Orvosok / diákok, akik újraindulnak

[youtube] https://youtu.be/IeItlhuZ3ZI [/ youtube]
Ez az oldal az orvosok újrakezdését tartalmazza. A linkekre kattintva vagy az alábbiakban olvashat.

Cink és erekciós zavar by ghazwan_wsb

A nevem Ali, orvos vagyok. Két hónappal ezelőtt fedeztem fel, hogy súlyos ED-m van. Először láttam, hogy a pornó hogyan rombolta le az életemet. 28 éves vagyok, 17 éves korom óta nehéz pornóhasználó. Nem tudtam megszerezni egy igazi nőnél, és még pornóhasználattal is súlyos ED-t szenvedtem.

Megtaláltam ezeket a hasznos fórumokat, és elkezdtem a kutatásomat, hogy segítsek magamnak és segíthessem más embereket is. Itt küldök egy importáló lépést, amelyet hozzá kell adni az újraindítási folyamathoz, az egyik orvosi szempontból fontos tény, amit észrevettem a ZINC-hiány.

A cink fontos ásványi anyag, amely számos reakcióban és a szervezetben lévő enzimben részt vesz, segít a szervezet számos funkciójában, de elsősorban az energiatermeléssel, a DNS-szintézissel, az új sejtek szintézisével és az immunfunkcióval kapcsolatos tevékenységekben. De a másik fontos dolog a férfiak szexuális funkciója

A cinket a spermában találják, és jelentős szerepet játszik a tesztoszteron-termelésben és a spermiumok életképességében részt vevő biológiai folyamatokban, van egy olyan tanulmány, amely szerint az alacsony cinkszintű férfiak alacsony tesztoszteronszinttel rendelkeztek, és amint 3 hónapok alatt cserélték ki őket észrevették, hogy 92% -kal nőtt a tesztoszteron szintje (ami elképesztő).

Tehát minden ejakulátumnak körülbelül 3-értéke lenne az 5 mg-nak, ami cink elveszett, ez egy hatalmas mennyiségű cink, és figyelembe véve, hogy minden rabja általában rossz táplálkozással rendelkezik, és sokszor eléri a nap folyamán és évek alatt mit? A szervezetben lévő cinkszint súlyosan érint, és így a cinkhiány jelentkezik.

Szóval új tudományos és tájékoztató kérdést szeretnék felvenni, az egészséges táplálkozás, a cink cseréje olyan étrenddel, amely hosszabb ideig tart, vagy olyan kiegészítőkkel, amelyek bármely gyógyszertárban rendelkezésre állnak OTC-ként, az ajánlott napi szükséglet a 10 mg, de a hiányt helyettesítő 20 dózisát az 25 mg-ra, az FDA-szabályok maximálisan megengedett dózisaként legfeljebb 25 mg-ra lehet kapni.

A hatások fokozatosan láthatók. Természetesen ragaszkodj a szabályokhoz, nem pornó, maszturbáció vagy orgazmus a mesterséges ingerekhez, valamint az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az újratervezés a másik jelentős vagy valódi nővel.

Az 10 évek óta először egy hónapja már nem volt PMOing, sokkal jobban érzem magam, és a cink javította az általános jólétemet, és az erekcióm jön vissza reggel erdők formájában. Elmondhatom, hogy különbség van az összes olyan intézkedéssel, amit magam is figyelembe vettem, beleértve a PMOing megállítását, az edzés, az egészséges táplálkozás, a cink cseréjét és a lányom újratervezését. Éppen most kezdtem el a helyreállítási folyamatot, és azt hiszem, ez sok időt vesz igénybe, talán hónapoktól egy évig, vagy éppen úgy, mint a legtöbb srác, akik sikeresen indultak újra.

[Több]

A 17-on kezdtem pornót használni, napi bázisokon, kétszer, vagy néha többet maszturbálok, a stressz szintjétől függ, néha a Pmo'ing-ot is, órákig, a szegély egy másik rossz szokás, az a pornó, amit korábban úgy néz ki, mintha valódi embereket szeretne szexelni és élvezni egymást, amatőrök, semmi szélsőséges, utálom az eljáró részt és mindezeket a hamis melleket.

Kezdtem szokásként élni, így ébredéskor és alváskor nagy megkönnyebbülés volt (hamis), de később észrevettem, hogy még pornóval sem tudom felhozni, ami nem volt olyan jelentős, orgazmusom volt, de 40% -ban kemény voltam, rossz szokásaim voltak a krém használatával a maszturbálásra, és a halál szorításában vagyok.

Megtaláltam azt a lányt, akit beleszerettem, és egy hónapig veszek részt, vallási és kulturális háttér alapján, és honnan jöttem, nem volt igazi szexuális találkozásom (szűz vagyok). Számomra azt találom, hogy mit akarsz feleségül venni, majd szexelni (bár ez a téma ellentmondásos), de igen, ez megtörténhet (lol vagyok egy nagyon normális srác, sok barátommal és boldog életgel, az én osztályom 10% -a) élvezze az életet, játszhat egy hangszeret, fusson és úszjon sokat).

Most azzal a lánnyal lévén, akit szeretek, észrevette, hogy csókolás közben nem kapok vele erekciót, tudsz néhány előjátékot, aztán megkérdezte !!!! Azt mondtam neki, hogy ez csak normális, és nagyon aggódik, aztán sokszor tesztelte különböző dolgokkal, és valami újjal jelentkezett, azt mondta, hogy nem szeretsz és nem vonzódsz hozzám, és ez nem dolgozni megy, a kapcsolatunk nem így fog működni, úgy érezte, hogy nem elég vonzó számomra.

Alapvetően nagyon szép, szexi testű fiatal hölgy, és minden srác álmodik róla. Fájdalmas, mivel tudom, hogy mélyen szeretem, de nem tudom megmutatni! Tudom, hogy a szerelem különböző dolgokat jelent, de váljunk valóságossá, a hölgy felé fordulás primitív jel, amelyre mi emberekként vágyunk. Ez az egészség és a párzási készség jele; ez az egyik természetes rovar.

Egy oknál fogva elmentem, fiatal, egészséges ember vagyok, nincs dohányzás, nincs alkohol, nincs egészségügyi állapot, és nincs pszichológiai probléma, mi a baj? és megtaláltam a weboldalt, ahol az agyad a pornó, és egy láncreakció zajlott le, és elkezdtem olvasni ezeket a történeteket, csakúgy, mint te, és elkezdtem összekapcsolni a történetemmel.

Én most 30 napok távol vagyok a PMOing-tól, ez már nem lehetőség, elmagyaráztam mindent a vőlegényemnek, és nagyon támogató, és elmondta, hogy egészen segít, hogy segítsen nekem. szégyen, hogy elvesztettem a bizalmat és az alapvető primitív jeleim, mint ember, annyira frusztráló.

Megváltoztattam az étrendemet, gyakoroltam gyakrabban, élvezem az emberekhez való csatlakozást, újjáéledtem a vőlegényemmel, reggelen erekciókat kapok, nem igazán kemény, de a felépülés jele, A cink az, amit ma próbálok a történetek olvasása rólad segített nekem megbirkózni a hibámmal, jobban érzem magam a pornó.

LINK - Az orvos személyes tapasztalata a Nofapról by HAKstar

Fiatal orvos vagyok egy forgalmas körzeti általános kórházban az Egyesült Királyságban, és 2 hete kezdtem el a nofap-ot. 1 napos ember voltam. Csak arra akartam rávilágítani, hogy milyen előnyöket szereztem szakmailag a fap nélkül: Jobb, gyorsabb gondolkodási folyamatok - Csak MOST vettem észre, hogy az „agyköd” mennyire homályosítja el gondolati folyamataimat.

Gyorsabban ismerem az alapelveket, és nem zavarok össze az ellentmondó információkkal. Hosszú éjszakai műszakok után is sokkal ügyesebben tudok teljesíteni és kezelni a komplex betegségeket, mint korábban. Magam után a betegek a legnagyobb haszonélvezői a nofapnak.

Érzelmi kontroll - Hosszú, szünetek nélküli eltolódás után normális, hogy ingerlékeny és érzékeny leszek - ez még a nofap alatt is megtörténik. Érzékenyebb vagyok azonban azokra a jelekre, amelyekben ingerlékenyebbé válok, és tudom, hogy tartsak egy kis szünetet, igyak egy italt, mossam meg az arcomat hideg vízzel, meditáljak egy-két percig, majd térjünk vissza a küzdelembe.

Hang - Az orvosokat kiképzik arra, hogy jó kommunikátorok legyenek. Még a fap nélkül is jól viselkedtem a betegekkel (a visszajelzések alapján), de most azt gondolom, hogy a hangomnak nagyobb tekintélye van - a betegek hajlamosabbak hallgatni a tanácsomra, mint korábban. Javult a dikcióm és mélyült a hangnem. Szintén hajlamosabb vagyok kézmozdulatokat használni, és testbeszédem megnyílt, még akkor is, ha a találkozások konfrontatívak. Növekedett érzékenységem a betegek érzelmeivel szemben, és ez lehetővé teszi számomra, hogy személyre szabjam a megközelítésemet.

Magasabb érzékszervek - A szaglásom sokkal érzékenyebb, mint korábban - az egész szagélményem masszívan gazdagodik. Az érintésérzetem és a hallásom is kissé élesebb.

Javult a hatodik „doki” érzékem is - meg tudom mondani, hogy a betegek gyorsabban betegebbek-e, és gyorsabban tesznek rá egy ujjat.

Ebből adódóan a klinikai vizsgálat készségei élesebbek. Röviden némi előny a munkán kívül: Több karizmatikus és társadalmilag erősebb, nagyobb akarat és elkötelezettség a testmozgásra, jobb valódi önbizalom, jobb hangulatstabilitás, jobb hangvezérlés az éneklés közben, jobb memória, jobb éhség tolerancia, jobb minőségű alvás.

Más orvosok vagy szakemberek számára azt hiszem, hogy a nofap előkelőbb. Gyakorlatom a kihívástól számított 2 héten belül javult - várom, mit hoznak a következő hetek 🙂

VÁLASZ: TCOB21516 nap

Ez elképesztő. 4. éves orvostanhallgató vagyok az Egyesült Államokban. Mostanában tanultam egy nagy tábla vizsgára, mióta a nofap-on vagyok, és most várom, milyen lesz, amikor visszatérek a betegekkel való munkához. Összekapcsolódhatok mindazokkal, amiket leírtál, és mint ahogy a látott eredményekkel mondtad, a nofap nem okoskodó. Köszönjük a kiküldést, sok sikert a továbbképzéshez.

Pszichiáter (28 éves) - új motiváció a metadon klinikán végzett újrakezdésre

18. június 2013 - ishouldreallyknowbetter

28 éves vagyok, és rabja vagyok a pornónak. Kora tizenéves koromban kezdődött, bár az 56 ezer modem és a szüleimmel való együttélés visszaszorította a dolgokat. Határozottan tudtam, hogy szenvedélybeteg vagyok, mivel kora tinédzserkoromban napi 5-6 alkalommal gyakran maszturbáltam digitális képek és magazinok felé. Tehát óvintézkedéseket tettem, amikor elköltöztem. Szerencsére lényegében olcsó vagyok, ezért soha nem jártam prostituáltakhoz / sztriptíz klubokhoz.

Tettem mindent, hogy soha ne legyen otthon számítógépem. Csak soha nem vettem egyet. Jól átment az egyetemen, M naponta egyszer-kétszer csak mentális gondolatokig. Finom viszonylagos, mivel néhány havonta rossz késztetéseim voltak, és szánalmasan kúsztam a szobatársam számítógépén, amikor nem volt otthon, és online mentem. De az internet általános expozíciója meglehetősen korlátozott volt, vagy más módon figyelték, így a függőség nem érte el teljes „potenciálját”.

Aztán elmentem a mediumi iskolába, 22 évesen találkoztam az első barátnőmmel, és elvesztettem a szüzességemet. Az orvosi iskola első éve olyan mozgalmas volt, hogy soha nem volt ideje túl sok PMO-val hülyézni. A középiskola második éve és minden utána sokkal kevésbé időigényes volt. Besurranok a számítógépes laboratóriumba, kapok egy privát szobát, külön-külön elszabadulok órákon át, és testileg és lelkileg teljesen leeresztve lépek ki. Gyakran kellett jelentéseket írni vagy jegyzeteket készíteni, ezért vettem egy 15 éves ultra-oldschool laptopot, amely 33 MHz-es processzoron futott. A sorsolás az volt, hogy egyszerűen nem tud csatlakozni az internethez. Körülbelül ekkor kaptam egyszer egy kék holdban ED-t a jelenlegi barátnőmmel, és azt gondoltam, hogy ez alváshiány, stressz vagy valami más volt. De a dolgok általában rendben voltak, általában napi 4-5x szexeltem.

(istenem, csak akkor tűnik mindez olyan lineáris vagy akár exponenciális progressziónak függőségemben, amikor ezt leírom.)

Az iskolai lakások 2 év után véget érnek, így a saját helyemre kellett költöznöm az egyetem mellett. Valódi számítógépre van szükségem a munkához és a robbant e-mailekre való válaszadáshoz ... Sejtheti, mi történt. Wayyyy több PMO, sokkal gyakoribb PIED. kezdtem egyre nehezebb dolgok iránt érdeklődni. megdöbbentem, amikor láttam, mennyire be vagyok kapcsolva ilyen agresszív és őszintén megalázó dolgokban. Tudtam, hogy ez rossz, és hogy nagyon mély idegi barázdákat hordtam az agyamban. Megpróbáltam megállni, egy hét itt-ott, de semmi nem tartott fenn. Szűrőket tettem mindenre, de még mindig találtam egy kiutat, rákattintva elfelejtettem a jelszót, vagy töröltem a számítógépet. Még egyszer kitéptem a vezeték nélküli kártyát egy új laptopban, csak később szereztem usb wifi adaptert. rossz volt. Komolyan két embernek éreztem magam. Az egyik szánalmas, a másik szánalmasabb.

A családom pénzproblémái miatt a népem velem költöztek 2 évvel ezelőtt. Azt hittem: nagyszerű, ez segít. Elhelyeztem a számítógépet a nappaliba. Vártam mindent, hogy meggyógyítson.

Rossz. Éjjel csak odabújtam. A PMO a korai órákba esik, majd koffein tablettákat vett, hogy ébren maradjanak a nap folyamán. A barátnővel történő PIED rosszabbodik, egyre stresszesebb és bizonytalanabb vagyok, és még több PMO-t keresek. Egész idő alatt pszichiáterként dolgozom, és hallok olyan emberekről, akik mindennap küzdenek a met és az alkohol függőségeivel, miközben idiótának és gyengének éreztem magam viszonylag kicsi függőségemmel, amelyet 10 év után sem tudtam meginogni.

A rezidens program egy része miatt egy hónapig metadon programban dolgozom. Néhány hete kezdtem. Eleinte nem akartam, mert úgy éreztem, hogy ez csak más formában teszi lehetővé függőségüket. Még mindig gyakran így érzem magam, de amikor meglátok annyi 50, 60, 70 éves férfit, akik épp most építették fel az életüket, miután évtizedeket vesztegettek a hősnővel, az ebben rejlő szomorúság segített abban, hogy túllépjek egy meghatározott mentális küszöbön pornófüggőségemmel .

Korábban megpróbáltam leszokni, de az absztinencia idején mindig késztetést és gyengeséget éreztem. De már nem. Annyira rosszul vagyok az elpazarolt időtől, amikor egy kis izzó képernyő előtt rángatok. Elegem van a barátnőm mellé feküdni az ágyban, miután lágy lettem. Elegem van abból, hogy lemondok az agyamról, és folyton lejátszom a fejemben a mocskos jeleneteket, bárhol is vagyok, bárkivel is vagyok.

Ez a bejegyzés említheti azt a klinikát, ahol dolgozom, de valójában az YBR és az YBOP, valamint az összes hozzászólásod elolvasása adta a további motivációt, hogy kilépjek és erősnek érezzem magam. Köszönöm mindenkinek, aki valaha feliratkozott ide. Nagyon értékelem az Ön idejét és nyitottságát, és remélem, hogy ugyanolyan segítőkészek lehetek a pácienseim számára, mint mindannyian nekem.

Közzétéve: MedHelp - készítette med_man

23. október 2011.

Helló srácok! 27 éves vagyok, orvos vagyok, és ugyanazt a problémát tapasztaltam, mint mindannyian.

Egész szexuális életem során pornót néztem. Az első orgazmusom 14 éves koromban volt, és pornót néztem, amikor ez megtörtént. Az első lány, akit megcsókoltam, 13 éves koromban volt, és az első szexuális kapcsolatom 16 éves koromban történt egy furcsa nővel, és addigra nem kaptam csontot. Kezdetben, amikor az internet nem volt elérhető, szalagokat, utóbbi DVD-ket vettem, de az ilyen típusú pornó általában nem nyújt olyan intenzív élményt, mint az internet. Például: ha fétiseid egy nő arcán élnek, ha internetezel, akkor egyenesen a helyszínre léphetsz, és ezért intenzívebb orgazmust tapasztalsz.

Nos, folytatva a történetemet, a serdülőkorom alatt, minden alkalommal, amikor megcsókoltam egy lányt, szoktam bonnert szerezni. Az első traumás szexuális élményem (ismeretlen lány) után a késői 16-ekben, akkor 18-en voltam barátnőm. Az első szexuális élményem is vele volt, de a következőek (az egész 7 hónapon belül) rendben voltak. Fontos információ az, hogy ritkán összegyűjtöttem, amikor behatolok, általában le kellett állítanom és befejezni a munkámat a kezemmel.

Ezt követően nehéz időket éltem meg a mediánban, mert sokat kellett tanulnom, és szinte nem volt időm lányokkal. Az a néhány tapasztalatom, amelyet kaptam, sikerült szereznem a ponyvákat, de ritkán jutottam el a csúcspontig (1 vagy 2 alkalommal). 22 éves korom után az interneten fellépett az ingyenes xvideók fellendülése, és mivel a pornó rabja voltam, átmentem ezen az úton, és egyre szélsőségesebb szexhelyzeteket figyeltem. Ahogy el tudod képzelni, elkezdtem még néhány traumatikus élményt tapasztalni.

Még akkor sem volt nálam konténer, amikor lányokat csókoltam. Amint a dolgok a legrosszabbá váltak, maszturbációim 100% -ban pornó nézéssel történtek, és elkezdtem kerülni a nőkkel való helyzeteket, mert ED-m volt. Egészen a 26-as évek végéig kezdtem gyanakodni a pornóval kapcsolatban, mivel ez okozta a merevedési zavarokat. Gyanítottam, mert amikor a fürdőszobában maszturbáltam, nem tudtam megnehezíteni, és amikor képes voltam rá, pornójeleneteket kellett elképzelnem ehhez.

Még megpróbáltam szedni a viagrát, hogy szexeljek egy lánnyal, de ez nem működött (ez jellemző a pornóval kapcsolatos erekciós diszfunkcióra (PRED). Körülbelül 5 hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy felhagyok a pornó nézéssel, és többször előfordulnak visszaeséseim. Annak ellenére, hogy magabiztos vagyok állapotomban, szexuális érzelmem annyira erősen kötődik a pornóhoz, hogy nehezen tudok leszokni róla. De életemben egyre jobb helyzetek történnek.

2 napja hoztam egy lányt a helyemre, és annak ellenére, hogy nem volt meg az a „nagyon kemény” motorháztető, először be tudtam hatolni. Szükségem volt a kezemre is, hogy befejezzem a munkát. A lány többet szeretett volna, de nem tudtam megint megnehezíteni. Amit elmondhatok arról, hogyan lehet megszabadulni a PRED-től:

Ismertesse az állapotát
Menjen el a PORN-tól. Ha nem tudja megtenni, keressen pszichológiai segítséget
Próbálj meg csak egy nővel együtt veled
Ha nehezen kapsz egy nőt, fizetned kell. Mondd el neki az állapotodról, és kérj segítséget. Ha ő egy profi, meg fogja érteni
Tedd agyad új minták felismerésére. Például, ha nem tud behatolni, egyszerűen ne tegye ***. Idővel az agyad felismeri a behatolást, mint az öröm megszerzésének módját.
Ha érzelmi labilitása miatt nem tud maszturbálás nélkül élni, akkor tegye meg, de maszturbálás közben NE GONDOLJON MEG PORNÁRA.
Ne maszturbáljon túl gyorsan: próbálja rávenni az agyát arra, hogy a lassabb sebességet (mint a behatolásnál) felismerje a sebesség mintaként, aminek állítólag *** Ha nem tud *** lassú sebességgel, akkor ne ***.

Ha betartja ezeket az utasításokat, garantálom, hogy legfeljebb 3 hónap múlva normális szexuális életmintát kap. Természetesen ezeket szinte lehetetlen betartani, mert vannak olyan érzelmi akadályai, amelyek végül megtörik racionális rendeléseiteket. Nehezen csinálom ezt, de ahogy próbálkozom, az kétségtelenül javítja a teljesítményemet.

Remélem, hogy az ezzel kapcsolatos tapasztalataim segítenek nektek. Esetemet az egyik legnehezebbnek tartom (az első szexuális orgazmusom a pornó nézése volt - ez nehéz érzelmi nyomás), de remélhetőleg egy nap normális szexuális életet élek. Tisztában másokkal a pornó veszélyével.

Med diák itt - permalink

Nagyon örülök, hogy a világ megragadja [hogy a pornó hogyan okozhat ED-t]. Annyira bizarr, hogy a pornó manapság mennyire általános. A PIED-et 2015-ig (2 évvel azután, hogy megtudtam, hogy nem találkoztak) szenvedtem. Még 2013-ban jártam urológushoz, mivel ez volt az utolsó lehetőségem, és azt mondta nekem, hogy mindez pszichológiai jellegű, és hogy olyan fiatal srácokat lát, mint én, ugyanezt élem meg. Adott minta csomag viagara-t és cialis-t. Nem működtek a PIED-en. Az a furcsa, hogy nem tudják összerakni a feladványt (urológusként), de még egyszer, mint felhasználó, nem tudtam együtt kirakni a rejtvényt. Nagyon örülök, hogy megtaláltam a yourbrainonporn.com-ot és a nofap-ot. Az élet jó!

A PMO évekig tartó legitim neme és évei után visszanyert

Június 16th, 2013

A pornográfia okozta erekciós diszfunkció volt, mivel talán 5 évek, és most 28 vagyok. Ugyanaz a barátnőm volt mindig. Miután egy éven át szexeltél vele, egyszerűen megálltam. Az elmúlt 4 években a XG-XXX-es időket - Viagra segítségével - a legtöbb idő alatt szexeltük. El tudod képzelni, hogy ez mit jelent egy nő számára ... én magam is valójában megvetettem ezt a helyzetet.

Gondoltam magamra, hogy minden jól működik ott, mert maszturbálhatok pornóra. Ezt az 1-3-ot naponta 19-ről kezdtem, azt hiszem. Azt hiszem, valamiféle halálfogást használtam. A farkam másodperc múlva megállt, amikor megálltam. Soha nem volt szexi álmom vagy reggel. És azt hiszem, nem hiszel el nekem, amíg nem tapasztaltad meg magad: én csak nem érdekel! Egy hatalmas agy ködben voltam.

Februárban 2013 két dolog történt:

Találtam egy új nőt - a jelenlegi barátnőmet, és kiléptem a kapcsolatomból.
A YouTube-on keresztüli böngészés során egyszerűen véletlenszerűen felfedeztem a yourbrainonporn.com-ot.

Viagra vagy más dolgok függvényében egész idő alatt szexeltem az új barátnőmmel, talán 10-szel. Egy nap áprilisban elkezdtem az újraindítást - már nem pornót és maszturbációt. Nem mondtam új barátnőmnek a problémáimat, mert nem akartam megijeszteni. Tényleg nagyon rémült voltam, hogy nem lehetett normális szexuális életem vele. Ex barátja tantra szexbe került, és nagyon szexuális személy.

Májusban megtörtént az 17th (DAY ZERO): Már hatalmas problémáim voltak nemcsak erekcióval, hanem ejakulációval is, mivel a szex nem jutott el hozzám. Csak nem tetszett, és idegennek éreztem magam. Most már nem csak nem tudtam tetőzni, hanem a barátnőmben is ernyedten ültem, MINDIG 20 mg cialist vettem be. Másnap ugyanez történt megint. Most nagyon szarnak éreztem magam: Hogyan kellene működnie ennek a kapcsolatnak, ha ilyen hatalmas problémáim lennének? A hazaúton azt gondoltam magamban, hogy undort érzek (!), Ha a szexi (!) Barátnőm megérint.

Ez azt jelenti, hogy az első újrakezdés napja az első, mivel én mondtam magamnak:

Nincs pornó valaha! (SOHA TOBBET!)
Nem maszturbáció legalább annyira, amíg van egy barátnőm, akivel szexelni tudok.
Nincs többé Viagra cialis stb

Hétvége: (6 nap) Hosszú távú kapcsolatunk van, így másnap reggel el kellett hagynunk, hogy az egész jövő héten megrémüljön. A következő hétvégén odafutottam, és elmondtam magamnak, hogy határozottan elmondom neki. Attól féltem, hogy megcsináljam az első este, de reggel azt mondta neki.

Mit tettem: Először azt mondtam a barátnőmnek, hogy korábban voltak ilyen problémáim, és hogy nem az ő hibája. Mondtam neki, hogy depressziósnak érzem magam, mert ez megismétlődött, és talán egy-két hónapba telik, amíg újra sikerül. Mondtam neki, hogy teljesítmény-szorongás, és ha valami olyasmi történik, mint ha egy nő sántikál egy férfiban, akkor súlyos depresszióba esik, és ez sokáig nem működik. Az volt az előnyöm, hogy "remekül" tudtam teljesíteni a Viagra használata közben - amit soha nem mondtam el neki. Gondolom, emiatt nem aggódott. Természetesen elolvastam az összes biztató történetet arról, hogy a srácok hogyan indultak újra, de ez maga vagy, és akkor még nem voltam annyira biztos abban, hogy sikerül-e, vagy mennyi időbe telik.

Hosszú beszélgetésünk volt. Nagyon bátorító volt. Sokat szeret, és azt mondta, hogy mindkettőnk mindketten át fognak kerülni.

Higgye el, vagy ne: Miután elkezdtük az utat, a péniszem - első alkalommal évek óta - önmagában is kemény volt. Egyszerűen elfelejtettem, hogy PIED-et vagy teljesítményt szorgalmaztam, és szex voltunk. Nem hiszem el, ha nem én vagyok. Öt év után az első alkalom, hogy a szex szex Viagra nélkül. Természetesen jól éreztem magam. Nem tudom, hogy mennyi ideig volt a tényleges újraindításom abban az időben, de azt hiszem, abban az időben az utolsó PMO három hete volt. Nem csúcstalálkoztam, mert nem úgy döntöttem. Azt hallottam, hogy az orgazmus visszahozhat az újraindításba, így megálltam, mielőtt csúcspontot értem.

A következő napon újra nem működött, amiért nem érdekeltem sokat, mert én voltam az első sikerem!

A következő héten Én évek óta először reggel fa voltam. Nagyszerűnek érezte magát. Összességében jól éreztem magam, és újszülött istenként éreztem magam ;-). A következő hétvégén a barátnőm jött hozzám, és péntek este ismét nem voltunk szexuálisan, nem csúsztak meg. Másnap reggel azt hiszem, a lapos vonal kezdődött. A szex nem működött. Nem tudtam erekciót kapni, és enyhén lehangoltam. Ezért gondoltam az antidepresszánsok szedésére, és kérdeztem itt: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10101.0

Hála Istennek jobban éreztem magam természetesen, és bár már nem volt reggel fa vagy szexi álmom - azt hiszem, lapos vonalban voltam - megpróbáltam újraindítani, mivel olvastam, hogy ez segít a depresszióban is. A lapos vonal eltűnik, ha a lapos vonal eltűnik.

A következő héten Találkoztam az ex-barátnőmmel. Mindent elmondtam neki az állapotomról, mert úgy éreztem, köteles erre. Sokat szenvedett az elmúlt években. Itt írtam: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10231.0

Múlt hétvége (28 nap) a barátnőm odajött hozzám. Még mindig lapos voltam, de úgy gondoltam, hogy egyszer talán nemi életet élhetnénk, mióta az elmúlt hétvégén jól sikerült. De SEMMI nem történt. Kezdetben a farkam megkeményedett, csak hogy megérezte a szexi és izzadt barátnőm illatát. Amikor lefeküdtünk és a dolgok kezdtek komolyodni, az megint nem működött. Nem éreztem depressziósnak magam, mivel azt gondoltam magamban, hogy lapos vonalú vagyok, és mivel első sikereket értem el, ez jobb lesz. Még mindig beszéltem újra a barátnőmmel, és elmondtam neki, milyen érzés az, ha egy férfi nem kap erekciót. Talán egy órán át beszélgettünk, aztán megtörtént a varázslat: Ismét megkeményedett a péniszem és nemi életet éltünk.

Ezúttal nemcsak egyszer, hanem kétszer is ezen az estén, és az erekcióm minősége kiváló volt. Könnyen fel tudtam kelni és bezárni az ablakot, visszajutni hozzá és folytatni a szexet. Másnap ismét háromszor szexeltünk. A legjobb: Tegnap ő is fújt engem, és én csúcsosodtam. Másnap reggel úgy éreztem, hogy minden energiám elment. Olyan nagyszerűnek éreztem magam, hogy 28 napig gyűjtöttem ezt a szexuális energiát, miközben nem csúcsosodtam ki, és most minden elmúlt. De hála istennek: ismét szexelhettem a barátnőmmel! Délután elmentünk az erdőbe, és valószínűleg kitaláljátok, mi történt ott….

Ma: Nem érzem, hogy teljesen meggyógyultam. Azt hiszem, nagy haladást értem el, de még mindig úgy érzem, hogy nem vagyok normális. Ismét eltalálhatom a lapos vonalat, de most biztos vagyok benne, hogy ez mind gyógyítható 110% !!!!!

Egyéb jó dolog:

A bőre jobb lett.
A hangulat jobb lett. Én jobban érdekel a mások jóléte és kevésbé önálló.
Korán felébredek, a barátnőm és a legjobb barátnőm azt kérdezték tőlem: "Jöjjön, hogy SOHA nem fáradt?" Ez kinyitotta a szemem: valóban sokkal több energiám van. Tele vagyok !!! hatalom 😉

Mi dolgozott nekem?

Nem Pornó!
Nincs maszturbáció!
Nincs orgazmus! Mondtam a barátnőmnek, hogy sokkal jobban érzem magam, amikor nem orgazálok, és hogy a következő hetekben nem fogom tetőzni.
Sport és egészséges táplálkozás, mert ez segít Önnek az általános jólétben.
imádkozás. Hiszek az Istenben, és sokat segített nekem. A névtelen alkoholisták úgy vélik, hogy a magasabb erők segítik őket a függőségükben.
Ha van egy partnere, mondja meg a SOMETHING! Elveszi a nyomást, és jobban érzi magát.
Ismertesse a korábbi partnereit, ha szenved, mint az ex-GF. (Nagy bűntudat éreztem).
Mondtam anyámnak és a nővéremnek is. Három hét után újraindítottam, azt hiszem, nem érdekelt. Ez segített elfogadni az állapotomat.
Maradjon ezen a fórumon. Kérdezzen és segítsen másoknak!

Ez az! Folytatom utamat, és naprakészen tartlak. Mindazoknak, akik ott vannak, ahol elkezdtem (gyakorlatilag impotens voltam !!): Az újraindítás 110% -kal működik. Csak adj magadnak egy kis időt. Egyesek hosszabb ideig tartanak, de meggyógyulsz !! Magam sem hittem sokáig.

KORLÁTOZÁS- Orvosa és Pornja erekciós diszfunkciókat váltott ki - PIED

Én magam orvos vagyok (bár fiatal vagyok). Az orvosok családjából származom, és természetesen sok más orvosot ismerek munkám miatt. Nem ismerek urológusokat és pszichiátereket, hanem minden más nem nem specifikusan képzett orvoshoz, akit biztosíthatok neked: Legalább abban az országban, ahol én vagyok (Nyugat-Európából), nem tudunk róla, hogy ez a PIED:

Nem ismerjük ezt a problémát, és nem tudjuk, hogyan lehet kijavítani (A kúra újraindítás!). Úgy tűnik, hogy ez a súlyos egészségi állapot a „normális” orvosok radara alatt repül. Jómagam 7 év óta PIED! (hamarosan megírom a történetemet). Megismertem ezt a problémát egy YouTube-videó megnézésével, majd rábukkantam a yourbrainonporn.com oldalra, amely szó szerint kinyitotta a szemem.

Nem tudom eléggé megköszönni Gary-nek ezt az oldalt! Miért mondom ezt neked?

1. Ne hibáztassa magát az állapotáról. Ha még az orvosok sem tudnak erről a problémáról, hogyan kell?

2. Magának kell diagnosztizálnia. Olvassa el a tüneteket, ha egyeznek: indítson újraindítást. https://www.yourbrainonporn.com/how-do-i-know-if-my-ed-porn-related-test

3. Ha lehetséges, terjessze a szót!

Mit szeretnél tudni?

Július 11, 2013, by RebootMD

Sziasztok mindenkinek, egy ideje olvasom ezeket a fórumokat, és a tanácsok hihetetlenül hasznosak voltak. Sokat kellett ásni és keresni, hogy végül megállapíthassam, hogy PIED-el rendelkezem, és még több időre volt szükségem, hogy megtaláljam az YBOP-t és ezt az oldalt. Bár ezen a fórumon sok tag van, csak elképzelni tudom, hány ember szenved, és nem értem, miért. Ezenkívül az internet széles körű használatával ez a kérdés valószínűleg a fiatalabb generációk körében is kibővül. Orológus hallgató vagyok, urológiát folytatok, és pár kutatási projektet indítok a PIED témában. Remélem, hogy néhány közzétett orvosi kutatás előkészíti az utat, a PIED pedig inkább általános beszélgetéssé válhat, és segítheti azokat a gyerekeket, akik csak most indulnak el a csúszópályán.

A kérdésem mindenkinek: Mit szeretne tudni a PIED-ről? Elképesztő kutatási téma, mivel egyszerre öleli fel az urológiát, a pszichológiát és a neurológiát.

Az eddigi ötletem legtöbbje e fórum történetéből származik. Néhány közülük:

A P-használat és az ED közötti összefüggés különböző korcsoportokban
Az első P használat kora, a PMO gyakorisága, az ED súlyossága és az újraindítás hossza közötti összefüggés
Egy funkcionális MRI agyi kép feltérképezési tanulmánya a PIED szenvedőknek a kontroll csoporthoz képest
A PIED betegek viselkedési / érzelmi elemzése az újraindítás előtt, alatt és után

Tudasd velem mire gondolsz!

Elvesztettem a barátnőmet, de megszereztem ezt a közösséget ... Üdvözlet egy új tagtól és egy orvostól, aki első kézből tudta meg, mit nem tanít az orvosi közösség (még) a pornó veszélyeiről

by dayoneforthis33yrold

Őszinte üdvözletem az összes srácnak itt! Ehhez a közösséghez fordulok segítségért, és meg akartam mutatni magam és helyzetemet. 33 éves vagyok, egészséges, orvos, aki most fejezte be a képzésemet ... és az elmúlt 6 hónapban küzdött az ED-vel és a DE-vel, ami végül arra késztetett, hogy rájöjjek, hogy a pornó és az izgalmi függőség tönkretette a legutóbbi kapcsolatomat. A barátnőm elvesztése a múlt hónapban a „fizikai kémia” hiánya miatt, ahogy mondta ... az a képességem, hogy örömet szerezzek neki, ahogy mondom ... félbehasította a szívemet, és egy ember töredékének éreztem magam, de közben arra kényszerített, hogy jól átnézzem magam és rájöjjek, hogy szokásaim és megküzdési mechanizmusaim életem elmúlt 15-20 éve utolért ... és keményen meg kell küzdenem, ha ki akarom ásni magam ebből az érzelmi és biokémiai szakadékból, hogy normális, egészséges és élvezetes legyen a szexuális élet és a sikeres kapcsolat a jövőben.

Bár az orvosok sokat tudnak az emberi testről, vannak olyan jelenségek, amelyek még nem szerepelnek a mainstream tudásalapban. A PMO és az ébrenléti függőség veszélyei még nem érvényesülnek. Annak ellenére, hogy orvos vagyok, SOHA nem hallottam róluk, vagy rájöttem, hogy olyan jól ismertek, mint az interneten az úttörők, mint a yourbrainonporn.com és a nofap közösség. (Az ex-barátnőmnek, egyben MD-nek sem volt fogalma sem.) Amit tudtam, az volt, hogy nem voltam boldog, és őszintén szólva soha nem volt, amikor a szexuális kapcsolatok és a nőkkel való intimitás jött.

Függetlenül attól, hogy több mint egy tucat nővel aludtunk, akik közül néhányan rendkívül vonzóak voltak, mindig olyan pornó voltam, mert 12-13 voltam, amikor felfedeztem VHS pornót. Legalább 3-4 hetente a gimnázium óta használom a MO-t, hogy jobban érezzem magam, és a legtöbb esetben a PMO. Ahogy a technológia javult, és mivel a szakterületem képzése intenzívebbé vált, és a városokat sokat mozgatták, és kapcsolatba léptem, a pornom használata fokozódott. A kapcsolatok során az interferencia intimitásba ütközött (kezdetben finoman csillapította a kapcsolatok kémiai tulajdonságait, és idővel teljesen elnémította őket, mint a legutóbbi kapcsolatom, amely nem hitt 3 héttel ezelőtt) A barátnők között mindig volt szokásom, hogy jobban érzem magam, még bár a nagy intim kapcsolat hiánya egy nővel mindig megrándult a szívemre, és kevésbé magabiztosnak és embernek éreztem magam. Mikor az idők kemények voltak, vagy hosszú hézagok voltak a barátnők között, a pornót erősebben használtam. És a technológia javulása az elmúlt 20 években, a probléma intenzitása nőtt és nőtt. 15 évvel ezelőtt az internet megkönnyítette a klipek letöltését, és elkezdtem raktározni a pornót, mint az élelmiszer, és egy nukleáris háború elkezdődött. 10 évvel ezelőtt a DVD-őrület óriási volt, és elkezdtem DVD-k tárolását. Akkor, amikor néhány évvel ezelőtt az internetes pornó lehetővé tette a digitális felhőkönyvtárat, és a merevlemezek és lemezek elavult bizonyítékai, mindent eldobtam, és csak csatlakoztam egy olyan weboldalhoz, amely mindent megadott, amit akartam, bármikor a HD-ben.

Igen, a diszfunkcióm idővel fokozódott. A késleltetett magömlés volt az egyetlen jel az első évtizedben, de az elmúlt 5 évben azt vettem észre, hogy a lányok felvételére való képességem csökkent a magabiztosság elvesztésével, ami látszólag nálam volt. És akkor a szokásaim kezdtek utolérni, különösen az elmúlt 18 hónapban ... egy családtag halála és rossz szakítás történt tavaly nyár előtt, és a PMO-ra támaszkodtam, hogy 4-5 hónapig jobban érezzem magam. Ez elég hosszú ülésekre, és naponta többször is kiterjedt, több fizetős webhely és HD minőség mellett, amivel tudtam váltani, kattintani, FF-et, valamint a lányok visszatekerését és cseréjét pillanatok alatt észrevettem, és eltévedtem a PMO szomorú és magányos világában. ... beszippantotta a lefolyót, és nem is vettem észre, hogy ez történik.

És akkor fényes pillanat történt az életemben. A munkahelyemen megismerkedtem egy lánnyal. Ő is orvos volt. Gyönyörű, szexi és vicces volt, azonnal kattintottunk és nevettünk, minden percünket együtt töltöttük barátként, és végül azt mondtam neki, hogy őrült vagyok miatta, és 6 hónappal ezelőtt kezdtünk randevúzni. Elképesztő kapcsolat volt, életem első lánya, akivel úgy éreztem, hogy jövőm lehet. És csodálatos volt, amíg nem próbáltunk szexelni. A nemi szar !!! A farkam ernyedt volt szex közben, különben késleltettem volna a magömlést (ostobán azt gondoltam, hogy tovább bírnám, aminek bónusznak kell lennie ... de a GF-em utálta, hogy nem tudok orgazmusozni vele). Annak ellenére, hogy ő is orvos volt, és fogalma sem volt arról, mi a baj velem, mert tudta, hogy túl fiatal vagyok a péniszem véráramlási problémáihoz (az idősebb férfiak gyakori oka az ED-nek). Eleinte azt hittem, hogy ez szorongás az új kapcsolat miatt, aztán azt gondoltam, hogy ez egy közelgő vizsga stressze. És megnyugtattam, hogy jobb lesz, és titkolta, hogy nyomorultul védi az érzéseimet, miközben hatalmas vizsgára tanultam.

Az Eureka pillanatom, amikor a vizsga után meglátogatott 2 hét elteltével, és szex közben elernyedtem! Ez megsemmisítette, és kiugrott az ágyból, és azt mondta, reggelre már nem képes rá, és zuhanyozni ment. Sérült és elutasított, mint egy takaróba kapaszkodó csecsemő, a telefonom után nyúltam, bejelentkeztem egy weboldalra, HD pornót közvetítettem, és azonnal 100% -osan merev merevedést kaptam, és 30 másodperc múlva jött. És ahogy az endorfinok elhalványultak, hallottam a fal mögötti zuhany alatt, és a szívem összeszorult, mert nem lehettem intim vele ... és tudtam, hogy valami komolyan komolyan nincs rendben. Néhány hétig újra és újra be voltunk kapcsolva, és miután visszavittek, 3 hete ismét megtörtént (még mindig pornót használtam, nem tudva, miért történik), és végleg otthagyott. Elpusztultam. Két napig ültem egy kanapén és kutattam mindent, amit csak tudtam ebben a témában, ami elvezetett mindannyiótokhoz, csodálatos emberekhez és ehhez a támogató csoporthoz, valamint egy életvezetési edzőhöz, aki ennek a problémának szenteltem, és miközben az összes információt elolvastam izzó kialudt a fejemben. Megpróbáltam elmagyarázni a barátnőmnek, hogy mi történik, de ő azt mondta, hogy őrült vagyok, nem találom vonzónak, lehet, hogy meleg vagyok, és barátságon kívül már nem lehet kapcsolatban velem. Tehát levágtam. És most egyedül vagyok, és mindnyájatok van, és be kell bizonyítanom magamnak, hogy képes vagyok 90 napra eljutni.

Elnézést a hosszú hozzászólásért. Minden nap megpróbálok valami rövid üzenetet küldeni a következő 90 napokra.

A bátyád, dayoneforthis33yrold

Link a megjegyzéshez - Érdekes téma és személyes tapasztalat

Ezt mondom ... személyes tapasztalatból a Porn függőséget okoz; Megkönnyebbülést találtam abban, hogy megtaláltam és felhalmoztam belőle a lehető legtöbbet - annak ellenére, hogy soha nem térnék vissza semmihez, amit ténylegesen letöltöttem, mert további, szükséges dolgokat kerestem, amelyek a peremterületekre kezdtek kerülni. Aztán átkerültem az Egyenes pornóból és átkerültem a biszexuális, meleg pornóhoz - csak azért, hogy megtaláljam a következő legjobb dolgot. Rendszeresen figyelmen kívül hagynám a feleségemet, az ő igényeit, előrelépéseit. Alig vártam, hogy újra leszálljak - és nem tudtam megtenni anélkül, hogy a pornográfia vizuális ingerlést okozott volna. Refrakter periódus, vagy sem, mindent megtennék a tetőzés érdekében - újra sok idegtudományi cikket olvastam erről, mivel valamilyen végzettséggel és orvosommal is rendelkezem. Azt mondom, éreztem, hogy az orgazmus idején a tényleges dopamin rohan az agyamban; Ezt érezhettem az agyamban, ha merevedés és spermatermelés nélkül orgazmusom volt.

Ha ez nem függőség - nem tudom, mi az. Azért jött le, hogy a feleségem elkapott, és beszélt más szakemberekkel, hogy elhiggyem ezt. Mert sok BS-t tudnék idézni a pornográfia maszturbációval párosuló függőségének elmaradásáról.

Kilenc hónap a „gyógyulásig” - nem vagyok pornó mentes, és ez egy olyan küzdelem, amelyet különösen érzek stresszes állapotban. A feleségemmel többet beszélünk; Ismét képes vagyok erekcióra a feleségemmel, ismét képes vagyok orgazmust szenvedni a feleségemmel (ezért felszabadítva az oxitocin / dopamin rohanást, és újra felgyújtva a fizikai köteléket, azaz a jutalom / felszabadulás mechanizmusát közöttünk.

A pornóm korán kezdődött egy nagybátyámmal, aki csak 2.5 - 3 évvel volt idősebb nálam, és apám penthouse-ja. Négy gyermekem van, és erőteljesen dolgozom, főleg a fiaimmal, a pornográfia megtekintésében. Túl könnyű. Talán a genetika hajlamossá tesz a függőségre - nem tudom. Figyelmeztettem minden gyermekemet erre a ciklusra, amely nem helyettesíti az emberi kötődést - és egy kapcsolatban is nagyon önző lehet.

A maszturbáció természetes; természetes felfedezésből származik ... talán még inkább a fiúknál a kora reggeli merevedések és az éjszakai kibocsátások miatt. A maszturbáció nem rossz - összefüggéseken belül. A pornográfia nem nagyszerű szexuális eszköz; nem tükrözi, hogy milyen is a valódi szex. Nagyszerű lehet, ha ötletek fűszerezik a nemi életet - de nem az elején.

NEM vagyok idegtudós, és nem sorolok fel referenciákat, hanem csak a saját személyes tapasztalatomként emelem ki orvosként. Itt nem utalok felismerhető barátnevekre. EGY olyan adatpontot adok személyes tapasztalatból, amelyet nehéz volt és még mindig nehéz leküzdeni. Fortuna felsorol néhány nagyon érvényes és statisztikailag megalapozott, jogilag elismert bizonyítékot a FosB kapcsolatáról - egyetértek. Kémiai változások következnek be az agyban.

Számomra - A pornográf / maszturbáció-függőségről SEMMILYEN KÉTSÉG nincs, és ezt csak egy olyan kultúra fokozza, amely eltávolodik az emberi interakcióktól.

Ön maga dönt.

"Nagyjából ennyit kell mondanom erről ...”- Forest Gump

Bejelentette: Névtelen december 12, 2013

27. életkor - már nem szenvedek ED-ben vagy korai magömlésben. Most álmaim lányával járok

Van itt valami számodra, és azt hiszem, ez tetszhet neked. Ez inspiráció. Először is hadd mutassam be magam, hogy megszerezhesse a szöveg követéséhez szükséges hátteret: 27 éves srác vagyok, aki nemrég rájött, hogy rabja a pornográfiának és a maszturbációnak, és küzdött és nyert egy csatát az életének javítása érdekében. tapasztalatok megszüntetésével. Az életem megváltozott, és őszintén hiszem, hogy a PMO-ból való kilépés ennek az átalakulásnak az alapja. Beletelt egy kis időbe, amíg ide írtam, mert biztos akartam lenni ezekben a változásokban (különös tekintettel a stabilitásra).

De végül úgy éreztem, hogy inspirációval tartozom ennek a közösségnek, mivel ez nagyon hasznos volt számomra az egész folyamat során. Ott megy a történetem ((sajnálom az esetleges angol hibákat, ez nem az én anyanyelvem).

Nem könnyű racionalizálni, mi a baj az életeddel, ha nem érzed jól magad. Most látom, mit tettem rosszul, de szenvedésem idején nem volt ilyen egyértelmű. Látja, mióta a pubertás elindult, elégedetlen voltam az életemmel. Nem voltam olyan félénk, mint valószínűleg a legtöbben, tekintve az itt olvasott bejegyzéseket, de nem voltam boldog. Szoktam lógni az iskolám / főiskolám népszerű srácaival és lányaival, de leginkább „kedves fickó műholdas” fickóként. És nem tetszett. Bár kívülről úgy tűnt, mintha jól lennék, de belül bizonytalannak éreztem magam, féltem, fáradtam, szomorú voltam, és mindig elmaradtam attól, amit ideálisnak tartottam. És bár magasan képzett fickó vagyok (orvos vagyok), nem tudtam rájönni, miért éreztem a napokban a szart, és ami még fontosabb, hogyan gyógyítsam meg magam. Voltak időim a hölgyekkel, de el kell mondanom, hogy merevedési zavarban és korai magömlésben szenvedtem (a legtöbb szexuális találkozásom nem volt kielégítő számomra emiatt).

Úgy gondolom, hogy életemben először észleltem a NoFap erejét (valójában a pornóba való feltöltés energiáját, de később még ráérünk) véletlenszerű pillanat volt, amikor körülbelül 20 éves voltam, amikor események láncolata, amelyet körülbelül 15 napig nem tettem meg. Akkor még nem láttam, de most már értem, miért éreztem magam szupermenernek a sorozat utolsó 5 napjában. Magabiztosnak, pozitívnak, érzelmileg nem kötődtem az eredményekhez (olyan eredményekhez, amelyek varázslatosan jelennek meg, amikor elengeded őket), és az összes többi „szuperhatalomhoz”, amely a NoFap boszorkányával jár, és biztosan olvasol már róla.

Aztán visszatértem a PMO-hoz, és az életem káoszba jött.

Aztán rátaláltam a „Your Brain on Porn” -ra a 9gag-os szörfözés közben, és miután megnéztem, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Akkor még nem voltam túl lelkes, mert sok mindent megpróbáltam javítani az életemen, és nem tudtam helyrehozni, de mégis készítettem egy lövést. Természetesen tudod, a NoFap 15/20 napjának végén ismét Isten voltam. Tehát, miután rendelkeztem az elméleti ismeretekkel annak megértéséhez, láttam, mi történt korábban.

Ez a bejegyzés nem a megtanításáról szól, mert valóban nagy szöveget készítene, sokkal inkább azt mutatja be, hogy a PMO egy életszívó tevékenység, például alkohol vagy drog. Nem hiszem, hogy a PMO-ból való kilépés szuperménnyé válik, úgy látom, hogy eltávolítja a kriptonitot (ezt láttam egy másik bejegyzésben, aki annak írta).

Nem tudom, meddig nem tapogattam / néztem most a pornót, de minden bizonnyal több, mint a klasszikus 90 nap. Hogy őszinte legyek, valószínűleg több mint 6 hónap telt el. Ekkor elkezdtem edzeni (tehát nem csak a testem jobban néz ki, de jobban is érzem magam), sokkal többet tanultam, sokkal hatékonyabban dolgoztam (mivel tudok koncentrálni, és nem vagyok az a nagy halom fáradt hús és csontok), és jól érzem magam, ahogy soha nem gondoltam volna.

Még egy dolog, ami különös figyelmet érdemel. Most álmaim lányával járok. Nem túlzok, ő egy gyönyörű lány, akit erősen összetörtem az elmúlt két évben, és most ő a lányom, és látom a szemében és a tettében, hogy olyan szerelmes velem, ahogy vele vagyok, és srácokkal, hadd mondjam el: ez felbecsülhetetlen érzés. Visszaálltam a szexuális életem pályájára, vagyis már nem szenvedek ED-től vagy PE-től, következésképpen már nem félek a lányoktól / szexektől. Élvezem ezt a kapcsolatot a legteljesebb mértékben, és úgy gondolom, hogy megéri a pokol, amit átélsz, amikor elindítod a NoFap-ot.

Úgy gondolom, hogy a PMO nem nyújt teljes lehetőségeket. Nem hiszem, hogy ez csoda megoldás minden problémádra, de úgy látom, hogy ez egy lánc. Nagyon sok problémád van, és ezek egy láncot alkotnak. Miután levette az egyik gyűrűt, könnyebb levágni a többit. Például nem volt kitartásom ahhoz, hogy dolgozzak, és mivel levágtam a PMO-t, éreztem, hogy ez az energia visszatér, és elkezdtem csinálni. Néhány hónap múlva jobban kinéztem és jobban éreztem magam, ami önbizalmat adott, hogy szexuálisan közelítsem meg azt a lányt, akit igazán szerettem volna. Megoldotta a NoFap a kapcsolati problémáimat? Nem! De indirekt módon vezetett oda. Úgy gondolom, hogy ha bármelyik gyűrűt levágja ebből a „rossz érzés láncából”, az segít javítani a többieken, de a PMO nagy. (Pozitívan biztos vagyok benne, hogy nem voltam egyértelmű, hogy kifejeztem, de rohadtul, ez most minden olyan egyértelmű a fejemben, és mégis nagyon nehéz szavakra önteni).

Mindenesetre ez már egy nagy szál, és itt rájöttem, hogy nehezebb, mint gondoltam volna, hogy írásos formában megfogalmazzam, de azt hiszem, ez legalább némelyiknek segíthet.

Ismét sajnálom, ha az angol nem tökéletes. Ha bárki szeretne valami konkrétabb kérdést feltenni az utamról, akkor örülnék annak, ha részletezném egy kicsit.

Tartsa nyomva.

Sok szeretet,

Egy srác.

by Másik srác

29. életév - Orvos: Úgy tűnik, hogy az ED meggyógyult. A történet erkölcse nofap művek.

Hello mindenki. Az összes motivációs történet után, amit láttam, úgy érzem, kötelességem megosztani a sajátomat. Május 2017 óta ezt szeretném írni. Most én vagyok, és jól érzi magát. Remélem, hogy magamhoz hasonlóan mások látják ezt, hogy magukkal ragadják magukat azzal, hogy a dolgok jobbak lesznek. Ezzel átjutsz. A szexuális hatását helyreállítja. El kell hinni a testedben. Van egy orvosi hátterem (orvos), és így külön szögből jöttem. Különben is, itt van az én történetem.

14 éves korom óta maszturbálok. Naponta egyszer kezdődött, majd napi 4-5x lett. Nagyon félénken nőttem fel, szüleim szigorúak voltak (nem olyan szigorúak, de néha jól éreztem magam, amikor elmegyek az egyetemre). Először az egész életen át tartó filmeket néztem, majd elkezdtem diplomát szerezni, ha akarod. Miután az életben a csók / szex jelenetek túl unalmasak voltak, elkezdtem nézett R kategóriájú filmeket, iFC, Sundance filmeket, meztelenséget nézni. Akkor ez unalmas volt. Aztán jött az HBO. Akkor ez unalmas volt. Aztán jöttek a softcore HBO filmek. Akkor ez unalmas volt. Elkezdtem online nézegetni, 5 perc softcore pornót nézni. Akkor, mint 6 évvel ezelőtt, kemény és jól koreografált softcore filmeket vegyesen néztem, 25-30 perc hosszú szexjelenetekkel. És nem fogok hazudni ... NAGY érzés volt. 14 éves korom óta biztosan egymilliárdszor maszturbáltam. Szó szerint egymilliárdszor. Nem érdekelt, hogy barátnőt szerezzek, mert a kezem ügyében voltak a legforróbb lányok. Biztos volt randevúm, szexem, itt-ott az elmúlt 4-5 évben, de imádtam a pornóm. Azt hittem, ezt örökké meg tudom csinálni. És nem csak a dögös lányoknak szólt ... segített összpontosítanom. Az orvosi egyetemre nehéz bejutni, és a pornó maszturbálás nagyszerű alvást segítő lol volt. Maga a középiskola alatt annyira tudtam összpontosítani, mert nem lettem kanos tanulás közben, ha sokszor maszturbáltam. Mindig is abbahagytam a maszturbálást, mert tudom, hogy túl sok jó dolog rossz. De nem tudtam !!! Túl jó volt. Ráadásul az összes irodalom, amit akkor láttam, azt mondta, hogy a maszturbálás jó. Megakadályozza a prosztatarák megjelenését, amit mondtak. Bár ez igaz lehet, előfordulhat deszenzitizáció. Minden jó volt a BOOM-ig. 2017. május. Soha nem felejtem el.

A 2017. májusi maszturbáció után csak nem tértem magamhoz. Általában néhány napba telik, mire megint szar vagyok. De még egy nap maszturbálás nélkül is elég kanos vagyok ahhoz, hogy ismét jó terhelést maszturbáljak. De 1 májusa furcsa volt. Más volt. Egy nap. 2017 nap. Egy hét. 2 hét. SEMMI. Nem voltam kanos. Nincs libidó. Nincs reggeli fa. Bepánikoltam. Annyira pánikba estem, hogy kb. 2 naponta maszturbálok, talán a péniszemet korrigálhatom. Dehogy. Semmi. Érdekes, mert ezt megelőzően 3 hónappal szakítottam a gf-vel, és egy másik lánnyal beszélgettem. Júniusban találkoztam a csajjal, akivel beszéltem, szuper vonzó. Omw a hoteljéhez Omg mi lett volna, ha… ?? De semmiképpen sem voltam olyan, hogy jó vagyok. Fizikussá váltunk. Semmi. A kis srácom meghalt. Ez soha Soha nem történt velem. Biztos, hogy a szájüreg felkel, de körülbelül 5 másodpercig. De nem tudtam behatolni. Nulla. Olyan rosszul éreztem magam. Elég kedves volt ahhoz, hogy elmondja, azt akarja, hogy folytassuk a beszélgetést. Abban a pillanatban tudtam, hogy változtatnom kell. 5 kg-ot fogytam, Tonna adag kiegészítőt, hideg zuhanyt, meditációt stb. Stb. Vettem. A péniszem minden nap minden nap a fejemben volt. Nekem minden emberből ED volt. Hihetetlen. Emlékszem az összes előző csajra, akivel együtt voltam, hogy milyen jó voltam. Olyan volt, mint a halál. Depressziós voltam. Gyakran sírtam (és soha nem sírok), és nem voltam önmagam. Láttam egy terapeutát. Az urológusomra 15 hónappal később került sor, ami annyira véres volt, de kitértem.

Gyorsan előre a múlt hónapban. A nofap stratégiákat alkalmaztam. És ez már működött, de aztán minden 2-3 héttel megújulna. A péniszem több napig halott volt. Hosszú síkvonalak. A tadalafilhoz fordultam szexelni. Tadalafil úgy dolgozott, mint az 50% -a az időnek, és amikor ez megtörtént, csak az 5 percig tartott a láttam. A fejemben olyan vagyok, mint egy pénisz implantátum? Olyan sok mindent belépett a fejembe. A csaj és én egyre gyakrabban harcoltunk, és rájöttem, hogy nem akar komolyan lenni velem (más néven a kapcsolat). Van egy csomó dolog, amiről nem láttunk szemet, így maradtunk a baráti zónában. Tök mindegy. Ez idő alatt az én 1.5 évem és én beszélgettünk. Tehát úgy döntöttünk, hogy az 3-hez viszünk vissza. Nekem volt a legnagyobb szex, amit valaha lol. Tartott 40 min! Olyan volt, mintha soha nem történt volna valaha. Mintha nem volt 7 hónap. Csodálatos csodálatos csodálatos.

A történet erkölcse nofap művek. HAGYJA abba a maszturbálást, a pornó használatát. A péniszed helyreáll. Ne próbáljon visszaesni ... késlelteti a gyógyulását. Azt is értsd meg, hogy az ED nagy része az ELM lehet (urológusom ezt mondta nekem. Doki, igazad volt). Most már megértettem, hogy nem csak a fizikai vonzerő számít mindenkinek. Az exem (mostani jelenlegi gf) és a csaj is forró. De olyan érzelmi szinten tudtam kapcsolatba lépni a gf-jemmel, amit egyszerűen nem tudtam a csajjal. Ez befolyásolhatja a teljesítményt? Teljesen. Nézd meg a modorát. Hogy bánik veled. Hogy szeret téged. Ez az ami számít.

A randevúm (lol) és a gf után naponta reggel faanyagot kaptam, a libidó visszatért, a pénisz érzékenysége visszatért. Ugyanolyan jó vagyok, mint korábban. 7 hónapig tartott (visszaesésekkel), de változik. Maradj erős. Pontosan olyan voltam, mint te, aki most olvasod ezt - nézd meg mind ezeket a sikertörténetekről beszélő testvéreket, ez VÉLETLENÜL történhet velem? A válasz igen. Az agyunk folyamatosan változik. Az idegeknek időre van szükségük a gyógyuláshoz, de igen. Tartsa távol az elméjét a péniszétől. A péniszének nem kell, hogy belegondoljon ... egész idő alatt jól fejlődött a segítsége nélkül. A lányokat nem érdekli a te méreted. Ez egy hülye, ember által létrehozott koncepció volt, amely megragadta az elménket. Legyetek jó emberek, és javítsátok magatokat. Meg fog gyógyulni, akárcsak én. Isten áldja és boldog új évet.

25. életév - Orvos: A PIED gyógyult. Egyáltalán nem szenvedtem erekciót, féltem a szextől, féltem a barátnőimtől, hogy csodálatosan jól érezzem magam és élvezzem a nagyszerű szexuális életet.

Néhányan ismerhetnek engem, olvasták itt-ott a bejegyzéseimet, de a legtöbben nem. Leginkább lurkó voltam ebben a fórumban, olvastam más történeteket, megpróbáltam az enyémekhez kapcsolni, próbáltam hasznos tippeket találni, próbáltam valahol a legkisebb reményt is megtalálni. Most 25 éves vagyok. Körülbelül két évvel a PMO nélküli utazásom megkezdése után (6. március 2016., 23 éves voltam) nyugodtan kijelenthetem, hogy szinte mentes vagyok a pornótól, a maszturbációtól, a laposvonaltól és - mindenem tetején - PIED.

Manapság két óvszerrel lehet szexelni, erekció nélkül, naponta többször is. Elmentem, hogy egyáltalán nem voltam erekciónk, féltem a szexet, féltem a barátnőmtől, hogy csodálatos időt töltsenek, és élvezhessék a nagyszerű szexuális életet. És a dolgok tovább javulnak, várhatóan további fejlesztésekre lesz szükség a következő években. Az újraindítás és az újratervezés egy maratoni, nem 100 mérőverseny, legyen türelmes, tartózkodjon és REWIRE, REWIRE, REWIRE.

Újraindításom elején mélyen lapos vonalba esnék egy O. után. Most nem. Néha még mindig negatív hatásokat kapok egy O után. Az arcom ingerül, néha viszket a szemem (néha szemcseppet kell használnom), néha álmos leszek. Lehet, hogy ezek mind jobbak lesznek, de én is szenvedhetek a POIS könnyű formájától, aki tudja, az idő megmondja. ED gyógyszerek, különösen a kamagra, ahol hasznos. Segítettek elveszíteni szüzességemet és legyőzni szorongásomat. Most is tudok szexelni nélkülük, de alkalmanként nem rossz ötlet használni őket.

Hatalmas változások vettek részt az életemben az elmúlt két évben:
1. Találtam egy nagy barátnőt, aki az összes nehézség alatt állt.
2. A középiskolából végzett, és most orvosként dolgozom, saját pénzemet keresem, segítek az embereknek, és azt tervezem, hogy az Egyesült Királyságba költözni magasabb képzésre.
3. Megkaptam a vezetői engedélyemet és vettem egy új autót a saját pénzemmel.
4. Tavaly hazám hadseregében szolgáltam orvosként, ami nagy tapasztalat volt és nagy büszkeséggel tölt el.
5. Több új dolgot tanultam és új készségeket szerzett, új barátokat szereztem, meglátogattam az 5 európai országait.
6. Megkaptam a félelmemet, akne, szőrös lettem, mélyebb, férfiasabb hanggal.

Többet fogok közzétenni a tapasztalataimról, és válaszolok minden kérdésre, ha felmerül az ideje. Az elmúlt hónapokban nem szoktam gyakran bejelentkezni az agyad egyensúlyában, úgy érzem, hogy már nincs rá szükségem.

Külön köszönet sok embernek, akiknek bejegyzései annyira hasznosak és erőt adtak nekem. Gabe Deem, a hátrányos helyzetű Charlie Marcotte, a 40New30, dualwield, helyreállt, egy új ember, RebornAgain, sok srác a RebootNation-ből, sok más srác, akire a nevem nem emlékszem, kérem, bocsásson meg, ismeretlen hősök a pornó világjárvány ellen és maszturbáció. Lehet, hogy nem ismersz, de többet tartozom neked, mint amennyit tudsz.

Biztos vagyok benne, hogy a dolgok még jobbak lesznek. A PMO nélküli élet csak jobbá válhat. Megpróbálok gyakran frissíteni. Egészségére!

LINK - Azt hiszem, itt az ideje, hogy írjak ebben a részben ...

by meg tudjuk csinálni

31. életkor - pornó által kiváltott ED-helyreállítási történet a Board Certified Urologist által

Körülbelül 7 hónapja olvasom a fórumokat. 31 éves vagyok, igazgatósági képesítéssel rendelkező urológus.

Elkezdte nézni P-t 14 korában a VHS szalagokon. Ezután a számítógépek életre keltek, a napi rutinom részévé váltak. Több lap, naponta többször.

Néhány éve foglalkozom a súlyos betegséggel. Néhány évvel ezelőtt képes voltam fenntartani az erekciómat. De tapasztalataim nagy része elveszíti az erekciómat valamikor, vagy egyáltalán nem.

Sokat próbáltam sikertelenül. 40KG-t (88lbs) elvesztettem kiegyensúlyozott étrenddel és edzéssel 2 évek alatt. Néhány évig emelt súlyokat. Nem volt betegség. De még mindig nem javult az ED.

Urológusként és sok ED-pácienssel, többnyire organikus okokkal küzdő betegekkel foglalkozva bosszantó dolog volt számomra (IGEN tudom, hogy ironikus). Mértem a hormonszintemet (Normál). Az ultrahangom normális volt, és minden más teszt és vizsgálat normál volt

Kétségbeesettem. Próbáltam vitaminokat, kiegészítőket és az úgynevezett ED-ételeket (hal, garnélarák stb.). Még a tadalafil 20mg nem mutat életet a péniszben, míg a nők. Ritkán problémám volt, míg a PMO-t úgy tudtam, hogy tudtam, hogy semmi baj nem volt organikus.

Mielőtt megtaláltam ezt az oldalt, találkoztam egy új lánygal. Párszor kimentem, és meghívtam. Körülbelül egy órára becsapottunk (míg a Tadalafil 20mg-nél) még mindig semmi.

Elkezdtem kutatni az orvostudományi cikkeket, és megtaláltam a Porn-indukált ED-t, azt alaposan kutattam. Még a kórházi vezető professzorokkal is megvitattam, hiszen egyre több fiatal felnőtt beteg jelentkezik klinikánkban. Nem voltak meggyőződve és elutasították, mint elfogult és BS. De túlságosan kétségbeesett voltam, és úgy döntöttem, hogy komoly próbát teszek, mivel a mögötte lévő tudomány értelmes volt számomra. Sok fórumot írtam és sok videót figyeltem a YouTube-on.

Töröltem az összes pornó gyűjteményemet és elég hideg pulykaimat. Az eredeti tervem az 90 nap kemény módja volt. A vágy intenzív volt az első néhány napban a MO-hoz, de soha nem hagytam ki a Pornót. Őszintén szólva azt vártam, hogy nehezebb lesz, de az első héttől kezdve a szél, amikor szem előtt tartottam a várt hasznot. Napjainkban számítottam az alkalmazást, ami sok ösztönzést adott nekem a kihívásra.

54 nap elteltével, bár nem tapasztaltam szivárgást vagy torlódást, elkeseredtem, hogy nem kaptam nedves álmokat. Ezért úgy döntöttem, hogy tesztelem, hogy tudok-e merevedni gondolatokkal (nem P-vel). Az eredmény elképesztő volt, soha nem gondoltam volna, hogy csak gondolatokkal tudok erekciót kapni. Véletlenül kötöttem ki MO-t (utólag bárcsak ne tenném).

Nem tapasztaltam üldöző hatást, és 120 napig nem töltöttem pornót, bár néhányszor van MO-m gondolataimig (soha többé P-ig). Olvastam egy cikket a (fenyőkéreg kivonat és 1.8 gramm L arginin) napi használatának előnyeiről, valamint úgy döntöttem, hogy hozzáadom a cink-orotátot. (Ha nem segítene, nem ártana?)

Néhány nappal később elmentem egy olyan időpontban, amikor ugyanazt a lányt töltöttem, akivel 4 hónapja voltam. Még mindig vettem Tadalafil 20mg-et biztosítási kötvényként (azt hittem, hogy segíthet az újratervezés során). És az eredmény váratlan volt. Akkor, amikor kezünket tartottam, elkezdtem egy erekciót. Nagyon boldog voltam. Az 3-időket az 2-3 órákban is képes volt orgazmálni. Kiváló erekcióval.

Néhány alkalommal még néhány időpontban mentünk ki, és más lányokkal is. (csökkentette a Tadalafilt 10mg-re). Mindig is képes voltam az 2-3-os éjszakák orgazmusára.
Habár részlegesen elveszítem az erekciót, miközben BJ-t kapok, de mindig visszaviszem az ágyba.

Már 200 napja, és a dolgok jól néznek ki. Azóta nincsenek csalódásaim. Soha nem térek vissza a pornóhoz, és senki sem. Tényleg nem éri meg.

Még nem vagyok biztos benne, hogy meggyógyultam-e. Megpróbálom fokozatosan nullára csökkenteni a tadalafil bevitelét. És lehet, hogy idővel abbahagyja a többi étrend-kiegészítőt, ha biztos vagyok benne, hogy újból bekötöttem. Nem tapasztaltam szuperhatalmat, mentális szoborváltást vagy tiszta bőrt stb.

Soha nem volt szándékomban bármit feltenni a fórumban. KÖSZÖNJÜK, mindenki, aki eljuttatta a tapasztalatait. Segített nekem átjutni a Sötét időkben
NoFap működik! És remélem, hogy ez a hozzászólás segíteni fog valakinek, aki elveszett, és útmutatást keres, ahogy néhány hónapja voltam.

Béke.

CSATLAKOZÁS POST Urológus veszi a NoFap-ot: 200 nap A siker útja

by Joey7