A Lazy mód a szeretetre (2010)

Maradj szerelmes

Vezesse a limbikus rendszert a romantika fenntartása és a szerelem fenntartása érdekében

"Mindaz, amit sejteni tudunk az emberiség genetikai történetéről, egy liberálisabb szexuális erkölcs mellett érvel, amelyben a szexuális gyakorlatokat először kötőeszköznek, másodsorban pedig a nemzés eszközének kell tekinteni." ~ EO Wilson

Várva a koncert megkezdését a helyi megyei vásárunkon, férjemmel megnéztük egy hüllő kiállítást, amelyen egy állat oktató volt, az élőben aligátorral nyugodtan az ölében. Amikor megsimogattuk a gatorot, megkérdeztem az edzőt, miért ilyen szelíd. „Naponta simogatom. Ha nem tenném, akkor gyorsan újra vad lenne, és ezt nem engedném meg - magyarázta.

Kötődő viselkedés

Meglepődtem. Csak hónapokkal korábban kezdtem felfogni a kötődési magatartás (bőr-bőr érintkezés, gyengéd simogatás stb.) Erejét, hogy felkeltsem a kötés vágyát anélkül, hogy bármi mást kellene tennünk. Nem vettem észre, hogy a hüllők valaha is hasonlóan válaszoltak.

A kötési magatartások, vagy a csatolmányok tudatalatti jelek ami meglepően könnyedén teheti az érzelmi kapcsolatokat, amint a kezdeti védekezés feloldódik. A ragasztási magatartás szintén jó gyógyszer a védekezés enyhítésére. Íme egy drámai példa: Az örökbefogadó szülők évek óta küzdenek egy reaktív kötődési rendellenességben szenvedő román árvával. Erőszakosan több mint 1000 lyukat rakott hálószobájának falaiba, és ahogy nőtt, anyjának testőrt kellett alkalmaznia. Végül tizenéves korában a szülők napi ragaszkodási jelekkel próbálkoztak. Három hét után végül kötődött szüleihez, és egészséges társakapcsolatokat is elkezdett kialakítani. Hallgasd meg az övét „köszönöm” beszéd díjat.

A kötő magatartás azért hatékony, mert az emlős csecsemők így kötődnek gondozóikhoz. A túlélés érdekében a csecsemőknek rendszeresen kapcsolatba kell lépniük anya emlőseivel, amíg készen állnak az elválasztásra. A kötő magatartás úgy működik, hogy ösztönzi a neurokémiai anyagok (köztük az oxitocin) felszabadulását, amelyek csökkentik a veleszületett védekezőképességet, lehetővé téve a kötést.

Nagylelkű

Röviden, ezek a nagylelkű magatartások az, ahogyan az emberek szeretik a szüleinket és a gyermekeinket. A gondozó-csecsemő jelei közé tartozik a szeretetteljes érintés, ápolás, nyugtató hangok, ápolás, szemkontaktus stb.

Ritka, páros kötésű emlősökben, mint mi, ragasztójelek szolgálja a másodlagos funkció valamint (exaptáció néven ismert). Ők annak az oka, hogy elég sokáig szerelmesek maradunk, hogy mindkét szülő ragaszkodhasson bármelyik gyerekhez. A nászút neurokémia is szerepet játszik, de ez kissé olyan, mint egy emlékeztető lövés, amely elhasználódik. Ezzel szemben a kötési magatartás a végtelenségig képes fenntartani a kötelékeket.

Erős jelek

A szerelmesekben a kötő viselkedés kicsit más, mint a gondozó és a csecsemő között, de a párhuzamok nyilvánvalóak. Ezek a hatékony jelek a következők:

  • mosolyogva, szemmel
  • bőrön át érintkezés
  • szolgáltatás vagy élvezet nyújtása kérés nélkül
  • kéretlen jóváhagyás megadása mosolyog vagy elismeréssel
  • egymás szemébe nézve
  • figyelmesen hallgat, és újraismételte, amit hallott
  • egy hiba vagy gondolatlan, múltbeli vagy jelenbeli megbocsátás vagy figyelmen kívül hagyás
  • előkészíti a partnerének valamit enni
  • szinkron légzés
  • csókolózás ajkakkal és nyelvekkel
  • bölcsődés vagy finoman ringatózás a partner fejével és törzsével (jól működik kanapén vagy sok párnával)
  • egymás tartása vagy kanállal mozdulatlansága
  • az elégedettség és az öröm szótlan hangjai
  • simogatás szándékával
  • masszázs a kényelmet szolgáló szándékkal, különösen a lábak, a vállak és a fej
  • átölelve, hogy megnyugtassa
  • fülével fekve partnerének szíve felett, és hallgatva a szívverést
  • a mellbimbók megérintése és szopása
  • finoman helyezze tenyerét szeretője nemi szervére, azzal a szándékkal, hogy inkább vigasztaljon, mintsem felkelt
  • prioritásként kezelve a lefekvéskor a közös időt
  • szelíd közösülés
Csináld őket naponta

Néhány kíváncsi szempont van a kötődési magatartásokra. Először is, annak érdekében, hogy fenntartsuk a szikrát egy ilyen kapcsolatban, ezeknek a viselkedéseknek meg kell történniük napi, vagy szinte naponta - éppen úgy, ahogy az aligátor-edző megfigyelte. Másodszor, ezeknek nem kell sokáig jelentkezniük, vagy különösebben megerőltetőnek kell lenniük, de valóban önzetlennek kell lenniük. Egy hosszú, mozgalmas nap végén még csendben tartása is elegendő lehet ahhoz, hogy kicserélje a tudatalatti jelzéseit, miszerint a kapcsolata kifizetődő. Harmadszor, vannak bizonyítékok arra, hogy minél jobban használja a kötési magatartást, az érzékenyebb az agyad olyan neurokémiai anyagokké válik, amelyek segítenek Önnek nyugodtnak és szeretőnek érezni. (Ezzel szemben az intenzív stimuláció néha okozza tolerancia felépíteni.)

Negyedszer, a fenti lista egyes elemei előjátéknak tűnhetnek, de egyik fontos értelemben nem. Az előjáték a szexuális építés felé irányul feszültség és csúcspontja - amely a finom ciklus a neurokémiai változások (és néha nem kívánt észlelés eltolódása), mielőtt az agy visszatér az egyensúlyba. Ezzel ellentétben a ragasztási viselkedés iránya kikapcsolódás. A legjobban akkor működnek, amikor megnyugtatják a primitív agy egy régi részét, az amygdala néven.

Amygdala szerepe

Az amygdala feladata az őrség megőrzése up, kivéve, ha ezekkel a tudatalatti jelekkel rendszeresen megnyugtatódik. Az biztos, hogy a szenvedélyes találkozás alatt és után is átmenetileg ellazul. Végül is a megtermékenyítés a génjeink legfontosabb prioritása. Úgy tűnik azonban, hogy a rendszeres, nem célorientált kapcsolat hatékonyabb kötő magatartásként. Ez arra utal, hogy a csodálatos orgazmust megelőző szeretetteljes előjáték nagyszerű ... de vegyes üzeneteket küldhet. Talán ezek az ellentmondásos tudatalatti jelek jelentik azt a „vonzódás-taszítás” jelenséget, amelyet a szerelmesek gyakran észrevesznek kezdeti nászútjuk nagy hulláma után.

Tápláló érintés

Mindenesetre az érintés megteremtése nemcsak a kényelem és a biztonság térét teremti meg. Meglepően eksztatikus is lehet, mivel barátja megosztott:

„Bár este 11 óra után volt, átöleltük. Körülbelül két órán át. Eksztatikus ölelés. Tegnap este olyan tapasztalataim voltak, amelyekre nincsenek közvetlen szavaim. Gazdag, mély, tele. Kifinomult. Erős. Mozgó. Jelentőségteljes. Mutat az egész élettel való nagyobb kapcsolatra. Kapcsolatban voltunk. Ugyanabban a hullámban, ahogy ő fogalmazott, mint egy madárraj, amely az eget kerekezi, mintha egy gondolattal járna.

Függetlenül attól, hogy eksztázist tapasztal-e, a kötő magatartás gyakorlati eszköz a párkapcsolat harmonikus csillogásának helyreállítására és fenntartására ... még olyan partnerrel is, aki aligátorként pattog. Kombinálja őket kíméletes szeretettel, sok kikapcsolódási periódussal (és a minimális szexuális telítettségi jeleket az orgazmuson keresztül), és úgy tűnik, hogy meg tudod tartani a harmóniát a kapcsolatodban meglepő könnyedséggel.

Talán azokat a ritka „hattyúkat” (párokat, akik könnyedén és harmonikusan együtt maradnak) nagyrészt megalkotnak, nem születnek meg. Természetesen most gondosan elgondolkodom az ilyen híreken, mint ez a pár boldogan házasodott össze több mint 80 éve. Az újságíró arról számolt be: „A pár soha nem ment ágyba csók és ölelés nélkül.”

Hmmm ... ok vagy okozat?

~~~

Figyelj: Egerek „vitatkoznak” az ultrahang hűtlenségéről


KAPCSOLÓDÓ MEGJEGYZÉSEK:

Egy fickó, aki kísérleti viselkedéssel kísérletezett

Cancún nyaralásakor azt mondta:

Elképesztő a kötési viselkedés cucca! Ő (a csodálatos brazil) azt mondta nekem: "Több millió lehetőségem van, sok férfi van. De nem szeretem őket. Más vagy, különlegesnek érzed magad. Jó energiát, kedvellek.

Azt hiszem, ez azért van, mert nem próbáltam azonnal a nadrágjába kerülni, mint a legtöbb srác. Az egész napos csókolózás, fogás, megható dolgok nagyszerűek voltak mindkettőnk számára.

Egy másik srác azt mondta:

A minap némi szemkontaktust folytatott egy kollégámmal, miközben beszélt vele, vagy amikor a tekintetünk véletlenül találkozott. A szemkontaktus olyan intenzív lehet. Egy egész világ szavak nélkül. Kiakadtam. Megint az utcán csinálta a reggeli kocogásom alatt. A nők olyan szépek.

A ragadós viselkedés használata a pornó feladásához

Amikor lemondtam a pornóról, a feleségemmel naponta kötődtem, mint soha. Reggel és éjjel, valószínűleg 60 perc vagy több, és sok kéz között. Egy öt perces masszázst adtam fel a feleségemnek, miközben az asztalán volt, és nagyszerűnek éreztem magam és neki.

Most így élem az életemet. Nagyon gyakori, nem szexuális érintkezés, de sok a bőr és a bőr között simogatás, masszázs, simogatás stb. Ennek többsége nem jár csókkal vagy nyíltan erotikus dologgal.

Van azonban valami, ami rendkívül kielégítő ezekkel a kapcsolatokkal, ami megnehezítette az áthidalhatatlanná válást, mielőtt elhagyta volna a fantáziát és a pornó és a maszturbációt.

"A bátor Terry legénysége gyors 90-napi szexen ment el, hogy házassága működjön"

 [Ez nagyszerű példa a kötődési viselkedés erejére.]

Itt van, amit túlélt a feleségével

Az átlagember nem csak választani 90 napig tartózkodni a szextől. Az átlagos férfi 90 napig próbál szexelni, és ismételten kudarcot vall. Terry Crews nem átlagos ember. Ha megnézi a Brooklyn Kilenc-Kilenc színész, körülbelül 99.9 százalékos izom. Csúcsformában van. Bármikor szexelhetett, amikor csak akart. Annak ellenére, hogy nagyon erős és kívánatos férfi, feleségével együtt úgy döntöttek, hogy 90 napig tartanak.

- A 90 nap végén azt tapasztaltam, hogy jobban szerelmes vagyok, jobban be vagyok kapcsolva. Tudtam, ki ő ”- mondja Crews. Több a hozzábújás, a beszélgetés, a szerelem. Ez nagyon édes, Crews. Ezt is megpróbáljuk. Már csak 89 nap van hátra…

Nézze meg a videót itt