ अंतरंगता के विचार से घृणित पाती हूं, जब मुझे पता है कि मुझे नहीं करना चाहिए।

    अब मैं केवल सेक्स या हस्तमैथुन में दिलचस्पी ले सकता हूं यदि कल्पना शामिल है, आमतौर पर किसी तरह का कॉसप्ले या अजीब बॉर्डरलाइन-प्योर स्टफ (कान और पूंछ आदि) जो मैं ऑनलाइन देखता हूं, उसमें से अधिकांश हेंताई सामान है, सभी तैयार हैं। मैं इसे देखना बंद कर दूंगा, लेकिन मैं वास्तव में बात नहीं देखता। मैं अन्यथा महिलाओं के साथ ठीक हूं और बहुत सारी महिला मित्र हैं, लेकिन रिश्ते और "प्यार" एक गंभीर दर्द है।

    मुझे निश्चित रूप से एक मनोवैज्ञानिक देखना चाहिए, लेकिन यह महंगा भी है। और इसके लिए -

    • आप यह देखने के लिए कई महीनों तक सभी सिंथेटिक यौन उत्तेजना से बचने की कोशिश कर सकते हैं कि आपका मस्तिष्क अधिक संवेदनशील है या नहीं।

    मैं कल्पना भी नहीं कर सकता। यह एक हास्यास्पद सोच है। मैं भोजन या पानी के बिना भी जा सकता हूं।

  39. इस पीढ़ी के इंटरनेट पोर्न का अत्यधिक उपयोग मुझे परेशान करता है।

    एक जीवित, सांस लेने वाली, गैर-पोर्न महिला के रूप में, आप जो कर रहे हैं उसके लिए मैं आप सभी को पर्याप्त धन्यवाद नहीं दे सकता। 

     by nfapthrwwy

    इस पीढ़ी के इंटरनेट पोर्न का अत्यधिक उपयोग मुझे परेशान करता है। नए शरीर, नए किंक, नए चेहरे और स्तन और नितंबों की निरंतर आमद पूर्णता की खोज में एक निरंतर खोज में स्क्रीन पर चमकती है और एक कभी-कभी गर्म वस्तु मुझे विश्वास से परे ले जाती है। मुझे पता है कि एक आदमी अपने अकेले समय में क्या करता है, यह मेरा व्यवसाय नहीं है, लेकिन अंत में मुझे क्या डर लगता है: मैं उससे मुकाबला नहीं कर सकता।

    मैं मानव हूं। मैं एक व्यक्ति हूं। मुझे संपादित या क्रॉप नहीं किया जा सकता है या केवल मेरे सबसे अच्छे कोण पर दिखाया जा सकता है। मेरे पास स्टब और क्रीज और ब्लेमिश और नसें हैं, मैं पूरे दिन एक पेटी में चारों ओर घूम रहा हूं और तेल और तेल लगा रहा हूं। मुझे जो मिल रहा है, वह यह है कि जिन नौजवानों के साथ मैं हूँ, वे भी दावा करते हैं कि मैं सबसे सुंदर प्राणी हूँ जो उन्होंने कभी देखा है (और वे करते हैं) सिर्फ मेरे द्वारा जगाए नहीं जाते हैं। मैं पूरी तरह से नग्न मिल सकता है, उसकी गोद में बैठते हैं, उस पर मेरा असली हाथ रखा और उसे असली होठों से चूम, और मैं अभी भी दूसरा सबसे अच्छा कर रहा हूँ। मैं एक श्यामला और एक लाल सिर के रूप में पाँच टैब में नहीं खोला जा सकता और विशाल स्तन और छोटे वाले और पतले और घुंघराले और बाकी के साथ। मैं स्थिर हूं, स्थिर हूं, एक हूं। और किसी तरह यह सेक्सी नहीं है।

    महिलाओं की जरूरत NoFappers। हमें फिर से सेक्सी होने की जरूरत है। हमें एक ऐसे लड़के की ज़रूरत है जो अपनी प्रेमिका, उसके मंगेतर, उसकी पत्नी को देख सके और उसे आकर्षक पा सके। मैं उस की तलाश कर रहा हूं, और मुझे आशा है कि मुझे यह मिल जाएगा, क्योंकि अंत में, मैं कम के लिए समझौता नहीं कर सकता। मैं अपना समय खुद को ठीक करने और अस्वीकृति और निराशा से निपटने की कोशिश में बर्बाद नहीं कर सकता क्योंकि वह सौ अन्य, नई, कामुक लड़कियों से दूर नहीं रह सकती। यह बहुत दिल तोड़ने वाला है।

    तो आप, आप और हर एक का धन्यवाद, जो आप कर रहे हैं (या नहीं कर रहे हैं, मुझे कहना चाहिए) करने के लिए। आप वापस सामान्य हो रहे हैं, आप खड़े हैं और दुनिया से कह रहे हैं “सेक्स सेक्सी होना चाहिए! पुरुषों को अपनी महिलाओं को अपने कंप्यूटर से अधिक चाहिए! ” आप मुझे आशा दे रहे हैं कि मैं काफी अच्छा हूं, यह मेरे लिए ठीक है कि मैं कौन हूं, और यह कि मैं एक सामान्य और पूर्ण सेक्स जीवन जी सकता हूं।

    यदि आप कभी कमजोर महसूस कर रहे हैं, या द्वि घातुमान और लालसा और आत्म-घृणा के चक्र में वापस जाने पर विचार कर रहे हैं, तो हम लड़कियों के लिए मजबूत रहें। आप 21 वीं सदी के प्रिंस चार्मिंग हैं, क्योंकि अगर वह घर पर रह सकता है और "प्रिंसेसएक्सएक्सएक्सएक्स डॉट कॉम" को खींच सकता है, तब भी वह उस टॉवर में बंद रहेगा। आप नायकों की एक नई नस्ल हैं, और मुझे आशा है कि आप मेरे जैसे किसी व्यक्ति को मेरे पैरों से गिराने के लिए पा सकते हैं और इसका मतलब निकाल सकते हैं।

    धन्यवाद।

  40. बढ़ती चिंता और लत का एहसास

    बढ़ती चिंता और लत का एहसास 

    by zenmon52 दिन

    के रूप में मैं अपने 90 Noapap के बीच के माध्यम से जारी है। मैं एक ही अहसास रखता हूं: पवित्र शिट, मैं एक नशेड़ी हूं।

    इसमें से सबसे अधिक समस्याग्रस्त, परेशान करने वाली और निराशाजनक विशेषता यह है कि YBOP सही है, और मान्यता है कि समय के साथ पोर्न के अनिवार्य उपयोग से मेरा कार्यकारी कार्य काफी हद तक कम हो गया है। मैं एक नशेड़ी की तरह महसूस करता हूं, और मुझे खुद को याद दिलाना पड़ता है कि मैं वास्तव में अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता रखता हूं।

    यहां बैठना, टाइप करना, केवल एक चीज है जो फिलहाल मुझे कुछ नकली स्तनों को ऑनलाइन देखने से रोक रही है।

    क्या दोगुना विचित्र है, संभावित रूप से, यह है कि मैं खुद को अपने वास्तविक जीवन में या तो पोर्नोग्राफिक सेक्स की इच्छा रखता हूं, या वह महिलाएं जो अश्लील महिलाओं और छवियों का अनुकरण करती हैं। यह बहुत अजीब है। मैं लगभग सकारात्मक हूं कि इसने मुझे अतीत में संबंध बनाने से रोका है; या तो इसलिए कि मैं वास्तव में आकर्षित नहीं हूं, क्योंकि महिलाएं बिंबों की तरह नहीं दिखती हैं, या क्योंकि महिलाएं महसूस कर सकती हैं कि मेरी यह अजीब और अवास्तविक इच्छा है।

    यह कहना नहीं है कि ये बातें स्वाभाविक रूप से गलत हैं, लेकिन अब मैं दुविधा का सामना कर रहा हूं: क्या मेरी इच्छा सामान्य / स्वाभाविक है? या क्या मैंने खुद को इतनी अवास्तविक छवियों के साथ भर दिया है कि मैंने खुद को यथार्थवादी अंतरिक्ष से बाहर कर लिया है?

    मेरा अनुमान बाद का है। शायद 90 के दौर से गुजरने के दर्द का हिस्सा (और चलो ईमानदार होना चाहिए, मुझे लगता है कि यह बिंदुओं पर शारीरिक रूप से दर्दनाक है), इन भयावह अवास्तविक चीजों से मस्तिष्क के पीछे हटने और पीछे हटने से गुजर रहा है।

    मैं अपने आप को याद दिलाकर गेंद पर रहता हूं कि मैं अपने 90 दिनों के बाद तक किसी भी तरह के आत्म-निर्णय को जला रहा हूं, शायद अधिक। मुझे डर है कि मैं उन लोगों में से एक बनने जा रहा हूं, जिन्हें 120 की आवश्यकता है, या शायद इससे भी अधिक। यदि मैं 52 साल का हूं, और इच्छा अभी भी मजबूत है, तो शायद मैं हूं।

    किसी और को भी ऐसा ही अनुभव हुआ? मैं यहां कुछ समर्थन और प्रतिबिंब का उपयोग कर सकता हूं।

    धन्यवाद

  41. युवा समलैंगिकों के बीच आम है?

    हाय हिप,

    मैं इस धागे को शुरू करने की सराहना करता हूं। मैं एक समलैंगिक व्यक्ति हूं जो मेरे पहले रिबूट का प्रयास कर रहा है। मैंने पीएमओइंग के वर्षों से (और ज्यादातर पॉपपर्स के साथ, हाल ही में) पीआईईडी किया है। मुझे लगता है कि समलैंगिक समुदाय के बीच एक स्वीकृति है कि पोर्न देखना "सामान्य" है। साथ ही, सेक्स के साथ पॉपपर्स का उपयोग सामान्य रूप से स्वीकार किया जाता है। ज्यादातर लोग नुकसान नहीं देखते हैं। लेकिन मैं ऐसे कई लोगों के साथ हूं, जिन्होंने मेरे जैसे, बिस्तर में प्रदर्शन के मुद्दे (मुश्किल से निर्माण के साथ, एक कंडोम, डीई, आदि पर डालने की कोशिश करते समय स्तंभन खो देते हैं)। पीछे मुड़कर देखें, तो मुझे लगता है कि उनके पास पीआईईडी था।

    किसी भी मामले में, मैं इस साइट को पाकर खुश हूं और मुझे बहुत उम्मीद है कि रीसेट मेरे लिए काम करेगा!

    -Zeddd

    कोई अन्य समलैंगिक लोग रिबूट कर रहे हैं?
  42. पोर्न ने वास्तविक महिलाओं के बारे में मेरा दृष्टिकोण विकृत कर दिया है

    पोर्न ने वास्तविक महिलाओं के बारे में मेरा दृष्टिकोण विकृत कर दिया है

     nofappinwaymo द्वारा

    होवी लोग…। कल रात मेरे पास एक "लाइट बल्ब" पल था जिसे मैं साझा करना चाहता हूं। मैं एक पुराना दोस्त (48) हूं, लगभग 8 वर्षों से तलाकशुदा हूं, और उस पूरे समय के दौरान दर्द से परेशान अकेली हूं। मैंने महिलाओं से मिलने में बहुत मुश्किल समय लिया है, विशेष रूप से एकल, दिलचस्प महिलाएं जो मेरी उम्र के करीब हैं। मेरे दोस्तों से पूछें, और वे कहेंगे कि मेरी निरंतर कहानी यह है कि जिस छोटे शहर में मैं रहता हूं, वह बुरा, सुस्त मध्यम आयु की महिलाओं और गर्म, युवा कॉलेज की लड़कियों के अलावा कुछ नहीं है।

    और इसलिए मैंने अपने 20 के दशक में युवा कॉलेज की लड़कियों या छोटी महिलाओं के साथ हुक करने के बारे में एक हज़ार कल्पनाएँ की हैं। मैं भी उनकी कंपनी और सेक्स के लिए कुछ भुगतान किया है। सभी क्योंकि "मैं और क्या करने जा रहा हूं?"

    प्रकाश बल्ब का क्षण: मैं पीएमओ के 35 वर्षों के कारण इस तरह से स्थिति देख रहा हूं। मैंने अपने दिमाग में यह छवि बनाई है कि "केवल अच्छी महिलाएं ही युवा, गर्म, कामुक होती हैं ..."। दूसरे शब्दों में, जिन महिलाओं को मैंने पोर्न में देखा है। मैं हमेशा पोर्न में "शौकिया" प्रकारों के लिए गया हूं (मुझे पता है, कि ज्यादातर नकली है, भी), लेकिन वे सभी युवा और गर्म हैं, भी। यहां तक ​​कि पोर्न में एमआईएलए युवा-ईश और गर्म हैं! लेकिन महिलाओं को जो पसंद आ रहा है उसका यह दृश्य आश्चर्यजनक रूप से कम से कम कहने के लिए विकृत है!

    असल में, मुझे लगता है कि मैं पूरी तरह से वास्तविक महिलाओं की अनदेखी कर रहा हूं। खामियों, खामियों, मुद्दों, आदि के साथ वास्तविक महिलाएं, लेकिन वास्तविकता में कौन हैं प्यारा, दिलचस्प, आकर्षक और वास्तविक। एक पृष्ठ पर पिक्सेल या स्याही नहीं। असली, असली महिला।

    मुझे देखने में दिलचस्पी है कि 90-120 दिनों में क्या होता है। मेरा मस्तिष्क वास्तविक दुनिया की महिलाओं, वास्तविक मांस और रक्त पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा? क्या मैं अभी भी एक ऐसे शहर में रहूंगा, जहां पुराने कंकालों और गर्म युवा चीजों के साथ कुछ भी नहीं है? या क्या मैं धीरे-धीरे यह देखना शुरू कर दूंगा कि मैं स्वर्ग में रहता हूं? हम देखेंगे!

    पढ़ने और मुझे साझा करने के लिए धन्यवाद। और समर्थन के लिए इस अद्भुत जगह के लिए धन्यवाद। मुझे इसकी ज़रूरत है और मैं इसे प्यार कर रहा हूँ !!


    spurspack81 दिन

    मैंने अपने जीवन के अंतिम 25 + वर्ष को सटीक दिमाग सेट के साथ गुजारा जो आपके पास महिलाओं के साथ था। अगर वे अश्लील सामग्री या बड़े स्तन नहीं थे, तो मुझे कोई दिलचस्पी नहीं थी। मैं लगातार महिलाओं पर आपत्ति जता रहा था। अब सब समझ आ रहा है।

    मेरे मस्तिष्क में गर्म महिलाओं के दशक। याद रखें कि mags में सचित्रियों से दूर जाने में सक्षम हैं? मेरे पास उनके ढेर थे। अगले महीने के मुद्दों के लिए इंतजार नहीं कर सकता। यह सामग्री का एक निरंतर प्रवाह था जिसे अभी भी कल्पना के उपयोग की आवश्यकता थी। मैं केवल इस लिए खुश था क्योंकि मुझे लगता है कि यह मेरे सिर को खराब नहीं करता था जैसे कि यह आज उच्च गति दरार था। मैं पूरी तरह से उच्च गति पर झुका हुआ था, लेकिन मेरे स्वाद ने मुझे जो पसंद आया, उसे कभी नहीं भुलाया।

    उच्च गति ने महिलाओं की मेरी अपेक्षाओं को और भी अधिक अप्राप्य स्तर तक पहुँचा दिया। अब मुझे लगता है कि मेरे पसंदीदा पोर्न स्टार्स में से ज्यादातर यही हैं। गौरवशाली वेश्याओं को उस दिन जो भी सामने हो चुदाई करने के लिए भुगतान किया जा रहा है… सकल। वैसे भी, मैं वास्तव में इस nofap मंच के साथ विश्वास करता हूं और आपके जीवन से pmo को हटाने की आपकी 100% प्रतिबद्धता है, आपको फिर से मेरे दोस्त से प्यार मिलेगा।

  43. मेरा सुझाव है कि मंचों का दौरा करें
    और उस सवाल को पूछना - सक्रिय मंचों के लिए समर्थन टैब के तहत देखें।

  44. पोर्न के साथ सेक्स बहुत अधिक शक्तिशाली है एक संभोग सुख

    यह सबसे मुश्किल लत है जिसे मैंने कभी भी हराने की कोशिश की है। मैं शराब की लत को हराता हूं लेकिन यह बहुत कठिन है। जैसा कि मैंने शराब के साथ सीखा है कि आप वास्तव में कभी नहीं हराते हैं आप केवल नशे को प्रबंधित करना सीखते हैं। यह कभी नहीं जाता है। शराब के साथ मुझे हमेशा अपने पहरे पर होना चाहिए और शराब के साथ कभी भी लिप्त नहीं होना चाहिए। जब तक मैं दूर रह सकता हूं तब तक मैं ठीक हूं। 

    अब पोर्न की लत के साथ यह उस तरह से काम नहीं करता है। मैं 8 महीने 6 दिनों से पोर्न से मुक्त हूं लेकिन मैं सेक्स से दूर नहीं रह सकता क्योंकि मेरे पास 22 साल की एक बहुत ही प्यार करने वाली पत्नी है जो उम्मीद करती है कि वह हमारे रिश्ते का हिस्सा बनेगी। हर बार हम इसे प्यार करते हैं जैसे कि मैंने शराब का वह पेय लिया था, मैं पोर्न चाहता हूं और इसे बुरा चाहता हूं। 

    मैं अपनी पत्नी से दोबारा कभी प्यार नहीं कर सकता, इसलिए शराब से दूर रहना। जब मैं सेक्स करना जारी रखता हूं तो मुझे नहीं पता कि पोर्न की लत को कैसे हराया जाए। पोर्न के साथ सेक्स इतना शक्तिशाली एक संभोग है कि यह हमेशा मेरी पत्नी के साथ वास्तविक सेक्स को हरा देता है। यह हमेशा समस्या थी, इस वजह से मैंने ज्यादा से ज्यादा समय पोर्न के साथ बिताया और कम और कम समय में अपनी पत्नी को प्यार करने लगा। 

    मुझे पता था कि यह खत्म होना था या मेरा रिश्ता खत्म हो गया था इसलिए मैंने पोर्न काट दिया और तभी मुझे एहसास हुआ कि यह एक लत थी। जैसा कि मैंने कहा है कि मुझे पता है कि एक लत को कैसे हराया जाए लेकिन जीवन के लिए संयम की यह प्रक्रिया इस लत के साथ काम नहीं करती है। किसी भी मदद की पेशकश कर सकते हैं किसी भी बहुत स्वीकार कर लिया है।

    अब तक का सबसे कठिन विज्ञापन
  45. मेरे bf के PMO ने कैसे मुझे एक अंधेरी जगह में धकेल दिया ... और क्यों

    कैसे मेरे bf के PMO ने अनजाने में मुझे एक अंधेरी जगह में धकेल दिया ... और सुरंग में रोशनी क्यों है [महिला]

    हाय दोस्तों (और लड़कियाँ)

    सबसे पहले - मैं एक लड़की हूँ इसलिए अगर आप यहाँ पोस्ट करने वाली लड़कियों के खिलाफ हैं तो कृपया आगे न पढ़ें। इसमें कुछ के लिए ट्रिगर शामिल हो सकते हैं।

    दूसरी बात - मैं इसे इसलिए पोस्ट कर रहा हूं क्योंकि मुझे विश्वास है कि यह कुछ लोगों को वहां से बाहर निकालने में मदद कर सकता है। साथ ही अंग्रेजी मेरी पहली भाषा नहीं है, इसलिए मैं जो भी गलतियां करने जा रहा हूं, उसे pls माफ करें।

    यहाँ यह हो जाता है: मैं 26 यो हूँ। मेरे पास एक अद्भुत प्रेमी (32) है और हमारे बीच एक महान रिश्ता है ... लगभग एक साल पहले तक कुछ गलत होने लगा था।

    पहले तो उसने सेक्स से परहेज करना शुरू कर दिया। हमने केवल हर 4-6 सप्ताह में सेक्स किया था ... और केवल इसलिए कि मैं इसके लिए भीख माँग रहा था। वह हमेशा "थका" और बिना रुका हुआ था; "काम पर तनाव" के बारे में बात की, मुझे बताया कि "नहीं करना"। "जीवन वह सब नहीं है जो आप जानते हैं कि सेक्स के बारे में" - वह कहता था ... मैंने खुद से सवाल करना शुरू कर दिया, मेरी लग रही है, मेरी कीमत मेरे लिए यह सेक्स के बारे में भी नहीं था, मैं अंतरंगता चाहता था। मैं चाहता था कि वह एक महिला के रूप में मुझमें दिलचस्पी ले, चाहता था कि वह चाहता था। लेकिन वह अस्तित्वहीन था। काम पर सहकर्मियों ने मुझे कितना अच्छा लग रहा था, इस पर पूरक किया, कुछ लोग अभी भी मुझे वहां से निकाल रहे थे, लेकिन घर पर, कुछ भी नहीं था। और जब हम सेक्स करते थे तो ऐसा कुछ नहीं था जैसा कि यह हुआ करता था। स्वचालित, खुरदुरे, बहुत पोर्न की तरह। कोई गले लगाने के बाद। कोई चुंबन। कोई फोरप्ले नहीं। सेक्स - संभोग - आपको वह मिला जो आप चाहते थे, अब मुझे 4 सप्ताह के लिए छोड़ दें।

    हमारे संबंध के अन्य पहलू ठीक लग रहे थे, इसलिए मैंने सोचा कि यह सिर्फ एक कठिन दौर है जिससे हम गुजर रहे हैं और आखिरकार यह बेहतर हो जाएगा। मैंने धैर्य और समझदारी का फैसला किया। मैंने सेक्स के लिए पूछना बंद कर दिया।

    उन समस्याओं के शुरू होने के तुरंत बाद मैंने अपने प्रेमी को नोटिस करना शुरू कर दिया था, मुझ पर और अधिक सनकी, दूर, कठोर था। उसने बेवकूफी भरी टिप्पणियां कीं। वास्तव में कुछ भी बुरा नहीं है, लेकिन वह अभी मेरे लिए अच्छा नहीं था ...

    कभी-कभी वह वहाँ बैठता था और ऐसा दिखता था… .. जैसे उसके पास आत्मा की कमी थी। मुझे खेद है कि अगर यह तुलना भयानक लगती है, लेकिन यह ठीक उसी तरह है जैसे मैंने उसे समझा। उन्होंने अन्य लोगों से परहेज किया, अपने दम पर पसंद किया, बाहर नहीं जाना चाहता था ... मैंने अक्सर टिप्पणी की "जैसे हम अभी तक 70 नहीं हैं, चलो जीवन का आनंद लें", उसे अलग-अलग चीजों में दिलचस्पी लेने की कोशिश की, लेकिन यह नहीं किया ' t काम। हर मैं उसे एक गले लड़की मैं किसी भी प्रतिक्रिया नहीं मिलेगा पर एक चुंबन दे दिया,। जब हम एक साथ एक फिल्म देख रहे थे और मैंने धीरे से उस पर झुक जाने की कोशिश की, तो किसी तरह का मानवीय संपर्क महसूस करने के लिए, वह कहेंगे "मुझे शहद मत छूना, मैं अपने आप पर बहुत सहज था, बस फिल्म देखना चाहता था" ।

    मुझे नहीं पता कि क्या गलत था। शायद वह उस तरह का "स्पर्शी" व्यक्ति नहीं था? शायद यही उसका स्वभाव था? शायद मुझे बहुत ज्यादा चाहिए? शायद अगले महीने / वर्ष में यह बदल जाएगा ...

    मैं उस ठंडे व्यक्ति से नफरत करता था जो वह बन रहा था। हम बार-बार बहस करने लगे। और हर महीने में एक बार सेक्स करने के लिए, हर दो महीने में मुझे मार रहा था। मैं अक्सर रोता था (आमतौर पर निजी तौर पर, लेकिन कभी-कभी उसके सामने यह महसूस करने के लिए कि यह मेरे साथ क्या कर रहा है। यह मदद नहीं करता है)।

    मैं ओशेसनल हस्तमैथुन की ओर मुड़ गया। मैं उसे धोखा नहीं देना चाहता था और मेरी सेक्स-ड्राइव अधिक थी, इसलिए यह एक तर्कसंगत कदम था। लेकिन मैं असुरक्षित और दुखी महसूस कर रहा था। मैं अभी भी घर पर एक "आदमी" रखना चाहता था, न कि कोई ऐसा व्यक्ति जो खरीदारी करे और मुझे काम करने के लिए प्रेरित करे।

    मैंने अन्य पुरुषों के बारे में कल्पना करना शुरू कर दिया। मैं किसी और के साथ एक जीवन की कल्पना करता हूं, कोई व्यक्ति स्नेही, गर्म। कोई है जो मेरा हाथ पकड़ता है, कोई जो मुझे रात में गले लगाता है, कोई है जो सेक्स पसंद करता है। मैं रात में इसके बारे में सोचता हूं, जो मेरे प्रेमी के बगल में पड़ा है - जो उस समय तक मेरे लिए एक असली आदमी की तरह एक रोबोट की तरह था। महीनों में पहली बार मैंने मुझमें दिलचस्पी रखने वाले अन्य लोगों को नोटिस करना शुरू किया। जब मैं खुश था तो मैंने कभी उनकी बातों पर ध्यान नहीं दिया, लेकिन अब उनके अच्छे शब्दों ने मुझे एक महिला की तरह महसूस करने में मदद की। मैं उन लोगों के साथ कभी नहीं गया, कभी धोखा नहीं दिया। वे सिर्फ मेरे प्रेमी की तुलना में इतनी देखभाल और रोमांटिक लग रहे थे।

    थान, एक हफ्ते पहले, मुझे पता चला कि मेरा प्रेमी गंभीर रूप से पोर्न और हस्तमैथुन का आदी है। मैंने उसका लैपटॉप उधार लिया और उन सभी चीजों को देखा ... यह मेरे लिए स्पष्ट हो गया कि उन सभी महीनों में मैं उसके साथ "कनेक्ट" करने की कोशिश कर रहा था ... उसने अन्य महिलाओं को देखा। पोर्न अभिनेत्रियाँ। उन्हें वयस्क "डेटिंग" साइटों में से एक पर पंजीकृत किया गया था और वहां कुछ महिलाओं को संदेश भेजे थे। युवा, बूढ़े ... उनमें से एक मेरी मां के रूप में पुराना था। वह आकर्षक भी नहीं थी, न कि मैं जिसे वास्तविक जीवन में कभी महसूस करना चाहती थी ... वह पृथ्वी पर मेरे साथ ऐसा क्यों करेगा? उस समय मेरे पास जो बीकाड था वह अवर्णनीय है ...: /// मैं किसी पर भी यह कामना नहीं करता।

    मैंने उससे सामना किया। यह तब है जब वह टूट गया और स्वीकार किया कि वह एक पीएमओ आदी था। उस समय मैंने सोचा था कि वह सेक्स के प्रति उदासीन है ... उसने लगभग हर सुबह बाथरूम में हस्तमैथुन करते हुए पोर्न देखा। मुझे याद है कि उन्होंने बाथरूम में बहुत समय बिताना पसंद किया था लेकिन यह मुझे कभी नहीं सूझा कि यही वजह थी। यह एक झटके के रूप में आया - पूरा झटका - क्योंकि मैंने कभी भी उसे "उन लोगों" में से एक होने की कल्पना नहीं की है ... आप देखते हैं, मैंने सोचा था कि केवल हस्तमैथुन करने वाले लोग ही हैं जो "सामान्य सेक्स" नहीं कर सकते ... मस्कुलिन, सफल , सुंदर आदमी अपने जननांगों को छूने के लिए सुबह नहीं बिताते हैं ... यही तो है, हालांकि मैं। यह मेरे लिए कोई मतलब नहीं था।

    उनकी ईमानदारी का एकमात्र कारण था कि मैं तब और वहां से बाहर नहीं निकला था। मैं रोया और अगले दिनों में रोया ... मैं जो कुछ भी मेरे द्वारा किया गया है उसके विवरण में नहीं जाना चाहता, लेकिन यह अनुभव करने के लिए सबसे भयानक बात थी। एक महिला के रूप में मुझे लगा कि मेरी दुनिया ढह गई है। यह जानने के लिए कि वह उन महिलाओं द्वारा अभिभूत थे और उन्हें मेरे लिए पसंद करते थे, बस दिल तोड़ने वाले थे।

    मैंने पोर्न की लत के बारे में जानकारी की तलाश की और yourbrainonporn, इस मंच, अन्य साइटों की खोज की ... हमने बहुत बात की। बहुत। और शायद यही है जो मैंने उसके लिए छोड़ी भावनाओं को बचाया। उसने मुझे बताया कि वह इसे हराने के लिए दृढ़ है। यह स्पष्ट हो गया कि यह पहली बार है जब उसने महसूस किया कि वह एक गंभीर समस्या है। मुझे समझ नहीं आया कि वह पहले क्यों नहीं देखा है ?! यह उसे एक बहुत ही अंधेरी जगह में धकेल रहा था ... मुझसे, उसके परिवार और सामान्य जीवन से। मैंने अपने आप से सोचा कि अगर कभी किसी ऐसे बिंदु पर पहुँचे जहाँ पर अनगिनत लिंगों को ऑनलाइन देखना मेरी प्रचलित गतिविधि होगी ... तो मुझे निश्चित रूप से एहसास होगा कि मुझे कोई समस्या थी, है ना? अपने जीवन के सबसे अच्छे वर्षों में होना और उन्हें इस तरह बर्बाद करना ... वह जानते होंगे ... या तो मैंने सोचा था। जितना अधिक पोर्न-एडिक्शन के बारे में पढ़ा जाता है उतना ही अधिक मैं अविवाहित हूं ...

    मुझे अब विश्वास है कि उसे महसूस नहीं हुआ होगा कि पोर्न उसे कहां ले जा रहा था। क्यों? क्योंकि मैं भी - उस दिशा में जाने लगा और किसी भी लाल बाज़ को नहीं देखा ...: मैं एक रिश्ते में था और हस्तमैथुन करने के तरीके से अधिक बार जब मैं अकेला था ... मैं दुखी था लेकिन पता नहीं क्यों ...। मैंने दूसरों को दोषी ठहराया। कौन जाने यह मुझे कहाँ ले जाए ।।

    पिछले शनिवार तक मैंने कभी भी पोर्न को नकारात्मक चीज़ के रूप में नहीं देखा। वास्तव में, मैं हमेशा इसके बारे में "खुले विचारों वाला" रहा हूं और सोचा कि अगर आप इसका उपयोग करना जानते हैं तो यह आपको चोट नहीं पहुंचा सकता है। यह B * S है। इसका इस्तेमाल करने पर आपको नुकसान होगा। यह आपको उदास, अकेला, अलग कर देगा। नाखुश। कुछ भी अच्छा नहीं है कि आप पोर्न के साथ अपने रिश्ते से बाहर निकल सकें। काश पीएमओ ने अपने जीवन में जो किया है, उसके बारे में लोग अधिक खुलकर बात करते।

    हम लगभग एक दूसरे को खो चुके हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हम निश्चित रूप से इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे - यह केवल एक सप्ताह है और मुझे पता है कि उनकी समस्या वापस चली गई है। वह इसे वर्षों से छिपा रहा था। इसमें कोई शक नहीं है कि वह इस यात्रा को कठिन पाएंगे। और मुझे उस पर फिर से भरोसा करना होगा, खुद पर विश्वास करना होगा, खुद को अन्य महिलाओं से तुलना करना बंद कर देना चाहिए ... यह कठिन होगा: / लेकिन उसका दिल और दिमाग सही जगह पर है। और मेरा भी है।

    इसलिए हम 90 दिनों के पीएमओ को चुनौती नहीं दे रहे हैं। मुझे पूरी उम्मीद है कि यह हमारे दिमाग और शरीर को "फिर से जगाएगा"। मैं ईमानदारी से इस तरह अपना जीवन बिताना नहीं चाहता। मुझे पता है कि वह ऐसा ही महसूस करता है।

    मुझे पता है कि हमारे पास सफल होने के लिए जरूरी सब कुछ है। मैं सोच रहा हूं कि क्या यह किसी को मदद करेगा अगर मैंने समय-समय पर यहां लिखा, हमारे अनुभव के बारे में बता रहा है ...

    मुझे आशा है कि आप इसे अपने आप में पा लेंगे और महसूस करेंगे कि आप इतने बेहतर हैं कि यह श * टी। वास्तविक जीवन आपके लिए इंतजार कर रहा है। अपना बहुमूल्य समय अजीब महिलाओं को अपने पैरों को फैलाने और यादृच्छिक लोगों को उनके बीच देखने में खर्च न करें ...: / / /: /

    मैं इस यात्रा को जारी रखने और 🙂 को बदलने की इच्छा के लिए, आप सभी के मजबूत होने की प्रशंसा करता हूं

        mynameisHappyEnd

  46. अधिक Pavlovian कंडीशनिंग?

    मैंने देखा है कि मैं अपने सोफे पर बैठकर आसानी से अपेक्षाकृत कठिन हो सकता हूं, जो कि मेरा पारंपरिक पीएमओ स्थान था, और जहां मैं एक-दो बार कर सकता हूं, वहां बिस्तर पर आसानी से कम मुश्किल से मिल सकता है। मैं अपने कंप्यूटर के सामने काम पर अर्ध कठिन हो सकता हूं जहां मैं इरोटिका कहानियां पढ़ता था। शावर में या अन्य स्थानों पर भी मैं मुश्किल से उठना शुरू नहीं कर सकता। मुझे कुछ निशाचर इरेक्शन मिलते हैं लेकिन उपरोक्त स्थानों (और वे दुर्लभ और नरम) के बाहर कोई सहज नहीं हैं।

    इस पर कोई विचार, और क्या किसी और ने इसका अनुभव किया है? क्या मैं पीएमओ द्वारा इतनी वातानुकूलित हूं कि मेरा निर्माण एक प्राथमिक स्थान तक ही सीमित रहेगा? मैं 57 दिनों के एमओ पर हूं और अभी भी फ्लैटलाइन में हूं (जहां मैं वर्षों से हूं)। धन्यवाद…

    अधिक Pavlovian कंडीशनिंग?

     

  47. एक व्यक्ति वर्णन करता है कि जब संवेदना फीकी पड़ती है तो कैसा लगता है:
    पोर्न मेरे विवेक से लुप्त हो रहा है: यद्यपि बहुत धीरे से। मेरे पसंदीदा दृश्यों के बारे में यादें अभी भी हैं, लेकिन मैं अक्सर उनके बारे में नहीं सोचता। मेरे ऊपर उनका शक्तिशाली प्रभाव कम हो गया है। वास्तविक जीवन की महिलाओं की कल्पना जो मुझे इच्छा है, इन दृश्यों का स्थान ले लिया है ("अश्लील" तरीके से नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक और सुंदर तरीके से)। यह वास्तव में एक आवाज की तरह है जो आगे और दूर हो रही है।

    आयु 26 - ईडी लगभग चले गए, मैं एक बहुत अधिक खुश और आत्मविश्वास वाला व्यक्ति हूं

  48. असली सेक्स पोर्न से बेहतर कब होगा?

    असली सेक्स पोर्न से बेहतर कब होगा? पोर्न के साथ मैं भव्य महिला के साथ हो सकता हूं, वैसे भी मैं चाहता हूं आदि मैंने 3 सप्ताह के लिए अश्लील होने के बाद से 2 बार सेक्स किया है लेकिन ...। परंतु

    ऐसा लगता है कि मैं इसका उतना ही आनंद लेता हूं जितना कि पोर्न का। और मिलना, तारीख, प्रदर्शन, आदि दोहराना एक ऐसा काम है

    मैं कोई करोड़पति मॉडल रैपर आदि नहीं हूं। मुझे कोई ऐसी महिला नहीं चाहिए जो मैं चाहती हूं कि मैं प्यार की तलाश में नहीं हूं, मैं सिर्फ यौन संबंध बनाना चाहती हूं और जब मैं यौन संबंध बनाती हूं तो शायद वह लड़की है, लेकिन इसके बावजूद भी एक कनेक्शन आदि यह बहुत गर्म नहीं है बहुत सीज़लिंग नहीं है
     

  49. किसी और को नोटिस कि उनके

    किसी और ने नोटिस किया कि पोर्न के लिए उनकी लालसा दूर हो गई है? मैं अब लगभग एक साल से ऐसा कर रहा हूं, और शुरुआत में मैं कभी भी इसके बारे में सोचता था। सारा दिन बस मेरे दिमाग के पीछे ही था। कभी-कभी मैं बस इसे घंटों तक देखूंगा, मुझे इसकी आवश्यकता थी।

    अब यह ऐसा ही है, "मुझे अपना समय बर्बाद करने पर भी क्यों देखना या परेशान करना है?" मेरा मतलब है कि मुझे गलत मत समझो मुझे अभी भी आग्रह मिलता है, लेकिन मुझे लगता है कि वे वास्तविक महिलाओं के बारे में अधिक से अधिक हो रहे हैं।

    ऐसा लगता है कि मुझे लगता है कि मैं इस राक्षस के बजाय कम से कम थोड़ा सामान्य महसूस करना शुरू कर रहा हूं।

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. पोर्न आपको अंतरंगता के रूप में देखता है जैसे आप कुछ देखते हैं, बल्कि

    लंबी कहानी, मेरी प्रेमिका और मैं उसकी जगह पर अंतरंग हो रहे थे, और मैंने खुद को बार-बार फर्श पर दीवार पर छत के दर्पण को घूरते पाया, क्योंकि यह हमारे बारे में एक ओर देखने वाला था कि मुझे लगा कि यह गर्म है।

    मुझे धीरे-धीरे एहसास हुआ कि मैं उस खूबसूरत लड़की पर जितना मैं उस पल में अंतरंग हो रही थी, उससे ज्यादा मिरर व्यू पर केंद्रित थी। कितना पागल है? उसने गौर किया और मेरे सिर को अपने पास घुमाती रही, और इसने उसे बहुत परेशान किया।

    यह सिर्फ एक तरीका है कि पोर्न अंतरंगता के बारे में हमारे विचारों को बताता है, आप वास्तविक चीज़ का आनंद लेने में सक्षम नहीं होंगे, और आप अपने प्रियजनों को इस प्रक्रिया में चोट पहुंचाएंगे।

    पोर्न आपको अंतरंगता दिखाती है जैसे कि आप कुछ देखते हैं, बजाय इसके कि आप इसमें भाग लेते हैं।

  51. पोर्न वास्तव में आपको कितना अजीब लगता है, इससे विचलित करने का एक बड़ा काम करता है

    यह किसी के लिए भी स्पष्ट है जिसने इसे किया है, लेकिन यह आज भी मेरे दिमाग को उड़ा देता है। मैं इस प्यारी लड़की को एक हफ्ते से ज्यादा समय से डेट कर रहा हूं और हमने आज रात पहली बार सेक्स किया था। पसीना आना, जोश का फटना, एक-दूसरे के शरीर की खोज करना, एक-दूसरे से पूछना कि वे किस तरह से प्रसन्न होना चाहते हैं, कंडोम लगाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, मेरे सदस्य को एक्ट के दौरान SLIP OUT होना और अजीब तरीके से उसे पीछे से मारना, बाहरी दृष्टिकोण से। यह बहुत कमबख्त उबाऊ लगेगा। फिर भी हम दोनों इसके हर मिनट से प्यार करते थे।

    पोर्न तमाशा पर केंद्रित है, लेकिन असली सेक्स एक अनुभव है। इस दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो तुलना भी कर सके। क्यों नरक हम भी खुद को खुश देख परेशान अन्य लोगों को इस सुंदर कार्य करते हैं? कोई आश्चर्य नहीं कि लोग PIED प्राप्त करते हैं। रियल सेक्स उतना ही असंगत है जितना इसे मिल सकता है। आपका दिमाग अजीब सा हो जाता है कि जब उसके सभी वैनिला महिमा में असली चीज आपको अपने चेहरे पर घूर रही है, तो आपको कुछ भी नहीं लगता है।

    जब तक आप रहते हैं, सज्जनों को पोर्न से दूर रखें। इस कचरे को अपने दिमाग में न आने दें और रिश्तों और यौन जीवन को पूरा करने से रोकें। मैं वादा करता हूँ कि यह बहुत अधिक इसके लायक है।

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