במקרה שהחמצת את סיפור כיסוי הזמן הזה על הפרעות מיניות שנגרמות על ידי פורנו, הוא כבר לא מאחורי חומת תשלום. קרא את זה כאן.
הטקסט:
כנסיית נואה היא כבת-שוורים במלחמת העולם השנייה של 26, שבפורטלנד, Ore, כאשר הוא היה 9, הוא מצא תמונות עירומות באינטרנט. הוא למד כיצד להוריד קטעי וידאו מפורשים. כאשר הוא היה 15, הזרמת קטעי וידאו הגיע, והוא הסתכל אלה. לעתים קרובות. כמה פעמים ביום, עושה את זה מה שאנשים עושים לעתים קרובות בעת צפייה בז'אנר זה בעצמם.
אחרי זמן מה, הוא אומר, קטעי הווידאו האלה לא עוררו אותו הרבה, אז הוא עבר לתצורות שונות, לפעמים היו רק נשים, לפעמים אישה אחת וכמה בחורים, לפעמים אפילו אישה לא מוכנה. "יכולתי למצוא כל מה שחשבתי ודברים רבים שלא יכולתי להעלות על דעתי", הוא אומר. אחרי הערעור של אלה דעכו, הוא עבר לשלב הבא, אינטנסיבי יותר, לעתים קרובות יותר אלים.
בשנת הלימודים האחרונה שלו, היתה לו הזדמנות לקיים יחסי מין אמיתיים, עם בן זוג אמיתי. הוא נמשך אליה והיא אליו, כפי שהוכח על ידי העובדה שהיא היתה עירומה בחדר השינה שלה מולו. אבל גופו לא נראה מעוניין. "היה קשר בין מה שרציתי במוחי ואיך הגוף שלי הגיב", הוא אומר. הוא פשוט לא הצליח לקבל את ההידראוליקה הנדרשת.
הוא העמיד את זה בעצבים של ראשונים, אבל עברו שש שנים, ולא משנה עם איזו אישה הוא היה, גופו לא היה משתף פעולה יותר. זה הגיב רק למראה פורנו. צ'רץ 'האמין שהפינוק האינטרנטי המתבגר שלו גרם איכשהו לבעיות שלו ושיש לו מה שחלק מכנה תפקוד לקוי של זיקפה (PIED).
מספר גדל והולך של גברים צעירים משוכנעים כי התגובות המיניות שלהם חבלו משום שמוחם הושרה כמעט בפורנו כשהיו מתבגרים. דורם צרכו תוכן מפורש בכמויות ובזנים שמעולם לא התאפשרו קודם לכן, במכשירים שנועדו להעביר תכנים במהירות ובפרטיות, והכל בגיל שבו מוחם היה פלסטי יותר - נוטה יותר לשינוי קבוע - מאשר בחיים המאוחרים. גברים צעירים אלה מרגישים כאילו הם לא מניחים חזירי ים בניסוי של עשור במינון מיני שאינו מנוטר. תוצאות הניסוי, לטענתם, הן ממש מטה.
אז הם מתחילים לדחוף לאחור, ויוצרים קבוצות קהילה מקוונות, אפליקציות לסמארטפונים וסרטונים חינוכיים שיעזרו לגברים להפסיק פורנו. הם פתחו בלוגים ופודקאסטים ולקחו את כל ההופעות דוברות הציבור שהם יכולים להשיג. פורנו תמיד התמודד עם ביקורת בקרב הנאמנים והפמיניסטים. אבל עכשיו, לראשונה, כמה מהאזעקות החריפות ביותר מגיעות מאותה דמוגרפיה כמו לקוחותיה הנלהבים ביותר.
כמובן שיש חששות רחבים בהרבה מהשפעת פורנו על החברה החורגים מהפוטנציאל להפרעה בתפקוד המיני, כולל העובדה שלעתים קרובות היא חוגגת את השפלה של נשים ומנרמלת תוקפנות מינית. בפברואר נושאים אלה הובילו את ממשלתו של ראש ממשלת בריטניה דייוויד קמרון, שביקשה בעבר מספקי שירותי האינטרנט לסנן תוכן למבוגרים אלא אם כן משתמש יצטרף לכך, להתחיל בתהליך של דרישה מאתרי פורנו לאמת את גיל המשתמשים שלהם או להתמודד עם קנס. זמן קצר לאחר מכן, המחוקק ביוטה קיבל פה אחד החלטה להתייחס לפורנוגרפיה כאל משבר בריאות הציבור. ומחקר חדש ומשכנע על גירויים חזותיים מציע תמיכה מסוימת בתיאוריות של הצעירים, מה שמרמז על שילוב של גישה למחשבים, הנאה מינית ומנגנוני הלמידה של המוח עלולים להפוך פורנו מקוון לחריפות, עם השפעות פסיכולוגיות אפשריות.
עבור גייב דיים, 28, פורנו היה חלק באותה התבגרות כמו שיעורי בית או אקנה. "זה היה נורמלי וזה היה בכל מקום", הוא אומר. הוא גדל בעידן שבו מה שנחשב לדירוג X נהפך למיינסטרים, והוא וחבריו נהגו לצפות בסרטונים מפורשים ללא הרף, הוא אומר, אפילו במהלך השיעור, במחשבים הניידים שלהם. "זה לא היה משהו שהתביישנו בו." Deem, המתגורר באירווינג שבטקסס, הוא המייסד של Reboot Nation, פורום וערוץ וידיאו מקוון המציע עצות ותמיכה לצעירים המאמינים שהם מכורים לפורנוגרפיה, סובלים מתפקודים מיניים כתוצאה מכך ורוצים להפסיק.
הוא קצת שונה מרבים מפעילי הפורנו, מכיוון שהוא היה פעיל מינית בגיל צעיר וצרכ פורנו רק כתוספת. אבל זה הגיע לשלוט בדיאטה שלו, וכמה שנים אחרי התיכון, "הגעתי עם בחורה מדהימה והלכנו לקיים יחסי מין ולגוף שלי לא הייתה תגובה בכלל", הוא אומר. "התבאסתי בגלל שהייתי צעיר וכושר ונמשכתי מאוד לילדה." הוא הלך לרופא שלו. "אמרתי, יכול להיות שיש לי T נמוך," אומר Deem ומשתמש בסלנג למחסור בטסטוסטרון. "הוא צחק."
רבים מפרטי סיפורו מאושרים על ידי חברתו דאז, שמעדיפה להישאר אנונימית. "הוא היה מנסה להתחיל משהו ואז באמצע הוא היה אומר 'אני חושב שאנחנו צריכים לחכות', היא נזכרת. "פשוט הייתי ממש מבולבל והייתי חושב, האם הוא לא אוהב אותי? מה קורה?" לקח תשעה חודשים אחרי שהוא סיפר לה על הבעיה שהוא יכול להופיע איתה.
קיום בן זוג עם ED הוא לא הבעיה העיקרית שרוב הנשים הצעירות מתמודדות עם פורנו, ורק חלק קטן מהנשים מדווחות על תחושת התמכרות, אולם הן אינן חסינות מההשפעות של התבגרות בתרבות המלאה בתוכן זה. נערות נוער מדווחות יותר ויותר כי בחורים מצפים מהם להתנהג כמו כוכבי פורנו, ולא משועבדים לא בשיער גוף ולא בצרכים מיניים משלהם.
באפריל 2015 אלכסנדר רודס עזב עבודה טובה עם גוגל לפיתוח אתרי ייעוץ ותמיכה בקהילה לאלו הנאבקים עם הרגל פורנו. הוא פתח את ה- NoFap subreddit - רשימת פוסטים בנושא אחד - באתר הפופולרי Reddit ובאתר נלווה בשם NoFap.com בשנת 2011, אך כעת מדובר במאמץ מלא. (השם נובע מ- fap, דיבור באינטרנט לאוננות.) בן 26 אומר שהחשיפה הראשונה שלו לפורנו הייתה מודעה מוקפצת - לא, באמת, הוא נשבע! - כשהיה בערך בן 11. אביו היה מהנדס תוכנה בפנסילבניה, והוא עודד לשחק עם מחשבים מאז שהיה בן שלוש. "כל עוד היה אינטרנט היה לי גישה לא מסוננת יחסית", אומר רודוס. המודעה הייתה לאתר שהראה אונס, אך לדבריו, הוא רק הבין שיש גברת עירומה. די מהר הוא הדפיס תמונות ממוזערות של תוצאות חיפוש התמונות שלו "בטן נשים" או "בובות של ילדות יפות". כשהיה בן 3, הוא אומר, הוא נעים לפורנוגרפיה 14 פעמים ביום. "זו לא הגזמה," הוא מתעקש. "זה, ומשחקי משחקי וידאו, היה כל מה שעשיתי."
בשנות העשרה המאוחרות שלו, כשהוא קיבל חברה, הדברים לא התנהלו כשורה. "באמת פגעתי בה [רגשית]," אומר רודס. "חשבתי שזה נורמלי לפנטז על פורנו בזמן קיום יחסי מין עם אדם אחר." אם הוא הפסיק לחשוב על פורנו כדי להתמקד בילדה, גופו איבד עניין, הוא אומר. הוא עזב פורנו כמה פעמים לפני שלבסוף נשבע עליו לתמיד בסוף 2013. בשני האתרים שלו יש כ 200,000 חברים, ולדבריו הם מקבלים כמיליון משתמשים ייחודיים בחודש.
גברים אלה, ואלפי האחרים שמאכלסים את אתרי האינטרנט שלהם בסיפורים על הפרעה בתפקוד המיני, כל אלה מנסים להבהיר שהם אינם אנטי-מיניים. "הסיבה לכך שהפסקתי לצפות בפורנו היא קיום יחסי מין נוספים", אומר Deem. "הפסקת פורנו היא אחד הדברים החיוביים ביותר שאנשים יכולים לעשות," אומר רודוס. מגיב מקוון אחד, סירריפו, ניסח זאת בפשטות רבה יותר: "אני רק רוצה ליהנות שוב ממין ולהרגיש את הרצון לאדם אחר."
האם הטענות שלהם על פורנוגרפיה המושרה על ידי פורנוגרפיה הן בעלות ערך? נתונים סטטיסטיים אחרונים מצביעים על קורלציה מסוימת. ב 1992, על 5% מהגברים חוו ED בגיל 40, על פי המכונים הלאומיים בארה"ב לבריאות (NIH). מחקר שפורסם בגיליון יולי של 2013 Journal of Sexual Medicine מצא כי 26% מהגברים הבוגרים המבקשים עזרה ל- ED היו תחת 40. במחקר 2014 של 367 צבא ארה"ב אנשים צעירים יותר מאשר 40, שליש דיווחו ED. מחקר 2012 שוויצרי מצא את המצב בקרב שליש מהגברים הצעירים עוד יותר: 18 ל- 25.
כמובן, יכולות להיות מספר סיבות כלשהן לממצאים אלה. מאז הופעתה של ויאגרה ותרופות דומות, המודעות והקבלה לתפקוד לקוי של זיקפה גבוהה בהרבה, ובזכות כל אותן פרסומות בטלוויזיה, הסטיגמה נמוכה בהתאם, כך שאנשים רבים יותר מודים בכך. סוכרת, השמנת יתר, חרדה חברתית או דיכאון יכולים גם לגרום למצב, כמו גם שימוש בסמים או באלכוהול. מכיוון שאלה עלו בקרב הצעירים, כך עשויים להיות מקרים של ED. אך אורולוגים אינם מוכנים לשלול שפורנוגרפיה יכולה להיות אשמה בחלקה. "אני חושב שזה אפשרי," אומר ד"ר אג'יי ננגיה, לשעבר נשיא האגודה להתרבות ואורולוגיה של גברים. "יש סוג של רגישות רגישים של הגברים האלה, והם מגיעים רק לרגש מגורה כשמין הוא כמו בסרט."
אם הסיבות לעלייה ב- ED עומדות לדיון, הגישה חסרת התקדים לפורנו באמצעות וידאו זורם בעשור האחרון אינה. הופעתם של אתרי וידיאו, בדומה ליוטיוב (שהושקה בשנת 2005), מאפשרים למשתמשים להעלות, לצבור ולארגן סרטונים שינתה את הדרך בה אנשים נתקלים בפורנו. יש מגוון מגוון להפליא של תוכן מפורש בחינם המתרחב כל הזמן מכיוון שכל אחד, מחובבנים ועד אנשי מקצוע, יכול להכניס סרטון לרשת. חברת מעקב באינטרנט עצמאית אחת שעברה 58 מיליון מבקרים אמריקאים בחודש באתרים למבוגרים בפברואר 2006. עשר שנים לאחר מכן המספר היה 107 מיליון. אחד האתרים הגדולים בעולם למבוגרים, Pornhub, אתר שיתוף וידאו מפורש, אומר שהוא מקבל 2.4 מיליון מבקרים בשעה וכי בשנת 2015 בלבד, אנשים ברחבי העולם צפו ב -4,392,486,580 שעות מתוכן, שהם יותר מכפליים כל עוד הומו ספיינס בילה על כדור הארץ. פורנו הוא כל כך נמצא בכל מקום שהוא הפריך את הממים, כולל כלל 34, שאומר: "אם זה קיים, יש פורנו של זה." (טפטים? בדוק. פטרודקטילים? בדוק. פנדות? בדוק.) האינטרנט הוא כמו מסעדת מזנון בסגנון "כל מה שאתה יכול", המגישת כל סוג של חטיף מיני.
והצעירים זוללים את זה. כמעט 40% מהבנים הבריטים בגילאי 14 עד 17 אמרו שהם צופים בקביעות, כך עולה ממחקר שערכה אוניברסיטת בריסטול בפברואר 2015. צ'ינג סאן, פרופסור חבר ללימודי תקשורת באוניברסיטת ניו יורק, אומר כי כמעט מחצית מ- 487 הגברים שסקרה במחקר אחד נחשפו לפורנו לפני שהגיעו לגיל 13. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Sex מציג את החשיפה הראשונה ב , בממוצע, בני 12 לגברים צעירים.
שינוי חברתי מאסיבי הכרוך בבריאותם של צעירים בדרך כלל מעיד על סבב מחקרי חזק כדי להעריך מה באמת קורה. אבל במקרה הזה, לא כל כך. קשה אפילו להשיג מימון כדי ללמוד עד כמה השימוש בפורנו הוא נרחב, אומרת ג'ניס ויטלוק, מחנכת מין לשעבר, כיום חוקרת לבריאות הנפש באוניברסיטת קורנל. על פי הדיווחים, צוות NIH מייעץ לחוקרים להיעזר במידת האפשר במילה מינית בבקשותיהם למימון. מדענית המוח סימון קוהן, שמחקרה בנושא צפייה בפורנו ומבנה מוח התפרסם בפסיכיאטריה המוערכת של JAMA, אומר כי מעסיקיה במכון מקס פלאנק לא היו מרוצים מקשר אליה.
היעדר המחקר מחמיר מאבק מר בקהילה האקדמית על ההשפעות של שימוש מופרז בפורנו. ואין הרבה מדע קשה להחליט על התוצאה.
לצעירים הפורנוגרפיים הצעירים יש גורו לא סביר: גארי וילסון, 59, לשעבר פרופסור במשרה חלקית בביולוגיה נלווית ב דרומי אוניברסיטת אורגון ואת בתי הספר המקצועיים השונים ואת המחבר של המוח שלך על פורנו: פורנוגרפיה באינטרנט המדע המתפתח של התמכרות. אתר האינטרנט שלו, yourbrainonporn.com, או יותר נפוץ YBOP, הוא מסלקה עבור מידע התומך הקשר בין כבד פורנוגרפיה השימוש המתבגר ותפקוד מיני. אנשים רבים מוצאים אותו דרך לדבר 2012 TEDx שלו, אשר יש יותר מ 6 מיליון צפיות.
YBOP טוען כי צפייה רב מדי בחומר אונאניסטי בגיל ההתבגרות משפיעה על המוח בדרכים רבות. "פורנו מאמן את המוח שלך זקוק לכל מה שקשור לפורנו כדי להתעורר," אומר וילסון. זה כולל לא רק את התוכן אלא גם את שיטת המסירה. מכיוון שסרטוני פורנו הם בלתי מוגבלים, חופשיים ומהירים, משתמשים יכולים ללחוץ על סצנה או ז'אנר חדשים לגמרי ברגע שעוררתם מתפוגגת ובכך, אומר וילסון, "להתנות את דפוסי העוררות שלהם לחידוש מתמשך ומשתנה."
לוח זמנים פורנו כבד ורמות גבוהות מתמשכות של דופמין מחזקות דפוסים אלה. "התוצאה אצל חלק ממשתמשי פורנו באינטרנט היא הפעלת מוח גבוהה יותר לפורנו באינטרנט, ופחות עוררות לקיום יחסי מין עם אדם אמיתי", טוען וילסון. ויש הרגלה: הצורך בעוד כדי לקבל את אותו להיט. "חידוש קיצוני, פטישים מסוימים, הלם והפתעה וחרדה - כל אלה מעלים את הדופמין," הוא אומר. "אז הם צריכים שהם יתעוררו מינית."
חוקרים אחרים מבטלים כל קשר בין פורנו לבעיות בזקפה. "בהעדר נתונים מדעיים תומכים, עוצמת האמונה של [הצעירים האלה] לפיה פורנו גורם ל ED אינה ראיה לתוקף אמונתם", אומר דייוויד ג'יי. ליי, פסיכולוג קליני ומחבר הספר "המיתוס של התמכרות למין". "הרוב המכריע של משתמשי הפורנו לא מדווח על תופעות לוואי. מיעוט מאוד מאוד קטן מדווח על חששות אלו לגבי ED. "
ליי מצביע על מחקרים שנערכו לאחרונה על גברים צעירים המשתמשים בפורנו, כמו מאמר שפורסם בשנת 2015 בכתב העת Journal of Sexual Medicine, בו חוקרים מאוניברסיטת זאגרב בקרואטיה ניתחו מחקרים על כ -4,000 צעירים הטרוסקסואליים פעילים מינית בשלוש מדינות אירופה ומצאו רק מתאם קל מאוד בין שימוש בפורנוגרפיה לבעיות בזקפה. (ורק בקרואטיה.) אחר מצא שמשתמשי פורנו שהיו דתיים נוטים יותר לחשוב שהם מכורים. ניקול פראוז, פסיכולוגית ומדענית המוח, כמו גם מנכ"לית Liberos, חברת מחקר מוח, מאמינה כי PIED הוא מיתוס: "מספר מוחץ של מחקרים הראו שהמנבאים החזקים ביותר ל- ED ממשיכים להיות דיכאון ושימוש בסמים."
עבור הפעילים הגברים הצעירים, לעומת זאת, תערוכה א 'היא תמיד הפיזיולוגיה שלהם. "אם אתה יכול להשיג בונר עם פורנו ואתה לא יכול להשיג בונר ללא פורנו, זה קשה עד כמה שהראיות מתקבלות לדעתי", אומר Deem מ- Reboot Nation. הוא מחסל כל סיבה אחרת להפרעה בתפקוד המיני שלו. חוֹסֶר נִסָיוֹן? "אני בחור בטוח מינית ומנוסה מגיל 14," הוא אומר. הַשׁמָנָה? הוא מאמן אישי מוסמך עם, לדבריו, פחות מ -10% שומן בגוף. שימוש בסמים? לטענתו, עישן כחמישה מפרקים בחייו. וה- ED שלו לא יכול היה להיות בגלל חרדת ביצועים, כי הוא אומר שהוא לא יכול היה להתעורר גם כשמאונן באופן לא מקוון ביום ראשון אחר הצהריים הרגוע. “רצתי בחזרה למחשב שלי כדי לבדוק שוב. הדלקתי פורנו ובאם! ”
מעבר לנושאים העומדים בפני הצעירים האלה, יש מחקרים מתעוררים שצריכים לתת לכל משתמשי פורנו הפסקה. מחקר fMRI משנת 2014 ממכון מקס פלאנק מצא כי שימוש פורנו רגיל עשוי להשפיע על המוח. "ככל שגברים פורנוגרפיים צרכו יותר, כך סטריאטום המוח קטן יותר, מרכז התגמול של המוח", אומר קון, הכותב. "ואלה שצפו בפורנוגרפיה רבה יותר הראו פחות תגובה לתמונות פורנוגרפיות באותו אזור." מחקר אחר הראה שמשתמשי פורנו תכופים יותר היו אימפולסיביים יותר ויש להם פחות יכולת לעכב סיפוקים. ומחקר סריקת מוח באוניברסיטת קיימברידג 'בשנת 2014 הראה שגברים עם התנהגות מינית כפייתית הגיבו לקליפים מפורשים באותו אופן שבו משתמשים בסמים מגיבים לסמים; הם חשקו בהם, גם אם הם לא אהבו אותם.
החוקרת הראשית במחקר זה, מדעי המוח והנוירופסיכיאטרית ולרי ווון, אומרת שרבים מהנבדקים הכבדים שלה פורנו מדווחים על בעיות בזקפה. אבל היא וקון מציינים כי כל זה אינו ההוכחה לכך שפורנו פורץ את המוח; יכול להיות שאנשים שיש להם מרכזי תגמולים קטנים יותר צריכים לצפות בפורנו יותר כדי לקבל את אותו הריגוש. "הייתי זהיר לגבי שימוש במחקר דימות יחיד כדי לרמוז שיש" נזק "למוח", אומר ווון. "אנחנו פשוט צריכים עוד מחקרים."
הדיון בהתמכרות לפורנו הוא תת-קבוצה של מחלוקת בקהילה הרפואית והמדעית האם ניתן לסווג מה שמכונה התמכרויות התנהגותיות, כמו אלה להימורים ולאכילה, באותה קטגוריה כמו התמכרויות לסמים, כמו אלה לאלכוהול או תרופות מרשם. פראוזה טוען כי השימוש במילה התמכרות לתיאור מה שיכול להיות פשוט תיאבון מיני גבוה אינו מועיל ועשוי להחמיר את הבעיה על ידי סטיגמה.
אבל בעיני ווון, שלומד התמכרויות, צפייה בפורנוגרפיה כפייתית נראית כמו אחת, למרות שיש לה מאפיינים שונים, כולל תיאבון גבוה יותר לחידוש מאשר התמכרויות אחרות. "יתכן שלשילוב של גירויים פורנוגרפיים מתגמל מאוד בנוסף לחידוש יכול להיות השפעה גדולה יותר", היא אומרת.
לבריאן אנדרסון, מדעי המוח הקוגניטיביים באוניברסיטת ג'ונס הופקינס, יש תיאוריה מסקרנת. המומחיות שלו היא יצירת הרגלים; בפברואר הצוות שלו פרסם מחקר שהראה שגירויים חזותיים שקשורים לתגמול קשה יותר להתעלם מהם כשנתקלים בהם שוב. כאשר המוח מזהה עדויות לגירוי המהנה, הוא מקדיש יותר תשומת לב וחוסם גירויים אחרים. "המוח שלך מחובר לפיתוח דפוסים אלה, וכשאתה קושר אותם למשהו כמו פורנו זה יכול להיות מאוד משבש וקשה לשבירה," אומר אנדרסון.
הוא משער שהאופי הוויזואלי של פורנו הופך אותו למושך במיוחד עבור המוח. "זה נותן הטיית תשומת לב חזקה ומהירה", הוא אומר. "המוח ילמד את הקשר הזה מהר מאוד." ומכיוון שחייהם המודרניים של אנשים כבדים מאוד במחשב, יש תזכורות לפורנו בכל מקום. "כנראה שתגיע נקודת זמן", הוא אומר, "שבו אתה פותח את הדפדפן שלך ופשוט מתחיל לחשוב על פורנו." (וזה לפני שטכנולוגיה של מציאות מדומה מעלה דברים לרמה חדשה לגמרי).
מכיוון שבני הנוער המזלבלים בכל הפורנועים מעכלים אותו במוח שעדיין מתפתח, ייתכן שהם רגישים במיוחד. פיליפ צימברדו, פרופסור אמריטוס לפסיכולוגיה באוניברסיטת סטנפורד (והבחור שעשה את הניסוי המפורסם בכלא בסטנפורד), מציין כי פורנו לעיתים קרובות הולך יד ביד עם משחקי וידיאו, והוא מכוון בצורה דומה כדי ליצור הרגלים ככל האפשר.
"פורנו משבץ אותך במה שאני מכנה אזור הזמן הנהנתני", הוא אומר. "אתה מחפש הנאה וחידוש וחי לרגע." למרות שהוא לא ממכר כימית, הוא אומר, לפורנו יש השפעה זהה על ההתנהגות כמו של התמכרות לסמים: יש אנשים שמפסיקים לעשות הרבה אחר לטובת להמשיך אותה. "ואז הבעיה היא שככל שאתה עושה את זה יותר ויותר, מרכזי התגמול במוח שלך מאבדים את יכולת העוררות", הוא אומר. בתקופה בה גברים צעירים נמצאים בשיאם הפיזי, לדבריו, כל חוסר הפעילות עשוי לתרום להפרעה בתפקוד המיני הבלתי צפוי.
כנסיית נח מקדישה כ -20 שעות בשבוע לנסות לעזור לאחרים לסלק פורנו מחייהם, או לפחות לקצץ את ההרגל המכונה PMO (פורנו, אוננות, אורגזמה). הוא כתב ספר חינם על זה, וואק, מנהל את addictedtointernetporn.com ומייעץ לאנשים באמצעות סקייפ תמורת תשלום של 100 דולר. רודוס, בינתיים, מנסה לעזור לבחורים להחזיר את המוג'ו שלהם על ידי סידור "אתגרים", במהלכם צעירים מנסים להימנע מ- PMO לפרק זמן מסוים. ישנן רמות שונות של הימנעות: הקיצונית ביותר (הידועה, באופן אירוני, כ"מצב קשה ") היא הרחקה מכל פעילות מינית, והכי פחות קיצוני הוא קיום כל המפגשים המיניים המציגים את עצמם, כולל אלה המתרחשים לבד, אך ללא עזרים חזותיים. האתר של Deem מציע אסטרטגיות דומות, לצד הרבה תמיכה בקהילה וחומרים חינוכיים. קבוצה של גברים צעירים מיוטה הקימה ארגון בשם Fight the New Drug, ובו תוכנית התאוששות בחינם לבני נוער בשם Fortify.
הצעירים המעוניינים לאתחל את מוחם מתארים השלכות דומות כאשר הם מעלים את הרגל. לחלק מהם יש תסמינים דמויי נסיגה כמו כאבי ראש וחוסר שינה. רבים מהם מדברים על "קו שטוח", תקופה של חוסר שמחה, אפס ליבידו ואפילו איברי מין מכווצים שיכולים להימשך מספר שבועות. "הרגשתי כמו זומבי," אומר Deem. בחורים מבוגרים דיווחו על תסמינים דומים, אך בדרך כלל הם מתאוששים מהר יותר, אולי בגלל שהם חוו יותר חוויות מיניות בחיים האמיתיים. שחקן הכדורגל שהפך לשחקן טרי קרוז פרסם לאחרונה סדרה של פייסבוק קטעי וידאו על הנזק שהרגיל הפורנוגרם שלו גרם לנישואיו, ולחייו, אם כי לא לגמישותו. הוא הלך לשיקום. אחרים מדווחים כי הם קופצים במהירות רבה יותר. "הרגשתי יותר ממוקד, ער, בטוח בעצמי, מחובר לאחרים, מתעניין יותר בפעילות יומיומית ורגיש יותר רגשית", אומר צ'רץ '. "התחלתי לחוש בשינויים האלה זמן קצר מאוד לאחר שהפסקתי."
מכיוון שצריכת פורנו נעשית לעיתים קרובות בדחף, המוצר החדש ביותר של NoFap הוא כפתור חירום מקוון, שכאשר לוחצים עליו לוקח את המשתמשים לתמונת מוטיבציה, וידאו, סיפור או עצה, כמו זה: "PMO היא אפילו לא אפשרות. הדרך לאכול שלג צהוב אינה אפשרות. זה אפילו לא נכנס לתהליך קבלת ההחלטות. " האפליקציה Brainbuddy, שפותחה לאחר שאוסטרלי צעיר בשם דייוויד אנדקוט הבחין כמה קשה לו לוותר על פורנו, מציע סדרה של חלופות - פעילות או סרטון מעורר השראה. אי צפייה בפורנו הוא רק חצי מהקרב, הוא אומר. על המוח לפתח אסוציאציות מהנות חדשות ושונות למחשב. כמו פיטביט, האפליקציה עוקבת אחר כמה ימים המשתמשים עברו מבלי לנקוט בהרגל. עד כה היו לו יותר מ -300,000 הורדות.
הדבר היחיד שהצעירים האלה לא מציעים הוא סוף לפורנו, גם אם זה היה אפשרי. "אני לא חושב שצריך לחוקק או לאסור או להגביל פורנוגרפיה", אומר רודוס. בכל מקרה, חקיקת פורנו תמיד הייתה טעונה, והיום זה לא רק בגלל התיקון הראשון אלא גם בגלל הטכנולוגיה. אתגר אחד העומד בפני ההצעה הבריטית לאלץ אתרי פורנו לאמת את גיל צרכניהם הוא להבין כיצד לגרום לכך לעבוד מבלי לפגוע בפרטיות המבוגרים ולמרות הקלות שבה רוב בני הנוער יכולים לערער פילטרים מקוונים. (דיווחים הראו כי 1.4 מיליון מבקרים ייחודיים באתרים למבוגרים בבריטניה היו מתחת לגיל 18 במאי 2015, לאחר שמסנני ההצטרפות של ספקי האינטרנט היו במקום.) אף כי אתר אחד בארה"ב, Pornhub, התחייב לדבוק ב לפי הכללים הבריטיים החדשים, התעשייה מפוקפקת בנוגע לטענות הבריאות. "האחיזה מספר 1 שלי בתעשיית הפורנו היא שהם בדרך כלל לא קיבלו את כל התנועה להתאוששות מהתמכרות לפורנו," אומר רודס. "הם ממש סתומים את זה." (Pornhub סירב לענות על כל שאלה בנוגע לחקיקה או לבעיות בריאותיות בסיפור זה).
"כתעשייה ראינו הרבה פאניקות מוסריות", אומר מייק סטביל, מנהל התקשורת של קואליציית הדיבור החופשי, העמותה המסחרית של תעשיית הבידור למבוגרים. "לא נראה שיש הרבה מאוד מדע מכובד. אם משהו מתעורר זה עלול לעודד דיונים. " הענף אינו בעד הגישה הבריטית הגורמת למשתמשי האינטרנט לבחור בתוכן למבוגרים במקום לבטל את הסכמתם, אומר סטיל: "המסננים האלה יכולים לחסום את הגישה לקבוצות להט"ב ולאתרי חינוך מיני." אבל זה בדיוק המודל שסנטור המדינה טוד ויילר מקווה שישמש ביוטה. "שינינו את האופן שבו פנינו לטבק, לא על ידי איסורנו אלא על ידי הצבת מגבלות סבירות", אומר ויילר. הוא היה רוצה מקומות כמו מקדונלד 'ס וסטארבקס - ואפילו ספריות - כדי לסנן את ה- Wi-Fi שלהם כך שיהיו ללא פורנו.
מתן מענה נוער לבני נוער על פורנו שהם בהכרח יתקלו בו, למרות כל המסננים שיוצבו, הוא מטרה מרכזית של הפעילים הצעירים. "לבני שלוש עשרה ו -14 יש גישה לפורנוגרפי אינטרנט בלתי מוגבלים וחדשים בלי סוף לפני שהם מגלים שיש לכך תופעות לוואי מזיקות", אומר רודוס. Deem מציין שהוא התרחק מקוקאין משום שלימדו אותו שזה יפגע בו. הוא היה רוצה לראות טיפול באותה צורה בפורנו, כאשר בתי ספר מלמדים על תופעות הלוואי האפשריות של פורנוגרפיה במהלך עריכת יחסי מין. "הייתי אומר לבני, אני אהיה ישר איתך, כל הדברים מעוררי העל, כמו פורנו באינטרנט, ג'אנק פוד וסמים, יכולים להיות מהנים ומהנים, באופן זמני," אומר Deem. "עם זאת, יש להם גם פוטנציאל לנטרל את רגישותך לדברים רגילים וטבעיים ובסופו של דבר לגזול ממך את הדבר היחיד שחשבת שיעניקו לך, את היכולת לחוות הנאה."
הצגת פורנו לסקס בבית הספר תיראה כמשימה משונה. החינוך המיני הוא כבר מקור לקונפליקט רב, ובתי הספר אינם רוצים שיאשימו אותם בהצגת ילדים לפורנוגרפיה, גם אם המדע של השפעותיו יושבו. גם ההורים נזהרים מלהעלות את הנושא, חוששים ממה ששאלות עשויות להישאל. אבל הסקרנות מתעבת חלל; פורנו מקוון הופך למין דה פקטו עבור צעירים רבים.
וויטלוק, מחנכת המין לשעבר, אומרת שהיא הופתעה מכמה שדעתה עמיתיה לשעבר לדבר על פורנו. היא מאמינה שמכיוון שמחנכי מין נאבקו בדימוי שלילי של יחסי מין במשך זמן כה רב במהלך שנות החינוך להתנזרות בלבד, הם אלרגיים לכל מה שמטיל ספק בתיאבון מיני. היא גילתה שאפילו לבקש מהתלמידים לשקף מה הרגלי הצפייה שלהם עושים לבריאותם הנפשית, מתקבל דחיפה. "זה לא הגיוני בעיניי," היא אומרת. "זה כמו לומר אם אתה שואל את הערך של אכילת Dunkin 'Donuts כל הזמן שאתה' אוכל שלילי '."
דרך אידיאלית להעביר את המסר עשויה להיות מקוונת, אך באופן אירוני, רבים מהמאמצים הללו סוכלו על ידי חוסמי פורנו. זו בעיה עבור Brainbuddy. היוצר שלה מרגיש שחשוב להביא אותו לקהל בן 12 ומעלה, אך על המשתמשים להיות מעל גיל 17 כדי להוריד אותו.
הבושה סביב הרגל פורנו כפייתי מקשה על בקשת עזרה, למרות שמדעני המוח אומרים שזה יכול לקרות לכל אחד. ואז יש סטיגמה הפוכה לגברים צעירים שמדברים נגד הז'אנר בתרבות החוגגת מיניות. Deem ותומכים אחרים יודעים שהם נכנסים לרוח ראש של אדישות, אנטגוניזם ולעג. אבל הם לא מתנשאים. "אם משהו ישתנה", אומר דיר, "זה יצטרך לעבור דרך החבר'ה שעברו את התעלות, שלחצו על הכרטיסיות וצפו בפורנו הארדקור כשהיינו בגיל 12."
אחד מחברי ה- NoFap החדשים יותר (המכונה Fapstronauts), גבר הנע בן 30 ומשהו שרק התחיל אתגר של 30 יום, מנסח זאת כך: "כשאני חושב על זה", הוא כותב, "בזבזתי שנים שלי החיים המחפשים מחשב או טלפון נייד כדי לספק משהו שהוא לא מסוגל לספק. "
תיקון: הגרסה המקורית של הסיפור הזה מאופיינת שגוי מי קיבל תשלום עבור העצה שלהם.
;