Studija: tjelovježba pomaže u liječenju ovisnosti mijenjajući dopaminski sustav mozga (2018)

Istraživanje Panayotisa Thanosa sugerira da aerobna tjelovježba može pomoći u liječenju, pa čak i sprečavanju ovisnosti.

Autor Cathy Wilde

Datum objave: Svibanj 25, 2018

"Trenutno se radi na tome može li vježba normalizirati dopaminsku signalizaciju koja je promijenjena kroničnom uporabom droga, jer to može pružiti ključnu potporu kako vježbanje može poslužiti kao strategija liječenja zlouporabe tvari."

Panayisis (Peter) Thanos, viši znanstvenik, Istraživački institut za ovisnosti

Sveučilište u Buffalu

BUFFALO, NY - Novo istraživanje Sveučilišta na Institutu za istraživanje ovisnosti Buffalo identificiralo je ključni mehanizam kako aerobno vježbanje može utjecati na mozak na načine koji mogu podržati liječenje - pa čak i strategije prevencije - ovisnosti.

Poznata i kao "kardio", aerobna tjelovježba je živahna vježba koja povećava otkucaje srca, disanje i cirkulaciju kisika kroz krv, a povezana je sa smanjenjem mnogih negativnih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, srčane bolesti i artritis. Takođe je povezana s brojnim blagodatima za mentalno zdravlje, poput smanjenja stresa, anksioznosti i depresije.

"Nekoliko studija pokazalo je da je, pored ovih prednosti, aerobna tjelovježba učinkovita u sprječavanju početka, povećanja i ponavljanja uporabe tvari u brojnim kategorijama, uključujući alkohol, nikotin, stimulanse i opioide", kaže Panayotis (Peter) Thanos, doktor znanosti, RIA viši znanstvenik i viši autor studije. "Naš rad nastoji pomoći identificirati osnovne neurobiološke mehanizme koji pokreću ove promjene."

Koristeći životinjske modele, Thanos i njegov tim istraživača otkrili su da svakodnevna aerobna tjelovježba mijenja mesolimbični put dopamina u mozgu. Dopamin je ključni neurotransmiter povezan s poremećajima upotrebe tvari, a igra važnu ulogu u nagrađivanju, motivaciji i učenju.

"Sadašnji rad gleda na to može li vježbanje normalizirati signalizaciju dopamina koja je promijenjena kroničnom uporabom droga, jer to može pružiti ključnu potporu kako vježba može poslužiti kao strategija liječenja zlouporabe tvari", kaže on.

"Daljnje studije usredotočene na ljude s poremećajima u korištenju tvari trebale bi pomoći istraživačima da razviju nove metode za integriranje vježbanja u režime liječenja koji mogu pomoći u sprječavanju recidiva", dodaje Thanos.

Trenutnu studiju financirala je NY Research Foundation, a objavljena je u internetskom izdanju Medicine & Science in Sports & Exercise®, časopisu American College of Sports Medicine. Autori članka su Lisa S. Robison, doktorica znanosti, bivša studentica Thanosa s Odjela za neuroznanost i eksperimentalnu terapiju, Medicinski fakultet Albany, Sabrina Swenson, postdiplomska studentica, John Hamilton, student postdiplomskog studija i Thanos, iz bihevioralne neurofarmakologije i Neuroimaging Laboratorij za ovisnosti (BNNLA), Istraživački institut za ovisnosti i Odjel za farmakologiju i toksikologiju, Medicinski fakultet Jacobs i biomedicinske znanosti.