Priče iz pornografije ED 4

Tales of Porn-ED 1 nalazi se u 8-dijelnoj seriji priča s vrlo malim uzorkom samoprijava različitih muškaraca koji su doživjeli ED izazvan pornografijom. Za više članaka pogledajte ove ED teme i odjeljke foruma izazvane pornografijom:

• Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED?  (3300 postova)
• 22 s pornografijom izazvanom erektilnom disfunkcijom?  (450 postova)
• Pornografija ED dio: YourBrainRebalanced.com
• Pornografija ED dio: RebootNation.com
• Pornografija ED dio: NoFap.com
• Pornografija ED sub-reddit

Pretraga tisuće samoprocjena za oporavak saznati što su iskusili oni koji su se oporavili: Ponovno pokretanje stranice računa 1, Ponovno pokretanje stranice računa 2, Ponovno pokretanje stranice računa 3i Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti.

Kao i većina, gledam Porn od svoje 13. godine ili tako nekako (sada imam 47 godina). U prošlosti mi to nikada nije predstavljalo problem, to jest dok nisam dobio brzi Internet davne 2000. Počeo sam primjećivati ​​probleme s otežanim i lošim odgođenim problemima ejakulacije. Do tog trenutka u životu uvijek sam imao sposobnost ejakulacije na zapovijed, međutim, nakon velike brzine pornografije imao sam sreće ako bih mogao sići s 40% vremena. Seks s mojom tadašnjom suprugom postajao je sve rjeđi. Mislila sam da su moji problemi jer me više nije privlačila. Ali to nije bilo važno jer sam imala svoju voljenu brzu pornografiju. U sjedećem položaju mogao bih pogledati 1000 slika. Ubijeno i cijelo popodne samo gledam pornografiju. Seks s mojom tadašnjom suprugom postajao je sve neugodniji. Kad sam mogao sići tijekom seksa, bio je to naporan posao (puno znojenja) i slaba nagrada. Kao da silazim, morao sam suprugu slikati u seksu s drugim tipom. Supruga me napokon napustila nakon što me mjesecima varala. Jednom oslobođen od nje, premda sada ne bih smio imati problema, imao sam isti problem. Kad bih to mogao podići, nikad ne bih mogao sići prvi put sa ženom. Imam iste probleme sa sadašnjom suprugom. Problem za mene, s mojom sada suprugom, jest suzdržavanje od pmo-a nekoliko dana, tako da bih vikendom imao manje problema, a ako ne budemo imali spolne odnose, uletim u bijes. Promjene raspoloženja i cijelih devet metara. Rekla mi je da mrzi seks sa mnom. Bilo je neugodno i uvijek je osjećala da je ona kriva za moje probleme.

Dobivam erekciju tijekom noći i ujutro. Nikad zapravo nije imao problema s gubitkom erekcije tijekom seksa, treba joj neko vrijeme da je podigne. Jednom kad ustanem, budem prenoćio. To me u kombinaciji s odgođenom ejakulacijom pogodilo prvih nekoliko puta kad sam s djevojkom, međutim, oni se toga umore, a i ja. Jako brzo stari. Brzi su izvan jednadžbe.

This is my first blog and I’m on day 21 with no pmo. I thought it was impossible to do this. I thought I might explode after a few days or die. But I’m doing it. Pretty damn easy too. I no longer feel I’m in that sex frenzy I use to be in. I let my wife tell me when she’s ready for sex, at least until I can tell the difference between my addiction needing a dopamine fix and my body just needing sex. This is the longest I’ve ever been without the big o. Feels good to look at real woman again with lust. No wet dreams yet. Not sure if I’ll get them. I suspect I will have sex this weekend the first time since I started. I just want to have sex and get off without thinking about it or trying in less than 10 minutes. Not sure Karezza’s for me. Hope it all goes alright.

mijenjam moj život

Počeo sam prije 2 tjedna bez ikakvog PMO-a, a da nisam znao. Također imam problema s ED. jučer sam upravo otkrio sve ovo o tome da nema PMO-a, dok sam se htio povratiti, hehe, pa sam počeo čitati naslovnu stranicu i neki post koji ste postavili. Vraćam malo hrabrosti i nisam propao, ali svejedno je jako teško, prošla su dva tjedna i osjećam se jako napaljeno i želim samo spermu.

Gledam pornografiju od 14-15 godina, a sada imam 22 godine. Stvarno sam sramežljiva, nikad nisam imala ljubav, izgubila sam nevinost u 21 godini s kurvom i da budem iskrena mislim da mi je to puno pomoglo. Unajmio sam kurve i primijetio sam da sam sigurniji u djevojke, ali problem je taj što primjećujem da mi je ponekad teško održati erekciju, ponekad ne osjećam ništa ili mi jednostavno dosadi pa stvar počne da se omekša. I sama sam mislila da bi to mogla biti pornografija, jer dobro sam je gledala svakodnevno, jer je jednostavno volim, i očito nisam bila u krivu.

Još uvijek moram provjeriti više informacija, ja ne razumijem dobro dopamin info. ali ću zadržati bez PMO-a da promijenim život. Tijekom ovog 2 tjedna sam gledao porno videa poput 3 ili 4 puta bez masturbira, ali ja dont surfati web za slike hotties, je li to pogrešno? Učinio sam to svakodnevno, pomalo mi pomaže da smirim tjeskobu za pornografiju. moram priznati da sam ja ovisnik, i bit će stvarno teško prestati gledati te slike.

Također želim znati da li uzimanje alkohola i droga utječe na proces? pijem alkohol samo vikendom, a ponekad i vikendom uzimam ekstazi. Znam da su droge loše, ali ja samo volim efekte na zabavi, plus to puno govori i upoznajem ženu. negdje prije sam primijetio da je dobivanje izvan kontrole cuz sam bio uzimajući kao 4 pilule po vikend, pa sam prestao. Prošao je 1 mjesec i opet sam počeo, ali samo pola pilule ili 1 maksimum, a ne svaki vikend.

PD. engleski nije moj materinji jezik, ispričavam se ako postoji bilo kakva pogreška u pisanju.

Izlazećeg sunca!

Ok, ja sam 22-godišnjak koji masturbira od 8. godine. U početku su to bile mašta i slike iz novina, pornografija se pojavila oko 12. godine i tada su se stvari pokvarile. Nekoliko puta dnevno nisam se drkao poput manijaka, ali razvio sam naviku masturbirati jednom dnevno do pornografije (ponekad više, ponekad manje, ali jednom dnevno je prosječno). Kako su godine odmicale, trebale su mi sve više ekstremne pornografije da bih se uzbudio i do danas sam vidio sve. Svaku bolesnu izopačenost i fetiš tamo sam vidio i masturbirao. Sve te godine ekstremne pornografije i samozadovoljavanja ostavile su mi slabu erekciju, gubitak jutarnje i nasumične erekcije, a libido mi se gotovo smanjio na 0. Kad je u igru ​​ušao seks sa stvarnim ženama, isprva sam imao problema s postavljanjem i zadržavanjem gore (jer duboko u sebi stvarno nisam imao želju za seksom) i kad bih ga uspio podići i zalijepiti, patio bih od prerane ejakulacije i došao u roku od minute stalne stimulacije (to se također događa ako masturbiram minutu ili dvije neprestano, pretpostavljam da je to način na koji sam trenirao penis tijekom godina). Također patim od anksioznosti i depresije, oba simptoma ED-a izazvanog pornografijom. Nakon čitanja na mreži o problemima koje ovisnost o pornografiji može izazvati, odlučio sam započeti ponovno pokretanje i vratiti svoj libido i popraviti PE.

Smiješno je to što, kad sam odlučio prestati, nisam bio tužan niti sam imao žudnje. Umjesto toga, nisam osjećala ništa. Nema želje za gledanjem pornografije, nema želje za samozadovoljavanjem, nema jutarnjeg šuma, nema želje za stvarnim ženama, ništa, kao da sam tamo mrtva. Imao sam nekoliko vlažnih snova i nekoliko slabih jutarnjih šuma, ali to je sve. To se nastavilo 10 dana. Otprilike 11. dana počela sam se osjećati sve užasnije, počela sam sve više primjećivati ​​prave žene i dobivala bih erekciju (iako još uvijek slabu), razmišljajući o ženama ili ponekad gledajući ih. To se nastavilo i do 14. dana i stvarno sam mislila da mi se libido popravlja jer sam neprestano razmišljala o ženama. Znala sam da ću se ponoviti, ali odlučila sam se testirati masturbacijom samo da vidim jesam li postigla napredak. Bila je to samozadovoljavanje na čisti dodir, bez fantazije ili pornografije, pa je to barem dobra stvar. Uspio sam lako postići punu, 100% jaku erekciju (iako s fizičkom stimulacijom, kad sam započeo, to je bilo oko 60%) i uspio sam je stimulirati 10+ minuta, stalno (vještica je prije bila nemoguća) prije nego što sam došao. Dakle, 2 tjedna bez PMO-a izliječili su mi ED i PE. No, čim sam došao, stvari su se vratile na staro kad sam započeo ponovno pokretanje. Opet, nema želje za seksom ili masturbacijom, nema želje za ženama, nema ničega. Pretpostavljam da je to bio samo poriv za puštanjem, a ne znak vraćanja libida.

Sada započinjem 2. rundu bez PMO-a i ovaj put neću isprobavati nikakve testove ili relapse. Vidio sam učinke od 2 tjedna, mogu samo zamisliti što će raditi 4 mjeseca. I 4 mjeseca trebala bi biti dovoljna za povratak mog libida, a ne samo želja za puštanjem. Trenutno sam na 5. danu i osjećam se isto kao i na 5. danu 1. kola. Povremeno ću objavljivati ​​novosti o svom napretku. I na kraju, trebao bih dodati da niti jedan PMO PUNO nije izliječio moju anksioznost i depresiju. Prije sam cijelo vrijeme bio dolje, sad se smiješim bez razloga.

Djevice osjećaju aseksualnost zbog pornografije, trebaju savjet

Naslov prilično rezimira. Djevojka je jednom vikala na mene jer nisam mogao ustati. Smatram da je to, uz moj sveukupni nedostatak libida tijekom posljednjih nekoliko godina, nevjerojatno otežalo prikupljanje razine snage volje i motivacije koje moram popraviti. Je li to još netko tko je prebrodio slične probleme ili ima savjete?

Hej čovječe,

Ludo ću pretpostaviti i reći da je moja situacija gora jer sam u kasnim 20-ima. Nikad nisam uspio s PIV-om iako sam imao djevojke i veze za jednu noć. Općenito djevojke poput mene pa je šteta što sam umjesto toga potrošio 14 godina na faping.

Volio bih da vam mogu reći kako mi je nestao ED i kako se lako rješavaju problemi, ali ja sam na 48. dan i očekujem dug proces ozdravljenja. Čak i ako mi treba 4 ili 5 mjeseci, svejedno bih to shvatio kao čudo nakon 14 godina PMO-a, a s godinama eskalirao u ekstremnije žanrove. Nemojte me krivo shvatiti. Nisam pesimist i očito će uspjeti. Jednostavno mislim da dečkima koji su seksualnost otkrili ispred računala može potrajati duže.

Samo naprijed. Prije nego što vratite seksualni nagon (što može potrajati), prilično ćete brzo dobiti druge dobre efekte; to će vas držati motiviranima.

Ja sam njemački čovjek 24 godina (žao mi je, za moj loš ili nejasan engleski) boreći se s pornografijom oko 10 - 13 godina. Sve je počelo oko 13-a, 14-a sa zajedničkim materijalom, kao što su softcore časopisi i filmovi, seksualne emisije na otvorenom TV-u i slično. Bio sam u pubertetu, zainteresiran za bilo kakav seksualni materijal i također sam počeo masturbirati oko te dobi (možda i ranije). Moji prvi hardcore filmovi bili su tipične VHS videovrpce, koje su kružile u školi čak iu to vrijeme (tada sam bio 13 ili 14 godina).

Naravno, sve je eskaliralo putem Interneta, prve lijepe stare škole s jpegovima i disketama, zatim prvih filmova (besplatni uzorci), dijeljenja datoteka, cijevi itd. Proveo sam bezbroj sati pred računalom (nakon škole , u blagdane i sl.), uvijek masturbirajući i tražeći novi, uzbudljiviji materijal. Nepotrebno je reći da je moj ukus postao sve specifičniji i ekstremniji, kao i da su se moje “sjednice” produžavale. Imao sam i imam neke omiljene stranice, koje bih redovito posjećivao, kako bih vidio "što je novo", svi to znate, valjda ...

Nikad nisam imao djevojku ili seks, iako sam inteligentan i obrazovan mladić (trenutno na sveučilištu), prosječnog sportskog izgleda. Možda zato što imam mucanje još od ranog djetinjstva, što je također velik teret za mene.

No, vratimo se na temu pornografije: trenutno sam manje-više upropastila svoju moć, samo sam malo masturbirala (ponekad 3 ili 4 puta dnevno, posljednji put čak i sa šepavim kurcem) i gledala put do mnogo (eskalirajući) pornografija. Teško je opisati, ali pretpostavljam da je pornografija bila i da je za mene najbolji prijatelj. Uvijek je na raspolaganju, uvijek nešto novo, uzbudljivo za pronaći, nema obveza, ne košta dolar ... Ja sam ponovno rođeni kršćanin i, naravno, znam da je pornografija lažni prijatelj i destruktivna stvar i definitivno ne kako bog namjeravana seksualnost. U svakom slučaju, mislim da bi moj život bio tako prazan bez njega i da moram toliko raditi kako bih pronašao drugu stvar, dajući mi toliko zadovoljstva i zadovoljstva.

Pretpostavljam da imam izbor: porno ili zdrav libido s normalnim erektilnim odgovorom. Da budem iskren, ne mogu se sjetiti posljednje erekcije koju sam imao kada sam gledao pornografiju ili drkanje, niti se sjećam svojih posljednjih spontanih erekcija (možda je to bilo prije 12 godina ili tako ().) Čak sam i pokušao nekoliko mjeseci sam zvao jelqing, u pornografskom porivu da dobijem veći penis, čak sam dobio i ozljedu od jelqinga, možda prije 1.5 godina, ništa dramatično, ali čini se da je baza mog penisa malo mekša i od tada nestabilna.Ne znam ... možda je to samo mašta, jer me ovaj cijeli porno-začarani krug sve više izluđuje, možda je to sigurnosna mjera iz mog tijela ili čak znak, da moram zaustavi porno sada.

Nadam se da će kegeli i vježbe na dnu zdjelice u kombinaciji s PMO-om riješiti taj problem.

Vrijeme za promjenu

Hej dečki, danas sam počinju moj put do oporavka od porno ED. Evo moje priče: Počela sam gledati pornografiju kad sam bila u blizini 14a i svaki put sam ga masturbirala. Isprva je bio strašan i bio sam uspravan do te mjere da je zapravo bolio. Stalno sam masturbirao i pretjerao u pornićima tijekom mojih tinejdžerskih godina svaki put kada sam izveo zastrašujući stisak smrti. Više od 10 dana nisam otišao bez pornografije ili masturbacije. Ja sam sada 20 godina i na faksu. Nikada nisam imao seks, ali sam bio u krevetu s više žena. Prvi put sam primijetio da ga nisam mogao podići prošle godine (19 godina) kada mi je ta djevojka davala posao iz prve ruke. Čak i kad sam je vidio sa svojom odjećom, nisam je mogao podići. Od tada sam se spetljao s drugim djevojkama i imao sam isti problem sa svakim od njih.

Znala sam da imam ozbiljan problem i odmah sam to krivila za masturbiranje koje sam radila svaki dan. Istraživao sam i pronašao i naučio o Porn ED, pročitao sve simptome i znao da ga imam. Sad sam ovdje da napokon izbacim ovisnost nakon mnogih recidiva i previše zapisujem svoja iskustva.

Ovo je Dan 1 (nikada nisam otišao više od tjedan dana bez gledanja pornografije ili masturbiranja na seksualne slike kao što su facebook slike). Nadam se da će mi pisanje časopisa ne samo pomoći, nego pomoći i drugima. Svaka podrška bit će vrlo cijenjena; Znam da bih to mogao iskoristiti!

UVOD

Ja sam 27yr stari osobni trener iz Sydneya u Australiji i za sve in-tenets i svrhe sam fit i zdrav. Jedem prilično dobro, u dobroj sam formi i tjelovježba je sastavni dio mog života. Imam i nasljedno stanje bubrega, ali je pod kontrolom i ne bi trebalo utjecati na moj život.

Sad, mrzim ovdje zvučati arogantno, ali i lijepog sam izgleda, inteligentna i smatrala bih se dobrom osobom; Također sam siguran u to da me žene i ljudi koji me znaju poštuju, ALI (ahh, uvijek postoji 'ali' eh uzdah):

• Nikad nisam imao djevojku. To je reklo ...
• Svake godine idem na MNOGE spojeve, ali nikad ne pronađem djevojku koja me zanima. Samo sam tri puta izašao s djevojkom više od 3 puta.
• Nikada nisam imao dobar seks
• Skrivao sam ovisnost o pornografiji od svoje obitelji otkad sam počeo gledati u 1995-u kad sam bio 11 (više o tome kasnije)

Pa sam bio zbunjen! Mislim godinama nisam toliko izlazio, što sam sveo na to da sam prvo htio proći sveučilište (koje u Australiji NIJE poput fakultetskog sustava u Americi, npr. Bratske zabave itd.). Zatim se nakon toga počelo postavljati za trenera. Uvijek opravdanja.

Tada sam otprilike prije 2 godine u 25. godini odlučio ozbiljno krenuti u veze ... Godinama sam želio vezu i napokon sam odlučio biti proaktivan u vezi s tim, ali otkrio sam da moje povremene tendencije 'Seinfeld-esque' (znate, uvijek pronalaženje krivice) pogoršalo se.

Ovo mi je stvarno sranje! Mislim, smatrala bih se romantičnom ... moja najbolja prijateljica koja je odrastala bila je djevojčica, voljela sam Prljavi ples (film i uvijek postanem suznih očiju i emocija gledajući film "Čudesne godine" koji sam ga prvi put vidio tijekom originalnih 80-ih - ranih 90-ih trčanje.

Nadalje, ovdje sam bio, mišićav momak iz UFC-a, s kosom do pojasa (iako sam je ošišao nakon 7 godina neposredno prije 25. dana) i profesionalnim hrvanjem (čak sam išao u 12-tjedni kamp u Kanadi kako bih nastavio ... nije li Nisam dovoljno dobar u tome, ali ne žalim! hahaha) ... u osnovi romantičan momak koji je dizao utege, čak je i radio neke stvari i silno želio ženu, a čini se da nije mogao naći nikoga i još gore ... u par navrata to Napravio sam ... ništa, bio bih uzbuđen, ali što se seksa tiče i kada se kondom pojavio, nisam nikamo išao.

PLUS, moj libido je postupno jenjavao tako da je do moje 26. godine bio stvarno nizak. Napravila sam testove, sve normalno. Imao sam osjećaj da je to pornografija ...

POVIJEST PORNA (kao i ...)

OK, krenimo u to. Vrijeme je za rasterećenje! Gole sam žene prvi put otkrio kad sam naišao na očevu pornografsku zalihu (uglavnom penthouse magazin) kad sam imao 6 godina. Mislio sam da je to u to vrijeme bilo zanimljivo, ali još uvijek nedužno i nisam imao želju gledati ga više od 2 ili 3 puta. Tada sam napunio 10 godina i to se promijenilo. Kad sam imao 11 godina, gledao sam sve njegove časopise, pa čak i lokalnu kiosk s novinama (a bio sam i lukava vještica, stavio bih mag u strip, tako da osoblje ne bi moglo vidjeti što radim ).

Prvo računalo dobio sam 1996. kad sam imao 12 godina i ubrzo nakon toga otkrio internetsku pornografiju. Sljedećih nekoliko godina moju porno naviku ukrotila je spora brzina modema od 28, pa 56 k ... sjećate se dogovora, "galerija" i 10 sekundi uzorka vida kojima je trebalo 20 minuta za preuzimanje.

Tada su se pojavili širokopojasni pristup i cijevi / streaming pornografija. Kao što su Gary-ovi dijapozitivi i drugi ovdje naglasili, moji ukusi postaju sve različitiji, moji interesi rizičniji, svaka je sesija trajala dulje i potraga je bila uključena, iako je dostupna pornografija bila i u biti je beskonačna!

Ukratko: Barem 1-3x tjedno od dobi 11-a do 28 dana prije, gledao sam P. 17 frickin godina !! Mogao bih plakati.

I koristeći svoj vlastiti um / fantaziju / M bez P, vjerojatno prestao nakon 11 godina gledanja na Porn tj. U posljednjih 6 godina sam gotovo nikad M bez P, tako tužno

No vraćajući se dvije godine unazad (možda čak i bliže 3), duboko u sebi znao sam da mi je Porn problem, pa sam pokušao prestati. & pokušao sam!!!! Pokrenuo sam Porno zapisnik (barem jednom tjedno, kad se, na primjer, unatoč mojim naporima osvrnem na prošlu godinu) i isprobao krivnju i samo-optuživanje, pokušao sam pozitivno razmišljati i moliti (imam religiju u koju vjerujem, ali nisam protiv pornografije iz vjerskih razloga, iako poštujem one koji jesu). Rekao sam si „ovo je POSLJEDNJE vrijeme“ bezbroj „posljednjih“ puta, a čak bih i slike i filmove koje sam preuzeo spremio kao… Posljednje “i druge slične programe.

Uglavnom, probao sam sve i jednom uspio 40 dana, ali nikad nije uspjelo, jer snaga volje vas može dovesti samo do sada. Zaista sam mislio da sam osuđen na vječni neuspjeh u razbijanju ove navike / ovisnosti, iako sam lagao sam sebe nakon svakog 'posljednjeg puta' i imao malo nade da je to posljednji ... to je dok nisam pronašao vaš brainonporn.

Diplomirao sam psihologiju i povijest, a Garyjevi su mi slajdovi potpuno logični. Neuronska plastičnost postoji, sada ima previše dokaza da bi se to moglo opovrgnuti, a ovdje je bio dokaz da sam se i oštetio. Ključ je bio u tome što sam jednom kad sam znao da se mogu popraviti, krenuo na ovaj tečaj.

Ali to je i dalje ovisnost i još uvijek je svakodnevna bitka, zbog čega ovo i blogiram sada, 1 MJESEC nakon što sam započeo ono što smatram da će biti moj posljednji pokušaj prestanka i koji će ovaj put zapravo uspjeti!

Sada za "kao i" ...

'KAO I'

Otkrio sam azijske salone za masažu i 'sretne završetke' kad sam imao 20 godina prije sedam godina i ne mogu vam reći koliko sam novca potrošio na to, manje jer mi se libido smanjio, ali još uvijek dovoljno, a ove masaže nisu jeftine ! Ali zajedno s Pornom to mi je dalo i to oslobađanje kao i (lažnu) utjehu da budem sa ženom u tijelu.

Slično mojoj ovisnosti o P, i ja pokušavam prestati odlaziti na ta mjesta već najmanje 3 godine, ali nisam bio uspješan, idući u prosjeku najmanje dva puta mjesečno. To je sve dok nisam naišao na yourbrainonporn.com. Nisam bio baš uspješan, evo mog dosadašnjeg putovanja ...

Full Disclosure

Sada se predstavljam:

Ja sam 24-godišnji mužjak, visok 5 weigh 8 težak 150 kilograma (za one koji koriste metrički sustav = 173 cm, 69 kg)

Rođen sam u Švedskoj, ali moja nacionalnost nije švedska, moglo bi se reći da sam Europljanka (kombinacija sam toliko različitih nacionalnosti, pa zapravo ne znam)

Pa, moj život nije uvijek bio pakao, rođen sam u Švedskoj kao prvi sin obitelji punoj sreće i sigurnosti. Moglo bi se reći da sam imao zdravo djetinjstvo s puno ljubavi i pažnje, nisam bio pokvaren ako sam učinio nešto krivo što su mi roditelji dali ispravke.

Počeo sam biti vrlo znatiželjan o seksu i svojim genitalijama kad sam imao otprilike 6-7 godina, mislim da je to bilo zato što su moji stariji rođaci u kojima se obično počinje znatiželjnije o seksu ili su ga vidjeli negdje drugdje i gdje ga sada prolaze. na mene.

Počeli smo se igrati sa sobom, ali nismo znali što radimo, to nije bila seksualna stvar, to je bila znatiželja, kasnije su nam roditelji otkrili što mi radimo (nije bilo tajnosti) i rekli su nam da prestanemo.

Napravili smo to neko vrijeme, ali smo opet nastavili, ali ovaj put s više tajnovitosti i entuzijazma i to se nastavilo neko vrijeme.

Onda sam imao sreću! Moja se obitelj preselila u Južnu Ameriku i dok sam bio tamo zaboravio sam sve o tim stvarima. Tamo sam bio sretan i bio sam odličan u školi kao jedan od najboljih studenata iako sam morao najprije govoriti španjolski.

Moja majka još uvijek ima sačuvane moje domaće zadaće od vremena kad sam bio u Južnoj Americi, a moj rukopis tada je 10 puta bolji nego sada.

Pa na kraju smo se preselili u Švedsku, i ja sam se ponovno ujedinio sa svojim rođacima i starim prijateljima (sada sam bio 10 godina i bio sam u inozemstvu za 3 godina)

U školi sam bio ispred razreda u matematici i na ravnoj razini s drugim predmetima osim švedskog i engleskog jezika.

Ali onda je problem počeo stvarno ...

Ja i moj stariji rođak 1 godine postali su stvarno dobri prijatelji i bilo je zabavno, ali smo počeli govoriti io djevojkama i ženama io njegovom najstarijem bratu koji je imao nešto o čemu je bio vrlo tajanstven.

Nismo razumjeli, ali smo znatiželjni.

Sjećam se prvi put sam MOed (bio sam 11 ili 12) sam bio bolestan kući sve od sebe, i počeo sam se dotaći onda nešto happend šešir osjećao stvarno čudno i ja sam htjela to učiniti više.

---

Tada sam započeo cjeloživotnu depresiju i mozak, moj se roditelj pitao što bi to moglo biti, bio sam tako pametan, znatiželjan i sretan dječak, koji uvijek gradi drvenu građu, elektroniku, lukove i strijele. Pun ideja i odlaznih. i sada sam postao potpuno suprotan.

---

Rekao sam rođaku i priznao je da i on masturbira, počeli smo ići okolo u šumi u potrazi za pornografskim čarobnjacima.

pokušali smo čelikati porno filmove u trgovinama, od moje rođake starije braće.

Skupili smo sve što smo mogli

I cijelo vrijeme bio sam MON 1 ili 2 dnevno.

Počela sam biti depresivna i dosadna, nisam pronašla zanimanje ni za što što nisam željela družiti sa svojim prijateljima. Htio sam biti samo kako bih mogao PMO.

Napravio sam izgovore da želim ići kući na moj rođak i igrati video igre ili nešto slično, ali mi bi to učinili samo da bi noć došla i svi bi otišli u krevet da bismo se mogli iskrasti i preuzeti pornografiju i gledati je.

Došlo je čak do duljine da bismo se međusobno obraćali, iako smo oboje voljeli žene.

To se nastavilo sve dok nismo dobili 15 ili nešto slično kada je postalo čudno za PMO zajedno.

U mom domu smo dobili našu prvu brzu internet vezu u to vrijeme i počeo sam izmišljati izgovore kako bih mogao biti domaći PMOing beskrajno.

Postao sam opsjednut idejama pornografskog svijeta i htio sam imati veliki penis i rascjepkano tijelo, počeo sam raditi svakodnevno i loking na porno gotovo svakodnevno sam učinio MO puno svakodnevno. Mislio sam da ću više dobiti što više penisa.

Bio sam stvarno deprimiran 16 godina stara bez motivacije, ali to je izgledalo kao da sam bio u redu zahvaljujući mojoj dobroj tjelesnosti. U svakom slučaju, znao sam da moram stati pa sam počeo smanjivati ​​i stvari su se počele previše dobro činiti.

Ali onda sam se ponavljao iznova i iznova, počeo sam se još više mrziti, nisam imao kontrolu. Moglo bi doći do svjetlosnog razdoblja koje je uništeno nagrizanjem PMO-a, preskakanjem škole zbog PMO-a ili "bolešću" (PMOing 6-7 puta dnevno tijekom 2 mjeseca)

Ozbiljno sam razmišljao o kastriranju, pokušao sam ubiti genitalije na struju, probao ocat, hladnoću, sve što je povrijeđeno ili omamljeno. Htio sam povratiti kontrolu, to nisam bio ja!

Ali ništa nije uspjelo, ponovo sam se javio i bio sam opet PMOing nekoliko puta dnevno. Isekao sam se na torzo misleći da ću se nekako uplašiti, ali je radio samo nekoliko mjeseci.

Preživio sam u srednjoj školi zahvaljujući nekim razdobljima non Porn, ali masturbacija je oduvijek bila prisutna od godine 11. Prve godine sam s lakoćom nadmašio sve ostale studente, čak i neke učitelje, a to je bilo zahvaljujući mojim naporima da se držim podalje od pornografije.

Drugu i treću godinu od najboljeg sam učenika postao onaj koji preskoči 40% svih razreda. A postojao je samo jedan razlog zbog kojeg sam preskočio školu, što već sada vjerojatno možete pretpostaviti ... PMO

Sve su moje srednjoškolske godine bile u znaku socijalne tjeskobe i neobičnosti. I recidiv za recidivom .. beskrajno recidivno ..

Konačno sam jednostavno odustao i prihvatio da je to sada zauvijek.

Dan moje mature svi studenti gdje su izlazili na zabave i dobro se zabavljali, jedva sam čekao da se vratim kući i PMO znajući da će moji roditelji biti vani, rekao sam da mi je pozlilo i otišao sam kući i PMO sam se iscrpio .

Uspio sam dobiti dovoljno visoke ocjene da bih bio primljen na sveučilište (ne znam kako, ali pretpostavljam da sam prilično inteligentan kada se ne umijem na PM)

Preselio sam se u drugi grad, i to je počelo prilično dobro prvog tjedna, ali onda sam počeo PMOing svaki dan.

# Nakon mjesec dana života u drugom gradu to je bio moj život:

Opet sam čeznuo za porno idealima, ali ovaj put samo se brinem za veći penis.

Dolazio bih kući sa sveučilišta i gledao porno i ejakulirao 7 do 8 puta dnevno. Nisam jeo, spavao ili vodio računa o vlastitoj higijeni dok se nisam srušio, propustio bih sljedeći dan. Da bih nastavio ovaj ciklus, kada sam se "punio" nakon što sam upravo ejakulirao, gledao sam TV / seriju ili igrao neke FPS-ove, u trenutku kad bih osjetio da se poriv vrati, okrenuo bih TV / seriju ili igru ​​u nešto slično uspaničite se i ponovno započnite s PMOingom. Kad bih osjetio da me bubreg bubre, doslovno bih najbrže otrčao do wc-a i mokrio i trčao natrag punom brzinom, ponekad bih to mogao učiniti tako brzo da se nisam pravilno ispraznio i moglo bi doći do izlijevanja urina, ali nije me bilo briga, samo sam htio popraviti svoj PMO.

I nije me bilo briga gdje mi je sjemena pala, to bi moglo biti u donjem rublju na cipelama na mojim čarapama na mom pokrivaču (odvratno)

To ponekad može ići 2 dana, a ja ne bih jesti ništa samo gledati serije u vrijeme oporavka moje opsesivne PMOing, onda bih jesti ništa, jednom sam jeo tanjur hrane sam ostavio na stolu, ali ne jede, jer sam bio željni PMO-a.

Moje studije su otišle u pakao .. sve je bilo, ali nije me bilo briga. Samo sam htjela svoj popravak i veći penis.

Mjeseci su prolazili i postajalo je još gore što sam kupio sextoy i odveo me na novu razinu. Osjetio sam da gubim kontrolu nad stvarnošću i mislim da sam počeo pomalo ludovati, počeo sam razgovarati sa sobom i vidjeti uobičajene pojave, a sad nisam znao je li to stvarno stvarnost ili bih li mogao ovdje umrijeti i probudite se negdje drugdje.

Samo sam osjetio da sam mislio jasno 2-3 minuta nakon što sam dobio moj PMO popraviti, ali nakon toga sam bio u mozgu magle.

Postao sam umoran da ne mogu kontrolirati svoj život i pokušao sam izvršiti samoubojstvo dva puta, prvo sam se pokušao utopiti u obližnjem jezeru, ali vidio sam "znak" da je bilo nekih grafita koji su imali smisla za moj magloviti mozak i nisam napunite moju odjeću kamenjem i uskočite. Drugi put sam izašao na prometnu cestu, ali vozači su bili oprezni i gdje su mogli skrenuti.

Nisam osjećao strah ili emocije.

Htjela sam ponovno biti živa.

Rekao sam svojim roditeljima da sam ovisan o internetu i da sam zeznuo svoj život (nisam rekao za PMO) pa sam ih molio da uzmu moje računalo. i jesu, sada sam opet studirao i radio dobro.

Počeo sam dugo nakon PMO-a, čežnja je postala tako velika da sam napustila sveučilište i preselila se kući i počela PMOing (sada imam ogroman dug koji trenutno vraćam).

Nakon 1 mjesec ili tako sam prestao i upoznao moj trenutni supruga, bio sam tako sretan i nisam učinio PMO za neko vrijeme onda je počeo opet, nisam htjela biti neiskusni u seksu ili imaju ne porno penis sam počeo opet. Imao sam neke ED probleme prvi put kad smo imali seks, ali sam počeo razmišljati o porno i to me teško (uvijek sam imao vrlo jak libido)

ali nisam mogao ejakulirati sve do 6th ili 7th puta kada smo imali seks.

Ipak sam dobio svoj „porno penis“, ne znam ima li veze s mojim snažnim PMOingom ili mojom genetikom, ali postizanje mog cilja nije bio kraj PMOinga.

Nisam mogao zaustaviti svoju ovisnost, osjećao sam se loše prema svojoj ženi da sam bio PMOing, osjećao sam se kao varanje, ali bilo je nemoguće prestati. A onda me više nije bilo briga.

Međutim, počela sam pogoršavati simptome, poput nedostatka energije, mutnih očiju, magle u mozgu, razdražljivosti, nemogućnosti koncentracije, dobila na težini oko 48 funti.

Tako sam počeo vježbati, piti kavu i unositi sve vrste kofeina.

Uspio sam izgubiti 45 funte i osjećao sam se bolje, ali još uvijek čudno moj liječnik me poslao psihologu jer nije mogla pronaći ništa loše u mojim vitalnim značajkama.

Prva stvar koja me je zaustavila bila je da je moja supruga pronašla moje porno stranice koje sam zaboravila zatvoriti, rekao sam da ću prihvatiti pomoć i promjenu, učinio sam za oko 2 mjeseci! Bilo je to najbolje vrijeme u mom životu iako nisam odustao od masturbacije Ideje i bio sam izuzetno uspješan na poslu i sa svime što sam pokušao.

Bio sam dijagnosticiran adhd i depresiju (ali sada mislim da je moj jedini problem bio PMO, razgovarat ću s psihologom)

i dobila je Concertu, to mi je pomoglo puno do kraja života.

No, masturbacija me je dovela do ne aktualnih mjesta glamuroznih modela, a zatim do youtubes plijenskih videa, a zatim do stranica s golim plesom i na kraju pornografijom.

Ponovno sam se vratio, ovaj povratak je bio prilično loš, PMO svaki dan za 8-10 sati za 1 mjesec.

Sada sam ovdje ..

Zadnji put sam PMOed je subota, tako da sam na dan 2 (88 dana ići), ali ovaj put imam pomoć, moja žena pristala prestati sve sexuall aktivnosti za najmanje 90 dana dok sam izliječen, to može zvučati malo drastično, ali za mene je osobno.

Sada je sve ili ništa.

Onda imam podršku ovog foruma i ohrabrujuće priče i dobre savjete.

Uvjeren sam da ću ovaj put uspjeti.

Zahvaljujem Bogu što sam pronašao ovu stranicu I PROMIJEN ću se i pokušat ću sve od sebe da pomognem i drugima ovdje, svi mi možemo biti soo mnogo više. To nije ono što jesmo, mi nismo samo penis s mozgom i tijelom vezanim za njega. Mi smo MUŠKOVCI s razumnim mozgom i briljantnim idejama. Možemo stvoriti toliko! samo pogledajte svijet sva tehnološka dostignuća, sva umjetnička djela, svu glazbu, sva sportska dostignuća koja popis može biti dugačak.

Odbijam da vladaju moje seksualne želje i moje ovisnosti nad kojima želim vladati. Želim biti kapetan svog broda.

OVAJ pobunu je OVER !!!

Žao mi je što nisam bio prisutan na forumu (također sam imao i ispite), ali zapravo sam mislio da vam ništa nije vrijedno reći, jer prolazio sam kroz teško vrijeme binganja iznova i iznova. Neugodno je, iako znam za sve nedostatke pornografije od 2010. godine. Sad sam želio otvoriti blog ili, recimo, okupiti svoj čin. Želim se riješiti ove ovisnosti koja uništava život, straha od zbližavanja s djevojkom, jer sam svjestan svojih ED problema, uzrokovanih godinama i godinama konzumacije pornografije i, na kraju, ali ne manje važno, tog mozga -magla ili kako god imenovan; ta nemogućnost pronalaska onoga što tražite u životu, jer ste na neki način umrtvljeni. Po mom mišljenju (i znam da nisam jedini na ovom forumu, razmišljajući tako), to također ima veze s prehranom i konzumacijom medija općenito, odnosno stalnim odvraćanjem pažnje od životnih gluposti. Pa, kao prvi zapis na blogu, ne želim vam dosaditi, pa idemo na zaključak koji sam donio, također pokušavajući pojednostaviti svoj život (ne, nisam pročitao knjigu), kako bih bolje vidio stvari koji su mi važni u životu:

* Izbrisao sam svoj facebook-profil (nikada mi se nije baš svidio. Stvorio sam račun zbog djevojke, svidio mi se. Ipak, čak i ako niste prijatelj društvenih mreža, trošite više vremena koje ste namjeravali na ovo stranicu. Osim toga, želim ljude upoznati licem u lice)

* Zatražio otkazivanje moje internetske veze kod kuće (ovo će mi biti jako teško, ali znam, ne postoji druga opcija. Nije samo pornografija, općenito se radi o upotrebi Interneta. Mogu provesti cijeli dan na mreži , to je stvarno trošenje energije. Osim toga, imam internetsku vezu sa svojim netbook-om u kampusu Mo-Sat, od 8h do 12h noću.

* Instalirao jednostavan i besplatan porno filtar za rukovanje, preporučio bih vam sve (http://www.cloudacl.com/). Bez lozinke, ali ključna poanta za mene je, čak ni slučajno ne vidim pornografske slike, pa me zavode da kliknem na njih.

* Pokušavam očistiti prehranu. Zapravo, to je za mene velika stvar. Jako me zanima prehrana, ali svi koji su pročitali više od nekoliko knjiga o zdravoj prehrani, shvatit će da postoji desetak različitih mišljenja i to je prilično zbunjujuće. Na kraju, na pameti su mi dva pojma: dijeta sa sirovom hranom i paleo-dijeta objašnjeni u knjizi Robba Wolfa. Pa, pokušavam to riješiti ovako: Iako mi oba zvuče razumno, isprobavam paleolitsku prehranu na svom putu. Zašto pitaš? Pa, zapravo nije komplicirano slijediti, a osim toga, želim prestati razmišljati ekstremistički. Nemam toliko novca, pa jedem povrće, meso, voće, orašaste plodove i dopuštam si iznimke, npr. Kad kuham sa susjedima (iznimke poput tjestenine, krumpira ili vrhnja 2, 1 ili 2 večeri u tjednu). Isto radim i s alkoholom, možda čašom vina s prijateljima, kad se tako osjećam. Ali ne ona igra vršnjačkog pritiska-pijenja, prečesto sam se pridružila u svom životu. Povratak na prehranu (i to je moj argument protiv prehrane sa sirovom hranom), po mom mišljenju važno je odabrati prirodne sastojke, ali također morate uživati ​​u obroku u društvu (na primjer, kuhati s prijateljima) i mora imati dobar okus. Morate UŽIVATI u tome. Jelo je sjajno, a također želimo uživati ​​u životu, zar ne? Volim kuhati i jesti s prijateljima, uz sate nekoliko sati. To su moje iznimke i ne mislim da će me ubiti i nadam se da neće zaustaviti moj izlaz iz svakodnevnih ovisnosti, posebno mog ponovnog pokretanja povezanog s pornografijom. Drugi je argument da sam ja teška osoba / ektomorf. Jednom sam probao vegansku prehranu, s puno ugljikohidrata (riža, grah, tofu, tjestenina, zob itd.) I osjećao sam se sjajno, imao sam sjajnu kožu, ali mislim da je razlog bio taj što je moja prehrana prije bila usrano i štoviše smršavio sam.

* Dovršetak gore navedene točke: Ne želim više vjerovati u dodatke. Mislim i nadam se da je dovoljna zdrava hrana za održavanje dobrog zdravlja sa svim prednostima.

Dosta, sljedeća točka:

* Prijavio sam se za neki cross-fit trening tri puta tjedno, počevši od sljedeće subote

* Također od sljedećeg tjedna pridružit ću se gradskoj SLAA grupi. Da vidimo, hoće li mi pomoći da se složim s ovim sranjem.

I naravno da sam izrezao cigarete, što je osobito teško za mene u stresnim vremenima.

22, ED i ponovno pokretanje

Moja priča: 22 godina, bio je na PMO-u od oko 13-a. Imao je GF za godine 5-a koje su uključivale prilično dobar seks. Jednom sam prošle godine doživio ED s njom, ali samo jednom i napisao sam je kao umornu i neuobičajenu.

Prekinuli smo vezu u prosincu, a nedavno sam se spojio s drugom djevojkom, ali nisam uspio ustati! Opet, prvo sam to otpisao kao umornu, a zatim kao ne toliko privlačnu koliko bih volio. Tek kad sam pronašao YBOP, shvatio sam da mi PM uzrokuje PMO, a ne ona i da nisam umoran. Stoga sam odlučio prestati trajno.

Moj osnovni cilj je 10 tjedan bez PMO-a. P mora trajno nestati, samo s marginalnom M.

Oduvijek sam bila izuzetno društvena osoba, pa ne znam kakve društvene promjene mogu očekivati. OBOŽAVAM upoznavati nove ljude, pa ne očekujem velike dobitke tamo. Ali želim svoje seksualno samopouzdanje natrag. Proklet ću biti ako se ikad više budem morao boriti s erekcijom.

Dakle, evo me, 8 dana bez "O", volio bih da mogu reći "PMO", Nekoliko puta sam se približavao, ali s malo snage volje uspio sam se zaustaviti. Čini se da je izvlačenje koje moram gledati pornografiju zapravo jače od želje za masturbiranjem, jer zapravo osjećam neko zadovoljstvo samo od gledanja. Međutim, znam da moram sve to izrezati, radim na tih 8 dana, mislim da je najdulje što sam prošao vjerojatno otkako počinjem oko 12 ili 13 po pretpostavci (sada imam 27 godina).

Moji su porno dani počeli još u školi, znali smo redom kupovati novine 'Daily sport', nepotrebno je reći da nas sportska rubrika nije baš zanimala haha. Odatle je eskaliralo do časopisa, zatim raznih VHS kaseta koje su se prosljeđivale. Sjećam se kako sam svaki tjedan skenirao TV vodič kako bih vidio koji se "erotski trileri" spremaju na Kanalu 5, tada bih postavio snimač, a da to roditelji nisu znali, a zatim bih ga iskrao ujutro i premotao naprijed do najboljih bitova (često nije bilo haha). Tada se pojavio Internet, ubrzo sam gledao slike, zatim video isječci od 30 sekundi, pa se isječci produžuju, kvaliteta postaje bolja i evo nas danas s trenutnim HD hardcore pornografijom na pari.

Zaista nisam imao pojma kakvu štetu nanosim sebi gledajući svu ovu pornografiju i masturbirajući više puta dnevno. Dok sam odrastao bio sam izuzetno sramežljiv, imao sam nekoliko prijatelja, ali ozbiljnu socijalnu anksioznost i nisam imao šanse razgovarati s nijednom djevojkom, puno je pokazivalo zanimanje, ali onda se kasnije povuklo kad su pokušali komunicirati sa mnom. Gledajući unatrag, sada vidim kako sam morao koristiti PMO za samoliječenje u pokušaju da zaboravim na svoje probleme. Ovaj se ciklus nastavio iz škole, na fakultet, pa na sveučilište, sve vrijeme koristeći PMO kako bi se snašao, ali nikad mi nije pala na pamet misao da je PMO možda uzrok tih problema! Zaista me rastužuje kad pomislim kako bi moglo biti stvari da sam tada bio svjesniji svoje situacije, ali takav je život.

Kad sam prvi put imao spolni odnos, imao sam ED, međutim bio sam pijan pa sam to pripisao alkoholu, a onda se to ponovilo. Na kraju sam vidio pratnju, kamenu hladnu trijeznicu i ponovno imao ED, a onda sam znao da imam problem. Dok sam s njom razmišljao o porno fantazijama koje bi to digle, onda bi se opet vratilo dolje. Tada sam prvi put napravio vezu o tome kako bih mogao biti ovisan.

Nedugo prije, počeo sam shvaćati da će se, ako odem bez PMO-a nekoliko dana, dogoditi brojne zanimljivosti. Raspoloženje bi mi se popravilo, dobio bih više energije, poboljšalo se samopouzdanje (to je bila najveća stvar), stanje kože, očiju, kose sve se popravilo, ali uglavnom je to povećano samopouzdanje koje sam primijetio. Mislim da sam pokušao donekle ograničiti PMO sesije, najnovije, kratko vrijeme, a zatim sam se opet vratio u stari ciklus svakodnevnog obavljanja. Tada sam pronašao ovu stranicu, uzeo sve i zapanjio se kad sam čuo kako ljudi govore o istim stvarima, pa sam se opet vratio u vagon i počeo ograničavati stvari na 2 ili 3 puta tjedno, a zatim jednom u 4 dana. Otkrio sam da su 4 dana bila u pravu da steknem samopouzdanje tamo gdje sam želio, pa bih se zaustavio u utorak, a onda se za vikend ponovno osjećam dobro kad budem vani s prijateljima itd.

Svejedno, donio sam odluku da u potpunosti izrežem pornografiju, jer u osnovi želim pravu djevojku. Nikad nisam imao djevojku, imam 27 godina, u sjajnoj sam formi i rečeno mi je da sam jako privlačan. Osjećam da me cijela ta stvar s PMO-om stvarno koči u životu pa se toga rješavam. Međutim, neće biti lako, cijeli dan radim kod kuće sama ispred računala, tako da je pornografija udaljena samo jedan klik!

Ovo je 8. dan, najdulje što sam prije toga učinio je 6 dana, i to u zadnjih 15 godina! Dosad primijećeni rezultati imaju puno više energije, više se smijem, općenito sretniji, iako imam nalete depresije / bijesa, dublji glas, poboljšanu kosu, kožu, oči. Jedva čekam vidjeti kakve su stvari na oznaci od dva tjedna.

Povrativši svoj život - časopis na putu do slobode i kolačiće

Imam 22 godine, imam posao, slobodan sam i masturbiram do pornografije oko 10 godina. Također sam djevica i u čitavom sam se životu vadila samo s jednom djevojkom (zapravo dosegla drugu bazu). Jao za mene! 😢

Moja masturbacijska karijera započela je s 10 godina kada sam pronašla mamine kataloge skrivenih predmeta s odjećom. Smatrao sam da je odjeljak ženskog donjeg rublja vrlo zanimljiv, a to me zaokupljalo nekoliko godina.

Počeo sam gledati pornografiju kad sam imao 12 godina i još uvijek smo imali 56K modem. Dobio sam zakačen na lezbijskim slikama (što je više veselije?) I kad sam dobio širokopojasni pristup, otvorene su brane i tamo je bila beskrajna rijeka novih vrućih stvari za gledanje. Nikad nisam eskalirala u odvratne stvari, ali uvijek sam preferirala lezbijsku mekanu pornografiju / solo.

Tijekom tinejdžerskih godina počeo sam kopati slike / videozapise, ali sam ih nakon nekog vremena uvijek izbrisao, gotovo kao da sam nekako duboko znao da to nije u redu, ali sam uvijek pregledavao, ako ništa drugo. Procjenjujem da sam masturbirao najmanje 2 puta dnevno svaki dan u godini, ali ponekad i do 5 puta dnevno. Bio sam vrlo stidljiv i nikada nisam ni pokušao dobiti djevojku, i vrlo rijetko sam razgovarao sa ženama.

Kad sam navršio 20 godina, počeo sam plaćati članstvo na porno web stranicama i eksperimentirao sam s svjetlošću (Bože, to je sramotno). U ovom sam trenutku bila vrlo očajna, depresivna i usamljena. Samoubojstvo je za mene bilo prava opcija i imao sam prilično solidnu ideju kako to učiniti, ali nikada nisam prošao kroz to i tako sam zahvalan na tome. To bi bilo konačno prihvaćanje neuspjeha i nemogućnost promjene.

Na kraju sam odustao od seksualnih igračaka i članstva i vratio se redovnom pornografskom. U ovom trenutku razvio sam ozbiljna antisocijalna ponašanja i nisam razgovarao ni sa kim (prekinuo kontakt sa svima, uključujući prijatelje), radio bilo što ili bilo koga posjećivao osim sa svog posla. Ostala sam kod kuće i nisam izlazila iz kuće osim u kupovinu i na posao oko dvije godine. Također sam bio vrlo potišten i nedostajalo mi je motivacije da bilo što učinim. Život je bio dosadan, nezanimljiv i nedostajalo mu je smisla. Bila sam vrlo sramežljiva i nervozna i nisam voljela razgovarati ni upoznavati nove ljude i teško sam razgovarala sa ženama.

Moje jutarnje erekcije su također nestale do sada i dobivala sam samo erekciju 60% kada sam gledala pornografiju, a to je uzrokovalo da se moja depresija još više poveća, budući da sam shvatila da ga ne mogu podići i da nikada neću imati ženu, i udobnost sam pogledao još više pornografije (u prosjeku proveo 1-2 sati dnevno gledajući / masturbirajući). Tako sam bio u negativnoj spirali bez očiglednog kraja.

Srećom, počela sam čitati o PMO-u u veljači ove godine i odmah sam prepoznala korijen svojih problema.

Ima smisla! Ovdje sam napokon pronašao nešto što je opisivalo moj nedostatak motvacije, moju ravnodušnost prema svemu i svima, moju tjeskobu, svoju usamljenost, svoju ED i svoju nesposobnost da razgovaram sa ženama na bilo koji smislen način. Također je objašnjeno zašto Nemam curu.

Štoviše, pogodilo me kako sam na žene gledao - kao na skup rupa za moje zadovoljstvo. Svih ovih godina na seks sam gledao kao na krajnji cilj i koliko sam pogriješio ... Nisam vidio žene onakve kakve zapravo jesu, već samo njihova tijela.

To mi je dalo nadu i iznenada sam se napunio energijom da se promijenim u ono što sam doista želio biti i postavio put za slobodu PMO-a.

Gdje sam ja danas?

Sa dobre strane, prepoznao sam da imam problem i znam kako ga riješiti. Također više razgovaram s ljudima, čak sam sudjelovao u nekoliko društvenih okupljanja i proveo neko vrijeme s prijateljima (nakon što sam ponovno uspostavio kontakt s njima). Život je definitivno bolji nego ranije, a otkako sam uspio smanjiti PMO-incidente na možda jednom svaki treći dan, bio sam pozitivniji, imao sam više motivacije i moje samopouzdanje se malo povećalo (sićušno, ali ... ). Još uvijek sam previše sramežljiva i nervozna, pa moram poraditi na tome, ali barem sam na dobrom putu. Sad također udaram u teretanu i počinjem vidjeti kako mi mišići rastu.

Sad na negativno ... Ne mogu potpuno prestati! Prokleti vrag! Očajnički pokušavam napustiti PMO otkako sam počeo čitati o ovome, ali uvijek se vratim nakon samo nekoliko dana. To me jako frustrira, jer znam da je to ono što me toliko sputava i kad bih samo mogao to potpuno zaustaviti, vidio bih nove nevjerojatne rezultate!

Moj trenutni rekord je pukih 5 dana, ali sad sam ga silno zasitio !. Vjerujem da će ovaj časopis biti posljednji motiv koji mi treba da se složim i počnem preuzimati kontrolu nad svojim životom. Bilo bi teško srušiti se nakon što sam proveo toliko vremena pišući ovo 😀

Moji motivi za to su:

1: Izliječite svoj ED u potpunosti (vidio sam neka mala poboljšanja otkako sam smanjio).

2: Rewire moj mozak kako bi pronašao žene opet atraktivne i mogao bi ih vidjeti kao mnogo više od sredstva za seks. Želim se zaljubiti u njihovu osobnost, a ne u njihovo tijelo!

3: Povećajte povjerenje i smanjite socijalnu anksioznost.

4: Budite sposobni živjeti punim plućima i ne biti zadovoljni osrednjošću. Sad sam siguran da me PMO sprječava da maksimalno iskoristim svoj život.

Mislim da Porn / Masturbacija može biti uzrok mojih nedavnih problema prošle godine. Imam 40 godina i MB sam više puta tjedno od mladosti.

Postao sam ovisnik o Porn-tube kanalima na mreži i ponekad sjedim tamo surfajući kroz njih MBing dva do tri puta dnevno ili kasno navečer nakon što moja supruga i sin spavaju. Tada, kad imam spolni odnos s m suprugom, čini mi se da ne postajem težak, a ako i ne ostanem težak.

Pre neku noć mi je dala ručni posao koristeći mazivo i osjećao sam se sjajno, ali nisam postao težak kao što to radim. Drago mi je da sam ovo napokon proguglala. Sumnjao sam da bi pornografija / masturbacija mogla biti moj problem. Desenzibilizirala me internetska pornografija kao što su grupne šiške, tretmani za lice, dp, dijeljenje supruga, grubi seks.

Nedavno sam nedavno imao spolni odnos sa suprugom i nisam se potpuno namučio dok je nisam zamišljao kako daje drugom čovjeku glavu kao i ja njoj. Sve ovo zvuči bolesno, znam. To je postalo neugodno za moj seksualni život i odlučila sam toliko prestati s MBingom, možda samo jednom mjesečno. I prestat ću koristiti pornografiju jer me to desenzibiliziralo.

Masturbiram od svoje srednje godine i sada imam 40 godina, I dalje bih to radio kad bih imao djevojku. Ušla sam u naviku M gotovo svake noći dok sam ležala u krevetu zaspala. Počeo sam prodavati online pornografiju u 2000-u što sam radio na ubijanju $$$ ali istovremeno polako ubijajući dio sebe. Savršena oluja M ovisnik s beskrajnim zaliha za besplatno porno i gle PMO zlikovac.

Mislio sam da imam ED jer sam imao poteškoća s erekcijom. Tada sam shvatio da s njom ne mogu dobiti erekciju, ali sam ne bez problema. Počeo sam preuzimati proizvode koji su mi pomogli da poboljšam simptome ED. Ja sam čak i mokra za dr. I rekao mu o mom ED pitanja, ali nisam mu reći da sam pogled puno pornografija i drkati se religiozno. Dao mi je cijeli niz testova i nisam našao ništa. U glavi sam znao u čemu je problem, ali sam ga poricao.

Imao sam drugu djevojku u kojoj sam, iako sam znao bolje, nastavio raditi na PMO-u i molio se da ću moći nastupiti.

Ono što dodatno otežava zaustavljanje je taj što je njegov privatni problem što znači da vaši prijatelji i obitelj ne znaju da imate problem s PMO-om. Dakle, nitko vas ne može nagovoriti na to kao da pijete ili pušite.

Nebrojeno sam puta bio u vozilu i izvan njega. Prije nego što sam pronašao ovaj forum, već sam si rekao, krenite dalje od pornografije. Prilično sam dobro radio taj posao. Izbjegavanje pornografije uvelike smanjuje moju potrebu za M.

Da sam gledao pornografiju, a M potpuno uprskao svoj libido, moj um bi znao što bi trebalo uzbuditi, ali moje se tijelo obično nije slagalo. Upravo sam stigao do točke kada trebam ovo staviti pod kontrolu. Kad dobijem drugu ženu, ne želim iskusiti poteškoće koje sam na sebe navukao od strane PMO-a.

Posljednjih tjedan dana čitam stotine postova na ovom mjestu. U istom sam čamcu kao i svi ostali ovdje;

25-godišnjak, prije godinu dana izašao sam iz četverogodišnje veze u kojoj nikada nisam doživio ED, ali kad se sjetim toga, možda bih imao manje teške erekcije u posljednjih godinu dana i bilo mi je teže dobiti teško ponekad. Nakon pauze skrivao sam se u pornografiji, i naravno, tražio sam sve više i više ekstremnih stvari. Ponekad sam masturbirao 4 puta dnevno prema P. Kad sam bio u vezi, radio sam i PMO, najvjerojatnije svaki dan, ali zapravo se ne sjećam, jer sam rekao da tada nisam shvaćao da bi to mogao predstavljati problem ...

Međutim, tada sam tijekom svog prvog ljeta samca imao dva loša iskustva s dvije vrlo vruće i drage djevojke. Sve je prošlo savršeno, samo što nisam uspio zadržati erekciju. U početku sam mislio da je to samo zato što sam bio nervozan i slično, ali onda sam počeo primjećivati:

1; kad sam masturbirao, čvrsto sam se stisnuo desnom rukom

2; Bilo mi je teško održati erekciju

3; Trebalo mi je nekoliko videa u jednom trenutku kako bih održala svoje uzbuđenje

4; porno mi je uvijek bila na pameti, u školi, na poslu, kad sam pokušala spavati, itd.

5; Nikad ujutro drvo

6; Ni spontanih erekcija

7; Radovao sam se kući kako ću gledati pornografiju.

Aleluja! Shvatio sam da je nešto samo naprijed! Izbrisao sam svoj 65 GB pornografije i mislio sam od sada na kontrolu drva. Pokušao sam ostati neko vrijeme, ali samo nekoliko dana kasnije obilazio bih cijevi. Zatim je instaliran blokator, no ipak je lako zaobići takvu stvar.

Držao sam se ovako za 2 mjesec ili tako i za to vrijeme sam se stvarno prepao. Jednostavno više nisam bila napaljena i sve je bilo pogrešno. Počeo sam sumnjati da se to nikada neće vratiti u normalu i takve stvari, nikada više neće moći imati normalan odnos i tako dalje. Nervozan SVE vrijeme! Svaki put kad bi osjećaj postao intenzivan, vraćao bih se natrag na P samo da bih dokazao sebi da stvar koja je tamo dolje još uvijek radi! Čak sam se spustio na nisku razinu gdje sam ejakulirao s potpunim hramom ****!

Tada sam pronašao ovu stranicu, i kakvo olakšanje! Čitanje priča o drugima u istom brodu učinilo mi je da se malo opustim i od prve večeri mi je bilo dobro da znam da bi moglo biti svjetla ispred nas!

Sada sam PMO besplatno tjedan dana! I to je čudno i dobro. Moja dosadašnja iskustva:

1. Ujutro mi je teško, nije to kad otvorim oči, ali tijekom dvadeset minuta drijemanja tamo je!
2. Mogu dobiti spontanu erekciju ako razmišljam o djevojci. Ne samo promatrati djevojku, već razmišljati. Pokušavam razmišljati o djevojkama s kojima bih mogao izlaziti i pokušavam ograničiti svoje dnevne maštarije na normalan seks - bez zjapljenja i sličnih stvari :)
3. To bi mogao biti placebo efekt, ali općenito sam pao bolje. Dobar je osjećaj učiniti nešto za sebe, što ima smisla.

Moj savjet svima vama (ili onima koji žele slušati):

1) Držite se podalje od PORN-a. Ako iznenada dobiješ pornografiju u glavi, onda je izbaci s glave. Opet i opet. On će prestati prije ili kasnije.

2) Mislim da je to mnogo nas stavlja previše pritiska na naše samouprave.

* Ne bojte se vlažnog sna. Oni su IMO vrlo dobar znak da liječite.

* Ako želite masturbirati, učinite to. No pokušajte ga ograničiti na 2-3 puta tjedno. Razmislite o normalnim fantazijama i normalnim djevojkama. Možda ste uočili ranije na ulici. Nikad ne idite na drugi krug M, iako vaše tijelo vrišti za više od toga!

* Ako masturbirate, pokušajte to učiniti na nov način. Možda koristite suprotnu ruku i samo lagani dodir. Možeš čak pokušati staviti kondom da se navikneš na osjećaj kako će biti sljedeći put kad budeš s djevojkom.

3) Ne mijenjajte sve u svom životu ako je previše.

* Ako pušite, pokušajte ga ograničiti umjesto potpunog prekida. Previše promjena može biti mnogo, a razočaranje potencijalno neuspjeha u nekoliko stvari može vas jako pogoditi.

* Isto vrijedi i za alkohol. Pokušajte to malo ograničiti. Ne bi sigurno boljelo.

* Izađi, popij piva, popij malo. Razgovarajte s djevojkama, nasmiješite se budite sretni i ne brinite što će se kasnije dogoditi.

4) Ako uspijete dobiti djevojku kod kuće ili završite na njenom mjestu, opustite se!

* Ako se neće ustati, poduzmite nešto drugo sa. Napokon, nitko od vas ne bi trebao žuriti.

* Ako vas pomisao na stvarni odnos čini nervoznom, recite joj da biste htjeli pričekati. Napokon, većina djevojaka voli seks, ali mnoge djevojke imaju seks na prvim spojevima kako bi zadovoljile frajere. Ako to ne učine, boje se da ćemo izgubiti interes. To je ludi svijet koji smo ovdje dosegnuli do 2011. godine

* Provjerite je li se osjeća seksi cijelo vrijeme, i pobrinite se da joj to kažete. Možda dodajete da ste u posljednje vrijeme imali problema s erekcijom i da ste sigurni da ćete ih s vremenom preboljeti. Povjerenje je seksi i najvjerojatnije će to poštovati, možda čak i pomoći u vašem malom problemu.

* Ako je riječ o novoj djevojci, nemojte joj govoriti o pretjeranom zlostavljanju pornografije. To bi joj na početku moglo zvučati jezivo. Vremenom je uvijek dobro očistiti se!

5) Da sumiramo. IMO i najmanje za mene, siguran sam da je PORN PROBLEM i PORN JE SAMO PROBLEM. To mi je sjebalo mozak, ali siguran sam da je moguće da se vratim u normalu.

Neću živjeti život u kojem se moram osjećati loše ako masturbiram. To je normalno da masturbira i svi drugi to rade. Međutim, oni to mogu učiniti drugačije nego na što smo navikli i to moramo naučiti. Ipak, nismo toliko različiti!

Kao što je rečeno, sada je tjedan dana bez PMO-a, pokušat ću nastaviti dalje i definitivno se neću vratiti na P. IKAD! Međutim, siguran sam da neću proći ukupno 60 dana bez M; to mi jednostavno ne zvuči zdravo 🙂

Ovdje čujem puno 60 dana, ali ne razumijem. Kada bi netko znao da se sve vratilo u normalu? Ako vam je dopušteno samo pravi seks, tada postaje nemoguće ostati samac koji živi tako 🙂

Želim svima dobru borbu i sve to sve!

Rekli su da mogu biti bilo što ...

Živim već dva desetljeća i nikad nisam uživao u seksu. Zbog toga sam odlučio promijeniti svoju rutinu kako bih vidio funkcionira li. Mislim, prema onome što sam pročitao, ovisnost o pornografiji izgleda mnogo jača od onoga što osjećam. Lako bih mogao ostati bez pornografije par dana ili tako nekako i nikad mi to ne bi smetalo u produktivnom životu. Ali primijetila sam da orgazam mogu postići samo pornografijom i samozadovoljavanjem.

U životu sam imala samo 3 seksualna iskustva: jedno dok sam imala 16 godina i to je bila „veza za jednu noć“ za koju nisam smatrao da je privlačna, niti sam bio raspoložen za to. To sam nekako učinio zbog pritiska prijatelja. Bilo je grozno i ​​uopće nisam osjećao zadovoljstvo. Drugi put je bilo kad sam napunila 18 godina i dobila sam "rođendanski poklon". Opet, još jedno grozno iskustvo. Bože, osjećao sam se odvratno (nije potrebno spominjati da uopće nisam osjećao zadovoljstvo).

Do sada sam znao da bih trebao razmisliti o tim stvarima, mislim, imao sam seks i nisam uživao, ali također sam bio u zoni u kojoj to nisam mogao sa sigurnošću procijeniti. Ništa od toga nije bio nagrađeni trenutak nečega što ja osvojim ili tako nekako, pa sam nastavio s mišlju da je pornografija upravo to kako bih oslobodio prirodnu potrebu. Ali onda sam upoznao lijepu i lijepu djevojku, imao par spojeva i na kraju smo se poseksali. Ne mogu reći da mi se nije svidio, jer je bio stvarno dobar, ali fizički gledano nisam osjećao puno zadovoljstva tijekom seksa. Zbog toga sam se u svim iskustvima umorio i / ili dosadio i izgubio sam erekciju nakon ~ 40 min (prvi put) i gotovo 2 sata (zadnji put).

Da je do mene, samo bih pričekao djevojku koja ne voli seks i pristao bih na aseksualnu vezu, ali mislim da ne mogu biti toliko izbirljiv, inače ću sigurno završiti sam .

Stoga sam odlučio izrezati pornografiju (od prošle subote), ali nisam znao za to ponovno pokretanje. Samo sam pomislila da bih, ako bih mogla zauvijek izrezati pornografiju i prekinula rutinu i obrazac masturbacije, natjerala svoj mozak da shvati da određeni način na koji masturbiram nije jedini način da osjetim zadovoljstvo. Budući da nisam znao za program, već sam 7 dana bez pornografije, ali smatrao sam da je u redu za to vrijeme masturbirati. Prvi put je bilo u ponedjeljak (dva dana nakon što sam započeo), ali nisam doživio orgazam. Drugi je bio srijeda (2 + 2) i uspio sam završiti nakon sat i pol vremena razmišljajući samo o noći koju sam imao s tom djevojkom koju sam spomenuo. I jučer sam ponovio postupak.

Sad sam spreman i drastično smanjiti masturbaciju, ali jedno je sigurno da ću pobijediti ovih 100 dana bez pornografije i od danas ću ponovno pokrenuti brojač.

Također bih želio zahvaliti zajednici jer ima mnogo informacija za pomoć drugima.

Pozdrav, novi sam na ovom forumu, drago mi je upoznati vas sve i nadam se da će svi preboljeti ED. Idem odmah na to, imam ED. Ne mogu održavati erekciju bez stalne stimulacije, ali ako pogledam pornografiju, odmah se uspravim i ostat će bez stimulacije, pa vjerujem da je problem pornografija. Imam 20 godina, a na sveučilištu koje je puno maca samo se želim ševiti, ali ne mogu, jako je stresno i može me puno spustiti. Imam socijalnu anksioznost i ne želim se toliko družiti.

Pregledao me je i liječnik, moj prolaktin je visok što može uzrokovati ED, što sam opet provjerila, ali činjenica da mogu postati uspravna samo gledajući porniće, čini da vjerujem da sam zdrava fizički, plus da dobivam slabe jutarnje erekcije što je znak ničega lošeg.

ED + prerana ejakulacija? Je li netko bio u istom brodu?

Dakle, kako stoji u naslovu. Čini se da patim od ED i prerane ejakulacije. Kad bih je započeo s damom nakon što bih dobio erekciju, ejakulirao bih vrlo brzo (otprilike 10-15 sekundi). Nalazim se u nofap vagonu da nadam se da eliminiram ED, ali nisam toliko siguran u prevremenu ejakulaciju. Kad bih masturbirao, bilo bi vrijeme za spavanje, pa bih pokušao završiti što je brže moguće kako bih mogao otići spavati. Mislim da je ovo zajedno s nervozom kod djevojke ono što je na kraju odgovorno za preranu ejakulaciju. Je li netko to već prošao? Bilo koji savjet, osim što znam da će se nervoza povući kad mi bude ugodnije s partnerom?

37 godina i WTF se događa ovdje !! ??

 U redu, ovdje, od vrha do dna je moja situacija. Ja sam 37 godina star muškarac koji puši paket dnevno i pije većinu vikenda. U prilično sam pristojnoj formi i provjeravam ima li problema s krvlju. Sve se vratilo u redu, moj testosteron bio je na par klikova ispod savršenog, ali osim onog A-OK.

Nekoliko sam godina korisnik internetske pornografije jednom dnevno. Odrastao sam kad je prva pornografija do koje sam mogao doći, bio papirnate vrste, ali otkad sam se dočepao računala, internetska pornografija je tu gdje je. Puhnuo sam s bivšim zaručnikom jer je mrzila pornografiju i htjela je da prestanem. Otpuhnuo sam njezine zahtjeve jer sam si rekao da je raspoložena. Ova je žena bila lijepa (nisam imao pojma biti s njom za početak) i gradila se sjajno. S vremenom sam se rjeđe zanimao za seks s njom. Povremeno joj ne bih postajao težak, a postajalo je uobičajenije ne uzbuđivati ​​se zbog stvarnog seksa.

U to vrijeme (i otad) mogao bih se teško nositi s pornografijom. Pa od tada sam stvarno mentalno raspoložena prema cijeloj situaciji tamo dolje, koja uopće ne pomaže stvarima. Na kraju je to užasan ciklus pod stresom zbog toga što ne radi, a onda ne funkcionira jer sam pod stresom. Dobila sam recept za Cialis i kupila sam si nekoliko uspješnih pokušaja od raznih djevojaka.

Nikad nisam bio tip (još od tinejdžerskih godina) koji je bio super džezvan zbog torbi raznih dama s kojima uopće nisam imao veze. Ali sada sam napola u vezi s djevojkom do koje mi je zaista stalo i ne mogu pokrenuti NIŠTA. Mislim, to je samo polu u najboljem slučaju. A to je za vrijeme nekih vrlo teških smicalica. Na kraju procurim pre sperme kao lud i imam plave kuglice koje će me skoro ubiti, ali ne i tvrdicu koju sam spreman izvaditi i pokazati bilo kome. Ovo me izluđuje u posljednje vrijeme, pa sam uzeo 2 Cialisa zadnji put kad smo se trebali naći i NIŠTA! Sad sam apsolutno uspaničena!

Udarite dnom s mojom tamnom ovisnošću od 13 godina.

Statistike Općenite statistike:

Spol: M Dob: 26 Prvi Fap: 13 (procjena) Frekvencija fapping: 1-6 puta dnevno. ED ?: Yup @ 25 Recept: Cialis 20mg

Ok ... ovo je više ispovijed od svega. Ovaj je post dugačak i potreban mi je kako bih mogao biti brutalno iskren prema sebi jer nikad nikome nisam govorio o ovoj temi. To mi je trenutno najvažnije. Imam 26 godina, imam sjajnu karijeru u velikom američkom gradu koji je poprilično strašan i nisam loš momak koji je poprilično odlazan. Neprestano tapkam od 7. razreda do 7. Kad sam znao da sam dotaknuo dno, do čega ću doći kasnije. Nikad nisam uspio održati erekciju sa svojom djevojkom s fakulteta, ali nisam imao problema s fapiranjem na pornografiju. To je za mene izazvalo ozbiljan kompleks. Kad su moji prijatelji udarali po djevojkama u barovima, uvijek sam se bojao da to neću uspjeti podići. Moja opsesija pornografijom nastavila se i tijekom mojih ranih dvadesetih. Ušao sam u ozbiljnu vezu oko 29 godine i mogao bih dobiti erekciju, ali nakon nekoliko minuta ona bi nestala i osjećala bih se prazno. Bio je to najčudniji osjećaj ikad; osjećao sam se kao da sam potpuno isključen iako sam imao više nego voljnu djevojku.

Otišla sam urologu i dijagnosticiran mi je ED zbog "anksioznosti u radu". Na kraju sam potrošio stotine dolara na Cialis (20 mg), pa čak i dan danas nosim sa sobom tabletu "u slučaju da mi se posreći". Cialis je izvrsno djelovao, ali iz nekog razloga nisam mogao i još uvijek ne mogu doživjeti orgazam tijekom odnosa. Prirodni osjećaj žene za mene je potpuno desenzibiliziran i ta činjenica je super depresivna, pa sam nastavio fapatirati. Ta je veza završila oko tog vremena prošle godine i do nedavno nisam imao spolne odnose. U toj godini čini mi se da je moj pornografski pogled spirale na mračno mjesto. Kapala sam ne samo prije odlaska u krevet, već i kad sam se probudila, pa čak i ponekad pijanim seansama tijekom vikenda. Deprimirajuća je činjenica da sam se bavio razmišljanjem da je to to, seksualno sam se slomio i nikada neću imati nikakvu normalnu razinu intimnosti.

Prije otprilike mjesec dana imao sam fizički pregled i vratio sam puni nalaz krvi. Testosteron mi se vratio dovoljno nisko da ga je liječnik mogao staviti pod nadzor i možda ću morati obaviti hormonsku nadomjesnu terapiju. Pokušavam učiniti sve što je moguće da to izbjegnem, jer jednom kad započnete, morate nastaviti cijeli život jer on isključuje prirodnu sposobnost tijela da proizvodi testosteron (liječnikove riječi, btw je li to istina?). Nemam točan broj razine Total i Free T, ali zovem ga sutra da ih dobije. Prije toga, uzimala sam neke dodatke, uključujući prirodni hormon rasta za oporavak nakon treninga. Savjetovao mi je da zaustavim dodatak hormonu rasta kako bi moje tijelo postavilo polaznu crtu i možemo vidjeti gdje ću završiti za 6 mjeseci.

Srećom, tijekom posljednja dva tjedna uspio sam se sprijateljiti s vrlo atraktivnom djevojkom i tijekom naših nedavnih susreta, doživio sam svoj odlučujući trenutak za traženje veće pomoći. Prvi put kad smo se seksali, oboje smo bili super pijani (viski i pivo) i za cugu sam krivila svoju ispuhavajuću erekciju. Bila sam na punoj dozi Cialisa od 20 mg. To se ne bi smjelo događati. Poludio sam, pa sam se izgovorio u kupaonicu i uzeo još 10 mg. Imam 26 godina i moram uzeti 30 mg Cialisa - moje samopoštovanje u ovom je trenutku gotovo do prijeloma. Sljedeće jutro kreće moje uobičajeno jutarnje drvo i seksamo nekoliko puta, ali još uvijek nema orgazma. Odlučujem da nema PMO-a dok sljedeći put ne budem s njom. Prolazi 7 dana. Napokon dolazi Dan 7 i pretpostavljamo da se družimo. Ne mogu a da ne budem više nego tjeskobna, pa cijeli dan razmišljam kako će ta noć biti strašna. Za zapisnik, to nije bilo strašno, a ivičenje je bilo užasna ideja - u osnovi sam ispržio svoj dopaminski put tijekom dana uz sav ludi pornić.

Napokon dolazi noć i opet smo pijani od viskija i njegovog seksi vremena, osim što ga ne mogu zadržati, čak ni s 20 mg Cialisa. U ovom trenutku mrzim život. Mrzim sve. Želim udarati bogove penisa u penis. Biti gol i posramljen zbog toga što nisam ispunio iskonske funkcije života jedna je od najsretnijih stvari koje sam proživio. Sljedeće jutro dolazi jutarnje drvo, ali ono nije jako kao obično, posebno kada se dozira Cialisom. Ovo je moj trenutak dna. U svom krevetu imam opako vruću djevojku koja moli za seks, prisebna sam, na Cialisu sam i mogu nastupati samo 5 minuta odjednom bez ikakvog orgazma. Postalo je dobro i ona želi još, ali moj penis odluči preći u stanje kome. Želim skočiti s litice. Želim bioničku transplantaciju kurca. Želim iz okova PMO-a. Ona odlazi. Posljednji put fapiram ... Jedna suza mi se skotrlja niz obraz. Ovo je zadnji put da ću fapirati jako dugo, odlučio sam.

Večeras sam istraživao kako popraviti razinu T dnevnim dozama od 50 mg cinka. Moj proces razmišljanja je ako mogu podići razinu T na 'normalnu' razinu, siguran sam da više neću imati tih problema. Moj koncept je crvena haringa nakon više istraživanja. Dalje istražujem nisku razinu testosterona i ED i pornografiju. Napokon sam završio ovdje i gledao Vaš mozak na Pornu. Napokon sve ima smisla. Nisam izgubljen. Postoji neka vrsta provjerenog puta. Samo se trebam preboljeti da to ostvarim. Samo moram ostaviti djetinjsko ponašanje po strani kako bih mogao odrasti i zapravo se dobro poševiti.

Moja pravila za NoFap 90-dnevni izazov: Nema pornografije - blokirana je kućna mreža s OpenDNS-om i blokirana su omiljena pornsites u mojoj datoteci domaćina. Bez orgazma bez rubova. Bez seksi slika. Nema droge

Nastavit ću se viđati s tom djevojkom i nastaviti pokušaje seksa. Znam da ovo zvuči kontraproduktivno jer trebam ozbiljno resetiranje dopaminskog puta, ali seks je cijeli cilj, zar ne? Moram reprogramirati ono što bi me trebalo uzbuditi. Osim toga, stvarno joj je vruće i zato uživajte dok možete, zar ne? Nadam se da ovo ovdje neće zvučati kao hedžing ...

Što se tiče Cialisa ... Ja sam na ogradi. Prema mojim saznanjima, to ne utječe na receptore dopamina, pa bih mogao nastaviti kako bih zapravo mogao pokušati seks bez previše neugodnosti.

I naravno, nema više cuge prije seksa (iako sada neću imati jarca u bijegu ...).

Svejedno, sve sam izvukao - napokon. Ovo me jede živu. Bio sam još jedan neuspjeli pokušaj posjeta psihijatru. Nadam se da će mi NoFap spasiti muškost i dovesti me do stvarnog seksi vremena s mojom novom prijateljicom za 90 dana.

Koji je najbolji način da dokumentiram svoj napredak? Nastaviti objavljivati ​​ovdje? Pokrenuti blog? Tumblr? Cvrkut? Dimni signali?

Najbolje, ItsTimeForAChange26