Apakah otak yang jatuh cinta lebih sensitif?
In Otak Manusia Dibangun untuk Jatuh Cinta kita melihat realitas neurokimia yang ada di balik naluri kita untuk jatuh (dan keluar dari) cinta. Kami melihat bahwa nenek moyang kami mungkin telah menjadi pasangan pengikat untuk waktu yang sangat lama, menyiratkan bahwa ikatan pasangan melayani tujuan penting bagi spesies kita. Kami mengamati hal yang sama perilaku ikatan yang dengan mudah memperkuat ikatan pasangan kita juga mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan.
Dalam artikel ini kita akan melihat kerentanan pasangan-bonder tersembunyi yang menyebabkan kesengsaraan baik di dalam maupun di luar kamar. Yakni, kecenderungan mengejar berlebihan. Bahaya ini terungkap ketika para ilmuwan menawarkan amfetamin kepada dua spesies tikus. Spesies tersebut tampaknya identik tetapi untuk satu karakteristik. Satu pasangan mengikat, sementara yang lain bebas dengan riang. (Berpikir manusia dan bonobo. Otak limbik kita memiliki "perlengkapan" untuk ikatan pasangan sedangkan bonobo tidak.)
Spesies mana yang menggunakan lebih banyak obat dan menunjukkan tingkat dopamin otak yang lebih tinggi (zat kimia saraf "Saya harus memilikinya")? Spesies ikatan pasangan. (Dan ini lagi artikel terbaru tentang penelitian yang menunjukkan seberapa rentan spesies ikatan pasangan terhadap alkoholisme.)
Rupanya, mereka memiliki banyak jenis reseptor dopamin tertentu yang disebut "D2" di sirkuit reward otak mereka. Pikirkan D2 sebagai reseptor "keinginan".
Sebaliknya, non-pair-bonders memiliki lebih banyak reseptor "D1". D1 memainkan peran yang sedikit dipahami dalam mengurangi mengidam stimulasi yang intens. Ketika dibanjiri dengan dopamin yang cukup, reseptor D1 ini menyampaikan pesan, “Oke, saya sudah muak dengan obat ini, alkohol ini, atau tikus gila ini yang menggangguku. Pikir saya akan melanjutkan hari saya. " *
Seks mungkin menyenangkan bagi simpanse, tetapi jatuh cinta (dorongan untuk berpasangan) merupakan faktor penting dalam keberhasilan genetik spesies kita sehingga, bagi kita, fenomena tersebut dapat menyaingi perjalanan narkoba. Pengalaman itu diketahui meluncurkan seribu kapal, menghancurkan karier politik, dan membuat para imam melanggar janji. Dengan cara yang sama, ketika ikatan pasangan putus, itu dapat memotivasi pasangan yang ditinggalkan untuk mengambil pisau dan memotong embel-embel.
Jangan meremehkan program ikatan berpasangan kita. Lagipula, itu mungkin eksaptasi yang jauh program mamalia yang lebih tua, yang mengikat bayi dan pengasuh. Orang tua juga pergi menembak ketika kelangsungan hidup (ikatan dengan) anak mereka dipertaruhkan.
Sinetron dan reality show bukan satu-satunya ancaman yang muncul sebagai konsekuensi dari mekanisme otak yang kuat ini. Begitu juga kecanduan. Anehnya, dorongan untuk jatuh cinta (dan kawin ke titik habituasi) mungkin berada di balik kemudahan kita membajak otak kita menggunakan berbagai ekses yang berisiko. Sirkuit pahala halus kita, yang menghasilkan perasaan yang menghabiskan semua saat kita jatuh cinta, adalah sama jalur yang menghasilkan perasaan yang menguras tenaga yang dialami banyak pengguna saat mereka mengganti obat-obatan yang mengandung penyalahgunaan, alkohol, pornografi ekstrem, perjudian, video game yang menarik, dan sebagainya.
Jelas, sirkuit yang sangat sensitif ini berkembang untuk mendorong kami melewati segala pertahanan dan membuat kita kecanduan kekasih—Tidak lama untuk jatuh cinta pada anak-anak kita. Itu tidak berkembang untuk mempromosikan kecanduan aktivitas dan zat lain. Hanya manusia yang dapat secara teratur mengeksploitasi mekanisme ini dengan pengganti yang tidak pasti.
Seolah-olah kita memasangkan bonders memiliki "lubang kecil" ekstra di otak kita yang berbisik, "Isi saya."Ini berkembang di lingkungan di mana pilihan utama kami untuk mengisinya adalah sesekali pasangan seksual baru (sering diikuti dengan" istirahat "sebagai pembiasaan yang ditetapkan). Buatan pengganti tidak ada. Sayangnya, "lubang" ini tidak akan pernah bisa diisi oleh semburan indulgensi yang menghantam otak hari ini. Terlalu banyak stimulasi disregulasi ini bagian dari otak. Ini memicu posisi neurokimia berikutnya sementara otak kita yang terlalu terstimulasi pulih. Posisi terendah, pada gilirannya, dapat mendorong hasrat yang bahkan lebih kuat untuk mengobati diri sendiri. Voila! Sebelum kami menyadarinya, kami membagikan kisah kami dalam grup 12 Langkah.
Ciri halus otak kita ini mungkin bisa menjelaskan mengapa, sebagai masyarakat, kita sering mencari perbaikan selanjutnya. More kebaruan. More stimulasi. Faktanya, kita tidak kekurangan stimulasi; kita tidak seimbang.
Dilema kami mengarah kembali ke Bagian 1 dari artikel ini, yang menunjukkan bahwa perilaku ikatan menenangkan stres pada saat yang sama mereka memperkuat ikatan. Mereka tampaknya bekerja karena mereka menghasilkan tingkat oksitosin yang menenangkan untuk reseptor yang tepat. Oksitosin telah terbukti mengurangi hasrat gula dan obat-obatan, dan bahkan untuk mengurangi gejala penarikan. Bisakah ini membantu menjelaskan mengapa kekasih memperhatikan perilaku ikatan sehari-hari dapat meredakan frustrasi seksual (mengidam) dan mencegah pembiasaan di antara mereka dengan cara yang tidak bisa mengejar rangsangan seksual yang lebih banyak lagi?
Bahkan jika manusia dapat bertindak seperti bonobo, kita mungkin lebih puas jika kita mengeksplorasi pilihan unik kita untuk menciptakan keseimbangan sebagai ikatan pasangan.
Apakah manusia tertentu memilih untuk menghindari sebagian besar drama kawin dengan tetap melajang, bersatu seumur hidup, atau menyerbuki banyak bunga tanpa ikatan yang stabil, dia umumnya terjebak dengan otak pasangan pengikat. Kabel ini dapat memiliki implikasi besar dalam bidang kehidupan yang tidak ada hubungannya secara langsung dengan romansa. Misalnya, di dalam atau di luar hubungan, terlalu sedikit interaksi yang penuh kasih sayang setiap hari dengan orang lain, dan terlalu banyak rangsangan bisa meningkatkan kesusahan tanpa kesadaran kita.
Otak manusia telah berevolusi untuk jatuh cinta… berulang kali, jika ada kesempatan. Siklus ikatan pasangan, kegilaan kawin (berlebihan), habituasi, dan berpasangan lagi melayani gen kita, lintas populasi, dalam banyak variasi budaya — bahkan ketika itu menciptakan kekacauan dan membebani kapasitas kita untuk memaafkan.
Dengan menyadari sirkuit hadiah otak yang sangat sensitif dan pengaruhnya terhadap kehidupan kita, kita dapat lebih mudah menimbang manfaat relatif dari (1) menyerah pada impuls terprogram kita dan (2) belajar untuk meredakannya menggunakan teknik alami seperti meditasi , olahraga, yoga, perilaku ikatan, dan penanaman hati-hati energi seksual. Mungkin program ikatan pasangan kami adalah pendorong utama bagi banyak praktik "spiritual" umat manusia yang memperkuat keseimbangan batin.
___
* Ketika peneliti tikus memberikan zat mirip dopamin yang menerangi reseptor D2 (keinginan), tetapi bukan reseptor D1 (rasa kenyang), tikus akan mendengar rhapsodies dan melihat bintang — bahkan jika Pyramis Vole dan Thisbe Vole tidak berhubungan seks karena mereka ada di kandang yang berbeda pada saat itu. Sebaliknya, ketika ilmuwan mencegah aktivasi reseptor D2 (tanpa mempengaruhi D1), tidak ada pertukaran kasih sayang, hanya gamet. Singkatnya, mengidam yang diinduksi dopamin, yang dipicu oleh mekanisme di dalam otak, sangat penting untuk ikatan pasangan. Tanpa mekanisme ini, bahkan oksitosin, "hormon pengikat", tidak akan menyebabkan voles jatuh cinta.
Studi tentang tumpang tindih antara seks dan obat-obatan di otak