Vigyázz, hogy az agy ne legyen szívesen
Felméred a kapcsolatod értékét azáltal, hogy milyen gyakran szexelsz? A párod kezd reagálni minden vonzalmad gesztusára, amikor arra kényszerülsz, hogy „ráállj?”
Ha igen, akkor lehet, hogy áldozatai lesznek egy primitív agyi mechanizmusnak, amely elégedettséget ígér, de ellenkezőjét adja. Szexuálisan szinkronizálhatja a párokat. (Ez különösen valószínű, ha egyszeri egyszeri erősítő lövés után nászút neurokémia elhasználódott.)
Tegyük fel, hogy szexuális fantáziát játszik fel, vagy kipróbál egy forró, új előjátékot. Röviden visszafoglalja azokat a kábítószer-szerű híreket, amelyek jellemezték a korai romantikáját, igaz? De itt van a baljóslat: úgy tűnik, hogy az intenzív stimuláció elhúzódó változásokat képes kiváltani, amelyek a miénkhez hasonló emlősök agyát hagyhatják elégedetlenebb hamarosan.
Hogyan? Ideiglenesen az öröm válaszának csillapítása az agy primitív jutalom áramköre. Az érintettek számára * annak, ami felfelé megy, le kell jönnie - és egy ideig nem tér vissza az alapvonalra. Az agy mélyén mintha a mérleg eldugul addig, amíg az agy vissza nem tér.
Sokat kell még megtanulni, de úgy tűnik, hogy a csúcspont után ugráló számos jutalomköri esemény képes egy ideig érzéketlenné tenni (bizonyos fokig örömre zsibbant). Először az androgén receptorok csökken az ejakuláció után, és normalizálhatja a hét napot. (Ez azt jelenti, hogy a tesztoszteron hatása a jutalmi áramkörre valószínűleg egy darabig elkeseredett, valószínűleg befolyásolja a kilátásokat.) Emellett opioidok a kopuláció során szabadul fel lógj egy kicsit, látszólag hosszabbodik csökken az oxitocinban, ami akadályozza a szexuális reagálást. Amint azt fentebb megjegyeztük, valószínűleg csökken az is fogékonyság egy neurokémiai létfontosságú tényező: dopamin. Valójában az agy megváltozott. Ez most több ingerlést igényel, hogy ugyanazokat az örömöket kapja, mint korábban, és néha soha nem fogják kielégíteni az ingerlést, amíg vissza nem tér az egyensúlyba.
Bármi legyen is a pontos mechanizmus, az agy örömválaszának csökkenése rossz hír a szerelmeseknek. Egyrészt, nem mindenki tapasztalja meg a neurokémiai anyagok izgalmas falából való kilábalást pontosan ugyanúgy - a genetikai és nemi különbségek, a gyermekkori trauma vagy a saját szokásai miatt.
Néhányan egyszerűen nem érdekelnek a szexben, amíg agyunk vissza nem tér a természetes érzékenységükhöz, és az orgazmus ismét nagyszerű ötletnek tűnik. Másokban azonban az ideiglenes neurokémiai (vagy receptor) lemorzsolódás hamarosan úgy érezheti, hogy hiányzik néhány lényeges összetevője a boldogságunknak. Mi vagyunk: ideális örömünkre.
Az ebből eredő düh erőteljesen motivál minket arra, hogy megkönnyítsük a megkeresést Most (amikor kellemetlen érzés támad). Ennek a „mini elvonásnak” köszönhetően szorongónak és érzelmileg távolinak érezhetjük magunkat - és mielőbb egy újabb orgazmussal szeretnénk enyhíteni a feszültségünket. Vagy talán rászorulóbbak vagyunk, mint máskor, további bizonyítékokra vágyunk társunk szeretetére - a mi feltételeink szerint. Az ilyen stratégiák megkísérlik a jólét érzését serkenteni egy most már lassú jutalomkörben.
Sajnos, hacsak nem véletlenül választja ugyanazt a „gyógymódot” a kellemetlenség miatt, ugyanezen ütemterv szerint a szerelmi életed szinkronba kerülhet. Ha a párod visszautasítja az előrelépéseket, úgy tűnhet, hogy a társad nem foglalkozik eléggé a szorongásod enyhítésével. Vagy úgy tűnhet a párodnak, hogy minden, ami érdekel, az, hogy „megszerezz valamit”. Most láthatjátok a legrosszabbat egymásban, és talán kételkedhettek egymás odaadásában - mindezt azért, mert esztelen, primitív jutalomköreitek tökéletlenül illeszkedő impulzusokat adnak számotokra, amint az agyatok visszatér az egyensúlyba. Dőzsölés.
Manapság azt tanácsolhatják, hogy váljon jobb szeretővé, hogy megpróbálja felmelegíteni a „még nem érző partnert” egy pikánsabb előjátékkal, a szex közbeni fantáziával, perverzebb forgatókönyvekkel, együtt nézni a pornót, a szexuális erősítő szerekkel, vagy akár cserélni. partnerek egy estére. Az egyik férj megjegyezte:
Feltételeztem, hogy ha többet szeretne élvezni, vagyis több orgazmussal rendelkezik, gyakrabban szexelünk, és jobban kielégítenék az igényeimet. Szóval, mindig megpróbáltam neki egy jó lüktetést adni. Ehelyett kiszállt a hálószobából.
Röviden, logika következhet be kevesebb összesített elégedettség. Sőt elhomályosíthatja jelenlegi kapcsolataival a hosszú távú elégedettség esélyeit. Ezért:
A „melegítsd fel” taktikájuk rövid távú eredményeket és rejtett költségeket takar.
Az intenzívebb stimuláció gyors orgazmusokat eredményez, de tovább zsibbad az agyban, így ez a taktika a következő napokban növelheti a szorongást. Ne feledje, hogy a túlzottan stimulált agy a szám agy. És még egy bosszantott agy még nehezebb kielégíteni hosszú ideig. Valójában az örökös túlzott stimuláció lehet fordítsa agyát neurokémiai fekete lyukká, amely sürgősen újabb és újabb örömöket követel. Ugyanakkor a gyógyuló partnere még nagyobb szükségét érezheti a megnyugtató szeretetnek ... vagy az érzelmi távolságnak.
Annak ellenére, hogy fájdalmasan tisztességtelennek tűnik, a középső talajról való tárgyalás nem segíthet. Szükséged lehet idő visszaállítani az agyadat a normális érzékenységre. Hagyja, hogy a természet eljusson. Eközben válassza ki a kényelmet biztosító tevékenységeket további túlzott stimuláció nélkül: testmozgás, barátságos interakció, meditáció, természet a természetben, másoknak nyújtott szolgáltatás, és így tovább. Ha lehetséges, vegye be a társát nagylelkű nem előjáték szeretet; ez segíteni fog neked a dallamba.
A deszenzitizáció tévessé teszi a hitetlenséget.
Az újdonság a dopamin élénkítésének rohanását kínálja, és az újszerű újdonság egyik leggyorsabb formája egy új, potenciális szexpartner. Az a kolléga, az a személy, aki az online csevegőszobában vagy a pornósztárban néz ki jobb amikor az agyad száma. És fogalma sincs róla, hogy csak dopaminjavításra vágyik. (A mi gének használja ezt a mechanizmust, hogy javítsa a jövőbeni hajózás esélyeit.)
A szenzibilizálatlan agy újdonságainak csábítása manapság különösen problematikus. Kísérhetetlen, ha gyakran szintetikus szexuális ingerek kimeríthetetlen tömbje vesz körül minket. Amikor intenzív ingerléssel folytatjuk a gyógyulási kellemetlenségek kezelését, agyunk nem tud visszatérni az egyensúlyához. Az egyik eredmény az, hogy a fű gyakran zöldebbnek tűnik kívül kapcsolat.
A blunted agyi válaszreakció zavarhatja a társak közötti kötést.
A napi vonzalom általában nagyon megnyugtató és kifizetődő a hozzánk hasonló páros kötődők számára - még akkor is, ha nem tetőzünk. (Még az alkalmi bonobo csimpánzok is ne csúcsosodjon minden alkalommal megkapják.)
De mi történik, ha az ideiglenesen tompított agyérzékenység miatt nem vagyunk képesek finom érzéseket érezni? A puszta szeretet gondolata nem vonzó. Lehet, hogy még kellemetlennek is nyilvánul. Gyengédség helyett barlangidőre is szükségünk lehet. Vagy talán durvább, vagy merészebb szexre vágyunk - ami izgalmas és oldja a feszültséget, de a deszenzitizációs problémát örökíti meg.
Néhányunk természetesen megpróbálja kiegyenlíteni a szinkronon kívüli libidókat azáltal, hogy erőteljes nemi segédeszközökre és maszturbációra tér át. Sajnos a mai vibrátorok és az extrém pornó videók olyan intenzitással végzik munkájukat, hogy tudják további túlzottan stimulálja és elzsibbadja az agy örömreakcióját. Egy idő után már nem biztos, hogy a szokásos szex egy ismerős partnerrel jár kapcsolja be a késztetést egyesíteni.
Mit kell tenni?
A szex iránti intenzív vágyak stresszesek, de a szerető társaik is szenvedhetnek abban, hogy a legjobban vigasztaljanak egy kielégíthetetlen kedvesét. Egyes párok könyörögnek, harapnak és fejfájást fejtenek ki. Néhányan a dátumot és a szexuális kedvezményekről tárgyalnak. Néhány munkahelyet különböző városokban vagy munkahelyeket vesz igénybe, amelyek sok utazást igényelnek, így agyuknak van ideje, hogy visszatérjen az egyensúlyhoz. Mondta egy ember,
Egyszer egy távoli repülési munkában dolgoztam, két hét múlva, két hét pihenéssel. Ennek eredményeként a feleségemmel éltük házasságunk legjobb nemi életét. A hazatérés egy pillanat volt, amelyet kóstolni kellett, különösen, amikor elértem a repülést, amely hazaért, mielőtt a gyerekek hazaértek volna. De az indulás pillanatát is élveztük. Mint mondta: „Tetszik, ha hazaérsz, és tetszik, ha elmész”.
Nyilvánvaló, hogy a szexuális stimuláció átka, amely (ideiglenesen) a válaszkészség csökkenéséhez és az elégedetlenséghez vezet, nem jelent új kihívást. Kétezer évvel ezelőtt Ovidius római költő ezt a cinikus gyógymódot javasolta a szerelemnek: „Élvezze a lányát éjszaka és nappal teljes elhagyásával, és a utálat véget vet a rosszindulatának.” Ezért lehet, hogy a bölcsek világszerte technikákat fejlesztettek ki a szex kezelésére, hogy a szerelmesek egyensúlyban maradjanak és segítsenek fenntartsák a szakszervezeteik harmóniáját. A kóser-szex például közel két héttel rendelkezik havonta külön ágyban.
Ne felejtsd el, hogy társad látszólagos közönye (vagy együgyűsége) nem lehet más, mint néhány álmos idegsejt-receptor, amelyet túl sok jó dolog okoz. Ha igen, akkor a szinkronon kívüli libidói senkinek nem a hibái. Próbálkozzon azzal a kihívással, ahol felmerül. Engedje meg, hogy agya visszatérjen ideális érzékenységéhez. Nézze meg, hogy a nagyobb egyensúly finomabbá teszi-e a finomabb örömöket - és kiterjesztve Ön és partnere kinézete jó egymáshoz.
___
* Egy nemrégiben végzett kísérletben a kutatók megjegyezték hogy néha egy-két állat minden tucatból vagy így tesztelt nem mutatják ezt a különleges hatást (kimerült D2 receptorok).
FRISSÍTÉSEK
- Hivatalos diagnózis? A világ legelterjedtebb orvosi diagnosztikai kézikönyv, A betegségek nemzetközi osztályozása (ICD-11), új diagnózist tartalmaz alkalmas pornófüggőségre: „Kompulzív szexuális viselkedési zavar. ”(2018)
- Pornó / szexfüggőség? Ez az oldal listája 39 idegtudományi vizsgálatok (MRI, fMRI, EEG, neuropszichológiai, hormonális). Erősen támogatják a függőségi modellt, mivel a megfigyelések tükrözik az anyagfüggőségi vizsgálatokban jelentett neurológiai eredményeket.
- Az igazi szakértők véleménye a pornó / szexuális függőségről? Ez a lista tartalmazza 16 legújabb szakirodalmi áttekintés és kommentár a világ legmagasabb idegtudósai által. Minden támogatja a függőség modelljét.
- A függőség jelei és a szélsőségesebb eszkaláció? Több mint 30 tanulmány számolt be a pornóhasználat fokozódásával (tolerancia), a pornóhoz való szoktatással, sőt az elvonási tünetekkel kapcsolatos eredményekről (minden függőséggel kapcsolatos jel és tünet).
- A nem támogatott beszélgetési pont elrontása, hogy a „magas szexuális vágy” elmagyarázza a pornót vagy a szexuális függőséget: Legalább 25 tanulmány hamisítja azt az állítást, miszerint a szex- és pornográfok „csak nagyon szexuálisan vágynak”
- Pornó és szexuális problémák? Ez a lista tartalmazza a 26 tanulmányokat, amelyek összekapcsolják a pornóhasználatot / pornófüggőséget a szexuális problémákkal és az alacsonyabb érzékenységet a szexuális ingerekkel. Az fA 5 tanulmányok a listán mutatják be okozás, mivel a résztvevők kiküszöbölik a pornó használatát és meggyógyítják a krónikus szexuális zavarokat.
- Pornó hatása a kapcsolatokra? Szinte az 60 tanulmányozza a pornóhasználatot a kevésbé szexuális és kapcsolati elégedettséggel. (Amennyire mi tudjuk minden a férfiak bevonásával végzett vizsgálatok több pornóhasználatról számoltak be szegényebb szexuális vagy kapcsolati elégedettség.)
- A növekvő tudományos bizonyíték az orgasm utáni ciklusról (tanulmányok)
- Tanulmányok a szex és a kábítószerek átfedéséről az agyban
;
