Priče iz pornografije ED 3

Tales of Porn-Related ED 3 nalazi se u 8-dijelnoj seriji priča s vrlo malim uzorkom samoprijava različitih muškaraca koji su doživjeli ED izazvan pornografijom. Za više članaka pogledajte ove ED teme i odjeljak foruma:

• Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED?  (3300 postova)
• 22 s pornografijom izazvanom erektilnom disfunkcijom?  (450 postova)
• Pornografija ED dio: YourBrainRebalanced.com
• Pornografija ED dio: RebootNation.com
• Pornografija ED dio: NoFap.com
• Pornografija ED sub-reddit

Pretraga tisuće samoprocjena za oporavak saznati što su iskusili oni koji su se oporavili: Ponovno pokretanje stranice računa 1, Ponovno pokretanje stranice računa 2, Ponovno pokretanje stranice računa 3i Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti.

(Dob 23)  Prije tri godine i pol nisam to znao, ali bio sam na jako lošem putu. Za to sam vrijeme zaključio da je bilo dobro vrijeme kao i bilo kad da saznam o djevojkama. Tako tijekom jednog proljetnog raspusta, nekim božanskim činom umetnite ime svog omiljenog božanstva, Okupio sam se s djevojkom. Nismo se baš voljeli prvi put kad smo se upoznali, ali ona već dugo nije bila s nekim, pa je bila nekako napaljena, a ja sam joj prvi privukao pažnju u nekoliko mjeseci. Jedno je vodilo drugom, a mi smo završili u mračnoj sobi, sami, ona gola i zadihana, a ja mlitav kurac, pitajući se zašto imam golu ženu ispred sebe, kojoj bih mogao činiti brojne stvari, ali jebati se . Ispalo je da sam cijelo vrijeme imao ED, samo još nisam znao.

 Bio sam pretjerani masturbator od moje 11/12. Sad imam 35 godina. Donedavno nikada nisam zapravo razmatrao ideju da pornografija može uzrokovati ED (weeeeell, ako bih ga i dalje mogao šapnuti između 1-5 puta dnevno, onda moram i dalje imati tu "čaroliju", da ????!) Tijekom posljednjih mjeseci čini mi se da sam samo završio posao> vratiti se doma i zapalite računalo> gledajte pornografiju četiri / pet sati, udarajući je 1-3 puta tijekom tog razdoblja. Svaku noć. Puno vremena sam se istrgnuo iz rutine, samo to radim. Radim to više od dvadeset godina, to je ono što radim, nikada to nisam dovodio u pitanje.

Moja posljednja dugoročna veza raspala se prije nekoliko mjeseci. Rijetko smo se seksali, rijetko sam se * istinski * uzbuđivao (moja bivša djevojka bila je prekrasna, * točno * poput žena nad kojima sam šamarao !!!) Bila je to neobična spoznaja. Ne uključuju me zbog mog vizualnog ideala. Osim toga, vrlo sam aktivan, mladenački, fit momak s puno energije. Zasigurno ONI nemaju problema s kuracom, sigurno ne ??? (Da!) Kad bismo imali "uspješan seks", učinio bih joj puno predigre i (prikriveno) energično trzao svoj kurac u prolazni hard-on, u koji bih zakucao kad bih napokon dobio bilo je ukočeno i bila je sigurna da je uzbuđena (ovo je neugodno pisati, ali tako, tako istinito !!!) Bilo je poput 'lažnog seksa', * ejakulirao sam i uživao u senzaciji, ali bila je prijevara da se osjeća sretan, bio sam to čin koji sam osjećao da moram učiniti, ali nisam imao stvarne želje (ili možda vrlo mali 1% odsjaja želje, ali ne i 100% koji sam trebao). Drugi puta smo započinjali, a onda nisam mogao dobiti drvenik. Uopće. Sisala bi je, igrala se s njom, možda bih poluradio, ali to bi nestalo za puno manje od 60 sekundi. A onda bi pomislila da postoji problem s njom, njenom privlačnošću / izgledom (nije bilo, kao što sam rekao, dvije božice) i osjećala bih da postoji * definitivno * problem sa mnom (postoji).

Bila je prva djevojka s kojom sam ikad bio, u školi su me maltretirali, zbog toga sam se povukao, držao sam se za sebe i kasno počeo, bio je plodan, pretjeran masturbator puno prije nego što sam je upoznao. Vjerojatno su u ranim danima postojale samo dvije spontane prigode kada sam zbilja vodio ljubav s njom, a da je nisam malo trznuo prije ulaska. Iznenadio sam se, bio sam stvarno dobar (!) Ali samo ta dva navrata. Nikad nisam shvatio da je pornografija u jednadžbi. Kad je nisam vidio, odbijao bih se ispred računala, najčešće ne uživajući * toliko *, ali samo radeći poput sata. Wanking bez istinski definirajućeg libida i wanking za nekoga navodno bez libida, WTF!? Imam (možda?) Sreće na način da nikada nisam zalazio u 'dublje', ekstremnije vrste pornografije, zapravo ne znam poput hardcore-a toliko su to bili prvenstveno solo fotosetovi raznih žena, otprilike ista vrsta softcore-a koji su se drkali od malih nogu putem časopisa za odrasle. Samo ... toliko različitih žena, koliko sam ih 'sjebao' u mislima, tisuće !!!!

To je čudno. Zapravo više nemam libido, ali postoji dio u meni koji se osjeća kao 'suzdržani bik', kao nacrt seksualnosti u meni koji trenutno 'nije u službi'. Žudim za ženama, ali požude rijetko ima, ali ipak ih * želim *, gledam ih, mislim na njih, gledam njihova tijela, oči, propalice, sise, bedra, ruke itd. (Koja ima elemente požude). Ne želim više pornografiju, želim se osjećati randyno oko PRAVE žene, a ne sjediti ispred računala, s čarapom / ručnikom u ruci (tako jadna slika), pet sati u noći do kraja života, posve sam i zajeban.

Ja nisam Brad Pitt, ali uvijek izgledam, nasmiješim se, ta privlačnost privlačnosti još uvijek postoji, ali seksualni dio je zbrkan. Nemam želju biti horndog ili nešto slično, samo želim partnera kojeg mogu voljeti i razgovarati s njim i provoditi vrijeme, ali i strašnu požudu koju sam nekada imala kako bismo imali sjajan seks koji će nas još više kombinirati. U mojoj posljednjoj vezi bila sam sjajna u svemu ostalom, seksualni dio je to zabrljao, oboje smo izgubili samopouzdanje i cijela stvar je ravna.

Sada sam odlučio potpuno prestati gledati pornografiju i masturbirati točno prije tjedan dana. Od tada nisam masturbirao ili gledao pornografiju.

Bojim se da ću se zaustaviti i nikad više neću povratiti napaljenost, moj mojo. UVIJEK ću voljeti žene, želim biti sa ženama, ali nikada ne bih mogao biti sa ženom i kontinuirano je seksualno razočarati.

Dakle, sedam dana i moj 'Rog' se još nije vratio. Zapravo nisam primijetio masovnu promjenu u nedostatku libida, osim djelića sekunde, trenutnih seksualnih maštarija temeljenih na mašti na određenim ženama na poslu koje se prilično brzo raspršuju (ali su lijepe, poput misli na "wank from memory") imati u školi, a ne na temelju gledanja pornografije). Još nisam imao "plave kuglice", jednom sam se probudio za jutarnje drvo, povremeno imam osjećaj "rastuće čežnje" u međunožju, ali bez mentalne rogobe.

Ustrajat ću dok god budem mogao, ali nadam se da neću dalje oštetiti umirući seksualni nagon potpuno ga ignorirajući („iskoristi ili izgubi ???“) mogu bez pornografije, samozadovoljavanja i lažnog seksa 'na neodređeno vrijeme sve dok mi se vrati taj' Horn ', taj pogon koji sam podredio od svoje 11/12. Samo se želite poljubiti / maziti, čak i * pomislite na * stvarnu, PRAVU djevojku i budite u mogućnosti to prirodno podići. ZNAM da to nije vaskularni problem (nema stvarnog libida, ali definitivno mogu postići potpuno izmanipulirane erekcije tijekom pornografskih sesija i jutarnjeg drveća, povremene prolazne n 'iznenađujuće ukočenosti), tako da sigurno mora postojati neka šansa za spas (????)

 Pornografija izazvana ED, noFap, vruća plavuša, fml

Otkrio sam nešto ... ali prije nego što vam kažem, objasnit ću svoju situaciju. Imam 25 godina (nastavlja se 26), s g / ž, težak sam pornografski korisnik od 15 do 17 godina, sigurno ne ... čini mi se zauvijek. Nekad sam bio STVARNO dobar u krevetu s bivšim ( kao prije 3 godine). Ali bila je stvarno otvorenog uma i zapravo smo se "igrali" u domaćim porno filmovima ... tako da nisam imao problema ... ali prekinuli smo ... bili smo sami dvije godine ... samo ja i pornografija. Sad imam ag / f ... ona stvarno razumije. Stalo mi je do nje, ali nažalost nisam zaljubljena. Ne osjećam ... leptiriće. Imali smo stvarno velikih problema s ED-om. Osjećala je kao da joj nije dovoljno ... skoro smo prekinuli.

Koristio sam neke tablete misleći da imam fizički problem. Pomagali su neko vrijeme ... povratili malo samopouzdanja. Tada se ED vratio. Jedne sam noći mogao nastupiti, druge nisam mogao. Nisam znao u čemu je problem !!!

Nakon otkrivanja ovog foruma, i članaka vezanih uz pornografiju izazvanu ED, odlučio sam prestati s porno i masturbacijom!

(Vjerujem da sam u trećem tjednu) i sad ... ono što sam otkrio:

PORNO JE !!!!!!!!! PORNO JE PROBLEM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sad nemam problema sa svojim g / ž !!!! Sve funkcionira savršeno. Neka se jutra probudim s drvetom ... neka druga ne. Neke noći ne mogu zaspati jer sam tvrd kao kamen. Neke druge spavam kao beba ... pa ne znam. Nadam se da se više neće vratiti na ono što je bilo prije.

Nema više pornografije za mene ... čak i ako su nagoni ogromni !!!

Ljuti me što nisam trenutno zaljubljen ... danas sam vidio curu ... maaaan bila je HARDCORE !!! ... zašto sam je želio više, a moj prijatelj manje? …da znam. Opet je pornografija! 🙁

U svakom slučaju, ako imate sumnje: PORNO !!! tako prestani!

 Dob 22, zdrav, samo želim izliječiti ED

Dan 20:

Stoga sam ovdje čitao puno priča ljudi i bilo mi je toliko drago i laknulo mi je da nijedan PMO doista nije izliječio ED kod mnogih ljudi. Bilo je nekoliko puta kada sam pokušao imati spolni odnos sa ženom i cijelo vrijeme sam ostao 100% naporan, čak i 4-5 puta u jednoj noći, a bilo je nekoliko puta ili nisam uspio doći do tvrda ili je postala meka nakon minute ili dvije penetracije. To me traumatizira otkad se dogodilo prvi put kad sam pokušao imati spolni odnos i dogodilo se.

Proteklih nekoliko mjeseci oslanjala sam se na boner tablete iz trgovine kako bih ostala tvrda, a iako rade, skupe su i PREDVELIKO dobro djeluju, a treba mi zauvijek da se sperma kad ih koristim. Slučajno sam naletio na YBOP prije nekoliko tjedana i odmah odlučio da ću zaustaviti PMO. Oslobađam se pornografije i samozadovoljavanja već 20 dana, ali seksao sam se tijekom svog prvog tjedna bez PMO-a i koristio tablete kako ne bih omekšao. Također sam imao seks kao prije 2 dana bez tableta i mogao sam ostati 85% tvrd većinu vremena, ali nigdje gdje bih želio biti tvrd. Ne izlazim u potrazi za seksom, bili su to samo primjeri djevojaka koje sam već znao da žele seksati.

O MENI

Imam 22 godine i obavještajni sam analitičar Nacionalne garde vojske, idem na sveučilište i radim kao zaštitar. Redovno idem u teretanu i u prilično sam dobroj formi. Masturbiram otkad se sjećam. Ne do hardcore pornografije do otprilike 15 godina i od tada jednako kao i bilo koji drugi mladić s pristupom. Baš kao i drugi dečki s ovim izdanjem, upustio sam se u hardcore stvari i stvarno sam ušao u transvestite. Jedna od djevojaka s kojom sam imala spolni odnos nakon pokretanja PMO-a bila je tranny i ona nije prostitutka, samo jebeni prijatelj. Kao što sam rekao u svojoj temi, moj glavni cilj je IZLIJECITI ED. Ako se osjećam bolje itd. Sjajno, ali moj glavni cilj je poboljšati libido i dobiti i ostati 100% tvrd svaki put kad imam spolni odnos. Neću se ponavljati što se tiče gledanja pornografije i opuštanja, ali kako ćeš odbiti seks? Zajebi to

Uživao sam u pričama svih i nadam se da ću dobiti i neke komentare i podršku. BTW underdog vaš je časopis bio urnebesan čovjek

VEZA - Pozdrav, novi sam na ovom forumu, drago mi je upoznati vas sve i nadam se da će svi preboljeti ED. Idem odmah na to, imam ED. Ne mogu održavati erekciju bez stalne stimulacije, no ako pogledam pornografiju, odmah se uspravim i ona će ostati bez stimulacije, stoga vjerujem da je problem u pornografiji. Imam 20 godina, a na sveučilištu koje je puno maca samo se želim ševiti, ali ne mogu, jako je stresno i može me puno spustiti. Imam socijalnu anksioznost i ne želim se toliko družiti.

Pregledao me je i liječnik, moj prolaktin je visok što može uzrokovati ED, što sam opet provjerila, ali činjenica da mogu postati uspravna samo gledajući porniće, čini da vjerujem da sam zdrava fizički, plus da dobivam slabe jutarnje erekcije što je znak ničega lošeg.

Ja sam također koristi za masturbirati u ležećem položaju, što može dovesti do TMS, ali sam to prevladati o 6 mjeseci prije, no to može dovesti do oštećenja živaca i uzrokovati ED, međutim opet, činjenica da mogu dobiti teško od pornografije čini da osjećam da je problem povezan s pornografijom. (za više informacija o tome idite ovdje http://www.healthystrokes.com/).

U svakom slučaju, trenutno sam na dan 15, tako da sam prošao 2 tjedna bez PMO-a. Im pronalaženje lakše ne gledati pornografiju, a ja nemam potrebu za masterbate, osim ako ja vizualno mislim banging neke djevojke (što sam pokušati ne kao što može biti kao loš kao pornografija). Ako vidim vruću djevojku, želim ih udariti, ali to je to. Ja nemam boners od viđenja djevojke, samo iz video sadržaja.

Nisam siguran je li to plosnata ili ne. Moj kurac se osjeća manjim (očigledno nuspojava povlačenja PMO-a), i kao što je gore rečeno, nemam jaku potrebu za masterbate-om, osim ako ne vidim stvarno seksi djevojku na TV-u ili nešto slično, ali neće postati

Ive bio postavljanje na drugi thread na ovim stranicama, ali sam vidio ovaj jedan i JA figured Id post na ovdje previše. Ovo je moj post prije par tjedana: Ja sam 28 i sam masturbirao na porno jer sam vjerojatno 12. (Moram također priznati, moj apetit za više hardcore porno također povećao tijekom godina, a ja tražio više hardcore scene da biste dobili moj ispuniti).

Dobar sam momak, dobar posao, sve mi ide, osim jednog prilično velikog problema koji me muči već jako dugo. Tijekom dvadesetih godina kada sam bio seksualno aktivan, primijetio sam veliku tjeskobu kad bih se približio na spolni odnos s novom djevojkom. To bi dovelo do toga da mi ne bude teško i ne postanem mekan tijekom seksa, što je očito sramotno.

Ovo što se sada događa je da me zbog neugodnosti izbjegavala čak i pokušati, iz straha da se to ne ponovi. Mislim da je još važnije da ono što sam primijetila jest da nisam potpuno uzbuđena kad sam s "novom djevojkom" . Kao što mi mozak ne govori da se uzbuđujem tamo dolje, jer imaš novu vruću djevojku ispred sebe. Apsolutna mi je tajna jer nisam homoseksualac. Zbog toga sam ponekad bila vrlo depresivna, natjerala moje prijatelje da preispitaju moju seksualnost i odbiju bezbroj privlačnih djevojaka. Što je još važnije, izgubio sam interes za progonom djevojaka, jer se jednostavno mogu zadovoljiti kod kuće, što sam shvatio da me dovodi dalje u ovu rupu.

Žarulja je nekako išla u moju glavu nakon što sam pročitala postove, da je to moralo biti od pornografije i masturbacije tijekom godina. Savršeno sam jak kad se drkam, pa to nije fizička stvar. Ali ono što mislim da sam učinio svom mozgu tijekom posljednjeg desetljeća gledajući pornografiju i masturbiram je uvjet da se uzbuđuje na porno, a ne na stvarne žene, stoga gubi svoju žudnju u potrazi za partnerom.

1 tjedan - pokušavam se smatrati odgovornim bez ikakvog PMO-a

Hej, momci, već neko vrijeme čitam i isključujem forume, ali tek sad sam se registrirao. Izvrsne informacije, puno dobrih priča. U svakom slučaju, nedavno ponovno nisam započeo PMO i pretpostavio sam da se mogu osjećati odgovornije ako usput zabilježim neke svoje misli, napredak itd.

Dakle, imam 23 godine, svi klasični problemi, nedostatak erekcije ... ED .. znaš, sve te užasne stvari ... Otprilike pola godine radim i isključujem PMO. Pokušavao sam nekoliko puta pristojno, do tri ili više tjedana nekoliko puta, ali uvijek na kraju odlučim "Zaradio sam to" ili "Jednom mjesečno je u redu" ... u osnovi isti izgovori BS-a . Pronašao sam vaš brainonporn dok sam tražio informacije o “tvrdoj mlitavoj kiselini”. Ne znam koliko vas je to imalo, ali da ... prokleto blizu najvećeg straha u mom životu. To je bilo na vrhuncu mog PMO-a i mog prvog pokušaja da bez PMO-a. Od tada, mog tvrdog mlitavog problema gotovo i nema. Definitivno to pripisujem svom značajnom smanjenju PMO-a.

Trenutno nemam 7 dana PMO-a. Do sada zapravo nije bilo sve tako teško; Prilično sam se naviknuo na manje MO u posljednjih 6 mjeseci, tako da najgore još sigurno dolazi. Trenutno imam na umu nekoliko glavnih ciljeva;

1) konzistentno jutarnje drvo. Sada sam oko 50/50, daleko bolji nego tamo gdje sam bio prije 6 mjeseci, ali i daleko od mjesta gdje želim biti

2) povratak spontanih erekcija. Mogao sam s jedne strane izbrojati koliko sam puta slučajno teško stekao tijekom dana u posljednjih nekoliko mjeseci. Deprimira me .. doslovno.

U svakom slučaju, s 23 godine sam na putu da postanem depresivna jer je moje povjerenje u moju sposobnost nastupa tako nisko. Prije mjesec dana imao sam pravi poziv za buđenje ... užasan ED s vrućom ribom ... još uvijek posramljen zbog toga .. U svakom slučaju, nadam se da ću ovaj put uspjeti ponovno pokrenuti sustav. Trebat će mi puno volje .. Već mogu reći 7 dana u haha

I tako je počeo moj proces desenzibilizacije, više neću gledati pornografiju i suzdržat ću se od masturbiranja koliko god mogu.

ED na 15! Promjena je sada ili nikada

 

Poštovani ponovno,

Ja sam 16-godišnjak koji je jednom mislio da je nepobjediv. S 15 godina shvatio sam da to nije slučaj. U svibnju ove godine, prije otprilike 7 mjeseci, dobio sam PIED. Bilo je totalno ponižavajuće kad nisam mogao nastupiti s atraktivnom djevojkom ... A da ne spominjemo činjenicu da je obilazila ljude govoreći o mom problemu. Nažalost, trebalo mi je više od 5 mjeseci kasnije da uspostavim vezu s problemom pornografije / masturbacije. Prije nego što sam pronašao Garyjev TED Talk i YBOP.com, posjetio sam brojne urologe, samo da bi mi rekli da sam potpuno zdrav. Imajući problem za koji sam mislio da ga imaju samo 50-godišnjaci, upao sam u depresiju.

2. studenog 2014. godine započeo sam svoje putovanje bez PMO-a. Moja se oprema smežurala prvih 30 dana što je bilo zastrašujuće. Kad se to dogodi, primamljivo je testirati stvari, znate, da vidite nije li sve slomljeno. NE ČINI OVO. 30. dana sam dobio svoje prvo jutarnje drvo u 6 mjeseci! To mi je bio dobar razlog da i dalje ne radim PMO. Imao sam nekoliko drugih jutarnjih šuma, ali sada se osjećam kao da sam u drugoj ravnoj liniji 45. dana. Pitam se je li to normalno ili me maštanje unazadilo. Ako netko ima savjet, volio bih nešto čuti. Hvala vam.

Dovoljno je dovoljno (Moj žurnal za ponovno podizanje sustava)

Hej dečki, danas počinjem svoj put do oporavka od pornografskog ED. Evo moje priče: Počela sam gledati pornografiju kad sam bila u blizini 14-a i masturbirala svaki put. Isprva je bio strašan i bio sam uspravan do te mjere da je zapravo bolio. Stalno sam masturbirao sa i bez pornografije tijekom mojih tinejdžerskih godina svaki put kada sam izveo zastrašujući prizor smrti. Nisam otišao bez pornografije ili masturbacije više od 10 dana. Ja sam sada 20 godina i na faksu. Nikada nisam imao seks, ali sam bio u krevetu s više žena. Prvi put sam primijetio da prošlu godinu nisam mogao podići (19 godina) kada mi je ova djevojka davala posao iz prve ruke. Čak i kad sam je vidio sa svojom odjećom, nisam je mogao podići. Od tada sam se spojio s drugim djevojkama i imao sam isti problem sa svakim.

Znala sam da imam ozbiljan problem i odmah sam to krivila za masturbiranje koje sam radila svaki dan. Istraživao sam i pronašao i naučio o Porn ED, pročitao sve simptome i znao da ga imam. Sad sam ovdje da napokon izbacim ovisnost nakon mnogih recidiva i previše zapisujem svoja iskustva.

Ovo je Dan 1 (nikada nisam otišao više od tjedan dana bez gledanja pornografije ili masturbiranja na seksualne slike kao što su facebook slike). Nadam se da će mi pisanje časopisa ne samo pomoći, nego pomoći i drugima. Svaka podrška bit će vrlo cijenjena; Znam da bih to mogao iskoristiti!

Isprva sam bio skeptičan, ali sam naučio svoju lekciju.

Dame i gospodo, sinoć sam se prvi put nakon otprilike dvije godine lijepo proveo sa ženom (čitaj: seksi vrijeme). Prije toga nikada nisam bio bez ženskog druženja dulje od tjedan ili dva. Oslanjao sam se na PMO kako bi se "regulirao" i cijelo vrijeme ne bih bio previše napaljen. To je bilo kad sam bio mlađi, u tinejdžerskim godinama. Sad kad imam 31 godine, drugačije je i nisam uspio uspostaviti vezu. Sve donedavno, nakon pronalaska reddita i pronalaska / nofapa, počeo sam to stvarno shvaćati.

Moram reći da sam, kao i u naslovu, bio über-skeptičan jer sve moje seksualno čitanje i znanje govore da idemo dalje i masturbiram, u redu je! Ali kad sam saznao za ciklus ovisnosti i desenzibilizaciju, zaista sam se zaustio da to možda nije najbolji koncept.

Kad sam imao 26 ili nešto više, imao sam spolni odnos sa ženom i jednostavno to nisam mogao nastaviti. Bila sam utučena i nisam mogla shvatiti zašto bi se to dogodilo. Od tada mi se to dogodilo nekoliko puta, pa čak i bez kondoma. Tada sam znao da postoji nešto ozbiljno loše.

Od tada nisam baš u potrazi za ženama, krivim to za svoju životnu situaciju i selim se u novu zemlju. Dvije godine kasnije i očito je da je to zaista zato što sam fafing pustinjak i dobio lažno zadovoljstvo.

Premotajte unaprijed do danas i rekao sam si da ću pokušati nofap nekoliko tjedana i vidjeti što će se dogoditi. Pa, dogodilo se to što sam se vratio svom starom, normalno razgovarao i družio se, a neki dan upoznao sam sjajnu djevojku! Kapnuo sam prije dva dana i gotovo je sabotirao cijeli seksualni susret.

Znam da nisam propao, bio bih pastuh, ali umjesto toga to je bio moji tjelesni napor od 40-60 posto. Morao sam upotrijebiti Ron Jeremy hvat i bila je to gotovo katastrofa. Sad znam što trebam učiniti da prekinem taj ciklus ovisnosti i resetiram sve. Nofap je ključan za moj budući uspjeh. Hvala / nofap što ste dobili ove informacije!

Također, ovo je moj prvi reddit post pa se nadam da sam bio ispravan u formatiranju, protoku itd. Živjeli.

Već je prošlo 12 dana, Ponovno podižem ožičene u svom umu, znam da će biti teško, ali za mene sam pokušao sve ostalo (Viagra, Cialis, hipnoza s psihijatrom, itd.). To je pomalo smiješno, jer sam uvijek mislio da na ovaj način duboko u sebi imam problem nad kojim nisam imao kontrolu, ali napokon osjećam da postoji nada da mogu steći kontrolu nad ovom situacijom. Iskreno se osjećam dobro. Volio bih samo da sam to otkrio prije 10 godina. Od sada ću provjeravati ovu stranicu i davati vam sve novosti.

Biti ovisnik slobodan!

Ja sam Nizozemac, stari 23-godišnjak koji pate od nekih ovisnosti.

Sad sam zauzeta porazom posljednjeg: Porno.

Započet ću s pričama o tome kako sam odrastao i kako sam upao u ovisnost o pornografiji. Ne sjećam se sve točno, ali pokušat ću to zapisati što je bolje moguće.

Odrasla sam u domu u kojem je seks bio tabu. Gotovo da nikad nije bilo razgovora o seksu u prisutnosti mojih roditelja, da jest, uvijek bi bilo "Ne možeš imati spolne odnose dok se ne vjenčaš". Kad sam još bio dijete, išli smo na rođendan moje tetke, ujaka ili njihove kćeri. Moje 2 sestre, 1 brat, rođak i rođak mog rođaka igrali bi se gore. Kad bi postajalo kasnije navečer, televizor u spavaćoj sobi bio bi uključen i zajedno bismo gledali erotiku. Tada sam prvi put došla u kontakt s umjetnim oblicima seksa.

Kad sam odrastao, počeo sam biti opsjednut seksom. Kad god mojih roditelja ili roditelja prijatelja nije bilo kod kuće, gledali bismo erotiku na televiziji ili gledali bikini časopise i masturbirali na njoj (iako smo bili premladi za ejakulaciju). To je započelo s oko 10 godina. U svoju sam spavaću sobu skrivala knjigu koja je sadržavala puno odjevnih proizvoda koje ste mogli naručiti. Pogledala sam bikini, donje rublje i proizvode za seks i masturbirala na njemu.

Kad sam bio star oko 13 godina otišao sam u srednju školu, u to vrijeme su moji roditelji imali računalo u svojoj spavaćoj sobi na kojem su povremeno igrali videoigre i surfali internetom. Jednom tjedno sam bio sam kući nakon škole, i moja mama i tata su radili, a moj brat i sestre su bili u školi. Tada sam prvi put došao u kontakt s internetskom erotikom. Te godine sam imao prvu ejakulaciju, to je bilo nakon tuširanja i samo sam drhtao dok nisam došao.

Nakon otprilike godinu dana došao sam u kontakt s porno i odmah me zgrabio. Bio sam zapanjen kako sam se osjećao i promatrao svaki tjedan. Otac mi je uzeo 2 puta jer sam zaboravio izbrisati povijest, obećao sam da to više neću raditi. Ostao bih odsutan oko 2 tjedana, a onda bih se vratio svojoj staroj navici. Moja sposobnost da očistim tragove iza sebe su se poboljšavali, bio sam dijete koje je bilo prilično dobro s računalima.

U školi sam bila prilično popularna, imala sam mnogo prijatelja i puno djevojaka je htjelo biti moja djevojka. Uvijek sam pokušavao ići dalje od pukog ljubljenja i frustriralo me je što djevojke još nisu željele ići tako daleko.

U to sam vrijeme počeo i pušiti travu. Kad sam imao oko 16 godina, prvi put sam patio od ED-a, djevojka mi je dala bj, ali nije bila baš dobra u tome, jednostavno nisam mogao postati težak. Nikad joj više nisam poslao poruku ni nazvao nakon te noći, jer sam je krivio što je stvarno loša. Iste godine kad sam se spojio s djevojkom koja je bila prilično vruća. Bila je nekoliko godina starija od mene i jednog sam dana bio kod nje. Ležala je na meni, a mi smo se malo ljubili i suho grbali, činilo mi se čudnim da nisam mogao postati težak.

U glavi sam je krivio što je preteška i zbog toga se nije mogla uspraviti. Kad sam imao 17 godina, sve se spuštalo niz brdo. Bila sam prilično ovisna o marihuani i pušila sam je gotovo svaki dan.

Koristio sam porno 2 u 3 puta tjedno (kad god sam bio sam kod kuće) i bio sam ovisan o igranju.

Te godine sam se prvi put susreo s drogom (amfetamin) i to je bilo nevjerojatno! Kod kuće je to bio potpuni nered. Moja najstarija sestra je imala BPD, moj brat je priznao roditeljima da je gay, a moja druga sestra je trudna u 18 yo. Moji roditelji su vrlo religiozni pa je i previše za njih. Potpuno su zaboravili na mene i koristio sam više droge i pornografije.

Kad sam imao 18 godina imao sam djevojku koja je imala 21 godinu. Često smo se drogirali zajedno, nisam pušio travu toliko često koliko sam to znao uzrokovati, to me izluđivalo pa sam radio XTC, amfetemin i kokain. Imali smo oralni seks, nisam imala ED kad god bi mi dala oralni ili handjob.

Okrenuli smo se i pokušao sam prodrijeti do nje. Nisam ga uspio ući i izgubio sam erekciju .. Tako sam izgubio nevinost.

Drugi put kad smo probali to je bila ista priča. Na kraju smo prekinuli. Tada sam imao prvu stvarnu vezu s djevojkom u koju sam bio istinski zaljubljen. Bili smo zajedno 6 mjeseci, u ovo vrijeme se gotovo nisam drogirao zbog nje. Nikad mi nije dala oralni ili handjob dok sam joj to činila, frustriralo me, ali nisam se usudio razgovarati o tome.

Pokušali smo se seksati dva puta, ali jednostavno nisam uspio uspraviti se nakon više od sat vremena predigre. Rekao sam joj da su to živci jer me toliko privlači, ali u glavi sam je krivio što mi ništa nije učinila. Varala me je i prekinuo sam s njom, bilo je porazno i ​​moj se život još jednom srušio.

Moji roditelji su živjeli u drugoj zemlji, a ja sam živjela sa sestrom, njenim bf i njihovim djetetom od 1 godine. Često sam se svađao s njom i nismo više stvarno razgovarali. Nisam mogao dobiti posao jer sam imao puno migrene, drogirao sam se svaki vikend, a pornografiju gotovo svaki dan. Od tada više nisam stvarno imao djevojku i da sam s djevojkom uvijek bih se izmišljao kako ne bih stigao dalje od ljubljenja. Ja sam se toga bojao.

Tamo sam više od 2 godine i liječio sam ADD. Mogao sam se kloniti droge, ali zlostavljao sam ritalin barem jednom tjedno. Puno bih pio, frknuo malo ritalina i gledao pornografiju, to mi je dalo nevjerojatnu razinu. ED mi je ojačao, razvio sam socijalnu anksioznost, imao sam puno migrene, bio ovisnik o pornografiji i ovisnik o igrama.

Izašao sam samo na posao, osim toga bio sam u svojoj sobi, sjedio ispred računala. Moja pornografija koristi escelated, analni to više ne bi radio pa je postalo bukkake ili povraćanje ili kršenje pornografije. Bilo mi je mučno kad bih završio, uvijek bih ga odmah zatvorio i izbrisao ono što sam preuzeo.

Ponekad sam izlazila, ako bih išla, išla bih po barovima s kurvama, dvaput sam pokušala imati spolni odnos s kurvom kako bih testirala imam li ED. Jesam. Prvi put je bilo u redu, svako malo sam se omekšao tijekom seksa i jednostavno nisam mogao spermu.

Drugi put nisam mogao uspraviti, a kamoli ostati. Činilo mi se čudnim da sam se uspio uspraviti kad sam se nakon toga vratio kući i protrljao dok sam gledao pornografiju. Odrastao sam i u dobi od 22 godine uspio sam prestati zlostavljati ritalin tako često i otkrio sam da mi pornografija uzrokuje ED. Čitao sam kako prevladati tjeskobu, postići ciljeve itd.

Mogao bih se skinuti s pornografije nekoliko dana dok se opet ne povučem. Dobio sam posao, ponovno počeo učiti i upoznao svoju trenutnu djevojku. Znali smo se godinama i oboje imamo povijest s drogama. Oboje smo zlostavljali ritalin jednom mjesečno, iako je bila gora od mene. Oboje smo pokušavali odustati, uspio sam na početku i ona je slijedila nekoliko mjeseci kasnije.

Dobio sam biltene sa stranice koja mi je dala savjete o koketiranju i stupanju u kontakt s djevojkama, rekla mi je da prestanem biti drkadžija i idem i obavim posao, imala je link na yourbrainonporn.com.

Sve mi je postalo kristalno jasno! To je ono što mi godinama i godinama uništava život i napokon sam imao snagu volje da je prestanem koristiti. početkom studenog 2011. započeo sam ponovno pokretanje. Imao sam recidiva, recidiva i još recidiva. To je daleko najteža ovisnost s kojom sam se borio! Alkohol, ritalin, amfetamin, korov, xtc i pušenje bili su laki u usporedbi s ovim. Igre i kokain bilo je teže pobijediti, ali još uvijek nisu toliko teški kao pornografija.

Rekao sam svojoj djevojci o ovisnosti o pornografiji, bila je vrlo razumljiva i korisna. Nismo još imali spolni odnos jer je i ona imala problema s intimnošću. Otišao bih 3 do 4 tjedna bez pornografije, ponovio bih se, ponovio bih se opet zbog progonitelja, ponovio povratak i onda započeo novu seriju koja bi trajao 3 do 4 tjedna bez pornografije i opet masturbacije.

Prije nekog vremena imao sam mjesec dana, ponovno se pojavio zbog chaser mokrog sna (prvog u mom životu!) I pokrenuo novi niz 2 tjedana, ponovno se pojavio i bilo je teško pokrenuti novi niz jer sam napravio moj besplatni filtar računala. Učinio sam to zato što sam se bojao da ću se razbjesniti ako ikad dobijem novo računalo ili telefon. Odlučio sam to učiniti vlastitom snagom.

Ja sam na dan 17 bez pornografije i masturbacije sada. Moj ED je već neko vrijeme nestao i često se uspravim samo kad ljubim svoju djevojku. Gotovo svaki dan imam jutarnje drvo.

Osim toga osjećam se sjajno!

Osjećam se samopouzdanije, snažnije, glas mi je bolji, razgovaram više i lakše s ljudima, napokon gledam ljude u oči, pronašao sam načine kako pravilno raditi svoj posao i školu, iako imam ADD i ne uzimam ritalin zbog toga , Sljedeći mjesec započinjem sjajan posao i trčim i radim sklekove. Još nisam tamo i cilj mi je postavljen na 90 dana bez pornografije i masturbacije!

Osjećam se kao da sam slobodan za pornografiju i masturbaciju do kraja života, energija i samopouzdanje koje mi to daje jednostavno nije vrijedno trošenja.

Pozdrav svima. U početku, kad sam pročitao ovu temu, rekao sam da to nije ništa, ili to jednostavno ne može biti. Tada sam počeo razmišljati i rekao sam sebi, zašto ne bih probao. Tko zna, pornografija može biti problem. Imam 24 godine, relativno sam dobrog fizičkog zdravlja, uopće ne pušim, uopće ne pijem. Jedini problem bila je pornografija i fizičke vježbe. Nakon što sam ovo pročitao, otišao sam na fitnes. Ipak, imao sam problema da postanem težak. Zabrinuo sam se zbog svog problema jer dva mjeseca nije postalo jako teško. Ova sam dva mjeseca imala spolne odnose, ali ne s punom erekcijom, već vrlo glatko. Čak, nisam uspio imati spolni odnos 2-2 puta. Poludio sam zbog ovog problema. Jednostavno mi je uništio život u tom trenutku.

Zatim, nakon što sam ovo pročitao, napuštam pornografiju na otprilike tjedan dana. ČUDNO, imam jutarnje drvo i vidim prilično poboljšanje u seksualnom životu. Rekao sam svom GF-u o pornografskoj 'ovisnosti' i ona je poludjela. Ipak, shvatila je da imam problem i opet smo dobro. Dečki, NAPUSTITE pornografiju u svakom slučaju. Pornografija je problem za vaše probleme. Napuštam pornografiju na tjedan dana i vidim poboljšanja. Hajde, nije tako teško napustiti pornografiju. Zaboravite te lijepe žene na porno stranicama; ne mogu biti naši. Ne možemo biti s njima, zato, samo pogledajte svoju djevojku ili ženu i maštajte o dobrom seksu s njom, a ne s internetskim porno zvijezdama.

Danas je pobjeda jučer

Ja sam 22 godina star čovjek koji je kompulzivno masterbated za internet porno za 10 godina, Pornografija je moj način ublažavanja napetosti i suočavanja sa stresom. Međutim, shvatio sam da je trošak moje ovisnosti postao previše za mene da nastavim ovako

Ja sam vrlo lijep i atletski pojedinac koji ima malo problema klikom sa ženama. Međutim, kad god stvari postanu seksualne, uvijek imam poteškoća s izvođenjem bez obzira na njihovu atraktivnost. Nedavno sam naišao na ybop i shvatio da sam sufer od pornografije. Vrijeme je da završim ovu patnju, uživam u zdravoj seksualnosti i izvučem nagradu za ponovno podizanje mozga.

Mislim da će biti dobra ideja za mene i moj napredak da ovdje postavimo i redovito raspravljamo o ovom problemu s drugim ljudima. Ja sam 20-godišnji momak, poprilično sam atraktivan, puno radim i imam život bez stresa. Masturbiram od svoje 11. godine, a pornografiju od svoje 15. godine. Vrsta pornografije postajala je sve tvrđa do trenutka kada bi me zadovoljavale samo neke jako intenzivne stvari. Kad sam imao 19 godina, imao sam prvi seksualni susret sa ženom i primijetio sam problem s kojim se (očito) prije nisam susreo; Imao sam najveće poteškoće s erekcijom. Bila je vrlo privlačna djevojka, ali jedini način da mi postane teško bilo je da me ona napusti. Tada bih, kad bih bio u njoj, opet postao mekan i to bi bilo to.

Sada je vrijeme za promjenu. Suzdržat ću se od pornografije i samozadovoljavanja sve dok mi bude trebalo da redovito postajem tvrda tijekom dana (znajte kad vidite lijepu djevojku i počnete postajati teški, da, to želim opet osjetiti). Objavit ću neke novosti o tome kako napreduje moj napredak i kakve učinke osjećam do sada. Napredak od sada: U apstinencijskom programu imam 4 dana i imam neke pozitivne, ali i negativne učinke. S pozitivne strane; Opet dobivam jutarnje drvo i imao sam erekciju pod tušem dok sam razmišljao o djevojci koju sam upoznao u trgovini. Negativni učinci su: nemir, žudnja za pornografijom (a možda čak i više žudnja za samozadovoljavanjem) i imam lagane glavobolje.

Ovisan o svemu

Jako mi je drago što sam pronašao ovu stranicu. Bilo je to glavno otvaralo očiju za cjelokupnu mentalnu sliku. Uvijek sam se cijeli život borio u borbi između logičke strane svog mozga i impulsne strane. Seksualna fantazija, pornografija i droga svih vrsta bile su samo neke od stvari o kojima sam postala ovisna. Više je ne nazivam ovisnošću o drogama, zahvaljujući onome što sam pronašao na ovom mjestu i YBOP-u. Bila sam ovisna o dopaminu, u što većem broju oblika i što je češće moguće po čovjeku. Mnogo sam se puta zatekao kako se pitam kako sam sve to preživio.

Budući da dio o drogama nije tema koja se odnosi na ovu stranicu, smatrao sam da bi to bilo važno jer je to za mene dobra količina prošlih priča. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Nakon što sam ovo napisao, napunio sam 24 godine i iz svog sam života uklonio sve droge, uključujući korov i alkohol. S tim stvarima na putu bilo je očito da imam krajnje nezdravu ovisnost o pornografiji i fantaziji. Ne mogu ni imati spolni odnos sa svojom previše strpljivom suprugom bez upotrebe fantazije. Stvari koje sam ovdje naučio naoružavaju me alatima za pomoć pri prestanku, tako da je danas 1. dan mog ponovnog pokretanja. Pokušao sam i prije, ali nikad se nisam u potpunosti posvetio tome. Mogu to učiniti oko 5 dana, a zatim se povratim ili popijem. Jučer je moja supruga bila izvan grada i imao sam veliku pijanku. Za to sam vrijeme yo-yo prelazio od apstiniranja do binga, a simptomi su prilično značajni. Anksioznost, depresija, seksualna disfunkcija, glavobolja, često mokrenje i samo potpuni nedostatak samopouzdanja samo su neki da popis bude kratak. Nakon što sam se toliko zgadio sam sebi, obvezao sam se ići 100 dana, jedan po jedan dan. Prebolio sam toliko drugih ovisnosti i simptoma odvikavanja i sada jasno vidim kakav je učinak pornografija imala na moj život i odlučniji sam nego ikad. Jednostavno se trebam toga držati čak i nakon tri ili nešto dana od kada ću postati preplavljen žudnjama i maštarijama. Nadam se da će mi ovaj časopis pomoći da stignem tamo jer znam da ne mogu proći sam. Sljedećih dana ispunit ću više detalja o svom životu i mnoštvu ovisnosti od kojih se trenutno oporavljam. Hvala na čitanju.

24-godišnjak ovdje. Nikada nisam imao problema s podizanjem erekcije i jednom kad sam dobio, mogao bih ostati naporan satima. I ja imam izuzetno visok libido, uvijek želim seks. Gledao sam sulude količine pornografije, koja je s godinama postala primjetno ekstremnija (vrsta pornografije), nikad više ne masturbiram do "uobičajene" pornografije. Već nešto više od mjesec dana imam problema s održavanjem i održavanjem erekcije.

Prvo je počelo kad je moj bivši postao stvarno motiviran da mi puši, seksi se dotjera i preuzme kontrolu. Jednostavno je ponekad nisam mogao ustati, čak i ako je radila sjajan posao. Mogla bih se osjećati pomalo pod pritiskom. Nakon što sam prekinula vezu s bivšim, brzo sam pronašla novu djevojku. Bila je djevica, uvijek koristimo kondome. prvi put kad je htjela imati spolni odnos, nisam uspio ustati. i vremena nakon toga i nakon toga. Osjetio sam se napaljeno, htio sam je poševiti, ali nisam ga uspio dovoljno ukočiti da navučem kondom. Uspio sam je, nakon napornog rada, napokon pojebati, ali brzo sam mlitav ušao u nju. Sad je problem što je to isto kad želim masturbirati.

Pokušao sam upotrijebiti maštu da masturbiram prvi put u godinama i nisam se mogao ukočiti. Pokušala sam s laganom pornografijom, nisam se mogla ukočiti. Uvijek bih se napola ukočio i zadržao ga neko vrijeme i potpuno mlitav bio bih i na najmanju distrakciju poput traženja novog videa na koji bih se trznuo. Ne koristim nikakve lijekove, osim lonca koji pušim tjedno već 6 godina. Rijetko pijem alkohol, iako mi se potrošnja povećala od prekida s bivšim (više zabava).

Nema libida više od 3 godina i razlika između većine vas

Za ovu stranicu nisam čuo do prije dvanaest dana, pa sam se odmah počeo pridružiti izazovu bez P / M / O-a. Kao i mnogi, započeo sam vrlo mlad, možda 10-godišnjak, ali to je bilo 90-ih, tako da još nisam imao brzi internet. Još uvijek su bili časopisi i kasnonoćni tv-porno, ovdje je to počelo.

Kad sam bio ovako mlad, sjećam se da me bilo sram svaki put kad bih pogriješio. Nemam više taj problem, ni od svoje 15. godine ili tako nešto. Oduvijek su mi se sviđali pornografija i seks, pa sam bio veliki ljubitelj interneta, sve je bilo bolje i svakodnevno sam bio super napaljen, barem do svoje 18. godine. Sad imam 24 godine, a od 18. godine postupno je počeo nestajati nisam ni primijetio dok jednog dana nisam shvatio da već dugo nemam nikakvu želju / želju. Ne znam točno kada se pojavio, ali mog libida nema već više od 3 godine.

Čitam neke priče i prepoznajem većinu stvari poput toga da me više ne privlače stvarne žene, uopće nema želje za seksom, nema požude, nema osjećaja / osjećaja i traži ekstremnije pornografije (iako zapravo nemam problema sa svojim porntastom, za razliku od nekih). I dalje se doživljavam normalno i stvarno nisam stekao previše ekstreman ukus u pornografiji. Problem kod mene je što mi se stvarno sviđaju (d) stvari koje sam gledao. Sad, bez libida i želje, ne mogu pronaći zadovoljstvo u gledanju pornografije i zapravo ne znam zašto ga i dalje gledam. To je ono zbog čega sam shvatio da bih mogao biti ovisan, ali opet nisam ni siguran.

 Dakle, da sumiramo: ne mogu se ukočiti s djevojkama, jedva se može ukočiti kada masturbira, uglavnom polutvrde, koja opušta pri najmanjoj distrakciji.

Biti muškarac: 90 + dani života kako sam ja trebao

Pokrećem dnevnik za dodavanje pare u svoj motor. Putovanje sam započeo prije 31 dan, nehotice. Prije toga bio sam vezan s bivšom djevojkom. Spavali smo dva puta zajedno nakon prekida, što nije bilo pametno, jer je bila psihotična. Nepotrebno je reći da više nikad neću imati kontakt s njom. Nije zdrava za mene. Ta je odluka bila moj prvi korak naprijed. Međutim, kad smo drugi put spavali zajedno, otišao sam na težak pornić. Pokušavao sam se ponovno pokrenuti i uspio sam, ali onda smo opet počeli razgovarati, jedna stvar dovela je do druge, a ja se vraćam. Otprilike tjedan i pol, gledao sam pornografiju i ivice za bilo gdje od 45 do 75 nekoliko minuta. to se događalo samo jednom dnevno. ali to je i više nego dovoljno. shvatila sam da mi je najveći problem ivica. apsolutno UBIO moju osjetljivost. Bio sam ovisan 5-6 godina (sada imam 20 godina) i svoju sam „izdržljivost“ obrađivao ivicama; Izdržao sam sat i pol vremena kad sam prvi put imao spolne odnose. ona je to voljela, a ja sam, s druge strane, jedva osjećao dovoljno da zadržim jaku erekciju. ne govorimo o mentalnom brdu na koje sam se morao popeti da bih doživio orgazam.

Što dovraga mogu učiniti? Planiram se tjedan dana suzdržati od lonca i pornografije i vidjeti ako se nešto promijeni. Možda sam se toliko navikla na ekstremnu pornografiju da mi čak ni biti s pravom ženom nije dovoljno stimulativna.

Ponovno pokretanje (22y / o Muško)

Ja sam 22-godišnji mladić koji je bio izložen poremećajima erekcije. Još kad sam imao 19 godina, stupio sam u vezu s 22-godišnjakinjom s kojom sam prvi put imao spolni odnos. Ovo uopće nije išlo jer jednostavno nisam mogao postati težak dok sam ležao s njom u krevetu. Također mi je trebalo jako dugo da imam orgazam kad me trzala. Jednostavno se nisam mogao uzbuditi s njom, iako sam volio biti s njom. Zaista nisam napravio problem od toga, samo se masturbirao kod kuće i jednostavno neću moći imati spolni odnos. Nije mi se svidjelo prespavati kod nje jer sam znao da ćemo pokušati imati spolni odnos i uvijek mi je bilo nekako laknulo ležati u krevetu i oboje sam doživio orgazam radeći ručni posao. Nakon dva mjeseca raskinula je sa mnom. Usput nikada zapravo nismo razgovarali o problemu.

Nakon te godine dobio sam nekoliko prilika za seks, ali sam ih sve odbio jer sam znao da nisam u mogućnosti imati seks. Prošle sam godine puno poslao poruke s djevojkom. Jako mi se svidjela, ali kad je rekla da želi ići na spoj, jednostavno sam prestala slati poruke. Sve zbog činjenice da nisam željela da seks propadne, prvo sam htjela imati dobar seks s djevojkom, prije nego što sam ušla u vezu.

TREBAM napustiti pornografiju. Čikaški časopis [12. dan]

21 godina star. Pornografija dodajICT-a. Moja pozadina koja vodi do moje priče:

Za pornografiju sam saznao kad sam imao oko 10 godina. Počeo sam masturbirati oko 9. Iako sam znao za pornografiju, uvijek sam masturbirao bez nje. Uglavnom zato što mu nisam imao pristup. Do 12. godine dobio sam pornografski časopis od svog rođaka. Povremeno sam masturbirao, ali rekao bih da bih 90% slučajeva masturbirao i bez toga.

U dobi 13-a češće sam počela masturbirati na porniće [oko 5 puta mjesečno], ali zato što sam imala djevojku [koja je trajala do 15-a] još uvijek nije bilo puno. Obično bih se sretao s mojim GF-om, osjećali bismo se međusobno i kasnije bih se masturbirao.

Nakon što smo moja djevojka i ja prekinuli, počela sam češće masturbirati na pornografiju. U ovom trenutku, rekao bih da sam masturbirao na porno oko 10 puta mjesečno. Ali ja bih još uvijek masturbirao bez nje istom brzinom. Trajanje svake masturbacije bilo je između 15-25 minuta. Počelo se brzo spuštati u doba 18-a. Imao sam jednostavan pristup pornografiji i puno vremena sam kod kuće. JA je otišao iz masturbira oko 5 puta tjedno, 50% vremena s porno, da 7-10 puta tjedno, 95% vremena s porno. Moje seanse masturbacije povećale su se na oko 35-45 minuta u ovom trenutku.

Povremeno bih sebi dala 2-4 dnevni odmor jer su mi erekcije počele slabiti. Mislio sam da je to zbog toga što sam pretjerao. Nakon pauze moje erekcije su opet bile jake i nastavio sam dalje.

Kad sam okrenuo 20. Više nisam imao pojma što se događa. Pitao sam se jesam li ovisan o pornićima. Počela sam masturbirati 10-14 puta tjedno, 99% vremena za pornografiju. Moje sesije masturbacije trajale su oko 2-4 SATI u ovom trenutku. Ako bih bez njega pokušao masturbirati, trebalo bi mi nekoliko minuta da dobijem erekciju. Čak sam počeo imati problema s dobivanjem erekcije za pornografiju. Uzeo bih svoj 20-2 dnevni odmor, vratio bih se i imao problema s time. Počela sam poludjeti misleći da imam ED i počela sam guglati hrpu stvari i nisam mogla naći mnogo.

Tako sam nastavio masturbirati jer sam barem POVRATNO uspio postići erekciju. Ovdje postaje čudno. Jednog sam dana pregledavao videozapise, pokušavajući pronaći dobru scenu koja bi me teško namučila. Kliknem na videozapis za djevojku na djevojku, ali ubrzo sam saznao da je to zapravo tranny pornografija. Taman sam se spremao izaći iz nje, jer sam ravno i to me je vraški progutalo. Stvar je u tome što mi je postalo teško. To me toliko zbunilo, jer me pomisao na tranny prije toga natjerala da postanem meka. Sad mi odjednom ide teško? Stvarno sam počeo luditi jer sam ispitivao jesam li stvarno strejt ili ne, i ako je razlog zašto više ne postajem težak taj što me žene ne privlače. Nakon što sam to guglao oko 2 sata, otkrio sam da mnogi ravni muškarci navodno gledaju i samozadovoljavaju se do tranny pornića. Rekli su i da im se ovo dogodilo nenadano. Zbog toga sam se osjećao malo bolje.

Dakle, ono što sam počeo raditi bio sam koristio tranny pornografiju kako bi me otežao kako bih mogao preći na heteroseksualni porno gdje bih završio. Ne shvaćajući, uskoro sam promatrao hrpu drugih tabua ili još ekstremnijih pornografija koje nikad ne bih ni pomislio gledati prije par godina. Počeo sam se osjećati odvratno nakon što sam završio masturbirati jer nisam mogao vjerovati da sam dopustio da dođem do ove točke. Jednostavno se nisam mogao zaustaviti.

Tako sam prije otprilike tjedan dana odlučio prestati gledati pornografiju na dobro i masturbaciju. Pa, nakon 4 dana sam se potpuno srušio. Ja masturbirao 4 puta u jednom danu za pornografiju. Zatim 3 više puta sljedeći dan.

Nisam mogao vjerovati sebi. Dakle, ono što sam nedavno učinio, postavio sam porno blok na svom računalu i izbrisao sve videozapise koje sam spremio na svoje računalo. Mislim da je ovo primjeren prvi korak.

 Wow je sve što mogu reći, samo čitam svaki post o tome, a wow je sve što mi padne na pamet. Ja sam 24yo atraktivan muškarac s ovim problemom previše. Nikada nisam imao problema s pronalaženjem djevojaka i imao sam dobar broj partnera od gubitka na 16-u do 23-a, Bio sam u ozbiljnoj vezi oko 2 godina i nakon toga sam pogodio moju suhu čaroliju. Dove duboko u porno svakodnevno / više puta dnevno. Od raspada sam pokušao biti seksualno aktivan s tri osobe sve vrlo atraktivno. prvi, ja bih ga dobiti za malo zatim ga izgubiti, drugi, ostao sam teško, ali kad sam razmišljati o tome je najvjerojatnije jer je ona bila samo pomoću svoje ruke koje sam bio upoznat s osjećajem. I posljednji je bio odnos od nekoliko mjeseci i kad god bi išao na bilo što drugo osim na ruku, bio bih mek. Nakon čitanja svih postova pretpostavljam da je ruka bila uobičajena veza sa mnom. Dakle, nakon čitanja svih ovih priča, vi ste objavili da idem na hladnu tursku, nadam se da će uspjeti, premlad sam i trebala bi biti u najboljem stanju, poželjeti mi sreću

Nema više PMO-a; IZAZOV 16 TJEDNA! (Nakon 3 tjedana i 3 dana)

Da vam dam raščlambu, masturbiram od otprilike 13 godina, ne mogu to navesti kao glavni problem kasnije u tinejdžerskim godinama, ali želim napomenuti da je, kad sam počeo masturbirati, bilo brzo pretakanje internet pornografija od 1. dana. Godine su prolazile i kad sam prvi put doživio seksualni odnos u dobi od 18 godina, iskusio sam erektilnu disfunkciju prije i za vrijeme seksa s novom djevojkom, čak i omekšavši se u njoj, što me jako uplašilo, a također je bilo stvarno poražavajuće kao što možete zamisliti u tako mladoj dobi, naljutio sam se na sebe i okrivio najlakšu osobu; nju i bacio bez opravdanog razloga. To je uništilo ionako malo seksualnog samopoštovanja koje sam imao, pohađajući gimnaziju za sve dječake, nisam bio puno izložen mnogim ženama do 18. godine, pa sam se osjećao novo i amaterski.

Od tada sam doživio nekoliko sličnih situacija jer u brojnim prilikama nisam mogao nastupiti, posebno s novim partnerom. S drugim partnerom s vremenom su mi se performanse povećale, iako sam na početku doživljavao ED, poboljšanje sam sveo na masovni prelazak s pola gledanja internetske pornografije na stvarni seks koji ima smisla. U međuvremenu se moja upotreba pornografije eksponencijalno povećavala kako upornim, tako i duljim korištenjem, sve starije i neovisnije činilo se da olakšava PMO sesije, kao lijek za traženje užitka, dosadu, što god.

Ovo je priča od 18. godine, sada imam 21 godinu. Čitajući ovdje neke časopise, momci, posebno puno stariji momci koji sada govore o svojim problemima i svom putovanju. Sad se osjećam još prisiljeni nositi se s ovim strašnim problemom, tako da mogu imati puno sretniji, prirodniji i produktivniji život. Ovisnost o PMO-u stvorila je i pogoršala osjećaje depresije, tjeskobe, socijalne anksioznosti, propuštajući druge aktivnosti, izgubila sam vrijeme s prijateljima, zakasnila u školu, na fakultet i na posao, a ponajviše u glavnoj stvari koju sada shvaćam. Uzrok mog ED-a u tako poražavajuće mladoj dobi.

 

Nakon moje posljednje epizode ED-a, u kojoj djevojci u njezinoj kući nisam uspio pribaviti novac, zaključio sam da je dovoljno, odšetao sam kući u tišini, sam plivajući u glavi plivajući od negativnih misli i ukupno gotovo svih svojih samopoštovanje. Bolesan i umoran od toga što se ne mogu pravilno uzbuditi bez samostimulacije i pornografije, počeo sam istraživati ​​mrežu i tu sam pronašao YBOP, pogledao videozapise i pročitao tamo dostupan materijal, što je stvarno otvorilo oči, otkrio sam i ja sam se potpuno slagao, oboje fasciniran znanstvenom stranom svega, uvjetovanošću i neuroplastičnošću koja se javlja, ali također sam se osjećao prilično emocionalno kad mi se predstavila istina mog negativnog stanja.

Osim što sam dao otkaz, htio sam i pomoći i podržati druge i primiti neke, jer to nije nešto s čime možete otvoreno razgovarati sa bilo kim kad nekoga želite posuditi. Dakle, ako me bilo tko u bilo kojem trenutku želi pitati bilo što vezano uz napuštanje PMO-a, tada bih rado pokušao dati sve od sebe jer smo svi u sličnim situacijama!

Odlučio sam prestati citirati "hladnu puretinu", djelovalo je kad sam prestao pušiti, pa se nadam da je to najbolja metoda za napuštanje PMO-a. Moj prvi pokušaj prestanka bio je prije otprilike 6 tjedana, išao sam dva tjedna bez PMO-a i čak sam tada osjetio sitne, ali definitivne pozitivne promjene. Tada sam podlegla masturbaciji misleći da se mogu držati toga bez gledanja pornografije. Pa ... to je poput prestanka pušenja i držanja neosvijetljene cigarete u ustima; veliko iskušenje da se krene iznova. Eto, pogodite što? Vodilo je ravno do PMO-a manje od nekoliko sati kasnije!

Željela sam ovdje poslati odgovor jer smatram da bi mi pomoglo komunicirati s drugima u mojoj situaciji i nadam se da i moja iskustva nude neku pomoć i sigurnost. Prvi put sam primijetio da imam problem kad sam prvi put izgubio nevinost sa 21 (25 godina). Uzbudila me djevojka, uključila se i bila je privlačna. Sve je išlo dobro, ali tamo dolje jednostavno mi nije bilo teško. Bila sam zbunjena zašto je to slučaj i samo sam to spustila na prvi put na živce. I to bi bilo polu uspravno uz pomoć stimulacije, ali postalo bi meko kad je u njoj. I ja sam bila takva sa svojim drugim partnerom i brinula sam se da se to uvijek događa. Ovaj se problem nastavio s mojim trećim partnerom, pa tako i s mojim četvrtim, s kojim sam bio u vezi s 3 godine.

Bila je toliko razumljiva, pokušali smo sve vrste pokušati mi pomoći, poput igračaka itd., Ali i dalje je problem bio tu. Isprobao sam poboljšanje bez recepta koje je u to vrijeme činilo čuda. Omogućio mi je 'normalan' seks, naporan pri ustajanju i svoj sam problem sveo na nešto fizičko. Međutim, tada je tablet prestao raditi. Na kraju smo imali napetost u našoj vezi na kraju zbog mog problema. Na kraju smo se razdvojili i iz drugih razloga.

U svakom slučaju, nakon puno istraživanja nabasao sam na koncept pornografije koji stoji na putu normalnoj funkciji penisa. Nakon toga je sve imalo smisla, svi postovi ovdje zvučali su tako slično mojoj situaciji. Izgubio sam „jutarnje drvo“, nasumične erekcije, libido je bio nizak itd. Navikao sam gledati pornografiju i masturbirati od ranih tinejdžerskih dana, svakodnevno ponekad više ponekad manje. Razmišljajući o tome, koristila sam ga kad sam se osjećala nisko, nisam mogla imati pravi seks sa stvarnim ženama i nisam mogla razumjeti zašto bih mogla biti teška za pornografiju, a ne za njih.

Znači, bio je to začarani krug, a pornić me je masivno ometao. U svakom slučaju, dosta moje životne priče. Ovo je moj napredak do sada. Bilo je oko 5 tjedana od zadnjeg masturbiranog pornografije. Osjećam se mnogo više seksualno energetski, imam jutarnje drvo natrag prilično svakodnevno bez iznimke. Kada vidim djevojke u trgovini u kojoj pišem, osjećam seksualnu privlačnost prema njima, a ne samo logično priznanje njihove ljepote. Okreću se malim stvarima poput zavodljivog zavijanja u lijepi dekolte, djevojku koja se naginje i stvari poput mirisa lijepog parfema i prekrasnih očiju.

Još nisam testirao svoju izvedbu, ali možda ću dobiti priliku večeras, pa ću se vratiti s mojim napretkom jer smatram da će mi to pomoći da to objasnim i drugima, previše se nadam.

20 godina, ED (bez XO NUMX dana)

Ja sam star 20 godina.

Masturbirao s pornografijom počeo oko 14. Eskalirano od fotografija, do videozapisa, hardcore videa itd.

Prvi put primijetio sam probleme s ED kad sam imao prva seksualna iskustva s djevojkom prije otprilike godinu i pol: nisam mogao postići erekciju, seks mi se osjećao tuđim, stimulacija od nje što mi je dala bj nije se ni osjećala dobro (i bilo je čudno jer me u glavi objektivno privlačila, ali jednostavno nisam bila uključena).

Bila sam zbunjena i zabrinuta i nekako sam naletjela na yourbrainonporn.com, što me prilično uvjerilo da je moj problem povezan s pornografijom. Bilo mi je previše neugodno reći svojoj djevojci o problemu, pa je prekinula sa mnom prije otprilike 6 mjeseci, jer sam neprestano imao seks s njom.

Pokušavam napustiti pornografiju / masturbiranje posljednjih godinu dana, s dijelovima bez PMO-a u rasponu od 1 do 30 dana, no stalno sam padao na to. Sad sam 39. dana bez PMO-a (najdalje što sam ikad uspio) i odlučan sam da se popravim. Otkad sam pokušao prestati, primijetio sam nekoliko prednosti: više samopouzdanja kod djevojaka, puno jutarnjeg drva, bolji fokus.

Osjećao sam se kao da sam u zadnje vrijeme bio dosta slab, jer sam imao puno nesanice i još moram popraviti svoje probleme s ED-om, što je obeshrabrujuće. Moj plan je dovršiti ponovno pokretanje 90 dana, a zatim ponovno započeti s ponovnim povezivanjem s pravim ženama.

Pornografija je definitivno problem, Odustao sam i od masturbacije, hladne puretine i tijekom vremena primijetio sam vrlo inspirativne učinke!

Što se tiče prijatelja, kladim se da biste ih pitali, svi bi rekli da imaju problema sa seksom sa ženama ili s "dizanjem" na poziv. Također, Naučio sam da ti ljudi to neće razumjeti dok to sami ne shvate.

Spremni za nastavak života

37 dana bez PMO-a, jednom tjedno M w / o P i povremeni spolni odnos s ED lijekom (vidi dolje)

Hej dečki,

Dakle, ja sam 23-godišnjak kojeg najbolje mogu opisati kao pomalo hiperseksualca od malih nogu i odrastajući na PMO-u. Počeo sam s 13 godina kada smo dobili svoje prvo računalo i nikad se nisam osvrtao. Koliko se sjećam, svaku sekundu budnosti provodio sam razmišljajući o tome kako preuzeti novi sadržaj i koliko često bih mogao sići, uglavnom propuštajući život zbog svoje opsesije. Teško je na njega staviti broj, ali PMO, 2-3 puta dnevno x 10 godina, učinit će danak onima koji imaju mentalnu sposobnost za seks ... Kad malo bolje razmislim, volio bih da postoji netko tko bi me mogao naučiti o bolesnom -sreća ove navike, i čak se sjetim da sam si rekao da prestanem, ali naravno da nisam mogao. Iako sam znao da je to zbrkano, nastavio sam PMO do 17. godine kada sam imao prvo srednjoškolsko seksualno iskustvo. Bila sam prilično pijana i nisam mogla nastupiti. Idući dan i tijekom narednih tjedana ista se djevojka željela družiti, gdje sam se jednostavno klonuo i bio sam zadovoljan jednostavnim PMO-jenjem i druženjem s prijateljima povremeno. Nisam mislila da nešto nije u redu, bila sam zadovoljna samo pornografijom, vau! Ono što nisam shvaćao jest da bi velik dio moje društvene nespretnosti i bježanja od problema vjerojatno mogao biti povezan s činjenicom da sam odrastao na uobičajenoj pornografiji.

Evo me dobrih 6 godina kasnije. Prije otprilike godinu dana otkrio sam da postajem sve depresivniji i tjeskobniji i otkrio da nemam seksualni nagon, dok su svi moji prijatelji uvijek bili zbunjeni oko druženja / razgovora s djevojkama. To me učinilo depresivnijom do te mjere da sam imao živčani slom i bio sam prisiljen gledati svoje obrasce ponašanja. Nevjerojatno je da mi je trebao potpuni mentalni kolaps da bih shvatio da je pornografija dio problema. Kao da moj mozak pokušava sakriti činjenicu da me pornografija uništava, jer se tako dobro osjećao tako dugo, dopamin te pustio kopile. Evo me, prestao sam koristiti pornografiju i besplatan sam za PMO x 5 tjedana! Iskreno, nije bilo tako teško prestati gledati pornografiju nakon što sam shvatila što to čini mom životu. Prije ovog 5-tjednog razdoblja imao sam još 4 seksualna iskustva u trajanju od 2 godine. Jednom je to uspjelo, ali ostala 1 sam imala kompletnu ED i nisam imala šanse u paklu. Najnoviji događaj ED-a bio je najrazorniji, jer je ova djevojka bila nevjerojatna. Međutim u svom seksualno frustriranom stanju i zbog očite nesigurnosti odgurnuo sam je i uništio potencijalno nevjerojatnu vezu. To me je, dakle, navelo da prestanem gledati pornografiju. Kao što sam već rekao, PMO sam besplatan već pet tjedana, a gledanje pornografije nije bio najteži dio. Nakon otprilike 3 tjedna otkrio sam da sam prevrtljiviji i dobivam izvrsno jutarnje drvo. Osjećao sam se dobro dodirujući se samo zbog osjećaja i otkrio da imam više vremena za hobije i bolje upoznavanje prijatelja. To je već imalo nevjerojatan utjecaj na moj život, tužno kad pomislim što je moglo biti, ali toga nema ni ovdje ni tamo. Imam prilično pozitivne izglede, ali isto tako shvaćam da se moje tehnike razlikuju od nekoga tko napušta hladnu puretinu x 5 dana. Tri tjedna nakon što P, M ili OI nisu mogli podnijeti napuhanu seksualnu energiju i odlučili su isprobati M bez pornografije, što je uspjelo! Imao sam usklik jer ranije nikako nisam uspio završiti bez gledanja pornografije, tako da je ovo naravno sjajan korak naprijed. U redu, pa odlučio sam da ću se svaki tjedan nagraditi jednom M seansom bez P. Smatram da je ovo dobar način za oslobađanje napetosti, a da se i dalje držim programa.

U proteklih 5 tjedana imao sam priliku i za seks 4 puta ... nisam siguran kako s obzirom na moju prethodnu sušu, pretpostavljam, jednostavno se dogodilo. U svakom slučaju, nisam stvarno razmišljao o ovom varanju u smislu cjelovite premise bez PMO-a, i bio sam nestrpljiv kad sam vidio kako se ponovno pokretanje odvija. Imao sam puno anksioznosti zbog uspješnosti zbog prethodnih neuspjeha, pa sam zapravo koristio Viagru za ove susrete, pa još uvijek zapravo ne testiram cijelu situaciju s ED-om ... Znam njegovo varanje, ali treba mi neka vrsta stimulacije tijekom svega ovoga ... prva dva puta uspio sam dobro nastupiti (iako znam da je to varanje pomoću ED lijekova), međutim nisam se osjećao puno i nisam završio cijelo vrijeme. To je bilo obeshrabrujuće, ali razumijem da bih trebao očekivati ​​da ću se osjećati desenzibilizirano već prvo malo. Dobro, tako da su sljedeći put stvari krenule nabolje (opet na Viagri) i zapravo sam završio i čini se da je senzacija puno bolja. Posljednji put (ponovno na Viagri ...) otkrio sam da sam još osjetljiviji i zapravo sam završio prerano. Uzbuđena sam kad vidim da se osjećajnost vraća, ali zabrinuta sam da tehnike koje sam koristila tijekom cijelih 2 tjedana mogu zapravo biti kontraproduktivne. Masturbirati jednom tjedno bez P-a i povremeno imati spolne odnose čini se razumnim stvarima koje treba pokušati zaustaviti upotrebu pornografije. Međutim, tražim vaš doprinos u vezi s ovom metodom i bih li trebao pregristi metak i zaustaviti sve u potpunosti (bez P, M ili O i izbaciti ED lijekove ako na kraju imam spolni odnos). Bio bih spreman zaustaviti ED lijekove, ali znam da će to biti puno bolniji proces. U početku sam želio testirati svoju osjetljivost, a sada kad zapravo mogu O tijekom seksa, mislim da bi bilo pametno testirati svoju erektilnu snagu izbacivanjem ED lijekova. Mislite li da upotreba ED lijekova zapravo vraća stvari u smislu postupka ponovnog pokretanja?

Da, puno mojih prijatelja su vjerojatno i ovisnici PM! Čudno je jer su imali i incidenata u kojima se nisu mogli uspraviti s djevojkama. Iako im nudim neobične savjete, obično im dopuštam da rade svoje, jer možda ne žele biti toliko otvoreni oko svojih problema i možda će se s njima morati baviti privatno.

Zajedno postižemo

Prvi put sam otkrio P / M kad sam imao oko 14 godina. Sada imam 21 godinu i sada imam otprilike 22 godina. Ovaj sam problem otkrio samo s još troje ljudi u životu, pa pretpostavljam da osjećam da je dolazak na ovu stranicu korak u dobrom smjeru za mene. Shvaćam da je iznošenje na otvoreno ključno, i premda je ovo u osnovi anonimno, nakon posjeta ovoj stranici osjetio sam silnu vibraciju pozitivnosti i ohrabrenja ... to je više od puke grupe za podršku - to je prava zajednica. Stoga bih se stvarno htio zahvaliti svima vama na dijeljenju; svi ste mi pomogli nadahnuti me da promijenim način života.

Otkad se sjećam, oblak me prati oko sebe. To je zeznuto sa mnom i mojim odnosima s ljudima. Uvijek sam se osjećao kao da postoji zid između mene i "drugih ljudi", kao da iz nekog razloga jednostavno ne mogu / ne bih smio imati sreću koju imaju oni. I ne da su svi u mom životu super sretni / živahni / bezbrižni, ali mislim da sam uvijek osjećao da me moje navike čine lošom osobom, da se izrazim. Mislim da je velik dio onoga što me do ovog trenutka dovelo bijes ... bijes na sebe zbog toga što se stalno vraćam istim navikama. Dosta mi je sažaljevanja sebe, osjećaja kao da sam sranje, osjećaja kao da ne zaslužujem sretan i ispunjen život. Na temelju onoga što mnogi od vas govore, i vi ste tako osjećali. Stoga je vrlo olakšavajuće čitati forume na ovom mjestu!

Moji problemi s PMO-om uglavnom su bili na vrhuncu prošlog ljeta, kada sam se u pijanom stanju našao s djevojkom u autu. Bio sam vrlo pijan, tako da je redoslijed događaja maglovit, ali ja mogu jasno sjetite se da ga niste mogli podići kad za to dođe vrijeme. Bilo je krajnje ponižavajuće ... kao da sam se istog trenutka osjećao kao manje čovjek. Nekako je teško za opisati, ali pretpostavljam da su i mnogi od vas to osjećali. A mogao sam reći da je i njoj bilo teško, kao da se osjećala kao da nije dovoljna da me uzbudi. Bila je vrlo atraktivna, a u prošlosti smo imali malo kemije, pa sam znao da to nisam ona ... to sam ja. Krivili smo to za moje pijanstvo ("viski-kurac"), ali mogao sam reći da je i dalje povrijeđena. Te sam noći završio sam, a sljedećeg jutra osjetio sam se kao apsolutno sranje. Osvrćući se na to, drago mi je da se to nije dogodilo, jer bih puno radije pričekao nekoga tko mi je istinski važan (da, djevica sam).

Nepotrebno je reći da me to vraški prestrašilo. Nisam razumio zašto bih to mogao riješiti bez problema s P, ali kad je došlo vrijeme za veliko prljanje, to je bilo zabranjeno. Stoga sam počeo tražiti odgovore i u nekom trenutku naišao na web mjesto www.yourbrainonporn.com . Zapuhalo mi je UM. To je poput dijela filma u kojem otkrivaju ogromnu teoriju zavjere ... gdje stvari NISU onakve kako izgledaju. Pretpostavljam da sa sigurnošću ne znam je li sve to istina. Lažni liječnici, znate? Ali što imam izgubiti? Osjećam se dovoljno bijesno da ovaj put stvarno počnem. I ne samo da nakratko daš otkaz, već krećeš natrag kad ozdravim. Želim promijeniti svoje život. Znam da se to radi u dječjim koracima, ali vjerujem da je to moguće.

Dan 8

Brzo naprijed do sada: Skoro godinu dana od incidenta s djevojkom, A I dalje Gledam pornografiju ??! Barem jesam. Trenutno sam na 8. danu bez PMO-a. Nisam osjetio nikakve stvarne nuspojave, barem ne što sam tome pripisao. Zapravo me sada pomalo tupi glavobolja, možda je to dio toga? Ali da, iznenađujuće, do sada nisam imao neke velike borbe. Na temelju drugih časopisa, pretpostavljam da uskoro dolazi suđenje pa se pokušavam pripremiti za najgore. Da bih vas obavijestio o svom statusu prije ovih 8 dana suzdržavanja, moj je PMO bio ... dosadan. Čini se da me ne uzbuđuje puno, barem ni približno kao nekada. Kao rezultat, stvari dolje nisu bile tako vesele kao nekada, ako razumijete na što mislim. U osnovi se osjećam kao da se moj ED pod utjecajem pornografije počinje infiltrirati u moje PMO aktivnosti, i znam da je to loš, loš znak i da stvari same od sebe neće postati bolje. Jutarnja drva bila su rijetka. Zbog čega se osjećam prilično usrano (iako to vjerojatno ne bi trebalo?) Ali znam da bi se to u osnovi trebalo dogoditi NAJVIŠE jutra, a nije. Tako da vidim da tu nešto nije u redu ... Međutim, želio bih najaviti da, otkako sam započeo ovu promjenu načina života, imao sam drva prošla TRI jutra. Što se čini kao prilično brz odskok. Ali vidjet ćemo što će se tamo dogoditi. Inače, nema stvarnih promjena ili nuspojava.

Posljednjih 20-ak godina koristim porno za masturbaciju ... Mogu reći da je to postalo problem za posljednji 7 ili tako i da se povećao u posljednjih 2 godina. Ja sam 44 godina star, oženjen s djetetom. Nisam imao seks (neugodno reći) posljednjih 6 godina i koristio sam pornografiju da ugušim porive. Moram priznati da je pornografija bila jaka zapreka intimnosti s mojom ženom.

Moj put do oporavka zaista je počeo sasvim slučajno ... Posljednjih 6 mjeseci ili tako nekako, primijetio sam da moj penis nikada neće postići punu erekciju usprkos prisili da često masturbira ... ponekad i do 3 puta dnevno. Zabrinuo sam se da je to povezano sa zdravstvenim problemima (dijabetes, slaba cirkulacija, niska razina testosterona, starija dob ... itd.), Ali jednostavno sam je ignorirao. [Dan 42 bez PMO-a] Pokrenuo sam vođenje ljubavi sa svojom suprugom. Uspio sam postići vrlo jaku erekciju nakon prekrasnog ljubljenja i predigre. Vodili smo ljubav s kondomom neko vrijeme, ali onda sam počeo gubiti osjetljivost i pomalo sam se osvještavao zbog nemogućnosti orgazma.

Moja me supruga smirila i nastavili smo uživati ​​u senzaciji. Nisam doživjela vrhunac, ali nisam izgubila ni erekciju. Nisam uspio prestati razmišljati o sinoć i cijeli sam se dan osjećao vrlo uzbuđeno. Jako se radujem svom daljnjem izlječenju.

Put prema normalnom životu [dan 16]

Pozdrav svima, imam 24-godišnju studenticu i gledam P barem 12 godina. M sam započeo vrlo mlad i od tada to radim. Internet je stvarno ubrzao cijelu stvar i prilično sam brzo eskalirao na teže stvari. Nisam stvarno često radio PMO, možda 2-3 puta tjedno - ali uvijek sam se jako trudio i to je stvarno imalo negativan učinak na mene. U posljednje vrijeme osjećam se prilično potišteno, a moj društveni život prilično ne postoji.

Prilično sam neiskusan s djevojkama. Imao sam 4-5 prilika za seks od svoje 18. godine, ali nikad nisam ustao - tako loš ED ovdje. Zaista nije bilo važno što su djevojke pokušale - vjerujte mi da su pokušale. Kod PI-a erekcija dolazi, ali obično je prilično slaba i ne traje dugo.

Također sam imao nekoliko kratkih veza s lijepim djevojkama, ali one su uvijek završavale jer sam bila emocionalno otupjela - bez jakih osjećaja u bilo kojem smjeru - niti s pravim seksualnim nagonom. Ti su neuspjesi nekako uništili moje samopouzdanje i od tada zapravo nisam želio imati vezu. Pronalazak YBOP-a doveo me na pravi put i stvarno sam uzbuđen što sam zauvijek prestao gledati P i pokušavao preusmjeriti mozak u odgovor na normalne djevojke i stimulaciju.

Pokušao sam prestati puno puta - i zapravo sam također pronašao svoje slabo mjesto, a to su meke stvari / slike. Uvijek sam si govorio "pa to nije loše", ali nakon početnog recidiva prije ili kasnije eskalirao je prema istim tvrdim stvarima. Čak sam jedno ljeto prošao bez videozapisa, ali nije mi pomoglo s ED. Još uvijek se osjećam nekako tužno ostavljajući svoje P dane iza sebe - moglo bi zvučati sebično, ali postao sam prilično dobar i pronalazio sam te stvari i sada će ta vještina biti potpuno beskorisna. Ali nadam se da ću naučiti još korisnih vještina o stvaran život.

Osmi dan i osjećam se dobro, ali nekako tjeskobno. Već sam sanjao 8 P sna - i primijetio sam da mi se to uvijek događa dok pokušavam prestati. Ranije sam mislio da bi to značilo da nisam uspio (pa sam se tome vratio), ali sada pokušavam ne mariti. Također vidim okidače svuda - čak i dok gledam žensku voditeljicu vijesti u naočalama odjevenim u sivo, ali ja tamo visim. Nadam se da će mi ovaj časopis dobiti još samopouzdanja.

Prije otprilike godinu dana završio je dugotrajan odnos (s djevojkom za koju sam mislila da ću se udati) zbog problema s montažom. Tijekom veze, mislio sam da je to zbog stresa na poslu / životu i da će se problem samo ispraviti tijekom vremena. ja Pokušao sam odlaziti liječniku / terapeutu, koristeći viagra / cialis, prstenje, kegels, biljne dodatke, itd., ali ništa nije uspjelo. Čak sam išao kod urologa koji se specijalizirao za ED i izvršio je neke testove ubrizgavanjem i mjerenjem protoka krvi. Svi testovi pokazuju da sam fizički dobro.

Da dam malo povijesti, nisam ni počeo masturbirati do 18 (u kasnim 20-ima), a pornografiju sam počeo gledati tek s oko 22. Prije 22. moje su erekcije uvijek bile jake i nikad nisam imao problema s mojim djevojkama. Od 22. nadalje, masturbirao sam do pornografije (3-5 puta tjedno) i nisam imao spolne odnose oko 2 godine zbog fokusiranja na posao. Kad sam počeo ponovno izlaziti, oko 24, primijetio sam da su moje erekcije slabije i do 25 sam u osnovi imao puni ED. ...

Iako ne koristim pornografiju od siječnja, i dalje sam oštro rukovao (bez orgazma) i masturbaciju (do orgazma) svodio na svakih nekoliko tjedana. Čak i sa samo napuštanjem pornografije (ali i dalje masturbira, ali s manje učestalosti), primijetio sam nekoliko prednosti: - Ja sam u mogućnosti dobiti i održavati erections na neodređeno vrijeme s ruku stimulacija (i koristeći fantazija). Prije nego što sam imao problema s ovim bez pornografije. Također, mogao sam to raditi na različitim pozicijama (polaganje, stajanje, sjedenje), dok sam na nekim pozicijama imao problema prije.

- Imao sam nekoliko vlažnih snova koje nisam sanjao mnogo godina.

- Jutarnje drvo se vraćalo sve češće. Međutim, erekcija prolazi za nekoliko sekundi nakon ustajanja iz kreveta.

- Količina sjemena kod ejakulacije jako se povećala

- Činilo se da mi se povećava veličina testisa

- Vatrostalno razdoblje je mnogo kraće. Nakon samozadovoljavanja, mogu dobiti još jednu erekciju (pomoću ruke) u roku od nekoliko sati.

- Erekciju mogu (ponekad) dobiti samo pomisli, ali ona popusti u roku od nekoliko sekundi. Prije prestanka pušenja to se nije događalo mnogo godina.

Međutim, nedavno sam pokušao seksati u dvije različite prilike, obje s iznimno prekrasnim djevojkama s nevjerojatnim tijelima. Bio sam neuspješan oba puta. Dakle, sada želim potpuno isprobati proces ponovnog pokretanja.

Ja sam 27-godišnji muškarac s poviješću ED tijekom seksualnih susreta. Sjećam se da je sve krenulo nizbrdo vjerojatno u ranoj dobi kad sam prvi put otkrio hardcore pornografiju. Bavio sam se softcore porno filmovima Showtime / Cinemax sredinom 90-ih, ali nisam masturbirao sve dok nisam krenuo u 7. razred. Tek kad sam otkrio hardcore porno u kući mog prijatelja i pronašao porno video snimke moga brata, srušio mi se libido. Koliko god to žalosno zvučalo, žena me uzbudila do 5. godine. Održavala sam vrlo normalnu erekciju tijekom svojih pred-tinejdžerskih godina.

Ali kad sam masturbirao na bratov porno, navukao sam se. Mislim da sam masturbirao i ejakulirao 6-7 puta u periodu od 2 sata! Bio mi je poput kokaina i od tada sam se navukao na hardcore pornografiju. Videozapise bih skinuo s AOL-a nekoliko godina kasnije, dok su ljudi još koristili dial up. Jednom kada sam sredinom 2000-ih dobio brzi Internet, nisam mogao prestati.

Primijetio sam ED tijekom svog prvog seksualnog susreta, ali uspio sam održati erekciju u određenim trenucima (rukom, oralni seks). Moja prva veza, iako nisam imala toliko seksualnih susreta s tom osobom, nije mi stvarala probleme dolje. Mislim da je intuitivno znala što mi se sviđa jer je bila vrlo osjetljiva, što me natjeralo da se uspravim bez problema. Bili smo vrlo bliski i mislim da je duboko u sebi to bilo nešto što mi je trebalo. Nikada nisam imao bliskosti ni bliskih odnosa s nikim. Nažalost, privukla me druga disfunkcionalna žena pa sam prekinuo s njom i na kraju se preselio iz države. Sljedećih bih nekoliko godina seksao i zezao se sa ženama, ali nikada nisam mogao u potpunosti održati erekciju. Jednom kad sam stavio kondom, igra je gotova.

Tijekom posljednjih 2 godina sam imao ED, i to se pogoršalo. Da stvar bude gora, koštala me veze. Znam što više razmišljaš o tome, sve je gore, ali kako ne. Za mene polaganje znači ponižavanje. Znam da to nije u redu i očajnički želim ovo promijeniti. Imam 28 godina i nisam posebno iskusan, ali to me zapravo ne muči. Samo se moram izvući iz ovog pada u kojem sam. Ipak imam nekoliko pitanja.

- Je li pornografija glavno pitanje, jer nakon 2 mjeseca bez masturbiranja bilo kakvo iskustvo neće biti jako dobro ili dugo. Je li još uvijek u redu jednom tjedno ili 2 puta, sve dok nije uključena pornografija? - Kako da nastavim izlaziti (ne želim se skrivati ​​2 mjeseca) i odbiti seks bez da uplašim djevojku? Mogao bi ih uplašiti tip koji kaže ne ili misli da nisam za nju ili nešto slično. Ne vidim kako joj kažem da prolazim kroz porno detox kao da činim bilo što dobro. Kako da se objasnim? - Posljednjih nekoliko godina doista je utjecalo na moje samopouzdanje i samopoštovanje. Ne u drugim područjima, samo u seksu. Ako ovo uspije, jesam li zaglavio u novoj olupini vlaka? Nevolja je u tome što nemam nikoga s kime bih mogla razgovarati o ovome. Jedno je povremeno dobiti ED, a drugo reći da ste porno narkoman. Jednostavno mi nije jasno kako mi je tako teško nešto što bi trebalo biti toliko prirodno.

Ja sam zdrav 29-godišnji muškarac i konačno dolazim do zaključka da je sve što je prijavljeno u ovom članku vrlo istinito, barem za mene osobno. Pornografiju sam otkrio u vrlo mladoj dobi i krivim ga i sebe za prerano završavanje mnogih mojih prošlih odnosa. Čak i prije nego što sam dobila prvu ozbiljnu djevojku, već sam bila izložena swingeru, transvestitima, lezbijkama i svemu čemu se možete sjetiti. A ovo su bili dani prije interneta, kao kad je počeo dial up.

U svakom slučaju, kratko rečeno, uzbuđenje koje sam stekao iz stvarnih veza uvijek će nadvladati novija i uzbudljivija pornografija koju sam otkrio. Mislila sam da je problem taj što moje djevojke na kraju nisu bile dovoljno nastrane. Izlazila sam s nekoliko stvarno nastranih djevojaka, ali svejedno nije bilo baš toliko dobro kao što sam zamišljala. U srcu sam oduvijek bio romantičan, tako da je ta ideja o ne monogamnosti i privlačnosti droljavih djevojaka uvijek bila u suprotnosti s onim što sam željela u svom srcu, a to je bila romantična monogamna veza.

Počeo sam dobivati ​​ED oko dobi 23. Okrivio sam ga da je moja djevojka u to vrijeme bila malo prekomjerna, također me izluđivala. To se nikada prije nije dogodilo. Završio sam s njom, ali opet se dogodilo sa sljedećim 4 djevojkama. Nikad nisam znao kako ću nastupati, bilo je pogodjeno ili pogrešno i to me natjeralo da se osjećam neuspješno i osjećao sam se loše što sam napravio djevojke s kojima sam se osjećao kao da me nisu uključile. Ja sam još uvijek bio u mogućnosti da biste dobili off porn ipak. Pornografija je uvijek bila moja leđa, olakšala mi je tjeskobu.

Ali sada imam 29 godina i tijekom posljednjih godinu dana otprilike primijetio sam da se često ne mogu potpuno uspraviti kad sad masturbiram na pornografiju. Potrebno je dugo naporno traganje za tim jednim posebnim videozapisom koji je nešto čudniji od ostatka, samo da bi se sišlo. Davno sam razmišljala o tome da odem na Viagru kad sam imala vjerojatno 25 godina.

Znam prijatelja koji ga redovito koristi. istih je godina. Ponekad se zgadim sama sebi zbog nekih stvari do kojih sam došla, a koje me obično ne bi zanimale. Predugo sam ovo pustila. Imati stvarnu smislenu vezu i sjajan seksualni život previše mi je važno da bih dopustio da pornografija stane na put. Trudit ću se od sada ograničiti izloženost pornografiji, pogotovo kad sam u vezi.

Teško je kad ste slobodni, ali morate biti zaokupljeni drugim stvarima, umjesto toga biti produktivni. To je druga stvar. razmišljajući o cijelom vremenu koje sam gubio tražeći savršenu pornografiju, šteta. Nadam se da mogu okrenuti novi list i želim sve najbolje svima onima koji se bore sa sličnim problemima.

Pozdrav svima, dugo sam se motao po forumima, ali nisam puno objavio. Želio bih zahvaliti svima što su bili toliko otvoreni prema svojim osobnim problemima u vezi s ovisnošću o pornografiji i seksualnom disfunkcijom, zaista mi je pomoglo da me motiviraju tijekom ovog procesa. Želio bih podijeliti svoju priču kao i neke stvari koje sam primijetio tijekom mojih pokušaja ponovnog pokretanja.

Dakle, pornografiju gledam od svoje 13. do 14. godine, počelo je s jako kratkim isječcima koje sam preuzeo (streaming porno još nije bio dostupan, srećom). Na kraju, kako su se brzine interneta povećavale, počeo sam sve češće gledati pornografiju. Kad sam imao 21 godinu, imao sam priliku izgubiti nevinost, ali zbog anksioznosti i vjerojatno erektilne disfunkcije izazvane pornografijom nisam bio u mogućnosti nastupiti. Otprilike 3 mjeseca nakon ovoga imao sam susret s drugom djevojkom i dogodila se ista stara stvar, nisam mogao nastupiti više puta, imao sam slabu erekciju itd. I tako je započela duboka depresija i još gora ovisnost o pornografiji. Tijekom sljedeće 4 godine nisam uspio imati normalan spolni odnos, povremeno bi moja erekcija bila dovoljno jaka za prodor, ali nikada se zapravo nije osjećala baš dobro.

Kad sam se okrenuo 25-u počeo sam izlaziti s djevojkom, imao sam uobičajene probleme i povezao sam je s tjeskobom (za koju vjerujem da je još uvijek sastavni dio ovog problema za većinu nas), bila je vrlo razumljiva, dobio sam recept za cialis i kroz puno strpljenja i pokušaja i pogrešaka uspio sam imati nešto normalan seks s njom. To pripisujem problemima anksioznosti koji mi se smanjuju, moja pornografija koristi mnogo manje (teško gledati pornografiju kad živite s djevojkom), a moj penis na kraju postaje osjetljiviji na vaginu, a ne na moju ruku.

U svakom slučaju, na kraju smo se raspali, vratio sam se na porno i isti stari problemi su se ponovno pojavili naletio na ovaj forum i vaš mozak o pornografiji i odlučio sam se ponovno pokrenuti. Napravio sam to 35 dana i primijetio neka velika poboljšanja, uspio sam imati pristojan seks ... obično uz pomoć Cialis. Ali, ja sam se vratio u PMO i opet sam imao iste probleme. Pa sam mislio da ću potpuno odrezati porno, ali sam još uvijek masturbirao. Pornografiju sam pogledao dva puta u posljednjih 7 mjeseci, ali sve do nedavno sam još uvijek masturbirao na fantaziju.

Za mene je masturbacija do fantazije uzrokovala iste probleme kao i kod pornografije, a to pripisujem činjenici da nakon toliko pornografskog gledanja moj um može rekonstruirati pornografiju prilično dobro, tako da u osnovi osjećam fantaziju = pornografiju dok ne pustite svoj um da se vrate zdrav odnos prema seksu.

Dakle, sada sam na 22. dan bez PMO-a ili fantazije, primjećujem poboljšanja i obvezujem se da nikada više neću gledati pornografiju i ne masturbiram 90 dana, a zatim vidim gdje sam. Pokušat ću i dalje obavještavati sve. Hvala još jednom.

CLIFF NAPOMENE: U mom iskustvu mašta i masturbacija imaju iste učinke kao PMO.

Dame i gospodo, sinoć sam se dobro provela s ženom prvi put nakon otprilike dvije godine (čitaj: seksi vrijeme). Prije toga nikada nisam bio bez ženskog druženja dulje od tjedan ili dva. Oslanjao sam se na PMO kako bi se "regulirao" i cijelo vrijeme ne bih bio previše napaljen. To je bilo kad sam bio mlađi, u tinejdžerskim godinama. Sad kad imam 31 godine, drugačije je i nisam uspio uspostaviti vezu. Sve donedavno, nakon pronalaska reddita i pronalaska / nofapa, počeo sam to stvarno shvaćati. Moram reći da sam, kao i u naslovu, bio über-skeptičan jer sva moja seksualna čitanja i znanja govore da idemo dalje i masturbiram , u redu je! Ali kad sam saznao o ciklusu ovisnosti i desenzibilizaciji, zaista sam se pohvatao da to možda nije najbolji koncept.

Kad sam imao 26 ili nešto više, imao sam spolni odnos sa ženom i jednostavno to nisam mogao nastaviti. Bila sam utučena i nisam mogla shvatiti zašto bi se to dogodilo. Od tada mi se to dogodilo nekoliko puta, pa čak i bez kondoma. Tada sam znao da postoji nešto ozbiljno loše.

Od tada nisam baš u potrazi za ženama, krivim to za svoju životnu situaciju i selim se u novu zemlju. Dvije godine kasnije i očito je da je to zaista zato što sam fafing pustinjak i dobio lažno zadovoljstvo.

Premotajte unaprijed do danas i rekao sam si da ću pokušati nofap nekoliko tjedana i vidjeti što će se dogoditi. Pa, dogodilo se to što sam se vratio svom starom, normalno razgovarao i družio se, a neki dan upoznao sam sjajnu djevojku! Kapnuo sam prije dva dana i gotovo je sabotirao cijeli seksualni susret.

Znam da nisam propao, bio bih pastuh, ali umjesto toga to je bio moji tjelesni napor od 40-60 posto. Morao sam upotrijebiti Ron Jeremy hvat i bila je to gotovo katastrofa. Sad znam što trebam učiniti da prekinem taj ciklus ovisnosti i resetiram sve. Nofap je ključan za moj budući uspjeh. Hvala / nofap što ste dobili ove informacije!

Također, ovo je moj prvi reddit post pa se nadam da sam bio ispravan u formatiranju, protoku itd. Živjeli.

VEZA - Vjerujte mi, izgradnja snage volje može se postići u puno boljim područjima života s puno boljim rezultatima. Ne vjerujem da je zato nofap ovdje. Ponovno podizanje sustava jedan je od glavnih razloga da, jer bol zbog nemogućnosti održavanja normalnih odnosa uzrokovanih pornografijom ED počinje nadmašivati ​​male radosti koje su ostale u masturbaciji nad vašom omiljenom pornografijom.

Postoje ljudi koji to čine iz zabave ili zbog "nuspojava" koje dobijete bez faktiranja i sve najbolje za njih, ali nevolje koje neki od nas prolaze daleko su gore od pukog "pukog želje da se ponovno pokrenu".

Ne znam kako ste, ali glavni razlog zašto to radim je zato što:

• Nisam mogao zadovoljiti svoje djevojke.
• Omekšam se na pola prodora jer mi je to "dosadno". Možete li to zamisliti?
• Nisam se mogao zadovoljiti seksom s vanilinom s navedenim djevojkama.
• Tijekom penetracije postajem tiha i dosadna, jer mi je potrebna mentalna sposobnost da zamislim svoje fetiše.
• Biti dosadan ljubavnik čini me manje vrijednim.
• Zbog ovoga gubim kvalitetne djevojke.
• Ne osjećam privlačnost iz stvarnog života koje su mi se nekada sviđale (više volim porno zvijezde)
• Više se ne zamaram flertom jer me ne privlači.

Puko izgovaranje "Samo se želim ponovno pokrenuti" ili "Volim porno" nije dovoljan razlog za prekid. Ja sam započela prije 11 dana jer sam shvatila da djevojku ne mogu poševiti do vrhunca (MOJ vrhunac) čak i ako mi život ovisi o tome.

Za one koji se obeshrabre, moram dodati da sam nehotice ostao bez problema (ne znajući za porno ED) kad sam bio mlađi. Trajalo je to nekoliko mjeseci jer sam boravio sa svojom tadašnjom djevojkom i nisam htio proći kroz gnjavažu oko skrivanja mojih fetiš vidova.

U mislima sam još uvijek razmišljao o fetišu tijekom seksa, ali uspio sam završiti 80% vremena kad smo imali seks. Imajte na umu da je ovo fetiš koji sam razvio i prije interneta. Samo što sam s eskalacijom fetiša na kraju gledao fetiše koje nikada neću dosljedno ispunjavati, što mi onemogućava spermu dok sam u krevetu s djevojkom, dok se prije hardcore pornografije čak i lagana igra poput ljubljenja stopala moje djevojke (što je zapravo zabavna predigra) čini me gotovo spermom.

Jedna dobra stvar o nofapping (za one s partnerima) je da jednom kada prestaneš dirati svoj čvor, postaje osjetljiv na točku gdje je samo ispašu na bedru nekako čini da želiš sperma.

Zato nemojte odustati. Ponovo apstiniram, jer znam da je moguće lako PIV, čak i nakon što ste godinama zlostavljali svog vojnika dva puta dnevno. Samo će mi više vremena trebati "ne razmišljanje o fetišu / pornografiji".

I zato sam toliko protiv pornografije, u usporedbi s M, O ili S. Kad ste nofappin, da, nemojte se ni dirati. Ali ako vam nedostaje volje, bolje uložite sve što imate u izbjegavanje pornografije.

Pozdrav svima. Evo moje priče, vjerojatno poznate, ali lijepo je imati gdje razgovarati o njoj i saznati da nisam sama. (LINK za objavljivanje)

Imam 28. Nikad zapravo nisam imao zadovoljavajuće seksualno iskustvo u stvarnom životu. Džokiram ga od 13. godine, počeo sam koristiti pornografiju s 18-ak godina, a onda sam to učinio prilično teško. Najviše u ranim 20-ima bio sam PMOing 3 puta dnevno, rijetko koji dan bez njega, osim kada sam se trudio da to ne učinim. Izgubio sam nevinost kad sam imao 19 godina. Pa, nekako; Tvrdo sam se okicao s predigrom, ali nisam baš uživao, a onda sam probio penetraciju. U početku sam mislio da je to zato što sam bio stvarno pijan, ali to je bio uobičajeni obrazac kad god sam bio s djevojkom.

Na kraju sam shvatio da je to zbog toga što sam ga previše iskočio i smanjio, ali do nedavno je još uvijek bio PMO 3-4 puta tjedno, nekoliko puta dnevno tijekom vikenda.

U svakom slučaju, vratila sam djevojku na moj drugi dan prije par tjedana. Dobio sam ga za vrijeme predigre bez problema, ali čim sam ušao, srušio se. Na kraju je otišla usred noći. Poražavajući.

Tako sam zaključio da napokon moram nešto poduzeti; Mogu teško doći do P-a, tako da nema ništa loše u vodovodu. Možda tu ima neke tjeskobe, ali pretpostavljam da je to uglavnom P i pretjeruje s MO. Mogu doći do O ako me riba uhvati za penis i ja joj jebem ruku; u osnovi me ona otima, ali ja to kontroliram.

Dakle, sada 12 dana nema P, jedan MO prije 5 dana. Više ne razmišljam o P, a ni o ostatku 90 dana. Što vi mislite? Ne želim se zauvijek odreći MO-a i mislim da ne bih mogao, ali mogao bih to ograničiti na jednom tjedno. Ali mislim da prvo moram odraditi 90 dana. Zapravo sam otprilike jednako samopouzdan s curama kao ikad, ali nema koristi ako ne mogu nastupiti! U nadi da će me ovo riješiti.

Bilo je to prije tri mjeseca. Mjesecima se borim da se riješim ove ovisnosti i to je jebeno smiješno teško. Najduže što sam prošao je 7-10 dana prije popuštanja (obično do pijanstva).

Moja djevojka me ne uzbuđuje toliko kao pornografija.