Սեռական դիսֆունկցիան պոռնոգրաֆիական առաջացման խնդիր է (2011)

Մեկնաբանությունների քանակը: Այս 2011- ի հոդվածը մի քիչ տարօրինակ է, առավելագույն տեղեկությունների համար տես այն Porn & ED բաժին, եւ սկսվում է ՍՈՎՈՐԵՑՆՈՒՄ. Porn-Induced Սեռական Դիսֆունկցիան:

2011 թվականից ի վեր երիտասարդ տղամարդկանց սեռականությունը գնահատող բոլոր ուսումնասիրությունները հաղորդում են էրեկցիայի դիսֆունկցիայի և ցածր libido- ի ահռելի աճի մասին: Տեսնել - Հետազոտությունները հաստատում են երիտասարդ ED- ի հսկայական աճը. Եթե ​​վերջին հետազոտությունները համեմատենք նախկինում ուսումնասիրությունների հետ, այսօր երիտասարդները ապրում են ամենուր 600% -ը 1000% -ով ավելացել է ED- ից իջեցվելուց հետո: Ոչ, դա սխալ տպագրություն չէ: Erectile dysfunction- ի դրույքաչափերը փոխվել են 27- ից մինչեւ 33%, իսկ ցածր libido (hypo-sexuality) տատանումները 24% -ից անցնում են 37%: Ցածր տարանջատումները վերցված են տղամարդկանց 25- ի եւ ներքո ուսումնասիրություններից, մինչդեռ բարձր տատանվում են տղամարդկանց 40- ի եւ ներքո ուսումնասիրություններ:

Այս տագնապալիորեն բարձր տեմպերը վերջին ֆենոմենն են, ինչպես կարելի է տեսնել ՝ համեմատելով դրանք ավելի վաղ երկու ուսումնասիրությունների հետ. Ամերիկյան տղամարդկանց շրջանում միակ խոշոր խաչմերուկային ուսումնասիրությունները.

  1. 1940- ում, The Կինսեյի զեկույցը եզրափակեց որ ED- ի տարածվածությունը 1- ից պակաս էր, քան 30%, 3-30-ից պակաս քան 45%:
  2. A 1999 լայնամասշտաբ հետազոտություն հրատարակվել է Journal of the American Medical Association հաղորդում է միայն 5% ծերացման դիսֆունկցիաները եւ ցածր սեռական ցանկությունը 5% -ով: Այս ուսումնասիրության մեջ հարցված տղամարդկանց տարիքը սկսած է 18- ից մինչեւ 59, եւ դրանց մեկ երրորդն անցել է 40- ին:

Հարցրեք ինքներդ ձեզ. Ո՞ր փոփոխականն է փոխվել վերջին 15 տարվա ընթացքում, որը կարող է բերել երիտասարդական ED- ի նման կտրուկ աճի: Միայն ինտերնետային պոռնո:

Տեսեք շատ փորձագետների այս ցուցակները հոդվածներ, որոնք բուժում և ճանաչում են պոռնոգրաֆիկով հարուցված ED- ն - Porn-INduced- ը ԶԼՄ-ներում (փորձագետներ)

Տես նաև այս հոդվածին աջակցող ուսումնասիրությունների ցուցակը. 85- ը ուսումնասիրում է պոռնոգրաֆիայի կամ պոռնկությամբ / սեռական կախվածության եւ սեռական դիսֆունկցիայի միջեւ կապը, ուղեղի ցածր ակտիվացումը սեռական խանգարումների եւ ցածր սեռական բավարարվածության մասին:

Վերջապես, 7 US Navy բժիշկների մեջ ներգրավված մի գործընկերոջ կողմից: Ինտերնետում պոռնոգրաֆիան սեռական խանգարումների պատճառ է դարձել Քննություն կլինիկական հաշվետվությունների հետ (2016) - Դա պոռնոգրաֆիական սեռական խնդիրների վերաբերյալ գրականության լայնածավալ վերանայում է: Վերանայումն ապահովում է վերջին տվյալները, որոնք բացահայտում են երիտասարդ սեռական խնդիրներ: Թուղթը նաեւ ուսումնասիրում է նյարդաբանական ուսումնասիրությունները `կապված պոռնկությամբ զբաղվելու եւ սեռական պայմանների հետ: Բժիշկները տրամադրել են 3- ի կլինիկական զեկույցներ, որոնք մշակել են պոռնոգրաֆիական սեռական դիսֆունկցիաները:

Հոդված: Համացանցային պոռնոն շատ օգտվողների համար, կարծես, «սեռական բացասական» է:

Ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի երիտասարդ օգտագործողների թիվը մեծանում է դժբախտ պատահարների պատճառով, անհնար է դառնալ իրական գործընկերների կողմից, եւ դանդաղ ծառերը:

Շատ տղաներ, մոտ 20 տարեկան, այլևս չեն կարող այն բարձրացնել իսկական աղջկա հետ, և նրանք բոլորը պատմում են պոռնո / մաստուրբացիայի լուրջ սովորություն ունենալու մասին: Տղաները երբեք բացահայտ չեն քննարկի դա ընկերների կամ գործընկերների հետ `վախենալով քաղաքից դուրս ծիծաղելուց: Բայց երբ ինչ-որ մեկը պատմում է իր պատմությունը առողջության ֆորումում, և կա 50-100 պատասխան այլ տղաների կողմից, ովքեր պայքարում են նույն բանի հետ, սա իրական է:

Այս հարցի հետ կապված թեմաները բջջային կապի, բժշկական օգնության եւ վերարտադրողական արվեստի ֆորումներում առնվազն քսան երկրներում տարածվում են ամբողջ կայքում: Ծանուցում մեկ նման ֆորումը:

Պոռնոգրաֆիկ կախվածության եւ արգանդի վզիկի դիսֆունկցիայի վերաբերյալ ստացված ճնշող նամակների եւ դիմումների շնորհիվ մենք որոշեցինք ստեղծել միանգամայն այլ թեմա: ՊԸ-ի պատճառով ED- ը արագ տարածվում է, հատկապես երիտասարդ տղամարդկանց համար:

Տարբեր մշակույթների հուսահատ երիտասարդ տղամարդկանց, կրթության տարբեր մակարդակներով, դավանանքով, վերաբերմունքով, արժեքներով, դիետիկներով, մարիխուանա օգտագործմամբ եւկեղտոտ անջատիչsonalities- ը օգնություն է փնտրում: Նրանց ընդամենը երկու ընդհանուր բան կա `այսօրվա ինտերնետային պոռնոյի մեծ օգտագործումը և առավել ծայրահեղ նյութի անհրաժեշտության աճը:

Դրանցից շատերը նախկինում այցելել են բժիշկներ, տարբեր հետազոտություններ անցել և ֆիզիկապես հայտարարվել «պարզապես տուգանք»: Ոչ նրանք, ոչ էլ նրանց առողջապահական ծառայություններ մատուցողները չեն համարել պոռնկության չափազանց մեծ օգտագործումը որպես իրենց շարունակական աշխատանքի խնդիրների պոտենցիալ պատճառ: Շատերին հավաստիացնում էին, որ «ձեռնաշարժությունը չի կարող առաջացնել էրեկցիայի խանգարում»: Վերջնական ախտորոշումն ընդհանուր առմամբ «կատարողական անհանգստությունն» էր:

Անհանգստություն է իսկապես պատճառը: Ահա մի պարզ փորձություն. Փորձեք ձեռնաշարժություն անել (միայնակ) ՝ առանց պոռնոյի և ֆանտազիայի, միայն զգայական հպման միջոցով: Կիրառեք նույն արագությունն ու ճնշումը, ինչ կանեիք շփման ընթացքում: Որքանո՞վ է առնանդամը կանգնած առանց պոռնոյի: Եթե ​​ձեր առնանդամն ամբողջությամբ կանգնած չէ, կամ ուղղություն ստանալու համար ջանքեր են պահանջվում, ապա հավանականությունը մեծ է, որ անհանգստությունը ձեր խնդիրների աղբյուրը չէ: Կատարողականության մշտական ​​խնդիրները, անկասկած, կարող են հանգեցնելը սակայն անհանգստությունը: Ինչպես մեկ մարդ ասում է, որ երեք ամիս հետո վերականգնել է ոչ թե masturbation,

Դժվար է ասել, թե որտեղ է ավարտվում կախվածությունը և սկսվում անհանգստությունը: Կարծում եմ ՝ երկուսի համադրությունը ներգրավված է շատ իրավիճակներում:

Շուտով իտալացի ուրոլոգները հաստատեցին erectile dysfunction- ի միջոցով պոռնկացման օգտագործումը մեծ հետազոտություն. Հետազոտության հարցազրույցի ժամանակ, ուրոլոգ Կարլո Ֆորսա (Իտալիայի Անդրոլոգիայի եւ սեռական բժշկության ընկերության ղեկավար եւ Պադուայի համալսարանի պրոֆեսոր) նշել է, որ երիտասարդ տղամարդկանց 70 տոկոսը սեռական վարման հարցերով զբաղվող իր կլինիկան օգտագործում էր ինտերնետի պոռնոգրաֆիա: (Foresta- ն արդեն երեւում է մեկ այլ հետազոտություն.)

Իտալացիները միայնակ չեն: Տեսեք սա հոդվածների ցանկը ավելի քան 120 այլ բժշկական պրոֆեսիոնալները սկսում են բուժել երիտասարդ առողջ տղամարդկանց, որոնք զարգացրել են պոռնոգրաֆիական սեռական դիսֆունկցիան, ներառյալ Պոռնոգրաֆիկ արմատական ​​ED ներկայացվել է ամերիկյան ուրոլոգիական ասոցիացիայի կոնֆերանսում, Մայիս 6-10, 2016: Մաս 1, Մաս 2, Part 3, Part 4.

Վերականգնումը կարող է տեւել 6-12 շաբաթ (շատ երիտասարդ տղաներ այժմ շատ ավելի կարիք ունեն) եւ հիմնվում է հիմնականում մեկ գործոնի վրա `խուսափելով ինտերնետի էրոտիկայի ծայրահեղ խթանումը: (Շատերը նաեւ խուսափում են մի պահից ձեռնպահ մնալուց, քանի որ սկզբում նրանք չեն կարող պաստառ ֆանտազիա անել առանց արհեստի, կամ գագաթնակետը արթնացնում է բինգինգը):

Վերականգնվողների շրջանում առաջընթացը զարմանալիորեն նման է: Տղամարդիկ սովորաբար նշում են, որ մի քանի օր տևած սեռական փափագներից հետո լիբիդոն ընկնում է և պենիսը թվում է «անկենդան», «նեղացած» կամ «ցուրտ»: Այս «հարթ գծի» ախտանիշները սովորաբար շարունակվում են մինչև վեց շաբաթ միջին հաշվով, կախված պոռնկության օգտագործման տարիքից եւ ինտենսիվությունից:

Աստիճանաբար առավոտյան մաշկը վերադառնում է, հետեւում է լիբիդո, եւ, հավանաբար, երբեմն ինքնաբերաբար էլեկտորաներ: Ի վերջո, կա Էրոտիկ առողջության ամբողջական վերականգնում, իրական գործընկերների համար սեռական ցանկություն, սեռը չափազանց հաճելի է դառնում եւ պրեզենտացիան այլեւս պրոբլեմատիկ չէ:

Ես 25 տարեկան ամուսին եմ, 13-ից շատ ձեռնաշարժություն անել և 14-ից պոռնո օգտագործել: Աստիճանաբար ավելի շատ բան էր պետք ինձ միացնելու համար ՝ ավելի մեծ ֆանտազիաներ կամ ավելի կոշտ պոռնո, և ես դադարեցի կոշտանալ ՝ առանց հուզելու: Սեքսի ընթացքում ես դժվարանում էի էրեկցիա ստանալ կամ պահպանել այն, հատկապես սեռական հարաբերությունների համար: Անցած 7 տարիների ընթացքում ես չեմ դադարեցրել հարաբերություններ, և ինձ համար հիմնական պատճառը եղել է այս խնդիրը: Հիմա լավ լուր. Երբ ես հասկացա պատճառը, ես անմիջապես հրաժարվեցի պոռնիկից: Վերջին 6 շաբաթվա ընթացքում ես ձեռնպահ մնացի, որքան հնարավոր էր: (Իմ լավագույն ռեկորդը 9 օրն էր:) Ամեն ինչ արդյունք տվեց: Հանգստյան օրերին ես պարզապես գնացել էի մի աղջկա հետ և դա երբևէ լավագույնն էր: Չեմ կարծում, որ դեռ անտառից դուրս եմ եկել: Ես դեռ բավականին անհանգստանում եմ տարիների ընթացքում կատարված բոլոր վատ փորձերից: Բայց ես պարզապես ուզում էի ձեզ ասել, որ այն կարող է աշխատել, և դա արժե այն:

Շաբաթ 12, տարիքը 36 - Ես իրականում լիովին տպավորված եմ, թե ինչքան ՀՅՈՒՐ եմ ստանում: Մի տեսակ դժվար է անտեսել: Ես նկատի ունեմ, որ իմ մոնտաժը ՌՈԿ Դ HՇԿ է և հսկայական: Ես հիշում եմ, որ ինձանից առաջ գնացած մյուս տղաներին հարցնում էին այն մասին, թե երբ են նրանք նկատել իրենց ամբողջական էրեկցիայի վերադարձը: Դե, կարծում եմ, որ իմը հետ բերեցի:

Քանի որ մենք գրել ենք այս PT գրառումը, անհանգստացնող միտում է առաջացել: Տղաները, ովքեր պատանեկության տարիներին օգտագործում էին ինտերնետային պոռնո, հաճախ ավելի երկար ժամանակ են պահանջում իրենց էրեկցիայի առողջությունը վերականգնելու համար, տե՛ս - Երիտասարդ Porn Users- ը պետք է ավելի երկար ժամանակ վերականգնի իրենց Mojo)

Ինչպես կարող է պոռնապղծությունը առաջացնել սեռական խնդիրների առաջացման փորձ:

Պատճառը, ըստ երեւույթին, եղել է ֆիզիոլոգիական, այլ ոչ թե հոգեբանական, հաշվի առնելով, որ նման բազմազան մարդիկ փոխում են միայն մեկ փոփոխական (պոռնկություն), սակայն հաղորդում են նման վերականգնման օրինակ: Այս մարդկանց համար անհանգստությունը երկրորդական է:

Վարքային կախվածության վերջին ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ լիբիդոյի կորուստը և կատարողականությունը տեղի են ունենում այն ​​պատճառով, որ ծանր օգտվողները թմրում են իրենց ուղեղի նորմալ արձագանքը հաճույքին: Տարիներ գերազանցող Լիբերիայի բնական սահմանները ինտենսիվ խթանմամբ desensitize օգտագործողի պատասխանը նյարդաքիմիական կոչվածին dopamine.

Դոպամինը կանգնած է մոտիվացիայի, «ցանկանալու» և բոլոր կախվածությունների հետևում: Դա խթանում է պարգևների որոնումը: Մենք դրա փոքր պոռթկումներն ենք ստանում ամեն անգամ, երբ բախվում ենք պոտենցիալ հատուցող, նոր, զարմանալի կամ նույնիսկ անհանգստություն առաջացնող ցանկացած բանի:

Կենդանական մոդելները հաստատել են, որ սեռական ցանկությունը եւ erections- ն առաջանում են դոպամինային ազդանշաններից: Սովորաբար, պարգեւատրման սխեմաներում դոպամին արտադրող նյարդային բջիջները ակտիվացնում են հիպոթալամուսի սեռական (libido) կենտրոնները, որոնք, իր հերթին, ակտիվացնում են ողնուղեղի մոնտաժման կենտրոնները, որոնք ուղարկում են նյարդային ազդակներ սեռական օրգանների նկատմամբ: Նյարդային ազդակների կայուն հոսքը, որոնք ազատում են ազոտային օքսիդի պենիսին եւ նրա արյան անոթներին, պահպանել մոնտաժում:

Նիտրիկ օքսիդը, իր հերթին, խթանում է արյան անոթի ջլատիչը cGMP- ը, անջատիչը, անջատելու եւ տեղադրելու համար: Որքան շատ cGMP- ն մատչելի լինի, այնքան մշտական ​​է մոնտաժը: Այսպիսով, ուղեղից դեպի մոնտաժ դեպի ուղին է.

Պարգևատրման սխեմաներ (դոպամին)> հիպոթալամուս> ողնուղեղ> նյարդեր> պենիս

Էրեկցիան սկսվում է դոպամինից և ավարտվում cGMP- ով: Սեռական բարձրացնող դեղամիջոցներն աշխատում են զսպելով cGMP- ի քայքայումը `դրանով իսկ թույլ տալով, որ այն կուտակվի առնանդամում: Այնուամենայնիվ, եթե հիվանդի ուղեղն առաջին հերթին բավարար ազդանշաններ չի արտադրում, ED դեղերը չեն բարձրացնի լիբիդոն կամ հաճույքը, նույնիսկ եթե դրանք (երբեմն) մոնտաժ են առաջացնում:

Իմ ED- ն անկասկած կապված է պոռնոգրաֆիայի հետ, քանի որ նույնիսկ էրեկցիայի դեղահաբերը քիչ բան են անում, բայց երբեմն բավականաչափ օգնում են ներթափանցելու կամ էրեկցիա ստանալու համար: Բայց ԵՐԲԵՔ լավ զգացողություն չեմ… որովհետև ես դեռ ոչինչ չեմ զգում: Ես կորցրել եմ առավելագույնը, եթե ոչ ամբողջ զգայունությունս:

Տարիքային հետ կապված արգանդի վզիկի դիսֆունկցիան, սրտանոթային պայմանները կամ շաքարային դիաբետի դեպքում առաջնային թույլ կապը ձգտում է լինել նյարդերը, արյան անոթները եւ պենիսը: Այնուամենայնիվ, տղամարդկանց համար պոռնոգրաֆիկ արգանդի վզիկի դիսֆունկցիան է, թույլ կապը ոչ թե պենիսն է, այլ ուղեղի դեֆենսիտացված դոպամինային համակարգը:

Վերջին կախվածության ուղեղի գիտության արդիականությունը

Վերջին տասնամյակում կամ կախվածության հետազոտողները հայտնաբերել են, որ շատ դոպամինի խթանումը պարադոքսալ ազդեցություն ունի: Ուղեղը նվազեցնում է դոպամինային ազդանշաններին արձագանքելու ունակությունը (անհանդուրժողականություն) Սա տեղի է ունենում ինչպես բոլոր քիմիական, այնպես էլ բնական կախվածությունների հետ: Որոշ պոռնոօգտագործողների մոտ դոպամինի արձագանքը այնքան ցածր է ընկնում, որ նրանք չեն կարող հասնել էրեկցիայի առանց դոպամինի անընդհատ հարվածների ինտերնետի միջոցով:

Էրոտիկ բառերը, նկարներն ու տեսանյութերը գոյություն ունեին վաղուց, բայց համացանցը հնարավոր է դարձնում դոպամինի բարձրացնող անվերջ հոսք: Այսօրվա օգտվողները կարող են ստիպել դրա թողարկմանը ՝ դիտելով պոռնո մի քանի պատուհաններում, անվերջ որոնելով, արագորեն փոխանցելով իրենց ամենաթեժ բիթերը, անցնելով կենդանի սեքս զրույցի, անընդհատ նորույթ դիտելով, կրակելով իրենց հայելային նեյրոնները վիդեո գործողությամբ և cam-2-cam- ով, կամ վերաճելով ծայրահեղ ժանրերի և անհանգստություն առաջացնող նյութերի: Այդ ամենը անվճար է, մատչելի ՝ մատչելի վայրկյանների ընթացքում, օրը 24 ժամ, շաբաթվա 7 օրը: Ուղեղի պարգևատրման սխեմաների գերբարձրացումը այսօր շատ իրական հնարավորություն է:

Շատ տղամարդիկ չեն գիտակցում, որ իրենց ուղեղի զգայունությունը նվազում է նորմալ սեքսի նկատմամբ, քանի որ ինտերնետային էրոտիկան անվերջ դոպամինի հարվածներ է բերում ՝ հնարավոր դարձնելով մոնտաժը և գագաթնակետը, երբ սովորական հանդիպումները չլինեին: Երբ նրանք փորձում են իրական շփում ունենալ և չեն կարող, նրանք հասկանալիորեն խուճապի են մատնվում:

Ուղեղի փոփոխությունները, որոնք հանգեցնում են պոռնոգրաֆիայի հետեւանքով դեֆորմացված դիսֆունկցիայի առաջացմանը, առաջանում են փաստացի ֆիզիկական կախվածության պրոցեսներից (այդ թվում `ուղեղի հաճելի արձագանքներից): Հետեւաբար, ելքը կարող է լինել բավականին դժվար: Լիբիդոյի ժամանակավոր տագնապից բացի, ոմանք փորձել են հեռանալ ախտանիշներից `անքնություն, անհանգստություն, խուճապ, հուսահատություն, կոնցենտրացիայի խնդիրներ եւ նույնիսկ գրիպի նման ախտանիշեր: Գտնելով լավ խորհրդատու ով հասկանում է կախվածությունը, և ինչու է այսօրվա պոռնոն տարբեր ազդեցություն ունենում playboy ամսագիր, կարող է շատ օգտակար լինել:

Ուղեղը պետք է հնարավորություն ունենա «Վերաբեռնել», Այսինքն ՝ վերադառնալ դոպամինի նորմալ զգայունությանը: Սա կարող է տևել մի քանի ամիս: Գիտության ուսուցչի կողմից պոռնոգրաֆիայի հետ կապված էրեկցիայի խանգարման հիմքում ընկած գիտության բացատրության համար տե՛ս այս տեսանյութի շնորհանդեսը. Էրեկտիկ դիսֆունկցիան եւ պոռնոգրաֆիա.

Մարդկանց մեծամասնությունը զարմանում է, որ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը կարող է սեռական խնդիրներ առաջացնել: Փոխարենը, շատերը համոզված են, որ ED- ն քսան բան է նորմալ վիճակ, Նրանք զարմանում են, որ ծանր պոռնիկների օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել նրանց վրա, որ ոչ ոք նրանց չի ասել, որ դա կարող է ազդել նրանց վրա, և որ մարդիկ իրականում ինքնաբավարարվել են առանց պոռնոյի: Գրեթե լիակատար անտեղյակություն կա պոռնոօգտագործողների համար նշանակության մասին կախվածության գիտության վերջին հայտնագործությունները:

Եթե ​​դուք տառապում եք երիտասարդական ED- ից եւ ցանկանում եք վերականգնել ձեր ներուժը, լավատես կլինեք: Որպես մեկ մարդ իր հաջողակ երկու ամսվա փորձից հետո ասաց.

Մի քանի փաստ:

  1. Սա 100% հաստատուն է:
  2. Դա հավանաբար կլինի ձեր երբևէ արած ամենադժվար բաներից մեկը:
  3. Եթե ​​դուք երբևէ ցանկանում եք կրկին նորմալ սեռական կյանք ունենալ, ապա այլընտրանք այլևս չունեք:
  4. Եթե ​​երիտասարդ տարիքից սկսել եք ինտերնետային պոռնո, այդ գործընթացը կարող է ավելի երկար տևել (տե՛ս - Ինտերնետային պոռնվանից սկսած եւ իմ վերաբեռնում (ED) շատ երկար է տեւում)

ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:

94 մտքեր «Սեռական դիսֆունկցիան պոռնոգրաֆիական առաջացման խնդիր է (2011)"

  1. Խոսեք դեւից
    Այս հոդվածը հայտնվում է տանը շատ մոտ: Ես ու ընկերուհիս վերջերս փորձեցինք սեքսով զբաղվել, և դա աղետ էր: Ես հազիվ էի կարողանում էրեկցիա պահել և ընդհանրապես չէի կարող սերմնաժայթքում կատարել սեռական հարաբերությունից: Ես, ի վերջո, պարզապես մաստուրբացիայով հասա օրգազմի, որպեսզի ապացուցեմ նրան, որ կարող եմ (հուսով եմ, սա չի խառնաշփոթի իմ վերաբեռնման առաջընթացը):

    Ես գիտեմ, որ դա իմ պոռնոգրաֆիկ կախվածության պատճառով է:

    Լավ նորությունն այն է, որ ես առաջընթաց եմ գրանցում սովորությունը վերացնելու հարցում: Հիմնականում ես անցել եմ 8 օր / 1 PMO իրադարձություն, ապա 7 օր / 1 PMO իրադարձություն, և ներկայումս մինչև 7 օր առանց PMO միջոցառման: Նախորդ 23 օրերից որևէ մեկի և PMO- ի 2 դեպքերի ընթացքում ոչ մի ծալք չկա: Եվ, բարեբախտաբար, ավելի հեշտ է դառնում նաև դիմադրելը:

    1. Բարի գալուստ դագաղ
      Ես պատկերացնում եմ, որ դուք տեսել եք այս ՀՏՀ - Արդյո՞ք իմ էրեկցիայի դիսֆունկցիան (ED) կապված է իմ պոռնիկի օգտագործման հետ: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Այն պարունակում է մի քանի էջեր, որոնք վերաբերում են պոռնոգրաֆիայի պատճառներին:

      Այս էջը վերագործարկվում է գործընկերոջ հետ:

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Մենք իսկապես չենք կարող ասել, թե ինչպես սեռական հարաբերությունը կազդի ED- ից վերականգնվելու վրա:

      Հաջողություն

  2. Վերջապես որոշ պատասխաններ:
    Նախ, շնորհակալություն այս կայքի համար: Այդքան օգտակար եւ լավ մտածված տեղեկատվությունը:

    Ես փակցնում եմ հիմա ՝ վերջին շաբաթվա ընթացքում ընթերցելով և շարունակելով գրառումները: Տղա, դժվար է իմանալ, թե որտեղից սկսել !! Ես գրեթե չունեմ P- ի 14-րդ օրը, և այսօր առաջին օրն է, երբ ես փափագում եմ զգալ, հիմնականում պայմանավորված լինելով կողքից և մի փոքր ձանձրույթից: Այնուամենայնիվ, այս կայքի վերանայումը ինձ նոր կարգապահություն է տալիս, այնպես որ դա հիանալի է:

    Ես հիմա 40 տարեկան եմ, բայց մի քանի տարի լուրջ հարաբերությունների մեջ չեմ: Դա ակնհայտորեն կարող է միայնակ մնալ, ուստի հեշտ է հասկանալ, թե ինչպես PMO- ն կարող է ապահովել այն հարվածը, որն անհրաժեշտ է ավելի լավ զգալու համար, թմրացնել ձանձրույթը, մենակությունը և այլն: Ինչպես շատերը, ես սկսեցի մոգերից, հետո ավարտեցի DVD- ներ, այնուհետև գերարագ ցանցը մի ամբողջություն բերեց: սովորույթի նոր չափում: Ամենավատ դեպքերում `շաբաթական 4-5 անգամ, PMO: Ես օրերս նայեցի իմ առցանց բիլինգի պատմությունը, և այն վերադառնում է 04-ին: Ես չեղյալ համարեցի այն 2-3 բաց բաժանորդագրությունները, որոնք ունեի այս վայրը գտնելու օրը: Սա հենց այն բանից հետո էր, երբ ես ED խնդիրներ ունեի մի աղջկա հետ, որին ես նոր էի հանդիպել, և սա առաջին անգամը չէր: Ինձ պատասխաններ էին պետք: Մի քանի տարի է, ինչ ընդհատվում է, ED- ն, ամենայն հավանականությամբ, կապված է այն բանի հետ, թե որքան է օգտագործում PI- ն այն ժամանակ: Ինձ համար հիմա ամեն ինչ իմաստ ունի ՝ ուղեղի թմրած պատասխանը:

    Մի անգամ մի ընկեր ինձ ասաց. «Դուք աղջիկների հետ հանդիպո՞ւմ եք: Դուք պարզապես կարծես չեք հետաքրքրվում »: Այդ մեկնաբանության համար շատ բան կա ասելու, քանի որ այն կապված էր ինձ հետ, և ես չէի կարողացել պարզել, թե ինչու է ինձ այդքան էլ հետաքրքրում հետապնդումը, և, ընդհանուր առմամբ, կյանքը հաճախ ավելի քիչ հետաքրքիր էր թվում: Անտարբերությունը, կարծես, իշխում է աքաղաղին:

    Ենթադրում եմ, որ ավելի հեշտ էր ոչինչ չվտանգել, ռիսկի դիմել `այրվելով: ավելի հեշտ էր պարզապես տուն գնալ «աղջիկների» մոտ: Բայց նույնիսկ P- ն այնքան էլ շուտ չէր անում դա ինձ համար `կարիք ունենալով գտնել ավելի ռասսայական, կոպիտ իրեր: Օգտագործելուց անմիջապես հետո ես ինձ հաճախ մեղավոր էի զգում: Անկեղծ ասած, ես որևէ սրա որևէ պահ չեմ տեսել որպես կախվածություն: Մի քիչ նման է խմիչքների դուրս գալուն, բոլորը դա անում են, չէ՞:

    Որոշ ժամանակ առաջ ես 2-3 շաբաթ ձեռնպահ էի մնում M- ից `այլ պատճառներով, և դա մեծ ազդեցություն ունեցավ իմ տրամադրության և ընդհանուր ինքնազգացողության վրա: Մի խոսքով, ձեռնպահ քվեարկելիս ես այդքան ալարկոտ չէի, դա հաստատ է: Բայց նույնիսկ այդ գիտակցումից հետո ես ուղղակի շեղվեցի PMO- ի հին ձևերին:

    «Մտածեք և հարստացեք» գրքում կա մի հիանալի բաժին ՝ սեռափոխության մասին: Հիմնականում խոսքը վերաբերում էր սեռական էներգիան ավելի լիարժեք հետապնդումներին ուղղորդելուն և այն մասին, թե որքան շատ հաջողակ տղամարդիկ կարողացան դա անել: Սա նույնպես պետք է որևէ հետք լիներ ինձ համար, բայց դա անտեսվեց: Փ – ների հեշտ աշխարհ փափագներն ու վերադարձները պարզապես չափազանց ուժեղ էին:

    Այսօրվա պես, ես գիտեմ, որ սաստիկ գայթակղվելու եմ հայացք գցելու համար, ընդամենը մեկ փոքր հայացք, բայց հուսով եմ, որ կարող եմ լավ բան տալ այս բանը և շատ շուտ գտնել սիրային հարաբերություններ: Դա չափազանց երկար է, և ես հիվանդ եմ մենակ մնալուց և զգալով, որ այս գազանը վերահսկում է ինձ և խորտակում այն, ինչ մնաց իմ կյանքից: Գումարն ու վատնված ժամերը !!

    Ես ցնցված եմ ՝ տեսնելով, որ իմ կրտսեր 15 տարեկան այդքան շատ տղաներ կախված են եղել այս իրերից 10-15 տարիների ընթացքում: Ինձ համար harcore P- ն իրոք եղել է միայն վերջին մոտ 7 տարին, բայց ոչ ավելին:

    Ես ինձ երբեմն համարում եմ բավականին ամաչկոտ, զուսպ անձնավորություն, բայց պատկերացնում եմ, որ P- ն ինձ թալանել է իմ ունեցած mojo- ի որոշ մասը: Ես հետ եմ վերցնում իշխանությունը !! l…: այնքան լավ:

    Մոտավորապես վերջին շաբաթվա ընթացքում ես լիբիդոյի և առավոտյան էրեկցիայի մի քանի մրմնջոցներ ունեի, այնպես որ դա դրական է: Նորից կթարմացվի:

    Հաջողություն բոլորին:

    1. ողջունելի Porno4pyros
      Ձեր պատմությունը համառոտ նկարագրում է խնդիրը: Վախեցուցիչ է, որ այսօր շատ տղաներ սկսեցին երիտասարդ աշխատել կոշտ պոռնո ամենօրյա օգտագործման հետ: Հոգեբանության այսօրվա մեր հաջորդ գրառումը կլինի. Դեռահաս և պոռնո. Որտեղ մենք ուսումնասիրում ենք երիտասարդ ուղեղի խոցելի կողմերը:

  3. Մեկնաբանություն fron another forum

    Մեկնաբանություն. Նշենք, որ իր պոտենցիալ ընկերուհին ասում է, որ այս խնդիրը տեսնում է այլ տղամարդկանց:

    «Ես խոր կեղտի մեջ եմ Երեկ աղջիկը, որին ես սիրահարված եմ «նա էլ է ինձ սիրում», ինձ հեռախոսով հարցրեց ամենախորը հարցը:

    Նա հարցնում է ինձ. Երբևէ որևէ խնդիր ունեցել եմ այն ​​վեր հանելու համար: Ես վայրկյան կանգ առա հեռախոսի վրա և պարզ ասացի ՝ ՈՉ: Դրանից հետո նա ինձ հարցնում է `արդյո՞ք անկեղծ եմ ասում, և ես ասացի` «այո»: Հետո նա նման էր. «Օ, լավ, քանի որ այստեղի տղամարդիկ խնդիր ունեն երբեմն բարձրացնել, եթե դա այդպես է, ապա դա խնդիր է»:

    Դա հենց այն է, ինչ նա ասաց… Այնպես որ, հիմա ես ինձ մեղավոր եմ զգում այս մասին ստելու համար և մտածում եմ այսօր մաքուր գալու մասին, քանի որ չեմ ուզում նրան զարմացնել անակնկալներով »:

  4. Կինը այս մեկնաբանությունն ավելացրել է PT- ի այս հոդվածում

    Ես ունեմ այս ճշգրիտ խնդիրը, բացի այն, որ առնանդամ չունեմ:

    Երբ կարդացի դա, դա ինձ հասկացրեց, որ հենց դա է տառապում: Ես չգիտեի, որ Պոռնոն իմ խնդիրն է: Ես նայում էի պոռնո, և կախվածության մեջ էի դրանից, քանի որ շատ, շատ երիտասարդ էի: Ես ընդամենը 24 տարեկան եմ, և իմ սիրային կյանքը լավագույն դեպքում պայքար է: Ամուսինս ինչ-որ չափով հասկանում է, բայց ես իրականում երբեք չեմ կարողացել ասել նրան, թե ինչից է դա, քանի որ ես նրան չասացի իմ կախվածության մասին: Իմը սկսվեց նորմալ, որտեղ դիպչելու իմ զգայունությունը էքսպոնենտորեն նվազեց, քանի որ ես սկսեցի դիտել պոռնո: Նաև, ինչպես թերթն էր ասում, իմ դիտած պոռնոն նույնպես «կոշտությամբ» ավելացավ: Առաջ ես շրջում էի մերկությունից, և հիմա այն փուլում, երբ մտահոգված եմ իմ մտավոր առողջությամբ:

    Ես դժվարությամբ եմ հասնում ցանկացած տեսակի օրգազմի առանց clitoral խթանման եւ որոշ դժվար մտքի մշակման իմ կողմից: Ես կարոտում եմ, որ կարողանամ ունենալ սեռական հարաբերություն եւ լավ զգալ առանց ջանքերի:

    Ես երկար ժամանակ չէի նայում պոռնոֆիլմերին, և նոր եմ սկսել, և ժամանակի բացակայությունը չի բարձրացրել իմ լիբիդոն, բայց կարող է բացատրել, թե ինչու ես libido չունեի: Նախկինում ես ունեի շատ ծայրահեղ լիբիդո և հազիվ էի կարողանում վերահսկել այն, հիմա նույնիսկ չեմ սիրում, երբ ինձ հուզեն:

    Կարծում եմ, իմ դեպքում, պոռնկությունն ու ցուցադրական գործիքներից հրաժարվելը դժվար եւ երկար ճանապարհորդություն կլիներ: Ես զգում եմ, որ կարող է լինել տարիներ առաջ իմ զգայունության հետ, եթե դա լինի: Ահա հույսի համար: Շնորհակալություն գրելու համար եւ բերեք դա ոչ միայն իմ ուշադրության, այլեւ շատ ուրիշների համար:

    Հուսով եմ, որ հեղինակները հասկանում են, որ կանայք, տղամարդկանց հետ միասին, օգտագործում են պոռնո նաև ձեռնաշարժության համար: Գաղտնիք եմ դնում, որ կանայք բավականին մոտ են տղամարդկանց օգտագործած չափին և խստությանը, և գուցե այդ պատճառով շատ կանայք ինչ-որ բանի խթանման կարիք ունեն: Վիբրատորները սատանան են, և ես կազատվեմ իմից, դա հաստատ է:

  5. Մեկ այլ կին իր փորձը ավելացրեց

    Ես կին եմ և տեսել եմ, որ դա ինձ հետ պատահեց: Ես ընկերոջս ասել եմ, բայց նա կարծում է, որ ես պարզապես չափազանց շատ եմ արձագանքում: Խնդիրն այն է, որ նախկինի պես չեմ խթանում: Գուրգուրանքները, համբույրները ինձ այլևս չեն միացնում: Պետք է պատկերացնեմ սեքսի տեսարաններ, հիշեմ պոռնո տեսարաններ: Ես վճռական եմ կանգ առնել: Բանի մի մասն այն է, որ

     Ես միայն առցանց եմ նայում (չեմ ներբեռնում, քանի որ քույրս երբեմն օգտագործում է իմ համակարգիչը և չեմ ուզում, որ նա այնտեղ գտնի այդ իրերը. Համոզված եմ, որ նա չի դիտում և չէր հասկանա դա): Դա խնդիր է, քանի որ այս օրերին պոռնոն սրվել է, և ես տեսնում եմ ամեն տեսակի իրեր: Ուղղակի ոչինչ չկա, որն ինձ այլևս դրդում է: Ես շատ բան եմ տեսել: Իմ ընկերոջը իր համակարգչում ներբեռնված հին իրեր կան: Ոչ մի անալ (նրա կարծիքով դա զզվելի է), ոչ կուլ, պարզապես նորմալ սեռական հարաբերություն կամ բանավոր: Եվ ես գիտեմ, որ նա այդքան շատ բաներ չի դիտում բանավոր մասերով, որովհետև շահավետորեն անցնում է դրանց կողքով: Ես հարցրի նրան այդ մասին, և նա ասաց, որ իրեն այդքան էլ չի հետաքրքրում տղայի հաճույքը ... lol :)): Դա նրա հաճույքի մասին է ... հըմ ... Նա, սակայն, տոննա լուսանկարներ ունի:

    Միգուցե տղամարդիկ կարող են փորձել լուսանկարներ նայել կամ կարող են փորձել հին իրեր, ինչպես նա ունի: Պարզապես փորձեք դիտել նորմալ, թե՞ դա ունի միայն բանավոր, մաստուրբացիայով զբաղվող և ոչ թե ծանր իրեր, ինչպիսիք են երեքը, բանդաները և այլն: Նա շատ ծույլ է այն թարմացնելու համար: Դժվար է, գիտեմ: Ես նույնիսկ չեմ էլ փորձում դիտել այլ իրեր, բայց դրանք հայտնվում են կայքերում, և, այնուամենայնիվ, կարծում եմ, որ ինչ-որ կերպ ինքս ինձ զգայունացրել եմ: Ես ձեռնաշարժություն եմ անում և ինձ այլևս սեքսը չի հետաքրքրում: Խնդիրն այն է, որ նա կա: Ես եսասեր եմ, քանի որ չեմ ուզում սպասել, մինչ կտեսնեմ նրան: Ես պարզապես պոռնո եմ օգտագործում:

    Կանայք դիտում են այնքան բարձր տոկոսով, որքան տղամարդիկ, և նրանց իրականում սեռական հարաբերություն ունենալու համար հարկավոր չէ միացնել: Դա է կանանց չհաղորդելու խնդիրը: Դուք դա չեք նկատում, քանի դեռ չի հասել այն կետին, որ նա ընդհանրապես ոչինչ չի զգում, երբ նա ներթափանցում է ձեզ, և ժամանակի պարտադիր է, որ այդպես չէ: Նախկինում դուք կարող եք օգտագործել լուբ և ինքնաբավարարվել, և կանանց համար նորմալ չի լինի: Դա պարզապես հույզերի մասին է ... մի տեսակ այլևս չկա ... և ես դա կարոտում եմ:

  6. Մեկ այլ ֆորումի անդամ ասաց.

    Որոնք են կանանց վրա պոռնկությամբ զբաղվելը: Ես հարցնում եմ, քանի որ ես հավատում էի մի ընկերոջ, ով այս հարցի վերաբերյալ աղջիկ էր: Նա ինձ ասաց, որ թմրամոլության եւ էրոտիկ վեպերի կախվածություն ունի: Նա ինձ ասաց, որ այն չափազանց դժվար է դառնում իր կյանքի իրական գործընկերների հետ օրգազմի նկատմամբ, եթե իրավիճակը շատ նման չէր պոռնկությանը: Բայց նա նաեւ նշեց, որ նույնիսկ այն ժամանակ դժվար էր:

    Վերջերս նա ինձ մի հաղորդագրություն ուղարկեց, և ես պատմեցի նրան իմ փորձի և կատարվածի մասին: Ես նրան ասացի, որ նախկինում իմ ունեցած սեռական խնդիրները հիմա արդեն գոյություն չունեն, և ես լիովին հավատում եմ, որ դրանք առաջացել են պոռնոների մեծ օգտագործման պատճառով: Կանանց համար վերականգնումը այլ տեսք կունենա՞:

  7. Անձնական հաղորդագրությունից ինձ:

    Պոռնիկների օգտագործումը գրեթե փչացրեց իմ երկարամյա ամուսնությունը, և եթե կինս այնքան ուժեղ չլիներ, որքան ինքն է, դա կդառնար: Ես խոսել եմ 4 այլ տղամարդկանց պոռնոյի մասին, և ԲՈԼՈՐ չորսն էլ ինձ խոստովանել են, որ նրանք օգտագործել են պոռնո և մինչև վերջ օգտագործում են ED դեղամիջոցներ: Հիմա, երբ գտա սրա ինվազիվ բնույթի ճշմարտացիությունը և ուրիշների հետ խոսելու քաջություն, ես կշարունակեմ դա անել:

  8. Տեղադրվում է PT- ի տարբերակ
    Նա գրեց.

    Ես կին եմ և անձնական փորձից կարող եմ ձեզ ասել, որ դրանից կարող են ազդել նաև կանայք: Մի ժամանակաշրջան էր, երբ ես դիտում էի շատ պոռնոներ և գտա, որ իմ զուգընկերոջ հետ սեռական հարաբերություն ունենալու և սեռական կյանքից հետո բավարարված զգալու ցանկությունս մեծապես ազդել է: Ես դադարեցրի բոլոր պոռնոգրաֆիաները և սեքսը, քանի որ շատ ավելի լավն էին դարձել: Հիմա միակ խնդիրն այն է, որ ես դրա ավելին եմ ուզում:

  9. Մեկ տղամարդու ընկալումը պոռնոգրաֆիկով հարուցված ED- ի վրա

    Ստորեւ բերված է այս խնդրի վերաբերյալ որոշ հիմնական փաստերի որոշման իմ փորձը, քանի որ այստեղ շատ մարդիկ ունեն այս խնդիրը, կարեւոր է ինձ համար, որ դուք ստանում եք փաստերը, քանի որ միայն այն ժամանակ կարող եք ունենալ ձեր խնդիրը բուժելու արդյունավետ միջոց:

    Մինչեւ ես սկսեցի վերակառուցել, ես տարիներ շարունակ փորձում էի լուծել խնդիրը, քանի որ կարծում եմ, որ սա սեռական վարքի տագնապ էր: Ես կարծում էի, որ դա միայն իմ նյարդերն էին, որ ինձ ավելի լավն էին: Դրա համար էլ երկար ժամանակ տեւեց ինձ, լուծելու գտնելու համար, քանի որ մտածեցի, որ ես պարզապես հուզական մակարդակի վրա եմ:

    Միայն անցյալ տարվա նոյեմբերին էր, որ իսկապես զգացի, որ իմ պենիսը զգալիորեն ավելի զգայուն էր: Դա էր պատճառը, որ իմ խնդիրը սեռական անհանգստություն չէր, այլ ֆիզիկական խնդիր էր: Ինչպես զգայունության զգալի կորուստը կարող էր ֆիզիկական խնդիր լինել: Ես կարող էի դիպչել իմ պենիսի թրթիռին եւ շատ զգացի: Հետեւաբար խնդիրը նաեւ ֆիզիկական է: Այդ ժամանակ ես սկսեցի լուծում փնտրել.

    Ես ունեմ սեռական վարքագծի անհանգստություն, որը պայմանավորված է իրական կանացիների հետ մելեկցիա ստանալու կամ պահպանելու անկարողությամբ, քանի որ իմ մարմինը դենիզայնացված է դոպամինին, որն օգտագործվում է մոնտաժի (Erectile Dysfunction) պահպանման եւ պահպանման համար, սա ֆիզիկական խնդիր է: Կարծում եմ, որ իմ պրոբլեմով մարդիկ ունեն մետաղական եւ ֆիզիկական խնդիր:

    Ինչ է հնագիտական ​​դիսֆունկցիան:

    Վիքիպեդիայի սահմանումը ED- ի մասին. Erectile dysfunction (ED) սեռական դիսֆունկցիան է, որը բնութագրվում է զարգացնելու կամ պահպանելու անկարողությունը: մոնտաժ որ պենիս սեռական վարքի ընթացքում:

    Արդյոք այն մարդիկ, որոնք PMO- ն ունեն ամեն օր, տարիներ շարունակ սեռական վարքի ընթացքում մոնտաժի պահպանման խնդիր են առաջացնում:

    Այո, մենք անպայման անենք: Մենք կարող ենք ստանալ պոռնոգրաֆիկ դիտում եւ արհեստներ դիտել, բայց մենք չենք կարող իրական կանանց հետ: Մեզանից ոմանք նույնիսկ չեն կարողանում պոռնկություն դիտել: Դա պայմանավորված է ստորեւ բերված որոշ հարցերից, որոնք հիմնականում վերաբերում են դոպամինին եւ անչափահասներին, որոնք մեծ վնաս են պատճառել դոպամինին եւ կանանց: Հետեւաբար, մենք ունենք մի դյուցազնային դիսֆունկցիա (ED), քանի որ մենք չենք կարող պահպանել մոնտաժ որ պենիս սեռական վարքի ընթացքում:

    Արդյոք սեռական ցնցում ենք ունենում:

    Ես հավատում եմ, որ մեզանից ոմանք, այդ թվում, ես ունեմ 2- ի խնդիր, մեկը Պորտի Ինդիվիդին ED է, երկրորդը `սեռական վարքի անհանգստությունը: Իմ խնդիրը սկսում է դառնալ ավելի շատ SPA, այնուհետեւ Porn Indived ED, քանի որ ես ճանապարհին ամրագրելու ED. Ինչպես կարող է ինչ-որ մեկը հեշտ, լավ սեռական հարաբերություններ ունենալ, եթե նրանք չեն կարող բավարար մոնտաժ ստանալ, քանի որ դոպամինին անհանդուրժողականության պատճառով չափազանց մեծ պոռնկության, արթնացման եւ օրգազմի պատճառով:

    Խնդիրն ֆիզիկական եւ մտավոր խնդիր է:

    Ստորեւ բերված են ֆիզիկական խնդիրների ախտանիշները: From Քոուդի Լեյն

    Հետեւյալի համադրությունը հանգեցնում է պոռնոգրաֆիայի հետեւանքով առաջացած դեֆորմացման:

    1. Պարգեւատրման սխեմաների դեենսենսիզացիան (կախվածության գործընթացը),

    2. Ուղեղի վերամշակումը: կամ ինտերնետի պոռնոգրաֆիայի (զգացմունքային գործընթաց) զգայունացում,

    3. Հաստատման որոշակի տիպի խթանման կամ առաքման համակարգի (Պավլովյան, վերահղման, կախվածության գործընթաց) կոնդիցիոներներ,

    4. Մահվան խանգարումներ եւ արագաշարժություն (նյարդային համակարգի ադապտացիայի բազմակի մակարդակներ) Դուք անընդհատ պետք է ավելի շատ խթաններ, ինչպիսիք են խիտ բռնելով եւ hardcore porn- ը մոնտաժելու համար: Վագինան չի կարող ստեղծել մահվան ձեր նյարդային համակարգը, ինչպես նաեւ հարմարեցված է:

    5. Դեռեւս չհամարձակվեցին իրական գործարքին (տղամարդիկ, որոնք վաղ առավոտից սկսեցին պոռնկությամբ)

    Ե՛վ սեռական ցանկությունը, և՛ էրեկցիան ուղեղի պարգևատրման շղթայից ստանում են դոպամինի վրա: Պարգևատրման շղթայում դոպամին արտադրող նյարդային բջիջները ակտիվացնում են հիպոթալամուսի սեռական (լիբիդո) կենտրոնները, որոնք իրենց հերթին ակտիվացնում են ողնուղեղի էրեկցիայի կենտրոնները, որոնք նյարդային ազդակներ են ուղարկում սեռական օրգաններ:

    Երբ դուք դիտում եք PMO- ի տարիները, ձեր մարմինը կորցնում է իր զգայունությունը դեպի դոպամին: Եվ քանի որ իրական կանայք չեն կարողանում ձեր մարմնին դոպամին տալ որպես պոռնոգրաֆիկ կայք, էկրանին 100 vaginas, դուք չեք կարող զարգացնել եւ պահպանել մոնտաժը, որը դուք կողքից մնաք, եթե ուզում եք սեռական հարաբերություններ ունենալ:

    Ինչու է վերաբեռնումը:

    Ամենակարեւորը այն է, որ ձեր ուղեղը եւ նյարդային համակարգը ավելի զգայուն դոպամին են դարձնում, ինչը կօգնի սեռական հարաբերությունների ընթացքում մոնտաժի անցկացմանը եւ պահպանմանը: Սա դարձնում է ավելի դյուրին դարձնելու համար, որ սեռական հարաբերություններ ունենաք իրական կանանց հետ:

    Ստորեւ բերված հղումներում կան բարեփոխումների հաջողված դեպքերի 100- ը:

    Ինչպիսի՞ն է պոռնոգրաֆիան վերագործարկելուց հետո: | Ձեր ուղեղը պոռնո վրա

    Եթե ​​դուք նույնպես ունենաք սեռական վարքագծի անհանգստություն, որը պատճառ է դարձել շատ PMO- ի կողմից մոնտաժելու ունակության պատճառով, ապա ավելի հեշտ կլինի բուժել ՍՊԱ-ն:

    Դե եթե վերջապես կարողանաք լավ էրեկցիա զարգացնել լավ սեքս ունենալու համար, այո, ես այդպես եմ կարծում: Դա այն պատճառով է, որ ձեր մարմինը բարձրացրել է դոպամինի նկատմամբ իր զգայունությունը, և ձեր առնանդամը հեշտոց զգալու ավելի շատ հնարավորություններ ունի: Ավելի հեշտացրեք հաջող սեքսով զբաղվելը և բուժել նաև ձեր SPA- ն:

    _______________

    Օրալ 51- ը ոչ պոռնկությամբ անջատված օրգազմ է

    Իմ libido դարձել կրկին Այն իրականում սկսվեց երեկ. Իմ պենիսը կենդանի չէ, ինչպես շաբաթվա սկզբին էր, եւ ոչ թե սեքսի մասին, այլ սեքսի համար: Կարծում եմ, երկրորդ անգամ կրկին հարթեցնում եմ: Իմ պենիսը նույնն է, ինչ երկու շաբաթ առաջ էր: Այստեղ գործ կա 29 տարեկան - 89-րդ օր, երկու տողեր | Ձեր ուղեղը պոռնո վրա . Հալածում է, բայց ես այստեղ եմ, տեսնելով այն:

  10. NoFap reddit - 33 օր
     - Կյանքը տարբեր է, եւ ես զարմանում եմ:

    Հարգելի NoFap, NoFap- ի 33 օրից հետո, ես զգում եմ, որ բոլորովին զարմանալի է:

    Ես սկսեցի NoFap- ը ED- ի հետ կապված խնդիրների պատճառով: Ես քոլեջի ուսանող եմ, և առաջին անգամ, և շատ անգամներ այն բանից հետո, երբ փորձեցի աղջիկների հետ կապվել և սեռական հարաբերություն ունենալ, չէի կարող էրեկցիա պահել: Որպես քոլեջի երեխա, դա իսկապես հուզիչ էր, ամոթալի, և ես ինձ սարսափելի էի զգում: Lyավոք, շատերն այդ մասին իմացան բամբասանքներից, և դա պարզապես ամեն ինչ ավելի վատացրեց: Սակայն միայն 33 օր առաջ էի դիտում TED- ի ելույթները / r / getmotivatedեւ գտավ այն, ով խոսեց ԷԴ-ի մասին եւ անմիջապես սկսեց:

    Սկզբում մի փոքր դժվարություն ունեցա, բայց 21 օր անց ես ինձ հիանալի զգացի: Հիմա, երբ քոլեջից տուն եմ վերադարձել, ինձ երբեք այդքան մոտիվացված և պարզապես հիանալի չեմ զգացել: Չնայած ես դեռ շատ մարդկանց հետ եմ խոսում, ես միշտ ունեցել եմ մի փոքր սոցիալական անհանգստություն, բայց հիմա որևէ մեկի հետ խոսելու խնդիր չունեմ: Ես նույնիսկ սկսել եմ p90x, քանի որ ինձ շատ հոյակապ եմ զգում: Բացի այդ, դա նույնիսկ ավելի լավը դարձնելն այն է, որ ես հիմա ընկերուհի ունեմ, և մենք գրեթե ամեն օր սեքսով ենք զբաղվում: Մոտ 6 ամիս առաջ ես մտածում էի, որ երբեք չեմ կարողանա ինչ-որ մեկի հետ սեքսով զբաղվել, և այժմ վերջին երկու շաբաթվա ընթացքում գրեթե ամեն օր սեռական հարաբերություն ենք ունեցել:

    Հենց հիմա ես ինձ զարմանալի եմ զգում և ուզում էի ասել բոլորին, ովքեր անում են nofap, որ լիովին արժե այն և հիշեցնել ձեզ, որ զարմանալի կզգաք մարտահրավերի ընթացքում և դրանից հետո: Սկզբում չէի կարծում, որ կաշխատի, բայց հիմա 33 օր անց ես այնքան երջանիկ եմ, որ հավատարիմ մնացի դրան, քանի որ արդյունքներն ակնառու են, և իմ կյանքը `

  11. Reddit- ից `NoFap

    LINK

    Ձեզ համար այնտեղ գտնվողների համար, ովքեր աղբը մի փոքր գործնականում չեն իրական կանանց հետ, ես նույնպես այնտեղ էի: Ես գիտեմ, որ իմ կրծքանշանն ասում է ընդամենը 4 օր, բայց մինչ այս ռեցիդիվը ես գնացի 50 օր: Անցյալ գիշեր ես մի աղջիկ ունեի քնած, և այլևս երբեք չեմ ընկնի: Ոչ այն պատճառով, որ ես չէի կարող այն վեր հանել կամ նման բան, բայց չհաշվառելով ՝ դուք անհանգստանալու ոչինչ չունեք ED- ի հետ, և պահը պարզապես շատ ավելի լավ է հոսում: Իսկական աղջիկների հետ լինելն իսկապես զարմանալի է: Ձեր սեփական հպումը կարող է ձեզ տանել, բայց կնոջ հետ խճճվելու զգացողությունը պարզապես զարմանալի է: Ամուր տղերք մնացեք, արժե այն:

  12. LINK -

    LINK -

    Ես նույնիսկ ունեի, որ իմ եղբայրը նշեց YBOP- ը, և պոռնոն դրդեց ինձ ED- ին, երբ ես նրան առաջին անգամ հայտնեցի, որ խնդիրներ ունեմ, և ես դեռ համոզվեցի, որ դա միլիոնավոր այլ բաներ էր, նախքան հնարավոր էր պոռնո լինելը: Կարծում եմ, որ այս սերնդի պոռնոգրաֆիայի ամենամեծ մարտահրավերն այն է, թե որքան «սովորական» գիտական ​​իմաստություն է արմատավորել մեզանում, որ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը լիովին առողջ է: Տղամարդկանց մեծ մասի համար ես զգում եմ, որ երկրորդն է, երբ ինչ-որ մեկն ասում է. «Պոռնոն կարող է առաջացնել այդ խնդիրները», մենք մի տեսակ ենթադրում ենք.

  13. Հավանաբար հենց հիմա կույս չէր լինի, եթե չլիներ իմ Պոռը

    Հավանաբար հենց հիմա կույս չէր լինի, եթե չլիներ իմ Պոռնոյով պայմանավորված ԵԴ-ն

    Ես 24 տարեկան կույս եմ, բայց հավատում եմ, որ ներկայումս կույս չէի լինի, եթե չլիներ այս պոռնոգրաֆիան, որը ես ունեի ու դրա հետ կապված բոլոր վստահության խնդիրները:

    Առաջին անգամ ես մի աղջկա հետ հնարավորություն ունեցա, երբ ես 17 տարեկան էի և երկար պատմվածքից կարճ, նա մերկ էր իմ մահճակալի վրա, բայց ես դրանում ոչինչ չէի կարող անել, քանի որ չէի կարող ծանր մնալ stay բավականին մեծ բռունցք փորին 17 տարեկան Այդ հանդիպումը պարզապես կոտրեց իմ վստահությունը կանանց հանդեպ, և ես միշտ վախենում էի կանանց հետ այդքան հեռու բաներ տանելուց, քանի որ վախենում եմ, որ նույն բանը կրկնվի: Ես ունեցել եմ բազմաթիվ հնարավորություններ, որոնք զգում եմ, որ մի տեսակ հետ կանգնեցի կամ չէի հետապնդում նույնպիսի վստահությամբ, որը կունենայի, եթե չունենայի այդ հիշողությունը գլխիս հետեւում այրված ՝ ասելով ինձ. «Դա» Ես նորից կկրկնվեմ »:

    Այն ժամանակ, երբ ես 17 տարեկան էի, ես շատ Պոռնո դիտում էի, և այդ ժամանակ ես չգիտեի, որ պոռնոն է դա առաջացնում, բայց այդ ժամանակվանից ես հասկացա, որ իմ ED- ն իրականում պայմանավորված է պոռնկությամբ զբաղվելու իմ կախվածությամբ, քանի որ մեկը 2 շաբաթ ես ընտանեկան ուղևորության էի մեկնել ամառանոց, որտեղ ես ոչ մի տեսակի պոռնո հասանելիություն չունեի, և քանի որ ես այնքան էի սովորել պոռնոգրաֆիկներին, ես հիմնականում չէի կարող առանց դրա ap, այնպես որ ես ընդհանրապես չհայտնվեցի ! 14 շաբաթ անց ես նկատեցի, որ հանկարծ խնդիրներ չունեմ էրեկցիա, որը հավերժ տևում էր և կարող էի միայն իմ պատկերացմամբ արագ օրգազմի հասնել (մի բան, որը նախկինում չէի կարող անել), և այդ ազդեցությունը կարծես տևեց, մինչև ես նորից սկսեցի դիտել պոռնո.

    Սա ինձ համար իսկական աչքաբաց էր, բայց այդ ժամանակից ես մի քանի անգամ փորձել եմ դադարեցնել պոռնոֆիլմը և միշտ կրկնել եմ և երբեք դուրս չեմ եկել 14 օրվա սահմանից, բայց հիմա ես հասկացա, որ ես 24 տարեկան եմ, և եթե ես ես երբևէ պատրաստվում եմ վերադարձնել իմ վստահությունը և վերջապես կորցնել իմ կուսությունը: Ես ստիպված կլինեմ դադարեցնել պոռնո դիտելը հենց հիմա: Ես սա ինքս ինձ ասում եմ ամեն անգամ, երբ ցանկություն եմ առաջանում, և դա հսկայական խթան է ինձ համար, ինչպես նաև այցելել այս ենթահաշիվը և կարդալ ձեզ տղաների հաջողված պատմությունները:

  14. Դեղագործ - որոշում է վերագործարկել երիտասարդների շրջանում այդքան շատ ԷԴ տեսնելուց հետո
    100 օր օրեցօր: 1st ժամանակի գրառում:

    Պարզապես ուզում էի, որ համայնքն իմանար դա: Ահա իմ պատմությունը.

    • 23- ի տղա, արթնացել է, քանի դեռ ամեն օր հիշում եմ, քանի անգամ եմ հիշում:
    • Անցյալում ունեցել է որոշակի կայուն հարաբերություններ, երբեք չի կարողացել OJJ- ից:
    • Մեծ հարաբերություններում գրեթե 5 տարի է, եւ որոշել է NoFap- ը սկսել դեղատներում աշխատող շատ երիտասարդ հիվանդներին դիմակայելուց հետո: Ես չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչպես են այդքան շատ մարդիկ նման տարիքում ունենում ED խնդիրներ, եւ TED- ի տեսանյութը ինձ դուր է եկել այդ մասին, նույնիսկ վախեցրել է ինձ:
    • Ես NoFap- ին միանալուց հետո անցյալում մի քանի անգամ ձախողել եմ: Նախորդ ռեկորդը եղել է 20- մի օր:
    • Այս ճամփորդության ընթացքում իմ ընդհանուր ֆիզիկան մեծապես բարելավվել է, դարձել նոր մարզադահլիճի կանոնավոր մարզադահլիճը, որը միացել է, գնեց հեծանիվ, այժմ ամենուրեք լողանալու համար եւ ավարտեց դպրոցը դեղատան համար:
    • Իմ SO սիրում է, որ ես սկսեցի դա եւ նկատեցի իմ կատարողական խթանները անկողնում: Ես կարող եմ OJJ- ից հիմա:
    • Այս որոշումը հեշտ չի եղել, բայց մի քանի օր ես վերադառնում եմ այստեղ և նկատում. «Հե ,յ, ես չգիտեի, որ այդքան վաղուց է արդեն»:
    • Ես շարունակում եմ պարբերաբար նայել պոռնկությամբ, բայց իմ ավելի անհասկանալի պտուղները ցածրացել են, ինչը իսկապես ինձ մոտ էր. Մեկ այլ հրում սկսել NoFap- ը:

    Ներողություն խնդրելու համար, խնդրում եմ ինձ հարցեր տալ:

  15. Մեկնաբանություն Topix ED ֆորումի մասին
    ED, նույնիսկ առավել իդեալական հանգամանքներում

    Ուշադրություն դարձրեք, որ այս խորհուրդը շատ տղամարդիկ ունեցել են պոռնոգրաֆիայի հետ կապված խնդիր, ինչը հանգեցնում է erectile disfunction. Իմ խնդիրն արծիվների տեսակն է երկու աշխարհների մեջ:

    Մի քանի տարի առաջ ես պարզեցի, որ հին ավագ դպրոցի ընկերուհին պոռնկացվում է: Ես միշտ գտնում էի, որ դրանք շատ գրավիչ են, եւ նույնիսկ մի քիչ ջախջախել են նրանց վրա, այնպես որ ես նայեցի այն եւ հանգիստ վայելում:

    Կտրված մինչ այժմ, ես իրականում հնարավորություն եմ ունեցել քնելու այս ընկերոջ հետ… և չեմ կարող այն վեր հանել: Ես դա չեմ հասկանում: Ես կարող եմ ձեռնաշարժվել նրանց համար պոռնոգրաֆիկում, խնդիր չկա: Մեկ առ մեկ, ես ոչինչ չեմ ստանում: Գիտեմ, որ մարդիկ ասում են, որ իրական կյանքի մտերմության կորստի պատճառը ֆանտազիայի կախվածությունից է, բայց այս իրավիճակում իրական կյանքի ընկերը ֆանտազիան է:

    Ես զգում եմ, որ այստեղ իդեալական իրավիճակ եմ ստացել, և դա սպանում է ինձ, որ չեմ կարող իմ կյանքի ընթացքում այն ​​վեր հանել:

  16. Արագ վերականգնման օրինակ

    Պարզվում է, որ երկու տեսակի պոռնոգրաֆիա է առաջացել ED-Chronic- ը, որը փաթաթվում է ամիսներ շարունակ վերաբնակեցման եւ տիպի, որտեղ վերականգնումը տանում է 1-2 շաբաթ:

    Մտածեցի, որ ունեի ED, ցածր testosterone կամ ինչ-որ բան: Վիագրան փորձել է, բայց կարծես պոռնոնը խնդիր է:

    Ես մի քանի օր առաջ գրեցի այս գրառումը: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ , Վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում ես իմ ընկերուհու հետ զարգացրի ED: Ես կարծում էի, որ ինչ-որ բան այն չէ ինձ հետ, ես շատ սթրես ունեմ, ցածր տեստոստերոն կամ ինչ-որ բան: Բժիշկն ինձ նշանակեց Viagra, որն աշխատում է: Այնուամենայնիվ, հենց նման մի բանի վրա հայտնվելը, դժվար է դուրս գալ, քանի որ չեք կարծում, որ կարող եք դուրս գալ, քանի որ անհանգստանում եք, որ առանց դրա չեք կարողանա ելույթ ունենալ: Համենայն դեպս, ես նախկինում փորձեցի չթռչկոտել, բայց երբեք չէի մտածում, որ պոռնոն կարող է խնդիր լինել: Տեսնում եք, ես հաճախ առավոտյան պոռնո էի նայում, միգուցե մի փոքր ցնցվեմ ու ոչ թե գագաթնակետ: Ես կարծում էի, որ դա նորմալ է, բայց չեմ կարծում, որ դա այդպես է: Ես նաև փորձել եմ տարբեր հավելումներ, ցինկ, այծի եղջյուրավոր մոլախոտ և շատ քնել / մարզվել:

    Այս շաբաթն ինձ համար ամենալարված օրերից մեկն էր, ես այդքան լավ չեմ մարզվել և չեմ քնել, էլ ուր մնաց առողջ դիետա ուտել կամ հավելումներս չվերցնել: Այնուամենայնիվ, ես դադարեցի նայել պոռնո: Այս առավոտ ես ժայռի պես էի, չնայած որևէ Viagra չվերցնելով, և իմ ընկերուհին, որն այժմ զգայուն է իմ սեռական կարիքների համար, առաջարկեց կապվել: Ես մտածում էի ինքս ինձ, WTF? Ինչպե՞ս է պատահել, որ ես այսքան կատաղած եմ եղել ՝ չնայած վերջին մի քանի օրվա ընթացքում իմ ամբողջ սթրեսին և անառողջ ապրելակերպին: Կարծում եմ, որ դա անում է պոռնկությունից ուղեղս սոված լինելը: Երեկ մի գրառում կար ինչ-որ մեկը, ով ասում էր, որ մեկ-մեկ ցնցելը, երբ իսկապես եղջյուր եք, լավ է, քանի դեռ դա չի արվել պոռնկությամբ: Կարծում եմ, որ դա ճիշտ է: Մեկին շփելը, երբ գերչուկ ես, և երբ կինդ մոտ չէ, հավանաբար լավ բան է, որպեսզի դու պարզապես կարողանաս շարունակել քո օրը:

  17. Պորտի արժեքը.

    Պորտի արժեքը.

    Ճիշտն ասած, կարծում եմ, իմ խնդիրն արմատը եղել է ինտերնետը, այն ինձ թույլ է տալիս մատչելիություն, անանունություն եւ բազմազանություն ցանկացած սեռական բավարարման պորտալին: Ես այժմ հույս ունեմ, որ տղաները ինտերնետով կարող են օգնել ինձ:

    Ֆինանսապես = Ես ծախսել եմ ավելի քան 400 ֆունտ պոռնո կայքերի վրա և այլն, և ավելի քան 500 ֆունտ ֆոտոխցիկների կայքերի վրա (2 ֆունտ ստերլինգ min մեկ րոպեն… ինձ քցեց) Վերջերս ուղեկցորդ սագայի վրա ես ոչնչացրել եմ 460 ֆունտ: Ես կարող էի գնել և պատրաստել պատշաճ խաղային համակարգիչ, օգտագործելով r / buildapc, երբ դուրս գան Roma II և COH 2:

    Սեռական = Ամենայն հավանականությամբ իմ ամենամեծ խթանումը, մտահոգությունը, նպատակն է: Այս պահին ես չէի կարողանա սեռական օրգազմ ունենալ, եթե ես հագնում եմ պահպանակը: Bareback- ը մի փոքր ավելի հեշտ է (զարմանալի է, բայց դեռ տեւում է մի քիչ): Ես կեղծել եմ օրգազմներ, եւ աղջիկները մեկնաբանել են իմ կայունությունը `շարունակելու (ինչպես օգտվել եւ վայելել): Ես, կարծես, կարողանում եմ պահել պոմպը, բայց ոչ մի օգուտ: Ես մի անգամ փորձեցի վեց անգամ, երբ ես կարողացա օրգազմի հետ պահպանակով

    Երբ ես մի աղջկա հետ եմ, հասկանում եմ, որ տառապում եմ մի փոքր ED- ից (ոչ թե տարեց երակի տեսակից, որը ստանում են 60-ականների տղամարդիկ): Չնայած սեքսով զբաղվելիս ես բավականին կոշտ եմ, բայց ես այնքան էլ դժվար չեմ, որքան ցանկանում եմ կամ ակնկալում եմ լինել (մտածում եմ, թե ինչու չէ դժոխքը, որ կարող եմ ճիշտ աշխատել, երբ տաք մերկ աղջիկ ունեմ ինձ հետ):

    Ես դա համարում եմ ֆիզիկական եւ մտավոր խնդիրներ: Ֆիզիկապես ես, հավանաբար, մշակել եմ մահվան խանգարումը, որը նվազեցրել է իմ դիկսների զգայունությունը մեխանիկական խթանմանը, այնպես էլ իմ fapping- ի եւ երբ ես ունեմ թափանցիկ սեռ: Խելացիորեն ես դարձել էի այնպիսի թվով, որ թվային աղջիկներին տեսնում եմ ինտերնետում, որը դառնում է անչափահաս, այնպես, որ երբ իսկական աղջկա հետ իմ գործը իմ մեծագույն գործառույթն է իմ լիմբիկային միացման համար:

    1. PMO
      Ես լսում եմ, թե ինչ է ձեր ասածը: Ես հավատում եմ նաեւ, որ երկար ժամանակ հետաձգված PC- ի վերազինման հնարավորություն է ընձեռվում:

      Աստված այս անգամ դատապարտեց այս կախվածությունը, հավանաբար, ավելի հավանական, քան երբեւէ: Ես ունեմ անդամներ, այդ թվում `shemalesites, dvd տեսահոլովակները կարգի եւ նաեւ գիտելիքների այդ լավագույն անվճար կայքեր.
      Ես նաեւ վախեցրել եմ 50- ին 10-15- ով (25 + 25 €): Ես գնացի 1- ին, 1- ի վրա, մի տեքստի հետ, իսկ իրականում տվել էի իմ հեռախոսահամարը, ինչ դժոխք էր ես:
      Atleast ընթացքում ես նկատեցի, որ այս կախվածությունը պահում էի իմ ուղեղի վրա, քանի որ իմ մարմինը այնքան թույլ էր զգում դոպամինի ցողունների պատճառով:

      Բայց բանն այն է, որ ընկերուհիների այդ պատմությունները պոռնկամոլության այս ֆորումներում բոլորովին օգտակար չեն: Կարծում եմ, որ դրանք իրականում «օգնել են» ինձ ձախողել ձեռնպահ մնալու / սթափության որոնումը, որն ամենաերկարն է տևել մոտ 1-3 շաբաթ: Հուսով եմ ՝ նրանք, ովքեր գրում են, գիտակցում են դա և դադարեցնում են գրել դրանք:
      Ես իմ ինքնավստահությունն ունեի 1 ընկերուհու հետ ամբողջ կյանքի ընթացքում:
      Չնայած նրան, որ նա դպրոցում եղած ամենաթանկ եւ ամենաշատն էր, եւ նա ստացել է իմ gf- ը: Atleast դրանք լավ հիշողություններ են:

      Բայց հիմա ամեն ինչ դժոխք է ավելի վատ: Իմ վաղ քսաներորդ տարում, մի քանի ընկերներ, ոչ մի ընկերուհու, գործընկերոջ, անպիտալացված եւ առանց կրթության:

      Ես, իրոք, գնացել եմ գնդակախմբի ՝ խնդրելով աղջիկներին սրճարանի բաժակ գանձել գանձապահում և այլ ոչ սովորական վայրերում, և նրանք պարզապես մերժեցին ՝ «ես ընկեր ունեմ, բայց շնորհակալություն», որն իսկապես ինձ ուտում է: Հետևաբար, ես պարզապես մնացել եմ պոռնոգրաֆիայի հետ և իրոք որևէ անհարկի փոխգործակցություն չեմ կատարել մարդկանց հետ:

      Ես չեմ խմում, ծխում կամ թմրադեղեր անում: Կարծում եմ, որ այս pmo իմ թմրանյութն է եղել:
      Բարեբախտաբար, ոչ ոք չգիտի այդ մասին, և իմ ընտանիքում բոլորը շարունակում են ասել, թե որքան լավ եմ ես գործ ունեցել, հատկապես տատիկս, քանի որ մյուսները օգտագործում են թմրանյութեր, իսկ ոմանք նույնիսկ թունազերծման ժամանակ:
      Ինտերնետում ես կարդացել եմ, որ դուք պետք է խոսեք այս կախվածության մասին, բայց ես պարզապես իսկապես չեմ կարողանում խոսել իմ ընտանիքի մասին, ուստի պետք է այլ տարբերակ լինի:

      1. Ես առաջարկում եմ միանալ համաժողովին
        Նայեք տակառների համար աջակցության ներդիրի տակ:

        Հաջողություն

  18. Վերակառուցման աշխատանքներ !!!

    GhostDog ​​-MedHelp

     PMN- ից հրաժարվելուց հետո 264 օր առաջ:

    Ես ոչ մի միջադեպ չունեի, որտեղ ես չէի կարողանում ձեռք բերել եւ պահպանել սեռական գործունեության ընթացքում մոնտաժը:

    Երբեմն մտովի մի փոքր կասկածում եմ, որ կարող եմ կանգնել առանց խնդրի, բայց դրան նպաստում եմ մոնտաժի խնդիրների հետ տարիների պայքարում: Կասկածելիությունը վերանում է:

    Վերակառուցման աշխատանքներ !!!

  19. Վնասված է:

    Ես պարզապես կատարում եմ այս հաղորդագրությունը, որպեսզի ասեմ այստեղի բոլորին, որ ոչ մի fap պաշտոնապես չի բուժել իմ պոռնոգրաֆիաներով պայմանավորված ED- ն: Անցած գիշեր ես PIV սեռական հարաբերություն ունեցա մի աղջկա հետ, և իմ ամբողջ կյանքում ունեցա առաջին օրգազմը, որտեղ ստիպված չէի ավարտել իմ ձեռքի օգտագործումը: Նաև ՝ ահավոր էր: Ես պլանավորում եմ գրառում գրել իմ ամբողջ փորձի վերաբերյալ (լավը, վատը, տգեղը), երբ հարվածեմ 90-րդ օրը: (LINK)

    Համենայն դեպս, խնդիրն այն է, որ եթե դու այստեղ ես պոռնոգրաֆիայի պատճառով դրդված ED- ով, ես ասում եմ, որ փորձես, քանի որ դա ինձ համար ստացվեց:

  20. Բարելավումներ ED- ի հետ

    Իմ նախորդ շարքը այս մեկից առաջ իմ ամենաերկարն էր ՝ 19 օր: Չնայած ես կրկին կրկնվեցի, ես զգում եմ, որ դեռ մեծ առաջընթաց եմ ապրում: Այս ընթացիկ շարքի 7-րդ օրը, 2 օր առաջ, ես կապվեցի այս աղջկա հետ: Հետևյալը կարող է լինել NSFW ՝ ռեցիդիվ հարուցելու տեսանկյունից, բայց ես կփորձեմ լինել բութ և ոչ շատ նկարագրական: lol .. (LINK)

    Դրանից տարիներ ու տարիներ առաջ ծակծկելը դժվարացրել է ինձ պահպանել էրեկցիան սեքսի ժամանակ, հատկապես պահպանակով: Այնուամենայնիվ, երբ ես այս աղջկա հետ էի, ես կարողացա մոնտաժը պահպանել այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում էի: Մենք անցել ենք 4 տարբեր դիրքի, և ես կարողացա դժվար մնալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ քաշվում էի և մեր ժամանակը վերցնում այլ դիրքի տեղափոխվելիս: Բացի այդ, ես շատ կոշտ էի նրա ներսում նույնիսկ պահպանակով և 4 անգամ օրգազմ արեցի այդ 4 տարբեր դիրքերում ՝ հիմնականում միայն իմ ներթափանցմամբ և կոշտությամբ: Surարմանալի է, որ ես էլ վաղաժամ չէի եկել: Ես կարողացա զսպել և կենտրոնանալ նրան հաճույք պատճառելու վրա, և ինձ թույլ տվեցի գալ, երբ զգացի, որ նա արդեն մի քանի գեղեցիկ Օ ունի: Theգայունությունը նույնիսկ պահպանակի վրա զարմանալի էր, և իրականում գիտակցական ջանքեր էին պետք, որ այդքան արագ չգան:

    Հետո ընդմիջումից հետո, ես կարողացա շատ արագ շտապել մեկ այլ մոնտաժից, հենց այնտեղ, որտեղ նա ինձ թույլ էր դիպչում եւ համբուրում եւ համբուրում: Նման օրգազմի նման շուտով հասնելը երկար ժամանակ ինձ չի պատահել: Մենք կարողացանք կրկին գնալ եւս մեկ փուլով, եւ այն նույնքան զարմանալի էր ED հարցերով, այնպես էլ միտք փչող օրգազմի համար, որ զգացի ամբողջ մարմնիս մեջ:

    Ամբողջ ժամանակահատվածում ինձ դրդում էր նրա հանդեպ ունեցած իմ կիրքը և կապը նրա հետ, և ոչ միայն նրա գեղեցկության տեսողական խթանը: Դա դանդաղ սիրային ժամադրություն էր, ոչ թե տհաճ, և ես լիովին հանձնվեցի նրա հետ մեկ լինելու ֆիզիկական սենսացիաներին: Ես չէի փորձում ինձ իջնել, ես խորը կապ էի հաստատում նրա հետ:

    Այս փորձը ինձ բոլորիս հուզված եւ զգացմունքային է զգում, ինչպես բուժման գործընթացը: Ես 34 տարեկան եմ, եւ ես կասկածներ ունեի, թե արդյոք իմ ED- ն երբեւէ ավելի լավ կլիներ, բայց ես կարող եմ ասել, որ վստահությունը գործընթացում է, այն արդյունքի կհասնի: Շարունակեք պայքարել բարի պայքարում, ընկերների հետապնդողներին:

  21. Ունենալով ԵՀ խնդիրները: Պետք է սկսեմ իմ անցյալի ճամփորդությունը:

    Ունենալով ԵՀ խնդիրները: Պետք է սկսեմ իմ անցյալի ճամփորդությունը:

    Ես բավականին առողջ 20 տարեկան եմ, ով վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ղեկավարվում էր պոռնոգրաֆիայի միջոցով (առաջընթաց)սովորական պոռնոյից անիմացիոն պոռնո, ֆետիշ պոռնո, դուք դա անվանում եք): Վերջերս նկատեցի, որ չեմ կարողացել կանգնել, լինի դա ձեռնաշարժության նպատակով, թե հիմարություն անելու համար: Իմ ED- ն կարող է պայմանավորված լինել իմ վաղ ձեռնաշարժության տեխնիկայով (սեղմելով առնանդամս և թույլ չտալ, որ այն լիովին կանգնի): Այս խնդիրը սրվել է հիմա, երբ ես ունեմ gf, քանի որ նա կարծում է, որ խնդիրն իր արտաքին տեսքն է, և դա ոչ: Պոռնոյից և ձեռնաշարժությունից զերծ մնալու ժամանակահատվածը կօգնի՞ իմ խնդրին:

  22. 30 օր, կամ «Սուրբ դժոխքն աշխատում է»:

    30 օր, կամ «Սուրբ դժոխքն աշխատում է»:

    Համատեքստ. Ուշ 20s, սկսած ընդհանուր ED / պակաս լիպիդայից: Ես ունեմ երկար ժամանակ GF եւ իմ ցածր սեռական դաստիարակությունը (բայց ինչ-որ կերպ այնքան էլ ցածր է գլխատել) շատ ցավալի է:

    RECAP:

    1-3 շաբաթներ. Փորձառու են այն պարզամտությունն ու վստահությունը, որ ոմանք նկարագրել են, ավելի շատ ժամանակ են ունեցել (միանգամից թողել խաղերը), բայց բացի այդ ՝ ամբողջովին գծային: Ոչ մի սեռական ցանկություն: Բայց ես շատ մտահոգված չէի, քանի որ հենց այդտեղից էի սկսում:

    Շաբաթ 4. Ինքնաբուխ գավաթը պարզապես մտածում է սեքսի մասին: Առաջին անգամ since բառացիորեն չեմ կարող հիշել, թե երբ: Եթե ​​ցածր libido- ն ձեր առջև ծառացած մարտահրավեր չէ, դժվար է նկարագրել, թե որքան կախարդական է դա զգում:

    4-րդ շաբաթվա սկզբին. Սկսեց ամեն օր մարզվել (վազել 2 մղոն + կամ բարձրացնելով կամ բացակայել որովայնով), օրական 4 գ L-Arginine- ով խմել (կարծես թե այն ուտելիս ուտելիս, խմել հացով, օգնում է կանխել այրոցը) և կատարել կեգելյան վարժություններ: Այս կոմբինատն իսկապես օգնեց ամեն ինչ դուրս գալ: Վերջին շաբաթվա ընթացքում ես մոտ երկու անգամ սեռական հարաբերություն եմ ունեցել gf- ի հետ, ինչը ինքնին բարելավում է, բայց երկու անգամներն էլ նման չէին նախկինում: Ավելի հուզիչ է, և ավելի հեշտ է հուզվելը: Ես ավելի երկար եմ տևում: Այն ավելի կապված է զգացվում (վերջին անգամ ինքնաբերաբար է դա նշել):

    Ուրախ եմ, որ ես չսկսեցի ֆիզիկական ռեժիմը մինչև որոշ գործառույթներ վերականգնելուց հետո, միայն թե պարզեմ NoFap- ի կարևորությունն այս հավասարում: NoFap- ը ճիշտ է դարձնում ձեր միտքը, մարմնամարզությունը ճիշտ է դարձնում ձեր մարմինը, լավ բաներ են պատահում: (Չգիտեմ, թե որքանով է ազդում Արգինինը, բայց դա չի կարող վնասել):

    Գիտեմ, որ իմ ապագայում կարող է լինել ավելի շեղ ժամանակահատվածներ, բայց դա լավ է: Ես դրանում եմ երկար ճանապարհով: Հավատը պահեք, Ֆապստրոնայիններ:

    tl; dr NoFap + Exercise + Kegels + Arginine = ավելի արագ արդյունքներ, քան ես սպասեցի:

  23. 40 օր հետո վերականգնվեց. Իմ մարմնի խիստ տարբեր արձագանքները սեռի նկատմամբ

    40 օր հետո վերականգնել. Իմ մարմնի խիստ տարբեր արձագանքները սեռի և PMO- ի նկատմամբ

    Ես սկսեցի nofap- ը բավականին բնորոշ պատճառներով: Ես տեսա TED- ի ելույթը, այցելեցի YBOP և հասկացա, որ իմ ED- ի շատ խնդիրներ և հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ վերջին 20+ տարիների ընթացքում անընդհատ փչացնելու պատճառով էին (ես 36 տարեկան եմ):

    Ես տևեցի մոտ 40 օր մինչ PMO- ն: (Ես հիմա զրոյացնում եմ, այնպես որ, եթե իմ կրծքանշանը դեռ ասում է 48, ապա զրոյացումը դեռ դեռ չի անցել): Վերակայելուց առաջ ես զգացի հետևյալ հետևանքները.

    • Էներգիայի եւ լիբիոյի մեծ աճ
    • Առաջին շաբաթից հետո, ED- ի հիմնախնդիրներով կայուն բարելավումը
    • Երկու շաբաթ անց, ED հարցերի անհետացումը
    • Երրորդ շաբաթվա ընթացքում մոտավորապես մոտ 5 օր է
    • Վստահության բարձրացում (չնայած ես դա վերագրում էի ED- ի բարելավմանը - ես այլևս չէի վախենում կնոջը տուն տանելուց և ելույթ ունենալ չկարողանալուց)
    • Գտնեց շատ ավելի հեշտ է նայել մարդկանց աչքերին եւ պահել իրենց հայացքները

    Այդ վերջինը միակն էր, իրոք, զարմանալի: Մի տեսակ ես ակնկալում էի մնացածը ՝ հիմնվելով իմ սովորածի և առողջ բանականության վրա, բայց զեղչել էի «Ես հիմա սեռական մագնիս եմ» -ի մեծ մասը: և «Ես կարող եմ զգալ օվուլյացիայի ենթարկված կանանց մղոններից հեռու»: գերտերությունների պահանջների տեսակները: Բայց մի քանի շաբաթ առաջ ես տեսա, որ ինչ-որ մեկը մատնանշեց աչքերի հետ կապվելու իրը nofap- ով, և դա հաստատ ճիշտ էր ինձ համար:

    Ինչևէ, այս ընթացքում ես բավականին սեռական ակտիվ էի: Ես առաջին 8 կամ 9 օրերին սեռական հարաբերություն չունեի, բայց հետո մնացած ժամանակ սկսեցի շաբաթական մի քանի անգամ սեռական հարաբերություն ունենալ: Իմ սեռական ցուցանիշը միանշանակ բարելավվել էր: Ես այլևս անընդհատ չէի մտահոգվում էրեկցիան կորցնելուց, որպեսզի կարողանամ ժամանակ հատկացնել: Այդ ամենը նույնպես շատ ավելի հաճելի էր: Ես այդքան երկար չդիմեցի, բայց դա խնդիր չէր, քանի որ ես միշտ տևում էի նույնպես Դրանից շատ առաջ և հիմա ես մեծ մասամբ պատրաստվում էի ճիշտ ժամանակին (միգուցե մի անգամ շատ արագ եկա, բայց լավ էր, մենք շուտով նորից սեքսով զբաղվեցինք):

    Ի վերջո ես նորից կրկնեցի: Ես ձեզ չեմ ձանձրացնի մանրամասներով, բայց դա բավականին բնորոշ էր: Ես թույլ տվեցի իմ պահակին և մոտ մեկ օրվա ընթացքում երեք-չորս անգամ անցա PMO:

    Ինձ համար խենթությունն այն էր, թե որքան էապես տարբերվում էր ազդեցությունից կեղևից, քան սեքսից: Երբ սեռական հարաբերություն ունեի, դրանից հետո ես ինձ բավարարված և երջանիկ էի զգում, բայց իմ սեռական ախորժակը բավականին արագ վերադարձավ: Ես դեռ «կրակն» ունեի: PMO- ից հետո ես նույնպես ինձ բավարարված և երջանիկ զգացի (պարզապես ճշմարտությունն ասելով), բայց իմ սեռական ախորժակը չվերադարձավ: Ես ավելի շատ PMO- ի ցանկություն ունեի, բայց կրակը վերացավ. Ես ավելի քիչ էներգիա ունեի, ցածր լիբիդո, ավելի քիչ ներգրավվածություն կանանց հանդեպ, ավելի քիչ էներգիա և այլն:

    Գրեթե մեկ շաբաթ է անցել, և բարեբախտաբար, ամեն ինչ սկսում է վերադառնալ այնտեղ, որտեղ նախկինում էին: Ինչ-որ իմաստով ուրախ եմ, որ վերադարձա, քանի որ իսկապես զգացի PMO- ի և իրական սեռի կտրուկ տարբերությունը: Ես գիտեի, որ PMO- ն ինձ հետ էր պահում, բայց մինչև դա տեղի ունեցավ, ես մի տեսակ մտքումս ապրում էի այդ զգացողության մեջ, որ իմ ստացած օգուտները պարզապես գալիս էին օրգազմների քանակի նվազումից, իրականում պոռնոգրաֆիայի քանակի նվազումից և ձեռնաշարժություն Պարզվում է ՝ ես սխալվում էի:

    Գիտեմ, որ դա երկար է, բայց ես պարզապես ուզում էի մի բան ավելացնել. Ես աներևակայելի երախտապարտ եմ, որ գտա այս ենթահաշիվը, և բոլորդ: Ինձ համար այժմ ավելի ու ավելի պարզ է դառնում, որ անցյալում ունեցած մի քանի հիանալի հարաբերություններ հիմնականում ձախողվել են PMO- ի պատճառով: Ես ինքս ինձ միայնակ եմ տեսնում 36 տարեկան հասակում, ինչը ամենավատ բանը չէ աշխարհում, բայց ոչ այնտեղ, որտեղ կարծում էի, որ կհայտնվեմ: Որոշ մարդիկ երբեք չեն անում: Բոլոր դուք տղաներ, ովքեր քոլեջի տարիներին կամ քսաներորդ տարվա սկզբին դրան են միանում, ձեզ երջանիկ համարեք: Իրականում, մենք բոլորս պետք է մեզ բախտավոր համարենք, նույնիսկ ավելի հին բալիկներ: Ես երբեմն սկսում եմ խղճալ ինքս ինձ և փոշմանել այն հարցերի շուրջ, որոնք PMO- ն առաջացրել է իմ կյանքում, բայց հետո նայում եմ լուսավոր կողմին, համենայն դեպս վերջապես հասկացա դա: Միշտ ժամանակ կա իրավիճակը շրջելու համար: Այսպիսով, շնորհակալություն

    tl; dr Ես 40 օր nofap- ում էի, բայց սեռական հարաբերություն ունեի: Սեքսը գոհ կմնա ինձանից, բայց իմ սեռական ախորժակը արագ կվերադառնա: Հետո ես պատռվեցի, և իմ լիբիդոն նորից անհետացավ, և ես «կրակն» ամբողջովին կորցրեցի: Մեկ շաբաթ անց այն սկսում է վերադառնալ:

  24. երբ մենք սեռական հարաբերություններ ունեինք, դժվար ժամանակներ ունեմ, որը պահպանում էի մթնոլորտ

    Ես նախկինում երբեք դա ոչ ոքի չեմ խոստովանել, բայց ես իսկական պոռնիկամոլ եմ և լուրջ օգնության կարիք ունեմ:

    Հիմնականում իմ կյանքի յոթ տարվա ընթացքում ես հայտնաբերել եմ այն, ինչը օգնեց ինտերնետի դարաշրջանը առաջ տանել: Պոռնո Ես 23 տարեկան տղամարդ եմ: Բայց մինչ ինձ կխփեիք, քանի որ դա «նորմալ» էր կամ «առողջ լինել», ես լիովին համոզված եմ, որ իմ անձնական պատմությունը նման չէ:

    Ամեն օր, կարծես, աստիճանաբար վատացել է, և ես այլևս չեմ կարող պարզապես հաճույք ստանալ սովորական գերխնդիրներից ՝ առանց մտածելու վազել մոտակա համակարգչի կամ էլեկտրոնային սարքի ՝ ինտերնետ հասանելիությամբ, և պոռնո կայք հանել ու քաշքշել: Ես չեմ կարող նստել իմ քոլեջի դասասենյակներում կամ կանգնել իմ աշխատանքի շուրջ ավելի քան երեսուն րոպե, առանց միտքս շեղվելու և մտածելու այն մեկ տեսանյութի մասին, որը ես տեսա անցած գիշեր, և թե ինչպես չէի սպասում դուրս գալ և իջնել:

    Ես հակված եմ օրեկան երեքից հինգ անգամ ձեռնաշարժության ենթարկվել `ինտերնետում զննելիս ամեն անգամ անթիվ ժամվա համար ճիշտ տեսանյութ ստանալու համար: Վերջերս գտա մեկին, որին վերջապես կարող եմ անվանել իմը և հոգ է տանում ինձ համար ավելի խոր մակարդակի վրա: Մենք ընդամենը մի քանի ամիս է, ինչ հանդիպում ենք, բայց երբ սեռական հարաբերություն ունենք, ես դժվարանում եմ էրեկցիան պահպանել: Ուղեղս թափառում է և փորձում գտնել մի տեսանյութ, որը ես տեսել եմ ինտերնետում, բայց ես անմիջապես փորձում եմ այն ​​մերժել, քանի որ իմ առջև այս գեղեցիկ մարդն է, որին ես սիրում եմ և չեմ ուզում: մեր անձնական ժամանակը կապեք մակերեսային անհեթեթությունների հետ:

    Ես փորձել եմ այդ ամենը ՝ արգելափակելով կայքեր, արգելափակելով սեքսուալ հղումները: Բայց ապարդյուն, գլուխս հիպնոսական տրանսի մեջ է ընկնում հենց այն ժամանակ, երբ տեսնում եմ մեկին, ում ուզում եմ ցնցել ամբողջ աշխարհով մեկ: ինձ վերածում է ինչ-որ ցանկասեր գազանի: Ես բազմիցս օգտագործել եմ իմ սմարթֆոնը ՝ պոռնո դիտելու, հասարակական զուգարանի կրպակի մեջ ընկնելու և ծանրաբեռնվածություն հանելու համար: Դա սպանում է ինձ, միտքս թույլ է զգում, և ես անընդհատ պարանոիդ եմ զգում, կարծես մարդիկ գիտեն և արհամարհում են ինձ դրա համար:

    Reddit- ի օգնության կարիք ունեմ, չգիտեմ ինչ անել: Ես առաջին անգամ եմ որևէ մեկի ասում այդ մասին և, ի վերջո, ընդունում այն ​​որպես խնդիր: Դա խանգարում է նորմալ արդյունավետ և երջանիկ կյանք ունենալու իմ կարողությանը: Ես սկսում եմ գլխիվայր ընկնել իմ նշանակալի մյուսի համար, և դա էր պատճառը, որ օգնություն խնդրելու անհրաժեշտություն զգացի, բայց ես զգում եմ, որ եթե շուտով ոչինչ չձեռնարկեմ մեր սեռական կյանքը բարելավելու համար, ես կկործանվեի:

    TL; DR. Ես անթիվ ժամեր պոռնո եմ դիտում և մաստուրբացիա անում ՝ խոչընդոտելով իմ առօրյա գործերը և սիրելով կյանքը: Չգիտեմ էլ ուր դիմեմ:

  25. Սեռական վնասված պոռնոգրաֆիկ դիտելու տարիներից հետո:

    Սեռական վնասված պոռնոգրաֆիկ դիտելու տարիներից հետո:

    Լավ, կարճ և խայտառակ պատմություն .. ես հավանաբար ենթարկվել եմ պոռնոգրաֆիայի .. մոտավորապես 13-14 տարի (ես 27 տարեկան եմ), երբեք չեմ խփում ամեն օր, բայց երբ դա անում էի, դա գրեթե միշտ պոռնո կամ պոռնո նկարների հետ էր խաղում եմ իմ գլխում .. լավ, ինչ արեց իմ ուղեղը, ես չգիտեմ, բայց դա ավելի ու ավելի դժվար էր պոռնո դիտելուց էրեկցիա ստանալը / պահելը և իմ սեռական կյանքը գոյություն չունի: վերջին անգամ սեռական կապի մեջ մտնելիս գլուխս վայրի էր դուրս գալիս, և ընդհանրապես չէի կարող կենտրոնանալ կամ եղջյուրվել: այնպես որ այդ խայտառակ դրվագներից հետո ես հեռու եմ մնացել սեքսից, նույնիսկ սկսեցի հավատալ, որ ես գեյ եմ, ինչը ես համոզված եմ, որ ոչ: Ես ինքս ինձ նույնպես ասել եմ, որ ամեն ինչ եղել է վերջին տարիներին մոլախոտերի ծխելու պատճառով, բայց նույնիսկ դա իրականում հաճախակի չի եղել (գուցե շաբաթը մեկ անգամ կամ պակաս):

    Այնպես որ, այո .. ինչի մասին էի խոսում .. քանի որ պոռնոն այլևս դա չի անում ինձ համար, և ես միշտ ամաչում էի այն դիտելուց ՝ որոշեցի Google- ով շրջել և հայտնվել այստեղ: Կարո՞ղ եմ ես սեռական վնաս հասցրել պոռնո դիտելու տարիներից: Hoursամեր շարունակ օրգազմ ստանալուց խուսափելիս ինչ-որ բան հաստատ սխալ պետք է լինի:

    Համենայն դեպս, ես որոշեցի դադարեցնել այդ ամենը և տեսնել, թե ինչ է տեղի ունենում: այլևս չփչացնել և այլևս պոռնո: What Այն, ինչին, հուսով եմ, հասնելու եմ `ավելի երջանիկ զգալը, աշխատանքն ավարտելու համար ավելի մոտիվացիա ստանալն ու ընդհանուր առմամբ առողջ զգալ` ներսում և դրսում: , Ապագայում միգուցե մի օր բավականաչափ ինքնավստահ լինեմ, որ առաջ գնամ, երբ ինձ հետաքրքրում է մի աղջիկ և չեմ դառնա այդ պասիվ մարդը:

  26. Ես դժվարանում եմ զգալ առնանդամս: Ուրիշի որջը լրիվ ավերված է

    Ես դժվարանում եմ զգալ առնանդամս: Ուրիշի՞ն դիկն ամբողջովին քանդված է:

    Սա է պատճառը, որ ես փորձում եմ NO Fap: Գնալով վատանում է: Մոտ 7 օրվա ընթացքում մեռած Դիկը մայոր է դառնում, բայց մնացած ամեն ինչ զարմանալի է դառնում:

    Ես պատրաստվում եմ ստանալ 90 օր: Առայժմ չկա:

    GUY 2

    Flatline նշանակում է PROGRESS:

    Հիշեք նաև, որ «փորձ» չկա. Դուք կամ գնում եք 100% շարժառիթով դա անելու համար, կամ էլ չեք անում (և, հավանաբար, ձախողվելու եք):

    Բայց քանի դեռ չես հրաժարվում եւ սկսում ես գործել, այնտեղ ճշմարիտ ձախողում չկա:

    GUY 3

    70 օր, և ժամանակի 50% -ը դեռ մեռած է: Ինչը շատ ավելի լավ է, քան 100% -ը, երբ ես սկսեցի: Դանդաղ վերելքով բարձրանում է, բայց ավելի լավ է դառնում: Խուսափեք սթրեսներից, մաքուր սնվեք և շատ քնեք:

    GUY 4

    Այն, ի վերջո, վերածվում է կյանքի, եւ ավելի բարդ է քան երբեւէ: Ժամանակն օգտագործեք ժամանակի վրա կենտրոնանալու այլ բաների վրա, որոնք կարող են բարելավել ձեզ:

    Original պաստառ

    Զարմանալի է: Շնորհակալություն այդքան տղաներին:

    Դու հասկանո՞ւմ ես իմ կարծիքը: Ես ոչ միայն մեռած դիկ ունեմ առանց fap- ի, այլ իրականում փորձում եմ բուժել մշտապես մեռած դիկ ՝ առանց fap անելու:

    Դա պետք է լինի պոռնո, և MO- ն է դրան պատճառել, քանի որ ես ստանում եմ դուրսբերման բոլոր ախտանիշները և իսկապես լավ իրերը (վստահություն, ուժի ձեռքբերում, ծնոտիս սենսացիաներ, զարմանալի մաշկ և այլն):

     

     

  27. Ես ուղղակի գրգռվեցի ՝ մտածելով այն աղջկա մասին, որին ես մերկ եմ տեսնում:

    Ես ուղղակի գրգռվեցի ՝ մտածելով այն աղջկա մասին, որին ես մերկ եմ տեսնում: Լավ մարդ է զգում:

    Ես նախկինում չէի կարողանում առաջանալ, եթե պոռնկություն էր: Լուրջ: Ես չէի կարող նույնիսկ առանց պոռնկությամբ զբաղվել: Ես երբեք չեմ վերադառնա այդ ստրկությանը:

    GUY 2

    «Ես նախկինում չէի կարողանում գրգռվել, քանի դեռ պոռնո չէր:» Idem dito- ն այստեղ իրեն վատ մարդ է զգում:

    GUY 3

    Նույնը այստեղ. Ես իրականում պարզապես վերականգնել եմ իմ կրծքանշանը և ընդհանրապես չեմ ամաչում: Ես մտածեցի, որ կնոջս մասին մերկ եմ մտածում ՝ շատ երկար ժամանակ անց առաջին անգամ պոռնո դիտելու փոխարեն: Լավ է զգում.

    GUY 4

    Հա Այո. Հիմա ես օրվա լավ 50% -ն եմ հավաքել er

    GUY 5

    Նույնը, մարդ: Ինձ միշտ պոռնկություն էր պետք ՝ իջնելու համար: Չեմ կարող սպասել, մինչեւ այդ խայտառակությունը մտքիցս հեռանա:

    GUY 6

    Սա զարմանալի իրեր չէ՞ ... Ես քեզ հետ եմ մարդ:

  28. Վերականգնումը ED- ից, գտել է ընկերուհու եւ նոր էներգիայի շնորհիվ
    From Փակցնելուց NoFap: (Նա դեռեւս հետաձգում է ցնցումը)

    RԷյ Էյ Էյ Էյ Էյ Էյ Էյ Էյ Էրը, գտել է ընկերուհու եւ նոր էներգիայի շնորհիվ fap

    Այնպես որ, ես օրս 48- ում եմ, եւ տղա տղա իմ կյանքը փոխվել է: Թույլ տվեք ձեզ վազել ներքեւ, թե ինչպես ես նախքան ոչ fap. Ես շատ աշխատասեր եմ, ով ուսումնասիրում է իրավունքը եւ առեւտուրը: Ես շատ ընկերներ ունեի եւ շատ ընկերներ, որոնք աղջիկ էին, բայց ես երբեք կարծես որեւէ վայրում չիշիկով: Երբ ես կրտսեր եմ, ասա 16- ը կամ այնքան, ես կցանկանայի վերցնել ինչպես շատ ձուկ, որքան կարողանում եմ: Ես բավականին լավ եմ դառնում, բայց երբեք չեմ անցել երկրորդ բազան: Ես գնացի ավելի հին, եւ սկսեցի սարսափելի PMO ցիկլի մեջ, իմ մեքենայով քույրեր գտնելու եւ գրեթե կանգ առնելու: Երբ ես հասցրեցի որոշներին, թե ինչպես վերցնել ձուկը, ես ունեի ՀԴ խնդիրներ, որոնք ինձ համար անհարմար էր:

    Եկեք արագ փոխանցենք ոչ-ի 48-րդ օրը fap, Ես պարզապես ավելի շատ սեռական հարաբերություն եմ ունեցել վերջին 2 օրվա ընթացքում, ապա ունեցել եմ իմ ամբողջ կյանքի ընթացքում: Ես հանդիպել եմ մի զարմանալի աղջկա, որին ինձ իսկապես գրավում է: Իմ ED- ն անհետացավ, և ես նկատի ունեմ, որ անհետացավ, ես առաջին անգամ սեռական հարաբերություն ունեի մոտ 3 ժամ և դժվար էի այդ ամենի համար: (չգիտես ինչու դեռ չեմ հովացել, մեկ ուրիշն ունի՞ այդ նույն հարցը): Ես ինձ նորից տղամարդ եմ զգում ՝ ավելի շատ վստահությամբ, ավելի լավ մաշկով և առհասարակ կանանց հանդեպ ավելի շատ գրավչությամբ:

    Եկեք տղաներին, իր 48 օրվա ընթացքում (ինձ համար, կարող է ավելի երկար լինել, ուրիշների համար) մարդը կոտրել եւ դա անել, դա փոխեց իմ կյանքը:

  29. Իրոք, հետաձգված զզվացում

    Անշուշտ, ձեր հետաձգված եջակումը ձեր խնդիրն է:

    Ունեցել է նույն խնդիրը, բախվել է YBOP- ին `միևնույն ժամանակ լուծումներ գտնելով: Հաղթահարեցի դա ՝ նույնիսկ պահպանակ օգտագործելու ժամանակ: Դուք պետք է իմանաք, որ եթե նույնիսկ ձեր GF- ն ի սկզբանե երջանիկ է, որ 1, 2, 3 ժամ եք տևում սեքսով զբաղվելիս, նա ի վերջո կզայրացնի այդ «կատարումը» և այն կդառնա խնդիր: Շարունակեք պահպանել nofap մարտահրավերը և, ի վերջո, կգտնեք DE- ի բուժումը:

    Best of luck! (LINK թեմա)

  30. ձեր ուղեղը հավասարակշռված - Արդյո՞ք կոշտ էրեկցիաները վերադառնում են:

    Կատարեք ծանր մաշիկներ:

    GUY1) Այո, ռոք կոշտ էրեկցիաները վերադառնում են: Դուք պետք է լիովին հեռու մնաք PMO- ից և պետք է համբերատար լինեք: Երբ նորից սկսեի ծանր էրեկցիա ստանալ, ես կունենայի այն, իսկ հետո գուցե հաջորդ անգամ սեքսով զբաղվելիս գուցե նույնիսկ չկարողանայի էրեկցիա ստանալ: Ես արդեն 100 օրից ավելի եմ, և ծանր էրեկցիաները ավելի կայուն են դառնում:

    GUY 2) Այո նրանք անում են!!!! իմը շատ ավելի ծանր է 2 ամսից հետո չեմ կարող հիշել, որ վերջին անգամ նրանք այնքան ծանր էին: երբեմն 5 րոպե տեւում են առանց դիպչելու:

    GUY 3) Երբեմն էլ այնքան ուժեղ է, որ իրականում ֆիզիկապես ցավում է: Ինձ թվում է, որ իմ պենիսը պայթել է:

  31. Ինձ համար իմ ամենացածր կետն էր

    Ինձ համար իմ ամենացածր կետը պոռնո դիտելիս չէր: 2011-ի դեկտեմբերն էր, և ես անցա 2 օրվա ջախջախիչ դեպրեսիա: Ես դեպրեսիայից չեմ տառապում, բայց այդ երկու օրվա ընթացքում ես ուզում էի լաց լինել ամբողջ օրը և բացարձակ ախորժակ չունեի: Ամենավատն այն էր, որ ես մնում էի ընկերների տանը, այնպես որ նույնիսկ սոցիալական խթանումը ոչինչ չէր ձեռնարկում: Ես դժվարանում էի զսպել արցունքները, մի քանի ժամը մեկ զուգարան էի գնում արագ լաց լինելու համար:

    Վերջում ես ընդունեցի հակադեպրեսանտ հաբեր (ընդամենը 1), և դա ինձ դուրս հանեց դրանից: Այդ ժամանակ ես հասկացա, որ իմ կյանքը խառնաշփոթ է, և ես պետք է ինչ-որ բան անեմ. Խնդիրն այն էր, որ ես գաղափար չունեի, թե ինչ: Ես սկսեցի ցանցում որոնել հաջորդ մի քանի ամիսների ընթացքում: Ես սկսեցի բուժումներ փնտրել այն ամենի համար, ինչ ես ապրում էի: Դեպրեսիա, սոցիալական անհանգստություն, կատարողականության անհանգստություն, ԷԴ և այլն ... Ի վերջո, ես ինչ-որ կերպ պատահաբար հայտնվեցի YBOP- ի վրա և մոտ 3 վերականգնման հաշիվ կարդալուց հետո համոզվեցի, որ դա իմ խնդիրն է: Ես 30 օր PMO- ով անվճար անցա, բայց ի վերջո վերադարձա այն բանից հետո, երբ համոզվեցի, որ լավ եմ (լավ տրամադրությունը, որի մեջ էի, հեգնանքով պոռնո չօգտագործելու պատճառով, ինձ մտածեց, որ խնդիրը չէ պոռնոն է)

    Դրանից հետո ես կրկին սկսեցի PMO- ն, սովորաբար ամեն օր կամ յուրաքանչյուր 3 օրը մեկ, բայց երբեմն մի քանի անգամ մեկ գիշերվա ընթացքում: Վերջիվերջո ինքս ինձ համոզեցի, որ պարզապես պետք է պառկեցվեմ (դեռ կույս) և գնացի ուղեկցորդուհու: Ես նույնիսկ հեռակա չէի ծանրացել, և այդ ժամանակ ես գիտեի, որ պետք է ձեռնպահ մնամ: Ես պարզապես ստիպված էի: Պոռնոն իրոք հեշտությամբ դժվարացրեց ինձ, բայց վրաս մերկ չէ՞ թեժ ուղեկցորդը: WTF. Ես այդ ժամանակ նույնիսկ այդպիսի նյարդայնություն չէի զգում, բայց ոչինչ: Այդ օրը ես կրկին սկսեցի ձեռնպահ քվեարկել և 8 շաբաթ անց. Ահա ես այստեղ եմ:

    (LINK թեմա)

  32. Իմ ցածր գիծը:

    Իմ ցածր գիծը:

    Այնտեղ մերկ պառկելը իմ աշխարհի ամենասիրված կնոջ (իմ կինն ու երեխաներիս մայրը) կողքին ՝ սեքսով զբաղվելու մասին, և չի կարողացել էրեկցիա ստանալ: Նա նայում է ինձ ուղիղ աչքերիս և հարցնում `արդյո՞ք խնդիրներ ունեմ, որովհետև նորից պոռնո եմ նայում:

    Եվ ես ստում եմ, նրա դեմքին:

    Իմ ներսում ինչ-որ բան մահացավ, հենց այդ ժամանակ և այնտեղ 

    Մյուս կողմից `ինչ-որ բան էր ծնվածիմ բացարձակ ԳԻՏԵՔ որ ես թմրամոլ եմ, և դրա համար պետք է ինչ-որ բան անեմ: Ինչի պատճառով ես այստեղ եմ: (LINK թեմա)

  33. Իմ ամենացածր կետն էր

    Իմ ամենացածր կետն այն էր, երբ ես հաշվարկ կատարեցի, որ չկարողացա այն գտնել իմ ընկերուհու (այժմ արդեն նախկին ընկերուհու) համար ոչ թե մեկ անգամ, այլ բազմիցս մեր երեք տարվա հարաբերությունների ընթացքում: Մենք նույնպես երբեք օրգազմ չենք անցել հեշտոցային շփումից (կարծում եմ, որ ես ունեմ deathgrip սինդրոմ, բացի պոռնոգրաֆիկով պայմանավորված ED- ից) երեք տարի:

    Ես աշխատում էի այդ խնդրի շուրջ (այցելում էի բժիշկներ, գիրք էի գնում առնանդամի վարժությունների վերաբերյալ; փորձում էի փոխել սովորությունները ՝ ձեռնաշարժությամբ զբաղվելով POV պոռնոյով (այն ծայրահեղ պոռնոյի փոխարեն, որին ես կախված էի)); նա ամբողջ ժամանակ աջակցում էր ինձ (այս աղջիկն իսկապես սիրում էր ինձ ամբողջ սրտով): Նա նույնիսկ գեղեցիկ ներքնազգեստ է գնել և ջանքեր է գործադրել դառնալ «ննջասենյակի պոռնիկը»: ԲԱՅ նույնիսկ դրանով, ես միացված չէի, քանի որ իմ մասնակցած պոռնոն շատ ավելի ծայրահեղ էր, քան դա (բռնաբարություն, հարկադրված սեքս):   

    Երբ հարաբերություններն ավարտվեցին, նրա սեռական վստահությունը խորքում էր; նա չէր զգում, որ ինքը գրավիչ կին է (չնայած օբյեկտիվորեն նա հաստատ տաք է): Վնասել մեկին, ում այդքան սիրում ես, սարսափելի, սարսափելի զգացողություն է:

    Ցանկանում եմ, որ կարողանամ վերադարձնել ժամացույցը եւ գտա, որ ավելի արագ կլավանա: Շնորհակալություն Underdog սա մեծ կայք:

    (LINK թեմա)

  34. Ես նոր եմ NoFap- ում և հանգստացել եմ, երբ գտել եմ ձեզ

    Ես նոր եմ NoFap- ում և հանգստացել եմ, երբ գտել եմ ձեզ

    Hi այնտեղ,

    Ձեր կամքի ուժի և վճռականության մասին ձեր բազում պատմություններ կարդալուց, ինչպես նաև YBOP- ից տեղեկատվություն ստանալուց հետո որոշեցի բաժանորդագրվել այս ենթահաշվին: Ես իսկապես տպավորված եմ այն ​​ամենով, ինչ այստեղ է կատարվում:

    Ես իրականում սարսափելի եմ զգում իմ fap սովորությունների պատճառով և արդեն 12 տարի տառապում եմ ED- ով և PE- ով, մինչդեռ դեռ քսան տարեկան էի: Սա իրականում առաջին անգամն է, երբ ես երբևէ խոսում եմ / գրում եմ այս մասին, քանի որ խորապես ամաչում եմ դրա համար: Դա պարզապես չի կարող ճիշտ լինել, և ես հաճախ ինտերնետում հոդվածներ էի փնտրում, բայց լուծում չէի գտնում:

    Այսպիսով ես գայթակղեցի այս ենթաբազմության վրա, եւ ես պետք է ասեմ, որ դա ինձ շատ հույս է տալիս կարդալու ձեր նվիրվածության մասին: Ես արդեն լավ եմ զգում NoFap- ի ընտրության համար: Ես հույս ունեմ, որ լավ ընկեր ես, եւ ես հույս ունեմ, որ դու ինձ ողջունում ես:

    Ի վերջո, ես ուզում եմ ձեզ ինչ-որ բան հարցնել: Թերապևտի կողմից օգնություն ստացե՞լ եք, թե՞ ստանում եք: Ես միշտ մտածել եմ այս մասին, բայց երբեք չեմ համարձակվել զանգահարել մեկին և օգնություն խնդրել իմ ED- ի և PE- ի վերաբերյալ: Ամուր մնալ NoFappers- ով:

  35. «Ընկերուհիս պարզապես ծաղրեց NoFap- ի իմ փորձը: Ես չգիտեմ wha

    «Ընկերուհիս պարզապես ծաղրեց NoFap- ի իմ փորձը: Չգիտեմ ինչ անել դրանից: , » [UPDATE]

    Այնպես որ, գործընկեր Fapstronauts, ես թարմացում ունեմ այն ​​երկընտրանքի մասին, որը մի քանի օր առաջ ինձ հանգեցրեց առանցքում (ահա հղումը, եթե ուզում եք կարդալ այն http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    Ես որոշեցի նրան կրկին նշել այս առավոտ, երեկ երեկոյան բավականին հիանալի գիշեր անցկացնելուց հետո: Ես նշեցի նրան, որ ես կգտնեմ այն ​​եզրակացության, որ իմ ED խնդիրները եկել էին պոռնկությամբ պայմանավորված PMO- ի և դրա չափազանց մեծ քանակներից: Այս անգամ ծաղրուծանակ չեղավ: Նա շատ հասկացող էր, շատ սիրող նույնիսկ: Իմ լավագույն կռահումն այն է, որ դա ներողություն խնդրելու իր ձևն էր (նա դժվարանում է բանավոր ներողություն խնդրել, չնայած ես գիտեմ, երբ նա ներողություն է խնդրում իր մարմնի լեզվով): Ես հայտնեցի, որ ուզում եմ նրա աջակցությունը: Դա ինձ անպայման պետք չէ, բայց ձեր գործընկերոջ աջակցությունը շատ կարևոր է: Ես նրան ասացի, որ ուզում եմ վերադառնալ այն բանի, ինչպես նախկինում էր, որտեղ ես, բնականաբար, կարող էի էրեկցիա ունենալ և սիրով զբաղվել, ոչ թե զույգվել բայց սիրիր, իսկական կրքոտ սեր: Նա ուրախ էր, որ ես եմ ղեկավարում ինձ: Ես նրան ասացի, որ չեմ ուզում, որ նա ինձ համար օբյեկտ դառնա, այլ պատրաստակամ զուգընկերուհի: Մի խոսքով, լավ անցավ, ոչ ավելի լավ, քան ուզում էի, բայց լավ: Ես ուրախ եմ. Ես չգիտեմ, թե ինչն է դրդել նրան ծաղրելուն, բայց ես ուրախ եմ, որ նա այժմ աջակցում է:

    Ես սիրում եմ բոլորիդ Fapstronaut: Ձեր մտահոգությունն ու օժանդակ խոսքերը իրականում ինձ արցունքներ պատճառեցին: '): Ես չեմ կարող բավարար չափով շնորհակալություն հայտնել ձեզ: NoFap- ը հենց այն է, ինչ ինձ հարկավոր էր, որպեսզի սկսեմ այս ճանապարհորդությունը դեպի առողջություն և ինքնատիրապետում, ի միջի այլոց:

    Ուրախ եմ տեսնել # 1 կրծքանշանը: Ես պատրաստեցի 6 օր, իմ 7-րդ օրը վաղն էր: Դժվար էր, բայց ես դա արեցի, և ես հպարտանում եմ ինքս ինձ համար: Ես ոչ մի PMO'd, fapped, եզրեր, ոչինչ. Ես երջանիկ եմ և ինձ հիանալի եմ զգում իմ ընդհանուր libido- ի և այլնի զգալի աճի կապակցությամբ: Ապագան պայծառ է թվում:

    Հ.Գ. Այդ օրը նա ծաղրեց ինձ, ես չքայլեցի: Ես զանգահարեցի իմ լավագույն ընկերոջը, մենք գարեջուր վերցրինք և լավ զրուցեցինք: Ես նրան պատմեցի NoFap- ի և իմ խնդիրների մասին, և նա աներևակայելիորեն աջակցում էր: Շատ հասկացող, համակրելի ու համակրելի: Դա հիանալի էր զգում:

    tl; dr. GF- ին ասաց NoFap- ի մասին, նա աջակցում էր այդ մասին սարսափելուց հետո: Gunnin 'ավելի շատ օրեր:

  36. Ես գրեթե դրան եմ մասնակցել

    Գրեթե 10 տարի դրան եմ եղել: Սա է

    Hey guys, ես պարզապես ուզում եմ ասել հսկայական Շնորհակալություն այս առավոտ. Ահա իմ պատմությունը.

    Ես առաջին անգամ պոռնո տեսա, երբ ես 8 տարեկան էի և լսեցի «կրծքեր» բառը, այնպես որ ես լինելով քմծիծաղ փոքրիկ երեխա ՝ եղբայրս և ես գնացինք կրծքեր (կետ) com, կտտացրինք 18 կամ ավելի մեծ դրոշի վրա և ծիծաղեցինք մեր տեսածի վրա: 11-ին կամ մոտ էր, որ ես իսկապես սկսեցի զբաղվել պոռնկությամբ Kazaa օր. hahahaha մարդ, չեմ հավատում, թե որքան վաղուց էր դա: Տղաներ նույնիսկ դա եք հիշում ?? Ես հիշում եմ, որ ներբեռնում էի 25-30-ի նման պոռնոգրաֆիկ Que- ի տարրերը միանգամից: Ես պետք է գոնե երեք օրվա ընթացքում առնվազն ամեն օր լինեի, երբ վերջապես ես մեղավոր եմ զգում իմ մասին, եւ ես որոշեցի դուրս գալ:

    Դա եղավ հաջորդ տարի 9 տարի առաջ: Օրեցօր ինքս ինձ ասում էի, որ «Օ Oh, դու կհրաժարվես: Սա մի փոքրիկ փոքրիկ բան է, նույնիսկ չարժե անհանգստանալ ձեր էներգիայի համար: Թող այս անգամ սահի, և վաղը կարող եք ջախջախել այս բանը »: Շաբաթները ամիսների էին վերածվում, և տխրում է, որ ասում եմ տարիներ:

    ԲԱՅՑ ԴԱ ԼԱՎ Է! Դա ինձ վրա չի ազդում, եւ երբ ես դուրս եկա, այն երբեք չի եղել ոչ մի նշանով: Բացի այդ, ինչպես եք պատրաստվում սովորել, թե ինչն է 69- ը եւ ինչ է կլիտ եւ ինչ թլփատված է նշանակում, երբ HS ճաշի սեղանին բոլորը նայում են ձեզ: Անցյալ տարի արագ առաջ: Ես տուն կառուցեցի մսուր լույս cuz Ես հասկացա, թե ինչու չէ բարձրացնել սենսացիաները: Դա նույնն է, ինչ բեռնաթափվելը: Ես տեւեցի 15 վայրկյան: ԻՆՉ

    Այնուհետեւ ես գնացի առցանց եւ հասկացա, որ այն ենթագիտակցական մտածելակերպով, որը տարիներ շարունակ բռնել չի կարողանում ինձ արագ ճնշել ... .. ՍՈՎՈՐԵՑՐԵՔ, եթե ես երբեք չեմ արել այս SH * T, կարող եմ տեւել 30 րոպե մեկ ժամվա ընթացքում, կուտակված պրակտիկայից:

    Արագ առաջ 4 ամիս առաջ: Ես դեռ PMO- ն էի և դրա ընթացքում իրականում էրեկցիա չէի ունենում: Դա տարօրինակ է ... Ինչու F *** ես ունեմ ED: WTF սա՞ է: Վերջապես գտա TED- ի ելույթը Youtube եւ այդ միջոցով դուք գտել եք տղաներ. եւ հասկացա, որ իմ գործը հատուկ բան չէ: Ես փնտրում եմ բոլորին / r / NoFap եւ ես ուրիշ բաներ եմ տեսել, իմ ինքնությունը:

    Ես առավոտյան արթնացա, օրս 4- ը, իմ ամբողջ ուժը գնաց: Դա առավել ծիծաղելի եւ գուցե ամենավտանգավոր բանն է, որ ձեր սեփական մարմինը դառնում է ձեր դեմ: Օրվա 1 օրից դուրս եկած բոլոր ուժերն ու ուժերը օրեցօր դառնում են ձեզ. խեղդելով ձեզ տալ այն, եւ նա կթողնի: Ես Վանոմից զգացի Սարդ մարդ երբ փորձում է սեղմել այն, բայց չի գնա, ուզում է սպառել նրան: Երբ ես կարդացել եմ, որ հասուն տղայի պաշտոնը, որ դառնա 30-ականների կեսը եւ կործանում է իր կյանքը, ես դարձա նոր մոտիվացիան, որ ես պատրաստվում եմ սպանել այս բանը մեկ անգամ եւ բոլորի համար: Շնորհակալություն տղաներ, միմյանց եւ ինձ խրախուսելու համար: Դա օրն 4 է, եւ ես մտադիր եմ օգտագործել այն որպես իմ նոր վերնագիր, երբ ամեն օր արթնանում եմ.

  37. Ես 17 տարեկան տղամարդ եմ և եղել եմ

    Ես 17 տարեկան տղամարդ եմ և շուրջ մեկ ամիս փորձում եմ կատարել NoFap մարտահրավերը ՝ նախորդ ուրբաթ օրվան ընդառաջ, բայց երբեք առանց 1 կամ 2 օրից ավելի անցնելու ՝ իմ բավականին ցածր ինքնատիրապետման և արդարացումների պատճառով ինձ համար: (ՀINՈՒՄ)

    Երեկույթից հետո այս վերջին ուրբաթ օրը ես (դեռ կույս) կապվեցի մի աղջկա հետ, որին հանդիպել և զրուցել էի մի քանի կուսակցությունների հետ մինչ այս երեկոն: Մենք երեկույթին չհամբուրվեցինք կամ որևէ բան, բայց որոշեցինք գնալ նրա տեղը, ինձ հետ կատակով օգտագործելով այն փաստը, որ իմ վերջին ավտոբուսի տունը (20 կմ) արդեն գնացել էր (որն իրականում ճիշտ էր), որպես արդարացում:

    Մենք հասանք նրա տեղը, շարունակեցինք պարզապես պատահական զրուցել շուրջ մեկ կամ երկու ժամ, միգուցե, բայց մեկ անգամ քնելուց հետո ես շարժվեցի և սկսեցի համբուրել նրա պարանոցը և նրբորեն քսել նրան: Ամեն ինչ սրվեց, և հաջորդ րոպեին ես պառկում էի այնտեղ, առաջին անգամ, մի ծխող տաք աղջկա հետ, որը ամեն ինչ անում էր: Եվ ես իսկապես նկատի ունեմ ամեն տեսակ բաներ:

    Պատկերացնում եմ, որ շատ ժողովուրդներ առաջին անգամ գերհարմար և արագ ավարտված են: Դե, ոչ իմ դեպքում, շնորհակալություն իմ թուլության համար, երբ փորձում եմ անել NoFap մարտահրավերը: Այն բանից հետո, երբ թվում էր, թե առնվազն մեկ ժամ տարբեր դիրքեր ՝ ներառյալ բանավոր և ձեռքի աշխատանք, ես նրան բավարարել եմ, բայց ես ՝ պարզապես չէի կարող իջնել: Ես այնքան զարմացա, որ իրականում այդպես էր, և որ դա այդքան վատն էր: Ես ՄԻՇՏ պատկերացնում էի, որ ճիշտ ժամանակը հակառակն է լինելու, երբ ժամանակը գա, բայց ոչ: Անկախ նրանից, թե որքան տաք էր և ինչ արեցինք, ես պարզապես չէի կարող ավարտել: Երբ մենք որոշեցինք կանգ առնել, և մենք արդեն սկսել էինք հոգնել, ես իսկապես նյարդայնանում էի և ինչ-որ տեղ ամաչում, բայց նա դա լավ ընդունեց:

    Հաջորդ օրը ես պարզապես մեկնում էի մի տեսակ դատարկ զգացողության մեջ, իմանալով, որ դա կարող էր հիշել գիշերը, բայց նախապես իմ ցածր ինքնակառավարման հսկողության շնորհիվ միայն ստացվեց մի քիչ կիսավեր փորձ:

    Այնպես որ, դրանից ես չեմ խաբվել և չեմ պլանավորում դա: Չեմ համբերում վերջապես սկսել այս նոր կենսակերպը: 🙂

    TL; DR. Առաջին անգամ ունեցել եմ ամենագեղեցիկ և զարմանալի սեքսը, բայց չկարողացա ավարտել կեղևից կախվածության պատճառով:

  38. Ինչպես ես մտածեցի, որ դառնամ անվճար

    Ինչպես ես մտածեցի, որ դառնամ անվճար

    23 / մ ​​ED երկար տարիներ

    Եթե ​​դուք ունեք ED, դուք պետք է նստեք եւ մտածեք այն բոլոր տրամաբանական պատճառները, թե ինչպես կարելի է այն կարգավորել:

    Ես արել եմ ստուգաթերթիկը:

    1. Դոկտոր (Կարող էր դիաբետի նման հիվանդություն լինել, սակայն ես առողջ էի)
    2. Stop fapping… նույնիսկ եզերք
    3. Stop porn
    4. Hit մարզադահլիճ
    5. Ուտեք ուտեք

    Ես արեցի այս ամենը, բայց բաց թողեցի 3 համարը: Վերցրեց 3 ամսվա nofap- ը `այն պարզելու համար: Զարմանալի է այն տարբերությունը, որ ոչ մի պոռնա ինձ չի արել: Բառացիորեն բոլոր ժամանակներում կատարվում են բարեր: Վստահությունը մահճակալում մինչեւ 100%:

    Կարծում եմ ՝ բանը պարզելն է, թե որն է ձեր խնդիրը: Ես նաև գտա, որ ձեր ընկերուհուն հաբի վրա դնելը մեծ օգնություն է, որպեսզի պահպանակներով չխեղճանաք: Նաև համոզվեցի, որ ննջասենյակը տաք էր և իմացա, որ ես ավելի լավ եմ կանգնեցրել գիշերը: Հավաքեք ամեն ինչ միասին `հաջողության ավելի լավ մակարդակի համար, և ես անընդհատ վստահ եմ

    Այնպես որ, առաջ գնալ տղաները պարզել, թե ինչպես կարող եք ավելի լավ հասնել: Ես գտնում եմ, որ 3 / 4 AYTHES- ում NOFAP- ը ողջունում է ձեր բոլոր օգնության համար:

  39. Օր 39 - Վերականգնվում է երկրորդ flatline & ED թողարկումներից

    Օր 39 - Վերականգնվում է երկրորդ flatline & ED թողարկումներից

    28- ի օրը, ես կարծում էի, որ ամբողջովին վերականգնվել էի իմ առաջին հարթ գծից: Հաջողակ PIV- ի փոխհարաբերությունը: ED- ը կարծես թե գնացել է:

    Հայ. Մի քանի օր անց ես մեկ այլ հարթ գծի վազեցի: Մահացած դիկ, ոչ մի լիբիդո: Այն տեւեց մոտ մեկ շաբաթ:

    Մինչ երեկ: Ոչ մի սեռական նախաձեռնություն, որը նախաձեռնել է սեռական հարաբերություն (արդեն երկար ժամանակ է, ինչ ես ունեմ վստահություն կամ լիբիդո դա անելու համար. Կինը միշտ էր, ով նախաձեռնում էր վերջին 6 ամսից մեկ տարին, բացառությամբ մի քանի անգամ) և դա հիանալի էր:

    Ես հասկանում եմ, որ կարող է հանդիպել այլ տողեր, բայց եթե նորից կարողանամ այսպես վերականգնվել, ես դրանով լավ եմ զգում:

    tl; dr: 30, երկարաժամկետ հարաբերություններում (6+ տարի), PMO- ն 15 տարի: Վերջին 6 ամիսների ընթացքում ունեին ED խնդիրներ, որոնք մարում են:

  40. երեք տղաներ, ովքեր զրուցում են

    GUY 1) Դուք զգում եք գրեթե երկնագույն:

    GUY 2) Իհարկե, ես այլևս բնական լարվածություն չունեմ կանանց միջև: Ուղեղս այնքան տապակված է PMO- ի տարիներից ու տարիներից:

    GUY 3) Նույնը այստեղ. Լարվածությունն ինձ համար ամբողջովին ինտելեկտուալ է. Ես երկրորդ ենթադրում եմ ՝ իրականում ինձ գրավում է մի աղջիկ, թե ոչ: Չգիտեմ ինչպես պատասխանեմ:

    LINK

  41. Որն է հաջող վերաբեռնում:

    Որն է հաջող վերաբեռնում:

    GUY1)

    Իմ վերաբեռնումը պայմանավորված է նաև ED- ով բուժելու ցանկությամբ: Ինձ համար դա արատավոր շրջան էր: Գնացեք սեռական հարաբերություն> Ե>> կատարողական անհանգստություն> ձախողման վախ> խուսափեք սեռական կյանքից: Ես ուզում եմ սեքսով զբաղվել, իսկապես, բայց չեմ ուզում `վախենալով իմ ED- ից: Ես ուզում եմ հասնել այն փուլին, երբ իմ եղջյուրը վերադառնում է, որտեղ ես մի աղջկա տուն եմ տանում և իրականում 100% ցանկություն ունեմ նրա հետ սեքսով զբաղվելու, այլ ոչ թե մտահոգվել, թե արդյոք առնանդամս կաշխատի, թե ոչ:

    GUY2)

    Ինձ համար դա իմ համակցված ED- ն բուժելն է: Ես իսկապես կցանկանայի, որ կարողանայի նորից սեքսով զբաղվել կնոջս հետ: Կինս իսկապես կցանկանար ինձ հետ սեռական հարաբերություն ունենալ: Իմ գործողությունները չափազանց երկար ժամանակ վնասել են մեր հարաբերությունները, և ես նպատակ ունեմ շտկել իրավիճակը:

    GUY3)

    ես հենց դրա համար եմ այստեղ: ազատվելով այդ ԷԴ-ից և կրկին նորմալ և առողջ սեքսով զբաղվել: Ես կարծում եմ, որ հաջող վերաբեռնումը կլինի իրականում կրկին զգալ ձեր սեռական մղումը, և ձեր ուղեղը ասում է ձեզ, որ գնաք իրական գործարքի:

  42. Այսօր իմ ընկերուհին եւ ես Կառեժզայի սեքսի մեջ էինք

    Այսօր ես և ընկերուհիս (չնայած դա որոշ ժամանակ էր պատահում) զբաղվում էինք Karezza- ով (սեքս առանց օրգազմի)… և դա այնքան հաջող էր: Լավագույն մասը? Ես գիտեմ, որ ամեն ինչ կախված էր NoFap- ից: 40 րոպե երկարություն… .Բոլորը դեպի Կեգել

    Թեմանում հակասություն ես գիտեմ, բայց լսեք ինձ:

    Այնպես որ, այո, այսօր իմ ընկերուհին եւ ես զուգակցում էինք:

    Նշելու մի քանի բան:

    1. լինելով 47 օր, ես շատ ցավոտ գտա անցած շաբաթվա ընթացքում: Ոչ մի խոշոր, պարզապես ընդհանրապես թարմացվեց:
    2. Իմ girlfirend- ը գիտի, որ ես NoFap եմ անում PMO կախվածությունը բուժելու համար, ինչպես նաև ED- ն: Ինչն ինձ շատ հարմարավետ է դարձնում:
    3. Մոտ 3 շաբաթ առաջ ես հասա գագաթնակետին սեքսի ժամանակ… միայն 10 վայրկյանից հետո միայն:

    Այնպես որ, այո, գործոնները, որոնք առաջացան, ես նկատեցի, երբ մենք սկսեցինք գործը, ես պատրաստ էի, ոչ թե 100 տոկոսով կոշտ: Բայց հաստատ բավական է, որ գործն առաջ գնա: Հետո, մոտ մեկ րոպե անց, ես զգում էի, որ պատրաստ եմ ավարտել: Ես դուրս քաշեցի, խորը շունչ քաշեցի մոտ 5 վայրկյան ... և այնուհետև շարունակեցի ՝ կեգել կատարելով գործողություններ ամբողջ (Հիշեք, որ դա առանց պաշտպանության էր, այնպես որ ես լիարժեք զգացողություն էի ստանում):

    Արդյունքը? Հնարավոր NSFW text .տեքստ Ես ուզում եմ թաքցնել Առաջին անգամ սեքսի ժամանակ… փաստացի սեքս, իմ ընկերուհին հասավ գագաթնակետին: Նա զարմացավ. Այդպիսի դեպք երբեք չի եղել, ոչ միայն մեկ անգամ, այլ 3 անգամ: ամբողջ ժամանակ իմ փոքրիկ մարդը մնում էր երջանիկ և շարունակում էր նվիրել:

    Ավելի լավ է, 40 րոպե անց նա ասում է ինձ, որ լիովին գոհ է և չի ուզում փչացնել իմ nofap- ի վերագործարկումը: Քանի որ սեքսն առանց օրգազմի կարող է իսկական օգնություն լինել:

    Ընդհանուր առմամբ լիակատար հաջողություններ:

    Ինչ ես առաջարկում:

    ԿՐԹԱԿԱՆ ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅՈՒՆ, ՆԵՐԿԱՅԱՑՆԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ ՔՆՆԱՐԿՎՈՒՄ ԵՆ, ՈՒՍՈՒՄՆԱՍԻՐԵԼ ԵՆ ՁԵՎԱՉԱՓ եւ ԱԼԵՐԹ:

    KEGEL- ը փորձում է ամրապնդել առաջընթացը / պահպանել ORGASM- ը:

    ՎՍՏԱՀՈՒԹՅՈՒՆԸ ՊԵՏՔ է, համոզվեք, որ ձեզ ամեն ինչից հարմար է:

    ԵՒ, ՎԵՐՋԱՊԵՍ ՉԵՆ ԿԱՐԵԼ. Ես առաջարկում եմ K9 վեբ պաշտպանություն

    Ինձ վրա լուսավորվեց, որ ես իսկապես ուզում եմ վերադառնալ ուժեղ էրեկցիայի…: Ես դա այնքան վատ եմ ուզում, որ երբ ուղեղս ուզում է պոռնո դիտել, ես այժմ ունակ եմ ասելու ընդունակություն… .լեռ ոչ…: ամեն պահի լավ, մտածիր, թե դա ինչպես կազդի ինձ վրա:

    ՄԵՆՔ ԱՆՀՐԱԵՇՏ ԵՆՔ, ՈՐ PԱՇՆԱԿԻ ՀԱՅՏՆԱԲԵՐՎՈՒՄ Է ՄԵ NE ՊԵՏՔ ՉԷ ... ITԻՇՏ Է: ԵԹԵ ԴՈՒՔ ԱՆԿԱՆՈՒՄ եք ԱՆԵԼ NOFAP… ՊԵՏՔ Է ԱՅՍ ԻՄԱՆԱԼ IS ԵԹԵ 90+ ՕՐ ԱՆԵԼՈՒ, ԴՈՒՔ ԻՆՔՆ ԱՍԵՔ ԱՅԴ: Եթե ​​ոչ, ապա ձեր ուղեղը շահեց

    Եթե ​​ցանկանում եք հաջողություն, պետք է այն վաստակել: Սա զբոսանք չէ այգում… .Ես գիտեմ, որ փորձել եմ 2 տարի անց:

  43. Ես անընդհատ էրեկցիա եմ ունենում, երբ տեսնում եմ իսկական կանանց (12)

    Հիմա ես անընդհատ էրեկցիա եմ ունենում, երբ տեսնում եմ իսկական կանանց - 38 օր

    Տղաներ, ես հիմա ծայրահեղ ծայրահեղ ծայրահեղությունից ծայրահեղ ծայրահեղ ծայրամասից մյուս ծայրն եմ անցել: Փոխանակ միայն էրոտիկա ստանալու ժամանակ էրոտիկա կարդալիս կամ պոռնո դիտելիս ես անընդհատ շվինգ եմ անում, երբ տեսնեմ իսկական կին:

    Սա լա՞վ բան է, թե՞ վատ բան: Հուսով եմ, որ դա լավ բան է:

    Նա պատասխանեց մեկ այլ պաշտոնին

    Ես 12- ն եմ. Իմ ուղեղս այնքան է տատանվում, որ սեռական հասունության այս իրավիճակում բառիս բուն իմաստով հեռացնեն պոռնկությամբ տառապող ճանապարհը:

  44. Դավիթ Icke ֆորումից

    Չեմ կարծում, որ նա ընդհանրապես ընկալում է որպես զիջող, միևնույն է, ոչ ինձ համար: Եթե ​​որևէ այլ բան, այստեղ պոռնոամետ մասնագետները հնչում են բավականին զիջող, նույնիսկ երբեմն ագրեսիվ: Ես նաև նկատել եմ, թե ինչպես են որոշ մարդիկ փորձում վազել և միանգամից այլ ժողովուրդներին միտումներ հանելիս բոլոր ենթատեքստերից դուրս հանելիս. Ասելով, որ սեքսի մեջ ոչինչ չկա կամ մերկ մարմիններին նայելը

    Իհարկե, սեքսի և մերկ մարմիններին նայելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա, դա միանգամայն բնական է: Առողջ libido- ն լավ բան է: Բայց սա այն է, ինչի հիմքում ես դնում եմ պոռնոյի դեմ իմ փաստարկների մի մասը, ի թիվս այլ բաների, որոնք ես արդեն բավականին պարզաբանել եմ այս ֆորումների սկսած տարբեր թեմաներում: Ինտերնետային պոռնոգրաֆիան ստեղծում է երիտասարդ տղամարդկանց սերունդ, որոնք անհույս են կանանց հետ:

    Պոռնոգրաֆիայի վրա մեծ ազդեցությունը կանանց հետ իրական սեքսի նկատմամբ ապազգայունացում է առաջացնում, ուստի շատ տղամարդիկ ավելի ու ավելի հաճախ չեն կարողանում գրգռվել իրենց կյանքի կանանց կողմից: Այն հայտնի է որպես «Պոռնկությամբ պայմանավորված սեռական խանգարում» և բացատրում է իրական կանանց նկատմամբ լիբիդոյի կորուստը, որն առաջացել է պոռնո դիտելու շարունակական գերխթանման պատճառով: Ինչու է իմպոտենցիան կտրուկ աճում:

    Ես չեմ ասում, որ ամեն ինչ կապված է պոռնոգրաֆիայի հետ, հանելուկի մեջ կան նաև այլ կտորներ: Բայց համացանցում բազմիցս դիտելով պոռնոգրաֆիա, դուք հիմնականում գերակշռում եք դոպամինի վրա: Եվ յուրաքանչյուր նոր հուզմունքով ուղեղը կորցնում է դոպամինի ազդանշաններին արձագանքելու իր կարողությունը, ինչը նշանակում է, որ պոռնոօգտագործողները պահանջում են ավելի ու ավելի կոշտ նյութեր սեռական գրգռվելու համար: Այսպիսով, դոպամինի շարունակական գերգրգռումը պոռնոգրաֆիկ էֆիդո դիտելու միջոցով:

    Ես դա չեմ ասում, քանի որ ես կրոնական եմ, դա փաստ է: Էրոտիկ նկարներն ու արվեստը գոյություն ունեն դարեր շարունակ, բայց ինտերնետը համեմատաբար նոր է և հնարավոր է դարձնում ցանկացած տեսակի պոռնոների անվերջ հոսք, որը կարելի է պատկերացնել: Գուցե դա՞ է պատճառը, որ ավելի ու ավելի շատ երիտասարդներ են պահանջում Viagra- ն ՝ այն ոտքի կանգնեցնելու համար:

  45. Անհանգստացնող հարց է դառնում, որ դառնում է հնարավոր փուլ

    Խայտառակ հարց ՝ ED- ի հնարավոր փուլային վախի վերածվելու մասին. Արդյո՞ք դա ավելի լավ է դառնում: Բացի այդ, արդյո՞ք այն երբևէ վերադառնում է այն կետին, որ պարզապես համբուրվելով և այլ կերպ կարողանանք դժվարանալ:

    Այսպիսով, պոռնկությունը որոշակիորեն պատճառեց ինձ հետ ED հարցերը, թե ինչն է տեւում բորբոքելու համար:

    Բայց ես նաև զգում եմ, որ սա հանգեցրել է ինչ-որ բուն բեմական վախի խնդրի, որտեղ եթե ես պատրաստվում եմ աղջկա հետ շփվել, ես այնքան մտքում եմ, որ չեմ դժվարանում, որ բառացիորեն զգում եմ, որ իմ դիկը փոքրանում է վախի

    Դա ծծում է: Այստեղ ինչ-որ մեկը նման փորձառություն ունեցել է: Արդյո՞ք պոռնոգրաֆիայի դադարեցմամբ ED- ի ամրագրումն օգնում է ամբողջ բեմի վախի / վստահության խնդրին: Հնարավո՞ր է երբևէ պարզապես «բնական» արձագանք ունենալ նորից հիմարացմանը, որը կարծես քար է դառնում `պարզապես հանելով և այլն:

    GUY 2)

    Սա կարող է ձեզ համար գերօգուտ չլինել, բայց առաջին անգամ (հուլիսի 14-ին) ես ունեի կիսամյակային ED ՝ կատարողականության անհանգստության պատճառով: Դրանից հետո հաջորդ մի քանի անգամ ես ոչ մի խնդիր չունեի, և ես միշտ դժվարանում եմ պարզապես մի փոքր հնարելուց: Ես NoFap- ի 72-րդ օրը եմ և NoPorn- ի 342-րդ օրը, այնպես որ կարող է մի փոքր մաքրել, մինչ ձեր ED- ն կվերջանա:

    GUY 3)

    Ես բժիշկ չեմ, բայց փորձով եմ խոսում:

    Հնարավոր է, որ նախորդ ED- ն առաջացնի անհանգստություն գործելու համար, բայց լավ նորությունն այն է, որ այն կարելի է բավականին հեշտությամբ բուժել: Եթե ​​խնդիրն այլևս ֆիզիկական չէ (ձեր վարձատրության շրջանը ծանրաբեռնված է), այլ հոգեբանական է, ապա Viagra- ն կամ Cialis- ը կաշխատեն: Սեքսապաթոլոգը, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ համար որոշ դեղահատեր է նշանակելու առաջին մի քանի անգամ, մի տեսակ «հենակ» ձեր առնանդամի և ինքնավստահության համար: Հաջողությամբ սեռական հարաբերություն ունենալուց և ձեր ինքնավստահության վերականգնումից հետո այլևս ձեզ հաբեր պետք չեն:

     

  46. Իմ ընկերը պահում է օրական 10-15 անգամ:
    Արդյոք խնդիրը փչացնում է, թե արդյոք դա պոռնոգրաֆ է:

    Ընկերս օրեկան 10-15 անգամ մաստուրբացիայի է ենթարկվում: Նույնիսկ չերկարծելով: Նա լրջորեն կախվածություն ունի, բայց կարծում է, որ դա նորմալ է: Նա նաև ինտերնետ հասանելիություն չունի, ուստի նա երբեք իսկապես չի ստանում դիտել պոռնո: Եվ նա երբեք խնդիր չի ունեցել այն պահել անկողնում: Մյուս կողմից, ես չեմ կարող հիշել, թե երբ եմ վերջին անգամ ինքնաբավարարվել ՝ առանց պոռնո նայելու: Բայց ես կարող եմ շաբաթական ընդամենը 4-5 անգամ ձեռնաշարժվել: Եվ ես ահռելի խնդիրներ ունեմ `դժվար մնալու համար: Սկզբում մտածում էի, որ դա նյարդեր է, բայց սեքսի հետ ավելի շատ գրգռվելուց հետո ես իսկապես հոգնածություն և ձանձրույթ համարեցի: Քանի դեռ աղջիկն ինձ չէր խորացնում և ասում էր, որ խեղդեմ նրան, ես իրականում չեմ գտնում, որ սեքսն այդքան հոյակապ լինի: Ես շատ ապազգայունացված եմ կանանց անատոմիայի նկատմամբ:

    Այսպիսով, ես գիտեմ, որ իր անեկդոտը, բայց մեր սեռական կյանքի այս երկու անսխալ տարբերությունները ստիպում են ինձ մտածել, որ պոռնկությունը ավելի վտանգավոր է, քան մարմնավաճառությունը: Ես 10 օր առաջ փորձեցի ոչ թե փչացնել, եւ արդեն մեծ տարբերություն էի անում, թե ինչպես ես դիտում եմ կանանց, այնպես որ ես դեռ կարծում եմ, որ պետք է նվազագույնի հասցնել գրավումը: Բայց գուցե պոռնապղծությունը պարզապես շեղի ձեր libido- ի հոգեբանական մասից:

  47. Քանի քանիս եք այստեղ, պոռնոգրաֆիայի պատճառով, տարիքից:
    Հարց; Քանի քանիս եք այստեղ, քանի որ դուք ունեք պոռնոգրաֆիա, եւ որքան տարիքի եք:

    24 տարեկանում, ED- ին նկատեցի 22-ին: Ես սկսեցի ձեռնաշարժություն անել մոտավորապես 11-ին կամ 12-ին, բայց պոռնոը չմտավ մինչև 14-ը: օրեկան 3 կամ 4 անգամ ավելի, եթե ես իսկապես ձանձրանում էի: 22-ի սահմաններում սկսեցին խնդիրներ ունենալ ED- ի հետ, այն կավիճով տեղափոխեցին աղջկան, ապա փորձեցին մի քանի այլ աղջիկների հետ բանդինգ տաք եւ դեռ ED խնդիրներ. Իրականացրած fapping էր իմ սեռական կյանքը, այնպես որ ես որոշ հետազոտություններ արեցի: Այնպես որ, այստեղ ես փորձում եմ կոտրել էտմոն եւ խփել փախուստի արագություն, դա անում է եւ հուսով եմ, որ այն ավելի լավ է դարձնում:

    GUY 2)

    30, Nofap- ը սկսելուց առաջ 6 ամիս առաջ ունեին ED խնդիրներ: Ամուսնացած է, SO- ում եղել է ընդհանուր առմամբ 6+ տարի: Ես դեռ հանկարծակի ցանկություններ ունեմ, բայց ամեն ինչ լավանում է, և ես կարողացա մի քանի անգամ հաջողությամբ PIV սեռական ակտ ունենալ (սկսած 28-րդ օրվանից, հիմա `43-րդ օրը):

    GUY 3)

    19, պոռնոգրաֆիկ ED, բայց քանի որ իմ լավագույն շերտը 36 օրվա ընթացքում ավելի լավն էր, եւ իմ ED- ը այնքան էլ վատ չէ, որքան որ եղել է:

    GUY 4)

    30, ED 28-ից: DE հավիտյան: Դրանից հետո սկսեցի դիտել պոռնո 16-ից և PMO- ն: Միշտ ցանկացել եմ, բայց երբեք չեմ կարողացել թողնել այն: Այս համայնքը և YBOP կայքը հսկայական օգնություն են ցուցաբերել: Դեռևս կյանքի նշաններ չկան, բայց ես կախվածության մեջ առևտուր եմ առել ամենօրյա վազքերի և երկշաբաթյա մարզումների համար: Ես ավելի շատ էներգիա ունեմ, և վարժությունը լավ ելք էր: Առաջին 4-5 օրերը ամենադժվարն էին: Այս օրերին ես կենտրոնանում եմ իմ ֆիզիկական առողջության վրա: Հուսով եմ, որ ես կկարողանամ հաղթահարել ED- ն, բայց եթե նույնիսկ դա չանեմ, իմ կյանքն առանց PMO- ի արդեն շատ ավելի լավն է: Օրերի առումով ես nofap նպատակ չունեմ: Սա ապրելակերպի ընտրություն է: Վերականգնվող ալկոհոլիկի պես ՝ հուսով եմ, այլևս երբեք չեմ տրվել: Ես նախընտրում եմ կրկին ձգտել բովանդակալից և մտերմիկ հարաբերությունների: (3 տարվա վերջին շրջանը բաժանվեց ինձ հետ ED- ի պատճառով)

    GUY 5)

    Ես 22 եմ: Porn-induced ED- ը միակ պատճառն է, որ ես անում եմ NoFap- ը: Առաջինն նկատեց ED տարիքում 18- ում:

    Ես երբևէ շատ ժամանակ չեմ ծախսել բծախնդրության վրա (գուցե քնելուց 10 րոպե առաջ); նույնպես, ես իրականում բավականին հաջողակ եմ իրական կյանքում, չնայած երբեք ընկերուհի չեմ ունեցել:

    Շատ տարիներ ես չէի ուզում փոխհարաբերություններ ունենալ, բայց այս անգամն ավարտվեց: Այժմ ես իսկապես ցանկանում եմ իմ տարիքի երիտասարդ կնոջ հետ փոխհարաբերություն ունենալ, բայց ես առաջին հերթին պետք է լուծեմ այս ED- ը:

    GUY 6)

    Ես նույն նավակում եմ, ինչ դու: 24-ը ուներ ED և կարող էր այն երբեմն պատահել իմ աղջկա հետ: Պատահական աղջիկների հետ ես կարող էի երբեմն մի քանի րոպեով գնալ, այնուհետև փափուկ գնալ, իսկ մյուս անգամ ՝ առաջին հերթին չկարողանալով այն բարձրացնել:

    Վերջին ամսվա ընթացքում ես մեկ անգամ նահանջեցի, և ներկայումս… ես կրկին նման եմ եղջյուրավոր 15 տարեկան պատանիի: Ես խոսում եմ գրեթե յուրաքանչյուր հաճելի աղջկա հետ, ում տեսնում եմ հիմա և այլևս չեմ տառապում ED- ով:

    GUY 6)

    33, ED, բայց շաբաթական 3-4 անգամ մեկ գիշերվա ընթացքում:

    GUY 7)

    39- ը, պոռնոգրաֆիա է արել: Իմ գործընկերոջ հետ սեռը շատ հազվադեպ է, եւ ես պայքարում եմ ավարտելու համար: Տարիների ընթացքում ես տարբեր կանանց հետ բազմաթիվ փորձառու փորձառություններ ունեի: Ես իսկապես ուզում եմ դադարեցնել այն, ինչ տեղի է ունենում եւ սկսում դրան հասնել: Ամոթը ես վերականգնում եմ իմ առաջին փորձից հետո, 26 օր: Լավ էր անում եւ տարիներ շարունակ առաջին անգամ ունեցել է բանավոր բանավոր սեռական խանգարումներ:

    GUY 8)

    23, Got ED- ն, 21- ում: Կրկին սեռը կրկին մի քանի ամիս առաջ եւ կրկին ED- ով (չնայած որ դա մարմնավաճառի հետ էր, եւ կարծում եմ, որ մտերմության բացակայությունը նույնպես նպաստեց):

    GUY 9)

    17, ED, երբ ուզում եմ սեռական հարաբերություն ունենալ իմ ընկերուհու հետ:

    GUY 10)

    32, Copulatory ED- ն այստեղ: Fapping, քանի որ իմ վաղ դեռահասների, porn, քանի որ իմ միջին պատանիների. Փորձելով վերականգնել իմ ամուսնությունը փրկելու համար:

    GUY 11)

    Ես այստեղ չեմ եկել պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացած ED- ի պատճառով, չնայած ես հիմա ընդունել եմ, որ տառապում եմ DE- ով (ես երբեք «չեմ ավարտել» պարզապես սեռական հարաբերությունից երբևէ), այլ ոչ թե պարզապես մտածել, որ դա քիչ փորձի պատճառով է:

    GUY 12)

    Լավ, լավ, նախ և առաջ, իմ ED- ն նման էր, լավագույն դեպքում իսկապես կաղ կիսամյակ ստանալով: Ես հազվադեպ եմ պայքարել, ինչպես լրիվ ներառական% 100 փխրուն դիկ:

    Որպես ասվում, դուք գիտեք, թե ինչպես պոռնկությունը ձգտում է ձեզ հետագա հետ բերել, մեզանից շատերը, հավանաբար, սկսել են շատ փափուկ հիմք ունենալ, ինչպես օրինակ, Sports Illustrated- ի ձեր տիկնիկների լողազգեստը: Այնուհետեւ գալիս է ինտերնետը, որտեղ նրանց լիարժեք նյարդայնությունը, տեսանյութերը եւ այլն: Այն շարունակվում է, դեպի ծանր, անհասկանալի եւ, ի վերջո, անօրինական բաներ, դուք ստանում եք կետը: Հիմնականում նույնը* այլևս չի հուզում ձեզ, կամ նույնիսկ այլևս չի դժվարացնում ձեզ:

    Վերականգնելը ոչ այնքան իրադարձություն է, որքան գործընթաց: Ես խոսում եմ PMO- ից դուրս գալու և իմ մտածելակերպը և սեռի տեսակետը վերականգնելու մասին: Չպատկերացնել ինչ-որ անհասկանալի բանի մասին և այլն

    GUY 13)

    26-ը, 21 տարի կապված էին PMO- ի հետ: Ոչ թե խնդիր էր առաջացնում իմ առաջին ընկերուհին, այլ իմ վերջին ... ah այո, դժվար է պահպանել հարաբերությունները անհեթեթ կնոջ հետ, երբ չես կարող պահել it Թեմա.

    GUY 14)

    Ես 22-ն եմ. Կորուստ կորցնելու հնարավորությունները ED- ի պատճառով (կարծում եմ, կատարողական անհանգստության և պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացրած ED- ի խառնուրդ): Կույսը կորցրեց 22 տարին լրանալուց անմիջապես առաջ, մի աղջկա հետ, որի հետ ես շարունակում էի պայքարել ցանկացած տեսակի սեքս ունենալու համար (12 գիշեր փորձեր, 5 գիշեր հաջող տեղադրում և սեքս, ես հաջողությամբ սերմնաժայթքում եմ միայն 3 անգամ): Արդյունքում իրական սեքսի իմ փորձը ճնշող մեծամասնությամբ բացասական էր:

    Այնուհետեւ ես ունեի 6 սեռական այլ հանդիպումներ (քոլեջ, ամառ) հարբած գիշերներից հետո: Ենթադրվում է, որ ED- ի տեղադրման պահը պարզապես ստացել է աղջկան եւ ասել, որ ես չափազանց հոգնած եմ սեռից:

    Nofap- ի և նշանակված Cialis- ի միջև իմ վստահությունը այժմ հիմնականում ընթանում է ուղիղ ճանապարհով, հաջողությամբ սեռական հարաբերություն ունեցա 4 անգամ վերջերս կատարված քայլի հետ: Մի կարծեք, որ դա կաշխատեր առանց nofap- ի: Ես իսկապես անհամբերությամբ սպասում եմ 50+ օրերին, քանի որ այդ փուլում շատ մարդիկ կարծես թե շատ եղջյուրավոր են դառնում (որը շարվելու է քոլեջում թարմացողների շաբաթվա համար): Նախատեսում եմ առնվազն 90 օր տևել:

    Ես երբեք չեմ ուզում PMO- ին:

    GUY 15)

    42yo MWM- ը տարիքն է, եւ ED- ը առնվազն վերջին 6 տարի է, վերջին 3-4 տարիներն ավելի վատն են: Կարծում եմ, PMO- ը արմատախիլն է, եւ ես փորձում եմ NoFap- ին հասնել շատ դժվար, քանի դեռ տեւում է իմ լավ փայտը:

    GUY 16)

    17, ED, HD porn ամեն օր ինձ համար ապրելակերպ էր:

    GUY 17)

    32- ը ստիպված էր ձեռք բերել 4x Levitra- ն վստահելի հաջողակ հաղորդակցության համար:

    GUY 18)

    Տարիներ շարունակ չեն կարողացել էրեկցիա ստանալ ՝ առանց այն շոյելու: Ես օրեկան մի քանի անգամ հարվածում էի, նույնիսկ եթե ես իսկապես եղջյուրներ չէի: Կարծում եմ ՝ պարզապես ձանձրացրել եմ:

    GUY 19)

    Առաջինը նկատեց ED- ին, 22- ում, լուծվեց 25- ում NoFap- ի միջոցով: Շնորհակալություն NoFap 🙂

    Ես հասկացա, որ ես ձանձրույթից դավաճանում էի, նույնիսկ չէի եղջյուրավոր լինել: Երբեմն օրգազմները թույլ էին / ուժեղ չէին զգում: Նույնիսկ նկատեցի, որ միշտ ստիպված եմ թափ տալ, որ դժվարանամ: Այնպես որ, ես որոշեցի դադարեցնել վարչապետին: Ես միանգամից հարվածում եմ տափակ գծին, սարսափեցնում եմ իմ տականքը: D: 25 տարեկան, իմ 13-րդ օրը:

    Ես հասկացա, որ ես ձանձրույթից դավաճանում էի, նույնիսկ չէի եղջյուրավոր լինել: Երբեմն օրգազմները թույլ էին / ուժեղ չէին զգում: Նույնիսկ նկատեցի, որ միշտ ստիպված եմ թափ տալ, որ դժվարանամ: Այնպես որ, ես որոշեցի դադարեցնել վարչապետին: Ես միանգամից հարվածում եմ տափակ գծին, սարսափեցնում եմ իմ տականքը: D: 25 տարեկան, իմ 13-րդ օրը:

    GUY 20)

    Ես հասկացա, որ ես ձանձրույթից դավաճանում էի, նույնիսկ չէի եղջյուրավոր լինել: Երբեմն օրգազմները թույլ էին / ուժեղ չէին զգում: Նույնիսկ նկատեցի, որ միշտ ստիպված եմ թափ տալ, որ դժվարանամ: Այնպես որ, ես որոշեցի դադարեցնել վարչապետին: Ես միանգամից հարվածում եմ տափակ գծին, սարսափեցնում եմ իմ տականքը: D: 25 տարեկան, իմ 13-րդ օրը:

    GUY 21)

    Առաջինը նկատեց ED- ին, 22- ում, լուծվեց 25- ում NoFap- ի միջոցով: Շնորհակալություն NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 տարեկան: ED- ն 6 տարի է, մինչեւ փորձեք:

    GUY 23)

    Ես հասկացա, որ ես ձանձրույթից դավաճանում էի, նույնիսկ չէի եղջյուրավոր լինել: Երբեմն օրգազմները թույլ էին / ուժեղ չէին զգում: Նույնիսկ նկատեցի, որ միշտ ստիպված եմ թափ տալ, որ դժվարանամ: Այնպես որ, ես որոշեցի դադարեցնել վարչապետին: Ես միանգամից հարվածում եմ տափակ գծին, սարսափեցնում եմ իմ տականքը: D: 25 տարեկան, իմ 13-րդ օրը:

    GUY 24)

    Իմ միայն 15- ը: Ես չափազանց մեծ չափազանցություն ունեի: Ես երբեք չեմ մտածում, որ ես պոռնկություն ունեի, մինչեւ հասկացա, որ այն ժամանակի մեծ մասը, երբ ես երբեք չեմ տեսել պոռնկություն:

    GUY 25)

    17, ED երբ ամեն օր առավոտ չէ:

    GUY 26)

    36 եթե աղջիկը պոռնոաստղի նման սեռական հարաբերություն չէր ունենում, դա բարդացնում էր գործերը ոչ թե անհնարին, այլ դժվար:

    GUY 27)

    Մոտ 30-ական թվականները: PE- ն, երբ փորձում է PIV- ի եւ մահվան խանգարման (fml): Լավ արեց 94 օրվա ընթացքում: Ես ենթադրում եմ այն ​​հարցի տեսակով, որ կարող էրիք ունենալ ED- ը: Nofap- ի ցանկացած օգուտ 94 օրվա համար: տա

    GUY 28)

    20 տարեկան և ունեցել է ցանկացած սեռական հանդիպում, որը ես երբևէ ունեցել եմ: Ավելի լավ է դառնում:

    GUY 29)

    32, Մի կարճ ժամանակ անց, երբ պապը չի փչում, իմ ED- ը, անշուշտ, լուծում է, բայց դեռ չի ավարտվել:

    GUY 30)

    Ես այստեղ եմ որպես վերականգնող սեքս հակում: Պորտալը արհամարհել է իմ դաժան պահվածքի պատճառով տառապող բաներից մեկը: Ես 37 եմ եւ մի քանի տարի է, ինչ ED էի ունեցել: Դա definatley կապված է իմ ծանր porn օգտագործման եւ binges.

  48. Կանգնեք պոռնկությունը, փրկեց իմ կյանքը

    Կանգնեք պոռնկությունը, փրկեց իմ կյանքը

    Վերնագիր մի քիչ սադրիչ՞ է, թե՞ խղճալի: Չգիտեմ… բայց գիտեմ, որ ես ինձ զգում եմ ինչպես երբեք իմ կյանքում: Ես նման եմ gas 13 օր օրգազմի, 12 օր սեռական հարաբերություն և 7 օր պոռնո…, և ընդամենը 8 օր առաջ ես ինձ ճնշված և լիովին անարժեք էի զգում: Ի՞նչ է արել ինձ պոռնոն: Եվ ինչու՞ եմ նույնիսկ սա գրում… Ես արդեն 8 տարի է ՝ ոչ մի հարաբերություն չունեմ, և ձեռնաշարժությունը բոլորովին նորմալ է դարձել իմ առօրյայում:

    Ճիշտ այնպես, ինչպես ցնցուղը քաշելը կամ ատամները խոզելը, երեկոյան առավոտյան եւ կրկին (եւ կրկին): Այնուհետեւ անցնել կեսգիշերին եւ արթնանալ, ոչ թե հանգստանալ, ընդհակառակը, եւ կրկնել ցիկլը: Ինչու ես դա անում, քանի որ 8 տարի է, wtf?

    Երկու ամիս առաջ ես ընկերներիս հետ էի (ինչ-որ բան հազվադեպ է պատահում since ես պոռնո եմ դիտում) և մենք խմեցինք, խնջույքներ անցկացրինք… լավ ժամանակ անցկացնելով: Մինչև մենք որոշեցինք առավոտյան ժամը 3-ի սահմաններում այցելել խաբեբաներ (օրինական այստեղ): Դե, հարբած լինելով, ես շատ չէի մտածում և նույնիսկ դա դիտում էի որպես երկար ժամանակ անց նորից սեքսով զբաղվելու հաճելի հնարավորություն: Պետք չէ նշել, որ էրեկցիայի նշան անգամ չկար: Բայց այդ ժամանակ ես նույնիսկ չէի անհանգստանում, որ շատ usted ուժասպառ, հարբած, հոգնած… և առավոտյան ծակծկելը… լավ, մեղադրեցի այդ ամենի վրա:

    Խելամիտ է թվում:

    Բայց դա ինձ անհանգստացրեց այն պահից, երբ որսորդը շատ լավն էր և նույնիսկ ինձ ասաց, որ իրականում նրա հաճախորդների 50% -ը չի կարողանում էրեկցիա ստանալ, քանի որ նրանք հարբած են և ոչ: Դեռ ճիշտ չէր զգում: Իմ առնանդամը պարզապես մեռած էր, և ես մեծապես մտածում էի ամենակենսական պոռնո տեսարանների մասին, որոնք կարող էին գալ միտքս: Դեռ ոչինչ: Հետո ես մեկնեցի ՝ սկզբում շատ բան չմտածելով:

    Վերջապես ես գնացի իմ բժշկի մոտ և պատմեցի, թե ինչ է պատահել (փոխարինել հոքերը պատահական աղջկա հետ, որին ես հանդիպեցի ակումբում, իհարկե) և պատմեցի նրան իմ դեպրեսիայի մասին այս պատճառով: Բժիշկս ինձ նշանակեց Viagra, որպեսզի ժամանակավորապես բարձրացնի ինքնագնահատականս և դուրս գա իմ ընկճվածությունից ՝ կարողանալով սեռական հարաբերություն ունենալ ակումբի պատահական աղջիկների հետ, ինչ էլ որ լինի:

    Այսպիսով, երկու շաբաթ առաջ ես նորից հանդիպեցի այս նենգագործին: «Եթե ես նորից ձախողվեմ, դա պարզապես մեկ աղջիկ է, որի փոխարեն ես ինձ հիմար եմ դարձրել երկուսի փոխարեն», - մտածեցի ես և գնացի նույն աղջկա մոտ: Viagra- ն իրոք օգնում է ... Ես ունեի իմ կյանքի բարի տերը ՝ երկու ժամ ուժգին մոլեգնելով (քանի դեռ այս անգամ էի ամրագրել) և իսկապես սեքսով էի զբաղվում մոլագարի պես: ու ես չեկա:

    Անասնական սեքսուալ գրեթե երկու ժամ, 8 տարի առանց նման բանի… և ես օրգազմ չե՞մ հասցնում: OMFG, այդ փորձից հետո իրականության վերաբերյալ իմ տեսակետն այնքան փոխվեց, որ ցավ պատճառեց: Այո, իհարկե, ես նախօրոք պատռվեցի… ոչ առավոտյան, այլ նախորդ օրը… բայց, միևնույն է, ես չեմ կարողանում օրգազմի հասնել ԱՅՍՏԵ: Իմ ձեռքով և ճիշտ պոռնոն կարող է արխիվացնել օրգազմը 4 րոպեից էլ պակաս ժամանակահատվածում: Գուցե նույնիսկ 1 րոպեից էլ պակաս, ինչ էլ որ լինի

    Ամենակարևորը, որ ես այդ պահին հասկացա, իմ խելահեղ ծանր մոնտաժն էր, բայց ցանկության և ցանկության իսպառ բացակայությունը: «Անգամ անկեղծ լինելն այդքան էլ լավ չի զգում hand ձեռքս ավելի լավ է զգում»… ԱՅՆ ԻՆՉ ԷՐ ՄՏԱՈՒՄ ԻՆՏԵՐՔՈՆՍ ԸՆԹԱՔՈՒՄ: Իմ կոկորդի ձեռքն ավելի լավն է, քան այդ կինը, և ես սկսեցի պատկերացնել ծակծկոտ պոռնո տեսարաններ այդ կեղծիքի հետ շփման ընթացքում, որպեսզի ՎԵՐINԱՊԵՍ վերջացնեմ…

    Դեպրեսիան, որը հաջորդեց այդ փորձին, մի բան էր, որ ինձ ստիպեց փոխվել: Ես ուսումնասիրեցի, թե արդյոք ձեռնաշարժությունը իրոք կարող է այդպես սպանել ձեր լիբիդոն (այդ պահին ես դրա համար ամբողջովին մեղադրեցի ձեռնաշարժությունը, այլ ոչ թե պոռնոն), և բարեբախտաբար ես գտա yourbrainonporn.com կայքը: Ես այնքան հանգստացա կարդալուց, որ ես միակը չեմ և զարմանալիորեն ԲՈԼՈՐ այն ամենը, ինչ նկարագրված է, ինչ-որ բան ես ինչ-որ չափով փորձել եմ:

    Այսպիսով, ես այստեղ եմ, 7 օր առանց պոռնոգրաֆիայի և փչացնելու, և ես դա նույնիսկ չեմ կարոտում: Չեմ կարծում, որ այլևս դա նույնիսկ դուր է գալիս… ի՞նչ է դա ամեն դեպքում: Մաստուրբացիա անելիս ՝ դիտելով այլ մարդկանց սեքսով զբաղվելը: Որքանով է դա հետամնաց… երբ ինտերնետը սկսվեց, ես ամեն օր անվճար պոռնո էի դիտում և կարդում եմ այն, ինչ ես արել եմ ինձ հետ, չեմ կարծում, որ հիմա ընդմիշտ թողնելու խնդիր ունեմ:

    Ես ընդամենը 7 օր ունեմ, բայց ինձ հիանալի եմ զգում: Ես ավելի շատ էներգիա ունեմ, վարում եմ, ավելի շատախոս եմ, առավոտյան ավելի հանգստանում եմ, երեկոյան այդքան շուտ չեմ հոգնում ... ընդհանուր առմամբ պարզապես ավելի լավ: Ես չեմ կարող հավատալ դրան… որքան ժամանակ եմ կորցրել: Հուսով եմ, որ ես իսկապես կարող եմ վերադառնալ նորմալ վիճակի ՝ ինտերնետից առաջ (ԽԱՆԳՏՈՒՄ ԵՆՔ ԻՆՏԵՐՆԵՏ): Իմ լիբիդոն այժմ ամբողջովին մեռած է, ես կարդում եմ, որ դա իրականում նորմալ է… բայց միևնույն է, ինձ վախեցնում է: Ես հիմա նորից առավոտյան փայտ ունեմ (տարիներ շարունակ չեմ ունեցել), բայց օրվա մնացած օրվա ընթացքում էրեկցիայի իսպառ բացակայություն է: Ուղեղս պատահականորեն ստիպում է պոռնո տեսարանները մտքիս մեջ մտնել, և նույնիսկ դրանց մասին մտածելը այժմ զզվում է ինձանից:

    Ես ոչ կրոնական եմ, ոչ էլ էզոտերիկ, բայց իրականում նստել եմ ու մտքիս հետ խոսել: Եթե ​​դա թույլ տա ինձ վերադառնալ այնպիսին, ինչպիսին ես էի, ես երդվեցի, որ ԱՆՀԱՅՏ կփոխարինեմ պոռնոն իսկական կանանցով և այլևս երբեք չեմ դիտի այս ծիծաղելի խայտաբղետները:

  49. Ես 44 տարեկան եմ: Սա սկսեցի, որովհետև

    Ես 44 տարեկան եմ: Դա սկսեցի ED- ի հետ կապված խնդիրների պատճառով և ուզում էի դադարեցնել իմ կյանքը վատնելը պոռնկությամբ զբաղվելուց հետո: Ես բավականին երկար ժամանակ սեռական հարաբերություն չեմ ունեցել, ուստի չեմ փորձարկել ստուգել ՝ արդյոք իմ ED- ն ավելի լավն է: Այնուամենայնիվ, այն ավելի մեծ է թվում, և ես սովորաբար առավոտյան փայտ ունեմ: Իմ վստահությունը շատ ավելի լավն է, և դա ինձ համար հսկայական գումարած է: Մնացեք սրա հետ: Դուք չեք զղջա դրա համար: Այստեղ շատ երիտասարդներ կան, բայց կան նաև տարեց մարդիկ: Դա մեծ համայնք է, և բոլորը միմյանց օգնում են: LINK TO THREAD- ը

  50. Ես նորից դարձա 41: Բաժանված

    Ես պարզապես դարձավ 41 տարեկան: Ամուսնալուծվել եմ բավականին մի քանի տարի, բայց երբեք սեռական խնդիրներ չեմ ունեցել: Մոտ 2 տարի gf չունեի, և երբ 39 տարեկան էի, հանդիպեցի ինչ-որ մեկի: Առաջին անգամ, երբ փորձեցինք սեռական հարաբերություն ունենալ, ես ED- ն ունեցա: Ես իսկապես խառնաշփոթ էի, չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչն է ուրախացնում: Մենք ժամադրվել ենք շուրջ 14 ամիս, և սեքսը գրեթե անհնար էր: Նա շատ սեքսուալ և սեքսուալ տիկին էր, շատ ժամանակ ես ուղղակի չէի կարող ելույթ ունենալ, և նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դժվարությամբ էի սկսում աշխատանքը, մի փոքր ժամանակ ես կզգայի, որ կորցնում եմ այն:

    Հպարտ չէ ընդունել, բայց ժամանակի մեծ մասը ես պարզապես հավակնում էի գագաթնակետին: Զարմանալիորեն բավական էր, որ այդ նիստերից հետո ես միշտ դժոխք էի դժոխք, եւ ես տանն եմ եւ տանելու եմ:

    Միայն այն ժամանակ, երբ մենք դադարել էինք տեսնել միմյանց, որ գտա անճանաչելի, եւ հանկարծ այդ ամենը տեղի է ունեցել: Ես օրական մեկ օր եմ անցել 2 կամ օրական 3 անգամ (PMO):

    Չնայած ես ամուսնացած էի, դա այնքան էլ շատ չէր, և եկեք անկեղծ լինենք, դեռ 90-ականներին ինտերնետն այդքան տարածված չէր, և պոռնոն դեռ դժվար էր գտնել:

    Իմ նախորդ հարաբերությունից և այս վերջինից 2 տարի անց ինձ իրոք խառնաշփոթ առաջացրեց: Ես տարօրինակ սեռական հանդիպում եմ ունեցել, բայց մեծ մասամբ դա ընդամենը ես էի և ինտերնետը 2 տարի շարունակ: Այն, ինչ ես հիմա գիտեմ, այն է, որ մոռացել եմ, թե ինչպես պետք է ճանապարհ ընկնել մեկ այլ մարդու հետ: Եթե ​​ես պոռնո չէի դիտում և ինձ տեսակավորում էի, ապա պարզապես չէի կարող ելույթ ունենալ:

    Արդեն շուրջ մեկ տարի է, ինչ ես զուգընկեր չեմ ունեցել, ուստի չգիտեմ `արդյոք իմ խնդիրը վերացել է: Ես փորձում եմ nofap, ես անընդհատ կրկնում եմ, բայց գոնե տեղեկացվածությունն այժմ կա, և ես փորձում եմ վերահսկել այն պոռնոգրաֆիայի քանակը, որին ենթարկվում եմ: Հուսով եմ, որ ես կարող եմ ինչ-որ փուլում ստուգել այս տեսությունը ՝ առանց այն հոգեկան տանջանքի, որը ես տվեցի իմ վերջին gf- ով:

    LINK TO THREAD- ը

  51. Այո Ես 42 տղամարդ եմ: ես միշտ

    Այո Ես 42 տղամարդ եմ: Ես միշտ հիշում եմ PMO- ն, բայց իրականում երբեք `ավելորդ: 30-ականների կեսերին կյանքի սթրես-մետրը տեղափոխվեց «11» *, և PMO- ն դարձավ կախվածություն, և դրան հաջորդեց PMO-ED- ն:

    Ես մի քանի տարի անցկացրեցի, մտածելով, թե ներքևում ինչն էր սխալ, նախքան ես վերջապես գտա YBOP & NoFap- ը, և այդ ամենն իմաստալից էր: Ես լիովին վստահ եմ, որ NoFap- ը և NoPorn- ը հաջողությամբ կվերաբեռնեն ինձ, բայց ընդամենը 40 օրվա ընթացքում իմ սրիկաների ուղեղը խաբում է ինձ `կասկածի տակ դնելով դա: (սա իմ երկրորդ վազքն է, առաջինը հասա 59 օրվա և 2 ամիս ենթարկվեցի հետապնդողին): Բարեբախտաբար, ես մարտի 31-ից չեմ նայում P- ին:

    GUY 2)

    Ես կարող եմ պատմել: Ես 37 տարեկան եմ և կախվածության մեջ եմ Մ-ից, քանի որ կարողացել եմ դա անել: DE- ն ինձ միշտ տառապել է: Ներկայացրե՛ք ինտերնետային պոռնո, և հիմա ես տառապում եմ նաև ED- ով: 25 տարի կախվածությունը դժվար է կոտրել, մենք պետք է ամուր մնանք:

     LINK TO THREAD- ը

  52. Դե էլ ավելի լավ է գնում: Դե խնդիր կա, բայց հե՜յ, լավ

    Դե էլ ավելի լավ է գնում: Դե խնդիրներ կան, բայց հե՜յ, մեծ առաջընթաց տեսնելով:

    Այսպիսով, ես 46 օր զբաղվում եմ NoFap- ով: Ես 15 անգամ առաջ մեկ անգամ եմ հայտնվել PMO- ում, բայց բացի այդ, ես ուժեղ եմ եղել:

    Այսօր ես սեռական հարաբերություն ունեցա ընկերուհուս հետ: Վերջին անգամ, երբ փորձեցինք, ես ընդհանրապես չէի կարող վեր կենալ, դա բավականին ամոթալի էր: Այս անգամ ես ոչ մի խնդիր չունեի, և այն միանգամից միանգամից 10 րոպե էր մնում, հետո իջնում: Ուրեմն, ինչպես ասացի, կատարյալ է: Ո՛չ առաջընթաց: Այո Եվ սա է իմաստը: Այս ամբողջ բանը ճանապարհորդություն է, որը ժամանակ է պահանջում, բայց ես ուրախ եմ ասել, որ բարելավումներ եմ տեսնում:

    DE (հետաձգված սերմնաժայթքումը) թեև հիասթափեցնող է: Ես այսօր իրականում ընդհանրապես չէի արտահոսել: Նա ասաց, որ ամաչում է դրանից, բայց ես փորձեցի բացատրել նրան, որ դա իր հետ ոչ մի կապ չունի: Կարծում եմ, որ նա հասկացավ: Դա այն բանն է, որը ծծում է պոռնկությունից կախվածություն ունենալուց, դրա հետևանքները իսկապես կարող են վնասել ձեր զուգընկերոջը:

    Այս ամենը ասված է, ահա այն բանն է, տղաներ, մենք չենք կարող շարունակել մեղավորություն և ամոթ զգալ: Ես նկատի ունեմ, այո, վստահ է, որ այս խառնաշփոթը մեզ նախկինում պտտեցրել է, բայց հիմա մենք սովորում ենք անհավատալի ինքնակարգապահություն, որը միգուցե այլ կերպ չէինք սովորի:

    Եղեք ուժեղ եղբայրներին:

  53. Զոհերի և վետերանների ED. Եկեք խոսենք ED- ի մասին:

    Զոհերի և վետերանների ED. Եկեք խոսենք ED- ի մասին:

    Ողջույն, տղաներ, արդեն 12 օր: Ինչո՞ւ եմ ես անում NoFap մարտահրավերը: Ես 16 տարեկան եմ և ունեմ պոռնոգրաֆիայի դրդված ED: Մեկ տարուց ավելի է ՝ ես սեռական շփում չեմ ունեցել ՝ ED- ի վախի պատճառով: Այսպիսով, խնդրում եմ, ED վետերաններ, որքան ժամանակ է պահանջվել, որպեսզի ձեր մոնտաժը վերադառնար: Քանի տարեկան ես? Պատմիր մեզ քո պատմությունը: Եվ այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ED, մեկնաբանեք ED- ի ձեր պատմությունը և որքանով է այն առաջ ընթանում: Fuck ED!

    GUY 2)

    Ես ունեի ED. Ես առաջընթաց եմ գրանցել, բայց անկողնում ելույթ ունենալու համար վստահություն չունեմ: Ես կրծքանշան չունեմ, բայց 90 + օր շարունակ nofap եմ անում

    GUY 3)

    Ես 36 տարեկան եմ և դեռ 90 օր անց էլ ունեմ ED: Ես որևէ մեկի հետ չեմ ունեցել գործնականում վարվել, այնպես որ համոզված չեմ, թե որքան լավ կընթանան զուգընկերոջ հետ գործերը:

    Ես տեսել եմ մի քանի դեպք, երբ մարդիկ արդյունքներ են տեսել ավելի քան 3 ամիս անց, օրինակ ՝ 5 ամիս: Հուսով եմ, որ իմ խնդիրն այդպիսին է: Այսպիսով, վերջերս ես տեղադրել եմ պոռնոգրաֆիկ արգելափակիչ ՝ հույս ունենալով, որ ED- ն անհետանում է, և այն դառնում է ավելի դժվար (լավատեսական):

    Ամեն դեպքում, ես ուժեղ եմ պահում եւ ի վերջո գիտեմ, թե արդյոք դա օգնում է:

    GUY 4)

    Ես 43 օրվա ընթացքում եմ, և իմ ED- ն դեռ նույնն է (վատ): Ես անհամբեր սպասում եմ MHO- ներին և լավ բոններին: Հուսով եմ, որ ես այնտեղ կհասնեմ 90 օրով, բայց կարող է տևել 120 կամ 150: Ես վախենում եմ, որ այլևս չի վերադառնա:

    GUY 5)

    22 տարեկանում, իսկապես վատ դեպք էր ունեցել ED- ն եւ նրա հիմնականում անցյալը: մի քանի անգամ տեւեց, որ հեռացվեր, ես հարթեցա 2 ամսվա ընթացքում: Ես հավատում եմ, որ դեռ մեկ ամիս կամ ավելի բարելավման եմ գնալու

    GUY 6)

    10 օրից հետո հանքն ավելի լավն է, բայց դեռեւս պատրաստ չէի մնալ իմ տիկնոջ հետ:

    GUY 7)

    Ես շողոքորթում եմ, այնպես որ իմ ED- ն ավելի վատ է LOL:

    GUY 8)

    Նույնը այստեղ. Ես տափակ գծի վրա եմ, քանի որ սկսել եմ (12 օր) lol:

  54. 90 օր «մաքուր» - Ի՞նչ

    90 օր «մաքուր». Ի՞նչը փոխվեց:

    Ինչը դրդեց ինձ սկսելու / nofap մարտահրավերը պարզ էր: Ես շուրջ 8 տարի անցել էի առանց երկարատև հարաբերությունների: Այո, այդ ժամանակ ես պատահական սեռական հարաբերություն ունեի և կարճաժամկետ հարաբերություններ ունեի, բայց կարծես ոչինչ ինձ չէր բավարարում: Ասես աշխարհը մոխրագույն էր, հետաձգումը ՝ բարձր, մոտիվացիան ՝ ցածր մակարդակի վրա: Ես նաև պայքարում էի դեպրեսիայի ժամանակաշրջանների և ցածր ինքնագնահատականի զգացողության հետ: 

    Փոխանցել 30 օրվա նիշը: Ես ընկերուհուս հետ 3 շաբաթ դուրս էի գալիս, սեռական կյանք ունեի, որն ավելի հաճելի էր, քան երբևէ եղել է:

    Այժմ, 90 օրվա նշանով, ինչ է փոխվել:

    Ես ինքս ինձ «փորձարկել եմ» ՝ ստուգելով որոշ պոռնոներ, որոնք նախկինում ինձ հրդեհել էին, բայց դա ինձ այլևս չի հետաքրքրում: Սեքսն ավելի լավ է, քան երբևէ եղել է իմ սեռական ակտիվ գործունեության 10 տարիների ընթացքում: Վստահությունս անփոփոխ է: Որոշ ժամանակ անց այն նորից իջավ «նորմալ» մակարդակի: Ես զգացել եմ հարթ ծածկույթ, որը ծայրաստիճան հիասթափեցնող է, երբ մեկ շաբաթվա ընթացքում չես տեսել քո ընկերուհուն, և քո ուզածն է միայն էպիկական սեքսով զբաղվելն է, բայց չկարողանալով այն վեր հանել առանց լուրջ երկարատև նախախաղի կամ ընդհանրապես: / Nofap մարտահրավերը սկսելուց ի վեր ես ոչ մի դեպրեսիայի չեմ հանդիպել: Դա, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է nofap- ի և ոչ թե իմ ընկերուհու շնորհիվ, քանի որ դեպրեսիան ավելի շուտ կգար ու կվերածվեր ՝ անկախ իմ հարաբերությունների կարգավիճակից:

    Հիմա ես բուժվա՞ծ եմ: Ես կասեի ՝ ոչ Բայց ես հաստատ ավելի լավն եմ, քան 90 օր առաջ էի: Իմ ներկայիս նպատակն է հասնել 180-ի և մեկ այլ զեկույց ներկայացնել:

  55. Ես պանդուխտ եմ եղել

    Ես արդեն ավելի քան 10 տարի կախվածության մեջ եմ պոռնիկից: Միայն հիմա, երբ ես հասկացա, որ դա խորապես ազդել է իմ սեռական ցանկության և կատարողականի վրա: Ես հիմա 31 տարեկան եմ: Գրեթե ամեն երեկո ես մեկ ժամից ավելի էի ծախսում պոռնիկների վրա: Երբ ետ նայեցի, այդ ժամանակ մտածեցի, որ դա նորմալ բան է, և որ ես պետք է սպանեմ ցանկությունս, որպեսզի կարողանամ դադարել մտածել սեքսի մասին և անել ինձ համար ավելի կարևոր այլ բաներ: Բայց ես հիմա հասկացա, որ ես այնքան սխալ էի: Երանի ինչ-որ մեկը ինձ պատմեր այն վնասի մասին, որը կարող է առաջացնել: մյուս կողմից, հոդվածը ճիշտ է: Որքան ավելի շատ ժամանակ ես ծախսում, այնքան ավելի ես կախվածություն ձեռք բերում և ուղեղդ ապազգայունացնում: Եթե ​​զգում եք, որ լուրջ խնդիր ունեք, նախ դիմեք ձեր բժշկին `համոզվելու համար, որ նախ ֆիզիկական հիվանդություն չունեք, ապա խնդրեք դիմել հոգեբանի:

    Նոր մեկնաբանություն «Պոռնոյով պայմանավորված էրեկտիլ դիսֆունկցիան աճող խնդիր է» գրառման վերաբերյալ

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Ինձ ճշմարտությունը ցույց տալու համար, այսպես կոչված, «փորձագետի» կարիքը չկա:

    Ես կարող եմ համաձայն եմ սա:

    Իմ փորձը նման է այն բանին, որ երբ ես ձեռնպահ էի մնում պոռնոյից, ես հեշտությամբ կարող էի այն կանգնեցնել ՝ պատկերացնելով, որ անում եմ այն ​​կնոջը, ում հետ կցանկանայի սեռական հարաբերություն ունենալ: Անկախ մարմնի տեսակից: Նույնիսկ տարիքը:

    Այնուհետեւ ես պինգի հետ միասին գնում եմ երկար ժամանակ: Դրանից անմիջապես հետո կրկին փորձել եմ պատկերացնել:

    Այս անգամ ոչ մի դրական, ոչ մի ուժեղ արձագանք նման բինգինգ նիստից առաջ:

    Այսօր, ես հեշտությամբ կարող եմ հուզվել հենց գեղեցիկ կնոջ պատկերով, նույնիսկ բիկինիներով:

    Բայց ես կնախընտրեի նրանց չթողնել: Քանի որ ես չեմ ուզում ուղեղի մառախուղի հերթական ֆիասկոն իմ կյանքում:

    Ես պետք է իմ պարզ սուր միտքը իմ կյանքի հետ շատ արժեքավոր բաներ անեն:

    Ինձ ճշմարտությունը ցույց տալու համար, այսպես կոչված, «փորձագետի» կարիքը չկա: Ես դա զգացել եմ: Եվ այստեղ շատ մարդկանց դեպքում:

  57. Այսպիսով,… 30 օր:

    Այսպիսով,… 30 օր:

    Ես 20 տարեկան եմ, և նախքան այս մարտահրավերը սկսելը ես պոռնոման սպառող էի: Օրական 1-2 անգամ, այն ժամանակվանից ի վեր, երբ ես մոտ 13 տարեկան էի:

    Օգոստոսի 27- ը, ինձ եւ իմ նախկինը բաժանվեց: Դա երկար հեռավորություն էր: Մենք հանդիպեցինք երկու անգամ, մեկ անգամ իր ծննդյան եւ մատուռի տոների, եւ մեկ անգամ ամռանը: 15 օգոստոսը իմ 20 ծննդյան օրն էր: 20 օգոստոսը նշել է մեր 6 ամսական միասին:

    Կոտրումը տվեց իր հոգեբանությունը: Մինչ օրս ես համոզված չեմ ՝ իրոք ես նրա տարիքից վեր եմ, թե ոչ: Ես անընդհատ տեսնում եմ բաներ, որոնք ինձ հիշեցնում են նրա մասին, և չնայած դրանք այլևս չեն տխրում, բայց ինձ ստիպում են վերադառնալ իմ անցած հիանալի ժամանակների մասին, և ես դա կարոտում եմ:

    Չգիտեմ ինչու, բայց նրա հետ բաժանվելուց ի վեր ես ինքս ինձ մարտահրավեր էի նետում ՝ ավելի լավը լինել, ցանկացած հարցում և այն ամենից, ինչը ես զգում եմ, որ ուզում եմ ժամանակին բարելավել: Սեպտեմբերը հենց անկյունում է… և այնտեղ կա: NoFap- ի սեպտեմբերյան մարտահրավերը: Ես միշտ ձախողել եմ այդ մարտահրավերները, բայց ոչ այս անգամ: Timesամանակ առ ժամանակ դա կարող է դժվար լինել, բայց եթե չլիներ, չարժեր անել ինձ համար:

    Սեպտեմբերը գրեթե ավարտվում է: Այնուամենայնիվ ... Ես չեմ պատրաստվում վերականգնել: Սա հենց այն մարտահրավերի տեսակն է, որն ինձ պետք է: Դա ոչ միայն մարտահրավեր է նետելու ինձ իմ ամբողջ կյանքի ընթացքում, այլև ստիպելու է ինձ ինչ-որ պահի դուրս գալ այնտեղ և պառկել: Ես նույնպես չնչին խնդիրներ ուներ ED- ի հետ, մինչ ես սկսեցի այս մարտահրավերը, բայց ես հավատում եմ, որ դրանք հիմնականում այս պահին կան:

    Ստորին գիծ… շնորհակալություն: Կարդալով բոլոր թարմացումները և այն, թե որքան դժվար է ձեզ համար տղաները, դա ավելի է արժե մարտահրավեր նետել ինձ, ոչ միայն իմ սեփական NoFap մարտահրավերի հետ, այլ ամեն ինչում:

    Եվ հիշեք, որ այս կյանքում ոչինչ արժանի չէ:

  58. 16- ը ED- ով

    LINK - Ինչպես տատանվել է 16 տարեցների սոցիալական կյանքը

    Ես հիշում եմ ավելին, քան մեկ տարի առաջ, մինչ եղբայրս տեղափոխվեց, ես ձեռնաշարժության հետ կապված խնդիրներ չունեի: Ես կարող էի օրեր անցկացնել առանց պոռնոյի և դեռ ցանկություն չէի զգում: Չնայած որոշակի սոցիալական անհանգստություն ունենալուն, ես դասարանում համարվում էի ամենածիծաղելի երեխան, ես էի նա, ով սիրում էր ելույթներ ունենալ առանց նյարդայնության բեկոր զգալու և իմ սիրած աղջկա հետ ամեն ինչ հիանալի էր: Աստված իմ, նա գեղեցիկ էր

    Բայց երբ եղբայրս տուն տեղափոխվեց, իմ համար անվճար էր (մայրս երկու շաբաթը ուշ է աշխատում), և միայնությունից ելնելով ՝ ես սկսեցի թակել: Անցյալ ամառ ես ներբեռնել էի պոռնո տեսանյութ ամբողջությամբ HD- ով և պայթեցրել էի այն պարզության պատճառով, որն ուներ տեսանյութը ... Եվ ահա, երբ ամեն ինչ սրվեց: Գրեթե ամեն օր մեկ տարի շարունակ մինչև այս պահը ես կատաղեցի:

    Այսօր իմ սոցիալական անհանգստությունը վատացել է: Ես այժմ գտնվում եմ ավագ դպրոցում եւ կորցրել եմ շփումը իմ սիրած աղջկա հետ, քանի որ նրա հետ զրուցելիս ես սկսեցի այդ տարօրինակ տառեր ունենալ: Մարդկանց դիմաց հազիվ թե դատապարտում եմ դատապարտություն: Ես զգում եմ ամեն օր դասի մեջ մեռնելու, որովհետեւ միշտ նյարդայնանում եմ եւ անդառնալի:

    Ես թմրադեղերի մեջ եմ ամենաբարձր կետը. Got ED- ը, առանց խուճապի հարձակումների չի կարողանում խոսել, եւ ես շատ եմ վախեցնում իմ պենիսին, այդքան շատ ջղաձգելու համար:

    Սակայն ես դեռ վայելում եմ որոշ բաներ. Զբոսնելու, բնության ուսումնասիրություն եւ մարզադահլիճում աշխատելու ունակություն (ես ունեմ մեծ տեսք ունեցող մարմին): Բայց ես այս ամենը անում եմ միայնակ, միայնակ:

    Վերջին երկու ամիսների ընթացքում ես փորձել եմ դուրս գալ: Եվ իմ ռեկորդը անցկացնում է մեկ շաբաթ: Բայց այսօր ես անամոթաբար թուլացա եւ նորից նստած եմ այստեղ, միայնակ զգալիս բարկացած:

    Խնդրում եմ, տվեք ինձ անհրաժեշտ աջակցությունը: Սա իմ կործանումն է:

  59. ED- ն ավելի վատ է, քան մահը… մարդ

    ED- ն ավելի վատ է, քան մահը… մարդ

    Աղջիկ տեսնելը `կատարյալ աղջիկ, որքան էլ որ տաք լինի, նշանակություն չունի` կարող եք նրան ձեռք բերել, թե ոչ, ասենք `աշխարհում ամեն ինչ ճիշտ է ընթանում ձեզ համար:

    Իմանալով, որ դրան ոչինչ չես կարող անել, քանի որ չես կարող այն շարունակել, պատրաստվում է ջախջախել այդ աշխարհը, որքան էլ որ այն հոյակապ լինի:

    Բայց փաստացի հիասթափեցնող հայացքը նրա աչքերից հետո, երբ դուք այլ բան պատրաստեցիք all:

    Նույնիսկ տղամարդ չի զգում, մարդ: Երբևէ ամենացավալին: Ոչ մի գումար չի կարող փոխհատուցել դա:

  60. ED- ն ավելի վատ է, քան մահը… մարդ
    ED- ն ավելի վատ է, քան մահը… մարդ

    Աղջիկ տեսնելը `կատարյալ աղջիկ, որքան էլ որ տաք լինի, նշանակություն չունի` կարող եք նրան ձեռք բերել, թե ոչ, ասենք `աշխարհում ամեն ինչ ճիշտ է ընթանում ձեզ համար:

    Իմանալով, որ դրան ոչինչ չես կարող անել, քանի որ չես կարող այն շարունակել, պատրաստվում է ջախջախել այդ աշխարհը, որքան էլ որ այն հոյակապ լինի:

    Բայց փաստացի հիասթափեցնող հայացքը նրա աչքերից հետո, երբ դուք այլ բան պատրաստեցիք all:

    Նույնիսկ տղամարդ չի զգում, մարդ: Երբևէ ամենացավալին: Ոչ մի գումար չի կարող փոխհատուցել դա:

    FortSankuary- ը

    Աստվածամայր, եղբայր, պատմիր ինձ մասին:

    ED անիծյալ մոտ սպանեց իմ հարաբերությունները: Ես իմ ուժը փորձում էի NoFap- ի հետ օգոստոսի օգոստոսի վերջին և նկատեցի, որ ինչ-որ բարելավում եմ նկատում իմ ED- ում, որքան երկար եմ գնում: Վերջերս գնացել էի 4 օր և ինձ աստված էի զգում:

    Ես պարզապես վերականգնել եմ իմ կրծքանշանը: Եկեք սա անենք:

    Էլլպ Կորել

    NoFap- ով սկսելուց երկու օր առաջ ես իսկապես սարսափելի ED- փորձ ունեի: Դա իսկապես գեղեցիկ աղջիկ էր, ով ինձ հետաքրքրում էր մի քանի տարի: Ինչպես ասում եք, դուք զգում եք, որ իսկական տղամարդ չեք:

    Այդ ժամանակից ի վեր ես երկու բան եմ սովորել: Նախ, ED- ն պատահում է շատ մարդկանց հետ, և դա առաջին անգամը չէր, երբ նա դա զգում էր: Այնպես որ ինքներդ ձեզ շատ մի ճնշեք: Երկրորդ, NoFap- ն աշխատում է: Ինձ համար 55 օր պահանջվեց, որպեսզի հաղթահարեմ իմ ED- ն:

     Notgonnadoitnope

    Ես զգում եմ OP: Պարզապես անցած գիշեր ես ստիպված էի ավելի շատ արդարացումներ ներկայացնել: Չեմ հասկանում: Դա հավանաբար իմ կյանքում ունեցած ամենավատ շարունակական զգացողությունն է, և դա պարզապես սպանում է իմ վստահությունը: Պարզապես զգացվում է, որ ձեր տղամարդկությունը այնտեղ չէ

    SureImShore- ը

    Thereավոք, հենց այդտեղ եմ ձեզ հետ: Ես դրանից մի քանի օր առաջ շատ ընկճված էի, և դրա համար գրառում եմ կատարել: Ես 27 տարեկան եմ, ու դա ինձ խենթացնում է: Ինչպես ուրիշներն են ասել, փորձեք հնարավորինս չկենտրոնանալ դրա վրա (գիտեմ, որ շատ ավելի հեշտ է ասել, քան արվել է): Ստացեք սրտային ֆիզիկական վարժությունների ռեժիմ: Վերցրեք բուսական հավելումներ (արգինին, գինգկո բիլոբա, մսագործի ավելը, ձիու շագանակ և գինգզեն օգտակար են): Ստուգեք տեստոստերոնի մակարդակը, ինչպես նաև խոլեստերինը:

    Բոլորից վերև. (Սա այն խորհուրդն է, որն ինձ պետք էր օրերս) ՇԱՐՈՒՆԱԿԵԼ ՆՈՖԱՊ-Ի ՀԵՏ: Հետևեք 90 օրվա մարտահրավերին (և ապա որոշ): YBOP կայքը պարունակում է բազմաթիվ հեքիաթներ այն երիտասարդ տղաների մասին, ովքեր 120-150 օրվա NoFap- ի կարիք ունեին, բայց դրանք դուրս եկան ամբողջովին գործունակ: Հիշեք. Մարդու մարմինը շատ լավ է ինքն իրեն վերականգնում: Մենք հիմնականում նախագծված ենք 1. գոյատևել մինչև սեռական հասունություն, և 2. սերունդ տալ: Եթե ​​ձեր ED- ի պատճառ հանդիսացող հիմքում ընկած ֆիզիկական խնդիրներ կան (ինչը դժվար թե հավանական է ՝ պոռնկամոլության արդյունք), դրանք կարող են մեղմվել կամ հնարավոր է շտկվել: Շարունակեք ձեր կզակը և շարունակեք շարունակել:

    թաքնված

     Ինձ համար ավելի հեշտ կլիներ կոքս ստանալ, քան «Վիագրա» -ն, ես պարզապես ձեռք բերելու եղանակ չունեմ: Doc- ի այցը ամոթալի կլինի մարդուց, ես 24 տարեկան եմ: Իրոք, դա մտավոր չէ, կարծում եմ `ֆիզիկական է, ես միշտ լավ էի, բայց արձակուրդ էի վերցնում, որտեղ բավականին ձեռնպահ էի (ծույլ): Հիմա ինձ այս խնդիրն է ներկայացված:

    VeryCreativeNickname

    Ես հիշում եմ այս տխուր պահը: Ես կապվում եմ մի գեղեցիկ, բայց շատ անվստահ աղջկա հետ: Ես չեմ կարող այն վեր հանել, և նրա պատասխանն է. «Դա իմ պատճառով է, չէ՞»: Երբևէ ամենավատ զգացողությունը…

    hulkhogan

    Ես գիտեմ, որ այդ զգացումը… ստիպում է ինձ ներքինիկ զգալ:

  61. երբեք չի եղել TINIEST խնդիրը, մինչեւ ես սկսեցի լայնաշերտ օգտագործել

    Ենթադրում եմ, որ մարդիկ պարզապես վախենում են իրենց ED- ից, բայց լուրջ, ես տարիներ շարունակ սանձարձակ էի վերաբերվում դրան և երբեք չունեի ԱՆԳԱՄԱ problem խնդիրը, մինչև սկսեցի պարբերաբար օգտագործել լայնաշերտ պոռնո: Պարզապես զարմանում եմ, թե որքան ժամանակ է պետք կրկին այդ տեղ հասնելուն: կամ եթե կա նույնիսկ վերադառնալու որևէ եղանակ այնտեղ վերադառնալու պոռնկությամբ զբաղվելուց հետո LINK

  62. Ես դեռ կորած եմ, երբ խոսքը վերաբերում է կանանց

    Ամբողջ կյանքս (11 տարեկան) ապրեցի օրեկան մի քանի անգամ ինքնահավան ՝ որպես կույս: 21 տարեկանում ես կորցրեցի կուսությունս մի գեղեցիկ աղջկա համար, որին ամեն առումով կատարյալ էի համարում: Միայն ես չէի կարող կում անել: Ես չգիտեի ինչ անել, կամ ինչպես վարվել, կամ ինչպես ստիպել նրան իրեն գրավիչ զգալ: Մենք բաժանվեցինք ճանապարհներից, և ես մնացի անհավատալիորեն ընկճված: Ես գիտեմ, որ ես ստիպեցի նրան լաց լինել, ինչպես նաև վիրավորել նրան, ինչի համար ես դեռ դժոխքի ժամանակ եմ ներում ինձ: Ես դեռ կորած եմ, երբ բանը վերաբերում է կանանց, բայց ոչ մի կերպ թույլ չեմ տալիս, որ նույն պատմությունը այլևս կրկնվի: Ոչ ոք արժանի չէ այս գոռոզությանը, ոչ ես, ոչ նա, ոչ ոք:

  63. Բոլորն ասում էին, որ դա իմ մտքում էր:

    Ես 32 եմ: Ես գրեցի իմ ամբողջ կյանքը (բառացիորեն) եւ ամեն ինչ հրաշալի էր, սեքսի մեջ գազան էի: Մի օր ես պարզեցի, որ իմ ընկերուհին սեռական հարաբերություն է ունեցել ուրիշի հետ եւ բառացիորեն կոտրել է ինձ: Դրանից հետո ինչ-որ կերպ ես իսկապես կախված էի սվինգերների եւ խմբալային սեռական պոռնկությամբ, եւ քանի որ տանը միայնակ էի, ամեն ինչ վատացավ եւ ավելի վատացավ:

    Մի օր ես ժամերով ձեռնաշարժություն էի անում և կարծում եմ, որ դա կոտրեց ուղեղի մի շարք շղթաներ: Մի օր ես փորձեցի սեռական հարաբերություն ունենալ մի աղջկա հետ, և չէի կարող իսկապես չգիտեի, թե ինչու դա պատահեց, բայց դա սկիզբն էր ... Ես անընդհատ ձեռնաշարժվում եմ `փորձելով ինձ համոզել, որ ամեն ինչ կարգին է .. և ես ավելի ու ավելի էի կախվածության մեջ դառնում: դեպի պոռնո Դա տևեց 2 տարի .. և աղջիկների հետ իմ ելույթն ավելի ու ավելի էր վատանում:

    Ես արեցի թեստեր, և հիմար բժիշկն ասաց, որ դա դեպրեսիա է, ուստի ես սկսեցի խորհրդատվություն և մի քանի մեղմ դեպրեսիվ հաբեր խմել ... անցավ ևս 7 ամիս, և ամեն ինչ ավելի վատացավ ... արվեց արյան վերջին թեստը և անցավ էնդոկրինոլոգին նաև համոզված եմ, որ ամեն ինչ կարգին է, և քանի որ դա եղավ, ես որոշեցի դադարեցնել բժիշկների ունկնդրումը ... Բոլորն ասում էին, որ դա մտքումս էր:

  64. Ես ED- ի պատճառով չգիտեմ

    Անձամբ ինձ համար ձեռնաշարժությունը ոչ թե հիմնական խնդիրն է, այլ պոռնոգրաֆիան: Ես սկսեցի nofap- ը ED- ի պատճառով, և դա ոչ թե աղբս «գերաշխատելու» կենսաբանական խնդիր էր, այլ հոգեբանական: երբ չափազանց շատ ժամանակ ես հատկացնում պոռնո նայելու, իսկական աղջիկը ՝ իրական մտերմությունը, կարող է անհարմար լինել: Անբավարար չէ. Դա վեր է և ավելին, քան պոռնոն կարող է առաջարկել, բայց եթե դուք սովոր եք ինքնուրույն լինել «սեռական ակտիվ», ապա խնդիրները կարող են պատահել: Ի՞նչ կասեք տղաների մասին:

    Դա պոռնո՞ վ է, թե՞ խաբում եք ձեզանից զերծ

  65. Ես փնտրում էի զարմանահրաշ գործը, հետո դրա փոխարեն

    60 օր - լույս հսկայական մութ թունելի վերջում: (ինքն իրեն)

    Վերցրեք մի երեխա. նորմալ, առողջ, սպորտային սիրող նորմալ փոքրիկ տղա 10- ի կամ 11- ի տարիքում, եւ այն տալիս է համակարգիչ (այնուհետեւ) արագ ինտերնետ: Ավելի լավ է, ցույց տալ, որ երեխային «Counter-Strike» կոչվող խաղը եւ դիտել, թե ինչպես է նրա հասարակական կյանքը մի քանի ամսվա ընթացքում վերածվում բորբոքված կույտի:

    Եվ ահա, ահա, ես 7500 Counter-Strike InGame-Hours- ի եւ 9 տարի անց, նստած իմ համակարգչի առջեւ եւ անծանոթ մարդկանց պատմություն անելու մասին, ֆորումը ֆանտաստիկայի մասին:

    «Բայց RisingPotential, ինչպե՞ս ավարտվեցիք այստեղ»: Լավ

    Երբ ես ընդունվեցի 5-րդ դասարան, ես այնքան գունատ և նիհար էի (և 1.90 սմ հասակ), կարելի է ասել ՝ դասի տարօրինակն էի, բայց եթե ես ընկերացա դրանում խաղացողի և «կռվարարների» հետ (ես գիտե՞ք ճիշտ, wtf): Միշտ արական, իգական սեռի հետ, ում հետ նույնիսկ չէի կարող խոսել: Նրանք ջղայնացրին ինձանից դուրս, նրանք ինձ չէին սիրում, ես նրանց չէի հավանում: Պարզ. Ինտերնետի / առցանց-խաղերի ամենօրյա օգտագործման դեպքում ժամանակի հարց էր, մինչև ես հայտնաբերեցի պոռնո: Ես որոշ պատանեկան ամսագրում կարդացի Dr.Sommer- ի որոշ հոդվածներ սիրո / հեշտոցների և այլնի մասին, բայց ես դա իրականում երբեք չեմ տեսել որպես մեծ գործ: Չնայած ես այն ժամանակ չեմպիոնության նման էի ձեռնաշարժություն անում: Բայց երբ իմացա «Կազաա» -ի և «eMulE» - ի և այլ p2p ծրագրերի հիմքում ընկած կախարդական հրաշքների մասին, ամեն ինչ սկսվեց շատ արագ սրվել: Ես պատահական աղջիկների նկարներից, պատահական մերկ աղջիկների նկարներից անցա իմ առաջին 5-10 ՄԲ մեծ տեսանյութերին: Ինչպես գիտեք, P2P ծրագրերը երբեմն վերբեռնում են նյութեր, որոնք անվանում են ոչ թե դրանց պարունակության անունից: Այնպես որ, երբեմն, ես գուցե ստանում էի «մահվան դեմքեր» տեսահոլովակ կամ որևէ այլ տեսահոլովակ, գոնե այն ժամանակ, պարզապես չտեսնված խենթ փչոց, որը ես չէի տեսնի:

    Բայց ես ոչինչ չունեի, ինձ դուր եկավ:

    Այնպես որ, մի փոքր ուշ, ես հատուկ որոնում էի զարմանահրաշ շիթ նպատակին, այլ ոչ թե դիպչել մեջ վթարի. Սկզբում անսովոր էր տարօրինակ, բայց երբ ես հայտնաբերեցի սեռական տարօրինակությունը, ես իսկապես գնացի դրա հետ: Աղջիկները, ովքեր տեսել էին ամենօրյա դասակարգը, պարզապես իմ աչքերում թուլացան, եւ ամենից քիչ ներգրավումը կարող էի նրանցից որեւէ մեկի համար. Ես կորցրել եմ այն:

    Դա իսկապես ամենադժվարն էր ինձ համար: Երբ ես խոսում էի իմ տղամարդ ընկերների հետ, միգուցե 13 կամ 14 տարեկան հասակում, նրանք ՄԻՇՏ խոսում էին աղջիկների և այն մասին, թե որքան սեքսուալ տեսք ունեն նրանք, և ինչ թափահարում կարող է թռչել հասուն դեռահաս պատանը նրա բերանից: Եվ ես պարզապես ստիպված էի ասել. «Իհարկե, ես նույնպես սիրում եմ աղջիկ X- ին և Y- ին կոտրել», երբ ճշմարտության մեջ, ես Բացարձակապես ոչ մի բան չեմ զգացել: Ես սպանեցի սովորական սեռի հակառակ սեռի ցանկացած գրգռում հակառակ սեռի նորմալ մարդու համար այն տարօրինակ պոռնոյի պատճառով, որը ես դիտում էի տանը: Ուստի մտքումս շատ իրեր էին ընթանում. Հիմնականում ինքս ինձ հարցնում էի `ես ինչ-որ կերպ գեյ եմ կամ անսեռ կամ որևէ այլ: Բայց դա իմաստ չուներ, քանի որ ես դրանում աղջիկներ էի դիտում պոռնո (նույնիսկ եթե դրանք հիմնականում տարօրինակ կատակներ էին), և ես ընդհանրապես երբեք գեյերի միտք չէի ունեցել:

    1 կամ 2 տարի անց արագ առաջ շարժվեցի, և ես ինչ-որ կերպ կարողացա հավաքել իմ գոնե մի մասը (սկսեցի ավելի շատ ուտել, մի փոքր մերկանալ, երբեմն մարզվել) և, ի վերջո, ընկերուհի ձեռք բերեցի: Ես իսկապես չգիտեմ, թե ինչպես հայտնվեցինք միասին, ես համբուրեցի նրան ծննդյան օրը, իսկ հաջորդ օրը նա ասաց, որ սիրահարված է: Ինչ էլ որ լինի: Ուրեմն ես ընկերուհի ունեի. Հիանալի է: Դե, ես իսկապես ունեցել եմ նրան միայն այն սոցիալական ընդունման պատճառով, որը ստանում էի վերջապես ունենալուց: Ես իսկապես նկատեցի, թե որքան հանգստացան ծնողներս, նույնիսկ եթե նրանք երբեք դա ուղղակիորեն չէին ասում: Խնդիրն այն էր, որ ես դեռ ոչինչ չէի զգում աղջիկների համար: Այնպես որ, երբ ժամանակն անցավ, և մենք ի վերջո հայտնվեցինք անկողնում, ես չէի կարող էրեկցիա ստանալ: Իհարկե, մտքումս ունեի բնորոշ արդարացումներ, ինչպիսիք են `« դա ձեր առաջին անգամն է, ձեր ուղղակի նյարդայնությունը և այլն, դա այլեւս չի կրկնվի », բայց հոգու խորքում, - գիտակցում եմ, որ գիտեմ, - ես գիտեի, որ ինչ-որ բան այն չէ ինձ հետ: Այսպիսով, ես արագ ավարտեցի հարաբերությունները երկրորդ անգամ, և երկրորդ անհաջողությունը անկողնում կարող էր առաջանալ:

    «Տղամարդ չլինելու / բավական տղամարդկություն չունեցող» հուսահատեցուցիչ մտքերի և իմանալով, որ ես շատ ավելի անկարող եմ կապվել ավելի խոր մակարդակի վրա գտնվող մարդկանց հետ, ես նորից վերադարձա իմ սիրելի սրբավայրը ՝ առցանց խաղեր / պոռնո և ինտերնետ:

    2-րդ ընկերուհին եկավ, ED- ն դեռ այնտեղ էր, հիասթափությունն ու դեպրեսիան ավելի մեծացան -> ցիկլը շարունակվում է

    Եվ հետո ես գտա ձեզ տղերք:) Ես չգիտեմ, թե իրականում, բայց ուրախ եմ, որ ես արեցի: Իմ մոտ մոտ 60 օր է, ես կրկնում եմ շատ անգամներ առաջ (միշտ ~ 30days հետո), բայց հիմա ես սկսում եմ տեսնել տարբերություն:

    Այս անգամ ես կհասցնեմ 90 օրվա ընթացքում, կամ որքան ժամանակ կպահանջի ինձ «բուժելու» համար, այնուհետև ես կպատմեմ, թե ինչպես եմ ես զգացել / ինչպես են զարգացել իմ զգացմունքները և ինչպես եմ զգում այժմ NoFap- ի վերաբերյալ:

  66. Նախազգուշացումն էր, վերջապես գտավ այս տեղը եւ համոզված եմ

    Նախազգուշացումն էր, վերջապես գտավ այս վայրը եւ համոզվեցի իմ խնդիրը

    Ողջույն, սա իմ պատմությունն է, կարճ ասած, առաջին հերթին պետք է նշեմ, որ իմ անգլերենը այնքան էլ մեծ չէ, քանի որ իմ մայրենի լեզուն շվեդերենն է եւ այն, որտեղ ես ապրում եմ: IM 27 տարեկան ամուսնացած է 6 տարի: սկսեց փչացնել, երբ տասը տարեկան էի, սկսեցի խառնաշփոթություն անել + 12 տարեկանում fapping + internetporn- ի մասին մոտ 13-14 տարեկանում եւ ավելացրեց այն 6- ի կամ 7 տարի առաջ, երբ ես հանդիպեցի կնոջս, բայց ես ողբերգական շարունակեցի իմ պոռնկագրությունը ոչ թե ծանր, ինչպես նախկինում) տարիների ընթացքում, ինչպես ամուսնացած է, եւ անցյալ տարի դրա հետեւանքները մի քանի անգամ արվել են, երբ փորձում եմ սեռական հարաբերություններ ունենալ իմ կնոջ հետ, եւ իմ համոզմունքը պարզապես հարվածում է այդ փորձից հետո, լաց լինելով քնելու համար անգամ, ճառագայթման զգացմունքները պարզապես ճնշող էին ինձ համար:

    բարեբախտաբար գտա այս տեղը եւ տեսա տեսանյութը (yourbrainonporn) եւ համոզվեցի, որ դա իմ խնդիրն էր: Այժմ արդեն հասել է 17- ին, բայց ոչ սեռական հարաբերություն ունենալը, սակայն իմ օրերի ընթացքում կինս սեռական հարաբերություններ է ունեցել 4 անգամ: արդեն մի քանի օր հետո իմ դիսկ զգացի ավելի զգայուն, եւ մեկ շաբաթվա ընթացքում ես զգացի շատ ավելի հյուծված իմ մարմնում, բայց առանց դժվար է (գուցե կիսով չափ ծանր): բայց ազդեցությունը շատ հաճելի է հիմա, երբ իմ կինը, այն շատ ավելի հեշտ է ստանալ կոշտուկ, դրա կոշտ մասը այն PE է, որ բոլոր այն ժամանակ, երբ մենք դա արեցինք: im ոգեւորված է դա անել եւ ակնկալում ավելի շատ նպաստների համար: լավ հաջողություն բոլորիդ,

  67. Անցած մի քանի տարիները ես մի քանի անգամ փորձ եմ ունեցել ED- ի վրա

    Ի վերջո, լուրջ մտահոգություն է հայտնվել 14 տարի պոռնկությամբ եւ ֆափինգից հետո: 

    Ես պարզապես ուզում էի պատմել ձեզ հետ իմ պատմությունը: Ես երկար ժամանակ fapping, նույնիսկ չեմ կարող հիշել, թե երբ էր առաջին անգամ: Կարծում եմ, երբ ես 12 տարեկան էի և ինչ-որ մարզումային մեքենայի վրա ինֆոմերցիա էի դիտում (այդ կեղտոտ հանդերձանքով այդ աղջիկները խելագարեցին իմ երիտասարդ միտքը):

    Այնուամենայնիվ, իմ fapping- ը դարձավ խնդիր, երբ ես 14- ին էի: Մենք ինտերնետ ենք հավաքում, եւ դա իմ պոռնկությամբ զբաղվելն էր: Այն, ի վերջո, ուժեղացավ այն կետին, որտեղ ես կարող էի գոնե առնվազն օրական 6 ժամ պաստառ ներբեռնել / բեռնել:

    Այս տարիների ընթացքում ես ունեցել եմ բազմաթիվ վերելքներ և վայրէջքներ: Մի օր գոնե 12-20 անգամ կընկնեի: Ես կողպվեի և պարզապես ամբողջ օրը պոռնո նայեի և հաշվեի, թե քանի անգամ / ժամ կարող եմ փախցնել: Այլ դեպքերում դա շատ ավելի կառավարելի կլիներ, բայց ես դեռ գոնե օրը մեկ անգամ կընկնեի:

    Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես մի քանի անգամ փորձել եմ ED- ին `հիմնականում անհանգստության պատճառով: Ես նաև տեսել եմ, որ իմ պոռնո նախասիրությունները փոխվում են վանիլային պոռնոյից ֆետիշ պոռնոյի և դառնում են այն ամենի, ինչը քմահաճ ու խենթ է: Ես դարձել եմ շատ ավելի քիչ շփվող և ինքնավստահությունս ընկել է:

    Այսպիսով, ես կանգնած եմ այսօր: Վճռականորեն հաղթել այս հրեշին: Վճռական եմ վերադարձնել իմ կյանքը և ունենալ այնպիսի անհատականություն, որը ծանրաբեռնված չէ ամոթով և ինքնավստահությամբ: Որոշել եմ իմ գեղեցիկ gf- ն դնել այս վանող մղումներից վեր, որոնք ինձ այսքան ժամանակ պատանդ են պահում: Վճռական եմ ավարտել իմ կրթությունը և հետապնդել իմ երազանքները, ինչպես ուզում էի 14 տարի առաջ

  68. Ես չէի կարող այն վեր հանել - աղջիկը հանում է խելացի հեռախոսը և խաղում

    Վիետնամի հասարակաց տունում ես մի քանի տարի հետ գնացի, այն բանից հետո, երբ 15 րոպե չկարողացա վեր կենալ, աղջիկը հանում է խելացի հեռախոսը և խաղում պոռնո հոլովակ ինձ համար: Ակնհայտ է, որ այս պոռնոգրաֆիկը հաճախակի է հաճախորդների շրջանում, ում նա պատրաստել էր այս ֆիլմը: 

    Ո՞ր պահին է պոռնոն «կախվածություն» կամ գոնե պոտենցիալ խնդիր ??

  69. 33- ում ես դեռ դեռ կանացի եմ եղել:

    Բարեսիրտ կատակ ասում է.

    Նոյեմբերի 9, 2012 

    Ես դա շատ հետաքրքիր եմ գտնում: 33- ում ես դեռ դեռ կանացի եմ եղել: Հիմա, ես այդքան շատ հնարավորություններ չեմ ունեցել, բայց քիչերը, որ ես ստացել եմ, լիովին չեմ կարողանում կատարել ցանկացած ձեւով, ձեւով կամ ձեւով: Նույնիսկ աղջկա հետ ես շատ դուր եկավ, եւ նույնիսկ այն, որ ես գլուխս սկսեցի սիրահարվել: Շուտով նա տեղափոխվեց մեկ այլ տղա: Չեմ կարող նույնիսկ բացատրել, թե ինչքան սարսափելի էր դա: Այն հիմնականում ուղարկեց ինձ մի ամբողջ ալիքի լիակատար սեռական անհանգստություն այն կանանց շրջանում, որոնք լիովին անտարբեր էին իմ հմայքը նրանց հետ, քանի որ ... եթե նրանք ուզում են սեռական հարաբերություն ունենալ ... եւ ես դեռ չեմ կարողանում կատարել ...: Ես լիովին հրաժարվեցի մի աղջկա հետ լինելուց . Ցիկլը սկսեց արհամարհել այստեղից դուրս: Դա 10 տարի առաջ էր, եւ ամեն ինչ միայն վատացել է, քանի որ ես հասել եմ այն ​​կանանց, որոնք հանդիպում եմ բոլորին, ավելի ու ավելի շատ փորձ ունեն, եւ ես ընդհանրապես չունեմ: A 23 տարեկան կույս չի հանդիսանում գործարքի մեծ մասը: 33? Ամբողջովին անհեթեթ է: Ես նույնիսկ իմ տեստոստերոնին ստուգել էի, քանի որ շատ մտահոգված էի դրա համար: Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես ստուգել եմ 6-7 անգամ եւ դա եղել է ցածր որպես 214 եւ այնքան բարձր, որքան 403: Բոլորը շատ ցածր են ընդհանուր մասշտաբով, բայց իմ ազատ քննությունը միշտ էլ լավ է: Ես նույնպես խիստ խմիչք եմ ունեցել (շաբաթական 20-50 խմիչք) գրեթե 15 տարի, ինչը հավանաբար ինչ-որ բան ունի դրա հետ:

    Ես մտածում էի, որ ես մենակ մեռնեմ, քանի որ, անկախ նրանից, թե որքան է նա սիրում ինձ, ինչու է աղջիկը վատնում իր ժամանակն ինձ հետ, երբ շատ ուրիշ տղաներ դուրս կգան նրան, որ նա արժանի է սեռական բավարարվածության:

    Այժմ, ստուգեք սա:

    Ես երբեք խնդիր չունեի, որ դա ինքնուրույն ձեռք բերեմ, եւ ես շատ կանոնավոր տեսախցիկ եմ: Շաբաթը 3-4 օր է սովորաբար: Պոռնիկ եւ սեռական զրուցարանները իմ ամբողջ սեռական կյանքն են գրեթե 20 տարի: Երբ ես մի ցեխոտ, լայնածավալ պատանի էր, սա մեծ սեռական օրգան էր, քանի որ ուզում եմ այն ​​ամբողջ ժամանակ, եւ չնայած քամին պայթելուց առաջ դժվարացավ, ես էլի նյարդայնանում էի նույնիսկ աղջկա հետ խոսելու համար, շատ ավելի քիչ նրա հետ մոտենալու տեղը: Այսպես սկսվեց ցիկլը: Ոչ մի սեռի, այնպես որ դուք ստանում եք պոռնկություն եւ ֆանտազիա: Այս պոռնկությունն ու ֆանտազիան ձեզ անիրատեսական ակնկալիքներ են տալիս իրական սեռի մասին, իսկ իրական սեռը քեզ չի դարձնում ... բայց, ես դեռ ցավում եմ, որ ... ետ ... ետ դեպի պոռնկություն եւ ֆանտազիա եւ այլն եւ այլն:

    Հիմա, ես սկսեցի ուսումնասիրել այն պատճառը, որ ես գտել եմ մի երիտասարդ տիկին, որը ինձ դուր է գալիս (նա ինձ դուր է գալիս, տարօրինակ կերպով) եւ ոչինչ չի ուզում, քան կարողանա բավարարել այն, երբ ժամանակն է ... գոնե կարողանա նրա համար աստվածների համար ձեռք բերելու համար: Այս պահին ես անկեղծորեն չեմ կարող հոգ տանել իմ սեռական կարիքների մասին: Բայց, ես մտածում եմ, անցյալի աղետները: Այսպիսով, սկսեցի ուսումնասիրել եւ հանդիպել այս հոդվածին:

    Ես ոչ մի գաղափար չունեի, որ պոռնսը կարող է նման ազդեցություն ունենալ, բայց դա զգացմունքային տոննա է: Կարիք կա, որ ես պոռնկություն եմ ուզում եւ սեռական ֆանտազիա եմ ուզում, բայց բառիս բուն իմաստով չի կարողանում հասնել Մաքսիմի մոդելի համար: Լուրջ: Այս հոդվածը ներշնչեց ինձ: Ես կփորձեմ դա անել: Ոչ մի պոռնկություն եւ սեռական հարաբերություններ չկան: Խմելու ջուրը դժվարին մասն է: Ես հույս ունեմ, որ դա իմ ուղեղը վերահղում է, այնպես որ ես բառացիորեն մեռնեմ միայնակ եւ երբեք չծնված սեր կամ իրական սեռական հարաբերություններ: Շնորհակալ եմ ընթերցանության համար եւ մաղթում եմ հաջողություն ... Ես կարիք ունեմ ... Եվ, այո, ես կվերցնեմ ցանկացած խորհուրդ, որ բոլորն էլ պատրաստ են ինձ տալ ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  70. Re: Վերագործարկեք, վերաբեռնեք և կրկին վերաբեռնեք: Երկրորդ սեռը `ոչ ED: (Ես բա եմ

    Re: Վերագործարկեք, վերաբեռնեք և կրկին վերաբեռնեք: Երկրորդ սեռը `ոչ ED: (Ես վերադարձել եմ)

    Ես 23 տարեկան եմ և առաջին անգամ պոռնո եմ օգտագործել 13/14-ին: Այդ տարիքից սկսած ձեռնաշարժությունն ինձ համար հարկադրական դարձավ: Ես ստիպված էի ամեն օր ձեռնաշարժություն անել: Մի քանի անգամ երբեմն: Երբ ես 16 տարեկան էի, ես ստիպված էի դուրս գալ տնից և համակարգիչ չունենալ:

    Այսպիսով, 16- ից մինչեւ 18- ից ես տեսա գրեթե ոչ մի պոռնկություն, ամեն օր, բայց իմ դիքը լավ աշխատեց: Այն ժամանակ, երբ ես ստացա իմ առաջին համակարգիչը, ապա բաները սկսեցին իջնել: Ես սկսեցի նկատել, որ իմ libido- ն մարում է, հարթ ճանապարհները սկսում են կյանքս վերցնել եւ ես առաջին անգամ սեքսի հնարավորություն ունեի:

    19- ից մինչեւ 23, յուրաքանչյուր սեռի ես ունեի ED- ում: Առաջին DE, հետագայում կորցնում է erections եւ զուգորդման ընթացքում, եւ վերջում ED- ն: Ես ճնշված էի, հազիվ էր համբուրել մի աղջկա, որովհետեւ ես այնքան մտահոգված էի: Ես գիտեի, որ ինչ-որ բան սխալ է ինձ հետ: Ես զարգացա կատարողական անհանգստություն, ակնհայտորեն, որովհետեւ իմ դիկն էր անկանխատեսելի:

    Հիանալի պատմություն, հե:

  71. նույնպես զգալ շատ ավելի լավ հուզական, հոգևոր և սոցիալական առումով

    Այսօր լրանում է PMO- ի բացակայության 4 ամիսը: Ես շատ հպարտ եմ, որ դա հասցրել եմ այսքան երկար, բայց իմ վերականգնումը մի փոքր դանդաղ է եղել և շարունակում է մնալ: Էռեկտներ եմ ստացել այստեղ-այնտեղ (սովորաբար տաբատս ինձ վրա տրորելուց), բայց լիբիդոյի և առնանդամի զգայունությունը դեռ գոյություն չունի:  

    Դա լավ է, բայց ես չեմ ակնկալում, որ 4 ամիս PMO կախվածությունը կբուժվի 4 ամսվա ընթացքում (FYI - ես նաև բժշկական ուսանող եմ ՝ ՏՈՆ սթրեսի տակ, ուստի համոզված եմ, որ դա չի օգնում իմ վերականգնմանը): Այս պահին կարող եմ ասել, որ վերջերս նկատածս ամենամեծ տարբերությունն այն է, թե ինչպես է ամորձին նայում / զգում թուլացած:  

    Մոտ 3 շաբաթ առաջ դա նորմայից փոքր էր, ցուրտ և անկենդան: Այժմ այն ​​ավելի լիարժեք, «նորմալ» ջերմաստիճան է, և կարծես թե կարծես թե պետք է (հանած զգայունությունը): 

     Ես նաև հուզական, հոգևոր և սոցիալական առումով ինձ շատ ավելի լավ եմ զգում, քան ունեի երկար ժամանակ: Իմ վստահությունն անպայման ավելացել է, բայց մինչև առողջանալը ես կանանց հետ որևէ բան չեմ հետապնդում: Ես այս ժամանակն օգտագործում եմ ավելի լավ մարդ դառնալու և նորից հայտնաբերելու, թե ինչ է նորմալ, առողջ սեքսուալությունը: 

     Ես կշարունակեմ թարմացնել ամեն ամիս և հուսով եմ, որ դուք նույնպես կանեք: Ես հատկապես կցանկանայի լսել տղաներից, ովքեր երկար, դանդաղ վերականգնվել են: 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  72. 10 րոպեից հետո նա հարցրեց, թե արդյոք կարող է միացնել պոռնկությունը:

    Պարզապես հեռախոսից դուրս եկա մի ընկերոջս հետ. Նա մի տղայի հրավիրեց մեկ գիշերային նստելու և ահա թե ինչ պատահեց: 

    Իմ այս ընկերուհին որոշեց, որ ցանկանում է մեկ գիշերային տաղավար ունենալ. Նա ասաց, որ նախկինում դա չի արել և ուզում էր գոնե մեկ անգամ փորձել:

    Նա գնաց ակումբ, սկսեց սիրախաղ անել մի տղայի հետ և նրան կրկին հրավիրեց իր տուն: Նրանք սկսեցին պարզել, բայց նա չկարողացավ էրեկցիա ստանալ: Վերջապես 10 րոպե փորձելուց հետո նա հարցրեց նրան, թե կարո՞ղ է մի քանի պոռնո միացնել: Նա ասաց, որ դա իրեն անհարմար կդարձնի, և նա հեռացավ

    Բոլորը պետք է ասեմ, որ fapstronauts երբեք ինքներդ ձեզ այդ իրավիճակում: Այս տղան տաք աղջիկ էր, ով ուզում էր քնել իր հետ, եւ նա ստիպված էր ամաչել խնդրելով նայել պոռնկությամբ:

  73. ինչու դա չի պատահում բոլորի հետ

    ինչու դա չի պատահում բոլորի հետ

    Ես ապրում եմ քոլեջի համալսարանում: Ես շատ լավ տեղյակ եմ իմ ընկերների պոռնոգրաֆիայի սովորություններին, ինչպես նաև նրանց իրական սեռական սովորություններին: Թվում է, որ չնայած նրանց մեծ մասը գոնե ամեն օր պոռնո է դիտում և դրանով է մաստուրբացիա անում, նրանք չունեն նույն խնդիրը, ինչ ես:

    GUY 2)

    Ես վերջերս զրուցում էի համալսարանի մի քանի ընկերների հետ, և նրանք բոլորը ցանկանում էին ինտերնետից մի քանի վիագրա հանել: Կարծում եմ ՝ դա ավելի տարածված է, քան մարդիկ գիտակցում են:

    Այնուամենայնիվ, ես ծայրաստիճան վատ ախտանիշներ ունեմ: Իմ դիկն ամբողջովին փչացել է, և ուղեղս նույնպես: Այսպիսով, ես շատ շփոթված եմ այն ​​հարցում, թե ինչու ուրիշներն այդքան էլ վատը չեն:

    GUY 3)

    Տարբեր հանդուրժողականություն: Ես uni- ում եմ (հիմնականում 18-23 տարեկան երիտասարդներ), այնպես որ նույնն է, բայց նրանք ավելի լավ ժամանակ են անցկացնում: Փաստորեն, ես ունեցել եմ մի քանի մտերիմ ընկերներ, ովքեր ինձ ասում են, որ նրանք երբեմն խնդիրներ են ունեցել այդ խնդրի բարձրացմանը: Դա պարզապես այն չէ, ինչ մարդիկ գովազդում են: Համարվում է, որ քոլեջում / համալսարանում սովորողների 20% -ը PIED ունի: Մի հիշեք, թե որտեղ եմ կարդացել դա, բայց դա անկեղծորեն չէր զարմացնի ինձ

    GUY 4)

    Մյուսները, հավանաբար, նույնքան վատն են, ես, օրինակ, ես 19 տարեկան եմ և վերաբեռնվում եմ 166 օրվա ընթացքում (ռեցիդիվներ չկան) և միայն վերջին 3 շաբաթվա ընթացքում է լավ առաջընթաց գրանցվել, և հիմա հավատում եմ, որ կվերաբեռնեմ:

    Պարզապես պահեք դրա հետ, բոլորն էլ ունակ են վերաբնակեցնելու պոտենցիալը, պարզապես պետք է մնալ դրա հետ: Բացի այդ, եթե ձեր երիտասարդը տեւում է շատ ավելի երկար, այնպես որ կարող է նպաստող գործոն լինել:

  74. Ես փախչում էի լվացարանին (կեսգիշերին) իմ iPod հանելու համար

    Կարո՞ղ է fapping- ը լինել իմ խնդիրների հիմնական պատճառը: Դժվար է պոռնո տեսանյութ սկսելուց առաջ Փափուկ, նախքան ես սեռական հարաբերություն ունենալու մասին եմ (ինքն իրեն)

    Ես ինքնաբավարարվում էի 12 կամ 13 տարեկանից, շաբաթը մոտավորապես 3-4 անգամ: Ամեն դեպքում Երբ նստում եմ ու սկսում պոռնո դիտել, նույնիսկ մինչ տեսանյութը սկսելը ես դժվար եմ:

    Հիմա իմ խնդիրը: Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես ունեցել եմ բավականին շատ սեռական զուգընկերներ: Միակ խնդիրն այն է, որ ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք `դժվարանալու համար: ԱՄԵՆ ԻՆՉ ժամանակ ես կապվում եմ հավի հետ, այն նույն կերպ է ընթանում:

    Մենք սկսում ենք դուրս հանել (ես դեռ փափուկ եմ) Հագուստ հանում (դեռ փափուկ): Դժվարանալու համար ես բառացիորեն պետք է ձեռքի աշխատանք կամ մինետ լինեմ: Երբեք դժվարացել եմ սեքսով զբաղվելու խնդիրներ ունենալ, երբ դժվար լինեի, էրեկցիան կորցնելը երբեք չի եղել:

    Ահա թե ինչու եմ ես միանում nofap- ին: Ես բառացիորեն վազեցի դեպի զուգարան (խաղերի կեսին) դուրս հանեցի iPod- ը և դիտեցի արագ պոռնո տեսանյութ, մի փոքր ցնցեց այն, սեղմեցի տաբատս և վազեցի իմ գործընկերոջը

    - Միշտ, հուսով եմ, որ nofap- ը թույլ կտա ինձ ամեն անգամ սեքս ստանալու հնարավորություն ստանալ: Պատճառն ամեն անգամ, երբ գալիս է բեյթին տիրապետելու հնարավորությունը: Ես նույնիսկ պոռնո կայք մուտք գործելուց առաջ դժվարանում եմ մայրիկ դնել:

    • Ես 20 տարեկան եմ

  75. Թարմացրեք իմ երկարատև պայքարի մասին - Լավ նորություններ

    Թարմացրեք իմ երկարատև պայքարի մասին - Լավ նորություններ

    Լավ տղերք, ամիսներ է անցել, ինչ ես տեղադրեցի վերջին անգամ: Այն ժամանակ ես դեռ պայքարում էի հոգեբանական ED- ի հետ, և, անկեղծ ասած, դեռևս պայքարում եմ, չնայած այն շատ ավելի է լավանում:

    Արագ ֆոն:

    - Սկսեց վերաբեռնել հունիսին

    - Օգոստոսին ծանոթացել եմ ընկերուհու հետ

    - հաջողվել է հաղթահարել Porn Induced ED- ն

    - Բայց նախկինում այդքան բազմիցս ձախողվելուց հետո հոգեբանական ED- ով տառապում էի (հավելելով, որ ես կույս էի)

    Չնայած իմ վերաբեռնման ժամանակ ես սկսեցի նորից դիտել պոռնո հոկտեմբեր + նոյեմբեր ամիսներին: Չնայած ես երբեք չեմ շեղվել: Բարձրության վրա շաբաթը երեք անգամ էր: Ես նկատեցի փոխկապակցվածություն, չնայած վատ էրեկցիայի կատարմանը ընկերուհու հետ պոռնո դիտելուց կամ երեւակայելուց հետո: Սովորաբար, մոնտաժը շատ ավելի լավն էր դառնում դիտումից 3 կամ մի քանի օր անց, ուստի ես դադարեցրի այն:

    Արյունոտ կոշտ է եղել !! Սա իմ կյանքի ամենադժվար ժամանակն է եղել: Ես ձեզ չեմ ձանձրացնի երկար պատմությամբ, բայց լինելով 27 տարեկան, կույս և տառապող պոռնոգրաֆիայի պատճառով, ես մի քիչ հուզական խառնաշփոթ էի: Վերագործարկումը սկսելը իսկապես օգնեց իմ վստահությունը, այնքանով, որ ես կարողացա ժամադրություն ձեռք բերել ինձ դուր եկած տաք աղջկա հետ: Նա այժմ իմ ընկերուհին է և ամենալավ բանը, որ պատահել է ինձ հետ: Իրոք, ես չէի կարող ավելի կատարյալ մեկին խնդրել: Նա ինձ օգնեց այս հարցում, ինչպես դուք չեք կարող հավատալ: Դա երջանկության արցունք է բերում իմ աչքին, երբ մտածում եմ այդ մասին:

    Իհարկե, մենք ունեցել ենք ցածր մակարդակներ: Նա մի քանի անվստահ զգացումներ է ունեցել: Մի քանի սարսափելի երեկոներ եմ ունեցել ՝ ադեկվատ և անօգուտ զգալու, բայց ի վերջո մենք խոսել ենք յուրաքանչյուր պահի և դուրս եկել ավելի ուժեղ: Հետո այս անցած հանգստյան օրերին ես կարողացա իրականում ձեռք բերել և բավականաչափ ուժեղ մնալ սեքսի համար: Չնայած ոչ այն, ինչ ես կանվանեի հաջող սեքս: Դեռևս կորցրել եմ այն, քանի որ դեռ նյարդայնացած եմ և մտահոգված եմ մոնտաժի ուժով, բայց դա ինձ համար հսկայական առաջընթաց է: Եվ ես նկատի ունեմ ՀՍՍՏ: Սա ինձ համար նոր սեքսուալ արկածի սկիզբ է և ֆանտաստիկ: Համոզված եմ, որ դա միայն լավանալու է, և իմ վստահությունն արդեն շատ ավելի լավն է: Ես փորձում եմ ինքս ինձ չափից դուրս չհրապարակել, չնայած դեռ անելիքներ կան:

    Մի բան, որն իսկապես օգնեց, դրա միջով մանրակրկիտ խոսելն էր: Ես խնդրեցի նրան վերցնել վերահսկողությունը, բարձրանալ վերևում, որպեսզի կարողանամ հնարավորինս հանգիստ մնալ: Բարեբախտաբար, նա նախընտրում է լինել վերևում (միավոր!): Ես նաև ասացի նրան, որ ես երբեմն կօգտագործեմ պոռնո ֆանտազիա `ծանր մնալու համար, և նա ասաց ինձ, որ նախընտրում է ես փափուկ լինեի, ապա օգտագործեի պոռնո: Այսպիսով, դա նույնպես մեծ օգնություն էր. Իմանալով, որ դա իրականում ավելի հեշտացրեց, և ես նույնիսկ պոռնոյի մասին չէի էլ մտածել, քանի որ մի քանի շաբաթ առաջ այդ կոնվոյն ունեինք: Նա նաև հրաժարվեց ինձ թույլ տալ որևէ ED տեսակի թմրանյութ խմել, քանի որ ցանկանում էր, որ ես դա բնականաբար դասավորեմ:

    Նա այնքան զարմանալի է եղել, և ես երբեք չէի կարողանա այդ բանը հաղթահարել առանց նրա: Եվ նույնքան հավասարապես. Այս ֆորումը, ինչպես նաև YOBP.com- ը, խթան հանդիսացան ինձ, որ ես դասավորեմ դա:

    Խորհրդատվության որոշ նոտաներ

    1. Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ: Դա ամենալավ օգնությունն է:

    2. Ձեռք բերեք ձեր ժամանակը եւ գնացեք մի տեմպով, որը հարմար է ձեզ հետ:

    3. Հավելումները ոչ մի ազդեցություն չունեին:

    4. Մի ընկեք պոռնո նայելու ծուղակը, նույնիսկ եթե չեք նախատեսում բիրտ լինել:

    Բավականին հաճելի է, եւ ձեզանից ոմանք կարող են հետաքրքիր գտնել: Իմ ընկերուհին նման փուլում անցավ շատ պոռնկաներ դիտելու եւ ավարտելով գտնելու, որ միայն աղջկա վրա գործողությունը կստանա իր թացը (ես կարծում եմ, որ տղաները թրթռում են դեպի գեյ-պոռնոն), չնայած նրան, որ նա լեսբուհի չէ: Ուստի նա ստիպված էր հրաժարվել պոռնկությունից: Կարծում եմ, դա ինչ-որ կերպ լավ էր ինձ համար, քանի որ նա լիովին հասկացավ, թե ինչ եմ անցել:

  76. Մեկնաբանելով այս հոդվածի մասին redddit -

    TIL- Աճում է առողջ տղամարդկանց թիվը, ովքեր այլ կերպ տառապում են պոռնոգրաֆիայի պատճառով էրեկցիայի խանգարումով: Լիբիդոյի և կատարողականության կորուստը տեղի է ունենում լիբիդոյի բնական սահմանները տարիներ շարունակ գերակշռող խթանմամբ գերակշռելու պատճառով, որը ապազգայնացնում է օգտագործողի արձագանքը դոպամինին:
    Ջիմբաբեյը
    Սա հաստատում է այն մտավախությունները, որ ես ունեցել եմ իմ պենիս եւ պոռնոտ: Masturbation mode- ը դադարեցվել է:
    Scotch_Carb

    Yep, այս օղակները աներեւակայելի են ինձ համար: Ոչ միայն պոռնկացած + masturbation, այլեւ ընդհանուր առմամբ masturbation.

    Ես դեռ չեմ կարողացել կարդալ հոդվածը, քանի որ URL- ն պարունակում է «պոռնո» բառը, և իմ ֆիլտրը փչում է, ուստի պետք է սպասել: Բայց ես զգում եմ, որ դա ինձ կպատմի, որ ես արդեն գիտեմ:

    Ես առաջին անգամ սեռական հարաբերություն ունեցա 18 տարեկանում, վաղ հասակից (տասներեք? Գուցե ավելի՞ երիտասարդ) ամեն օր պոռնիկների միջինը միջինում երկու անգամ մաստուրբացիայից հետո, և աղջիկը, ում հետ ես դա արեցի, հիանալի էր, աներևակայելի գրավիչ ինձ համար: Ես չէի կարող կում անել, որքան էլ որ աշխատեինք դրանում: Ի վերջո, ես կորցրեցի իմ կուսությունը այս աղջկա հանդեպ, մի փոքր նրբանկատ - բավական տարօրինակ է, որ իմ սեռական պատմության մեջ միակ դեպքն է եղել, երբ օրգազմի եմ հասել ցանկացած քանակությամբ ալկոհոլից հետո (բացառությամբ ձեռնաշարժության):

    Յուրաքանչյուր սեռական զուգընկեր այդ ժամանակվանից ի վեր ունեցել եմ հարաբերությունների հետ կապված նույն խնդիրները (ես միջինը 8-12 ամիս միանգամից միայնակ եմ / սեռական զուգընկեր չունեմ): Նրանք բոլորը աղջիկներ են եղել, որոնց հետ ես իսկապես ուզում էի քնել: Նրանք բոլորը աներևակայելիորեն հետաքրքրված էին սեքսով զբաղվելով և բացարձակապես փշրված էին, որ չէին կարող ինձ ստիպել կծկվել ՝ իրենք իրենց մեղադրեցին: Ես ստիպված էի իսկապես քրտնաջան աշխատել նրանցից յուրաքանչյուրի հետ `համոզելու համար, որ դա իրենց մեղքը չէր:

    Այն, ինչ ամեն անգամ աշխատել է, ընդհանրապես պոռնոյից և ձեռնաշարժությունից զերծ մնալն է: Համենայն դեպս, կարծում եմ, որ դա հոգեբանական է. Տասը տարուց ավելի ինքնախթանումը `ի դեմս (հավանական) հիսունից պակաս դեպքերի, որին ես ունեցել եմ սեռական զուգընկեր, ստեղծում է տարօրինակ մտավոր ազդակներ օրգազմի հասնելու համար: Հավանգը կատարող մեկ այլ անձ, ինչ եղանակով էլ դա անում է, բոլորովին այլ ձկան թեյնիկ է: Ես պառկած չեմ իմ անկողնում այն ​​դիրքում, որն առանց գիտակցելու էլ դարձել է օրգազմի մաս: Ձախ ձեռքս այնտեղ չէ ունի պետք է ասել, որ ռիթմը սխալ է, խթանումը ամուր բռնելով չէ, որ աշխատեցնում է նախադեմքի մաշկը այս ու այն կողմ ... բոլոր տեսակի խայտառակությունները: Ես ըստ էության մարզել եմ իմ մարմինը այնպես, որ այն սեռական ակտը չգրանցի որպես «օրգազմի ժամանակ»:

    Առաջին մի քանի տարիների ընթացքում ես սեռական ակտիվություն ունեի (ընդհանուր առմամբ երեք սեռական զուգընկեր, որոնցից երկուսը աղջիկներ չէին, որոնց հետ հանդիպում էի, ուստի միանգամյա բան էր) դա պարզապես չէր կարող օրգազմ անել և աներևակայելի ծանր մնալ ամբողջ ընթացքում ժամանակը Նրանք իրականում դրա հետ խնդիր չունեին (բավական երկար չմնացին ընկերուհու հետ / բավականաչափ սեռական հարաբերություն ունեցան, որպեսզի այն դառնա խնդիր. Շաբաթ-կիրակի միմյանց տեսնելը մոտավորապես չորս ամիս շարունակ շատ բան չի ավելացնում) և Մինչև ես ունեցա երկրորդ սեռական ակտիվ ընկերուհի, դա դարձավ խնդիր: Նա շատ անվստահ էր և միանգամից ենթադրեց, որ իր հետ ինչ-որ բան այն չէ. Մենք խոսեցինք դրա մասին, հաստատեցինք, որ դա համընդհանուր խնդիր է (նաև զայրացրեց նրան, քանի որ նա պետք է առանձնահատուկ լիներ այլ աղջիկների համեմատ) և ոչ թե իրեն հատուկ: Բայց այդ ժամանակ գալիս է սթրեսը. «Օ աստված, եթե ես չկարողանամ կատարել, նա այդքան կատաղած ու բարկացած կլինի»: Հանկարծ այդ սթրեսը առաջացնում է ED, և նույնը եղավ լուրջ ընկերուհու հետ և դրանից հետո մի քանի այլ սեռական հանդիպումներ: Ես ունեցել եմ հարաբերություններից դուրս:

    Ես պլանավորում եմ լուծել այս կեղտը, և ոչ թե որպես նոր տարիների բանաձև, սկսած այսօր: Այս գրառումը տեսնելը տարօրինակ նախախնամություն է, քանի որ ես արդեն մտածում էի այս կեղտի մասին: Հազիվ եմ պատահական հանդիպումներ ունենալու և ցանկացած նոր հարաբերությունների փչացած առաջին մի քանի շաբաթները, քանի որ ստիպված եմ նորից «հարմարվել» սեքսին: Ինձանից հետաձգված է անցնել բոլոր ջանքերը `իմ նոր զուգընկերոջ հետ սեռական առումով համատեղելի դառնալու համար, և երբ որևէ պատճառով ինչ-որ հարաբերություններ ավարտվեն, պարզապես վերադառնամ միայնակ նվագարկչի ռեժիմ:

    Այսպիսով.

    TLDR- ն ունի PRON եւ MASTURBATION- ը, եւ ես հաստատում եմ այս հաղորդագրությունը:

    Just_a_gal

    Սա… լրջորեն կարող է լինել իմ խնդիրը (չնայած ինձ համար ՝ կանանց խնդիր): Չնայած այնպես չէ, որ ես լիբիդո չունեմ. Ես ունեմ, և դա շատ բարձր է: Ես կարող էի օրական 6 անգամ սեքսով զբաղվել և դեռ հաճույք ստանալ դրանից: Ես սովորաբար օրական իջնում ​​եմ 1-2x ֆունտ, պոռնոֆիլմով, և չնայած որոշ ժամանակ տևում է գալս (~ մեկ ժամ), ես անում եմ, և ես դեռ խելահեղ եմ: Բայց ես չեմ կարող իմ կյանքի համար մեկ այլ տղայի հետ հասնել, նույնիսկ երբ նա անիծյալ լավ աշխատանք է կատարում: Այնքա fuckն ցնցող է: Դա ինձ այդքան էլ չի անհանգստացնում, բայց իմանալով, որ դա իրեն անհանգստացնում է (ոչ թե խանգարում է, ասենք, բայց որ նա իսկապես ցանկանում է, որ կարողանա ինձ բավարարել)

    Ես նկատել եմ, որ ինտենսիվ / հաճախակի գրգռումը ավելի քիչ զգայուն է դարձնում իմ կլիտը, սակայն, որքան էլ որ եղջյուր լինի: Եթե ​​դա լուծելու համար տևում է 6-12 շաբաթ, կարծում եմ, որ փորձելու եմ: Այլևս պոռնո չկա, գոնե մի պահ: Գարր Ես այնքան հուսահատ եմ ուզում շտկել այս հարցը: Ես շատ եմ ուզում, որ կարողանամ ցույց տալ, թե նա որքան է խենթացնում ինձ և որքանով է ինձ միացնում: Ես փորձում եմ դա ցույց տալ այլ ձևերով և իմ խոսքերով, բայց զգում եմ, որ օրգազմի իմ անկարողությունը խիստ խանգարում է դրան. /

    Կրեկերպուլ

    Այոաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաան

     բլոգգոնկյաններ

    Վերջին 6 ամիսների ընթացքում ես մտածում էի այս նույն բանի մասին: Ես նախկինում հոյակապ էի անկողնում. Կարող էի տևել 20-30 րոպե և գնալ 3-4 անգամ `նախքան հոգնեցնելը: Սա ընդամենը մեկ տարի առաջ էր, բայց վերջին 6 ամսվա ընթացքում, քննությունների պես խելագար սովորելով և սոցիալապես ինտրովերտ դառնալով (հանգեցնելով առատ պոռնկության), ես նկատեցի, որ խնդիրներ ունեմ խթանելու իրական գործընկերների հետ: Ես հենց նոր սկսեցի հանդիպել այս հիմար գեղեցիկ աղջկա հետ, և նա սիրում է սեքսը, բայց ես խնդիրներ ունեմ պահելու այն այնքան երկար, որ պահպանակը վերցնեմ, էլ չեմ ասում մոտենալու իմ սպասելիքներից: Ես էլ դրանից չեմ նյարդայնանում: Ես պարզապես… չունեմ իմ լիբիդոն: Ես ընկճված չեմ, համեմատաբար երջանիկ եմ, և իմ կյանքն այժմ լավ է:

    Ես փորձում եմ դադարեցնել masturbating / porn օգտագործումը եւ տեսնել, թե ինչպես է այն անցնում:

    cynicroute

    Դե, կարծես ես գտա իմ խնդիրը:

    Սոզին

    հաստատեց:

    Մյունել

    Ես ունեմ այս անկարգությունները:

    Whiterhino123- ը

    սա է պատճառը, եթե դուք կստանաք օրգազմ սեռից միայն պոռնկությամբ:

    ide_cdrom

    ֆուչկկկ ես դժվարության մեջ եմ, և ես նույնիսկ rtfa չէի:

    հուշվաքի

    Duhhhhhh… սա ամուսնալուծվելու պատճառի մի մասն է: Մի կոտրեք ձեզ բզիկ երեխաներ:

    Kozbot

    Այո, սա իրական է:

    հիվանդանոցային հիվանդություններ

    Դա դժվար է ինձ համար վեր հանել, քանի դեռ նա իսկապես խորամանկ բան չի անում

    CompleteSociopath- ը

    Ես ընդհանրապես ֆեմինիստ չեմ, ես ատում եմ SRS- ի տականքը, կարծում եմ նաև, որ nofap- ը մի շարք ապուշներ են, բայց ես փորձեցի այն, ինչ քննարկում է այս հոդվածը, և դու ըստ էության (ոչ բացահայտ) ասում ես ինձ, որ դա իրական բան, քանի որ այն կապում ես ֆեմինիզմի հետ:

    Պոռնոն սխալ չէ, բայց ինչպես ցանկացած այլ գործիք կամ նյութ այն կարող է օգտագործվել սխալ: Այս դեպքում այն ​​կարող է չափազանց շատ օգտագործվել եւ կարող է իրական ազդեցություն ունենալ ձեզ որպես անձ: Շատ մարդիկ այս թեմայում զեկուցում են նույնը:

    Ես հասկանում եմ, որ սա կարծես պոռնո սպանելու փորձ է, բայց մեզանից շատերը դա չեն առաջարկում: Մենք նշում ենք, որ ինքներս մեզ վնաս ենք հասցրել ՝ այն չափազանց շատ օգտագործելով:

    բուլղավգբրո

    Ճիշտ բանը, որ ես կարդացել եմ մի որոշ ժամանակով: Պարզ ասենք ոչ պոռնոգրաֆիկ: Ձեր սեռական կյանքը շնորհակալություն է հայտնում նրա համար:

    DDangdang

    Սա շատ իրական է: Խաղադրույք եմ կատարում ավելի երիտասարդ տղաների վրա, կամ շատ տեստոստերոն ունեցող տղաները կարող են ինչ-որ պոռնո վարվել, բայց ես պարզապես բաժանվեցի մի տղայի հետ, ով ուներ դա: Նաև կարդացել եմ, որ հատկապես տարեց տղաների համար ձեր մեջ կա այդքան շատ տեստոստերոն: Կամ դուք «ծախսում եք» ձեր աղջկա վրա, կամ ծախսում եք պոռնոյի վրա: Իմ տղան ընտրեց պոռնո: Ի վերջո մենք ի վիճակի եղանք… ի՞նչ five հինգ ամսվա ընթացքում երկու անգամ:… այն ամենը, ինչ նա կարող էր անել: Նույնիսկ դա պայքար էր նրա համար: Տխուր… եսասեր… մասնակի՞ն էր պատճառը, որ կորցրու՞ր «քո կյանքի սերը»: Ձեր զուգընկերը գանձո՞ւմ եք: Թե՞ թույլ տալ, որ պոռնոն սեքսուալ կերպով ղեկավարի ձեր կյանքը Նաև պոռնո աղջիկներն ունեն կատարյալ մարմին: Երբ հիսուն տարեկան եք, կատարյալ մարմիններն ավելի հազվադեպ են դառնում: «Իրական» աղջիկը այդքան էլ աչքի քաղցրավենիք չէ, և ցանկությունը պետք է գա ես-ի ավելի խորը մասից, այն հատվածից, որն իսկապես սիրում է դիմացինին: Իմ պարագայում ես իսկապես պոռնո (ու շատակերություն) տեսա որպես մեր ոչնչացման հիմնական պատճառ: Ուղղակի երբեք հաճույք պատճառելու այդ ցանկությունը չի եղել, կամ… երբ հազվագյուտ ցանկությունը ծագել է…: Ոչինչ այլ չէր: Դա եսասիրության մի ձև է, որն այս պարագայում դրսևորվեց նաև այլ ոլորտներում. Պոռնոն պարզապես մեկն էր:

    iFucksuperheroes

    Ես ապացուցում եմ, որ սա փաստ է: Տարիներ տևողությամբ ես կարողացել եմ միայն ուլտրաձայնություն պահպանել `հիվանդություն ստանալիս: Հերթական շփումը հանգեցնում է ռետինե ժապավենի:

    SpenceNation- ը

    Երբեք reddit- ի վերաբերյալ գրառումը ինձ հետ ավելի շատ չի խոսել… Պետք է այն հավաքեմ միասին

    Վիկենտի

    Շիթ.

    Ես իսկապես լավ արտաքինով ընկերուհի ունեմ, և մենք գոնե 2 ամիս սեռական հարաբերություն չենք ունեցել:

    Ես ստացա իմ արյունը քայքայված հորմոնալ թեստերի համար, բայց հիմա տեսնում եմ, թե որտեղից է դա կարող գալ: Երբ ես դիտում եմ պոռնոգրաֆիան, ամեն ինչ շատ լավ է աշխատում:

    gewilkinson

    Այստեղ արական redditor- ը կարող է հաստատել դա: Անհրաժեշտ է վերը նշված հղումը ստուգել:

    sirius_violet

    Ես դա նկատեցի, երբ սկսեցի պոռնո դիտել: Ես երկար ժամանակ դիմադրել էի, քանի որ չէի ուզում գլուխս լցնել իրերով, որոնք երբեք չէի ունենա և չեմ անելու: Մի քանի տարի առաջ ես վերջապես տեղի տվեցի, երբ հանդիպում էի մի տղայի հետ, որը ցանկանում էր շաբաթը մեկ անգամ առավելագույնը սեքսով զբաղվել և դա ինձ համար երբեք բավարար չէր:

    Հիմա ես ավելի շատ խնդիրներ ունեմ լոգանքով ձեռնաշարժությամբ զբաղվելու կամ անկողնում պառկելու մեջ: Ավելի հեշտ է դիտել պոռնո:

    Այնպես չէ, որ չեմ կարող իջնել: Ուղղակի հիմա ավելի դժվար է, և երբեմն ես հանձնվում եմ

    joemarzen

    IAMA- ի տղան պոռնկությամբ էր արմատավորել erectile դիսֆունկցիան:

    Դուք պարզապես գնում եք մի քանի Cialis, և / կամ, հարբած եք (բայց ոչ շատ հարբած) սեքսով զբաղվելիս, լավ է աշխատում: Ենթադրում եմ, որ ես չէի կարող նայել պոռնոֆիլմը, բայց կարծում եմ, որ առանց պոռնոյի և առանց սեռի կպահանջվեր: Հուսով եմ, որ դա տեղի չի ունենա… Cialis դյուրանցումը իսկապես թուլացնում է իմ մոտիվացիան:

    SeigHeilDavid- ը

    Սուրբ շիան: Սա ես եմ. Սուրբ խայտառակություն: Ես տեսողություն ունեի հիմա, երբ ես զգում եմ այն ​​պատճառով, որ իմ սեռական ակտիվության շրջանում ակտիվացել եմ: Որպես 21 տարեկան ես գրեթե ոչինչ չունեմ: Այն տառապում է, քանի որ իմ միտքը ցանկանում է, բայց ոչ գրեթե բավականաչափ տապալելու համար: Ոչ այնքան գրեթե բավարար չէ:

    CompleteSociopath- ը

    Ես համաձայն չեմ քեզ հետ: Մի քանի տարի առաջ, կուսությունս կորցնելուց անմիջապես առաջ, ես հասկացա, որ ունեմ զանգվածային խնդիրներ, որոնք ավարտվում են մեկ ժամվա ընթացքում և համառորեն պահպանում: Այն բավականին լավ փոխանցվեց ննջասենյակ: Որքան էլ հաճելի լիներ սեքսը, ես չէի կարող ավարտել, և դա ինձ կկորցնի էրեկցիան: Ես կարդացի «Երկաթե բռնելով» և պոռնկամոլության մասին և հասկացա, որ երկուսն էլ ունեմ: Ես օրեկան մի քանի ժամ լրջորեն նայում էի պոռնո, մինչև այն պահը, երբ դիկս ցավեր ու ուռած կլիներ: Ողջունումը ցավը հաղթահարելու և փոքր հաճույք զգալու մասին էր: Դա մի բան էր, որ ես ստիպված էի անել օրեկան գոնե 5 անգամ: Երբեմն 10-ից 15:

    Այնպես որ, ես որոշեցի վերահսկել այն: Դա մեծ ջանքեր պահանջեց, և ես ստացա ճշգրիտ «վերականգնում» այս հոդվածում: Մի քանի անգամ ունեմ: Բարձր սկավառակ, հետո ոչինչ, հետո նորից նորմալ մեկ-երկու ամսվա ընթացքում:

    Սեքսը «Էհ, մաստուրբացիան ավելի լավ կլիներ» -ից վերածվեց «Սա ինձ լավ է զգում», և ավելի լավ է դառնում, որքան ես ինքս ինձ ղեկավարում եմ: Ես մի քանի անգամ նահանջեցի և ներկայումս կրկնվում եմ: Ես պատրաստվում եմ ձեռնաշարժվել օրական 2-ից 3 անգամ, պոռնոգրաֆիկով ժամանակի մոտավորապես 75% -ը, քան ամեն անգամ:

    Չեմ կարող ասել, որ իմ առանձին փորձը փաստ է բոլորի համար, բայց կարծում եմ, որ այս հոդվածի պնդումները իրական հիմք ունեն ՝ անկախ նրանից, թե ով է այն գրել: Նույնիսկ եթե գիտական ​​պնդումները սխալ են, իրական ախտանիշներն ու վերականգնման գործընթացը կարծես իրական բան են, և միայն այս թեմայի վրա մարդիկ համեմատում են իրենց սեփական փորձը: Ես չգիտեմ, թե ինչու է դա տեղի ունենում, բայց դա բավարար չափով չի բացահայտվում լրատվամիջոցներում: Ես իսկապես կարծում էի, որ պոռնոն անվնաս է, բայց երբ ես ձեռնադրվում էի tentacle-rape-gore hentai և ծայրահեղ BDSM- ին, որը ներառում էր սեռական օրգաններ, էլեկտրաշոկեր և ցանկացած այլ բան, ես հասկացա, որ գնացել էի բավականին նեղ ճանապարհով, նույնիսկ ինձ համար: Հատկապես, երբ արյան արտանետումը սկսեց ինձ հուզել: Այդ պահին ես մտածեցի. «Այո, ես կարող եմ խնդիր ունենալ»:

    PS / Edit: Cutting masturbating, ավելի շուտ ավարտել, եւ օգտագործելով պոռնկոցի ունի բազմաթիվ լրացուցիչ նպաստներ:

    • Դուք ժամանակ եք վերցնում, այլ բաներ անելը
    • Դուք ավելի քիչ ժամանակ եք ծախսում աթոռին նստած ՝ մի ձեռքը մկնիկի վրա, իսկ մյուսը ՝ դիկի վրա (ավելի հարմար է պառկելն ու ձեռնաշարժությունը, ինչը դժվար է անել պոռնո դիտելիս / որոնելիս):
    • Դուք կրկին բուռն կերպով ուրախանաք:
    • Անհրաժեշտ է թաքցնել պոռնկություն / պատմություն / անվտանգ դիտարկիչ
    • Ավելի քիչ սարսափելի իրադարձություններ, երբ դուք պատահաբար կտտացնում եք պոռնոյի սխալ տեսակի վրա և ստանում դեմք, որը լցված է ինչ-որ տղայի պոռնիկներով / դայակներով / կանանց պատռող / և այլն

    Դա ընդամենը մի քանիսն են, բայց ես իսկապես ուրախ եմ, որ հասկացա, որ խնդիր ունեմ:

    Պահպանման եղանակներ

    Ես պարզապես մի տղայի հետ այս երեկո էի խոսում այս մասին: Կարծում եմ, որ սա խնդիր է որոշ տղամարդկանց համար, բայց զգում եմ, որ դա ավելի մշակութային է: Արևմուտքը բավականին սեքսուալ տարված է, իսկ մյուս մշակույթները ՝ ոչ:

    Որպես կին, ով ունեցել է հավասար թվով արևմտյան և ոչ արևմտյան տարբեր ցեղերի զուգընկերներ, ես տարբերություն եմ նկատել: Ոչ թե մրցավազքում, այլ մշակույթում: Փաստորեն, իմ կին ընկերներից մի քանիսը, ովքեր նույնպես եղել են մի շարք տարբեր մշակութային խմբերի հետ, այն անվանում են Marshmallow dick: Ոչ արևմտյան տղամարդիկ պարզապես ավելի են կոշտանում և կարծես խնդիրներ չունեն հետաքրքրությունը պահպանելու հարցում: Միակ տարբերությունը, որը ես նկատում եմ խմբերի մեջ, սեքսի ենթադրյալ անհրաժեշտությունն է:

    Ոչ արևմտյան տղամարդիկ, որոնց հետ եղել եմ, շաբաթվա ընթացքում մի քանի անգամ սեքսի կարիք չունեին և հազվադեպ էին ձեռնաշարժվում, քանի որ կյանքում ունենում էին այլ բաներ: Արևմտյան տղաների մեծ մասը, որոնց ես հանդիպել եմ, կարծես թե ստիպված են լինում ձեռնաշարժություն անել, որպեսզի քնեն կամ պնդեն, որ հնարավորինս հաճախ սեռական հարաբերություն ունենան: Մի խումբ սեռից տարված է, իսկ մյուսը ՝ ոչ:

    300104590

    Սովորաբար համաձայն եմ հոդվածների վերաբերյալ քննադատական ​​քննադատություններին: Բայց ես կարծում եմ, որ դու չափազանց կոպիտ ես, ինչու: Իմ անեկդոտային ապացույցն այդպես է կատարվում:

    Հիմա ես գիտեմ / r / nofap կարող է թվալ, թե պաշտամունք է, և ես կարող եմ հավաստիացնել, որ այս խնդիրը կարող է լինել այնքան էլ վատը, ինչպես հոդվածն է դնում, բայց խնդիրը շատ իրական է: Ես միշտ ձեռնաշարժություն էի անում միայն իմ ֆանտազիայի կամ «վանկ բանկի» միջոցով: Բայց մեկ ու կես տարի առաջ ես ծանոթացա պոռնոյի հետ և լրջորեն սկսեցի դիտել այն: Իմ կյանքը սկսեց պտտվել դեպի ներքև, քանի որ օրեկան մոտ 2-3 ժամ դիտում էի, ավելի ու ավելի էի հոգնում, և չէի ուզում ինչ-որ բան անել: Իմ էրեկցիան գնալով թուլանում էր, միտքս մշուշվում էր, մինչ մայրս ինձ բժշկի տարավ, և ես բացատրեցի իրավիճակս:

    Ինձ մոտ ախտորոշվեց խոշոր դեպրեսիա, անհանգստություն և սեռական կախվածություն: Ես սկսեցի դեղեր ընդունել (Effexor XR), և մոտավորապես վերջին երկու ամիսների ընթացքում ես վերականգնել եմ իմ ամբողջ էներգիան, սկսել եմ դուրս գալ և կրկին ակտիվ լինել, և գնահատականներս բարելավվել են: Վերջապես զգացի, որ արդարացնում եմ իմ ներուժը:

    Սկզբում մարդիկ, ում հետ ես խոսում էի պոռնոի մասին, ասում էին, որ պոռնոն խնդիր չէ: Այդ պատճառով ես ավելի շուտ չբուժվեցի: Հասարակության մեջ թյուր կարծիք կա, որ պոռնոն բնական է և առողջ տղաների համար `ազատվել իրենց սեռական հիասթափություններից: Մարդիկ չգիտեն, որ դրա չափազանց մեծ մասը ձեզ զոմբի է դարձնում: Եթե ​​ժամանակ ունեք, դիտեք «Ձեր ուղեղը պոռնիկների վրա» շարքը: Դա պարզապես բացատրում է, թե որքան վտանգավոր է պոռնոգրաֆիան իմ նման խոցելի մտքերի համար:

    tl; dr Ստացվեց ինտերնետ-պոռնկությամբ զբաղվող, իմ կյանքը շրջեց, խնդիրը հոգեբույժին հասցնելու եւ պատշաճ դեղորայք ստանալու համար:

    Որպես սեռական դաստիարակ և նախկին սեռական կախվածություն, կարող եմ հավաստիացնել, որ այս հոդվածը բավականին ճշգրիտ է: Հանրաճանաչ լրագրությունը երբեք չի ստացվում, ինչպես բժշկական ամսագիրը: այնպես որ այնտեղ ձեր քննադատությունն անվավեր է: Lexus nexus- ում կամ բժշկական որոնիչում փորձե՞լ եք googling էրեկցիայի դիսֆունկցիան և պոռնոգրությունը: Այդպես չէի մտածում

  77. Ես եզրակացրել եմ, որ ես ունեմ պոռնոգրաֆիա

    Ներածություն - Իմ Պոռնոյ Ոդիսականը

    Ես այստեղ եմ, քանի որ, իմ կարծիքով, ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի պատճառով էրեկտիլ դիսֆունկցիան է (ED): Ես այստեղ հասա yourbrainonporn.com կայքի միջոցով (YBOP), որը ես գտա, հեգնանքով, ավելի շատ պոռնո փնտրելու ընթացքում: Սա բավականին երկար է: Ես փորձել եմ բաց թողնել հստակ մասերը, քանի որ հասկանում եմ, որ դա կարող է խնդրահարույց լինել իմ որոշ գործընկերների համար, բայց առանց դրա դժվար է խոսել սեքսուալության մասին:

    Ես այս տարի հիսուն տարեկան եմ, և ես պոռնկությամբ զբաղվում էի տասնմեկ տարեկան հասակից, բայց ես սկսեցի իմ ազդեցությունը պոռնոգրաֆիային ավելի շուտ, քան: Ես հիշում եմ, որ հստակ մայրս հարցնում էր, թե ինչու է Sears կատալոգը իմ խաղալիքներում, երբ ես վեց կամ յոթ տարեկան էի: Պատասխանն այն էր, որ ես ներքնազգեստով փոքրիկ աղջիկների նկարներն էի նայում ներքնազգեստի հատվածում: Այս ժամանակահատվածում ես վեցից ինը տարեկան էի և ոչ մի մտահոգություն չունեմ, որ կարող եմ մանկապիղծ լինել. Ինձ միշտ գրգռել են իմ տարիքի կանանց պատկերները, գոնե մինչ վերջերս: Ավելի ուշ այդ մասին:

    Իննսուն տարեկան հասակում մենք տեղափոխվեցինք մի տուն, որը կառուցվեց իմ ննջասենյակի վրա, վարտիքով: Անձեռոցիկներից մեկում ես գտա էժան, սահուն լուսանկարչական հեղեղներ, որոնք կոչվում են «Մասնաճյուղեր», որոնք մեծահասակ կանանց ցուցադրեցին անսահման հագուստով կամ անհեթեթ: Այն դարձավ իմ ամենամեծ գանձերից մեկը, մինչեւ մի օր խորհրդավոր կերպով անհետացավ: Կարծում եմ, որ մայրս գտել է եւ նետել այն:

    Բայց ընդամենը մի քանի տարի անց ես գտա հայրիկիս պոռնոները թաքնված: Հաստլերը նույնքան կոշտ էր, որքան հայրիկը երբևէ: Հիմնականում դա Playboy- ն էր և Penthouse- ը: Այս պահին ես դեռ նախաօրգազմիկ էի, բայց իրականում «չփչանալով», քանի որ սովորաբար օգտագործվում է այդ տերմինը: Այն, ինչ ես անում էի իմ կյանքի այս պահին, ավելի շատ առաջ է բերում «ինքդ քեզ հետ խաղալ» հին արտահայտությունը: Եվ երբ ես մենակ տուն էի մնում, 30 րոպե անց ես շարժվում էի դեպի հայրիկի կախարդները: (Կոտրվելով, երբ նրանք վերադառնում էին տոմսեր կամ ինչ-որ բան, որ նրանք մոռացել էին, ինձ բուժեց ՝ անմիջապես պոռնոգրաֆիկից ցատկելով, հենց դուրս գան դռնից):

    Ես իմ առաջին օրգազմն ունեցա 12-13-ն ընկած ժամանակահատվածում, երբ շուրջս բացված էին բազմաթիվ պոռնո մոգեր: Դրանից հետո շատ հեռու էր, երբ ես հայտնաբերեցի քսայուղը: Այնուհետև այն շաբաթը մի քանի անգամ ցնցվում էր, ոչ երբեք օրը մեկ անգամ, շաբաթը երկու կամ երեք օր: Բայց միայն այն պատճառով, որ որպես պատանի դեռահաս չէի կարողանում գաղտնիություն ձեռք բերել `ավելի հաճախ դա անելու համար:

    Տասներեք տարեկան մի տեղ իմ ծնողները տանում էին պոռնկությունը տնից: Այսպիսով, ես սկսեցի խանութների խանութներ եւ գրքեր: Ես ունեի պոռնոգրաֆիա: Կարծում եմ, որ ինչ-որ կերպ ես գիտեի, որ դա ինձ համար վատ էր, քանի որ ես մշակեցի այն ամենը, որ գցում էինք, ապա նոր շինություն կառուցում: Ես հատկապես սիրում էի վեպերը, քանի որ ես կարողացա կառուցել վառ շարժվող պատկերներ, թե ինչ գրանշաններ են անում իմ գլխում, բնակարանի փոխարեն, մագնիսների ստատիկ նկարներ:

    Տասնվեց տարեկանում ես սեռական ակտիվություն ձեռք բերեցի: Ես չպետք է մանրամասնեմ, բացի այն բանից, որ ասեմ, որ ես չէի հանդիպում աղջիկների հետ, ովքեր մի քանի ժամադրությունից հետո չէին ցանկանում սեռական ակտիվ լինել: Girlանկացած աղջիկ, ով ինձ հետաքրքրված չէր սեռական ճանապարհով, «հաջորդ խմբագրում» ստացավ: 80-ականներն ու 90-ականների սկիզբը լավ էին ինձ համար: Բայց չնայած գրավիչ, ուշադիր զուգընկերների հետ այս ամբողջ սեռական ակտիվությանը, ես այժմ օրեկան մեկ անգամ էի ջախջախում: Սա դեռ նախա- vhs դարաշրջանում էր, և այն ժամանակ, երբ ես հայտնվեցի նեղ պոռնո կրպակի տեսախցիկում:

    18 տարեկանում ես թողեցի իմ ամուսնալուծված ծնողի տունը (ներ) ու առաջին համակարգչի հետ միասին ուղևորվեցի քոլեջ: Եվ ես արագորեն հայտնաբերեցի Usenet- ը: Այնտեղ ես գտա պոռնո պատմությունների անվերջ շարքեր, անվճար և շատ լավ գրված շատերը: Սա նաև VHS- ի դարաշրջանն էր, և մի քանի ամիս անց սեփական տեղս տեղափոխվելուց հետո ես գնեցի VCR (թանկարժեք վարձավճարից սեփական հիմունքներով), որպեսզի կարողանամ վարձել (և ծովահեն) պոռնո իմ սեփական տան փոխարեն ՝ պղտոր պոռնո խանութներ գնալու փոխարեն:

    Այս պահից անմիջապես հետո ես ստացա իմ առաջին EGA գրաֆիկական քարտը և կարող էի նայել ինտերնետային պոռնո: ԴԵՊՔՈՒՄ շատ եմ ժամադրվել և սեռական ակտիվություն պահպանել, բայց իմ այն ​​ժամանակ նշանածը ինչ-որ բան էր նկատել: Ես երբեք օրգազմ չեմ անում նրա հետ: Նա ուզում էր երեխաներ և մտահոգված էր: Նա նաև ինձ անհաջողակ էր զգում, երբ ես հագնվում էի դեռևս կոշտ մարզվելով: Չէի կարծում, որ դա խնդիր է: Ի վերջո, ես ինքս իմ կողմից սերմնաժայթքման խնդիր չունեի, և երբեմն սերմնաժայթքում էի զուգընկերոջս հետ: Այն ժամանակ, երբ ես չգիտեի, այն էր, որ ես արդեն տառապում էի այն ամենից, ինչը, իմ կարծիքով, պոռնոգրաֆիկով (կամ fap- ով պայմանավորված) հետաձգված սերմնաժայթքումով (DE) է: Նորմալ սեքսը պարզապես խթանող չէր, որքան fapping- ը:

    Այս պահին, եթե դու մեծ ընկերություն կամ կրթական կազմակերպություն չէիր, ինտերնետը դեռ բարձրանում էր, և հինգ րոպե տևեց զգալի չափի կամ լուծաչափի նկար ներբեռնելու համար, բայց ինձ պես նվիրված պոռնոընկերներն ունեին ծրագրաշար, որը խմբաքանակով ներբեռնում էր այս նկարները: գիշերում Ես կառուցում եմ պոռնո հսկայական գրադարան, որոնց մի մասը սկսում է ծայրահեղանալ: Բայց այս պահին այդ ամենը ստատիկ էր: «Տեսանյութը» ինտերնետով մանրակրկիտ, անհուսալի և փոստային նամականիշի չափ էր:

    Այնուամենայնիվ, այդ ժամանակահատվածում ես աշխատանքի եմ անցել համակարգչային ցանցում, որտեղ ես դպրոց էի գնում: Ես գիշերը ուշ երեկոյան մնացինք եւ օգտագործել այն ցանցը, որը չհամատեղված էր այդ օրերին `նորագույն բանը խափանելու համար. Ինտերնետ վիդեո:

    Եթե ​​ինձ բռնեին, ինձ կարող էին աշխատանքից հեռացնել կամ դպրոցից դուրս շպրտել: Դա ինձ համար կարծես թե նշանակություն չուներ, և ես հաջողություն ունեցա և սահեցի այդ իրավիճակում:

    Ի վերջո ամուսնացա (տարբեր նշանած) և ժամանակի ընթացքում մեր տուն եկավ լայնաշերտ կապը, և դրա հետ մեկտեղ `տեսանյութ: Այդ օրերին «խողովակների կայքեր» չկային, և մարդիկ պարզապես չէին նկարահանում իրենց տեսանյութերը և այն վերբեռնում ցանցում ՝ առանց ակնհայտ նպատակի: Տեսանյութ ստանալու միակ միջոցը կա՛մ միանալ վճարովի կայքին, կա՛մ այն ​​ներբեռնել Usenet- ից: Չցանկանալով, որ իմ անունը ընդմիշտ ընդգրկվեր պոռնոգրաֆիստի տվյալների շտեմարանում, ես սկսեցի ընտրել B տարբերակը: Այժմ ՏՏ մասնագետը դժվարանում էր ներբեռնել և վերծանել բազմաբնույթ ֆայլերը և դրանք միասին հավաքել `մանրակրկիտ և ցածր լուծաչափով հինգ րոպեանոց տեսահոլովակներ տրամադրելու համար:

    Ես հիմա ամուսնացած էի, բայց կինս տարբեր ժամեր աշխատել էր ինձանից, եւ ես երկու ժամ աշխատել էի աշխատանքից հետո համակարգիչը քշելուց եւ հեռանալուց:

    Հետո եկան խողովակների կայքերը: Սա մեզ բերում է ներկայիս տեխնոլոգիական իրավիճակին: Տանը ունեմ ամուր աշխատանքային կայան և անսահմանափակ լայնաշերտ ցանց: Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես օրեկան մեկ-երկու անգամ խփում էի, որոշ օրեր անցնում էին հինգ անգամ: Ամբողջությամբ շարժվող, լրիվ աուդիո տեսանյութերն այլևս չեն հերիքում, և թեթևությունս սկսելու համար ստիպված էի դիմել ավելի պոռնո, ինչպես նաև տրանսսեքսուալ և գեյ պոռնիկների:

    Մոտ տասը կամ մոտավորապես տարիներ առաջ էր, որ իմ ամուսնությունը մեծ հարված հասցրեց: (Չեմ կարծում, որ fapping- ը մեծ ներդրում ունեցավ :) Բաց թողնելով մանրամասները, մենք հայտնվեցինք բաց ամուսնության մեջ: Մոտավորապես վերջին տասը տարիների ընթացքում իմ ամուսնությունը բաց էր: Եվ կինս, և ես հանդիպել ենք այլ մարդկանց ՝ տարբեր աստիճանի հաջողություններով: Դա իմ բաց ամուսնության փաստն էր, որ ինձ հանգեցրեց այն փաստի, որ ես խնդիր ունեմ:

    Երկու տարի առաջ ինձ մի աղջիկ մոտեցավ, որը իմ կրիպտոնիտն էր: Ես բաց կթողնեմ հստակ մանրամասները, բայց վերջնական եզրակացությունն այն էր, որ ես հազիվ էի կարողանում կատարել: Սա ՆՈՐ էր: Ես նաև մեծ դժվարություն ունեի կլիմայական հասնելու իմ կանոնավոր գործընկերների հետ: (Ես կին և երկարամյա ընկերուհի ունեմ): Այնուհետև, անցյալ տարի, ես վերջապես հաջողվեցի կապվել մի տիկնոջ հետ, որին հետապնդում էի մի քանի տարի և, կրկին, հազիվ հասցրի ելույթ ունենալ: Փաստորեն, դա գրեթե ձախողում էր:

    Տագնապած ՝ ես դիմեցի իմ գլխավոր բժշկին, որը հաստատեց, որ մեծ Jimիմի և երկվորյակների հետ ոչ մի վատ բան չկա, քանի որ կարող եմ արագ քայլել: Խնդիրն ինչ-որ տեղ իմ գլխում է: Այսպիսով, նա նշանակեց Վիագրա: Չստացվեց: Ոչ կնոջս, ոչ էլ այլընտրանքային գործընկերներիս հետ:

    Ինչն ինձ բերում է այնտեղ, որտեղ ես այսօր եմ: Ես գրեթե հիսուն եմ, ֆինանսապես հաջողակ և ունեմ բազմաթիվ գրավիչ պատրաստակամ գործընկերներ: Ես չեմ կարող ելույթ ունենալ առանց զգալի խթանման, այնուհետև դրա անբավարար, բայց կարող եմ շատ լավ զննել առցանց պոռնո: Երբ ես ունեմ իմ անբավարար կատարումը, ես չեմ կարող գագաթնակետին հասնել առանց խփելու, և դա նվաստացուցիչ է: Օհ, տևում է նաև, որ գագաթնակետին հասնեմ առնվազն 20 րոպե, և հաճախ կարող է տևել ժամեր: Վերջերս ես սկսեցի առավոտյան մտածել, որ մի արագ քայլ կատարելու եմ և նայելով ՝ կտեսնեմ, որ ՀԻՆԳ LԱՄԻ ուշ է:

    YBOP- ի վերաբերյալ զգալի քանակությամբ հոդվածներ կարդալուց հետո ես եզրակացրել եմ, որ ես ունեմ պոռնոգրաֆիայի հարուցած ED, և դեմ չեմ ձեզ տղաներին ասել, որ ես շատ մտահոգված եմ: Ես սեռական հասունություն սկսելուց ի վեր պոռնկությամբ զբաղվում եմ, և վերջին Աստված գիտի, թե որքան երկար ժամանակ, առնվազն երկու-երեք տարի, ես մեծապես զիջում եմ առցանց բարձր արագությամբ հոսքային տեսանյութին:

    Այսպիսով, YBOP- ը գտնելուց հետո որոշեցի փորձել սա: Ես ոչ մի նպատակ կամ այլ բան չեմ դրել, պարզապես որոշեցի մի տեսակ կրճատել, և ես գնացի հինգ օր: Հետո ես խփեցի առանց պոռնոյի: Երեք օր անց ես ընկա վագոնից և բինգի դուրս եկա ՝ մեկ օրվա ընթացքում հինգ անգամ թռնելով:

    Դա անցյալից առաջ կիրակի էր: Ես հիմա nofap- ի 12-րդ օրն եմ: Եվ ես շատ ավելի հեշտ բաներ ունեի, քան այստեղ տեղադրող տղաներից շատերը: Կարծես շատերի նկարագրած փափագները չունեն: Ես իսկապես կարոտում եմ էնդորֆինային շտապը, բայց ես դրան այնքան մոտ չեմ տարվում: Կարծում եմ ՝ դրա մեծ մասը կարող եմ վերագրել իմ տարիքին: Երբ ես 30 տարեկան էի, նկատեցի, որ շատ շտապողականություն լքեց իմ սեռականությունը և ես կարողացա վերցնել կամ թողնել հալածող կանանց, մինչդեռ որպես երիտասարդ տղամարդ, չնայած բոլոր բծախնդրություններին, ես անընդհատ սողոսկել էի: Դարձյալ, հնարավոր է, որ այն եղել է այն ճեղքվածքը, որն առաջացրեց անհետաձգելիությունը: Համենայն դեպս, ես վստահ չեմ, թե ինչ նպատակներ են հետապնդում պոռնոֆիլմի և կեղծիքի հետ կապված, երկարաժամկետ, բայց ես գիտեմ, որ ուզում եմ, որ իմ hnոնսոնը կրկին աշխատի ճիշտ կնոջս և իմ մյուս գործընկերների հետ, այնպես որ, քանի որ «Վիագրան» ձախողեց ինձ, ես պատրաստվում է վերաբեռնել

  78. Ես բացարձակապես ոչ մի գաղափար չունեի, որ իմ հարաբերությունները պոռնկությամբ

    տիռննափափավրեզրիքս7 օր

    Անձամբ ես վատառողջ հարաբերություններ ունեի պոռնկությամբ: Սա դրսեւորվեց որպես ED, սոցիալական անհանգստություն, ծայրահեղ անտարբերություն եւ հանգեցրեց ինձ, ընդհանուր առմամբ, շատ ժամանակ ծախսելով որպես սոցիալական աղետ:

    Բանն այն է, որ ես ունեի բացարձակապես ոչ մի գաղափար որ porn (եւ բնականաբար masturbate) հետ հարաբերությունները անառողջ էր: Ես երբեք, կրկնում, երբեք կապը որպես հիմար, հնչյուն հնչեցրեց: Ես պարզապես օգտագործել եմ այն, որ բոլորս քնած էինք:

    Այնուամենայնիվ, կյանքն ավելի ու ավելի սթրեսային էր, ես նկատեցի, որ ես ավելի ու ավելի շատ դառնում եմ պոռնկություն / ձեռնաշարժություն `իմ զգացմունքների հետ կապված / խուսափելու համար: Ժամանակի ընթացքում ես նկատեցի, որ դա ինձ համար պարտադրանք է դարձել: Տարիներ շարունակ ես կարողացա խուսափել այդ հարցի լուծումից, եւ վերոհիշյալ դրսեւորումները միայն վատթարացան:

    Ես անխուսափելիորեն հասա ծայրաստիճան կետի և խոստովանեցի, որ խնդիր ունեմ: Ես չափազանց մտահոգված էի իմ ED խնդիրներով և իմ կարդացածից իմ տղամարդու էնդոկրինոլոգիայի «վերաբեռնում» էր պահանջվում `լուծելու իմ ED- ն: (այսինքն, անհրաժեշտ էր ձեռնպահ մնալ ձեռնաշարժությունից), դեռ, քանի որ ես այդքան ժամանակ դրան եմ եղել, դա այնքան էլ հեշտ չէր, որքան թվում է: Ես բառացիորեն երբեք չէի մտածել ինքնաբավարարվել ՝ օգտագործելով իմ ֆանտազիան և դեռահասությունից ի վեր օգտագործում էի պոռնո ՝ օրգազմի հասնելու համար երեխա.

    Քանի որ ես սկսել եմ nofap- ը, ես նկատել եմ շատ փոփոխություններ, այդ թվում `շատ ավելի ազատ ժամանակ` ինձ բարելավելու համար, և ավելի մեծ մոտիվացիա `ընդհանուր առմամբ վեր կենալու և լուծելու իմ կյանքի խոչընդոտները: Ես շատ խորհուրդ կտամ, եթե դուք, ինչպես ինձ, երբևէ անգամ չէիք էլ մտածել դա:

    Այսպիսով, OP- ին պատասխանելու համար, ձեռնաշարժությունը ձեռնաշարժությունից կարծես ուշանում է ED- ից վերականգնումից, ուստի ես գոնե ժամանակավորապես չվիրավորեմ: Շատ փախստականներ ունեն նմանատիպ պատմություններ (փոխարինել է ED- ին, այլ խնդիրների հետ, որոնք խանգարում են ամենօրյա կենսակերպին), որտեղ masturbation- ը դիտվում է բացահայտորեն պարտադիր եւ դիտվում է պոռնկությամբ:

    Խմբագրել. Եթե պարտադիր պարտադիր պարտադիր վարքագիծ չի համարվում, ապա ես ենթադրում եմ, որ դուք ավելի քիչ հավանական է տառապում վերը նշված դրսեւորումներից: Ինձ համար ամեն փորձի նկատելի առաջընթաց է նկատվում:

    TL- ը, DR- ը, ավելի լավ է զգացվում ինքնասիրության մասին, եւ ես, մեկի համար, կարող եմ ուղղակիորեն վերագրել այս զգացողությունը, որպեսզի չսպառվի:

  79. Արդյոք նկատել եք ավելի թույլ տեսարաններ, ավելի շատ դիտելու համար:

    LINK- որեւէ մեկը նկատում է ավելի վատ:

    որեւէ մեկը նկատում է, որ ավելի շատ պոռնկություն են դիտում, նրանց էլեկտորները դանդաղ վատացել են:

    GUY 1)

    Այո, իրոք, այդ պատճառով ես եկել եմ այստեղ: Կարծում եմ, որ ամեն ինչ սկսվեց մի քանի տարի առաջ 30% բոների հետ ձեռնաշարժության պատճառով:

    Եվ պոռնո զանգվածային բազմազանությամբ: 10 տարի առաջ ես երջանիկ էի, երբ ընկերս ինձ ձայնասկավառակ տվեց `պարզապես« պոռնոյով »:

    GUY 2)

    Yeah մարդը նկատեցի, որ իմ սխալները նման էին 50% -ին եւ նույնիսկ չնկատելով, որ ինչ-որ բան սխալ էր:

    GUY 3)

    անշուշտ:

    Ես պոռնկություն դիտելիս միանգամից կոշտ էի դառնում: Դա մի քանի տարի առաջ էր: Հետո հասավ այն կետին, երբ ես ստիպված էի 10-15 րոպե հարվածել և քաշքշել իմ դիկին: և երբ դժվարացավ, ես զգացի, որ պատրաստվում եմ սերմնաժայթքել: Այնպես որ, ես ստիպված կլինեի դա դանդաղ տանել, որպեսզի կարողանամ ավելի երկար տևել: Բայց նույնիսկ այդ դեպքում դա 100% դժվար չէր ... ավելի շատ նման է 80% my իմ լավ օրերին:

    GUY 4)

    այո ինձ շատ մարդ, ֆիլմի սկիզբի ամբողջ նորույթը նույնիսկ դժվար էր ինձ համար, եւ ես գրեթե կաղաչեմ: եւ այժմ ես ստիպված էի շատ բանով հարվածել այն, որպեսզի այն վերադառնա, բայց ես միշտ կորցնում եմ այն, եթե ոչ խթանման

    GUY 5)

    Այո, իմ էրեկցիաները ավելի ծիծաղելիորեն խղճալի էին դառնում: Վերջում ես չէի դժվարանում պոռնոֆիլմից: Կամ դժվար է ցանկացած բանից: Լուրջ ծանր էրեկցիա ունենալն իմ կյանքում արդեն մի քանի տարի չէ: Չեմ համբերում, երբ ավարտվի այս վերաբեռնումը և հետ նայեք և հեգնանքով ասեք. «Ահ, լավ ժամանակներ»:

    GUY 5)

    Այո. Երկրորդը ես դադարեցրել էի մեկ այլ տեսահոլովակի փնտրտուքի համար, ես կխուսափեի:

    GUY 6)

    ուրախ է, որ հայտնի չէ միայնակ չէ:

    GUY 7)

    Այո: Իմ penis եւ libido էին DEAD. Ոչինչ:

    GUY 8)

    "Այո. Երկրորդը, երբ ես դադարեցի ձեռնաշարժությունը `այլ հոլովակ փնտրելու համար, ես կաղալու էի»:

    Սա.

    Բանն այն է, որ ես չէի գիտակցում, թե ինչ է կատարվում ինձ հետ: Անիծյալ կախվածություն:

    GUY 9)

    Եթե ​​ես դիտում եմ պոռնո, ես ամբողջ ժամանակ բավականին ուժեղ էրեկցիա ունեմ բայց տարիներ շարունակ այն իջնում ​​է: Բայց ես, իհարկե, դա չտեսա:

    Բայց պոռնկությամբ, կարծում եմ, որ էրեկցիան ինձ բավարարեց: Բայց եթե 7 օր պոռնո փորձեցի, ես գնում եմ տափակ գծեր և նույնիսկ օրգազմ չէի կարողանա: Այսպիսով, ես որոշում եմ վերագործարկել:

    GUY 10)

    Ես հիշում եմ, որ միայն որոշակի հոլովակներով էի հուզվել: Ես գնում էի այդ խողովակների կայքերը և էջերից հետո վերադառնում էջեր `գտնելու ինձ այն հատուկ տեսարանը, որն ինձ միացրեց: Անհրաժեշտ չէ ծայրաստիճան գրաֆիկական տեսահոլովակ, բայց միշտ կանայք `մարմնի հատուկ տիպով, մաշկի երանգով և մազերի գույնով: Սա կշարունակվեր երբեմն մի քանի ժամ առաջ, մինչ գտա կատարյալ տեսահոլովակ, որը դիտելու համար: Ամբողջ եզրը:

  80. Մեկնաբանելով այս հոդվածը հոգեբանության վերաբերյալ այսօր

    AAA2013- ը մեկնաբանել է հետևյալը. «Պոռնոով պայմանավորված սեռական խանգարումներ. Աճող խնդիր» թեման. Սկսել է դատավարություն (1 շաբաթ անվճար պոռնո և մաստուրբացիա). Ես 22 տարեկան եմ, իսկ ես ՝ պոռնո + մաստուրբացիա: Ես ամեն օր մաստուրբացիայից մեկից 3 անգամ պոռնկությամբ զբաղվում էի @ առնվազն 2 տարի: Ինչպես և սպասվում էր, ես ունեմ Պոռնոընթացի միջոցով հրահրված ED: Ես արդեն 1 շաբաթ դադարեցի պոռնո դիտելուց և մաստուրբացիայից և արդեն արդյունքներ տեսնել: Իմ տրամադրությունն ավելի լավ է. Ես ավելի քիչ հուզված եմ, ավելի քիչ զայրացած, ավելի մոտիվացված ՝ ավելի կենտրոնացած: Ես արդեն ունակ եմ էրեկցիան պահպանել առանց պոռնոգրաֆիայի և միայն ձեռքով գրգռման: Առաջին 3 օրը, որտեղ սարսափելի է: Ես բռնում էի առնանդամս ամեն անգամ, երբ iam- ն իմ սենյակում մենակ էր, և գիշերը քնելու խնդիր ունեի, որովհետև ես քունից առաջ ձեռնաշարժություն էի անում:

  81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Ես անձամբ ոչ մի վնաս չեմ տեսնում այն ​​մարդու մեջ, երբ շաբաթը 1–3 անգամ խփում է, հատկապես երբ նա երիտասարդ է (25 տարեկան և ավելի):

    Այնուամենայնիվ, վտանգավոր է PMO- ը: Porn-masturbation-orgasm ցիկլը այն է, ինչն օգնում է ձեր ուղեղը եւ վավերացնում ձեր սեքսուալությունը:

    Ես 29 օր պոռնո եմ, բայց այս պահին ընդամենը 2 անջատված է, և ես նկատեցի իմ ED- ի զգալի տարբերությունը: Ինձ համար դա գերարագ վիդեո պոռնո է և բազմակի հաջող զուգավորման հնարավորությունների պատրանք, որն ապահովում է իմ ED- ն, ինչը ինձ բերեց այստեղ:

    Իմ հետաձգված սերմնաժայթքումը, սակայն, արդեն շուրջ 30 տարի է, ինչ խնդիր է, և ես կարծում եմ, որ դա ամեն օր ավելի երկար թակելու արդյունք է, քան այստեղ գտնվող շատ տղաներ:

    Եզրակացություն. Կարծում եմ, որ հենց պոռնոն է իսկապես վտանգավոր մասը: Բայց կարծում եմ, որ շատ հաճախ խփելը, հատկապես տարեց տղաների մոտ, խնդիրների է հանգեցնում:

    Իմ եզրակացությունը. Գնալ պոռնկությամբ եւ ոչ պակաս ձեր վերաբնակեցման ժամանակահատվածի համար, հեռու մնալ բարձր արագությամբ վիդեո պոռնոգրաֆից, եւ հազվադեպ:

  82. Ուրեմն գոհ եմ, որ ես միակը չեմ:

    Ուրեմն գոհ եմ, որ ես միակը չեմ:

    by բարձրությունը1 օրը

    Հատկապես այս ախտանիշներով ՝ իրական արարքի ընթացքում հաճույքի / ցանկության կորուստը, - կարծում էի, որ դա ես եմ և միայն ես - ֆիզիկական հիվանդություն: Անկեղծ ասած, չգիտեմ, թե ամենաերկարն ինչն է մնացել երկար տարիներ, բայց դա չէր անցնի մեկ շաբաթ: Forամանակն է, որ ես տղամարդկանց մոտ կանգնեցնեմ և գործեմ: Իշխանություն բոլորիդ: Հաշվիչը նստում է 0-ի վրա:

    fapfree036 օր 

    Ընդհակառակը, դուք միակն եք, ով գիտակցել է խնդիրը և քայլեր ձեռնարկել այն լուծելու համար: Լավ է քեզ բորոտա:

    [-]DSandyGuy12 օր 

    Ես կանգ առա ընկերուհուս համար: Ես ունեի մահվան բռնելու սինդրոմ և միայն իմ ձեռքն էր կարողանում ինձ հանել (չնայած նրան հաճույք պատճառելու խնդիր չունեի): Ես այլեւս չեմ մտածում այդ մասին, փորձում եմ զբաղված ու ակտիվ մնալ: Եվ անկեղծ, դա արդեն նույնիսկ դժվար չէ: Սա ամենաերկարն է, որ ես եղել եմ վերջին 13 տարիների ընթացքում: Ուղղակի պահեք ձեր ուշադրությունը և զբաղված մնացեք ինչ-որ բանով: Եթե ​​ես կարողանամ դա անել, դու կարող ես դա անել:
    [-]fapper_guy8 օր

    մտածում էի, որ ես էլ եմ մենակ had: գաղափար չունեի, թե ինչու էի պայքարում ննջարանում… հիասթափվում և զմայլվում էի… մտածում ՝ արդյո՞ք դա օրինական առողջական խնդիր է…, ապա ես գտա սա, որը գրեթե զրոյացրեց իմ ճշգրիտ խնդիրը և դեռ ավելի լավ, այն շտկելու միջոց: Ահա և շատ ավելին 8-րդ օրը 8-րդ օրը
    [-]freeYoMind4 օր 

    Ես գիտեմ. Պարզելով, որ տասնյակ հազարավոր մարդիկ նույն խնդիրն են ունեցել, որոնք ինձ շատ ավելի քիչ են զգում, քան հեգնանքով եւ շատ ավելի շատ նման են մի շատ շտկվող խնդիրներով:
    [-]նրանցից4 օր

    Հաճելի է տեսնել, որ կան ուրիշներ, ովքեր անցնում են նույն խնդիրները, ինչ դու ես: Երբ ցույց տվեցի, որ գլխի ընկավ, որ միայն ես եմ ապրում իմ միջով անցած բաների միջով: Ոչ թե ամբողջը, «Ես պետք է դուրս գամ» մասը, այլ իմ պատմությունը: Մի քանի հոգի ասացին. «Ես հասկանում եմ, քանի որ ես անցել եմ նման մի բան»: Դա մեծ խրախուսանք է: Մենք այստեղ ենք ձեզ համար:
    [-]Կալեբկոպ2 օր 

    Բայց ձեր վստահությունը դա կդարձնի 😉
    [-]ռոքնոլսին8 օր

    մեծ դիտորդություն:
    [-]GotaGetGone- ը

    Ֆորումը գտնելու համար զարմանալի էր նաև ինձ համար ՝ հանկարծ գիտակցելով, որ ամաչկոտությանս և պարկի մեջ թերակատարելու շոշափելի պատճառ կա: Ես մեկ շաբաթ է մնում եմ ձեռնպահ մնալու և մեկ ամիս պոռնո եմ, ես շատ ավելի լավ եմ զգում (բացի որոշ անքնությունից): Շարունակիր մարդ, զարմանալի է
    [-]լամպը1 օրը

    Սյուրռեալիստական ​​է, չէ՞:

  83. Պոռնկություն դիտելու ժամանակ հանկարծակի իրականացում

    Պոռնկություն դիտելու ժամանակ հանկարծակի իրականացում

     pete2013- ի կողմից

    Անցած գիշեր ես հեռախոսով դիտեցի պոռնո ՝ որպես իմ նոութբուքում k9 վեբ պաշտպանությունը շրջանցելու միջոց, այնպես որ ես որոշ ժամանակ ազատվելու եմ իմ սմարթֆոնից: Ինչևէ, ես պարզապես ուզում էի կիսել, որ 14 օր անց առանց դրա պոռնո դիտելը բավականին տարօրինակ փորձ էր: Գրեթե տխուր և խղճուկ էի զգում, քան թե միացված:

    Ես նայում էի մի տեսարան, և այն հանկարծ հարվածեց ինձ. «Ես նստած եմ այստեղ և սպասում եմ մի մարդու, որը չգիտեմ, որ սերմնաժայթքում է այն կնոջ վրա, որին երբեք չեմ հանդիպի, միայն այն պատճառով, որ միայն այդպես կարող եմ միացնել: »

    Տղան ընդամենը կիսաքանդ էր և տարիք էր պահանջում սերմնաժայթքումը կատարելու համար, այնուհետև իմ գլխի միջով անցածն ընդամենը «անիծյալ է, որ նրան nofap- ի կարիք ունի, կարծես թե նա ստացել է ED»:

  84. մեկնաբանություն թեմայի վերաբերյալ պոռնոգրաֆիայի պատճառով

    __ Այսպիսով, դուք ասում եք, որ ոչ մի խնդիր չկա այն փաստի հետ, որ ԱԿՆԿԱԼԻ, ԿՐԿՆՎՈ ձեռնաշարժությամբ դեպի պոռնոֆիլմ դուք կարող եք էապես պայմանավորել ձեր ուղեղը սեռական գրգռումն ու հաճույքը կապել պոռնոյի հետ, մինչև այն կետը, երբ դուք կարող եք դառնալ ամբողջովին անսեռ սեռական հարաբերություն իրական աշխարհը մտահոգվա՞ծ է: 100% վստահ եմ, որ կասեք «այո, լավ, որ ինձ հետ երբեք չի պատահել»: Հիանալի է Դա նույնպես երբեք չի եղել իմ գործը: Բայց շատերի համար դա միանշանակ այդպես է, այլապես մենք առաջին հերթին պարզապես չէինք ունենա այս զրույցը, և բոլոր հոդվածներ գրելը և հաստատուն անեկդոտային ապացույցներ ինտերնետային բծախնդիրների մի ամբողջ խմբից նույնպես գոյություն չէին ունենա:

    Խոսելով ապացույցների մասին, ես գտնում եմ, որ ձեր պնդումը չկա էմպիրիկ ապացույց, որը կբավարարի դա բավականին հիմար: Որքան ես գիտեմ, էմպիրիկ ապացույցը էապես ապացույց է այն բանի, որ դուք կարող եք ինքներդ ձեզ դիտարկել, եթե փորձեր անեք այն ամենի հետ, ինչ փորձում եք հասկանալ: Էմպիրիկ ապացույցները կարող են միշտ չէ, որ ամենաուժեղն են, բայց, այնուամենայնիվ, որոշ տեսության որակի ցուցիչ են: Այսպիսով, ես հարցնում եմ ձեզ, ինչպե՞ս են տասնյակ, եթե ոչ հարյուրավոր ցուցմունքներ, որոնք սվաղված են ամբողջ կայքում, ինչպես նաև r / NoFap- ը չեն համարվում էմպիրիկ ապացույցներ, երբ դրանք ներկայացնում են պատահական մարդկանց իրական կյանքի արդյունքները:

    Ձեր վերաբերմունքն էլ առանձնապես օգտակար չէ: Համաձայն եմ, որ որոշ մարդիկ դա մի քիչ չափազանց հեռու են ընկալում և միգուցե իրենց պահպանողական / կրոնական օրակարգը մղում են ուրիշների վրա ՝ օգտագործելով այս հոդվածները որպես ապացույցի որևէ ձև: Բայց դա միշտ էլ կունենաք: Իրական խնդիրն այն է, թե ինչ է պատահում, երբ նախածննդյան տղաներին ինտերնետ են մուտք գործում և անխնամ կամ մոռացկոտ ծնողներ: Երբ նրանք սայթաքում են ինտերնետային պոռնոյի վրա, հավանաբար, պատշաճ հնարավորություն կա, որ առանց առաջնորդելու նրանք պետք է հասկանան այդ տարիքում, նրանք կարող են կախված լինել դրանից և վերջացնել իրենց կյանքը (միակ բանը, որ նրանք նույնպես ստիպված կլինեն կոկորդել), կամ գոնե նրանց մոտ ապագան:

    Իհարկե, կարող եք ասել «դե այո, բայց այդ պայմաններում նրանք կարող էին որևէ բանի վրա ընկնել»: Եվ ես համաձայն չեմ Պոռնոյի և ծխախոտի, ալկոհոլի և թմրանյութերի նման նյութերի տարբերությունն այն է, որ պոռնոն անվճար է, անհավատալիորեն հեշտ է ձեռք բերելը և ձեռք բերելու համար բացարձակապես սոցիալական փոխազդեցություն չի պահանջում: Ձեզ հարկավոր չէ իմանալ պոռնկությամբ զբաղվող մեկին, պոռնիկ գնելիս հարկավոր չէ առերեսվել գանձապահի կամ խանութի աշխատակցի հետ (ի տարբերություն ծխախոտի կամ ալկոհոլի), ձեզ հարկավոր չէ մի տուր վճարել և նույնիսկ ձեզ հարկավոր չէ թողնել ձեր տունը: Իրականում պոռնոյի վերաբերյալ ոչ մի կանոնակարգ չի կիրառվում (ոչ թե ես անպայման կարծում եմ, որ պետք է որ լիներ): Այսպիսով, բանը դա է, շատ ավելի հեշտ է կախվածություն ձեռք բերել մի բանից, որը լավ է զգում և համապատասխանում է բոլոր վերը նշված հատկություններին, երբ դու երիտասարդ ես և միամիտ և հոգեբանորեն լիովին զարգացած չես: Հատկապես, եթե դուք ունեք սկզբնական սոցիալական անհանգստության խնդիրներ կամ նմանատիպ այլ խնդիրներ, որոնք ակնհայտորեն միայն կուժեղանան ձեր կախվածությամբ:

    Բացի այդ, այն, ինչ ես ատում եմ, այն է, թե ինչպես բոլորը պարզապես ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ կեղծ երկփեղկում կատարել, երբ խոսքը վերաբերում է այս կարգի թելերին, իմանալով, թե որտեղ է այդ թեման նույնիսկ հեռակա վիճահարույց: Ինչպես «DURR, ԿԱՄ ՀՈԴՎԱԸ 100% ORիշտ է, ԿԱՄ ԼՐԱՈՒՄ ՍԽԱԼ Է, ՄԻ GROՆԻ ՀԻՄՔ ՉԿԱ, ՄԵ GR ԳԻ A ՉԿԱ»… Այս տեսակի տրամաբանությունն ինձ համար իմաստ չունի: Ինչու չես կարող ընդունել, որ որոշ կետեր այնքան էլ հեռու չեն բերված, իսկ մյուսները մի փոքր գերբեռնված են ներկայացվում ՝ ի վնաս իրենց բովանդակության:

    Ինչու ընդհանուր ֆորումը ինչու: -_-

  85. Ներածություն և ինչպես դա օգնեց ընկերոջս

    Ներածություն և ինչպես դա օգնեց ընկերոջս 

     by MangoMangue- ը1 օրը

    Հեյ, պարզապես ուզում եմ ներկայանալ և զգալ համայնքի մասին: Ես 19 տարեկան տիկին եմ, և իմ ընկերը ինձ ծանոթացրեց NoFap- ին, ես որոշ ժամանակ թաքստոց ունեի և միայն երեկ որոշեցի միանալ: Մեր հարաբերությունների սկզբում նա անփորձ էր, դիտում էր ամբողջովին պոռնո և կարծես թե ինքնավստահություն ուներ, ինչը իսկապես ազդում էր նրա գրգռման (և մնալու) վրա: Մենք դա անվանեցինք նրա «երկբևեռ» խայտաբղետ, և ես երբեք նրան ստիպեցի մեղավոր զգալ այդ կապակցությամբ, բայց դա կարծես իսկապես ազդում էր նրա վրա:

    Դա զուգորդվեց դրանով, ինչը ինձ մի փոքր անվստահ էր դարձնում իմ հանդեպ, քանի որ չգիտեի դրա պատճառը և կարծում էի, որ նա ինձ անհրապույր է համարում, և նրան դրդեց փորձել փոխել այն: Նա դրա պատճառը կապեց չափազանց խթանման / չափազանց շատ PMO- ի հետ, և շուրջ 3 ամիս NoFap- ը կարողացավ դառնալ և ամբողջովին կանգուն մնալ երկար ժամանակ, ինչը մեծ ուրախություն պատճառեց մեր երկուսին:

    Նա հիմա շատ ավելի երջանիկ է և ինչ-որ կերպ ավելի ինքնավստահ, և ես իսկապես պարտական ​​եմ այս ենթավարկայինին:

    Ինչ վերաբերում է ինքս ինձ, ապա համոզված եմ, որ սա արդեն նշվել է այստեղ, բայց շողշողացող (ես իսկապես ատում եմ այդ տերմինը, տղաներ, դա կարծես թե ինչ-որ խոնավ ու բորբոսնած բան է) կարող է դառնալ բավականին անկառավարելի: Կլանումից հետո «նվազման ժամանակի» ժամանակաշրջան չկա, ինչպես տղաների մեծամասնության համար է, այնպես որ կարող եք օրվա ընթացքում այնքան անգամ զուգադրել, քանի րոպե կա, եթե իսկապես փառասեր ես:

    «Հիվանդ օրերին» դպրոցից տուն ես մեկ օրում պոռնոգրաֆիկ էի գնում և մոտ 30+ անգամ պոռնկացնում ու ինքս ինձանից բավականին զզվում էի: Բացի այդ, ես ուզում եմ դադարեցնել պատկերացնել իսկապես նվաստացնող պոռնո սեքսով զբաղվելիս, որպեսզի կարողանամ կոլեկտիվ անել, դա ինձ իրոք կտրում է իրավիճակի մտերմությունից և ես զգում եմ, որ ինչ-որ կերպ թույլ եմ տալիս գենդերս այս հավիտենական նվաստացում ունենալով: / ներկայացման ֆանտազիա: Հիմար է թվում, ես գիտեմ, բայց դա այն է, ինչ ես զգում եմ և դրա համար եմ, որ այստեղ եմ:

    Հաճելի է հանդիպել ձեզ բոլորիդ:

  86. Երբեք չեմ մտել իմ մտքի մասին, որ իմ պոռնոգրաֆիան կարող է լինել խնդիրը:

    Մեկնաբանություններից չպետք է զարմանաք: Ես կարող եմ հիշել ինձ մոտ մեկուկես տարի առաջ, կարդալով մի քանի հոդվածներ այն մասին, թե ինչպես է ինտերնետային պոռնոն ոչնչացնում երիտասարդ տղամարդու լիբիդոն և ծիծաղում: Այո, ես ծիծաղեցի: Այդ ժամանակ ես անընդհատ ծայրահեղ կոշտ պոռնո էի նայում, և պոռնոն դառնում էր իմ միակ հետաքրքրությունը, բայց չէի կարող գիտակցել, որ խնդիր ունեմ: Երբ մի քանի ամիս անց ես գտա իմ կյանքի առաջին ընկերուհուն և հասկացա, որ Էդ ունեմ, ես զարմացա. Ինչպե՞ս կարող եմ ունենալ ԷԴ: Ի՞նչ դժոխք է ինձ հետ: Ինչու ես ինձ հուզված չեմ զգում մերկ աղջկա առջեւ: Երբեք, իմ մտքով երբեք չի անցել այն հնարավորությունը, որ իմ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը կարող է լինել խնդիրը: Անգամ Yourbrainonporn- ը հայտնաբերելուց հետո, մի քանի ամիս պահանջվեց, մինչ այն լուրջ ընդունեցի: Ինձանից մի քանի ամիս պահանջվեց հասկանալու համար, թե որքան սխալ էր այն փաստը, որ աղջիկների հետ ժամադրության փոխարեն, տարիներ շարունակ ես ձեռնաշարժությամբ զբաղվում էի ինտերնետային պոռնոով:

    Փաստորեն, խնդիրն այն է, որ նրանք, ովքեր այժմ չեն (ներկայումս) պոռնկությամբ զբաղվողներ, դժվարանում են հավատալ, որ պոռնկությունը կարող է վնաս պատճառել, քանի որ իրենք չեն զգացել դրա մասին: եւ նրանց, ովքեր պոռնկությամբ են զբաղվում, չեն ճանաչում իրենց իրավիճակը, մինչեւ հասկանան, որ նրանք ունեն ED: Սակայն, ինչպես գիտեք, ED- ը աստիճանաբար անկման վերջնական փուլն է:

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  87. Արագ առաջ `3 տարի
    2011-ին այստեղ եղած իմ առաջին գրառումն իրոք ամփոփեց այն ինձ համար: Ես նորից կարդացի այն: Սառը հնդկահավ գնալուց և շատ ավելի լավ զգալուց հետո, PMO- ով երդվելով, ես մի քանի անգամ կրկնել եմ, որին հաջորդում են ընդհատվող ED խնդիրները և դժվարանում եմ պահպանել ցանկացած տեսակի երկարաժամկետ հարաբերություններ: Նշեք, որ պարտադիր չէ, որ ուղղակիորեն կապված լինեք որևէ հատուկ սեռական խնդիրների հետ: Համենայն դեպս, Պոռնոն, ցավոք, կրկին դարձավ այդ փրկօղակը: Ոչ այնքան ինտենսիվ, որքան նախկինում, բայց շարունակում է մնալ և անջատել: Հետո եկավ արտասահմանյան ուղևորություն, որով ինձ ծանոթացրին էժան հեղուկի վրա հիմնված վիագրայի հետ, որը կրկին օգտագործել եմ և անջատել արդեն մի քանի տարի `ED- ի հետ կապված ցանկացած անհանգստության կամ աշխատանքի հետ կապված խնդիրների լուծման համար: Ես միայն 40-ականների կեսին եմ և կարիք չունեմ ապավինելու այդ իրերին:

    Ներկայումս ինձ համար գլխավորն այն է, որ նույնիսկ եթե էրեկցիա եմ ստանում, ես շատ բան չեմ զգում: Ուղղակի ինձ եղջյուր չեմ զգում: Ես տեսնում եմ մեկին, որը կարող է լուրջ դառնալ, ուստի ես PMO- ից մի քանի շաբաթ արձակուրդում եմ և փորձում եմ վերականգնել հավասարակշռությունը և նորմալ զգալ: Հուսանք, որ այս անգամ կարող եմ անվերջ հարվածել այս բանին:

    Հմայիչ յուրաքանչյուրին, ով իրականում խոսում է ընկերուհու կամ գործընկերի հետ, ինձ թվում է, որ այն բոլորովին անհարմար է եւ անհարմար:

    1. Հաջողություն
      Այս օրերին կան շատ լավ ֆորումներ, որոնք կարող են հեշտացնել ձեր ճանապարհորդությունը: Ստուգեք այս մեկը, օրինակ ՝ Reboot ազգ

      Amazingարմանալի է, որ բարձր գինը տղաները կվճարեն պոռնոյի համար: Նույնիսկ այն բանից հետո, երբ նրանք ողբում են իրենց ED- ի լուծման և իրական գործընկերների հանդեպ ներգրավվածության կորստի համար և իրենց համար բուժումը փորձելուց հետո, նրանք վերադառնում են և նորից պտտվում:

      Պարզապես ցույց է տալիս այսօրվա գերբնականորեն խթանող պոռնոյի ուժը ՝ մարդկային պարգևատրման սխեմաները առեւանգելու համար: Ծծում է

  88. Բանն այն է, որ ձեզ դուրս գա
    Բանը թողնելու համար անհրաժեշտ է պատճառ, և ըստ յուրաքանչյուր հոդվածի, այդ պատճառն այն է, որ տղամարդիկ կարողանան կանանց հետ արժանապատիվ սեռական կյանք վարել: Բայց եթե ինձ պես սեռական զուգընկեր չունեք և չեք էլ ունենա, ապա պոռնոն և մաստուրբացիան թողնելը նշանակում է ամուրիություն, և դա ավելի վատ է, քան չափազանց շատ ձեռնաշարժություն անելու ցանկացած կողմնակի ազդեցություն:

  89. Reddit- ում գրառում - ED սիրողական պոռնոում աճում է

    Ես նկատեցի մի բան, որը վերջին ժամանակներս ավելի ու ավելի շատ էի նկատում իսկապես «սիրողական» պոռնոյում: Arnգուշացում. Հետևյալը կարող է ձգան դառնալ ձեզանից ոմանց համար, ովքեր չափազանց զգայուն են ինձ պես հարուցիչների նկատմամբ, այնպես որ, եթե դուք նրանցից մեկն եք, ԿԱՅՈՒՆՈՒԹՅՈՒՆԸ.

    Ինչևէ, այս պոռնոն էր, որ այս աղջիկն էր պատահական տղաներ ընտրում մեքենայում գործ կատարելու համար, մինչ մեքենան շրջում էր… Ես բավականաչափ դիտում էի այն, որ այն սիրողական էր թվում: Հիմա 3 տղաներից 5-ը, ովքեր նրանք վերցրել են 20 րոպեանոց տեսանյութում, բառացիորեն չեն կարողացել իրենց աքլորները բարձրացնել:

    Դա նորմալ չէ, և ես գրազ եմ գալիս, որ այդ տղաները շատ պոռնո են դիտում:

    Ի վերջո, եթե դուք պատրաստ եք կոկորդել պատահական աղջկա, ով մեքենայով անցնում է իր «բանգբուսով» տեսախցիկով, դուք հավանաբար շատ պոռնո եք դիտում:

    Համենայն դեպս, ես վերջերս նկատեցի պոռնոյի այս միտումը, այնուամենայնիվ: Ես կցանկանայի, որ չտեսնեի, որովհետև ես չպետք է նախևառաջ նայեի, բայց աղջիկը չպետք է 5 րոպե տղա ծծեր, որպեսզի նա 70% բոներ ստանա, ինչը շատ տղաներ են մեր օրերում կարծես թե կարիք ունեն սիրողական տեսանյութերի:

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Comments փակվում են: