Tales of Porn-ED 5 nalazi se u 8-dijelnoj seriji priča s vrlo malim uzorkom samoprijava različitih muškaraca koji su doživjeli ED izazvan pornografijom. Za više članaka pogledajte ove ED teme i odjeljke foruma izazvane pornografijom:
- Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED? (3300 postova)
- 22 s pornografijom izazvanom erektilnom disfunkcijom? (450 postova)
- Pornografija ED dio: YourBrainRebalanced.com
- Pornografija ED dio: RebootNation.com
- Pornografija ED dio: NoFap.com
- Pornografija ED sub-reddit
Pretraga tisuće samoprocjena za oporavak saznati što su iskusili oni koji su se oporavili: Ponovno pokretanje stranice računa 1, Ponovno pokretanje stranice računa 2, Ponovno pokretanje stranice računa 3i Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti.
Izgubljena nevinost, hvala vam bez fap
Napokon sam izgubila nevinost i to je sve zahvaljujući YBOP-u i NoFap-u. Iako sam bila zvijezda sportašica i dobro se ponašala u školi imala sam vrlo malo povjerenja u razgovor s djevojkama. Povremeno bih pokušao napraviti jednu stvar za jednu noć i uvijek bih se uspio potpuno uzbuditi.
Pa, upoznao sam finu djevojku i počeli smo izlaziti. Kad je došlo vrijeme za seks, nisam se uspio potpuno uspraviti. Mislila je da je to tjeskoba zbog izvedbe i nastavila mi davati šanse. Napokon sam složio dva i dva i shvatio sam da je problem moj POM. Pronašao sam YBOP i to mi je potpuno promijenilo život.
Potpuno sam besplatan za PM već 37 dana, ali stvarno nisam želio čekati, pa sam, uz malu pomoć, uspio postići punu erekciju. Ja sam još uvijek pomalo ukočena (imo momak tijekom svog prvog puta ne bi trebao nadživjeti djevojku). Iako svugdje vidim lijepe žene, moje samopouzdanje raste i imam obnovljeni seksualni nagon. Želim samo zahvaliti svima koji dijele na ovoj stranici i koji su mi pružili podršku! Nikad više P, gotovo mi je uništio život.
Znam da je PMO uzrokovao većinu mojih problema s djevojkama. NoFap je definitivno bio nešto što mi je trebalo i još uvijek je potrebno. Nastavi raditi na tome. Otkrio sam da su mi pomogli neki novi hobiji, osobito vježbe.
Pročitao sam puno ovih komentara. Vrlo ohrabrujuće, premda iskreno, ne želim pročitati roman vrijedne MB priče. Haha. Ozbiljno, sad sam na 1. danu. Sretno u redu.Imao sam sve iste probleme kao i muškarci o kojima sam ovdje čitao. Jedina mi je čudna pojedinost da sam se koristio lijevom rukom (iako sam desničar) i naginjem da se vratim u neki čudan fetiš (iako ništa kriminalno, iskreno).
Imam 24 godine i na seks sam čekao do ove godine. Iskreno, iako sam kršćanin i seks vrlo ozbiljno shvaćam, posebno iz perspektive svog partnera (ne koristim nikoga samo za seks), pravi razlog koji sam čekao je da je kad MB MB tako jednostavno. Osvrćući se unatrag, shvaćam par zaista prekrasnih djevojaka koje su se ozbiljno zanimale za mene, a ja nisam ništa učinila. Puno sam se zafrkavao zbog toga, ali iskreno, jednostavno me nije zanimalo. Kasno sam procvjetala i rano u adolescenciji mislim da sam jednostavno odlučila da su zapreke ulasku u fizičku vezu (spolno prenosive bolesti, odbijanje, ogovaranje, emocionalne vezanosti) previše za mene. Takva je ispucana filozofija moguća samo ako MB , ponekad više puta dnevno. Inače morate vidjeti koliko stvarnog ŽIVOTA kažete i ne.
Mislim, sad napokon razmišljam o ženi i djeci i TOLIKO moram raditi na tome. To je u redu; Trudim se da ne budem pretjerana prema sebi. Nitko vam ne govori o takvim stvarima. Svi samo žele da se usredotočite na posao ili dobivanje dobrih ocjena. MB je izvrstan način za ublažavanje stresa koji proizlazi iz tako uskog načina života. Tek nedavno sam počeo svijetliti.
Kada sam imao 21 godinu, imao sam prvi gf, a prošle godine prvi gf s kojim sam bio fizički. Iskreno, stvar je završila tako loše samo zato što nisam mogao postati težak i jednostavno se nisam mogao nositi s tim i nisam vidio da se situacija ikad mijenja. Kad sam u početku bio s njom, mogao sam STVARNO postati težak samo zbog čimbenika novosti, ali ubrzo je to nestalo. Nikada zbog nje nisam izgubio nevinost samo zato što sam znao da neću doživjeti orgazam. To je stvorilo puno povrijeđenih osjećaja i bilo je prilično loše. Moja posljednja djevojka, ona s kojom sam također izgubio nevinost, zaista me je puno ohrabrila u tome, potvrdivši da sam JA stvarno dobar momak i da imam puno toga za ponuditi (što mislim da sam napokon dovoljno stara da mogu reći bez bilo koji egotizam). No bez obzira na to tko ste, ovaj problem stvarno šteti vašoj muškosti. Kad ste uzbuđeni oko djevojke, stvarno se osjećate kao muškarac, u MB-u se ništa ne može mjeriti s tim.
Iskreno, neko sam vrijeme mislio da trebam dodatke testosteronu: gubitak želje za ženom, gubitak ambicije, povećana depresija. Ovo su loše stvari, ali mislim da će ovaj pristup uspjeti. Vjerujem u to što sam pročitao ovdje. Također, upravo sam pročitao članak na npr.com o japanskim "muškarcima biljojedima" za koje mislim da imaju isti problem, više zainteresirani za virtualni seks nego za meso.
Pozdrav svima, čitao sam sve komentare i i ja sam ovisnik o porniću. Ja sam star 20 godina i svakodnevno sam masturbirao na pornografiju najmanje 6 godina između 1-4 puta dnevno. Upravo sam dobio novu djevojku prije 2 dana i sam sam oko 2 godine. Danas smo se "zezali" i bilo mi je teško. Počela mi je davati ******* i oko 5 sekundi sam se raznježila. Samo je pogledala prema meni i pitala se "što nije u redu?" Samo sam ostala bez riječi i rekla da ne znam. Započinjem svoju stvar bez pornografije ili samozadovoljavanja 2 dana i stvarno se nadam da će uspjeti.
Hvala vam svima za informacije koje ste objavili znam da nije lako priznati sve to i ja sam zbunjen o svemu. No, nadamo se da će sve ovo funkcionirati jer mi se stvarno sviđa ova djevojka i ne želim joj reći da ne mogu imati seks ili učiniti bilo što zbog moje ovisnosti o pornićima. Poželi mi sreću X DAN 1 POČINJE ODMAH
Dan 1. U prošlosti sam vidio nekoliko liječnika o svom ED, čak i klinike koje su se specijalizirale za ED, a nitko nikada nije govorio o previše M i P. Neobično je da sam oduvijek u sebi znao što uzrokuje moje probleme, ali jednostavno nisam htio vjerovati. MB je tako jednostavan, jeftin popravak. Volio bih da se mogu sjetiti što me za početak stavilo na ovaj put.
Danas sam potpuno uvjeren da više nikada neću pogledati P, i dok imam djevojku, neću MB. Znam to jer sam pročitao toliko svjedočanstava o tome koliko je učinkovito suzdržavanje. Zahvaljujem svima što ste podijelili svoje komentare. Mogu samo pretpostaviti da većina ljudi ovdje ne bi to spominjala u razgovoru s bilo kime, ali se slobodno izražavajte na ovom forumu, anonimno.
Nakon što sam čuo o drugim ljudima koji su pobijedili ovu ovisnost, napokon imam nadu i odlučnost da to ostvarim. Samo znam da se neću vratiti navikama koje su mi uništile dobar dio života. Teret mi je na umu otkad se sjećam. Krivnja i tjeskoba i gnušanje prema sebi. Ovo je jedino mjesto koje mi je dalo snagu volje da idem naprijed. Nikad nisam upoznao život bez stalnog MB-a i mislim da je on zaslužan za puno negativnosti u mom životu. Pitam se kakav će biti život nakon nekoliko mjeseci. Vjerojatno ću se šutnuti jer nisam prije preuzeo odgovornost. Takav je život.
Born-again Porn Virgin (u dvorani slavnih sljedeći tjedan)
Bok, ja sam Robert, Imam 20-godišnjeg muškarca bijele rase, smeđe kose ošišan, plave oči, 6'4 ″ i 250 lbs, prilično zgodan, Aspergerov sindrom imao sam od svog prvog mjeseca od tri godine, djevica sam, dizačica utega i trogodišnja studentica u zajednici.
U svakom slučaju, moja porno navika započela je iz znatiželje tražeći gole slike žena na Googleu, u dobi od 9 do 10 godina. Tako sam počeo imati naviku gledati te slike, uključujući slike golih anime djevojaka, čak i otkrio hardcore porno s 13-14. Roditelji su me uhvatili mnogo puta, čak i dok sam masturbirao do golišavih slika u njihovoj blizini. Što se tiče MO-a, počeo sam masturbirati u 12 godina bruseći penis ručnikom sve dok nisam ejakulirao (čak sam i došao kad sam više puta igrao kontroler za video igre i brzo pritiskajući tipke, uz moje međunožje), stvarno sam počeo izrađivati navika iz drkanja, a moja porno navika pogoršavala se kako su godine prolazile, a zatim i moja masturbacija (vidi korelaciju tamo?). Uvijek sam se "zavjetovao" roditeljima kad su me opet uhvatili i shvatio da brišem povijest pregledavanja kako bih pomislio da ne bi znali da gledam pornografiju i stalno bih bio paranoičan kad bi stajali iza mene dok sam ja na računalo, pitajući me mogu li vidjeti povijest i pokušao bih se maknuti iz nje, ali bio sam strašni lažov, hahaha.
Svejedno, malo sam znao, moj se libido (uvijek sam bio napaljen čak i dok sam bio dijete, hahaha) polako smanjivao što sam stariji, čak i dok sam bio u srednjoj školi, nisam se mogao uzbuditi ni gledajući djevojčino kolo magarca ili grleći djevojke kao što sam to zapravo bio, prije otprilike 6 mjeseci, da sam jednog dana otišao pogledati seksualni seks s amaterom na svom ipodu (koji sam dobio prije otprilike 2 godine) i pokušao sam se drkati kad sam primijetio sam, nisam mogao dobiti čak ni polutvrde ručne stimulacije tijekom gledanja! Ništa nisam mogao učiniti .. Shvatio sam da sam mogao spermati tek prije nego što sam se prilično naporno namučio, prije nego što se to dogodilo. Bilo je stvarno loše, čak i depresivno. Bio sam u najgorem slučaju ED!
Uzeo sam 10 slobodne dane (što je osobni rekord) pornografije i kofein, a onda sam otkrio da L-arginin pomaže kod erektilne disfunkcije. To je bolje jer sam počeo uzimati pilule (i bio je u mogućnosti da se sperma, dok je teško opet), ali oni nisu pomogli problem, oni su samo maskiranje problem. Došao sam do točke u kojoj sam u potpunosti prihvatio činjenicu da će PMO uvijek biti dio mog života i uspio se nositi s mojim obično negativnim i pesimističnim stavom, koji sam donekle poboljšao.
Nisam baš imao loše socijalne vještine ili nisam imao samopouzdanja, ali bilo je puno manje nego što je s pravom trebalo biti. Pitala sam se zašto sam sramežljiva, nesposobna / rijetko mogu dobiti djevojku (doduše nisam mogla dugo držati vezu, nisam mislila da su "pravi za mene"), zašto sam većinu vremena bila depresivna, , zašto se nisam volio, trajalo je još 5 mjeseci nakon što sam otkrio ED, prije gotovo 8 tjedana, napokon sam istraživao nakon što sam opet shvatio da još uvijek ne mogu ustati ni gledajući pornografiju bez drkanja, htio kako bih vidio je li pornografija doista uzrokovala ED, što sam i primijetio, tada sam otkrio YourBrainOnPorn.com i potvrdio da problem nije samo pornografija, već i moja kronična masturbacija!
Tada više nisam to poricao, mučio sam se tijekom ovog putovanja, koje je trajalo u prosjeku 2-3 dana prije svakog resetiranja, uspio sam dva puta izdržati 9 dana bez pornografije (jedan od tih slučajeva zapravo je bio 9 dana bez PMO-a) i na kraju s ovisnostima postala slaba i tada sam zapravo počeo shvaćati kako cijenim stvarne žene i život općenito.
Također sada vjerujem da ljudi koji rade pornografiju, posebno porno industrija, čine tako užasne stvari svojim glumcima i glumicama, sva ona loša, ponižavajuća sranja .. Gledajući unatrag, moje navike su se stvarno pogoršale kad sam prvi put nabavio iPod i mogao lakše masturbirati dok privatno gledam pornografiju, čak sam masturbirao i na krupne ljepotice i SSBBW-ove, lezbijski seks i prdeće fetiš videe. Nikad nisam ulazio u Tranny, homoseksualce ili seks sa životinjama ili pornografijom izmeta, iako sam vidio videozapise 2 Girls & 1 Cup i 2 Guys & 1 Horse. Oboje su bili loši .. Nikad ne gledaj.
Sad vidim koliko mi je zbrkan život u mojim porno danima .. Nikad više. Prošlo je više od tjedan dana od mog posljednjeg recidiva, i znao sam da se moram riješiti svih golih slika koje sam imao, svih oznaka i cijele povijesti, prije nego što sam opet zajebao ... I od tada se više nisam osvrtao. U prošlosti, (malo sam što znao) kad god bih se klonio pornografije, vratio bih si sposobnost male erekcije, iako sam i dalje neprestano masturbirao (u to vrijeme bio i bez pornografije) Na kraju sam bio uvjeren, da više nikad neću gledati pornografiju, rijetko masturbiram i samo čekam da se posvađam i to samo za orgazam.
Sada za dobre vijesti, i još jednom, cijenio sam žene i ljude općenito, postajući manje samoživ i brižniji, svoje socijalne vještine boljim (i tjerajući me da dalje popravljam tu vještinu), ljutnju, depresiju, anksioznost i dosada praktički su nestali, poboljšane tjelesne performanse (mogu jednom rukom uhvatiti košarkaški obruč kad trčim do njega i skačem, vjerovao bih da je povećani testosteron rezultat apstinencije. Prije ponovnog pokretanja, ponekad bih ga mogao dodirnuti) , bolje mišićave građe, glas je malo dublji (i zbog povišenog testosterona), poboljšao sam samopouzdanje i samopoštovanje, što je ključ za privlačenje dama i boljeg ophođenja s njima i ljudima općenito lol
Znam da još nisam izašao iz šume, zapravo, daleko sam od te točke, tu i tamo čitam puno postova u vezi s ponovnim pokretanjem / oporavkom od ovisnosti o pornografiji, i znam da me ti postovi ohrabruju da nastavim dalje. Hvala što ste odvojili vrijeme za čitanje ovog posta!
Vau, tako da vjerujem da sam naišao na kraj duge koju nikada prije nisam imao, ali izgleda da mnogi od vas imaju. Imala je šesti razred, 12-13 godina, a moj prijatelj je bio poput, čovječe, jesi li ikad ejakulirao, otišao kući, došao prvi put i bio zakačen svaki dan ili barem nekoliko puta tjedno zadnji put 8 godina, (sada 21) uvijek je mislilo da je to normalno ... i da, ali donedavno sam shvatio da je to i glavni problem, dobio sam GF sa 16 godina u posljednje 3 godine srednje škole , bila je u razredu 9 i još nije bila spremna, ali nije me smetalo jer sam još uvijek mogla obavljati PMO, a kad je bila spremna (bio sam zabijen) pokušali smo, nisam uspio uspraviti se ni blizu. koliko sam mogao s PM-om, za to sam krivio alkohol.
Ali kad smo pokušali više puta dobro, to je bio isti dogovor, tako da sam uvijek gledao u P / M kako bih ga izvadio, i uvijek mi je bilo čudno što tijekom bilo kakve seksualne aktivnosti s njom nisam mogla teško dobiti, ali s porno sam mint !, tako da za više godina da doista sam samo pogledao prošlosti činjenice ili dobro, to ignorirao, ja i GF razbio dobio novu djevojku i kao što je, nova djevojka, nove erekcije? ne istu staru priču i natrag na P / M otišao sam, to je bilo prije 2 godina, sada u 21-u, tražim dublje u činjenicu, jer dobro, želim seksualni život koji su mnogi moji prijatelji već iskusili i jesu, osjećam, izvan mjesta, ili stranac u grupi (ali to sve u mojoj glavi zapravo ih ne obavještavam).
Bilo je to na mjestu gdje je tijekom prošle godine to jako utjecalo na moje samopouzdanje, do točke do koje se čak i ne trudim pokušati upoznati bilo koju novu ženu, jer se bojim doći do te točke gdje ja moram dobiti erekciju, a ja ću biti ponižen, a moje je samopouzdanje još niže nego što već jest i vjerujem da to ne utječe samo na moje samopouzdanje i raspoloženje seksualno, već samo u općenitom pogledu. tako da kao i mnogi od vas, siguran sam da su pretraživali i pretraživali kako bi vidjeli da je wtf podignut, stalno se vraćao u svoje stanje da masturbira, pa naravno da jesam, iako se u pozadini uma nije osjećao dobro, i ja znao sam zapravo da jednostavno nije .... zabavno više, isprobao različite aspekte P, samo da me pokrene.
* nisam znao da imam toliko toga za napisati *
Jednostavno sam osjećao da vas obavještavam odakle dolazim, ali čitanje ovdje svih uspješnih priča daje mi veliku nadu i sad shvaćam da je ta ovisnost glavni problem u mom životu i da je moram zaustaviti. tako da od ovog trenutka više nema PMO-a, i nadam se da vi govorite istinu, a ne samo hrpi frajera koji će biti uplaćeni da ovdje upišu ****, dao bih sve za sjajan seksualni život i stekao moje se samopouzdanje vratilo tamo gdje sam prvi put pokušao imati seks. Nadam se da je ovo aktivan forum i budem siguran da ću ostati aktivan. Sretno svima.
U redu, tako sam još u lipnju imao partnericu s partnerom i odlučio započeti proces ponovnog pokretanja, Prvih nekoliko tjedana bilo je tipično. Skupljanje i libido. Do kraja prvog mjeseca naišao sam na članak koji kaže da masturbacija s leđnom pozicijom uzrokuje neke iste probleme kao i masturbacija. Osim za nekoliko slučajeva u mom životu, uvijek sam masturbirao u ležećem položaju. Odlučio sam jednom pokušati masturbirati normalan način. Kad sam to učinio, bilo je uzbudljivo i osjećao sam se kao da sam skrenuo za ugao. Od tog trenutka počeo se povećavati moj libido, kao i veličina mojih genitalija. Spontane erekcije, djelomične i pune, bile su česte. Ponekad sam počeo masturbirati, a također sam počeo uzajamno masturbirati s djevojkom koju sam poznavao preko Skypea. Od tada se nisam vratio na podložnu masturbaciju.
Do kolovoza sam mislila da sam uglavnom izliječena, ako ne i potpuno. Ali onda je započeo efekt progonitelja. Prvo sam popustio i počeo gledati neku pornografiju s mekim jezgrom. Tada sam masturbirao do hardcore pornografije u 3 odvojena navrata. Iako nisam odmah primijetio nikakve fizičke nuspojave, znao sam da zabrljam sav posao koji sam obavio. Imao sam još dva recidiva, samo što je svaki put vrsta pornografije na koju sam masturbirao bila naknadno manje žestoka, u pokušaju da se ponovno potpuno odviknem od pornografije. Također treba napomenuti da, iako sam imao snažne erekcije koje su se samozadovoljavale bez pomoći pornografije i masturbirale s partnerom na Skypeu, imao sam poteškoća s održavanjem erekcije dok sam masturbirao na pornografiju.
Na kraju svog posljednjeg recidiva, odlučio sam se ponovno pokrenuti. Prošlo je 6 dana, a osjećam se kao da sam se vratio na kvadrat 1. Mrtv sam od struka prema dolje, proživljavam skupljanje, bez ikakvog libida. Imao sam par (jedva) djelomičnih erekcija (obično ujutro), ali to je to. Četvrti dan upoznao sam djevojku i zajedno smo otišli kući. Izbacili smo se i doživjela sam djelomične erekcije, ali bojala sam se da nisu dovoljno jake da to učine, i dok mi se njezina ruka puzala niz hlače, morao sam je zaustaviti i reći joj da ne mogu seks.
Trebao bih je ponovno vidjeti za 10 dana nakon što se vrati s odmora. Do tada bih želio normalno funkcionirati seksualno, ali bojim se da neće biti dovoljno vremena za ponovno pokretanje i da možda tjeskoba zbog mogućnosti da to učinim pogoršava stvari. Što da napravim? Osjećam se frustrirano više nego ikad prije.
moj 365 dnevni stil života, neuroplastika, ponovno pokretanje ovisnosti
Da bih skratio priču, ja sam star 21 godina. Ja sam masturbirao od 2nd razreda. Počela sam koristiti Pornografiju oko 5th razreda.
U prvu seksualnu vezu stupio sam u 17. godini s prvim GF-om. Imali smo prilično pristojan seksualni život, osim što sam povremeno dobivala ED. Definitivno bih rekao da je ED prvenstveno uzrokovan mojim godinama pornografije i masturbacije. Međutim, u to vrijeme nisam uspostavio vezu.
Brzo naprijed nekoliko godina i ta je veza gotova i bio sam s nekoliko drugih žena. Nažalost, ponavljajuća tema bila mi je osrednja erektilna funkcija. Mogu reći da sam puno manje osjetljiv na prirodni podražaj i iako nisam potpuno impotentan i mogu ga podići, 100% ne funkcioniram onako kako bi trebao biti 21-godišnjak, a moja spolna funkcija je definitivno loša i ostavlja puno za poželjeti.
Od stvaranja veze između pornografije / prekomjerne masturbacije i moje ED učinio sam sljedeće
1) Instalirajte blokatore pornografije na moje računalo i telefon. Ovo je iskreno djelovalo vrlo dobro i mogu reći da je u posljednjih godinu dana ovo izuzetno pomoglo u prevladavanju pornografskog dijela ovisnosti. Možda sam gledao / la 5 puta u posljednjih 365 dana.
2) Međutim, nastavio sam masturbirati. Naravno, pokušao sam suzdržati se, ali čini se da ulazim u taj beskrajni ciklus apstinacije na dva tjedna, recidiv nekoliko dana, apstiniram x x vremena, recidiv i tako dalje i tako dalje. Najduži iv koji je uspio apstinirati je oko 2 tjedna.
Za mene suzdržavanje od pornografije nije dovoljno. Zapravo imam najviše koristi od izbjegavanja samozadovoljavanja i pretjerane seksualne stimulacije. Međutim, čini se kao da je ovisnost duboko ukorijenjena u mom mozgu, a ja sam doslovno ovisnik koji se unatoč tome što zna koliko je ovo loše za vas, želi prestati i mrzi sebe zbog ovog poroka i dalje ponavlja. Treba napomenuti da je moja seksualna funkcija najbolja kad god suzdržim poludulji period. U jednom sam trenutku imala seksualnog prijatelja oko 4 mjeseca. U tom sam razdoblju samo ejakulirao iz seksa s njom i ED mi se znatno poboljšao. Pretpostavimo da samo pokaže da je seks jednostavno zdraviji, prirodniji i da vaš mozak lakše podnosi seanse masturbacije.
Tako sam narasla nahranila ovu situaciju do točke u kojoj moram poduzeti ozbiljnu akciju. Zato sam se odlučio pridružiti i pokrenuti časopis. Želim sebe smatrati odgovornom za ovu zajednicu.
Napravio sam sljedeći plan djelovanja koji ću učiniti sve što je u njegovoj moći kako bih se pridržavao sljedećih 365 dana.
1) Izbjegavajte sve pornografije
2) Izbjegavajte samozadovoljavanje
3) Potrudim se čak ograničiti seksualne misli, fantazije, ideje.
4) Potrudim se izbjegavati sve okidače (kofein, nezdrava hrana, korov, alkohol)
5) Jedino seksualne aktivnosti koje dopuštam su s djevojkom. I to samo ako se osjećam doraslim tome.
Shvaćam da je 365 dana jako dugo. Pogotovo s obzirom na moje posljednje rezultate u prošloj godini u kojoj apstiniram 2 tjedna, a zatim ponovim, apstiniram i ponovim. Međutim, iskreno vjerujem da imam puno oštećenja i neuroplastičnosti u svom mozgu, a u idealnom slučaju to bi bila trajna promjena načina života.
Svakodnevno ću pratiti svoj napredak u kalendaru i pisati dnevne unose u dnevnik. Napravio sam ovaj forum kao svoju početnu stranicu pa ću dati sve od sebe da dijelim svoj napredak tijekom ove godine. Čak i ako se ništa ne dogodi tijekom dana, napisaću nekoliko misli / riječi.
Nadalje, ako se ponovim, ne odustajem od projekta, jednostavno ću se potruditi da ne dopustim da se pretvori u pijanstvo i zadržati ga na toj jednoj ejakulaciji i nastaviti s postizanjem ciljeva koje sam postavio. Napokon, čak i ako masturbirate 5 puta tijekom godine, to je znatno bolje nego 5 puta tijekom tjedna.
Konačno će sve što pišem ovdje biti istina. Ako zajebem i masturbiram onda bolestan post ovdje i kažem da sam zajebao. To je dio odgovornosti ovog foruma.
U svakom slučaju dan 1 je počeo jutros. 364 više za lol
U potrazi za zlatom - Odezur ponovno pokretanje
Dobro, vratite se na ovo ponovno pokretanje. Neću započeti s puno prošlosti, jer sam uglavnom tipična priča za mlade muškarce generacije brzog interneta. Imam 22 godine, počeo sam gledati donje rublje oko 12-13, a zatim preko 7 godina, gledao sam neke prilično žestoke stvari. Stvari koje su kad stvarno razmišljam uistinu odvratne i u koje se nikada ne bih upustio.
ED je počeo postajati primjetan tijekom posljednje dvije godine faksa, kada bih se pijano zakačio s pilićima. Bio sam u samo nekoliko „dugotrajnih“ veza, tako da su većina mojih seksualnih iskustava jedno tri noćenja. Kredirao sam to uglavnom zato što sam bio previše pijan, preumoran. Ali kad je počelo postajati ZAISTA uočljivo, aka se moralo toliko truditi da ostane teško za kondom, tada sam znao da nešto ne ide kako treba. Odradio sam cijeli sh'bang. Odlazio kod urologa, probao suplemente, probao ovu ili onu vježbu. Ništa nije uspjelo. U pozadini svog uma mislim da sam oduvijek znao da je ovisnost o pornografiji luda. Prilično bih gledao pornografiju svaki put kad bih se tuširao. IPhone je to stvarno gurnuo na ekstremne razine. Svejedno napokon sam naišao na YBOP i sve je kliknulo. Jednom kada sam pročitao račune za ponovno pokretanje koji su identično odražavali moju situaciju, zavjetovao sam se da više nikada neću gledati pornografiju. Bilo je to prije otprilike 8 mjeseci.
Moj prvi pokušaj ponovnog pokretanja prije 8 mjeseci prošao je prilično dobro. Došao sam do otprilike 60-75 dana (samo sam pratio u glavi, tako da nemam točan broj), a onda sam se sjebao i teško povratio. Brzo mi je krenulo snijegom do točke kada sam gledao hardcore porno na iPhoneu. Nikad se više nisam vratio pornografiji kao nekada, ali gledao sam je svaka 3-4 dana. To se nastavilo sa mojim pokušajem ponovnog pokretanja oko 8 puta i neuspjehom oko 1 tjedna. Ne znam što mi je bilo. Jednostavno nisam mogao zaustaviti svoje nagone. Osjećao sam se kao da me opsjeda netko drugi svaki put kad me uhvati poriv i mozak bi jednostavno otišao "a, jebi ga, zašto ne?". Sad znam koliko je to stvarno ludo. Jedan dio moga mozga znajući da sam se zabrljao, drugi dio samo govori a, jebi ga koga je briga.
Svejedno, napokon sam se ponovno dobro pokrenuo, premda s pomalo stjenovitim početkom u prva 2 tjedna. Trenutno sam na 51. dan sa samo jednim recidivom. Koristim svaki trik, uključujući blokiranje k9. Stvar koja mi je zaista pomogla da stignem ovako daleko je softver za odgovornost. Moj mali brat nevjerojatan je tip koji je jedini kojem sam uspio otvoriti otprilike puno ovih stvari. Dio njega koji sam mu se otvorio bio sam ja želeći se pobrinuti da ne uđe u pornografiju u svojoj dobi i spasiti svoju trenutnu dilemu. On je moj tip softvera za odgovornost, kako za moj iPhone, tako i za moje računalo. Tako je sjajno. Umjesto da se osjećam ograničenima zbog pregledavanja interneta, zapravo se osjećam nevjerojatno oslobođen svojih poriva. Znam da će vidjeti hoću li pogledati bilo što vezano uz pornografiju i sramota koju bih dobio ako ga iznevjerim sprječava me da i malo obrubim. Super.
Sad sam na 51. danu. Prije dva dana sanjao sam mokar san kojeg se živo sjećam da sam bio baš poput gledanja porno videa. Činilo mi se kao da opet gledam pornografiju. Probudio sam se s orgazmom i svime. Sljedeći dan imala sam najgoru depresiju koju sam ikad imala u životu. Stres zbog školskih problema, preseljenja u novi grad i vikenda pijančenja nekoliko dana prije, a sve u kombinaciji s "porno" mokrim snom da bih se osjećao kao najveće sranje. Od tada su prošla dva dana, a ja se još uvijek nisam vratio sretnom, motiviranom frajeru kakav sam bio na dan 2-45. Odlučio sam započeti s radom ovdje kao način stupanja u kontakt s tim kako se stvarno osjećam i pratiti svoj napredak pri ponovnom pokretanju. Imati izvjesnu odgovornost prema zajednici ovdje je također samo dodatni motiv da nastavite trag.
Nekako mi je teško prosuditi gdje sam s cijelom ovom stvari, jer imao sam sjajan početak, mjesece recidiva, a sada opet to pristojno pokušavam. Znam da tehnički nisam na 51. dan zbog svog stjenovitog početka i jednog recidiva, ali zadovoljan sam svojim napretkom pa ću samo odbrojavati odavde kao način da se osjećam dobro.
Možda mi ti frajeri možete pomoći da shvatim koliko sam ozdravio. Ili kako neotkriveno ... Evo nekih promjena koje sam primijetio ...
- Osim zadnjih dana stresa i promjenjivosti nakon vlažnog sna, općenito se osjećam motiviranijima i sretnijima kad izlazim iz kuće. Činjenica da vrijeme postaje tako lijepo pomaže i tome. Želim raditi, raditi p90x što više prema rasporedu koliko mogu.
- Danima koji su prethodili mokrom snu, pa čak i tijekom usranih dana koji slijede, definitivno sam imao jutarnje drvo na oko 70-80%. Ponekad me probudi jutarnje drvo, da bih opet zaspao i mlitav bio. Drugi puta probudit ću se s pristojnim zagušljivim koji se zadržava nekoliko minuta, a zatim odumire. Pogotovo ako ustanem u šetnju. Ipak se ne obeshrabrujem. Pri prvom pokušaju ponovnog pokretanja sjećam se kako sam otprilike 60-70 dana došao do točke kada bih se probudio, otišao u kupaonicu i morao se zavaliti NAZAD, jer sam još uvijek bio tako naporan.
- Osjećam se više u kontaktu sa sobom. Puno mi je lakše gledati naprijed u životu i iako je to ponekad zastrašujuće, mislim da je to dobra stvar. Prepoznao sam niz nesigurnosti koje imam, a nadam se da će vam pomoć kroz ovo ponovno pokretanje pomoći.
- Sve do vlažnog sna "porno", bilo mi je lakše uspostaviti kontakt očima s ljudima. Pogotovo na ulici, ili susreta s nekim novim. Gledati ljude u oči zaista ukazuje nekome puno samopouzdanja. Toplo preporučujem svima da se potrude pogledati ljude u oči kad im razgovarate, čak i ako vam je u početku teško. To postaje lakše. Reći ću međutim da se nakon svog vlažnog sna osjećam puno tjeskobnije u društvenim situacijama. Nadam se da me ovaj nesvjesni recidiv nije previše unazadio
- Definitivno počinjete privlačiti više pozornosti od djevojaka, ali kad pogledate dobitak na samopouzdanju, to doista nije toliko misterij. Žene privlači samopouzdanje u svim njegovim oblicima. Ako ste samouvjereni frajer koji govori čitavu hrpu, žene će zanimati što imate za reći. Ako ste samopouzdani frajer koji ne govori previše, žene će zanimati što vas tjera da kucate. Još uvijek nisam isprobao hardver s bilo kojim od njih, ali siguran sam da ću se naći u potencijalnim seksi vremenima što više povjerenja dobijem u sebe i gospodina Johnson-a.
To je čudno. Nekoliko dana s tim osjećam se izvrsno i uvjeren sam da bih mogao imati uspješan seks s malo ili nimalo ED-a. Drugim danima se osjećam kao da nikako ne bih mogao postati tvrd i nemam libido. Nažalost, večeras bih trebao otići pogledati film s djevojkom i još uvijek se osjećam usrano od "porno" mokrog sna. Ako se zbližim s njom, dat ću sve od sebe da uživam i vidim što će se dogoditi. Ako išta, to će biti pokazatelj jesam li dovoljno napredovao ili nisam.
Pozdrav svima, ja sam 25-godišnji muškarac i dogodio sam se na ovoj web-lokaciji prije nekoliko tjedana u online pretraživanju za odgovore na moje tekuće probleme s ED-om. Godinama sam pretraživao internetske članke pokušavajući pronaći razloge i lijekove za probleme osobe na mojoj cipeli, a članci koje sam uspio pronaći bavili su se gotovo isključivo impotencijom kod starijih muškaraca (ponekad nakratko otpisujući impotenciju kod tinejdžera i muškaraca u dvadesetima kao "živci", kratko ističu da "ako se smiriš, nestat će"). Tek kad sam pronašao ovu stranicu i web lokacije poput ove (YourBrainOnPorn.com), uspio sam pronaći opise i anegdote za koje se činilo da su pogodili kraj kuće. Olakšanje je čitati što neki od vas imaju za reći. Sad shvaćam da je čak i u mojim godinama moguće, kroz temeljne ožičene reakcije na seksualnost, patiti od ED-a. Iako se osjećam (/ nadam se) da sam sada na putu prema oporavku, nekoliko postova koje sam pročitao ohrabrilo je dijeljenje i socijalnu podršku kao pomoć. Uza sve to, mislio sam da bi bilo korisno podijeliti svoju dosadašnju priču i zatražiti potvrde mogu li imati pravu ideju.
Kao što rekoh, imam 25 godina. Zdrav sam, izuzetno dobro jedem, ne pušim cigarete, strastveni sam trkač. Fizički sam privlačna i imam prilično dobar društveni život, ali često doživljavam napadaje nesigurnosti (uključujući i način na koji izgledam). U životu sam gledao i puno pornografije. I imao sam različite stupnjeve problema s postizanjem i održavanjem erekcije kad sam bio u akciji sa ženom, otkad sam postao seksualno aktivan. Osvrćući se na svoje poteškoće, sjećam se svog prvog iskustva kako nisam uspio "ustati" (slučajno kad sam prvi put bio uključen u seksualni susret / aktivnost "ispod pojasa") kada sam imao 17 godina. Sjećam se da sam bio izuzetno nervozan i nesiguran, što je vjerojatno ometalo moju sposobnost erekcije (tj .: moja tjeskoba bila je veća od mog uzbuđenja od strane djevojke). Možda dijelom zbog svoje nesigurnosti, nervoze i dodatne kletve zbog prisjećanja na ovaj događaj i brige da bi se mogao ponoviti, našao sam se u poteškoćama sa svakom djevojkom s kojom sam se fizički bavio. Ubrzo je postalo nemoguće ignorirati - "što ako to ne uspijem podići?" - i ciklus me spiralirao do neuspjeha. Te su se misli spojile s mojom nesigurnošću da još uvijek budem djevica i strepnjom da što prije "napustim otok". Kad sam prvi put imao spolne odnose, imao sam puno problema, ali srećom bio sam s iskusnom djevojkom koja je bila strpljiva i podržavala me. Iskustvo s napuštanjem otoka privremeno mi je ublažilo tjeskobu (nisam se trebao toliko brinuti), ali imam problema različitih razina sa gotovo svakom djevojkom s kojom sam bio od tada. To me toliko uznemirilo da ću često izbjegavati susrete sa ženama ili njegovati fizičke odnose s njima iz straha da neću moći postići ili održati erekciju. Ne bih mogao, i još uvijek ne mogu razgovarati o ovome ni sa kim. Svi propisani pravni lijekovi na mreži zazvonili su - "prestati pušiti?" Ja ne pušim. "Vježbati se?" Imam. "Ne brini toliko?" OK, možda je to u nečemu i to je ono što sam godinama pretpostavljao bio problem, ali isključivanje uma lakše je reći nego učiniti. Osim toga, ne mogu zamisliti da bi tjeskoba zaustavila zdravog mladića u dvadesetima da je ustane gotovo SVAKI put. Ali onda se žarulja upalila prije nekoliko tjedana, ta tjeskoba možda nije cijeli paket. Možda imam problema s tjeskobom. Možda trebam više rashladiti. Ali odjednom mi je sinulo da to možda ima veze i s pornografijom.
Kao i većina muškaraca mojih godina i mlađih, počeo sam se samozadovoljavati i gledati porno filmove prije nego što sam ikad imao spolne odnose, oko 12. godine (prvi put sam imao spolni odnos u 19. godini). Za razliku od seksa, bio je lako dostupan, bez neugodnosti i bio je sjajan način da udovoljim svojoj potrebi za seksualnim užitkom. Nisam u tome vidio ništa loše ili nezdravo, a seksualni izvori (ljudi koji bi trebali ublažiti vaše seksualne tjeskobe / nesigurnosti / brige - koje sam imao) uvijek su to propisivali kao sjajne i zdrave da zadovolje vaše potrebe. Ali mislim da sexperti još nisu istinski shvatili moć pornografije. Godinama sam ga gledao gotovo svaki dan, a ako bih tri dana išao bez toga, smatrao bih to postignućem. Ono što je najvažnije, jer sam masturbirao do pornografije 7 godina prije nego što sam ikad imao spolne odnose, moram pretpostaviti da je moj „seksualni mozak“ postao ožičen kako bi reagirao na slike, gledao na seks kao na privatno i voajersko iskustvo i izbjegavao svako iskustvo u kojem prisutan je još jedan pojedinac (povezujući ga s, recimo, mamom koja vas hvata u masturbiranju s internetskom pornografijom). Osjećam to, jer sam u prošlosti, nastojeći postići erekciju s djevojkom, često pokušavao maštati o svojoj omiljenoj pornografiji, pobjeći od trenutka i pokušati oponašati iskustvo opuštenosti i viđenja sve preda mnom. Osjećao sam se zbunjeno - kao da je moj um dio slagalice koji se pokušava strpati u prostor u koji se ne uklapa. Kada sam tražio internetsku literaturu o ED i pornografiji, pronašao sam iznenađujuću hrpu i doveo sam do ove stranice.
Čini se da je uobičajeni lijek suzdržavanje od pornografije i samozadovoljavanja do dva mjeseca. Započeo sam svoje putovanje; Nisam gledao pornografiju otprilike tri tjedna, a nisam masturbirao gotovo dva tjedna. Idem iz jedne krajnosti u drugu (oh, ovo je lako ... oh, kako to uopće mogu učiniti?) Izuzetno brzo, ali čini mi se da sam do sada uspio i mislim da bih mogao uspjeti.
Ali moja glavna briga je da neće uspjeti, da pornografija nije glavno pitanje. Ne čini mi to nimalo lakše, s obzirom na to da ne znam razliku - patila sam od ED-a tijekom cijelog svog spolnog života, a pornografiju sam gledala otkad je moj seksualni život započeo, ne mogu ovo usporediti s moja seksualna iskustva prije nego što sam ikad gledao pornografiju, jer ona ne postoje. Bojim se da, iako se ovo MOŽA ČINITI kao da problem zapravo nije glavni problem, i premda više neću biti ovisan o pornografiji, još uvijek mogu očekivati iste probleme. Što ako dolje imam fizičku bolest? Što ako je problem doista tjeskoba? *** Je li anksioznost logična dijagnoza problema za koji mogu očekivati da će me mučiti u gotovo svakom seksualnom susretu? *** Samo se želim osloboditi ED-a (u razumnom smislu znam da se nevolje svima događaju jednom u plavom mjesecu ), i spreman sam učiniti sve što je potrebno da se izliječim. Pokušavam raditi Kegelove vježbe, redovito trčim, dobro se hranim i suzdržavam se od pornografije i samozadovoljavanja. Ali moram znati da sam na dobrom putu.
Također, trebam riječ podrške, uvjerenje da će to vjerojatno riješiti moje probleme, da mogu očekivati poboljšanje seksualnih performansi kad sve bude rečeno i učinjeno. Želim svoj život natrag, želim da seks postane izvor užitka i sreće, a ne posao koji treba dovršiti i olakati nakon što ga uspijem uspješno dovršiti. Želim da seks bude nešto čemu se mogu radovati, a ne strepiti ili brinuti. Hoće li uspjeti? Jesam li na dobrom putu? Jesam li u pravu kad pretpostavim da takva količina problema ne dolazi iz uobičajenih izvora tjeskobe zbog izvedbe, već iz nečeg dubljeg?
Hvala vam puno na čitanju i na pomoći. Žao nam je zbog dužine ovog posta, ali morao sam ga sve izvući u nadi da ću dobiti cijelo iskustvo.
Ponovno pokretanje u slavu Carstva - Dan 1/90
Ja sam 21-godišnji Britanac koji se nedavno preselio u Berlin kad su mi ponudili mjesto u tamošnjem uredu. Još se prilagođavam, ali ovdje se osjećam dobrodošlo i jako mi se sviđa grad do sada. Željan sam drkadžija posljednjih 8 godina ili tako nekako, i vrijeme je da okončam ružnu naviku. Pronašli smo YBOP i komadići su sjeli na svoje mjesto i evo me.
Sada na moje probleme koji postaju sve dosadniji:
* ED
* Anksioznost
* Introvert
Strah od ljudi
* Depresija
* Nedostatak snage volje, nagona i motivacije
* Antisocijalne tendencije
* Stav "zašto se mučiti / ne mogu zbog ljubavi Božje u tome vidjeti zabavu / previše problema / prokletstva" koji me drži kod kuće i sprječava da radim ... bilo što osim doista posla.
Da vidimo što će mi 90-dnevno ponovno pokretanje ...
Želim negdje zabilježiti svoje misli, ali ažurirat ću prilično rijetko. Ako netko želi objaviti ovdje, onda je to u redu, ako ne, i to je super (još uvijek si brate).
Hi guys, Našao sam ovo mjesto kroz lanac linkova koji su počeli na web stranici tech novosti koje posjećujem često, ali sada kada sam ovdje i čitam sve to, tako mi je dobro znati da se ono što mi se događa ne samo događa mi se. Ja sam 18, idem na koledž iduće godine, sada sam PMO oko 5 godina. Počelo je polako, ali u posljednjih godinu dana postalo je puno češće. Prošle godine sam mogao doseći možda P / M / O 1.5, možda 2 puta svaki dan u prosjeku. Pokušavala sam se s vremena na vrijeme posvetiti i pokušati se udaljiti od nje koliko god mogu. Ali nalazim se kad god to učinim, na neki način popijem dan ili dva.
“**********” - Moja je situacija uistinu slična vašoj, školski posao i svakodnevne stvari fino popunjavaju prazninu, ali kad se vratim kući nakon škole, postoji sve što treba učiniti što bi se moglo podudarati s užitkom P Isto ovdje, u vlastitoj sobi / prijenosnom računalu / Internetu, stvarno me ništa ne zaustavlja. Kad bih se mogao više družiti nakon škole, to bi puno pomoglo, ali to se ne događa uvijek. To je samo slobodno vrijeme koje imam za sebe. Idem u jednu seksualnu školu, tako da zapravo ne znam nijednu djevojku s kojom bih se mogla družiti. Živim u malom gradu; nema puno načina na noćni život za ljude mojih godina. Još sam uvijek djevica. Zapravo ne znam kada / kome to želim izgubiti.
“************” - Rekli ste da ste, dok ste bili stvarno mladi, nekako ležali na trbuhu i nekako suho grbali pod? I ja sam to učinila. I vraški me se uplašilo kad sam pročitao da je to učinio i netko drugi! Nisam znao što radim ili zašto to čini nitko drugi, ili to čini na drugačiji način ... To je problem o kojem sam se uvijek pitao.
Više ne dobivam jutarnju slavu, spontane erekcije su rijetke. Djevojke koje vidim ne mogu upaliti imp, iako mogu reći da su vruće. Mogao sam održati erekciju posljednji put u IM-u, i postajem senzacija, ali O stvarno, stvarno se ne osjećam tako dobro kao što je nekad bila. Čitala sam neke članke o dopaminu, a sustav nagrađivanja mozgova je pretjerano popustljiv, mislim da se to događa meni. Tako je izazov napustiti P / M / O za 8 tjedna? Ja ću to učiniti. Sretno svima koji to rade sada!
Također sam ovisan o porno masturbaciji i imam barem od 15. godine. Počela sam s 13, a sada se nalazim s 34, još uvijek sam i još uvijek bolujem od ED - što sam imala cijeli život. Smatram da se moja priča razlikuje od svega što sam pročitala na ovom nevjerojatnom postu i želim je podijeliti. Moj “rekord apstinencije” je 10 dana bez orgazma ... u posljednjih 21 godinu.
Svim dečkima koji su ovdje pisali: hvala, od srca hvala.
Upravo ste mi promijenili život.
Cijeli sam život otupjela i desenzibilizirana prema stvarnoj ženskoj seksualnosti. Ne mogu se sjetiti vremena kada sam se namučio samo gledajući stvarnu ženu koja mi se učinila poželjnom. Čak sam se ponekad i ponosio time i mislio da je to bolje od drugih. Glupi ponos.
Utvrdio sam da nijedna žena s kojom postanem bliska ne prolazi bez uživanja u vremenu provedenom sa mnom. Uvjerio sam se da joj dobro pružam zadovoljstvo, pa moj ED nikada nije bio problem nikome osim meni samima. Uvijek se to pojavljivalo, ali imao sam spremne izgovore. To je ... sve dok ne pročitam ovaj post. Sada nema više isprika.
Nikad nisam imala problema s nesigurnošću ili osjećajem da sam loše u krevetu, jer su oni uvijek imali puno više orgazama od mene i uživali su u svom vremenu - dobar sam maser, a ne samo dajem glavu. S druge strane, rijetko postižem orgazam sa ženom, a zasad mogu dobiti orgazam samo ako se masturbiram dok ona ... pomaže, bez obzira na to koliko mi je privlačna.
Nedavno sam čak razmišljala da neću ozbiljno izlaziti na spojeve ili pronaći partnera i jednostavno se prepustiti lakoj masturbaciji kad god me pogodi raspoloženje. Moj je problem sada što sam postao predobar u tome - više od 90% slučajeva postignem doista snažne orgazme, pogotovo ako između toga čekam dan ili dva. Tek sada shvaćam da se nema čime ponositi i čemu se uopće ne mogu nadati.
Prije nekoliko dana otišao sam prvi put u životu prostitutki. Smatrala sam je stvarno privlačnom, ali kao što sam i očekivala, nisam doživjela orgazam i dobila sam mlitava usta u ustima nakon više od 45 minuta glave. Rekla je da nikad prije nije doživjela tako nešto i rekla mi je da posjetim liječnika. Sa svoje strane, uživao sam je ljubiti i maziti više od ostalih stvari koje je radila. Ljubljenje, „Iskustvo prijateljice“, najviše mi nedostaje. Ne osjećajući se sam. Zbog toga sam spreman odreći se P / M-a. Ne znam hoću li uspjeti. 21 godina može biti predugačka i ako sve ovo radite sami, definitivno vam neće pomoći.
Volim odrastati i mijenjati se nabolje. Učinio to nekoliko puta u drugim područjima svog života i definitivno vidim dobitak. Usredotočit ću se na sve te stvari. Oh, da, i moram si naći neke hobije na otvorenom. Vidite više ljudi i družite se. Nadam se da to neću moći samo reći i ne učiniti. Boravak kod kuće bit će previše primamljiv. Prelako je pao vagon. Pozvat ću svog prijatelja da mi pomogne. Upravo sam to odlučila.
Hvala vam što ste mi dali mjesto da iznesem svoje srce.
Sretno svima onima koji se oporavljaju od ED.
Ispuštanje navike
Obvezna pozadinska priča, žao mi je zbog dužine, ali trebam malo oduševiti:
Ja sam 20 godina star, i već sam masturbirao posljednjih 8 godina. Nije posve siguran što je to isprva izazvalo, ali siguran sam da to nisam radio do krajnosti dok se srednja škola nije vrtjela. Tijekom srednje škole počeo sam imati pristup vlastitom računalu, tako da je moja pornografija počela rasti. Prije toga sam gledao pornografiju, ali to je bilo rijetko kada je obiteljsko računalo bilo, pa, obiteljsko računalo i brinuo sam se da ću se upoznati ili moji roditelji saznati. Kada sam dobio svoje računalo počeo sam gledati više pornografije, ali sam bio (sada znam) blagoslovljen time što sam imao vrlo, vrlo sranje internet, tako da nisam bio u mogućnosti ući u cijelu stvar o streamingu. To je značilo da sam imao pristup nekoliko preuzetih videozapisa i to je bilo to. Možda sam svakodnevno masturbirao (ne znam koliko često, da budem iskren) do kraja srednje škole i nikada nisam imao nikakav seksualni kontakt sa ženama, što sam zapisao na običnu staru tjeskobu i strah od odbijanja, nešto što sam siguran svi se možemo povezati. Tada je započeo fakultet.
Koledž je za mene značio posve novi svijet, a kao pomalo sramežljiva osoba to je bilo pomalo. Imao sam dobrog sustanara koji je često bio u knjižnici i učio tijekom kojeg sam započeo svoju naviku porno streaminga. Počela sam masturbirati četiri puta dnevno ako je bio vikend i imala sam vremena. Nisam to shvaćala, ali istinsku tjelesnu i emocionalnu bliskost zamjenjivala sam ženama pornografijom. Bila sam sama tijekom prve 4 godine koledža, družila sam se samo s jednom djevojkom i sve to kredirala do toga da sam bila „izbirljiva“ u vezi sa ženama i socijalnom anksioznošću. Za to vrijeme moja je navika samozadovoljavanja eskalirala, imala bih sat vremena razlike između predavanja i požurila bih natrag u studentski dom kako bih masturbirala. To mi je postala gotovo neseksualna navika, gdje bih masturbirao ako ne bih mogao spavati, ako se ništa drugo ne bi događalo itd. Posebno bi postalo loše kad bih išao na pauze. Moj fakultet ima rani raspored, pa bi malo koji od mojih prijatelja istovremeno bio kod kuće. To je dovelo do toga da većinu vremena provodim u svojoj sobi, samozadovoljavajući se. Masturbirao bih, gledao bih film, vidio bih vruću djevojku u njemu, otvorio preglednik, masturbirao itd. To bi se događalo ponekad čak 2.5 puta dnevno, prelazeći na kraj dana na kraju u kojem uopće nije bilo sve to puno užitka, samo poriv za mehaničkim izvođenjem radnje. Ejakulirao bih samo prvi put, nešto što je trebalo odašiljati sve moguće upozoravajuće signale, ali zapravo ih nisam tražio.
Moje prvo pravo seksualno iskustvo dogodilo se prošlog siječnja, tijekom zimske stanke. Upoznao sam tu djevojku na zabavi, počeli smo se spajati, a onda smo se vratili u njen stan. Jasno je rekla da nećemo imati spolni odnos (što mi je bilo ok, jer sam je tek upoznao i jer sam bila više nego pomalo nervozna / neugodno što sam djevica) i završili smo u spavaćoj sobi. Završili smo bez odjeće i pitao sam hoće li biti voljna spustiti se na mene, ali rekla je da te noći neće. Pokušali smo ovo najbolje iskoristiti i ona mi je počela pružati handjob, ali to zapravo nije radilo umjesto mene. Navlažila bi prste ustima, a zatim malo pogladila, osjećao bi se dobro nekoliko sekundi, a zatim bi počeo sušiti i postajati neugodan. Krivio sam to (u glavi) što ona zapravo nije bila "dobra" u tome, ali sad shvaćam da je to bilo zato što nije koristila "Deathgrip" sličan onome s kojim sam masturbirala. Sišao sam posjetiti prijatelja par dana i otišao bez masturbiranja jer prva dva dana zapravo nisam osjećao poriv i zato što smo spavali u istoj sobi. Na kraju boravka (5 dana) primijetio sam da dobivam jutarnje drvo, kao i da sam bio daleko osjetljiviji nego što sam se mogao sjetiti. Zakazao sam još jedan spoj s djevojkom za dan kad sam se vratio i tog jutra sam masturbirao govoreći si da na ovaj način neću biti previše uzbuđen kad odem na spoj / tu noć. Jednom sam masturbirao, osjećao sam se fenomenalno, a onda sam to učinio još dva puta. Te je noći izvadila malo maziva i to (i njezina usta) je pomoglo stvarima. Primijetila sam da lagano maženje čak i mazivom nije dovršilo posao, pa sam joj pokazao kako raditi ono na što sam navikao (hvatajući penis šakom, čvrst stisak) i to se osjećalo puno bolje.
Vratio sam se u školu i osjećao sam se pomalo bolje u sebi, ali još uvijek nisam bio seksualno aktivan. Vratio sam se nazad u samozadovoljavanje nekoliko puta dnevno, jer mi se otrovna kombinacija posjedovanja vlastite sobe i pristupa brzom internetu (posljednjih semestar i pol provela sam u stanu) uvukla u moj sustav. Odbio bih pozivnice za društveni izlazak, jer bih radije sjedio i igrao video igre / masturbirao. Tada sam upoznao još jednu djevojku, nazovimo je Sally. Sally me oborila s nogu, upoznali smo se u tutorskoj grupi, počeli tamo malo koketirati, a zatim kasnije na FB / sms-ima. Izvrsna je, mrtva, pa nisam mislio da bi mogla biti zainteresirana za mene, ali onda sam je pozvao i rekla je da, tako da je to odgovorilo na to pitanje. Izašli smo na večeru, a zatim se vratila u moj stan. Gledali smo film i počeli se vaditi na mom prednjem kauču, i to je dotle išlo tog dana. Odgovorila sam još jedan spoj za 4 dana kasnije, koji je otišao malo dalje. Započeli smo s kauča, a zatim se vratili u moju spavaću sobu, gdje je odjeća izašla i skinuli smo jedni druge. Spustila se na mene i primijetio sam da se to baš, pa, nije osjećalo baš tako dobro. Mislim, smatrao sam je vrlo, vrlo atraktivnom, poprilično više od one druge djevojke i znala je što radi, ali čini mi se da to nije bilo toliko nevjerojatno. Došao sam za otprilike 2 minute i osjećao sam se vrlo dobro, ali ne onako dobro kao prije. Osvrćući se unazad, shvaćam da je to vjerojatno bilo zato što sam taj dan masturbirala negdje oko 12 puta, kao i dva dana prije njega. Zakazali smo drugi spoj, a ovaj put je nagovijestila da ćemo ići malo dalje nego prije.
Prišla je, ponavljanje prošloga puta. Izbacili smo se na kauč, vratili se u moju sobu i spustili jedno na drugo. Ovaj put imao sam istu dobru, ali ne i veliku senzaciju (mogao sam se sjetiti puta da sam masturbirao i osjećao se daleko bolje. To me brinulo, ali još nije sve bilo na svom mjestu), a onda smo izašli na zabavu na piće ili dva tijekom sata i krenuo natrag u moj stan. Počeli smo s malom predigrom, spustio sam se na nju, a zatim me pitala želim li se seksati. Nespretno sam objasnio da sam nevin, a ona se samo nasmiješila i pitala gdje su kondomi. Obukla ga je i primijetio sam da jednostavno nisam bio toliko težak, bio sam potpuno ispružen i pomalo ukočen, ali nedovoljno za postizanje penetracije. Kondom se skinuo, počela me pomalo zadirkivati ustima, ali to nije bilo dovoljno da me potpuno uspravi. Nastavio je još jedan kondom i mi smo svejedno pokušali, ali to jednostavno nije uspjelo i ona me dokrajčila ustima. Nepotrebno je reći da sam bio ožalošćen i proveo dobrih nekoliko minuta govoreći joj da 100% ni na koji način nije njezina krivnja, to smo otpisali kao tjeskobu zbog izvedbe i činjenicu da me ranije otjerala. Sljedeće jutro je otišla jer je imala posla, a ja sam legao u svoj krevet i pitao se zašto se to, dovraga, dogodilo. Kao test ispalio sam pornografiju i pokušao masturbirati, ali nisam uspio postići niti takvu erekciju, što pripisujem višestrukim orgazmima koje sam imao prethodne večeri, ali svejedno me zabrinulo. Tako sam pozvao vrlo bliskog obiteljskog prijatelja s kojim sam znao da mogu razgovarati o takvim stvarima. Godinama mi je govorila da izbacim pornografiju iz mog života i to je opet pokrenula, ali sada sam čitao sve članke da će mi poslati u potpuno drugačijem svjetlu, a onda sam pronašao tvoj brainonporn.
Isus je sve što sam si mogao reći. ED izazvan pornografijom učinio je da se sve nekako posloži, posebno zašto je višestruko postavljanje prozora / promjenjivih ivica pokrenulo tako snažan orgazam za mene u usporedbi s običnom starom fantazijom i pojedinačnim video zapisom, kao i novost "savršena slika" brzo je postala samo još jedna slika nakon vrhunca. To me uplašilo apsolutno bez sranja, jer mi se ova djevojka jako svidjela i željela sam da ova veza uspije. Odmah sam izbrisao svaku pojedinu stvar koju sam imao na tvrdom disku, blokirao sam web stranice koje sam najčešće posjećivao i prestao sam masturbirati. Sve je to počelo prije 7 dana. Prvih nekoliko dana zapravo je bilo prilično lako, a “Sally” je bila jako zauzeta tog tjedna pa smo u srijedu mogli samo ručati. Prilično sam počeo sanjariti o njoj, što je dovelo do prilično jakih erekcija nakon dana 3 ili tako i nastavilo se sve do sada. Da budemo jasni, ovo nisu savinuti porno filmovi, saviti je nad stol i maziti maštarije, već više samo prisjećanje na poljupce i takve stvari. Tu osjećam da se malo razlikujem od mnogih drugih priča koje sam ovdje pročitao. Zapravo sam se odmakao od "Hardcorea" posljednjih godinu dana. Jednostavno, nisam sve to uključio grubi seks koji sam tamo vidio i više sam volio polagane, mekane senzualne stvari tipa X art. Zašto ovo iznosim, to je zato što sam čitao da se maštarije uglavnom mrze, ali to su zdrave maštarije koje bi trebali imati muški momci mojih godina. Nažalost, oni dovode do nagona (sad sam na 8. dan, i oh, dečko, postaje li teško. Namjerno kalambur) koji sam za sada uspio zadržati. Možda bih se malo umiljavao jer se osjećam jako, jako dobro, ali svaki put kad razmišljam o nastavku, samo se sjetim kako mi je bilo neugodno te noći i poriv prilično brzo umire. Osjetio sam nekoliko poriva za gledanjem pornografije, ali nisam cijelo vrijeme vidio kadar i mislim da se s tim dijelom neću ponoviti.
23 i novi u seksu, najgora stvar je što sam ušao u seksualnu vezu s ED-om i nisam to znao.smh sad sam u novoj vezi isti prokleti problemi su došli kako bi saznali mojih 10 godina pretjeranog fapiranja na internetsku pornografiju moj ED (ovo sam saznao ranije jutros). Dakle, 2 dana počinjem s izazovom za ispuštanje pornografije i fapinga kako bi se moj mozak mogao ponovno pokrenuti i napokon uživati u seksu onako kako je zamišljeno.
Od pakla do raja - težak put kroz Čistilište (22 godine)
Pa, ovo je moj prvi časopis o oporavku. Mislila sam da je vrijeme da spustim svoj ego i podijelim svoju priču o ovoj svojoj slabosti. Pa, izvoli. Zauzmi dobar položaj i možda otvori bocu svježeg ledeno hladnog Budweisera, tata će ti ispričati priču.
U zlatnim 90-ima nisam malo znao o pornografiji ili seksu. Bio sam gotovo nevin 13-godišnjak, kad sam prvi put uvidio pornografiju s prijateljima iz škole. Sjećam se da sam se toliko uzbudio od gledanja još uvijek slika, da se sjećam da sam skoro pao. U to smo se vrijeme već educirali o seksu, tako da sam znao kakav je zapravo seks, ali dječače, jesu li mi te slike pokrenule maštu. Bilo je to možda godinu ili dvije kasnije kada sam otkrio veliko M i počeo dobivati i ona velika O-a. Tada smo imali samo modem, pa strujanje video zapisa nije dolazilo u obzir i nije postojala web lokacija poput youporn.com ili slične ili barem nisam znao za njih. U to je vrijeme seksualni nagon bio visok. Čak su i obične djevojke izgledale privlačno, a one stvarno prekrasne bile su pravedne
Počeo sam redovito masturbirati do pornografije s oko 16 godina. Kao najstariji sin u našoj obitelji, morao sam više biti sam, a u kombinaciji s bržim brzinama interneta i širim znanjem o kvalitetnim porno web stranicama, stvari su se polako, ali stalno počele spuštati nizbrdo. U dobi od 18 godina moja je spolna snaga bila smanjena na djelić onoga što je trebala biti. Seks me nije toliko zanimao i iako sam se sramila što sam još uvijek djevica, nije me bilo previše briga za to jer sam uvijek imala pornografiju da me skine kad bih htjela. Kome, dovraga, trebaju djevojke kad vam vlastita ruka pruža zadovoljstvo i orgazam kad god želite?
Unatoč slabljenju seksualne moći, uspio sam dobiti svoju prvu pravu djevojku u to doba. Bio sam gotovo potpuni newbie što se tiče djevojaka, ali bilo nam je prilično lijepo zajedno. Ali da budem iskren, ona zapravo nije bila moj tip i kad smo napokon pokušali imati spolni odnos, ED je prvi put podigao svoju ružnu glavu. Bila je nešto starija i definitivno iskusnija od mene, a sada potpuno razumijem kako ta bespolna veza uopće nije zadovoljila njezine potrebe. Ljeto je prošlo, pa tako i ova veza.
Vrijeme je prolazilo i ponekad sam se uspio povaliti, ali moj kurac nikad nije bio na visini zadatka. Pao bi kad bi pokušavao staviti kondom, a to je bilo neugodno. Nakon nekoliko neuspjeha razvio sam ozbiljnu anksioznost u izvedbi, a ni to sigurno nije pomoglo. Viagra, Cialis i Levitra počeli su mi se činiti prilično primamljivima u pomaganju, ali nikada nisam imao živaca da odem liječniku i počnem pričati o svojim slabim erekcijama.
Dugo sam sumnjala da je pornografija uzrok mojih problema, ali tek kad sam pronašla yourbrainonporn.com svi su komadići pali zajedno. Sada je bilo tako očito da je previše PMO-a uzrok moje desentizacije i obamrlosti. Tako je u siječnju 1st 2012 bio dan kad sam se odlučio napokon izliječiti.
Uspio sam proći puna 3 tjedna bez pornografije, masturbacije, orgazma ili čak maštanja. Zatim, recidiv. Nakon toga još recidiva i binginga. Pomislio sam: “Nemam ni djevojku. Zašto bih se lišio samo seksualnog zadovoljstva koje imam? ”. Sad totalno žalim što sam odustao. Da sam ostala jaka, danas bih bila gotovo izliječena i ne bih imala problema u krevetu sa svojom novom djevojkom. Ta nova djevojka, o moj gawd! Zapanjujuća plavuša sa savršenim sisama, kosom i očima. A ona ima zmiju kao kućnog ljubimca, kako je to cool !? Kakav razlog, kakav motivator za prelazak preko ponovnog pokretanja!
Ovaj dan obilježava 10. dan. Već osjećam neka blaga poboljšanja, poput uzbuđenja od viđanja vrućih djevojaka u kampusu i na internetu. Misli mi neprestano kruže oko ove nove djevojke, tako da ne, još nisam imao želju ni zaviriti u P.
R-Evolve - (dan 43)
Kratak sažetak: Imam 22 godine. Počeo M-ing kad sam imao oko 10 godina. U 14. godini počeo sam M-ing u P prosječno jednom dnevno. Imao sam djevojku dvije godine od 19. do 21. godine. Puno sam više koristio nakon što smo prekinuli i Porn izazvao ED do trenutka kada sam pokušao imati spolni odnos sa sljedećom djevojkom koju sam upoznao. Trenutno se ponovno pokreće i ide jako dobro!
Priča
Sa 19 godina imao sam prvu djevojku. Jednom kad smo se dogovorili za seks, nisam mogao postati težak jer sam bio nervozan jer mi je to bilo prvi put i prirodno sam sramežljiv. Prošao sam fazu anksioznosti nakon otprilike mjesec dana i nastavili smo seksati 3-4 puta tjedno prve godine naše veze. Kroz našu vezu nastavio sam sa svojim P navikama, ali samo otprilike 3 puta tjedno. (Tada nisam vidio ništa loše u tome, a nije ni ona).
Tijekom druge godine boravka s njom započeo sam fakultet. To je značilo da sam je u prosjeku mogao vidjeti samo jednom mjesečno, stoga sam P gledao prilično malo sada kad nisam imao toliko seksa. U vrijeme kad smo se seksali, obično mi je trebala neka stimulacija tijekom predigre da pokrenem stvari. Na kraju sam prekinuo s njom jer moje srce nikada nije bilo u potpunosti u vezi. Tijekom naše veze teško da bih joj ikad dao kompliment i nikada se nisam otvorio u vezi sa svojim osjećajima ili nečim sličnim. Siguran sam da je PMO bio razlog zašto sam bio tako udaljen, kao da nikada nisam 'živio u trenutku'.
Nakon toga sam nastavio ponovno gledati P svake noći. P je ovdje otkrio kako bih otvorio karticu 15 Firefox s više žanrova, tražeći savršenu scenu. Ovo je trajalo oko 6 mjeseci.
Tada sam na poslu upoznao djevojku koja mi se jako svidjela. Uspio sam steći hrabrosti i zatražiti njezin broj jer sam čuo da i ona misli da mi je vruće. Nakon nekoliko tjedana međusobnog upoznavanja, pokušali smo se poseksati, ali nisam uspio ustati. To se dogodilo oko 4-5 puta i nisam znao zašto, nisam bio nimalo nervozan. Čak i kad me stimulirala, mogao sam to postići vrlo kratko, a i ja bih morao maštati. Bila je strpljiva, ali na kraju smo se prestali viđati i nikada nismo imali spolne odnose. U to vrijeme nikada nisam čuo za YBOP, rekao sam joj da to nema nikakve veze s njom, ali problem je možda u tome što gledam previše pornografije. Razlog zašto sam to pomislio bio je taj što sam znao da sam mogao naporno gledati P i stimulirati se, ali stvarni seks bio je potpuno drugačiji. Međutim, gledao sam pornografiju (nešto manje) još otprilike dva mjeseca do ožujka 2012.
Tada sam pronašao YBOP i shvatio da imam ED izazvan Pornom. Mogao bih naporno gledati pornografiju, ali samo uz senzaciju nije bilo ništa. Ni M-ing koristeći fantasy ne bi me stvorio čvrsto. Bilo je jasno da moram potpuno prestati gledati pornografiju - pa sam odlučio odmah pokušati ponovno pokrenuti sustav.
Moj napredak
Trenutno sam na Dan 43 bez PMO-a 😀 - (1. svibnja 2012.)
Prije ponovnog pokretanja: Tijekom ponovnog pokretanja:
- Nema jutarnjih erekcija - Redovito jutarnje drvo / čelik
- Ponekad dobije moždana magla - Može podići šator bez stimulacije
- Jedva da je ikada uspostavio kontakt očima - Osjetite se puno povezaniji kad vodite razgovore
- Općenito prilično asocijalno - Samopouzdano kad razgovara s djevojkama, puno više koketira i uspostavlja kontakt očima
- Uzbuđena zbog života
Uvijek sam bio vrlo dobar u dobivanju brojeva djevojčica u noćnim izlazima, ali susret s njima bio je katastrofalan. Bio bih tako dosadan i udaljen i nikada se ne bih mogao potpuno opustiti. Također ne bih imao potrebu da se stvari pomaknu na sljedeću razinu, tako da se ništa ne bi dogodilo.
Nedavno sam se susreo s nekoliko djevojaka i bilo je to sjajno iskustvo. Puno je više flerta i zanimljivih razgovora, puno sam sretnija osoba i osjećam se opušteno. Kao da mi um svakodnevno postaje sve jasniji.
Drago mi je što sam pronašao ovu zajednicu. Ja sam 40 godina stara, bio je oženjen za 10 + godina i tijekom vremena, moja supruga i ja prestali biti intimni i seksualni. Kao rezultat toga, postajala sam vrlo ovisna o pornografiji i masturbaciji, Otkrio sam da ne mogu dobiti nikakav problem dok povlačim fratara, ali uopće ne pokušavam imati povremeni seks s mojom ženom. Spustio sam je svojoj supruzi samo što nije bio vrlo osjetljiv u krevetu, tj. Očekivao je da obavim sav posao i samo ležim tamo. I dalje mislim da je to imalo mnogo veze s mojim nedostatkom tvrdoće s njom. U svakom slučaju, to se spustilo niz cijevi i razdvojili smo se.
Upoznao sam novu, divnu ženu s kojom bih mogao biti intiman, koja voli fizičku naklonost i koja se doista također bavi seksom. Shvatio sam kad ćemo napokon doći do seksa (trebalo je neko vrijeme da stignemo do te točke), bilo bi sjajno i mogao bih se ponovno namučiti i izdržati, imajući nekoga tko me pali u vreći. Nema kocke. Uvijek sam mogao dobiti samo oko 3/4 tvrdog i da se zapravo nisam koncentrirao na senzaciju (ali ne i koncentrirao se prejako - siguran sam da mnogi od vas znaju na što mislim), ne bih mogao nastavi tako dugo da dođe. Mješali smo se kroz to nekoliko godina prije nego što me pitala u čemu je problem prije nekoliko tjedana. Bilo mi je još teže nego prije ostati tvrdo i završiti.
Da, ja sam još uvijek masturbirao na pornografiju sve to vrijeme, sve više u posljednjih nekoliko mjeseci. Jedva sam propustio jedan dan. Wank sjednice su bile prilično fantastične, s tim da sam bio vrlo težak i imao velike orgazme nakon odlaska za 30 min ili više. Međutim, kad sam masturbirao, imao sam smrtonosni stisak oko sebe, tako da komparativni osjećaj vagine nije bio toliko stimulativan u usporedbi. Kad me je pitala što nije u redu, priznao sam da je još uvijek vučem i Googled da pronađem vezu, koja me je odvela ovdje.
Nakon što sam pročitao prvih nekoliko stranica, odlučio sam napustiti P&M hladnu puretinu. Već sam nekoliko puta pokušao, ali ono što mi je pomoglo ovaj put je činjenica da sam stvarno želio zadovoljiti svoj (vrlo vrući) GF. Nakon 5 dana bez P ili M, imali smo spolni odnos, pa čak i u tom kratkom vremenu uspio sam ostati uglavnom naporan u njoj tijekom cijele seanse. Držala sam se podalje od svoje ruke, a od tada smo se seksali 4 ili 5 puta, a ja sam mogla uživati u osjećaju da sam u njoj i ja postajem sve teža i teža. Ometajuće (i ponekad uznemirujuće) porno misli izlaze mi iz glave i mogu se usredotočiti na nju kao na stvar koja me uzbuđuje, a ne na umjetnu stimulaciju. Prošlo je već nekoliko tjedana i ne osjećam nikakvu potrebu da se vratim pornografiji. Nuspojava je ta što se mogu bolje usredotočiti i na druge stvari u svom životu.
Pa hvala svima. Tako mi je drago što sam pronašla ovaj forum. Ako vam netko kaže da to dvoje nisu u rodu, možete vidjeti iz ovdje navedenih poruka, to je laž.
Od gubitnika-čovjeka do vukodlaka (5 mjesečno izvješće)
recidivi: 27. ožujka 2012. - PMO dva puta
Ukupno raspoloženje: dobro
Zdravlje erekcije: 75%
Društvena anksioznost: 20%
Anksioznost pristupa: 60% (s proaktivnim naporom)
Libido: Dobro i pod kontrolom
Seksualne prilike koje sam odbio zbog slabe erekcije još od dobi 13-a koju sam započeo PMO: ing (Uglavnom P):
Pet djevojaka se osjećalo kao da sranje propada, ali bojao sam se scenarija koji će djevojke ostaviti s nezadovoljstvom, pa sam se nekako spasio.
Seksualne mogućnosti koje se nisam trudio stvoriti agresivnim / seksualnim pristupom ženama:
Stotine. (Pornografija stvarno zajebava vašu vožnju, ha?)
Spolne prilike koje sam prihvatio:
Šest djevojaka, morao sam ići na hardcore da bih uopće mogao prodrijeti (daviti ih i ošamario, bio sam prvi koji je sve to učinio svima, svi su ga voljeli, a ja se nikad nisam sramio toga, bilo je zastrašujuće da sam to morao raditi svaki put)
Prvi susret s ED-om:
Prva djevojka u mom životu (koju sam čak poljubila), bila sam 17 ili 18 godina. Za mnom je mazila šačicu žena, bez erekcije.
Odnosi su pali zbog moje paranoje / opsesije mojim problemom:
Dvije od dvije (Jednogodišnja veza i dvomjesečna veza), istina je, ušao sam u veze jer je ne mogu podići prvu večer sa ženom, ne postaje puno bolje nakon nekoliko tjedana poznavanja djevojko, ali to je bolje nego ništa.
Ponovno pokretanje projekta:
U redu, zadnji put sam M'ed bio početkom prosinca 2011. Imao sam osrednji (poluerektni seks) i dobar seks (upotreba viagre, ne želim se oslanjati na to, čini mi se kao da vam vene u glavi idu eksplodirati) nekoliko puta, zadnji put je bilo početkom siječnja 2012, ali nisam došao ili doživio orgazam.
Nisam sigurna da li seks s ženama zabrinjava vaš oporavak. Postao sam manje sramežljiv u vezi sa ženama (nisam siguran je li to zbog napuštanja PMO-a ili proaktivnog vježbanja "Igre" kako bih pobijedio tjeskobu u pristupu) i jedan dan za manje od sat vremena bio sam pogođen tako ekstremnim visokog libida da je moje nisko samopouzdanje kod žena u osnovi nestalo, a onda sam opet postala "normalna".
Moje životinjsko ja (istinsko ja) želi učiniti jednu noć. Sada se držim podalje od (dugoročnih) odnosa, tako da ih ja tako pussified. Ako se nikad ne vratim u potpunosti, pretpostavljam da moram naći radost što sam dugoročna veza. (Strah od gubitka je moj najveći neprijatelj)
Čitao sam priče drugih ljudi o njihovim četiri do osam tjedana ponovnog pokretanja, ozbiljno, to nije ništa. (Morao sam, haha)
Nikada nisam doživio punu erekciju dulje od nekoliko minuta (ne računajući viagru), možda ukupno najviše 60 minuta od 13. godine. Ako ponovno pokretanje uspije, ne mogu riječima objasniti što ću s tim velesila ... 😮
Kada ovo objavim, ja sam na dan 90. Nešto viši libido, ali još uvijek nema znakova "života". Padat ću (ED u seksu) i Burn (Bacanje) s povremenim bacanjem (ženska inicijativa), okorjela sam u bitci.
Upravo sam pročitao sve postove na ovoj niti i njezino stvarno srce razbijanje koliko nas momci, čak i mladi kao 15, imaju ovaj problem, i kako to zabrljati naše živote i one od onih koje volimo.
Dakle, budući da su svi drugi zaista otvoreni i iskreni, evo moje priče. Nadam se da postoji malo mudrosti u kojoj neki od vas mlađi momci mogu, možda, učiti.
Trenutno imam 26 godina, moj ljubavni život donedavno nije postojao. Nekako sam se skrivao u uni. Nikad nisam imao prilike za jednu noć, djelomično zato što mi se čini nekako nemoralno, ali vjerojatno i zato što sam bio pomalo mršav i trebao bih se malo 'namučiti'. Ljetos sam upoznao djevojku, proveli smo noć zajedno u tamno osvijetljenoj sobi ljubeći se i mazeći i osjećajući se pomalo, bilo je čarobno. U ovom trenutku bila sam djevica, a ne da je ona to znala. Sranje je u tome što ona živi oko 1 milja od mene i nakon te noći morali smo se razići. Stalno čavrljamo na Skypeu, a tijekom sljedećih mjesec dana ili tako nekako na kraju sam shvatio da još uvijek imam svoje 'V-pločice' i ljetos sam je otišao posjetiti na tjedan dana i naknadno ih izgubio. Imao sam najbolji tjedan u životu i tada smo se morali ponovno razići .. natrag na Skype.
Dakle, to je kontekst. Naš smo se prvi put malo potukli .. kondomi nam nisu radili, pa sam skočio padobranom bez padobrana, da tako kažem, hrabrog (ili samoubilačkog) poteza po prvi put. Moje erekcije nisu ono što su nekada bile, a uzimanje i održavanje drva bio je problem. Tijekom tjedna stvari su se popravile. Mogao sam upravljati oko 70% drva, a uspio sam čak završiti u nekoliko navrata (očito vani). Nije dobro kad djevojka misli da vaš D ne radi .. i može ozbiljno uništiti vaše šanse za stvaranje odnosa s njima. O tome smo imali nekoliko ozbiljno neugodnih razgovora. Nekoliko dana kasnije rekao sam joj da mislim da je to povezano s pornografijom, što joj se stvarno gadilo. Nije toliko puno djevojaka koje gledaju pornografiju, barem ne na isti način kao što to rade momci. Stvarno je grozno bilo to što je mislila da moj D nije bio težak taj što me nije privlačila. Zbog mene se osjećala loše u sebi. To je užasan osjećaj.
Želim da moj D radi ispravno. Želim čvrstu erekciju kojom bih mogao zauzeti njezina mjesta koja nikad prije nije bila. Shes je prije imala nekoliko dečkiju, ali nikada nije imala O. Budući da sam znanstvenica, pogledala sam ovo, i to vjerojatno zato što više voli misionarski položaj, što čini pritisak na prednji zid njezinog V doista teškim i stimulirajući joj G -spot nemoguće. Jadna djevojka misli da je ne može imati. Želim se predomisliti, ali za to mi treba "kost" natrag u moju kosti.
U mom slučaju gledam pornografiju od svoje 13. godine, što je, s 26 godina, depresivno velika POLOVICA MOJEG ŽIVOTA. Volio bih da me nikad nisu upoznali ili da nikada nismo imali Internet. Tada su to bile samo slike naravno, dial-up i sve to. Stvari su eskalirale kad se pojavila širokopojasna mreža. Porno vam krade nevinost. Tada nisam trebao vidjeti te stvari, pogotovo u toj mladoj i dojmljivoj dobi. Te stvari morate sami otkriti, ne gledajući slike / videozapise na mreži. Iskreno mislim da bih to nikad vidio, izgubio bih nevinost prije godina i sada bih bio u puno boljoj situaciji. Vrsta pornografije koju gledate s vremenom definitivno postaje sve tvrđa. Moj otrov su ovi amaterski videozapisi o paru, pogotovo kad su mojih godina .. što je stvarno tužno kad malo bolje razmislite, svo to vrijeme provedeno tučeći biskupa onima kad sam mogao biti sa svojom djevojkom. Također, gledanje pornografije kad ste dijete čini vas nesigurnim, misleći da niste iste veličine / oblika kao drugi .. pa naravno da niste .. visoki samo 4 metra! Nažalost, nesigurnosti nikad ne prolaze i na kraju propuštate toliko prilika i čarobnih trenutaka koji su dio odrastanja.
Tako sam prestao gledati pornografiju u potpunosti krajem listopada negdje, a tijekom istog razdoblja pokušavao sam smanjiti brzinu / prestati masturbirati. Nekoliko puta nisam uspio, ali trenutno je prošlo 10 dana. Nema znakova jutarnjeg drva, ne redovito, a sigurno nema ničega o čemu bi se moglo pisati kući. Nisam imao mokar san dulje nego što se sjećam, čak ni samo erotski san. Želim sve te stvari natrag, pa možda i ne mokre snove. Osjećam da mi je moja ovisnost o pornografskom odrastanju ukrala nevinost. Imao sam dana u kojima je to zaista osjetljivo, a u drugima gdje to praktički ne postoji. Pornografija mi je zauvijek skinuta s jelovnika, previše sam života izgubila, zadovoljavajući se. Tijekom posljednjih godinu dana, kad sam gledao pornografiju i masturbirao, nisam bio ni na 100%, pretpostavljam da bih trebao podići krajnju prirodu onoga što sam gledao kako bih ponovno zainteresirao svoje tijelo .. i u proces samo pogoršava stvari. Ne, to je to zauvijek.
Tako da za mene još nema znakova većih poboljšanja, ali nadam se. Idem u teretanu, kupio sam pull-up bar, radim kegele .. PC mišić je inače važan mišić za vježbanje, za dečke i djevojke.
Prekriženih prstiju vidjet ću neka poboljšanja i sretno svima ostalima koji pokušavaju iskoristiti tu naviku i povratiti svoju muškost.
Jučer je bio dan 100. I ne mogu objasniti koliko sam se dobro osjećao.
NoFap mi je promijenio život i odbijam se vratiti natrag na porno ili fapping općenito, nekako se bojim dotaknuti willie na faptacular način. Nedavno sam počeo ketogenu dijetu, a na dan 100 moj prijatelj me je zamolio da mu pronađem dobar torrent P90X. Dogovorili smo se da ćemo to početi raditi svaki dan zajedno i reći jedni drugima naš napredak. JA stvarno ištanje da biste dobili one ABS ide tako da kad sam izgubiti sve te težine oni će biti tamo. Pornografija je gotovo uništila moj život, tako mi je drago što sam saznala za to. Izgubio sam društvenu anksioznost koju je prouzročila. To je bilo moje najveće pitanje.
Također sam imao ED, nikad nisam primijetio jer sam bio društveni pustinjak, sve do par tjedana u NoFapu dobio sam jutarnje drvo. To je bila vrsta jebenog uma. Udario me je kao gomila cigala kao što je Sveto sranje! Kada sam zadnji put ovo imao? Osjećam se kao da konačno imam kontrolu nad svojim životom. Iako ne izlazim iz tona djevojaka i svega toga, znam da sam na putu da dobijem sve što poželim. Prije nego što počnem raditi, samo trebam popraviti par stvari, težinu i dobiti oblik. Kad se to dogodi, ja izlazim jak; nijedna djevojka neće biti spremna
Kratka moja priča: Imam ED od kada sam prvi put pokušao spolni odnos u 22. godini. Bio je vrlo uspravan i izgubio sam ga čim sam prodro. Bilo je vrlo traumatično, natjerao me da preispitujem sve stvari / mučim se do sada. Imam 27 godina, u posljednjih 5 godina imao sam 5 ili 6 partnera, s oko 40% uspješnosti u prodiranju / orgazmu. Međutim- još nisam "osjetila bilo što" tijekom seksa, pa čak i kad mogu ženu isključiti / znati da sam uspravna, uvijek se preispitujem "koliko sam uspravna" i jedva da osjećam senzaciju.
Nakon toliko neuspjelih pokušaja, prošao sam 4 godine bez ikakvih seksualnih kontakata. Nedavno sam upoznao djevojku i pogodili smo je. Dva smo puta spavali zajedno, a oba sam puta uspio održati dovoljno da prodrem / orgazam (iako opet - tijekom toga nisam osjećao ništa, mentalno ili fizički). U trećem pokušaju izgubio sam erekciju nakon otprilike minute i ... svi moji stari strahovi / tjeskobe odmah su se ponovno pojavili. Iz očaja i kako bih "dokazao" da bih mogao imati spolni odnos, pokušao sam s drugim partnerom i nisam imao rezultata. Od tada sam u silaznoj spirali depresije i tjeskobe.
Posjet liječnika došao je čisto (osim izuzetno niske razine vitamina d - one kod 70-godišnjaka) i mogu / mogu postići erekciju / orgazam samozadovoljavanjem - Ali ... u posljednjih nekoliko godina, rekao bih da dobivam 65 % erekcije u najboljem slučaju - Nema "dizanja" ako to ima smisla. Što se tiče penetracije, NIKAD nisam uspio održavati dok je djevojka na vrhu. TRENUTNI gubitak erekcije.
E sad, ako se tijekom tih situacija nisam uopće "uzbuđivao" (ili nisam mogao prodrijeti / nastupiti na razini na kojoj barem žena ne može reći da "pogrešno", mislim da je moj problem isključivo fizički. Da, više ne dobivam jutarnje drvo ili spontane erekcije, ali to sam kredio do svoje ovisnosti o pornografiji.
Nakon čitanja ovih foruma, ZNAM da sam klasičan p / m / o ovisnik. 3-4 puta dan, uvijek u istom položaju, uvijek na istom mjestu u mojoj kući - rijetko, ako ikada, kad sam uspio. Masturbacija je u najboljem slučaju robotska. Čak i tada rijetko održavam erekciju bolje od 70%.
Slijedeći savjete ovog i mnogih drugih foruma, odlučio sam ići 90 dana bez P / M / O-a i također pokrenuo 5G-ove (također posjećujem seksualnog terapeuta jednom tjedno). Prvi tjedan bio je nevjerojatan za moje samopouzdanje / blagostanje = dobio sam 3 ili 4 spontane erekcije, pa čak i jutarnje drvo (ne 100%, ali nešto je bilo bolje nego ništa ". Sinoć, nakon 10 dana čišćenja, zaključio sam da je vrijeme da" testiram vode "i posjetio sam djevojku koja je svjesna cijele moje situacije, tako da„ izvođenje / erekcija "nije bio problem. Dugo smo se pripremali i iskreno sam uživao više nego što imam u godinama. Nisam bio ne usredotočujući se na penis ili erekciju, ili pokušavajući je dobiti - umjesto toga, samo senzacije. Bilo je strašno. I uključivanje ... mentalno. Međutim - tijekom toga sam dobio NULU erekciju, što je daleko manje od mojih uobičajenih 40 % -70%. Ovo me zabrinulo.
Čula sam za fazu mrtvog kurca, pa sam shvatila da je to to. Međutim ... Počelo me mučiti.
Napomena - Djevojčica kojoj sam prekinuo četverogodišnju čaroliju sada živi sa mnom. Najbolji smo prijatelji, ali vrlo platonski. (Osim 4 uspješna i jednog neuspjelog pokušaja te nekoliko usmenih sesija). Druga napomena: Ona je bivša porno zvijezda i vrlo je seksualno aktivna. To me znalo mučiti / deprimirati dok sam tražio vezu s njom. Međutim, sada sam na dobrom mjestu s tim. Mi smo samo prijatelji. Ipak ... Znajući da je tako seksualna. Poznavajući njezinu prošlost. Slušajući je kako cijeli dan govori o seksu. Čini me stvarno depresivnom. Tako sam danas, nakon sinoćnje "nulte erekcije", u šali zgrabio sise svojih sustanara. TRENUTNO uzbuđenje. Izašla je malo i .... Masturbirao sam. Sada ne do pornografije, koja mi je prva - ali ipak ... Nije bilo sjajno. Prisilio sam ga. Nisam bila baš raspoložena, a sada mi je jebeno mučno. Zašto se ne napalim. Kako je moguće da me netko može toliko privući, a zatim NIŠTA ne osjetiti kad sam stvarno prisan s njim. Želim imati normalan život. Upoznajte nekoga posebnog. Imati djecu. Poslovi. Zaista se bojim svoje sposobnosti da to ikad učinim. Prije 2 mjeseca, kada sam spavao sa cimericom / porno zvijezdom, mislio sam da su svi moji problemi riješeni, osim moje nemogućnosti uživanja u seksu. Barem bih mogao nastupiti. Ali samo na određenim položajima. I uz određene kriterije. i bla bla bla. Samo želim da stvari budu ... normalne.
Iako se prije jedan dan 90 dana bez pornografije / masturbacije / orgazma činilo najpametnijom idejom na svijetu, sada se počinjem bojati da ću 90 dana proći i imati iste probleme koje sam uvijek imao, ili još gore. Ovdje sam prilično na kraju mojih užadi. Otišao sam liječnicima. Nije fizički. Cialis rijetko djeluje. Sada počinjem čak sumnjati u svoju sposobnost samozadovoljavanja. Ne znam zašto već dugo nisam dobio punu "Erekciju" - čak ni jutarnje drvo. Jednostavno si ne mogu pomoći da se osjećam slomljeno i nepopravljivo, a nažalost ... to je budućnost s kojom mislim da se ne bih mogao nositi. Nikad u prošlosti nisam razmišljao o samoubojstvu, ali život bez ljubavi ne mogu smatrati životnim. To može zvučati drastično, ali opet ... Trenutno sam prilično beznadna.
Pa molim vas ... ako je itko prošao kroz nešto slično. Imao BILO uspjeha ili priča koje bi mogle potaknuti malo nade. Korisni savjeti. NIŠTA. Jer ako i nakon 90 dana budem imao iste probleme, stvarno ne znam koji će biti moj sljedeći potez, ali mogu samo pretpostaviti da će morati biti drastičan.
Dakle, imam 25 godina, počeo sam masturbirati s 13 godina, a pornografiju nisam počeo koristiti uobičajeno do vjerojatno 18 godine, pa čak i tada s prekidima, jer sam često bila s nekim i dobro, jednostavno mi to nije trebalo. Dakle, uvijek je to bilo nekako između stvari iz stvarnog života, jer zapravo nisam bio tip koji je ikad imao problema sa ženama ili koji bi prošao jako dugo, a da se ne bih povalio. Prošlog ožujka preselila sam se, ostavljajući me da održavam vezu na daljinu, a način na koji sam se nosila s tim i izbjegavala varanje, bili bi ovi porno maratoni koji bi me namjerno držali previše iscrpljenog da bi moj, u to vrijeme legendarni, libido zalutao. Tijekom tog razdoblja razvio sam puno obrazaca i navika o kojima se raspravljalo na YBOP-u, opsesivnom, deset prozora odjednom, obrubljenim nekoliko sati apsurda.
U lipnju je ta veza završila i u roku od nekoliko tjedana lokalno sam pronašao novu djevojku s kojom izlazim. Jedini je problem što sam, kad smo zajedno odlazili u krevet, otkrio da, iako sam jednom mogao odraditi 3 sesije u noći, nisam ga mogao ni jednom ustati. Kao i mnogi ljudi, nisam shvatio da postoji ED izazvan pornografijom i nisam uspostavio vezu, pa dok sam se grozno mučio sa svojim gf-om, zadržao sam svoju porno naviku, ponekad čak i nadajući se da NEĆE doći gotovo, tako da bih mogao masturbirati do pornografije, umjesto da radim na održavanju erekcije u seksu. Očito je i dalje teško postajati pornografskim, pretpostavljao sam da je moj ED s mojom djevojkom povezan s anksioznošću, što se na kraju pretvorilo u možda da jednostavno nisam u nju, itd. Tek nakon što sam uzeo pauzu da isprobam druge ljude, shvatio sam da to nije djevojka.
Tek krajem veljače pronašao sam YBOP i napustio pornografiju istog dana. Nastavio sam redovito seksati i orgazirati misleći da “Prava stvar” ne može biti loša. Imao sam jedan brzi recidiv 20. travnja, koji je bio s jednim filmom i trajao je svih 30 sekundi, jer sam se namučio i skinuo gaće, u kojem sam trenutku odlučio da donosim pravu odluku da dam otkaz, to je bilo kad Postavio sam blokator pornografije na svoj laptop. Generalno sam smatrao da je moj kurac tvrđi, iako još uvijek nije blizu 100%, osim ujutro, čak i tada bi se srušio čim bih bio "budan". Na kraju sam odlučila ukinuti orgazam od prošlog petka osjećajući da me koče, kao i da napuštam travu koju sam svakodnevno pušila. U roku od sljedećeg dana ušao sam u ono što se osjećalo kao ravna linija, ozbiljno ništa, kurac mi je izgledao i manji nego inače, čitao sam o tome pa nisam bio previše zabrinut. To je trajalo do jutros kad sam se probudio s bijesnim trbuhom koji je trajao pet minuta, a zatim nestao, misleći da je to znak da sam odlučio isprobati laganu masturbaciju samo kako bih ustanovio da ravna linija nestaje, ali moj kurac se ponaša uobičajeno tromo sasvim tamo nekako.
Jednostavno sam zbunjena, jer se jednostavno ne osjećam ovisnom o pornografiji. Imao sam 0 žudnji, 0 želju za pornografijom, čak je i jedan moj recidiv bio posljedica samo toga što sam želio postati težak za promjenu, a nije rezultirao NIKAKVIM progoniteljem. Tamo nema žudnje, ali svejedno mi kurac neće teško doći ni za što osim za privremeno jutarnje drvo. Zbunjujuće je jer je to jedno mjesto na kojem, čini mi se, osjećam nedostatak veze s drugim ovisnicima o PMO-u, gledao sam puno pornografija kako bih sišao, a sada izgleda da moj kurac stvarno želi odgovoriti na pornografiju, ali kad maštam, Uvijek sam bila kod stvarnih djevojaka koje znam, kad se napalim, to je uvijek kod pravih djevojaka koje znam. Porno mi je uvijek bilo i još uvijek je toliko mehaničko, uopće nije nešto u što se osjećam uloženo. Čini se da moj kurac jednostavno ne želi stvarno raditi kad odem na seks s djevojkama iz stvarnog života koje zapravo želim. Čini se da se svi savjeti koje sam pročitao odnose na „napuštanje pornografije“, napustio sam pornografiju, ne treba mi, ne želim, sve što želim je stvarni seks sa svojom djevojkom, zašto moj kurac nije odgovarajući na tu želju?
Odlučio sam da to pokušam riješiti probleme s performansama sa svojim partnerom ...
Želim ovo skinuti s grudi i mislim da je ovo najbolje mjesto za to.
U vezi sam u kojoj to nije na daljinu, ali budući da oboje imamo posao s punim radnim vremenom i druge obaveze, ne dobivamo puno vremena zajedno, a kamoli dovoljno da postanemo intimni. Kao rezultat toga, otkrio sam da gotovo tri puta na dan faktiram zbog seksualne frustracije i stresa, i vjerujem da je to VELIKO negativno utjecalo na naš seksualni život.
Različito bi bilo od toga da to ne uspijem podići, pa do toga da ne uspijem postići orgazam, što bi me brzo odvelo natrag u to da mekša i pokvarim trenutak. Svaki put kad se to dogodi stvarno me ubije kad vidim svoju djevojku tako iznevjerenu i povrijeđenu, ona inzistira da to nije slučaj, ali znam samo pogledom. Taj izraz njezina lica stvarno mi slama srce i ne želim ga više vidjeti.
Mislim da sam možda razvio ovisnost o pornografiji i to je uništilo naš seksualni život, pa mislim da će mi započinjanje nofap trčanja uvelike koristiti. Izbrisat ću svoju sramotnu mapu s pornografima i to ispravno.
Samo sam stvarno želio ovo podijeliti jer me to proganja već neko vrijeme i ne mogu stvarno ni s kim razgovarati o tome. Htio bih pitati ima li još netko ovdje problema s izvedbom prije odustajanja od masturbacije i je li to na bilo koji način pomoglo?
VEZA - Imam 20 godina i moja je priča slična. Kad sam imao 17 godina, imao sam djevojku, probali smo to puno puta i još uvijek nisam mogao postati težak. Znao sam da to nije jednokratno. Kad sam prekinuo s njom, bio sam tako izgubljen, imao sam 18 godina i djevicu i znao sam da tu ne mogu ništa učiniti. Imao sam i toliko šansi. Računao sam da sam do sad mogao pojebati oko 8 djevojaka s obzirom na sve djevojke koje su se bacile na mene, a to je uglavnom bilo bez traženja ičega, pa je to jebeno frustrirajuće.
Sada sam besplatno bez pornografije otprilike 6 mjeseci, tako da dokle god mogu pod pojasom dobiti neke besplatne pruge bez fapa, mislim da moram krenuti, ali to ne znači da se neću prestrašiti. Možete se složiti da, jer nikad nisam mogao imati normalan seks, moje jedino sjećanje na seks je pokušavanje i neuspjeh, pa čak i ako sam se potpuno oporavio, bit ću poprilično uplašen.
Imajući problema s ED. Trebam li započeti svoje nofap putovanje?
Prilično sam zdrav 20-godišnjak, kojim je posljednjih nekoliko godina vladala pornografija (prešla je iz uobičajene pornografije u animiranu pornografiju, fetiš pornografiju, kako god rekli). Nedavno sam primijetio da se nisam uspio uspraviti, bilo da je to zbog masturbacije ili zbog glupiranja. Moj ED može biti posljedica mojih ranih tehnika samozadovoljavanja (stiskanje penisa i ne puštanje da se potpuno uspravi) Ovaj se problem pogoršao sada kad imam gf, jer ona misli da je njezin izgled problem, a nije. Hoće li razdoblje apstinencije od pornografije i samozadovoljavanja pomoći mom problemu?
Fapping sam počeo s 12. godine. Sada imam 24 godine. Još kao dijete prije fappinga, uvijek me privlačilo dodirivanje i promatranje ženskog oblika. Kad sam to počeo činiti, činilo se nevjerojatno - mogao sam se diviti ne riskirajući da zapravo priđem djevojci i razgovaram s njom. Počelo je s pregledavanjem oskudno odjevenih djevojaka na web mjestima poput maxim i victoriassecret (meke stvari). Postalo je bacanje novca na web stranice web lokacija i preuzimanje ogromne zalihe s mapama i mapama hardcore HD pornografije. Voljela sam svoju zalihu ...
Godinama sam mislio da sam jedini s ovim problemom. Uvijek su postojali razlozi da se to učini i beskonačna količina stimulusa dostupna na internetu. Na koledžu, moji cimeri i ja smo hodali po kampusu s ocjenama žena iz 1-10 ljestvice i prosuđujući njihove nastupe, a da nisu imali hrabrosti razgovarati s njima.
Napokon sam dobio djevojku s 18 godina tijekom prve godine fakulteta. Odabrala je mene jer sam učinio pravu stvar u pravo vrijeme. Nisam imao nikakvu igru - bio sam tanka geeky tinejdžerka koja joj je u to vrijeme slučajno bila dovoljno cool i smiješna. Godinu dana kasnije izgubio sam nevinost od nje nakon mjeseci prosjačenja. Seks je bio užasan. Mislio sam da je ona kriva - u mislima sam racionalizirao da nije dovoljno seksi (iako je bila! Volio sam njene bj-ove i radio to s njom, itd.). Nisam mogla ostati tvrda ili doživjeti orgazam ni nakon višesatnog seksa i mulit položaja, i tada sam shvatila svoj problem - gotovo sam svakodnevno trpala, osim ako nisam bila s njom. Prekinuli smo tijekom starije godine fakulteta iz niza razloga, uključujući i seks. Bilo je to na intenzivnim pet sesija dnevno fapatonima, jer to sam i radio prije nego što sam imao djevojku.
Prijelaz na dvije godine kasnije - vježbam, kultiviram svoju glazbenu / umjetničku stranu, radim na svom izgledu i preselio sam se na drugu stranu SAD-a kako bih otkrio vlastiti način života. Ulazim u klubove i dobivam brojeve telefona i tražim datume. Jedino što se nije promijenilo je fapping. Držim ga jednom dnevno, ali ponekad to može postati i više puta dnevno. Više puta sam pokušao zaustaviti se jer sam shvatio da je to štetna ovisnost. Družio sam se s nekim djevojkama i spavao s nekoliko (dok sam imao iste probleme s ED-om koji kao da muče većinu NoFapa). Ove djevojke bi me pitale: "Nisam li dovoljno seksi?" na što je odgovor očito bio, "naravno da jesi".
Ako ste mladi (recimo ispod 50 godina) i imate problema s ED, problem je u gotovo 100% vjerojatnosti u vašem mozgu, osim ako imate dijabetes ili neku drugu tešku bolest, koliko sam razumio. Teorija dopamina čini se vrlo vjerodostojnim i jednostavnim objašnjenjem većine problema izazvanih pornografijom / masturbacijom. Tradicionalna ED medicina nema nikakve veze s dopaminom, oni će samo prikriti problem, a vi ćete nastaviti zlostavljati PMO dok ne završite poput mene, tj. čak ni lijekovi ne djeluju. Imam sve simptome koji navodno proizlaze iz nedostatka receptora za dopamin u vašem mozgu .. Imam vrlo, vrlo ekstremne probleme s tim da bilo što učinim na vrijeme, posebno stvari koje zahtijevaju stalni mentalni napor. Također je najvjerojatnije moj odgovor na zadovoljstvo vrlo tup, ne uživam ni u čemu .. jesti je nešto što radim da bih ostao živ, zapravo ne uživam ili ne mrzim, jednostavno me nije briga. Isto sa svime .. ništa mi ne donosi zadovoljstvo ili bol, moj unutarnji život je jednostavno dosadan, nestao. Ne čudi onda što ni ja ne mogu dobiti niti održavati erekciju, mozak mi nije stalo.
Samo to imajte na umu kada koristite tablete .. liječite simptom, a ne uzrok. LINK NA NIT
Liječnici su idioti .. Toliko sam ih vidio prošle godine kako pokušavaju izliječiti problem sa spavanjem i libidom .. Nemaju pojma. Ako imate prostrijelnu ranu koja bi mogla smisliti što učiniti .. ali osim svega što prijeti životu i samo općenitog wellnessa .. oni su šala. Žao mi je zbog razgovora. Dolazim do još jednog lošeg iskustva s još jednim koji se pokušava prisilno popraviti .. možda ću objaviti
Samo sam želio reći da prije ovoga nisam mogao doživjeti orgazam tijekom seksa (zbog čega bih postao mekan) ili se uopće ne bih mogao potpuno uzbuditi. Pa mogu reći da sam sinoć prevladao (nije namjerno kalambur) tu prepreku. Nakon više od 90 dana nesposobnosti, moje je tijelo bilo više nego željno ići s novom djevojkom.
Čini se da mi je nofap pomogao. Hvala momci. Ako je netko zainteresiran, pisao sam o mojim 90 danima ovdje.
VEZA - Drago mi je što vidite što vam porno može učiniti. Počeo sam doživljavati i ED izazvan pornografijom, i to ne istim učinkom kao što vi zamišljate, ali bilo je teže ostati tvrdo i zbog toga sam polako prestao gledati toliko pornografije i počeo se dirati bez toga. Pomoglo je, ali kad sam pronašao ovaj subreddit, znao sam da bi bilo korisno uopće prestati s tim. Moj penis sada nema puno problema s otežavanjem, neka ostane tako haha
VEZA -U istoj sam poziciji kao i ti, ja sam 19-godišnjak. Kad sam bila u srednjoj školi, iskustva s djevojkama koje sam imala bila su u redu, nisam ni sanjala da ću dobiti ED, a onda sam, nakon nekoliko mjeseci neprestanog fappinga na ekstremne pornografije na internetu, otkrila da sam potpuno desenzibiliziran. Patio sam više puta od ED-a u svojoj starijoj ljetnoj / brucošici - mogao bih dodati prilično užasan trenutak - zbog čega sam vidio psihijatra. Bila je izuzetno korisna, ali na kraju je samo kliknula; ovo nije rezultat nekog duboko ukorijenjenog mentalnog problema, postojala je izravna korelacija između početka moje opsesije određenim oblicima internetske pornografije i mog ED-a.
Death Grip, DE, pornografija izazvana ED. Savjet?
by noseehearspeak4 dana
Hej, ovisnici o pornografiji, prije svega, homoseksualac ću govoriti o vezi sa svojim dečkom, pa ako vas to vrijeđa, prestanite čitati.
Dakle, imam 22 godine i prilično svakodnevno masturbiram do pornografije još od tinejdžera. Nisam znao da mozak povezujem s nerealnom stimulacijom, jednostavno sam uživao.
Kad god sam dobio priliku imati pravi seksualni kontakt s muškarcima, patio sam od DE. Očito nije uobičajena vrsta, jer između muškaraca nema vaginalnog seksa, ali trebalo bi mi puno vremena i morala bih se sama pobrinuti za to. Nisam znao za stisak smrti ili DE, samo sam mislio da sam jednostavno malo težak.
Tako sam nedavno dobio dečka kojeg jako volim i koji je vrlo moj tip. Seks je bio nevjerojatan za prvih nekoliko puta, čak sam i uspio jako brzo, uglavnom zato što je bio tako vizualno stimulativan.
Ali kako je vrijeme prolazilo, prvo sam dobio loše slučajeve DE, a sada ED. Prvo sam mogao doći tek nakon "ekstremne" vizualne stimulacije, poput gledanja kako sperma i igranja s njegovom spermom. To je jedna od stvari u kojima najviše uživam u pornografiji. Tada sam imao problema čak i s održavanjem erekcije. Sve to, iako znam da mi je jako privlačan, novost je jednostavno izlizala. Ne mogu samo pogledati još jedan video na mjestu cijevi da bih vidio nekoga novog.
Nekako me zabrinjavalo, pa sam malo guglala i posrnula http://yourbrainonporn.com što je prilično objašnjavalo kroz što sam prolazio. Uvjetovala sam se da imam erekciju / ejakulaciju samo kad sam bila sama, gledajući uvijek nove videozapise, na mnogim karticama itd. Tijekom svojih tinejdžerskih godina. Da bih ovo ponovio, moram potpuno prestati gledati pornografiju. Dakle, potpuno sam prestao gledati pornografiju i masturbirati već otprilike 5 dana. Naravno da se do sada ništa nije promijenilo, stanje se samo pogoršalo. Prema ovom web mjestu, možda će mi trebati 3 mjeseca do godinu dana da se u potpunosti oporavim od svoje ovisnosti o pornografiji.
Ovo me ipak zaista brine. Nemogućnost spolnog odnosa pola godine ubila bi ovu vezu. Druga je stvar što se uvijek preporučuje da napravite noFap tijekom ponovnog pokretanja, jedini problem je što se homoseksualni seks često sastoji uglavnom od masturbacije. Ne postoji analni seks cijelo vrijeme (što ionako ne bih mogao aktivno raditi sa svojim trenutnim problemima). Pa mogu li se i dalje samozadovoljavati ako sam s dečkom?
Shvaćam da su ovdje vjerojatno samo ravni muškarci, ali ne znam na koji način da se okrenem. Zaista volim svog dečka i voljela bih da sam ga upoznala šest mjeseci kasnije, nakon pola godine bez samozadovoljavanja, nakon što sam ponovno pokrenula moju seksualnost i izliječila smrtni stisak. Osjećam da će ovo u konačnici uništiti ovu vezu. Ipak, pretpostavljam da to moram učiniti za buduće veze koje bih mogao imati.
Stvarno bih bio zahvalan za bilo kakav savjet.
Željela sam porniće, sada žudim za djevojkama.
Stvarno smiješno kako ponovno podizanje sustava mijenja vaše ponašanje prema ženkama.
Tijekom ovog tjedna jako sam žudio za djevojkama. Trenutno žudim biti s jednim. A kako je još nemam, glava mi puše! Porast testosterona? Kažeš mi, ali stvarno žudim za njima stvarno. Imam mnogo noćnih šuma (vezanih uz testosteron. Jutarnje drvo je povezano s dopaminom) koje su se jako tvrdo kamenje poput moga penisa upravo eksplodirale. Imam ih svakodnevno, čak i kad odspavam. Lako me postiže erekcija kad normalno razgovaram (bez sextinga, ali znate, kao kad želite izlaziti s njom itd., Romantična rasprava itd.) S djevojkama na facebooku bez ikakvog dodira. To je ludo jer sam na 6. danu kada sam u zadnjem ponovnom pokretanju bio na osmom tjednu sa samo nekoliko jutarnjih šuma.
Danas je moj glas postao dublji i volim ga a da ne govorim o podizanju povjerenja i drugima koji su sada uobičajeni za sve nas, rebooteri.
Ono što sam predstavio u ovom ponovnom pokretanju, što je novo, jest moja interakcija s djevojkama. To je poput ponovnog ožičenja. Trebao bi biti u priči o uspjehu Stvarno hahaha.
Uredi: Ono što sam naučio je uvođenje djevojke u ponovno podizanje sustava to ubrzava!
Osjeća li se još netko kao da je upravo otkrio Nofap jednu od velikih životnih misterija?
Dakle, dva tjedna. Ide snažno. Nema stvarnih poriva za Fapom ili gledanjem pornografije. Vjerojatno zato što se moj kurac osjeća kao da je ušao u hibernaciju. Gotovo bilo kakav osjećaj tamo dolje u gotovo tjedan dana. Ali što god, to sam očekivao.
Posljednjih 1 godina digao ga je 2-8 puta dnevno. ED svugdje bez nade na vidiku dok nisam pronašao ovo mjesto, sve informacije i priče o uspjehu. Sad mi se čini da se bavim nečim što nitko drugi nije otkrio!
Svi moji supružnici PMO jednako kao i ja, ako ne i više, pa me tjera pitati se pate li od istih problema kao i mi iza zatvorenih vrata. Rekao sam im o tome da više ne radim PMO ili MOING i oni su se smijali. Oni misle, baš kao što to čini i društvo, da je potpuno zdravo i normalno gledati pornografiju. Tako sam ih samo pustio da se smiju, znajući da su ova posljednja 2 tjedna bila produktivnija od zadnja 2 mjeseca mog života. Imao sam više energije, samopouzdanja, samokontrole (u mnogim aspektima), anksioznost se smanjuje iz dana u dan, hladni tuševi su moja nova kava, više ne pijem i ne lupam, odgađanje ne postoji. Više ne drijemam po danu (nešto što sam prije uvijek radio nakon fappinga) i moj se pogled na život potpuno promijenio. Sad sam toliko pozitivniji.
Ovo je sve za 2 tjedna! Zamislite godinu, ili 5 godina! Nadam se da će ED do tada biti dobar. Nešto smo ovdje. Ljudi se toliko dugo PMOinga da su zaboravili kako život treba biti!
;
