Hi all,
Megcsináltam, a varázslatos 90 napot! Elkezdtem a NoFap élményt, miután megláttam a TED Talk-ot Gary Wilsontól, és sok tünetet felismertem. Azonnal ébresztés volt. 28 éves srác vagyok, 15 év körül kezdtem a pornóval LAN-partikon, és hamarosan szélessávú internetet használtam a hírcsoportokban történő keresésre. Tehát azt hiszem, elég korán voltam ott. Idén márciusban abbahagytam a pornó nézését, és pár bukás után, szegéllyel és pornó nélkül maszturbálva júniusban teljesen felhagytam a PMO-val. Az eredmények? A tények és fikciók listája:
tények:
- Évekig nem álmodtam. Most megint álmodom. Egy csoda!
- Az álmom általában sokat javult. Sokkal kevesebb problémám van aludni.
- Az elmúlt pár évben kezdtem elpirult a beszélgetések közben, amit még soha nem tapasztaltam. Most, néhány hónap múlva a blushing eltűnt.
- Több motivációm van a dolgok elvégzésére; depressziós gondolataim eltűntek. Nincs „törés”, amely megakadályozná, hogy kalandokat keressek, új dolgokat tanuljak meg vagy találkozzam új emberekkel.
- Természetesebbnek érzem magam a lányokkal. A „félelem” lassan csökken.
- Egyre jobban érzem magam a régi önmagamnak (mondjuk, amikor 16-17 voltam).
- Nedves álom után (az 4 időkig), az a nap, amikor kicsit depressziósnak éreztem magam, és a két-három nappal a nap után nagyon jól érzem magam.
fiction:
- Nem érzem magam "supermannak". Az élet „valóságosabbá” vált, és ez jó és rossz napokat jelent.
- Az élet hirtelen nem csodálatos
- Nem hirtelen úgy érzem magam, mint egy „csajmágnes”, és még nem randizom, és nem szeretem a szexet, mint a csodálatos történeteket, amiket itt olvastam. Azt hiszem, ez egy folyamatban lévő munka, amire szükségem van.
Remélem, hogy a lista segít önnek felismerni az előnyöket saját maga számára. 123 napig folytatom a NoFap-ot, és utána lassan visszatérek néhány M-re P nélkül, és megnézem, mit csinál ez. Legyen hűvös, és ne feledje: nem a NoFap-ban töltött napokról van szó, hanem az életében végrehajtott változásról ... sok sikert mindenkinek!
LINK - 90 napos jelentés ~ Tények és szépirodalom
by Motivátor
;