Je li intenzivna seksualna stimulacija povezana s neprirodnim modernim uvjetima?
Mnogo životinja masturbira, ali nijedna nema intenzitet i učestalost ejakulacije muškaraca-osim u zatočeništvu (prema Leonard Shlain, MD).
Trenutna teorija je da mi ljudi više masturbiramo jer možemo maštati. Povezana pretpostavka je da naša prilično manijakalna masturbacija traje onoliko dugo koliko smo ljudi-osim kada su privremeno potisnuti neprirodnim silama, kao što su vjerska ili društvena ograničenja. Iz ove dvije pretpostavke slijedi treće: ta fantazija je prirodni, zdravi dodatak ili čak sine qua non ispunjenog seksualnog života.
Dakako, fantazija olakšava čest orgazam, baš kao što to čine seksualne igračke i pornografija. Ipak, je li naša sposobnost maštanja (što može, ili ne može biti jedinstveno za ljude) u potpunosti uzimati u obzir naše masturbacije i fantazijske maratone?
Nedavno sam prisluškivao cyber razmjenu nekih promišljenih muškaraca s puno iskustva u samozadovoljavanju i maštanju. Točke koje su podigli navele su me na malo povijesnog slijetanja, što ću podijeliti ispod njihovih primjedbi.
Prvi tip
Činjenica je da ne možemo znati koliko su ljudi masturbirali u prošlosti, iako je sigurno da su to ponekad činili. Današnji stručnjaci moderne uvjete zamjenjuju za "prirodne". Oni vide kako mnogi ljudi (posebno muškarci) puno masturbiraju i traže objašnjenja izvan društvene strukture u kojoj smo odgojeni. Da bi objektivno analizirali ovu strukturu, morali bi odvojiti neka svoja uvjerenja o poželjnosti življenja u 24/7 porno svemiru. Poput riba u ribici koje nikad ne dovode u pitanje činjenicu da plivaju u vodi, ne dovode u pitanje svoje pretpostavke da je pornografija „progresivna“, i tako dalje. Analiziraju na temelju ideoloških uvjerenja u blagodati neograničene masturbacije (suprotno onim starim promišljenima koji su smatrali da je to uvijek loše).
Neki su istraživači bili iznenađeni što su među ostalim primatima pronašli tako malo masturbacije. Rekao je jedan takav istraživač životinja, Gilbert Van Tassel Hamilton,
Od svih mojih muških majmuna primijećeno je samo Jocko da masturbira. Nakon nekoliko dana zatočenja masturbirao je i pojeo dio svojeg sperme. Imam razloga vjerovati da je on živio pod neprirodnim uvjetima mnogo godina prije nego što sam ga stekao.
Primijetite kako ograničavanje uvjet je Jockova ponašanja. Tvrdim da danas živimo u nekim ozbiljno "neprirodnim uvjetima!" Mogu li oni doprinijeti svoj toj "prirodnoj fantaziji", kao i priznavanju devedeset posto stanovništva da samozadovoljavaju? Kad svi pristanu kimnuti da će "dječaci biti dječaci", a masturbacija je potpuno "prirodna", poput pite od jabuka, čini utjecaj našeg zatočeništva na naše ponašanje nevidljivim.
Među svoje prijatelje ubrajam neke zarobljene primate smještene u bijednim uvjetima, kao što su izuzetno velika nezaposlenost, nedostatak osnovne medicinske njege, napadi na njihov osnovni životni standard, navala propagande visokog stresa koja detaljno opisuje degradaciju okoliša i rat, a ljudi se osjećaju bespomoćno, rasistički sustav ekonomske segregacije, opća degradacija žena i seksualno iskorištavanje djece ... Trebam li nastaviti? Nije ni čudo što su svi ovisni o nečemu!
Svi smo na neki način poput onih "zarobljenih primata", a to čak isključuje i 2.5 milijuna ljudi koji su zapravo zarobljeni u američkom gigantskom zatvorskom sustavu. Ti „prirodni uvjeti“ ostaju potpuno neupitni. Ipak, ove i druge čimbenike treba smatrati posebno relevantnima za raspravu ljudi koji priznaju da im teška upotreba pornografije predstavlja problem.
Drugi tip
Najveća šteta u mom braku dogodila se upravo kad je moj 'masturbatorni fantazijski trening' bio najekstremniji. Zapravo sam oslabio svoju sposobnost suočavanja s konsenzusnom stvarnošću (uključujući vlastitu golu ženu ispred sebe). Tijekom spolnog odnosa mogao sam je zamisliti kako radi točno ono što sam želio. Jedini element fantazije koji joj je onemogućavao potpuno neusaglašavanje sa stvarnošću bilo je njezino tijelo. Potpuno suprotstavljeno stavu da seksualna fantazija poboljšava seks, tek kad sam fantaziju eliminirao iz seksa, mogao sam poželjeti svoju ženu takvu kakva ona jest. U loša stara vremena moje fantastične ludosti, dok sam je u osnovi koristio za masturbator, često bi me pitala: "O čemu razmišljaš?" I lagala bih, "Ma, baš ništa."
Tijekom posljednje dvije godine, dok sam neumorno iščupao svoje seksualne fantazije, dogodio se golem pomak. Jako se uzbudim dodirom. Supruga me još uvijek pita o čemu mislim tijekom seksa, ali sada kad odgovorim da ne razmišljam, kažem samo istinu. Kako poboljšavam svoju sposobnost da maštarim izvan svijesti, moj je brak sve uspješniji. Ako se aktivnosti u umu daje krajnji legitimitet, tada je malo vjerojatno da će se fizičke okolnosti prilagoditi mentalnoj slici. Rezultat je temeljno nezadovoljstvo nečijom situacijom.
Što se tiče naših seksualnih navika, stav da je moderno ljudsko ponašanje jedini mogući obrazac ljudskog ponašanja užasno je manjkav. Gotovo svatko od nas živi u zatočeništvu, često dobrovoljno, ali unatoč tome u zatočeništvu. Noću se zaključavamo unutra. Možda nećemo biti zaključani unutra tijekom dana, ali vrata čak i ne trebaju brave, jer smo temeljito uvjetovani da ostanemo ograničeni na poslu dok ne budemo oslobođeni.
Nakon posla možemo raditi više ili manje kako želimo (vrijeme rekreacije), ali niz prihvatljivih aktivnosti vrlo je ograničen za većinu ljudi: televizija, jelo, njega, obiteljske interakcije, neelektronski eskapizam (umjetnost, barovi, vježbanje na ratnim kotačima, pokušaj spajanja), elektronički eskapizam i seks. Štoviše, imamo samo ~ 8 sati za istraživanje "slobode". Hranimo se, razgovaramo, uživamo, a onda je vrijeme da ponovimo ciklus spavanja-rada-igre.
U možda šest navrata tijekom posljednjih nekoliko godina imao sam luksuz živjeti izvan ovog ciklusa po ~ 2 tjedna odjednom. Koliko vidim, ovakva bi aktivnost bila u skladu s pretpovijesnim obrascima: samoodređeni rasporedi, bliski prostori koji žive s obitelji i poznanicima, malo privatnosti. Uključen je i značajan težak fizički rad, za koji pretpostavljam da bi približno odgovarao životnim aktivnostima. Moje često seksualno ponašanje gotovo nestaje. Umjesto 4 orgazma tjedno, u dva sam tjedna imao 0 do 2 orgazma i nisam koristio pornografiju.
Očito je da "treba provesti više studija", a moja je "veličina uzorka premala da bih mogao donijeti stvarne zaključke", ali svejedno, sada tražim strategiju za povećanje svoje slobode, a ne za orgazme.
Treći tip
Mašta je naravno predivna vrijednost, ali kao i svi alati, ona se može koristiti za dobro ili za loše. Fantazija utemeljena na pornografiji je loša za mentalno, duhovno i fizičko zdravlje zbog stresa na koji nas na duže staze postavlja. Žudnja za nedostižnim samo je šuplja, stresna i nezadovoljavajuća.
Je li marš civilizacije promijenio seksualne navike?
Znatiželjan u vezi s povijesnim navikama čovječanstva, upuštao sam se u Thomas W. Laqueur Samostalni seks: kulturna povijest masturbacije. Tamo sam saznao da su promatrači osamnaestog stoljeća prisile, uključujući pretjeranu masturbaciju, nazivali "civilizacijskim bolestima". Očito su bili neuobičajeni sve dok se Europljani nisu preselili iz šire obitelji u gradove s neprirodnim razinama zatvorenosti i izolacije.
Po prvi puta u povijesti stimulansi (i podražaji), stari i novi, također su postali široko dostupni: duhan, čokolada, rum, kockanje, kupovina, financijske špekulacije, pornografija i romani o strastvenoj romansi. Riječ "ovisnost" sada se pojavila u engleskom jeziku. I kompulzivna masturbacija stekla je snagu.
Očito je da samozadovoljavanje nije bila nova ideja, ali prije osamnaestog stoljeća nitko nije vidio pomalo samozadovoljavanje koje bi vjerojatno preraslo u nametljivu naviku, osim povremenog seksualno odvojenog svećenika. Međutim, sada su se ljudi navukli na svakojako ponašanje koje im nije služilo, uključujući i jednodušnu potragu za orgazmom. Takve prisile bile su nepoznate i zastrašujuće jer ih nije bilo lako prevladati.
Promatrači osamnaestog stoljeća ukazali su na razliku između spola s osobom i spola s nečijom maštom. Sudjelovanje partnera prirodno koči seksualno ponašanje u obliku dostupnosti partnera, obiteljskih zahtjeva, financijskih ograničenja ili tereta dogovaranja proba. S druge strane, uradi sam, seks nije imao inherentnu granicu i mogao bi lakše postati zahtjevna navika. Smatralo se da je odnos temeljen na „prirodnim potrebama“ (i međusobnom dogovoru) korisniji od orgazma proizvedenog fantazijom ili drugom samostimulacijom. (Inače, čini se da to potvrđuje rad psihologa Stuarta Brodyja odnos je više umirujuće i koristan od solo seksa.)
Pretjerana masturbacija nipošto nije bila jedina privlačnost koja stvara navike i izazvala nove razine uznemirenosti, ali je to bilo najlakše za djecu da se spotaknu. Nije iznenađujuće da su strahovi od prekomjerne masturbacije prvi put objavljeni u odnosu na djecu u internatima. Ta su djeca nesumnjivo već bila zabrinuta zbog neprirodnog zatvaranja i uskraćivanja kontakta s obiteljima i vršnjacima suprotnog spola.
Ipak, kako objasniti rizik od povećava naviku djece? Nije postojalo poimanje moždane znanosti o ovisnosti. Umjesto toga, djeca su upozorena da izbjegavaju "samozagađenje". Tragično je da su generacije djece odgajane kako bi potragu za oslobađanjem od seksualnih nagona masturbacijom promatrali kao moralan neuspjeh, a ne kao normalna sklonost (osobito s obzirom na stresne okolnosti), što zasluga predviđenog upravljanja.
Prepletenost masturbacije s moralom bila je pogrešna; sramota je razorna. Međutim, i ovaj povijesni pristup i današnja reakcija frustriraju opušteni, upitni stav o masturbaciji - onaj koji bi nam omogućio da pronađemo zdravu ravnotežu bez straha da riskiramo nezdravu seksualnu represiju.
Trebamo li drugu strategiju?
S obzirom na kulturnu povijest masturbacije, čini se vjerojatnim da ljudi nije općenito se oslanjaju na česte klimaks i seksualne fantazije za olakšanje raspoloženja-sve dok se nisu našli u aberantnim okolnostima. Može li današnja neprekidna potraga za orgazmom biti pokušaj samo-liječenja suočen sa stresnim uvjetima s kojima naš mozak nije evoluirao da bi dobro podnosio? Jedan Kanadski stručnjak za ovisnike ne misli da ćemo ikada dodirnuti problem ovisnosti dok ne razvijemo (ne vratimo se?) održivu kulturu.
Neurohistorian Daniel Lord Smail ističe da se čitava povijest civilizacije može promatrati kao ubrzavajući trend prema većem korištenju (psihotropnih) supstanci i aktivnosti koje mijenjaju raspoloženje, uključujući šoping u trgovinama i gomilanje praznih kalorija. U potrazi za čestim orgazmom pojačanim seksualnim djelovanjem samo je jedan od mnogih-premda osobito privlačan.
Čini se da i naša sklonost samoliječenju i stres današnjih prilika ubrzavaju, a ne vode nas zadovoljstvu. Ako je to slučaj, jesmo li pametni pretpostaviti da se duševni mir nalazi u češćem vrhuncu sve snažnijih podražaja? Nedavna istraživanja sugeriraju da bi ovaj tečaj u stvari mogao biti uzaludan. Ekstremni podražaji mogu učiniti zadovoljstvo nedostižnim zbog njihove moći umrtviti odgovor mozga na zadovoljstvo.
Može biti veće zadovoljstvo u učenju usmjeravanja prema neurokemijskim (i stoga emocionalnim) uravnotežiti-čak i pod teškim modernim uvjetima? Čini se da je impuls samozapošljavanju manje hitan kada nađemo načine da ispunimo temeljne zahtjeve našeg mozga, koji su evoluirali da bi nas održali u ravnoteži kada nisu bili u zatočeništvu. Na primjer, istraživanje pokazuje da vježba, prijateljska interakcija, dodir, obveznica para, i svakodnevno meditacija su iznenađujuće učinkoviti kao regulatori raspoloženja i mjere protiv stresa. A što je s drevnim tehnikama pažljivo upravljanje seksualne želje?
NIT NA REDDIT - "Znate li kako je masturbacija povezana s zarobljeništvom?"
Svi smo čuli o tome kako se životinje samozadovoljavaju u prirodi, ali ni približno blizu učestalosti kojom to čine u zatočeništvu. To ima potpuno smisla i mislim da učinak 'zatočeništva' čini NoFap eksponencijalno težim nego što bi bio u prirodi.
Imao sam dva različita razdoblja u svom NoFap-u - prije početka škole (maturant sam) i poslije. Tijekom ljeta otišao sam 31 dan i nisam osjetio stvarnu potrebu za fapiranjem. Gotovo ga je teško opisati - kao da za tim jednostavno nije bilo potrebe.
Jednom kad je škola započela, stres i neizmjerna seksualna frustracija spustili su me na koljena sve dok u posljednja 4 tjedna nisam fafirao 2 puta. Zaista je zapanjujuće koliko je neprirodno srednjoškolsko okruženje (okruženje na radnom mjestu također je vrlo neprirodno) - svuda oko mene ima svakakvih privlačnih djevojaka, ali društvo mi nalaže da zaista ne mogu učiniti ništa što mi govore moji instinkti mi. U prirodi (poput sakupljača prije lova) mogao bih izravno pitati razne djevojke žele li imati seks, a ako ona kaže ne, bez problema bih krenuo dalje i nikad je više ne bih vidio. Nepotrebno je reći da srednja škola ne radi tako. Dodajte sve bizarne, granične nadrealne kad stvarno razmišljate o njima u srednjoškolskim scenarijima (biti prisiljeni proučavati stvari koje vas ne zanimaju (STEM osoba, riječi ne opisuju koliko ne volim nastavu engleskog jezika), što moram učiniti neugodni projekti bez razloga, morate ostati mirni i nepromijenjeni u blizini djevojaka kad vam SVAKI instinkt kaže da radite suprotno, biti s ljudima koje ne volite bez stvarnog razloga itd.), i lako je shvatiti zašto nešto poput masturbacije može biti tako snažan mehanizam za suočavanje s ljudima u tako bizarnim, neprirodnim okolnostima koje su doslovno zarobljeništvo za sve namjere i svrhe.
Suprotstavite školsko / radno okruženje onome kako sam proživio ljeto: operirao sam po svom rasporedu, pročitao sam ono što me zanimalo, naučio ono što me motiviralo za učenje, nisam bio pod pritiskom da radim nepotrebne projekte i prezentacije itd. Živjela sam ono što bi se moglo opisati kao (nevjerojatno ugodna verzija) prirodnog načina života - bez zatvaranja u stolove, uništavanja seksualnom frustracijom ili suočavanja s besmislenošću javnog školskog sustava. I pogodi što? Uopće nisam osjećao potrebu za seksom sa sobom dok se nisam vratio na izložbu u zoološkom vrtu.
Sve me to zaista, zaista tjera na propitivanje popularne pretpostavke da je samozadovoljavanje 'prirodno'. To je vrlo, vrlo prirodno samo u neprirodan okolnosti.
Iz istog konca
Ovo je izuzetno pronicljiv post i možda najrelevantniji koji sam vidio. Moje iskustvo srednjoškolca ima neobičnu sličnost. I ja se osjećam kao da je srednja škola vrlo neprirodno okruženje. Na neki smo način institucionalizirani sustavom javnih škola. Zatvorski zatvorenici postaju institucionalizirani na sličan način, no učinci su ekstremniji (gledajte Iskupljenje Shawshanka.) Moje su socijalne vještine jako ometene tijekom školske godine (postajem introvertiraniji i povučeniji samo zato što sam na taj način osposobljen za ponašanje oko svojih vršnjaka.) Stalno sam u nekom stanju stresa ili panike. Znatno sam lijeniji i nemotiviraniji. Škola ulazi u moje tijelo u stanje stalne depresije i tjeskobe. Neki ljudi tijekom školske godine gotovo normalno funkcioniraju; nisam ja. Ali preko ljeta osjećam kako mi se tijelo gotovo "popravlja". Postajem sličniji svom "prirodnom" jastvu. Vidim nekolicinu odabranih osoba s kojima mi je ugodno / uživam u društvu. Samouvjereniji sam, energičniji, slobodan svirati klavir, čitati što god dovraga želim, buditi do kasno ako mi se prohtije ... Otkrivam svoje interese, nesviđanja, ambicije i nedostatke. Moja intelektualna priroda blista tijekom ljeta.
Jednog dana otkrio sam nofap, sljedeće što znate je da se bolje hranim, vježbam, sklapam nova prijateljstva, sastajem se s djevojkama, puštam glazbu, gledam svoje omiljene filmove, istinski učim (a ne sranje koje se odvija tijekom škole) i samo jebeno uživam život. Inače, i ja sam srednjoškolac poput vas, pa mi je drago kad vidim da i mi učenici iz razreda možemo biti jednako pronicljivi poput odraslih reditora. (iako, znate, većina reditora nas mrzi)
Također pogledajte:
- Muškarci: Česti ejakulacija uzrokuje mamurluk?
- Ponovno promišljanje čuda odrasle osobe - Ponovo razmotrite ovih pet popularnih mitova o solo seksu
NAPOMENA: YBOP ne kaže da je masturbacija loša za vas. Samo naglašavam da su mnoge od takozvanih zdravstvenih koristi tvrdio biti povezan s orgazmom ili masturbacijom zapravo je povezan s bliskim kontaktom s drugim ljudskim bićem, a ne s orgazmom / masturbacijom. Konkretnije, tvrde da korelacije između nekoliko izoliranih zdravstvenih pokazatelja i orgazma (ako je istinita) vjerojatno predstavljaju samo korelacije koje proizlaze iz zdravijih populacija koje prirodno sudjeluju u više seksa i masturbaciji. Oni nisu uzročni. Relevantne studije:
Relativne zdravstvene koristi različitih seksualnih aktivnosti (2010) utvrdili su da je spolni odnos povezan s pozitivnim učincima, dok masturbacija nije. U nekim slučajevima masturbacija je bila negativno povezana s dobrobitima za zdravlje - što znači da je više masturbacije povezano s lošijim zdravstvenim pokazateljima. Zaključak pregleda:
"Na temelju širokog raspona metoda, uzoraka i mjera, rezultati istraživanja su iznimno dosljedni u dokazivanju da je jedna seksualna aktivnost (penile-vaginalni odnos i orgazmički odgovor na nju) povezana s, au nekim slučajevima i uzrokuje procese povezane s boljim psihološkim i fizičkim funkcioniranjem. "
“Druga seksualna ponašanja (uključujući i kada je Penile-Vaginalni odnos narušen, kao i kod kondoma ili odvraćanja pozornosti od penisa-vaginalnih senzacija) nisu povezane, ili u nekim slučajevima (kao što je masturbacija i analni seks) inverzno povezane s boljim psihološkim i fizičkim funkcioniranjem „.
"Seksualna medicina, seksualna edukacija, seksualna terapija i seksualna istraživanja trebala bi širiti pojedinosti o zdravstvenim dobrobitima specifičnog spolnog odnosa Penile-Vaginal, a također su postali mnogo specifičniji u svojim postupcima procjene i intervencije."
Također pogledajte ovaj kratki pregled indeksa masturbacije i zdravlja: Masturbacija je povezana s psihopatologijom i disfunkcijom prostate: Komentirajte Quinsey (2012)
Teško je uskladiti mišljenje da masturbacija poboljšava raspoloženje s nalazima oba spola da je veća učestalost masturbacije povezana s depresivnijim simptomima (Cyranowski i sur., 2004.; Frohlich i Meston, 2002.; Husted & Edwards, 1976.), manje sreće (Das , 2007.) i nekoliko drugih pokazatelja lošijeg tjelesnog i mentalnog zdravlja, koji uključuju tjeskobnu vezanost (Costa i Brody, 2011.), nezrele psihološke obrambene mehanizme, veću reaktivnost krvnog tlaka na stres i nezadovoljstvo mentalnim zdravljem i životom općenito ( za pregled, vidi Brody, 2010). Jednako je teško vidjeti kako masturbacija razvija seksualne interese, kad je veća učestalost masturbacije toliko često povezana s oštećenom spolnom funkcijom kod muškaraca (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng i Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) i žene (Brody i Costa, 2009; Das i sur., 2009; Gerressu i sur., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer i Shaeer, 2012; Weiss i Brody, 2009). Veća učestalost masturbacije također je povezana s većim nezadovoljstvom vezama i manje ljubavi prema partnerima (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Suprotno tome, PVI je vrlo dosljedno povezan s boljim zdravljem (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), boljom spolnom funkcijom (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), i bolju kvalitetu intimnih odnosa (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Štoviše, iako je manji rizik od raka prostate bio povezan s većim brojem ejakulacija (bez specifikacije seksualnog ponašanja) (Giles et al., 2003) [Međutim, imajte na umu oprečne dokaze: “Rak prostate može biti povezan s spolnim hormonima: muškarci koji su seksualno aktivniji u svojim 20-ovima i 30-ima mogu imati veći rizik od raka prostate, pokazuje istraživanje".], učestalost PVI-a posebno je povezana sa smanjenim rizikom, dok je učestalost masturbacije češće povezana s povećanim rizikom (za pregled na tu temu vidi Brody, 2010). S tim u vezi, zanimljivo je primijetiti da je masturbacija povezana i s drugim problemima prostate (veća razina specifičnog antigena za prostatu i otečena ili osjetljiva prostata) te, u usporedbi s ejakulatom dobivenim iz PVI, ejakulat dobiven masturbacijom ima oznake lošija funkcija prostate i manje uklanjanje otpadnih tvari (Brody, 2010). Jedino seksualno ponašanje koje je dosljedno povezano s boljim psihološkim i fizičkim zdravljem je PVI. Suprotno tome, masturbacija je često povezana s indeksima lošijeg zdravlja (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Postoji nekoliko mogućih psiholoških i fizioloških mehanizama, koji su vjerojatna posljedica prirodne selekcije koja favorizira zdravstvene procese kao uzrok i / ili učinak motivacije za traženjem i sposobnošću za stjecanje i uživanje PVI. Suprotno tome, odabir psihobioloških mehanizama koji nagrađuju motivaciju za samozadovoljavanje nije vjerojatan zbog ozbiljnih troškova kondicije koji bi se dogodili kad bi se odvratio od PVI čineći ga nebitnim za dobrobit (Brody, 2010). Još je vjerojatnije da masturbacija predstavlja neki neuspjeh mehanizama seksualnog nagona i intimne povezanosti, koliko god uobičajena bila, pa čak i ako nije neuobičajena, istovremeno postoji s pristupom PVI-u. S tim u vezi, vrijedno je napomenuti da je veća učestalost masturbacije povezana s nezadovoljstvom s nekoliko aspekata života neovisno o učestalosti PVI (Brody i Costa, 2009.) i čini se da umanjuje neke prednosti PVI (Brody, 2010.).
Konačno pogledajte ovaj PDF - Društvene, emocionalne i relacijske distinkcije u obrascima nedavne masturbacije među mladima (2014)
„Pa, koliko su sretni ispitanici koji se nedavno samozadovoljavaju u usporedbi s onima koji to nisu? Slika 5 otkriva da je među ispitanicima koji su ovih dana izjavili da su "vrlo nezadovoljni" svojim životom, 68 posto žena i 84 posto muškaraca reklo da su masturbirali u proteklih tjedan dana. Skromna povezanost s nesrećom čini se linearnom među muškarcima, ali ne i među ženama. Naša poanta nije sugerirati da masturbacija ljude čini nesretnima. Može, ali presjek prirode podataka ne dopušta nam da to procijenimo. Međutim, empirijski je točno reći da muškarci koji tvrde da su sretni nešto su manje skloni prijaviti samozadovoljavanje u posljednje vrijeme od nesretnih muškaraca. "
„Masturbacija je također povezana s prijavljivanjem osjećaja neadekvatnosti ili straha u vezama i poteškoća u uspješnom snalaženju u međuljudskim odnosima. Masturbatori proteklog dana i prošlog tjedna pokazuju znatno veće ocjene skale tjeskobe u odnosima nego ispitanici koji nisu prijavili masturbaciju proteklog dana ili proteklog tjedna. Masturbatori proteklog dana i prošlog tjedna pokazuju znatno veće ocjene skale tjeskobe u odnosima nego ispitanici koji nisu prijavili masturbaciju proteklog dana ili prošlog tjedna. "
;
