A történetem: Egy 25 éves srác vagyok. Körülbelül 10 éve nézek rendszeresen pornót. És mióta 14 évvel ezelőtt felfedeztem, átlagosan naponta egyszer masztrurbálok. Sok különböző lánnyal szexeltem már. A problémám azonban az volt, hogy sokszor nem tudtam felállni (még viagra/cialis mellett sem).
És amikor megcsináltam, vagy nem tudtam elélvezni, vagy sántikálnék a szex alatt. Ez nagyon kínos volt, minden egyes lánnyal történt, akivel már voltam. Ez az egyik oka annak, hogy úgy gondolom, hogy soha nem tudtam nagyon sokáig megtartani a kedvelt lányokat. És hé, ki hibáztathatja őket igazán.
Tegnap este : Először szexeltem egy lánnyal, akivel azóta találkozom, hogy nagyjából egy hónapja járok. Becslésem szerint nem tartott tovább 3 percnél. Ez az első alkalom, hogy szex közben sikerült elélvezni.
Istenem átkozott, hogy szeretném, ha tudtam volna NoFap 6-ról évekkel ezelőtt. Megmentett volna egy csomó zavarban az évek során.
Meggyógyítom magam az ED-ből és DE-ből most, vagy legalábbis jól visszanyerem!
Ez az én 2nd kísérletem a NoFap-on. Az első csíkom 3 nap volt (az alkoholtól megfosztották).
Tanácsom : Bárkinek, aki ED-vel vagy DE-vel küzd, azt tanácsolom, hogy ne add fel! A NoFap tényleg működik. Tényleg meg kell értened, MIÉRT csinálod ezt, és 100%-osan el kell kötelezned magad. Ne menj bele azzal a gondolattal, hogy „valószínűleg visszaesel”. Mondd magadnak, hogy VÉGIG meg fogod csinálni. És aztán CSINÁLD MEG! Tanuld meg felismerni, amikor az agyad tréfálkozik veled, és mondj magadnak NEM-et! Minden alkalommal, amikor késztetést éreztem, vagy csináltam valami mást, elolvastam néhány sikertörténetet itt a NoFapon, vagy írtam egy bejegyzést magamnak.
Ne feledje, hogy megünnepeljük a kis győzelmet, és vegyünk egy hetet egyszerre. Egy nap, ha kell.
Ez a videó nagyon jól elmagyarázza azt a gondolkodásmódot, ami szerintem ahhoz kell, hogy sikeres legyél, nemcsak a NoFap-pel, hanem bármivel, amit elhatározol. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Sok szerencsét mindenkinek, akinek hálás vagyok, hogy létezik ez a közösség. Igazából nem hiszem, hogy ezt meg tudtam volna csinálni a támogatás nélkül, amelyet ez a subbreddit adott.
SZÁL – 78. nap – ED és DE meggyógyultak. Most PE-vel küzdök. [Sikertörténet]
KwistianNizzle által