टेस्टोस्टेरोन और सेक्स के बीच संबंधों को शामिल करने वाली वेब पर बहुत सारी भ्रमित करने वाली जानकारी है। यह कामोन्माद, हस्तमैथुन, संयम और स्तंभन दोष पर लागू होता है। ऑर्गेज्म न्यूरोकेमिकल्स और हार्मोन को कैसे प्रभावित करता है इसकी सही तस्वीर है सामने आने लगा, और निश्चित रूप से केवल टेस्टोस्टेरोन की तुलना में अधिक जटिल है।
टेस्टोस्टेरोन एक निभाता है निर्णायक भूमिका स्तंभन ऊतकों के रखरखाव और स्वास्थ्य में, और रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं लिंग की आपूर्ति करती हैं। टेस्टोस्टेरोन के स्तर क्या स्वस्थ erections दे? कुछ पशु मॉडल केवल 10% सामान्य सुझाव देंगे। ज्यादातर यूरोलॉजिस्ट मानते हैं कि यह बहुत कम है। किसी भी तरह से, टेस्टोस्टेरोन का स्तर ईडी का कारण काफी कम है 40 से कम उम्र के व्यक्ति के लिए अत्यंत दुर्लभ हैं। कई अध्ययन स्वस्थ पुरुषों और पुरुषों के साथ समान टेस्टोस्टेरोन के स्तर की रिपोर्ट करते हैं जीर्ण ईडी (1, 2, 3, 4)। देख - टेस्टोस्टेरोन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन।
कृपया ध्यान दें कि "यौन थकावट" एक मान्यता प्राप्त पश्चिमी चिकित्सा विकार नहीं है, हालांकि पारंपरिक चीनी चिकित्सा संकेतों और लक्षणों के एक सेट को पहचानती है जिन्हें लोकप्रिय रूप से 'यौन थकावट' कहा जाता है। (इस पोस्ट को एक ऐसे व्यक्ति द्वारा देखें जिसका टेस्टोस्टेरोन 700% बढ़ गया है - टेस्टोस्टेरोन वृद्धि नहीं है जो आप सब पर इतना विश्वास करता है।)
अनुसंधान
मानव और पशु अनुसंधान के प्रसार को न तो संयम का संकेत मिलता है और न ही रक्त के टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर कोई महत्वपूर्ण दीर्घकालिक प्रभाव होने का स्खलन - संयम के दिन 7 के आसपास एक स्पाइक के अलावा। उस ने कहा, हार्मोन के स्तर पर पोर्न की लत के प्रभाव की जांच का कोई अध्ययन नहीं किया गया है। यह मानना अनुचित नहीं है कि इंटरनेट पोर्न के उपयोग से जुड़े न्यूरोएंडोक्राइन प्रभाव हैं। मैं पाठकों (विशेषकर r / nofap) को सावधान करता हूं कि वे इस बात को स्वीकार न करें स्खलन के प्रभाव साथ एक गंभीर पोर्न की लत के प्रभाव.
वर्तमान साहित्य पर आधारित निम्नलिखित दो लेख सबसे प्रशंसनीय वैज्ञानिक व्याख्या को कवर करते हैं। वे उन लाभों को कवर करते हैं जो आमतौर पर इंटरनेट पोर्न छोड़ने वालों द्वारा अनुभव किए जाते हैं।
- जब वे रिबूट देखते हैं तो लोगों को अनुभव के पीछे के विज्ञान का अनुभव होता है पोर्न, हस्तमैथुन और मोजो: एक न्यूरोसाइंस परिप्रेक्ष्य - पूर्व पोर्न उपयोगकर्ताओं को आमतौर पर उनके मोजो वापस मिल जाते हैं। क्यों?
- यह लेख "यौन थकावट" स्खलन और स्खलन के कारण होने वाले मस्तिष्क परिवर्तनों को शामिल करता है पुरुष: क्या लगातार स्खलन एक हैंगओवर का कारण बनता है?
निम्नलिखित FAQ में सभी मूल बातें शामिल हैं:
- टेस्टोस्टेरोन अनुसंधान बनाम टेस्टोस्टेरोन मिथक - मैं टी स्तरों, स्खलन, संयम के आसपास के सबसे बड़े मिथकों को संबोधित करता हूं और पुरुषों द्वारा अनुभव किए जाने वाले लाभों के पीछे वास्तव में क्या है। अध्ययन और टिप्पणी में उनके महत्व को समझाता है।
- क्या बहुत अधिक हस्तमैथुन से मेरे टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो गया है? - यह बहुत कम संभावना है, लेकिन आप इसे वैसे भी पढ़ना चाह सकते हैं।
पोर्न से प्रेरित ईडी वाले आमतौर पर सुबह की लकड़ी की अनुपस्थिति का अनुभव करते हैं। पर्याप्त नहीं है या तो नोक्टेर्नल इरेक्शन या पोर्न-प्रेरित ईडी के बारे में कहा जाता है कि ऐसा क्यों हो सकता है। हालांकि, दिलचस्प निष्कर्ष बताते हैं कि टेस्टोस्टेरोन निशाचर erections के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन जागने के लिए इतना नहीं - टेस्टोस्टेरोन निशाचर erections के लिए आवश्यक है, लेकिन जागने erections डोपामाइन पर निर्भर करते हैं।
एक रिबूट से विचार
इससे पहले कि आप उन लिंक को पढ़ें, यहाँ से एक टिप्पणी है पुनर्प्राप्त करने वाला उपयोगकर्ता (एक चिकित्सा पेशेवर) एक धीमे रिबूट की सलाह दे रहा था जो चिंतित था कि उसे कम टेस्टोस्टेरोन हो सकता है:
मेरा एक दोस्त है जो हाल ही में कम टी के साथ का निदान किया गया था। वह महिलाओं के साथ एक यौन अत्याचार के रूप में प्रसिद्ध है। एक नियमित रूप से लीची का कूबड़। नहीं ईडी मुझे शक है। वह चेहरे के बालों को नहीं बढ़ाता है, मांसपेशियों में डालने में बहुत कठिन समय है और आकार से बाहर है। वह वास्तव में अपने व्यक्तित्व और स्त्री चेहरे के कारण महिलाओं के साथ सफल होती हैं। वह सिर्फ एक अच्छे चार्मर हैं।
यहां तक कि अगर आपके पास कम टी था और यह केवल समस्या थी, तो आप शायद सुबह की लकड़ी अधिक लेंगे। आप वर्तमान में जितने हैं, उससे कहीं अधिक आप्लावित होंगे। मेरे पास व्यक्तिगत रूप से असामान्य रूप से उच्च टी है और मैं उन सभी समस्याओं से गुजर रहा हूं, जिन्हें आपने अपनी कामेच्छा के साथ वर्णित किया है।
मुझे आपको टेस्टोस्टेरोन के बारे में थोड़ा रहस्य बताने दें। यदि आप इस तथ्य से परेशान हैं कि आप सेक्स नहीं चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि आप वास्तव में यह चाहते हैं। इस बारे में सोचें: अगर आपको भूख नहीं थी, तो आप बस खाना नहीं खाएंगे। यह आपको परेशान नहीं करेगा कि आप भूखे नहीं थे। लेकिन अगर आप भूखे थे (पेट का बढ़ना, कमजोरी महसूस करना आदि) और, जब वास्तविक भोजन प्रस्तुत किया जाता है, तो वे नमकीन करने में विफल होते हैं और इसके सेवन में कठिन समय लगता है, यह बहुत निराशाजनक होगा। इस समस्या का आपकी भूख से कोई लेना-देना नहीं है। यह आपके मस्तिष्क और ड्राइव को संतुष्ट करने की आपकी क्षमता के साथ होगा। पोर्न पर आपके दिमाग के साथ यही समस्या है।
कोशिश करते रहो
ईमानदारी से, मुझे लगता है कि आपको अपने रिबूट को जारी रखने और किसी भी यौन कल्पना को देखने से रोकने की आवश्यकता है। चरम पाना। कोई टीवी नहीं, कोई स्थिर इमेजरी नहीं, कोई पत्रिका नहीं। वास्तविक दुनिया में केवल असली 3D महिलाएं।
आपने इसे एक लंबा रास्ता तय किया है - 14 सप्ताह - महान काम! हालांकि, मैं कहता हूं कि आपको अधिक समय और / या एक वास्तविक प्रेमिका की आवश्यकता है। यदि प्रेमिका नहीं है, तो पूरी तरह से सेक्स से दूर जाने की कोशिश करें - कोई कल्पना नहीं, कोई कल्पना नहीं, जाहिर है कोई पीएमओ नहीं, अपने शिश्न समारोह के बारे में भी चिंता न करें। अपने दिमाग से सेक्स से जुड़ी हर चीज को हासिल करें और देखें कि क्या होता है।
इससे पहले कि आप इसे जानें, आप एक महिला को देखेंगे और, स्पष्ट नीले रंग से, आप नीचे की ओर आंदोलन महसूस करेंगे। यह आप से बाहर नरक आश्चर्य होगा। या शायद आपकी सुबह की लकड़ी वापस आ जाएगी।
मैं 150+ दिनों से पोर्न से दूर हूं और समय बीतने के साथ अभी भी सुधार नहीं देख रहा हूं। यह एक अच्छी बात है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि नुकसान अभी भी पूर्ववत है। इसके साथ रहो और संदेह करो कि तुम क्या कर रहे हो। हमारे आदिम पूर्वजों को देखने के लिए अधोवस्त्र पत्रिका के रूप में इतना नहीं था। और वे स्पष्ट रूप से कामेच्छा के बहुत सारे थे।
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