התחל כאן: האבולוציה לא הכינה את המוח שלך לפורנו של היום

מאמר זה הוא קצר תקציר של כמה מושגי מפתח בנושא פורנו והמוח שלך. למדע שעומד מאחוריו, אנא עקבו את כל את הקישורים ולקרוא דף זה. כמה קישורים ללכת למאמרים שלנו, אשר בתורו קישור ללימודים. לקבלת הבנה מעמיקה יותר וראיות נוספות ראה דף המחקר. כדי לחקור תוכן ספציפי פורנו שאלות נפוצות.

מה קורה כאשר אתה זורק חולדה זכר לתוך כלוב עם חולדה נקבה פתוח? ראשית, אתה רואה טירוף של הזדווגות. ואז, בהדרגה, הצמיגים הזכרים של הנקבה המסוימת הזאת. גם אם היא רוצה יותר, יש לו מספיק. עם זאת, להחליף את הנקבה המקורי עם אחד טרי, ואת הזכר מיד מחיה באבירות מאבקים כדי להפרות לה. אתה יכול לחזור על התהליך הזה עם נשים טריות עד שהוא נמחק לחלוטין.

זה נקרא אפקט קולידג '- התגובה האוטומטית לבני זוג חדשים. מעניין, גברים לשפוך זרע יותר מוטיבציה והם עושים את זה מהר יותר כאשר הם רואים כוכבת פורנו רומן. תגובה אוטומטית חזקה זו לחידוש ארוטי היא מה שהוביל אותך בהמשך הדרך כדי לקבל מכור על פורנו באינטרנט.

כמו חולדה במעבדה, יש לך מנגנון פרימיטיבי בתוך המוח שלך דוחקים בך להפרות את הנקבות דו מימדי, זכרים (או מה שלא יהיה) על המסך שלך. (הערה: אפקט קולידג ' מתרחשת גם אצל נקבות. מחקרים מראים כי, כאשר ניתנה הזדמנות, נשים ציידים-לקטים הם לא פחות מופקר מאשר גברים.)

מעגלים פרימיטיביים המוח שלך שולט ברגשות, דחפים, דחפים ותהליכי קבלת החלטות תת-הכרתיים. הם עושים את עבודתם בצורה כל כך יעילה, כי האבולוציה לא ראה צורך לשנות אותם הרבה שכן לפני בני האדם היו בני אדם.

עוד דופמין, בבקשה

בשבילך, חולדות, וכל היונקים, רצון ומוטיבציה לקיים יחסי מין נובעים בעיקר מנוירוכימיקלי הנקרא דופמין. דופמין מגביר את החלק המרכזי של החלק הפרימיטיבי של המוח - מערכת התגמול. זה המקום בו אנו חווים תשוקה והנאה, ואיפה אנו מתמכרים.

העתיק לתגמל מעגל מחייב אותך לעשות דברים כי המשך הישרדות שלך לעבור על הגנים שלך. בראש רשימת הפרס האנושי שלנו מזון, סקס, אהבה, ידידות, וחידוש. אלה נקראים 'מחזקים טבעיים', בניגוד לכימיקלים ממכרים.

אל האני מטרה אבולוציונית של דופמין כדי להניע אותך לעשות מה שמשרת את הגנים שלך. ככל שהזוהמה גדולה יותר, כך אתה רוצה יותר. אין דופמין ואתה פשוט להתעלם ממנו. עוגת שוקולד וגלידה -פיצוץ גדול. סלרי - לא כל כך. גירוי מיני מציע את הפיצוץ הטבעי הגדול ביותר של דופמין הזמין למעגלי התגמול שלך. אחד מכינויי הדופמין הוא "מולקולה של התמכרות"כי זה ממלא תפקיד מרכזי בכל ההתמכרויות.

דופמין

למרות שלעתים קרובות מכנים דופמין "מולקולת תענוג", זהו לא מדויק מבחינה טכנית. דופמין זה בעיקר בערך מחפשים ומחפשים תגמולים, ציפייה, ה רוצה. דופמין מספק את מוטיבציה ולנהוג לרדוף פוטנציאל תגמולים או מטרות ארוכות טווח. אמנם שנוי במחלוקת ו רחוק מלהיות מיושב, ה"פרס "הסופי או הרגשות הטובים נובעים במידה רבה מ אופיואידים (ו קנבינואידים). במילים פשוטות - דופמין הוא רוצה, אופיואידים הם חיבה.

כפסיכולוגית סוזן ויינשנק הסבירה, הנוירוטרנסמיטר דופמין אינו גורם לאנשים לחוות הנאה, אלא גורם להתנהגות המבקשת. "דופמין גורם לנו לרצות, לחפש, לחפש, ולחפש", כתבה. זוהי המערכת האופיואידית שגורמת לאדם להרגיש תענוג. עם זאת, "מערכת הדופמין חזקה יותר מערכת אופיואידית," היא הסבירה. "אנחנו מחפשים יותר ממה שאנחנו מרוצים." אפשר לחשוב על התמכרות רוצה .

חידוש, חידוש, עוד חידוש

דופמין עולה לחידוש. מכונית חדשה, הסרט שוחרר רק, הגאדג 'ט האחרון ... כולנו מחפשים להיטים של דופמין. כמו בכל דבר חדש הריגוש נמוג כמו צונחות דופמין.

הנה איך אפקט Coolidge פועל: מעגל הגמול של החולדה מתמזג פחות ופחות בדופאמין ביחס לנקבה הנוכחית, אך מייצר זרם דופאמין גדול עבור נקבה חדשה. זה נשמע מוכר?

לא מפתיע, חולדות ובני אדם לא כל כך שונה כאשר זה מגיע לאo תגובה לגירויים מיניים חדשים. לדוגמה, מתי חוקרים אוסטרליים (גרף) הציג את אותו סרט אירוטי שוב ושוב, הפין של הנבדקים והדיווחים הסובייקטיביים גילו שניהם ירידה מתקדמת בעוררות המינית. ה "אותו בן זקןפשוט משעמם. הרגלים מצביעים על ירידה בדופמין.

לאחר הצפיות של 18 - בדיוק כמו נושאי הבדיקה היו מהנהנים מחוץ לחוקרים הציג ארוטיקה חדשה עבור 19^th ו 20^th תצוגות. בינגו! הנושאים ואברי המין שלהם קפצו בתשומת לב. (כן, נשים הראו השפעות דומות.)

לחיצה לחידוש

פורנו באינטרנט הוא במיוחד מפתה למעגל גמול כי חידוש הוא תמיד רק קליק אחד משם. זה יכול להיות "בן זוג" חדש, סצנה יוצאת דופן, מעשה מיני מוזר, או - אתה ממלא את הריק. עם מספר כרטיסיות פתוחות ולוחצות במשך שעות, אתה יכול לחוות שותפי מין חדשים יותר כל עשר דקות ממה שחוו אבותינו הציידים-לקטים במהלך החיים. המחקר מאשר כי ציפייה של פרס וחידוש להגביר אחד את השני כדי להגדיל את ההתרגשות ואת rewire המוח הלימבי. פורנו באינטרנט הוא מה שמדענים מכנים גירוי על-טבעי. אלה הן גירויים מוגזמים (אולי סינתטיים) של גירויים נורמליים, שאותם אנו מכירים כבעלי ערך יוצא דופן.

גירוי על טבעי

זה היה חתן פרס נובל ניקולאס טינברגן שלפני שנים טבע את המונח גירוי על-טבעי (או על-טבעיים). הוא גילה שאפשר להטביע ציפורים, פרפרים ובעלי חיים אחרים ולהעדיף ביצים וזוגות מזויפים. עופות נקבות, למשל, נאבקו לשבת על חייה הגדולים מהחיים של טינברגן, ונקראו בבירור ביצי טיח בעוד ביציותיהם החיוורות והמצוננות שלהם נספו ללא מטרה.

בני אדם, כמו הציפורים, מעריכים את הערך של גירוי באמצעות הפעלת מעגל תגמול. זו הסיבה להתרגשות מינית משחרר את הרמות הגבוהות ביותר של דופמין ואופיואידים - רבייה היא איוב אחד עבור הגנים שלך.

עם פורנו באינטרנט, זה לא רק המיני הבלתי נגמר טרי כי buzzes שלנו גמול המערכת. דופמין יורה רגשות אחרים ו גירויים מדי, שכולן לעתים קרובות תכונה בולטת בעת שימוש פורנו באינטרנט:

רגשות חזקים - כמו אשמה, גועל, מבוכה, חרדה & פחד
מחפש ואת החיפוש - מעגל פרס נקרא לעתים קרובות המעגל המבקש
דבר שמפר ציפיות - הלם, הפתעה, או יותר ממה שיכולנו לדמיין

חידוש רב עוצמה

ארוטי תמונות ותמונות היו סביב זמן רב. גם יש Neurochemical למהר מן החבר 'ה הרומן. אבל החידוש של פעם בחודש פלייבוי מתאדה ברגע שאתה הופך את הדפים. האם מישהו יתקשר פלייבוי או קטעי וידאו רכים "מזעזעים" או "מייצרים חרדה?" האם יפר את הציפיות של ילד בעל יכולת מחשבים מעל גיל 12? אף אחד מהם אינו משתווה ל"חיפוש ומחפש "של חרטום פורנו של Google עם מספר כרטיסיות. מה שמייחד פורנו באינטרנט הוא שאתה יכול לשמור על הדופמין שלך עם לחיצת עכבר או להקיש על מסך.

רבים מאותם מצבים רגשיים (חרדה, בושה, הלם, הפתעה) לא רק הרם דופמין, אך כל אחד מהם יכול גם להעלות הורמוני לחץ ונוירוטרנסמיטורים (נוראדרנלין, אפינפרין, קורטיזול). נוירוכימיה מלחיצה אלה להגביר את ההתרגשות בזמן הגברת דופמין כבר אפקטים חזקים. במשך הזמן מוח של משתמש פורנו יכול לטעות ברגשות חרדה או פחד תחושות של גירוי מיני. זה עוזר להסביר מדוע כמה משתמשים פורנו להסלים לתוך יותר ויותר מזעזע או חרדה מעוררת פורנו - כפי שהם צריכים את הנוירוטוכימי הנוסף רק להתעורר מינית, או לאורגזמה.

מה עושה פורנו באינטרנט גירוי ייחודי?

ניכר שהפורנוגרף של היום קל לגישה, זמין 24/7, בחינם ופרטי. זה מעניק חידוש בלתי מוגבל. הדרך בה משתמשים בדרך כלל נשמרת דופמין מורם במשך תקופות ארוכות באופן חריג, מה שהופך את פורנו האינטרנט למושך באופן ייחודי, ועלול להיות ממכר. מי שמסכים שקיימת התמכרות לפורנו משווה לעתים קרובות פורנו באינטרנט לסמים ממכרים או משחקי וידאו. בעוד שהתמכרויות להתנהגות וחומרים חולקות שינויים מסוימים במוח, אנלוגיות כאלה לא מצליחות להתייחס לפיל בחדר: יש לנו מעגלי מוח המיועדים למין, והמעגלים הללו הם פגיע במיוחד במהלך גיל ההתבגרות (וקצת פגיעים כל עוד אנחנו חיים).

אם לומר זאת בצורה אחרת, אין מעגלים מולדים לאלכוהול, קוקאין או יורה מגוף ראשון. בעוד שכולם יכולים להעלות דופמין במרכז התגמול (הנדרש לשינויים מוחיים הקשורים להתמכרות), אין לאף אחד את הכוח לעצב את תבנית העוררות המינית שלנו. פורנו באינטרנט יכול לשנות או לפסל את מעגלי המוח הנרחבים שלנו למיניות ורבייה - במיוחד בגיל ההתבגרות כשהמוח הוא מאוד גמיש מתוכנת ללמוד את כל הסביבה המינית שלו (כדי לשכפל בהצלחה).

כוחה של האורגזמה

מכיוון שאורגזמה היא המחזק הטבעי החזק ביותר שלנו, ורבייה המשימה המובילה של הגנים שלנו, המוח שלנו מנסה לזכור את כל מה שקשור לחוויה חזקה זו. היא עושה זאת על ידי קישור אסוציאציות לאירוע הגדול (שיא). במקרה של שימוש בפורנו כלול: מציצנות, חיפוש / חיפוש וחידוש אינסופי. זה יכול לכלול גם פטישים, כוכבי פורנו מרובים, כרטיסיות מרובות, מעשים מוזרים, הלם, הפתעה, חרדה וכו '.

(הערה: איננו מתייחסים ל- השפעה פסיכולוגית על אנשים צעירים של הסלמת פורנו הארדקור של כל סוג שאפשר להעלות על הדעת ו unimaginable, בעוד מגורה מאוד - משהו שאבותינו לא יכלו לעשות.)

תכונות אחרות, כי להגדיר פורנו באינטרנט מלבד חומרים פוטנציאליים אחרים ממכר והתנהגויות:

מחקרים מראים כי פורנו וידאו הוא רחוק מעורר יותר מאשר פורנו סטטי.
כדי להגביר את ההתעוררות המינית (ולהגדיל דופמין יורד) אפשר להחליף מיד ז 'אנרים במהלך אוננות. לא ניתן לעשות זאת לפני 2006 ואת ההגעה של הזרמת צינורות אתרים.
שלא כמו תמונות של אנשים עירומים, קטעי וידאו להחליף את הדמיון שלך, ועשויים לעצב שלך טעם מיני, התנהגות, או מסלול (במיוחד כך עבור מתבגרים).
פורנו מאוחסן במוח שלך, המאפשר לך לזכור אותו בכל עת שאתה צריך "מכה".
לגבי מזון ותרופות יש גבול פיזי לצריכה. עם זאת, אין מגבלות פיזיות לצריכת פורנו באינטרנט. מנגנוני השבעה הטבעיים של המוח אינם מופעלים, אלא אם כן שיא אחד. גם אז המשתמש יכול ללחוץ למשהו יותר מרגש כדי שיעורר אותו שוב.
עם מזון וסמים אפשר רק להסלים (סמן של תהליך התמכרות) על ידי צריכת יותר. עם פורנו באינטרנט אחד יכול להסלים הן עם הרומן "חדש" ו על ידי צפייה בז'אנרים חדשים ויוצאי דופן. זה די נפוץ עבור משתמש פורנו כדי לעבור לעולם פורנו קיצוניים. משתמש יכול גם להסלים על ידי צפייה בסרטוני קומפילציה או באמצעות פורנו VR.
אל האני משתמשים בגיל צופה בענייני ארוטיקה. א המוח של העשרה הוא בשיאו של ייצור דופמין ונוירופלסטיות, מה שהופך אותו פגיע מאוד להתמכרות ו מינית. בעלי חיים מתבגרים מייצרים רמות גבוהות יותר של DeltaFosB בתגובה לתרופות ולתגמולים טבעיים.

לעוררות מינית ולתרופות ממכרות יש מנגנוני מוח דומים

עוררות מינית סמים ממכר להפעיל את אותו מעגל גמול לתאי עצב. לעומת זאת, יש רק אחוז קטן של תא עצב ההפעלה חופפים betweתרופות ממכר ותגמולים טבעיים אחרים כגון מזון או מים. הפעלת אותם תאים עצביים שעושים גירוי מיני משכנע כל כך עוזרת להסביר מדוע מת, קוקאין והרואין יכולים להיות ממכרים כל כך.

מעניין שמכורים להרואין טוענים לעיתים קרובות כי ירי למעלה "מרגיש כמו אורגזמה". תמיכה בחוויה שלהם, שפיכה מחקה את ההשפעות של התמכרות להרואין על אותם תאי עצב במעגל התגמול. במיוחד, שפיכה מכווץ את אותו דופמין המייצר תאי עצב שמתכווצים עם שימוש כרוני בהרואין. זה לא אומר שמין רע. זה פשוט מודיע לנו שתרופות ממכרות חוטפות את אותם מנגנונים הדוחפים אותנו לחזור לחדר השינה.

שינויים במרכז התמורה

שלא כמו תגמולים אחרים שאינם סמים (אוכל טעים או סוכר), אך דומה לסמים של התעללות, החוויה המינית מובילה לשינויים ארוכי טווח במספרים ובסוגים של קולטנים גלוטמט מרכז גמול. גלוטמט הוא הנוירוטרנסמיטור המרכזי שמסר מידע מאזורי מוח מרכזיים למרכז הפרס. אלה neuroadaptations להפוך את מרכז גמול רגיש יותר מראות, צלילים, מחשבות או זיכרונות הקשורים לפעילות מינית פוטנציאלית.

בנוסף, שניהם סקס ו שימוש בסמים להוביל לצבירה של DeltaFosB, חלבון המפעיל גנים המעורבים בהתמכרות. השינויים המולקולריים שהיא מייצרת הם כמעט זהים לשני המינים ו שימוש כרוני בסמים. בין אם זה יחסי מין או סמים של התעללות, רמות גבוהות של DeltaFosB מחווטות את המוח מחדש לחשוק ב- "IT", לא משנה מה זה "IT". סמים ממכרים לא רק חוטפים תאי העצב המדויקים המופעלות במהלך ההתעוררות המינית, הן מאמצות את אותם מנגנוני למידה שהתפתחו כדי לגרום לנו לרצות בפעילות מינית.

יתר על כן, מרכז גמול רמות דופמין לעוררות מינית מתחרים עם מי שנראה עם תרופות ממכרות כמו מורפיום, אלכוהול וניקוטין (הרבה יותר גבוה מכל תגמול טבעי אחר). רמות דופמין ואופיואידים גבוהות הן אחת הסיבות לכך שאנו יכולים להבדיל בין אכילת תפוח לבין אורגזמה מרהיבה.

האם פורנו באינטרנט ממכר?

לכן, נקודות דיבור מוכרות, כגון ההערה האמיתית הזאת, מתפוררות:ובכן, הרבה פעילויות להעלות דופמין, כך פורנו באינטרנט הוא לא ממכר יותר צופה שקיעות או משחק גולף."זה ציטוט של סקסולוג אקדמי (עם הבנה שטחית מאוד). באופן דומה, בתשובתו של מרקס קליין הסקסולוגית לא מאמר זימברדו ווילסון הוא טען כי התגובה המוחית לצפייה בפורנו אינו שונה מאשר צפייה בשקיעה:

"חוץ מזה, המוח שלנו מגיב באותה דרך נצפית כשאנחנו מתרפקים על נכד או נהנים משקיעה."

תביעת קליין נבדקה זה מכבר והתפוצצה, במחקר XMUMX fMRI: "Cue-Induced השתוקקות קוקאין: ספציפיות neuroanatomical עבור משתמשים בסמים גירויים סמים. במחקר היו מכורים לקוקאין ובקרים בריאים צפייה בסרטים של 1) אנשים המעשנים קוקאין סדק, 2) סצינות טבע חוצות, ו- 3) תוכן מיני מפורש. התוצאות: מכורים לקוקאין היו כמעט זהים דפוסי ההפעלה המוח בעת צפייה פורנוגרפיה והצגת רמזים הקשורים התמכרות שלהם. (אגב, גם למכורים לקוקאין וגם למבקרים בריאים היו אותן דפוסי הפעלה של המוח לפורנו). עם זאת, גם למכורים וגם לבקרות, דפוסי ההפעלה במוח בעת צפייה בסצנות טבע היו שונים לחלוטין מהדפוסים בעת צפייה בפורנו. להתראות נקודה דיבור מטופש!

הרעיון החשוב של take-away הוא שתרופות יכולות להפעיל את נוירוני "המין" ולעורר באז לְלֹא סקס ממשי. כך גם פורנו באינטרנט. גולף ושקיעות לא יכולות. לצורך העניין, גם הרוקנרול הישן והטוב.

התמכרות אינה נדרשת לשינויים מוחיים המביאים פורנו או להשפעות שליליות

בסדר, הבנתם: פורנו באינטרנט הוא גירוי על טבעי שמורכב מ"מכונה לייצור דופמין ". השאלה המקובלת היא:

"מהן ההשלכות האפשריות של כל זה dopamine? "

עם זאת, השאלה המדויקת יותר היא:

"מהן ההשלכות האפשריות כל זה דופמין בתגובה משולבת אחת של גירויים? (במקרה זה פורנו באינטרנט ומסך מחשב). "

בעוד ההשלכות הן רבות, השינויים הבאים במוח ממלאים תפקיד מרכזי בתסמינים ובתנאים הרבים:

1) התניה מינית

זה בא לידי ביטוי בשתי דרכים כלליות:

ניתן לסכם סוג אחד של התניה מינית כ- ““זה איך אנשים עושים סקס, וככה אני צריך לעשות את זה." רוב מחקר & פופולרי מאמרים להתמקד בסוג זה של התניה מינית, במיוחד בקרב מתבגרים. למרות שחשוב במיוחד, YBOP מתמקד בסוג השני של התניה מינית.
ניתן לסכם סוג שני כ- “זה מה שמדליק אותי."צורת למידה עמוקה ומוטבעת יותר עשויה לכלול: צפייה בפורנו יותר מלהיבה מסקס אמיתי, או צורך ללחוץ מסרטון לסרטון כדי להישאר מעוררים מינית, או את הרשימה הבלתי נגמרת של פורנוגרפיה המושרה על ידי פורנוגרפיה - משתמשים.

2) שינויים במוח הקשורים להתמכרות

אלה באים בצורות רבות. שינויים מוחיים מורכבים אלה נמצאים בספקטרום ויכולים להתרחש ללא פיתוח התמכרות מלאה מחקר זה על משתמשי פורנו).

הנה רעיון חשוב: הן התניה מינית והתמכרות לחלוק את ה אותו שינוי מוחי מפתח, המתרחשים אותו מבנה, אשר יוזם על ידי אותו אות ביולוגי.

שינוי המוח נקרא "רגישות"(אבל התמכרות מלאה blown כוללת שינויים במוח נוספים גם כן)
מבנה זה הוא מרכז התגמול (nucleus accumbens).
האות העיקרי, הוא כמובן, דופמין.

רגישות מתרחשת כאשר המוח מחבר את המראות, הצלילים, הריחות, התחושות, הרגשות והזיכרונות הקשורים לתגמול גדול, כגון אוננות לפורנו - יצירת מסלול שיכול לפוצץ את מרכז התגמולים שלנו בעתיד. כאשר הוא מופעל על ידי רמזים או טריגרים, מסלול זה יוצר תשוקה עוצמתית, קשה להתעלם.

התמכרות לסמים או לתגמולים טבעיים (פורנו, ג'אנק פוד) גורמת לרמות גבוהות של דופמין, שהמוח הפרימיטיבי שלך מפרש כדלקמן:פעילות זו היא ממש, באמת יקרה - וכדאי לעשות זאת שוב ושוב. ” כמובן, שום דבר לא חשוב יותר למוח הפרימיטיבי שלך מאשר להפיץ את הגנים שלך - גם אם המוח הגבוה שלך מבין שזה רק מסך. דופמין עוזר לנו לזכור ולחזור על מה (זה מניח) מקדם את הישרדות הגנים שלנו. זה משיג זאת באמצעות חיווט מחדש של המוח.

מנגנון הבולמוס החטוף שלך: דופמין משרה את DeltaFosB

A "מנגנון בולמוס" מהווה יתרון אבולוציוני במצבים בהם מקדמים את ההישרדות על ידי שובע תקין. תחשוב על זאבים, שצריכים לאסוף עד עשרים קילוגרם של הרג אחד בבת אחת. או אבותינו, שהיו זקוקים לאחסון קלוריות באיכות גבוהה בכמה קילוגרמים מיותרים לצורך הובלה קלה כדי לשרוד זמנים קשים. או עונת ההזדווגות, כשיש הרמון להספגה. בעבר, הזדמנויות כאלה היו נדירות ועברו במהירות. (עדכון: מעגל אכילה כפייתי נמצא.)

סביבות שלנו השתנו באופן דרסטי. האינטרנט מציע הזדמנויות ההזדווגות אינסופיות, אשר המוח הפרימיטיבי שלך תופס אמיתי כמו שאתה מוצא אותם כל כך מעורר. כמו כל יונק טוב היה, אתה מנסה באופן אוטומטי להפיץ את הגנים שלך למרחקים, אבל אין לזה סוף שֶׁלְךָ עונת ההזדווגות.

לחץ, לחץ, לחץ, אונן, לחץ, לחץ, לחץ, אונן, לחץ, לחץ, לחץ. יום יום יום בחוץ, לעולם לא נותן למוחך מנוחה ראויה. זה יכול לבעוט את מנגנון הבינג 'שלך להילוך יתר. אבולוציה לא הכין את המוח הפרימיטיבי שלך עבור סוג זה של גירוי ללא הפסקה.

קופה אבולוציונית

עודף הצריכה (מזון או מין) הוא את האות אל המוח הפרימיטיבי שלך שיש לך הכה את הקופה האבולוציונית. עם המשך צריכת יתר מדי יום, רמות גבוהות של גורם דופמין את ייצור החלבון דלתא. המשך צריכת יתר של תגמולים טבעיים (סקס, סוכר, שומן גבוה, פעילות גופנית אירובית) או ניהול כרוני של כמעט כל התרופה של התעללות גורם DeltaFosB לאט לצבור במעגל גמול. DeltaFosB מפעיל גנים מסוימים אשר מפעילים מספר שינויים במוח, כולל רגישות.

צריכת יתר כרונית → דופמין → DeltaFosB → רגישות

חשוב להבין כי סמים ממכרים גורמים להתמכרות רק משום שהם מגדילים או מעכבים מנגנונים כבר במקום עבור rewards טבעי. אחד מ- DeltaFosB האבולוציה היא להניע אותנו "להשיג את זה בזמן שההשגה טובה!" זה מנגנון בולמוס עבור מזון ו שעתוק, שעבד היטב בזמנים וסביבות אחרות. עם כניסתם של גרסאות על טבעיות לתגמולים טבעיים, לעומת זאת, הוא עושה התמכרויות ל ג'אנק פוד ו פורנו קל כמו 1-2-3.

רגישות: נוצר זיכרון סופר פבלובי

למידה, זיכרון והרגלים ניתן לסכם בישן, אך נכון, באומרו - "תאי עצב היורים יחדיו, חוטים יחדיו".

אל האני rewiring מאחורי התמכרות מתעוררת בחלקה דלתא, אשר מחזק את הקשרים בין תאי עצב, מה שמקל עליהם לתקשר. בעוד DeltaFosB פועל במעגל תגמול, קשרים עצביים חזקים מאחורי כל למידה. תהליך זה הוא שנקרא neuroplasticity. ככל החוויה חזקה יותר, חזק את החיבורים. ככל שהקשרים חזקים יותר, כך קל יותר לדחפים חשמליים לנסוע לאורך השביל החדש הזה.

אם צפייה בפורנוגרפיה הרגילה גרמה לשינויים במוח הקשורים בהתמכרות, מזויפים רוט במוח שלך. כשמים זורמים בדרך ההתנגדות הכי פחות, כך גם הדחפים, ולכן המחשבות. כמו עם כל מיומנות, ככל שאתה בפועל יותר קל לעשות את זה. בקרוב זה הופך אוטומטית, בלי שום מחשבה מודעת. יצרת חריץ פורנוגרפי עמוק במוח שלך שנקרא a נתיב עצבי רגיש.

מיזוג פבלובי

מסלולים רגישים יכול להיחשב מיזוג פבלובי על טורבינות. כאשר מופעל על ידי מחשבות או טריגרים, נתיבים רגישים לפוצץ את המעגל גמול, ירי עד קשה להתעלם תשוקה. מספר מחקרי מוח שנערכו לאחרונה על משתמשי פורנו העריכו רגישות, וכולם דיווחו על אותה תגובה במוח כפי שנראתה באלכוהוליסטים ומכורים לסמים (על מחקרים 25 דיווחו על רגישות בקרב משתמשי פורנו / מכורים למין)

DeltaFosB מתכלה לאט לאט, וחוזר לרמות נורמליות כחודשיים לאחר שהמכור משתמש לאחרונה. למרות ש- DeltaFosB כבר לא נוכחת, המסלולים הרגישים נשארים, אולי לכל החיים. זכור, מטרת DeltaFosB היא לקדם את חיווט מחדש של המוח, כך שתחווה פיצוץ גדול יותר מכל מה שעשית בצריכת יתר. זיכרון זה, או למידה מושרשת עמוק, משתרך זמן רב לאחר האירוע. התמכרות היא לא ממש נזק - זה בעיקר למידה פתולוגית.

מתי חוצים את הקו?

רבים שואלים את השאלה המתבקשת: “כמה זה יותר מדי? ” שאלה זו מניחה זאת ההשפעות של פורנו הן בינאריות. כלומר, גם אין לך בעיה, או שאתה מכור פורנו. עם זאת, שינויים במוח המושרה על ידי פורנו מתרחשים בספקטרום ואינם יכולים להיות מסווגים כשחור ולבן, או. השאלה היכן הוא חוצה את הקו מתעלמת מעקרון הנוירופלסטיות: המוח תמיד לומד, משתנה ומתאים בתגובה לסביבה.

מחקרים מראים כי אפילו כמות קטנה של גירוי על-טבעי יכולה לשנות במהירות את המוח ולשנות התנהגות.

לדוגמה, נדרשו ל- 5 ימים בלבד מעוררים רגישות ניכרת למשחקי וידאו במבוגרים צעירים בריאים. הגיימרים לא היו מכורים, אך פעילות מוחית מוגברת התאימה לתשוקה סובייקטיבית לשחק. ב ניסוי נוסף, כמעט כל החולדות שקיבלו גישה בלתי מוגבלת ל"אוכל קפיטריה "התכוונו להשמנה. לקח רק כמה ימים של ג'אנק פוד שגרם עד שקולטני הדופמין של החולדות ירדו (מה שהפחית את שביעות הרצון שלהם). פחות שביעות רצון גרמה לחולדות להתקמט עוד יותר.

לפורנו יותר יש השפעה רבה יותר

באשר פורנו באינטרנט, זה מחקר גרמני על גברים לֹא מכורים פורנו נמצא התמורות הקשורות למוח התמכרות ופחות הפעלת המוח פורנו בקורלציה עם פורנו יותר הנצרך. An מחקר איטלקי מצא כי 16% של תלמידי תיכון שצרכו פורנו יותר מפעם בשבוע חוו תשוקה מינית נמוכה באופן חריג. השווה את זה ל- 0% מהמשתמשים שאינם פורנו דיווחים על תשוקה מינית נמוכה. יתר על כן, כל מחקר של גברים (על מחקרים 70) דיווחה על שימוש פורנו נוסף עני סיפוק מיני או שביעות רצון. לקחת את זה הוא כי התמכרות אינה נדרשת עבור שינויים מוחיים משמעותיים או השפעות שליליות.

במילים פשוטות, התנהגויות מיניות, רגישות או שינויים מוחיים אחרים הקשורים בהתמכרות, מתרחשים בספקטרום. גם להבין שהמוח שלנו כל הזמן לומד ולהתאים לסביבה. פורנו באינטרנט, להיות גירוי על טבעי המכוון מעגלים מיניים, מעצב את המוח משנה את התפיסה.

זו הסיבה להציב שאלות כמו ""מה ההגדרה פורנו? ” אוֹ "כמה שימוש בפורנו מהווה התמכרות? ” מטעים ולא רלוונטיים. הראשון הוא כמו לשאול אם מכונות מזל או בלאק ג'ק מובילות להתמכרות להימורים. האחרון הוא כמו לשאול מכורה לאוכל כמה דקות היא מקדישה לאכול.

מרכז התגמול (גרעין) לא יודע מה זה "פורנו". זה רק רושם רמות גירוי דרך דופמין קוצים. זוהי פיזיולוגיה, לא מוסר או פוליטיקה מינית.

התמכרות לסמים אינה התמכרויות בלבד

ידוע כי חומרים המגדלים דופמין, כגון אלכוהול או קוקאין, יכולים ליצור התמכרויות. עם זאת רק כ- 10-20% בני אדם or בעלי חיים כי שימוש בסמים ממכר (למעט ניקוטין) להיות אי פעם מכורים. האם זה אומר שארנו בטוחים מפני התמכרות לסמים? אולי. כאשר מדובר בסמים, שניהם גנטיקה ו מתח הילדות לשחק תפקידים משמעותיים.

עם זאת, כשמדובר גישה חופשית לגרסאות מגרה סופר של תגמולים טבעיים, כגון ג'אנק פוד, או אפילו משחקי וידאו, התשובה היא לא, אם כי לא כל משתמש מקבל מכור.

מספר מחקרים בבעלי חיים הראו כי מזון הזבל הוא יותר ממכר מאשר קוקאין, (חולדות מעדיפות סוכר לקוקאין) וכי overeating להשמנה יכול להביא התמורות במוח הקשורות התמכרות. למעשה, כאשר חולדות מקנות גישה בלתי מוגבלת ל"אוכל קפיטריה ", כמעט 100% binge להשמנה. מוחם והתנהגותם של החולדות השמנות משקפים את אלה של מכורים לסמים. אותן חולדות לא אוכלות יתר על המידה על עכברוש רגיל, בדיוק כמו שציידים אוספים לא משמינים בתזונה המקומית שלהם.

כוחם של סוכר ושומן

זה עוזר להסביר מדוע 39% מהאמריקאים הבוגרים שמנים ו- 75% או יותר סובלים מעודף משקל, למרות שאף אחד מהם לא רוצה להיות. כשמעגל התגמול של המוח שלנו נדלק, אנחנו יכולים לדפוק בקלות 1500 קלוריות בהמבורגרים, צ'יפס ומילקשייק. נסה להטיח 1500 קלוריות של בשר צבי מיובש ושורשים מבושלים בישיבה אחת (או ביום אחד).

של היום שומן גבוה / מזונות סוכר ו פורנו (אתה קורא את זה) יש פוטנציאל וו אפילו יותר אנשים מאשר לעשות סמים. אלה גרסאות על - טבעיות של rewards טבעי יכול לעקוף את שלנו מנגנוני השבעה של המוח- את "סיימתי" תחושה - כי קלוריות מרוכזים והזדמנויות הפריה הם בראש סדר העדיפויות של הגנים שלך. הסיבה מאוד מגרה גרסאות של מזון והמין יכול לחבר אותנו - גם אם איננו רגישים אחרת להתמכרות - זה שמעגלי התגמול שלנו התפתחו להסיע אותנו לעבר האוכל ו סקס, לא סמים.

כדי לומר זאת בדרך אחרת, אין מעגלים מולדים לחיפוש אחר הרואין, אלכוהול או קוקאין. עם זאת, ישנם מעגלים במוח שונים המוקדשים כדי לחפש ולצרוך מזון ומין כאחד. וגם, בעוד אנחנו אוהבים ארוחה טובה, עוררות מינית ואורגזמה לשחרר את הרמות הגבוהות ביותר של כימיקלים נוירוכימיים מתגמלים (דופמין ואופיואידים). זה כמו שצריך להיות: רבייה היא התפקיד מספר 1 של הגנים שלנו.

התמכרות התנהגותית וכימית חולקת רבים מאותם מנגנונים בסיסיים ושינויים מוחיים

מחקרים אחרונים מגלים כי התמכרויות התנהגותיות (התמכרות למזון , הימורים פתולוגיים, משחקי וידאו, התמכרות לאינטרנט ו פורנו) ואת התמכרויות החומר לשתף רבים של אותו מנגנונים בסיסיים המוביל לא אוסף של שינויים משותפים באנטומיה ובכימיה של המוח.

זה לא מפתיע כמו סמים יכולים רק לשפר או לעכב פונקציות פיזיולוגיות קיימות. הדרך הספציפית לתרופה משנה את הפונקציה הסלולרית נקראת "מנגנון הפעולה" שלה. כל התרופות וההתנהגויות שעלולות לגרום להתמכרות חולקות מנגנון חשוב אחד לפעולה: העלאת דופמין ב גרעין (המכונה גם מרכז הפרס).

שינויים במוח הקשורים התמכרות כוללים:

במונחים פשוטים ורחבים מאוד, השינויים העיקריים במוח שהתמכרות למוח הם: 1) רגישות, 2) דה-סנסיטיזציה, 3) מעגלים פרה-פרונטליים מתפקדים (hypofrontality), 4) מעגלי מתח לא מתפקדים. כל 4 של שינויים אלה במוח זוהו בין למעלה משלושה עשרות מחקרים מבוססי מדעי המוח על משתמשי פורנו תכופים ומכורים למין:

1. רגישות (רמז לתגובתיות ותשוקה)

מעגלי מוח המעורבים במוטיבציה ובחיפוש אחר תגמול הופכים לרגישים יתר לזכרונות או רמזים הקשורים אל ההתנהגות הממכרת. זו התוצאה גדל "רוצה" או השתוקקות בעוד חיבה או הנאה פוחתת. רמזים, כמו להפעיל את המחשב, לראות מוקפץ או להיות לבד, מעוררים תשוקה עזה לפורנו. קשה להתעלם מאלה. יש המתארים תגובת פורנו רגישה כ'כניסה למנהרה שיש בה רק בריחה אחת: פורנו '. אולי אתה מרגיש דחף, פעימות לב מהירות, אפילו רועדות. כל מה שתוכלו לחשוב עליו הוא כניסה לאתר המועדף עליכם. מחקרים שדיווחו על רגישות או תגובתיות אצל משתמשי פורנו / מכורים למין: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. דה-סנסיטיזציה (ירידה ברגישות תגמול וסובלנות)

זה כרוך בשינויים כימיים ומבניים ארוכי טווח שמשאירים את האדם פחות רגישים להנאה. רגישות מחוסר ביטוי לעיתים קרובות מתבטאת בסובלנות, שהיא הצורך במינון גבוה יותר או גירוי גדול יותר כדי להשיג את אותה תגובה. חלק ממשתמשי הפורנו מבלים יותר זמן ברשת, מאריכים הפעלות באמצעות שולי, צפייה כאשר הם לא מאוננים, או מחפשים את הסרטון המושלם לסיום. אי-רגישות יכולה גם ללבוש צורה של הסלמה לז'אנרים חדשים, לעיתים קשים ומוזרים יותר, או אפילו מטרידים. הסיבה לכך היא שזעזוע, הפתעה או חרדה יכולים להעלות את הדופמין והגירוי המיני הדועך. מחקרים מסוימים משתמשים במונח "הרגלה" - שעשוי לכלול מנגנוני למידה או מנגנוני התמכרות. מחקרים המדווחים על אי-רגישות או התרגלות בקרב משתמשי פורנו / מכורים למין: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. מעגלים פרה-פרונטליים מתפקדים (כוח רצון מוחלש + היפר-תגובתיות לרמזים)

תפקוד קליפת המוח הקדם-פרונטלית לא מתפקדת או שינויים בקשרים בין מערכת התגמול לבין קליפת המוח הקדם-פרונטלית מביאים להפחתת שליטת הדחפים, אך עדיין חשק לשימוש רב יותר. מעגלים פרה-פרונטליים לא תפקודיים אלו מתבטאים בתחושה ששני חלקים במוחם עוסקים במתיחה. מסלולי ההתמכרות הרגישים צורחים 'כן!' בעוד 'המוח הגבוה' שלך אומר 'לא, לא שוב!' בעוד חלקי השליטה המנהלית במוח שלך במצב מוחלש, בדרך כלל מסלולי ההתמכרות מנצחים. מחקרים המדווחים על תפקוד לקוי יותר של הביצוע (היפרו-פרונטליות) או על פעילות טרום פרונטלית אצל משתמשי פורנו / מכורים למין: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. מערכת לחץ לא תקינה (תשוקה גדולה יותר ותסמיני גמילה)

ישנם מומחים להתמכרות הרואים בהתמכרות הפרעת דחק, מכיוון ששימוש כרוני גורם לשינויים מרובים במערכת הלחץ במוח, ומשפיע גם על הורמוני הלחץ במחזור (קורטיזול ואדרנלין). מערכת מתח לא תקינה מביאה למתח אפילו קל המוביל לתשוקה ולהישנות מכיוון שהיא מפעילה מסלולים רגישים חזקים. בנוסף, הפסקת התמכרות מפעילה את מערכות הלחץ של המוח ומביאה לתסמיני גמילה רבים המשותפים לכל ההתמכרויות, כולל חרדה, דיכאון, נדודי שינה, עצבנות ומצבי רוח. לבסוף, תגובת מתח פעילה מדי מעכבת את קליפת המוח הקדם חזיתית ואת תפקודי הביצוע, כולל שליטה בדחפים והיכולת להבין באופן מלא את ההשלכות של מעשינו. מחקרים המצביעים על מערכת לחץ לא מתפקדת בקרב משתמשי פורנו / מכורים למין: 1, 2, 3, 4, 5.

האם אלה המוח היחיד משתנה? לא. כל אחד ממחווני המברשת הרחבים הללו משקף מספר רב יותר של מתמטיקה התמכרות סלולרית ושינויים הקשורים לכימיקליםבדיוק כמו שסריקת גידול סרטן לא תראה שינויים עדינים בתאי / כימיים קשורים. לא ניתן להעריך את מרבית השינויים העדינים יותר במודלים אנושיים בשל פולשנות הטכנולוגיות הנדרשות. עם זאת, הם זוהו במודלים של בעלי חיים. ראה סקירה זו המתארת שינויים במוח בהתמכרויות לסמים והתנהגות: טבעי Rewards, Neuroplasticity, והתמכרות לא סמים (2011)

יותר הנאה מחפש מוביל פחות הנאה (דה - סנסיטיזציה)

מכיוון שרגישות ותשוקה מאלצים אותך להשתמש בפורנו, גירוי יתר של מעגלי התגמול מוביל למרידה מקומית. תאי העצב המופגזים על ידי דופמין אומרים "די זה מספיק." אם מישהו ממשיך לצרוח, אתה מכסה את האוזניים. כאשר תאי עצב המעבירים דופמין ממשיכים להזרים דופמין, תאי העצב המקבלים מכסים את "אוזניהם" על ידי הפחתת dopamine (D2) קולטנים. כדי להחמיר את המצב, קולטנים D2 לעזור לשים את הבלמים על צריכת יתר, כך האובדן שלהם אומר התשוקה קשה יותר להתנגד. Desensitization גם כרוך ירידה הן דופאמין ואופיואידים. לבסוף, א 2014 מוח לסרוק מחקר על משתמשי פורנו מצא ששימוש גדול יותר בפורנוגרפיה קשור לרגישות רבה יותר (אובדן מעגל גומלין, חומר אפור, פחות גירוי מיני).

מעגל הדסנסיטיזציה מחקה התמכרויות אחרות:

זלילה → תשוקה → תגובת הנאה קהה → חשק → סלים מוגבר → ירידה נוספת בדופמין, באופיואידים ובקולטנים שלהם → רגישות נוספת ...

ועד מהרה אתה מחובר לפורנו, כי שום דבר אחר לא קרוב למעניין במוח שלך. מנקודת המבט של הגנים שלך, זה העיצוב המושלם - לשמור על הפרייה בטירוף - לפני ש"הזדמנות ההזדווגות היקרה "הזו תחמוק.

רגישות נגד רגישות

Desensitization numbs לך להנאות היומיומיות, בעוד שרגישות הופכת את המוח שלך לתגובה יתר לכל מה שקשור להתמכרות שלך לפורנו. שעות נוספות, זה כפול- edged מנגנון יכול להיות מעגל גמול שלך זמזום על הרמז של פורנו להשתמש, אבל פחות מתלהב כאשר מוצגת בפניו העסקה האמיתית. אי-רגישות אינה "נזק". תאי העצב שלך עלולים לבנות מחדש קולטני דופמין או אופיואידים שאבדו במהירות. במקום זאת, רגישות מחייבת מייצגת א מערכת משוב שלילית ב overdrive (כנראה נשמר על ידי שינויים epigenetic).

אם שני השינויים הנוירופלסטיים הללו היו יכולים לדבר, רגישות רעה הייתה נאנחת, "אני לא יכול לקבל שום סיפוק”. הכל על איתות דופמין נמוך. יחד עם זאת רגישות תוקעת אותך בצלעות ואומרת, "היי חבר, יש לי בדיוק מה שאתה צריך, "שזה במקרה הדבר שגרם לחוסר הרגישות.

תגובת הנאה קהה (desensitization), בשילוב עם מסלול מוח עמוק המוליך לתשוקה ולסיוע קצר טווח (רגישות), היא מה שמניע את רוב ההתמכרויות.

הסלמה וחיבור מחדש

מתפתח סובלנות (תגובת הנאה קהה) פירושו שמכור זקוק ליותר "סם" שלו / שלה כדי לקבל את אותו האפקט. משתמשי פורנו כבדים שמים לב לפעמים שככל שסובלנות נובעת לטעמם הקודם, הם נעים בכיוונים חדשים בחיפוש אחר גירוי עז. רבים מחפשים איזה זעזועים אותם - אולי בגלל "אסור" ו "הפחדה, ”בתוספת עוררות מינית, מציעים בעיטה מוחית-כימית גדולה יותר ... לפחות לזמן מה.

לכן, זה לא יוצא דופן להתחיל את קריירת הפורנו עם תמונה של ישבן של מפורסם. וכמה חודשים אחר כך מגלים ש"התקדמת "לבנות עם עזים או סצנות אונס אלימות. זכור כי כאשר מכור הסלים לז'אנרים חדשים או מתעד יותר שעות של שימוש בחיפוש אחר שביעות רצון, הוא מונע על ידי רגישות. הנטייה המינית הבסיסית שלו לא השתנתה.

שינויים במוח

סוף סוף מדענים מתחילים להדביק את החוויה של משתמשי הפורנו של ימינו. זֶה 2016 מחקר בלגי גילו כי מחצית מהגברים שנשאלו הסלימו לחומר שקודם לכן היה "לא מעניין או מגעיל". אילו שינויים במוח עומדים בבסיס הסלמה כה רחבה? בשנת 2014, א צוות קמברידג ' באמצעות סריקות מוח דיווחו כי משתמשי פורנו בעייתיים הסתגלו לתמונות מהר יותר מאשר בקרות והיו קשובים יותר לחדשנות. באופן מעניין, הם לא היו נוטים יותר לחקירת רגשות מאשר בקרות, דבר המצביע על כך ששימוש הפורנו שלהם עשוי להיות משתנה המפתח.

השורה התחתונה: יותר אינטנסיבי האירועים הקשורים (אורגזמה + וידאו), או ככל שהם חוזרים על עצמם, חזק החיווט. כל חוויה חוטים את הטעם החדש לתוך המוח. אם את מינית הטעמים השתנו כך גם המוח שלך. עד כה, מחקרים על 45 דיווחו על ממצאים שעלו בקנה אחד עם הסלמה (סובלנות) או הרגלה לפורנו הנוכחי.

הערכת התמכרות

חלקם עדיין מאמינים שרק כימיקלים, לא התנהגויות כמו פורנו שימוש, יכול לגרום להתמכרות. עם זאת, מדעני מוח החוקרים את השפעות ההתמכרות על המוח יודע אחרת. מומחים בתחום מגדירים התמכרות בדרכים רבות. מודל פשוט להבנת התמכרות הוא יישום ארבע Cs:

כּוֹרַח כדי להשתמש
נמשך להשתמש למרות התוצאות השליליות
חוסר יכולת שליטה להשתמש
תשוקה - פסיכולוגית או פיזית

מתמחרים בהתמכרויות לפורנו הצהירו לעתים קרובות כי היעדר מחקרי פורנו על תסמיני גמילה וסובלנות (הצורך בגירוי רב יותר כדי להשיג את אותו האפקט) פירושו ש"התמכרות לפורנו לא קיימת ". למעשה, לא סובלנות ולא תסמיני גמילה אכזריים הם תנאי הכרחי להתמכרות. לדוגמה, מכורים לסיגריות וקוקאין יכולים להיות מחוברים ביסודיות. עם זאת, חווית הגמילה שלהם קלה בדרך כלל בהשוואה לאלכוהוליסטים או מכורים להרואין. (המשותף לכל מבחני הערכת ההתמכרויות הוא 'המשך שימוש למרות השלכות שליליות'. זו עדות אמינה להתמכרות.)

סימני נסיגה

עם זאת, בפורומים אני לפקח על פורנו לשעבר משתמשים באופן קבוע דו"ח מפתיע חמורה תסמיני הגמילה, אשר מזכירים משיכות סמים: נדודי שינה, חרדה, עצבנות, נדודי מצב רוח, כאבי ראש, חוסר מנוחה, ריכוז לקוי, עייפות, דיכאון, שיתוק חברתי ואובדן פתאומי של הליבידו שהחבר'ה מכנים 'קו שטוח' (כנראה ייחודי לנסיגת פורנו) . לקחת זה חידון כדי לראות אם תהליך ההתמכרות לוקח אחיזה במוח שלך.

לבסוף, רק לפני 2017 שאלו ארבעה צוותי מחקר משתמשים בפורנו באינטרנט ישירות על תסמיני גמילה. כל תסמיני הגמילה דיווחו אצל "משתמשי פורנו בעייתיים": 1, 2, 3. 4.

כמו כן, אוניברסיטאות סוואנסי ומילאנו דיווחו כי מכורים לאינטרנט, שרובם היו בגישה לפורנו או להימורים, סבלו מתרנגול הודו קר כאשר הם הפסיקו להשתמש באינטרנט, בדיוק כמו אנשים שמגיעים לסמים.

באשר לסובלנות, מחקרי 4 שאלו ישירות את משתמשי הפורנו באופן ספציפי לגבי הסלמה לז'אנרים חדשים או לסובלנות, ומאשרים את שניהם (1, 2, 3, 4). שימוש בשיטות עקיפות שונות, נוסף 45 מחקרים דיווחו על ממצאים העולים בקנה אחד עם התרגלות ל"פורנו פורמלי "או הסלמה לז'אנרים קיצוניים וחריגים יותר. כל סימני הסובלנות.

אל האני האגודה האמריקנית לרפואת התמכרות (ASAM): 'קיימות התמכרויות להתנהגות מינית!'

המומחים האמיתיים התמכרות, האגודה האמריקנית לרפואת התמכרות, דגש על תפיסה פשוטה זו המבוססת על עשרות שנות מחקר: הצגת הסימנים, התסמינים וההתנהגויות הקשורים בהתמכרות מצביעה על כך שינויים מוחיים קרה.

אל האני האגודה האמריקנית לרפואת התמכרות (ASAM) הלם מה שהיה אמור להיות המסמר האחרון בארון ההתמכרות פורנו באוגוסט, 2011, עשרה חודשים לאחר YBOP הלך באינטרנט. המומחים המובילים בארה"ב התמכרות ASAM שפורסמו שלהם גורפת הגדרה חדשה של התמכרות. ההגדרה החדשה מהדהד את הנקודות העיקריות שבוצעו באתר זה. בראש ובראשונה, התמכרויות התנהגותיות משפיעות על המוח באותן דרכים בסיסיות כמו סמים. במילים אחרות, התמכרות היא מחלה אחת (מצב), לא רבים.

התמכרויות לסקס ופורנו

לכל מטרה מעשית, הגדרה חדשה זו מסיימת את הדיון בשאלה האם התמכרויות למין ולפורנו הן "התמכרויות אמיתיות. "אסאם קובע במפורש כי ההתמכרות להתנהגות מינית קיימת וחייבת להיגרם על ידי אותם שינויים בסיסיים במוח הנמצאים בהתמכרות לסמים. מן השאלות הנפוצות של ASAM:

שאלה: הגדרה חדשה זו של התמכרות מתייחסת להתמכרות בהימורים, מזון והתנהגויות מיניות. האם אסאם באמת מאמין כי מזון ומין הם addicting?

תשובה: ההגדרה החדשה של ASAM חורגת מהשוואת התמכרות לתלות בסמים בלבד, על ידי תיאור האופן שבו התמכרות קשורה גם להתנהגויות מתגמלות. ... הגדרה זו אומרת שהתמכרות היא על תפקוד ומעגלים מוחיים וכיצד מבנה ותפקוד מוחם של אנשים עם התמכרות שונים ממבנה ותפקוד מוחם של אנשים שאין להם התמכרות. ... התנהגות מזון והתנהגויות מיניות והתנהגויות של הימורים יכולה להיות קשורה ל"מרדף הפתולוגי של פרסים "המתואר בהגדרה החדשה הזו של התמכרות.

אבל 'התמכרות לפורנו' לא נמצא ב- DSM5 של APA, נכון?

האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (APA) גררה עד כה את רגליה על שימוש בפורנוגרפיה ממכרת / כפייתית במדריך האבחון שלה. בפעם האחרונה, עדכנת את ספר המשתמש ב 2013 (DSM-5), זה לא שקל באופן רשמי "התמכרות לפורנו באינטרנט". במקום זאת היא בחרה לדון ב"הפרעה יתר-מינית ". המילה האחרונה של המטרייה להתנהגות מינית בעייתית הומלצה על ידי הכללה DSM-5 קבוצת עבודה מינית אחרי שנים של סקירת. עם זאת, בפגישה "חדר הכוכבים" 11 שעות (על פי חבר קבוצת עבודה), אחרים DSM-5 פקידים דחו חד-צדדית את ההיפר-סקסואליות, בצטטו סיבות שתוארו כבלתי הגיוניות.

להגיע לתפקיד זה, DSM-5 התעלמו מעדויות רשמיות, דיווחים נרחבים על הסימנים, הסימפטומים וההתנהגויות התואמות את הכפייתיות וההתמכרות של הסובלים ושל הקלינאים שלהם, ואת ההמלצה הרשמית של אלפי מומחי רפואה ומחקר של האגודה האמריקנית לרפואת התמכרות.

אגב, ה- DSM זכה למבקרים מכובדים המתנגדים לגישתו להתעלמות מהפיזיולוגיה הבסיסית והתיאוריה הרפואית כדי לבסס את האבחנה שלה רק בסימפטומים. האחרון מאפשר החלטות לא יציבותיות, פוליטיות, המריסות את המציאות. לדוגמה, ה- DSM סיווג פעם באופן שגוי הומוסקסואליות כהפרעה נפשית.

מחקר NIMH

רק לפני DSM-5 פרסום 2013, תומאס Insel, אז מנהל המכון הלאומי לבריאות הנפש, הזהיר כי הגיע הזמן לתחום בריאות הנפש להפסיק להסתמך על ה- DSM. זה “חולשה היא חוסר תוקף," הוא הסביר. Insel גם אמרה "איננו יכולים להצליח אם אנו משתמשים בקטגוריות DSM כ"סטנדרט הזהב." הוא הוסיף, "לכן NIMH יהיה re-orienting המחקר שלה מן הקטגוריה DSMs ”. במילים אחרות, ה- NIMH יפסיק לממן מחקר המבוסס על תווי DSM (והיעדרם).

מאז הפרסום של DSM-5, מאות התמכרות לאינטרנט והתמכרות למשחקים באינטרנט, ועשרות מחקרים נוירולוגיים על משתמשי פורנו יצאו. הם ממשיכים לערער את המיקום של DSM-5. אגב, זה עתה נוצר קטגוריה ההתמכרות ההתנהגותית מופיע ב DSM-5 חדש, עם "הפרעת משחק באינטרנט" מוגדר להכללה.

אגב, למרות תשומת הלב התקשורתית לעמדת ה- DSM-5, מתרגלים העובדים עם אנשים עם התנהגות מינית בעייתית המשיכו לאבחן בעיות כאלה. הם מעסיקים אבחנה נוספת ב- DSM-5. חלקם משתמשים גם באחד אחר מ- ICD-10 הנוכחי. זהו מדריך האבחון הנפוץ של ארגון הבריאות העולמי, ה- הבינלאומי של מחלות. כפי שצוין ב זה מאמר המאמר 2016 ד"ר ריצ'רד קרוגר:

אבחונים שיכולים להתייחס להתנהגות מינית כפייתית נכללו ב- DSM וב- ICD במשך שנים, וניתן לאבחן אותם באופן חוקי בארצות הברית באמצעות DSM-5 וכן את קידוד האבחון ICD-10 שנחקק לאחרונה. הפרעת התנהגות מינית כפייתית נבחנת עבור ICD-11.

קרוגר הוא פרופסור קליני לפסיכיאטריה במכללה לרופאים ומנתחים באוניברסיטת קולומביה. הוא עזר לתקן את החלק של הפרעות מיניות ב- DSM-5.

מי

אבל החדשות הגדולות הן כי 2018 ארגון הבריאות העולמי להגדיר נכון את זהירות יתר של APA. המהדורה הבאה של מדריך האבחון הרפואי הנפוץ ביותר בעולם, הסיווג הבינלאומי של מחלות (ICD-11), מכיל אבחנה חדשה מתאים להתמכרות פורנו: "הפרעת התנהגות מינית קומפולסיבית".

מחקרים נוירולוגיים מאשרים את מה שכבר ידענו

הָהֵן המכריזים "מדע פסאודו"כשמזכירים התמכרות לפורנו באינטרנט או לבעיות מיניות הנגרמות בפורנו יש אג'נדה פוליטית או שאינם מודעים לאחרונה התקדמות במדעי המוח של ההתמכרות. להלן מאמר מצויין בכתב עת שנערך בביקורת עמיתים על היכן נמצא מדעי המוח של התמכרות ביחס להתמכרות לפורנו: התמכרות לפורנוגרפיה - גירוי על-טבעי שנחשב בהקשר של נוירופלסטיות (2013). מחקרי מוח רבים על משתמשי פורנו פורסמו מאז הופיע מאמר זה "התחל כאן" בינואר 2011. הם תומכים במודל ההתמכרות לפורנו:

ניירות 2015

ניירות 2016

ניירות 2017

ניירות 2018

ניירות 2019

ניירות 2020

ניירות 2021

חומר לבן הפרעת התנהגות מינית כפייתית ומבצעת כפייתית - מחקר דימוי טנזור

ניירות 2022

קורלציות עצביות והתנהגותיות של ציפייה לגירויים מיניים מצביעים על מנגנונים דמויי התמכרות בהפרעת התנהגות מינית כפייתית (2022)

תמיכה בהשערות YBOP

המחקרים לעיל מספקים תמיכה חזקה מאוד השערות שהוצגו על ידי YBOP ב 2011. ממצאי המחקר כוללים:

3 העיקריים הקשורים התמכרות למוח שינויים: רגישות, דה - סנסיטיזציה, ו היפופונטרליות.
יותר פורנו משתמשים בקורלציה עם חומר אפור פחות במעגל התגמול (הסטראטום הגבי).
שימוש בפורנו רב יותר מתואם להפעלת מעגל פחות תגמולים בעת צפייה קצרה בתמונות מיניות.
יותר פורנו משתמש בקורלציה עם קשרים עצביים שיבשו בין מעגל התגמול לקליפת המוח הפריפרונטלית.
למכורים היתה פעילות פרפרונטאלית גדולה יותר לרמזים מיניים, אך פחות פעילות מוחית לגירויים רגילים (תואמת התמכרות לסמים).
שימוש פורנו / חשיפה לפורנו הקשור להיוון מאוחר יותר (אי יכולת לעכב את הסיפוק). זהו סימן לתפקוד מנהלים גרוע יותר.
60% מהנבדקים המכורים לפורנו כפייתי במחקר אחד חוו ED או ליבידו נמוך עם בני זוג, אך לא עם פורנו. כולם הצהירו כי השימוש בפורנו באינטרנט גרם לדיכאון שלהם / ליבידו נמוך.
הטיה קשב משופרת בהשוואה למשתמשי סמים. מציין רגישות (תוצר של דלתא).
יותר רצון וחושק בפורנו, אבל לא אוהב יותר. זה מתיישב עם המודל המקובל של התמכרות - רגישות תמריץ.
למכורים לפוראנים יש העדפה גדולה יותר לחידוש מיני, אך המוח שלהם מתרגל מהר יותר לתמונות מיניות. לא קיים מראש.
ככל שהפורנוגרפיה צעירה יותר, כך תגובת התגובה של מרכז התגמול גבוהה יותר.
גבוה יותר EEG (P300) קריאות כאשר משתמשים פורנו נחשפו רמזים פורנו (המתרחשת בהתמכרויות אחרות).
תשוקה פחותה למין עם אדם המתאמת עם תגובתיות גדולה יותר לתמונות פורנוגרפיות.
שימוש פורנו נוסף מתואם עם משרעת LPP נמוכה יותר בעת צפייה קצרה בתמונות מיניות: מציין הרגל או רגישות.
ציר HPA לא מתפקד ומעגלי לחץ מוחי השתנו, המתרחשים בהתמכרויות לסמים. הדבר נכון גם לגבי נפח אמיגדלה גדול יותר, הקשור ללחץ חברתי כרוני).
שינויים אפיגנטיים בגנים מרכזיים לתגובת הלחץ האנושי וקשורים קשר הדוק להתמכרות.
רמות גבוהות יותר של גידולי פקטור גידולים (TNF) - אשר מתרחשת גם בשימוש בסמים והתמכרות.
גירעון בחומר האפור הקורטקס הטמפורלי; קישוריות ענייה בין החברה הזמנית וכמה אזורים אחרים.
אימפולסיביות של מדינה גדולה יותר.
ירידה בקליפת המוח הקדמית וחומר אפור של גירוס קדמי קדמי בהשוואה לביקורים בריאים.
הפחתות בחומר הלבן בהשוואה לבקרות בריאות.

2016 ביקורת עמיתים נייר מאת גארי וילסון: לחסל פורנוגרפיה כרונית באינטרנט להשתמש כדי לחשוף את ההשפעות שלה (2016)

סיכום המצב הנוכחי של מדעי המוח:

מסיבות פוליטיות, מחקר המוח בידוד מכורים לפורנו לאינטרנט מכורים ישנים רגילים באינטרנט איטיו להגיע. בנוסף למחקרי המוח לעיל על משתמשי פורנו, מעל 380 מוח מחקרים בנושא מכורים לאינטרנט פורסמו, ו את כל דיווחו על אותם שינויים מהותיים במוח שנראו אצל מכורים לסמים. המחקרים לא העריכו מה אחוז הנבדקים שהתמכרו לפורנו באינטרנט. עם זאת, לא יהיה זה הגיוני להסיק שרמות גבוהות של שימוש בפורנו באינטרנט אינן יכולות לשנות את המוח, כאשר ג'אנק פוד, משחקי וידאו, הימורים, ו"האינטרנט" יש כבר הוכח לעשות זאת.

אמנם איטי להגיע, כל אחד מחקר המבוסס על מדעי המוח (או בעיתונות) על משתמשי פורנו באינטרנט או "מכורים למין" תומכים בהנחה כי שימוש בפורנו באינטרנט יכול לגרום לשינויים מוחיים הקשורים להתמכרות. כך גם סקירות ספרות האחרונות המבוססות על מדעי המוח:

התמכרות למין כמחלה: ראיות להערכה, אבחון ותגובה למבקרים (2015)

זה מספק תרשים שלוקח ביקורות ספציפיות ומציע ציטוטים המנוגדים להם.

Neuroscience של פורנוגרפיה באינטרנט התמכרות: סקירה ועדכון (2015)

זה נותן סקירה מעמיקה של ספרות מדעי המוח הקשורה לתת-סוגים של התמכרות לאינטרנט, עם התמקדות מיוחדת בהתמכרות לפורנו באינטרנט, ראו - הסקירה מבקרת גם ביקורת על שני מחקרי EEG שזכו לכותרות האחרונות אשר מתיימרים להתמכרות לפורנו.

התמכרות Cybersex (2015)

קטעים: במאמרים האחרונים, התמכרות cybersex נחשב סוג מסוים של התמכרות לאינטרנט. כמה מחקרים עכשוויים חקרו מקבילים בין התמכרות לסייברסקס לבין התמכרויות התנהגותיות אחרות, כגון הפרעת משחקי אינטרנט. קיו-תגובתיות וכמיהה נחשבים כממלאים תפקיד מרכזי בהתמכרות של סייברסקס. מחקרי הדמייה תומכים בהנחה של שותפויות משמעותיות בין התמכרות לסייברקס לבין התמכרויות התנהגותיות אחרות, כמו גם תלות בחומר.

נוירוביולוגיה של התנהגות מינית קומפולסיבית: מדע מתפתח (2016)

קטע: "בהתחשב בכמה קווי דמיון בין CSB לבין התמכרויות לסמים, התערבויות יעילות התמכרויות עשוי לקיים הבטחה עבור CSB, ובכך לספק תובנה כיווני מחקר עתידיים לחקור אפשרות זו ישירות".

האם יש להתייחס להתנהגות מינית כפייתית בהתמכרות? (2016)

קטע: "תכונות חופפות קיימות בין הפרעות CSB והפרעות בשימוש בחומרים. מערכות נוירוטרנסמיטרים נפוצות עשויות לתרום להפרעות בשימוש ב- CSB ובשימוש בחומרים, ומחקרי הדמיה נוירו לאחרונה מדגישים קווי דמיון הקשורים להשתוקקות ולהטיות קשב. טיפולים תרופתיים ופסיכותרפיים דומים עשויים להחיל על התמכרות ל- CSB ולחומרים ".

התנהגות מינית כפייתית ההתמכרות ההתנהגותית: השפעת האינטרנט ונושאים אחרים (2016)

קטעים:דגש רב יותר על מאפייני האינטרנט, שכן אלה עשויים להקל על התנהגות מינית בעייתית."וגם"ראיות קליניות מאלה המסייעות לאנשים אלה ומטפלים בהן יש לתת אמון רב יותר על ידי הקהילה הפסיכיאטרית".

הבסיס הנוירוביולוגי של היפראקסואליות (2016)

קטע: "ביחד, נראה כי העדויות מרמזות כי שינויים באונה הקדמית, אמיגדלה, היפוקמפוס, היפותלמוס, מחיצות ואזור מוח המעבדים תגמולים ממלאים תפקיד בולט בהופעתה של תת-מיניות. מחקרים גנטיים וגישות טיפול נוירו-פרמקולוגיות מצביעים על מעורבות של המערכת הדופמינרגית. "

התמכרות Cybersex (2015)

קטעים: "במאמרים האחרונים, התמכרות לסייבר נחשבת לסוג ספציפי של התמכרות לאינטרנט. Sמחקרים עכשוויים בחנו מקבילות בין התמכרות לסייבר לבין התמכרויות התנהגותיות אחרות, כגון הפרעת משחקים באינטרנט. ריאקטיביות ותשוקה לרמזים נחשבים למלא תפקיד מרכזי בהתמכרות לסייבר. מחקרי הדמיה נוירו תומכים בהנחה של משותפים משמעותיים בין התמכרות לסייבר והתמכרויות התנהגותיות אחרות, כמו גם לתלות בחומרים. "

בחיפוש אחר בהירות במים בוציים: שיקולים עתידיים לסיווג התנהגות מינית כפייתית (2016)

קטעים: We נחשבה לאחרונה ראיה לסיווג התנהגות מינית כפייתית (CSB) כהתמכרות לא חומרית (התנהגותית). הסקירה שלנו מצאה זאת CSB שיתף מקבילים קליניים, נוירוביולוגיים ופנומנולוגיים עם הפרעות בשימוש בחומרים. למרות שהאגודה הפסיכיאטרית האמריקאית דחתה הפרעה היפרסקסואלית מ- DSM-5, אבחנה של CSB (כונן מיני מופרז) יכולה להתבצע באמצעות ICD-10. CSB הוא גם נחשב על ידי ICD-11.

האם פורנוגרפיה באינטרנט גורמת לתפקוד המיני? סקירה עם דוחות קליניים (2016)

סקירה נרחבת של הספרות הקשורה לבעיות מיניות הנגרמות על ידי פורנו. הסקירה כוללת את הרופאים של חיל הים האמריקני ומספקת את הנתונים האחרונים המגלים עלייה אדירה בבעיות מיניות נעורים. הוא גם סוקר את המחקרים הנוירולוגיים הקשורים להתמכרות לפורנו ולהתניות מינית באמצעות פורנו באינטרנט. הרופאים מספקים 3 דיווחים קליניים על גברים שפיתחו תפקוד מיני המושרה על ידי פורנו.

שילוב שיקולים פסיכולוגיים ונוירוביולוגיים לגבי התפתחות ותחזוקה של הפרעות ספציפיות בשימוש באינטרנט: אינטראקציה של מודל "השפעה על-קוגניציה-ביצוע" (2016)

סקירה של המנגנונים העומדים בבסיס פיתוח ותחזוקה של הפרעות ספציפיות לשימוש באינטרנט, כולל "הפרעת צפייה בפורנוגרפיה באינטרנט". הכותבים מציעים כי התמכרות לפורנוגרפיה (והתמכרות לסייבר) מסווגת כהפרעות שימוש באינטרנט וממוקמת עם התמכרויות התנהגותיות אחרות תחת הפרעות שימוש בחומרים כהתנהגויות ממכרות.

פרק התמכרות מינית מן הנוירוביולוגיה של התמכרויות, אוקספורד Press (2016)

קטע: אנו בודקים את הבסיס הנוירוביולוגי להתמכרות, כולל התמכרות טבעית או תהליך, ולאחר מכן דנים כיצד זה קשור להבנתנו הנוכחית של המיניות כתגמול טבעי שיכול להפוך ל"בלתי ניתן לניהול מבחינה תפקודית "בחייו של אדם.

Neuroscientific גישות התמכרות פורנוגרפיה באינטרנט (2017)

קטע: בשני העשורים האחרונים נערכו מספר מחקרים עם גישות מדעיות עצביות, בעיקר הדמיית תהודה מגנטית פונקציונאלית (fMRI), כדי לחקור את המתאם העצבי של צפייה בפורנוגרפיה בתנאים ניסיוניים ואת המתאמים העצביים של שימוש בפורנוגרפיה מופרזת. בהתחשב בתוצאות קודמות, ניתן לחבר צריכה מוגזמת של פורנוגרפיה למנגנונים נוירוביולוגיים ידועים שכבר עומדים בבסיס התפתחות של התמכרויות לחומרים.

האם התנהגות מינית מופרזת היא הפרעה ממכרת? (2017)

קטעים: מחקרים בנוירוביולוגיה של הפרעת התנהגות מינית כפייתית יצרו ממצאים המתייחסים להטיות קשביות, ייחוסיות של תמריצים, ותגובות רמז המבוססות על מוח שמציעות דמיון משמעותי עם התמכרויות. אנו מאמינים כי סיווג של הפרעת התנהגות מינית כפייתית כהפרעה ממכרת עולה בקנה אחד עם הנתונים האחרונים עשוי להועיל לרופאים, חוקרים, ואנשים הסובלים ו מושפעים באופן אישי על ידי הפרעה זו.

ההוכחה של פודינג הוא טעימות: נתונים נדרשים לבחון מודלים והיפותזות הקשורות התנהגות מינית כפייתית (2018)

קטעים: בין התחומים שעשויים להצביע על דמיון בין CSB לבין הפרעות ממכר, הם מחקרים של הדמייה, עם כמה מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי וולטון ואחרים. (2017). מחקרים ראשוניים בחנו לעיתים קרובות CSB ביחס למודלים של התמכרות (נבדקו ב- Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016b; קראוס, ווון ופוטנצה, 2016b).

קידום חינוך, סיווג, טיפול, מדיניות יוזמות פרשנות על: הפרעת התנהגות מינית כפייתית ב- ICD-11 (קראוס ואח '., 2018)

קטעים: ההצעה הנוכחית של סיווג הפרעת CSB כהפרעת שליטה דחף הוא שנוי במחלוקת כמו מודלים חלופיים הוצעו (קור, פוגל, ריד ופוטנצה, 2013). ישנם נתונים המרמזים כי מניות CSB תכונות רבות עם התמכרויות (קראוס ואח ', 2016), כולל הנתונים האחרונים המעידים על תגובתיות מוגברת של אזורי המוח הקשורים לגמול בתגובה רמזים הקשורים לגירויים ארוטי (Brand, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; קלוקן, ווהרום-אוסינסקי, שווקנדייק, קרוזה וסטארק, 2016; Voon et al., 2014.

התנהגות מינית קומפולסיבית בבני אדם ובמודלים פרה-קליניים (2018)

קטעים: התנהגות מינית כפייתית (CSB) נחשבת ל"תמכרות התנהגותית ", והיא מהווה איום משמעותי על איכות החיים ועל הבריאות הגופנית והנפשית. לסיכום, סקירה זו סיכמה את המחקר ההתנהגותי ואת הדמייה על CSB האדם תחלואה עם הפרעות אחרות, כולל שימוש בסמים. יחד, מחקרים אלה מצביעים על כך ש- CSB קשור לשינויים תפקודיים בגירגול הקדמי של הגב, בקורטקס הפריפרונטלי, באמיגדלה, בסטריאטום ובתלמוס, בנוסף לירידה בקישוריות בין האמיגדלה לקורטקס הפריפרונטאלי.

מנגנונים נוירו-קוגניטיביים בהפרעת התנהגות מינית כפייתית (2018)

קטע: נכון להיום, רוב המחקרים העוסקים בהדמיה עצבית בנושא התנהגות מינית כפייתית סיפקו עדויות למנגנונים חופפים העומדים בבסיס התנהגות מינית כפייתית והתמכרויות לא מיניות. התנהגות מינית כפייתית קשורה לתפקוד משתנה באזורי המוח וברשתות המעורבות ברגישות, הרגלים, שליטה בדחפים, ועיבוד תגמולים בדפוסים כמו התמכרויות לחומרים, הימורים והתמכרויות למשחקים. אזורי מוח מרכזיים המקושרים לתכונות CSB כוללים את קליפת המוח הקדמית והזמנית, האמיגדלה והסטריאטום, כולל גרעין האצבעות.

הבנה עכשווית של מדעי המוח ההתנהגותיים של הפרעת התנהגות מינית קומפולסיבית ושימוש פורנוגרפי בעייתי

קטע: מחקרים נוירוביולוגיים חדשים גילו שהתנהגויות מיניות כפייתיות קשורות בעיבוד שונה של חומר מיני והבדלים במבנה המוח ובתפקוד המוח. למרות כמה מחקרים נוירוביולוגיים של CSBD בוצעו עד כה, הנתונים הקיימים מצביעים על הפרעות נוירוביולוגיות לשתף קהילות עם תוספות אחרות כגון שימוש בחומרים והפרעות הימורים. לפיכך, הנתונים הקיימים מציעים כי הסיווג שלה עשוי להיות מתאים יותר כמו התמכרות התנהגותית ולא הפרעה שליטה דחף.

תגובה ריאקטיבית של הגחון בתהליכים מיניים כפייתיים (2018)

קטע: בין המחקרים הקיימים כיום, הצלחנו למצוא תשעה פרסומים (לוח 1) אשר ניצל הדמיה תהודה מגנטית תפקודית. רק ארבעה כאלה (36-39) חקרו ישירות עיבוד של אותות ארוטיים ו / או תגמולים וממצאים מדווחים הקשורים לפעולות סטריאטום הגחון. שלושה מחקרים מצביעים על תגובתיות סטרלית מוגברת של הגחון לגירויים ארוטיים (36-39) או רמזים לחזות גירויים כאלה (36-39). ממצאים אלה עולים בקנה אחד עם תורת החריפות (IST)28), אחת המסגרות הבולטות המתארות תפקוד המוח בהתמכרות.

התמכרות פורנו באינטרנט: מה אנחנו יודעים ומה אנחנו לא - סקירה שיטתית (2019)

קטע: עד כמה שידוע לנו, מספר מחקרים שנעשו לאחרונה תומכים ביישות זו כהתמכרות עם ביטויים קליניים חשובים, כגון חוסר תפקוד מיני ואי-שביעות רצון פסיכו-מינית. רוב העבודה הקיימת מתבססת על מחקרים דומים שנעשו על מכורים לסמים, על בסיס ההשערה של פורנוגרפיה מקוונת כ"גירוי על-טבעי "הדומה לחומר ממשי, שבאמצעות הצריכה המתמשכת עלול לגרום להפרעה ממכרת.

התרחשות ופיתוח של התמכרות פורנו באינטרנט: גורמים רגישים בודדים, מנגנוני חיזוק מנגנוני העצבים (2019)

קטע: הניסיון לטווח הארוך של פורנוגרפיה מקוונת הביא לרגישות של אנשים כאלה לרמזים הקשורים לפורנוגרפיה מקוונת, מה שהביא לתחושה הולכת וגוברת של תשוקה, שימוש כפייתי בפורנוגרפיה מקוונת, תחת הגורמים הכפולים של פיתוי ופגיעה תפקודית. תחושת הסיפוק שנצברה ממנו הולכת ונחלשת, ולכן דרוש יותר ויותר פורנוגרפיה מקוונת כדי לשמור על המצב הרגשי הקודם ולהתמכר.

תיאוריות, מניעה וטיפול בהפרעת שימוש בפורנוגרפיה (2019)

קטע: הפרעת התנהגות מינית כפייתית, כולל שימוש בפורנוגרפיה בעייתית, נכללה ב- ICD-11 כהפרעת בקרת דחפים. הקריטריונים האבחוניים להפרעה זו, לעומת זאת, דומים מאוד לקריטריונים להפרעות עקב התנהגויות ממכרות… שיקולים תיאורטיים וראיות אמפיריות מראים כי המנגנונים הפסיכולוגיים והנוירוביולוגיים המעורבים בהפרעות ממכרות תקפים גם הם להפרעת שימוש בפורנוגרפיה.

התמכרות לסייברקס: סקירה כללית של התפתחות וטיפול בהפרעה שהתהווה לאחרונה (2020)

קטעים: גהתמכרות ל- ybersex היא התמכרות שאינה קשורה לחומרים המערבת פעילות מינית מקוונת באינטרנט. בימינו ניתן להשיג נגישות לסוגים שונים של דברים הקשורים למין או לפורנוגרפיה באמצעות מדיה באינטרנט. באינדונזיה בדרך כלל מניחים מיניות כטאבו, אולם מרבית הצעירים נחשפו לפורנוגרפיה. זה יכול להוביל להתמכרות עם השפעות שליליות רבות על משתמשים, כמו מערכות יחסים, כסף ובעיות פסיכיאטריות כמו דיכאון מזיק והפרעות חרדה.

אילו מצבים צריכים להיחשב כהפרעות בסיווג הבינלאומי של מחלות (ICD-11) ייעוד של "הפרעות מוגדרות אחרות עקב התנהגויות ממכרות"? (2020)

קטעים: נתונים ממחקרים של דיווח עצמי, התנהגותי, אלקטרופיזיולוגי והדמיה עצבית מדגימים מעורבות של תהליכים פסיכולוגיים ומתאמים עצביים שבסיסם שנחקרו ונבנו בדרגות שונות עבור הפרעות בשימוש בחומרים והפרעות הימורים / משחקי (קריטריון 3). שכיחות המצוינת במחקרים קודמים כוללת תגובתיות ותאווה מלווה בפעילות מוגברת באזורים מוחיים הקשורים לתגמול, הטיות קשב, קבלת החלטות חסרת דרך ובקרה מעכבת (ספציפית לגירויים).

האופי הממכר של התנהגויות מיניות כפייתיות וצריכת פורנוגרפיה מקוונת בעייתית: סקירה (2020)

קטעים: ממצאים זמינים מצביעים על כך שישנן מספר מאפיינים של CSBD ו- POPU העולים בקנה אחד עם מאפייני התמכרות, וכי התערבויות מועילות במיקוד להתמכרויות להתמכרויות וחומרים מצדיקות התחשבות בהתאמה ושימוש בתמיכה באנשים עם CSBD ו- POPU… הנוירוביולוגיה של POPU ו- CSBD כוללת מספר קורלציות נוירו-אנטומיות משותפות עם הפרעות שימוש בחומרים מבוססות, מנגנונים נוירו-פסיכולוגיים דומים, כמו גם שינויים נוירופיזיולוגיים נפוצים במערכת תגמול הדופמין.

התנהגויות מיניות לא מתפקדות: הגדרה, הקשרים קליניים, פרופילים וטיפולים נוירוביולוגיים (2020)

קטעים: התמכרות לפורנו, למרות שהיא נבדלת מבחינה נוירוביולוגית מהתמכרות מינית, היא עדיין סוג של התמכרות התנהגותית ... ההשעיה הפתאומית של התמכרות לפורנו גורמת להשפעות שליליות במצב הרוח, התרגשות, וסיפוק יחסי ומיני .... השימוש המאסיבי בפורנוגרפיה מאפשר את הופעתה של פסיכו-סוציאלית. הפרעות וקשיים ביחסים ...

מה צריך לכלול בקריטריונים להפרעה בהתנהגות מינית כפייתית? (2020)

קטעים: הסיווג של CSBD כהפרעה לבקרת דחפים מצדיק גם שיקול. ... מחקר נוסף עשוי לסייע בשכלול הסיווג המתאים ביותר של CSBD כפי שקרה עם הפרעת הימורים, מסווג מחדש מקטגוריית הפרעות בקרת דחפים להתמכרויות לא מהותיות או התנהגותיות ב- DSM-5 ו- ICD-11. ... אימפולסיביות עשויה שלא לתרום בצורה כה חזקה לשימוש בפורנוגרפיה בעייתית כפי שחלקם הציעו (Bőthe et al., 2019).

קבלת החלטות בהפרעות הימורים, שימוש בפורנוגרפיה בעייתית והפרעת אכילה: דמיון והבדלים (2021)

קטעים: תוארו קווי דמיון בין CSBD והתמכרויות, ופגיעה בשליטה, שימוש מתמשך למרות השלכות שליליות, ונטיות לעסוק בהחלטות מסוכנות עשויות להיות תכונות משותפות (37ממ 40). אנשים הסובלים מהפרעות אלו מראים לעיתים קרובות שליטה קוגניטיבית לקויה וקבלת החלטות מקופלת [12, 15,16,17]. ליקויים בתהליכי קבלת החלטות ולמידה מכוונת מטרה נמצאו על פני מספר הפרעות.

תהליכים קוגניטיביים הקשורים לשימוש בפורנוגרפיה בעייתית (PPU): סקירה שיטתית של מחקרים ניסיוניים (2021)

קטעים: במאמר הנוכחי אנו סוקרים ומאספים את הראיות הנגזרות מ -21 מחקרים החוקרים את התהליכים הקוגניטיביים העומדים בבסיס ה- PPU. בקצרה, PPU קשור ל: (א) הטיות קשב לגירויים מיניים, (ב) שליטה במעכבות לקויה (בפרט לבעיות בעיכוב תגובה מוטורית ולהסטת תשומת הלב מגירויים לא רלוונטיים), (ג) ביצועים גרועים יותר במשימות. הערכת זיכרון העבודה, ו (ד) ליקויים בקבלת החלטות.

מחקר מצטבר

המחקרים לעיל, ביקורות ופרשנויות נתמכים על ידי עשרות שנים של מחקר התמכרות נרחב אשר מצא:

כי התמכרויות התנהגותיות וכימיות לשתף את אותם שינויים יסודיים במוח ומנגנונים.
שכאשר בעלי חיים ובני אדם מציגים את השלטים, התנהגויות ותסמינים של התמכרות, שינויים במוח המקביל נמצאים גם.
שינויים מוחיים הקשורים להתמכרויות (התנהגותיים וכימיים כאחד) מופעלים על ידי הצטברות של DeltaFosB.
זה הכל מחקר המוח שנעשה עד כה התמכרות לאינטרנט (חלקם כולל שימוש פורנו) חושף את אותו סוג של שינויים במוח כפי שנראים מכורים לסמים.
כי התמכרות לאינטרנט ומחקרים להשתמש פורנו יש הוכיח סיבתיות של תסמינים שונים ושינויים במוח.
יש מספיק תמיכה אמפירית לאבחון רשמי כמו ICD-11 מכיל אבחנה חדשה מתאים הן פורנו והן התמכרות למין: "הפרעת התנהגות מינית קומפולסיבית".

לבסוף, על מחקרים 110 דיווחו על קשר בין שימוש בפורנו או התמכרות לפורנו לבין תפקוד מיני, עוררות נמוכה יותר ושביעות רצון מינית ומערכת יחסים נמוכה יותר. מחקרים על 60 דיווחו על ממצאים שעלו בקנה אחד עם הסלמה בשימוש בפורנו (סובלנות), הרגלה לפורנו ואפילו תסמיני גמילה (כל הסימנים והתסמינים הקשורים להתמכרות). ו מעל 90 מחקרים מקשרים בין שימוש בפורנו לבריאות נפשית-רגשית ירודה יותר ותוצאות קוגניטיביות ירודות יותר.

מה עם מחקרים שמזייפים התמכרות לפורנו? ("מלחמות הפורנו")

אין כאלה, כולל "מכתב זה לעורך”בכתב עת אקדמי. אולי קראת מאמרים המתארים מחקרים הטוענים כי זייפו התמכרות לפורנו. הסתכל מעבר לכותרת ואני מבטיח שתמצא אחד משלושת המאמרים האלה ושני דוקטורט מונחים על סדר היום:

ניקול פראוז הוא המחבר הראשי במחקרים 1 ו -2, והוא המחבר השני בעיתון מס '3. בניגוד לטענות המחברים, מחקרים אחד ושניים למעשה תומכים במודל התמכרות לפורנו. דף זה מכיל את ניתוח YBOP יחד עם שישה ביקורת ביקורת עמיתים של מחקר #1. דף זה מכיל את ניתוח YBOP יחד עם שבעה ניתוחים שנבדקו על ידי עמיתים במחקר מספר 2. כל הניתוחים שנבדקו על ידי עמיתים מסכימים עם מבקרי YBOP. במצגת 2018 זו גרי ווילסון חושף את האמת מאחורי 5 מחקרים מפוקפקים ומטעים. הם כללו את שני מחקרי ה- EEG של Nicole Prause (Steele et al., 2013 ו Prause et al., 2015): פורנו מחקר: עובדה או בדיה?

ניקול פראוז

מה קורה פה? ניקול פראוז היא אקדמאית לשעבר עם היסטוריה ארוכה של הטרדה של סופרים, חוקרים, מטפלים, עיתונאים ואחרים המעזים לדווח על עדויות לפגיעה מהשימוש בפורנו באינטרנט. נראה שהיא די נעים עם תעשיית הפורנוגרפיה, כפי שניתן לראות מכך תמונה של אותה (הימנית הרחוקה) על השטיח האדום של X- מדורג המבקרים ארגון (XRCO) טקס פרסים. (על פי ויקיפדיה, "אל האני XRCO פרסים ניתנים על ידי האמריקאי X- מדורג המבקרים הארגון מדי שנה לאנשים שעובדים בבידור למבוגרים וזה רק בתעשייה הבוגרים פרסים להראות שמורות אך ורק עבור חברי התעשייה.^[1]").

נראה כי יתכן כי פרוזה השיג שחקנים פורנו כנושאים באמצעות קבוצה אחרת של תעשיית הפורנו קואליציית דיבור חינם (לפרטים נוספים: האם ניקול Prause מושפעת על ידי תעשיית פורנו?). על פי החשד, השתמשו בה בנושאים שהושגו על ידי FSC מחקר אקדח שכיר על מוכתמת בכבדות ו "מדיטציה אורגזמית" מסחרית מאוד תוכנית (כעת נחקר על ידי ה- FBI).

ניקול פראוז, על פי הודאתה שלה, דוחה בתוקף את הרעיון של התמכרות פורנו. לדוגמה, ציטוט מ- a מרטין דאובני על סקס / התמכרויות פורנו:

ד"ר ניקול פרוזה, החוקרת הראשית במעבדה לפסיכופיזיולוגיה מינית ומעבדה מדעית עצבית (ספרדית) בלוס אנג'לס, מכנה את עצמה "- מתפרק מקצועי"של התמכרות למין.

ניקול פרוביז בטוויטר

בנוסף, לשעבר של ניקול פרוזה סיסמת טוויטר מגלה כי היא חסרה את חוסר המשוא פנים הנדרש למחקר מדעי:

"חקר מדוע אנשים בוחרים לעסוק בהתנהגויות מיניות מבלי להזכיר שטויות התמכרות"

באוקטובר, 2015 חשבון הטוויטר המקורי של Prause מושעה לצמיתות בגלל הטרדה. זה לא האט אותה. ב תמיכה בוטה בתעשיית הפורנו, פראוז יצר אז לפחות שני אתרים עם חשבונות טוויטר: (1) 2016 - PornHelps, " שהיה לה חשבון טוויטר משלה (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP טוויטר ו אתר RealYBOP.

יצוין כי ניקול פרוזה הציעה (בתשלום) את עדותה "המומחית" למען "התמכרות למין".

נראה כי פרוזה מכרה את שירותיה כדי להרוויח מה- נתבע מסקנות נגד התמכרות לפורנוגרפיה של שני מחקרי ה- EEG שלה (1, 2), אף על פי שרבים מביקורות שנבדקו על ידי עמיתים טוענים כי שני המחקרים תומכים במודל ההתמכרות (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

ניקול פרוזה ודייויד ליי משתפים פעולה

לגבי העיתון השלישי (Ley et al., 2014) זה לא מחקר. במקום זאת היא טוענת שהיא "סקירת הספרות" על התמכרות לפורנו והשפעותיה של פורנו. שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת. המחבר הראשי, דייווי ליי, הוא המחבר של המיתוס של התמכרות לסרטן. ניקול פראוז היא הסופרת השנייה. ליי ופרוז לא רק חברו לכתיבת נייר מס '3, הם גם חברו לכתיבת א פסיכולוגיה היום פוסט בבלוג על נייר מספר 1. ה בלוג הופיע 5 חודשים לפני המאמר של פראוז פורסם רשמית (כך שאיש לא יכול היה להפריך אותו). יתכן שראית את פוסט הבלוג של ליי עם הכותרת האו-כל כך קליטת: "המוח שלך על פורנו - זה לא ממכר. ” קרא עוד על ליי ופרוז ושיתופי הפעולה שלהם כאן.

להלן ניתוח ארוך מאוד של נייר מס '3, שעובר שורה אחר שורה, ומראה את כל השנניגנים שליי ופרוז שולבו ב"סקירה "שלהם: הקיסר אין בגדים: אגדה שבורה בהתייחסות כסקירה. זה מפרק לחלוטין את מה שמכונה הסקירה, ומתעד עשרות מצגי שווא של המחקר שציטטו. ההיבט המזעזע ביותר בסקירת ליי הוא שהוא השמיט כל מחקר שדיווח על השפעות שליליות הקשורות לשימוש בפורנו או מצא התמכרות לפורנו! כן, קראת נכון.

בעוד שהם מתיימרים לכתוב סקירה "אובייקטיבית", שני הסקסולוגים הללו הצדיקו השמטה של מאות מחקרים. הם השאירו אותם בחוץ בטענה שמדובר במחקרי מתאם. נחש מה? כמעט כל המחקרים על פורנו הם מתואמים. ישנם, ויהיו פחות או יותר, רק מחקרי מתאם. לחוקרים אין דרך למצוא "בתולות פורנו" או להרחיק את הנבדקים לפורנו לתקופות ממושכות על מנת להשוות בין השפעות. אלפי בחורים מפסיקים פורנו מרצון אולם בפורומים שונים. התוצאות שלהם מציעות כי הסרת פורנו באינטרנט היא משתנה המפתח בתסמינים והתאוששותם.

ניגודי אינטרסים רבים (כולל שיתוף פעולה עם xHamster)

דיוויד ליי מכחיש באדיקות הן את ההתמכרות למין והן להתמכרות לפורנו. הוא כתב כשלושים פוסטים בבלוג שתוקפים פורומים של התאוששות פורנו, ומבטל התמכרות לפורנו ו- ED שגורם פורנו. בסכסוך אינטרסים פיננסי בוטה, דייוויד נמצא מקבל פיצויים על ידי ענקית X-hamster של תעשיית הפורנו כדי לקדם את אתרי האינטרנט שלהם ולשכנע משתמשים שהתמכרות לפורנו והתמכרות למין הם מיתוסים! באופן ספציפי, דייווי ליי והקו החדש ברית לבריאות מינית (ש"א) יש בשותפות עם אתר X-Hamster (סטריפט-צ'ט). ראה "סטרטצ'ט מתיישר עם הברית לבריאות מינית כדי ללטף את המוח החרדתי שלך פורנו":

יועץ בתעשיית הפורנו בתשלום

ברית הבריאות המינית הנהדרת (SHA) ועדת ייעוץ כולל את דייווי ליי ושניים נוספים מומחים של RealYourBrainOnPorn.com (ג'סטין להמילר וכריס דונהיו). RealYBOP היא קבוצה של פרו פורנו באופן גלוי, שהוכרזו על ידי עצמם "מומחים" ניקול פראוז. קבוצה זו עוסקת כרגע הפרת סימני מסחר בלתי חוקיים וכריעה מכוון לכיוון ה- YBOP הלגיטימי. במילים פשוטות, אלה שמנסים להשתיק את YBOP משלמים גם הם על ידי תעשיית הפורנו לקדם את עסקיהן ולהבטיח למשתמשים כי אתרי פורנו ופקה אינם גורמים לבעיות (שימו לב: לניקול פראוזה יש קשרים ציבוריים קרובים לתעשיית הפורנו כ מתועד ביסודיות בעמוד זה).

In את המאמר הזהליי מבטל את קידום הפיצויים שלו בתעשיית הפורנו:

אנשי מקצוע בתחום הבריאות המינית הניתנים ישירות עם פלטפורמות פורנו מסחריות עומדים בפני כמה חסרונות פוטנציאליים, במיוחד עבור אלה שרוצים להציג את עצמם כלא משוחדים לחלוטין. "אני מצפה לחלוטין [תומכי אנטי פורנו] לכל הצווחות, 'או, תראה, תראה, דייוויד ליי עובד לפורנו'," אומר ליי, ש שם מוזכר באופן שגרתי בזלזול בקהילות נגד אוננות כמו NoFap.

אבל גם אם עבודתו עם סטריפצ'ט ללא ספק תספק מספוא לכל מי שרוצה למחוק אותו כמוטה או בכיס הלובי של הפורנו, עבור ליי, הסחר הזה שווה את זה. "אם אנחנו רוצים לעזור [לצרכני פורנו חרדים], עלינו ללכת אליהם", הוא אומר. "וככה אנו עושים זאת."

מוטה? ליי מזכיר לנו את רופאים טבק ידוע לשמצה, וברית הבריאות המינית, מכון טבק.

שילם לפורנו שיכור והתמכרות למין

בנוסף, דייוויד ליי משלמים לפגוש פורנו והתמכרות למין. בסוף זֶה פסיכולוגיה היום בלוג Ley קובע:

"גילוי נאות: דייויד ליי סיפק עדות בתיקים משפטיים הכוללים טענות להתמכרות למין."

ב- 2019 האתר החדש של דייוויד הציע את האתר שלו שירותי "debunking" מתוגמלים היטב:

דייוויד ג'יי ליי, דוקטורט, הוא פסיכולוג קליני ומפקח מוסמך על ידי AASECT לטיפול במין, שבסיסו באלבוקרקי, ניו-יורק. הוא סיפק עדות מומחה ועדות משפטית במספר מקרים ברחבי ארצות הברית. ד"ר ליי נחשב כמומחה להתלבטויות בטענות על התמכרות מינית. הוא הוסמך כעד מומחה בנושא זה. הוא העיד בבתי משפט ממלכתיים ופדרליים.

צרו עימו קשר בכדי לקבל את לוח העמלות שלו ולקבוע פגישה לדיון באינטרס שלכם.

פורנהוב ודייויד ליי

ליי מרוויח גם ממכירת שני ספרים המכחישים סקס והתמכרות לפורנו. הם "המיתוס של התמכרות לסרטן, "(2012) ו-"פורנו אתית עבור דיקס,”(2016). Pornhub, בבעלות ענקית הפורנו MindGeek, היא אחת מחמש המלצות הכריכה האחורית הרשומות לספרה של Ley לשנת 2016:

הערה: PornHub היה חשבון הטוויטר השני שמציץ מחדש את הציוץ הראשוני של RealYBOP מכריזה על אתר האינטרנט המומחה שלה, ומציע מאמץ מתואם בין PornHub לבין מומחי RealYBOP. וואו!

לבסוף, דייויד ליי מרוויח כסף באמצעות סמינרי CEU, שם הוא מקדם את האידיאולוגיה של מכחישי ההתמכרות המפורטים בשני ספריו (אשר בפזיזות מתעלם ממאות מחקרים והמשמעות של החדש אבחון הפרעת התנהגות מינית במדריך האבחון של ארגון הבריאות העולמי). ליי מקבל פיצוי על שיחותיו הרבות הכוללות את דעותיו המוטות על פורנו. במצגת ה- 2019 הזו נראה ליי שתומך ומקדם שימוש בפורנו מתבגר: פיתוח מיניות חיובית ושימוש פורנוגרפי אחראי במתבגרים.

האמור לעיל הוא רק קצה ה- תהילה וקרחון ליי. פסיקות בית משפט חשפה את ניקול פראוז באופן מלא כמבצע, ולא הקורבן.

להפרכה מהירה של מדעי המדע הבודדים של הצופים, צפו בסרטון של גייב דהם: מיתוסים PORN - האמת מאחורי התמכרות ותפקוד מיני.

התמכרות פורנו באינטרנט היא לא התמכרות למין

התמכרות למין דורשת אנשים אמיתיים; התמכרות לפורנו דורשת מסך וחיבור לאינטרנט. רוב החבר'ה שאנחנו רואים התחילו בפורנו באינטרנט הרבה לפני כל מגע מיני. הם בחורים צעירים שחיברו מחדש את המיניות המתבגרת שלהם ללחיצה, חיפוש, מציצנות, כרטיסיות מרובות, HD הארדקור בזרם. זה היה הרבה לפני הנשיקה הראשונה שלהם. האם זה נשמע כמו התמכרות לטייגר וודס? לא.

לכן כל דיונים על התמכרות לפורנו צריכים לכלול כל אזכור להתמכרות למין. זה לא אמור להיות על הדרך לפתולוגיית "התנהגות גברית רגילה". כאשר עשו נוֹרמָלִי התנהגות מינית מתפתחת לבהייה במסך? מתי זה הפך לאונן ביד הלא דומיננטית שלך בזמן שאתה לוחץ על סצנה אחר סצנה, מחפש את "האחד" שיסיים? צפו בשיחה נהדרת שנשאה ב -2015 החברה לקידום בריאות מינית (SASH): התמכרות פורנו לא סקס התמכרות.

האם אוננות יכולה למלא תפקיד בהתמכרות הזאת?

כמובן, אבל אוננות לא נדרש. עם זאת, שפיכה תכופה בבעלי חיים מוביל מספר שינויים במוח כי לדכא דופמין, ולכן ליבידו, למשך מספר ימים. בנסיבות רגילות, שובע מיני (המוגדר באופן שונה לכל מינים) מוביל לכך שגברים לוקחים פסק זמן מפעילות מינית. משתמשי פורנו שבעי רצון מינית עשויים לעקוף את המנגנונים המעכבים הללו על ידי הסלמה לפורנו קיצוני יותר, או השקעת זמן רב יותר בצפייה. שניהם דופמין אווז. דחיפה מעבר לאותות "סיימתי" יכולה להוביל להצטברות של DeltaFosB. בהחלט, אכילה להשמנה גורמת להצטברות של DeltaFosB. עם זאת, בלי הפיתוי של פורנו באינטרנט, כמה חבר'ה פשוט יתנו לו מנוחה? בעיקר. לקבלת מידע נוסף, ראה האם שפיכה תכופה לגרום Hangover?

הערה: דיונים רבים על התמכרות לפורנו (קיום או השפעות) שראיתי מתפתחים אליהם דיונים על אוננות. זה שטותי ומבלבל לחלוטין את הדיון. YBOP מודאג רק עם השימוש פורנו באינטרנט, לא את היתרונות, חסרונות, או תדירות אוננות.

תסמינים רבים, סיבה אחת: שינויים מוחיים neuroplastic

החל ב- 2016, יותר מרבע ממשתמשי הפורנו שנסקרו מציגים סימנים לשימוש פורנוגרפי בעייתי. ב מחקר אחד, (27.6%) של מדגם גדול דובר צרפתית עצמית העריכו את צריכתם של OSAs כבעייתית. ב ייל המחקר מתוך 1298 גברים שצפו בפורנוגרפיה במהלך ששת החודשים האחרונים, 6% השיגו את הפרעת ההיפרא-מיניות, או מעלה. אז, ברור שסדקים מופיעים אצל משתמשי הפורנו של ימינו. עם זאת, אנשים מגיעים לכאן עם הרבה תסמינים שונים. הם לא תמיד בטוח התסמינים נובעים משימוש כבד בפורנו שלהם.

התסמינים

ניתן להבין את הבלבול מכיוון שתופעות השימוש בפורנו מופרז נראות כל כך שונות:

מצוקה הסלמה לפורנוגרפיה קיצונית יותר
קושי לשמור על הזקפה בעת לשים על קונדום
שפיכה מאוחרת
אובדן הליבידו
אימפוטנציה קופולית (יכול לקבל את זה עבור פורנו, אבל לא שותפים)
אוננות תכופה, סיפוק קטן
לא אופייני, החרפת החרדה החברתית or חוסר ביטחון
גדל אין אונות, גם עם פורנוגרפיה קיצונית.
מורפינג פורנו טעם זה לא תואמים נטייה מינית (גם מפעילה HOCD)
חוסר יכולת להתרכז, קיצוני אי שקט
דיכאון, חרדה, ערפל מוחי

יש סיבה טובה להאמין שתופעות אלו יכולות לנבוע לעתים קרובות משינויים מוחיים הקשורים להתמכרות. מערכת התגמול מכילה מבנים המשפיעים על רגשות, מצבי רוח ותפקוד קוגניטיבי. יש לה גם מבנים לתגובת מתח, מערכת העצבים האוטונומית והמערכת האנדוקרינית. לדוגמא, רבות מהתלונות הנ"ל כגון חרדה חברתית, דכאון, מוטיבציה נמוכה, ED, ו בעיות ריכוז, יש לי היה מקושר נמוך dopamine ו נמוך או שונה dnumx receptors. עבור נוירוביולוגיה של יתרונות רבים לשעבר פורנו ניסיון, ראה פורנו, אוננות ומוג'ו: פרספקטיבה של Neuroscience.

"אתחול מחדש"

אם השימוש פורנו כרוני הוא הבסיס שֶׁלְךָ הסימפטומים, אתה צריך לשחזר את הרגישות של מעגל גמול שלך. אתה צריך wמסלולי התמכרות רגישים לאכול, ו לחזק את השליטה המבצעת. גברים בפורומים להתאוששות פורנו קוראים לזה תהליך "אתחול מחדש". הדרך הטובה ביותר לאתחל היא לתת את המוח שלך מנוחה מכל אינטנסיבי גירוי מיני מלאכותי, כולל פורנו, פנטזיה על פורנו, חדרי צ'אט, סיפורים ארוטיים, גלישה לתמונות - עד שהוא חוזר אליה תגובה נורמלית.

המכורים לפורנו לעיתים קרובות מוצאים את תהליך ההפעלה מחדש קל ומהיר יותר כאשר הם מצמצמים או מבטלים באופן דרסטי את האוננות. התנזרות זו מאוננות ואורגזמה אינה אורח חיים; זה זמני שיטה להעמקת ההתאוששות ולהפחתת הישנות לפורנו. ברור שתהליך זה הוא בהתחלה מאוד מסובך. המוח כבר לא יכול להסתמך על "תיקון" אינטנסיבי מלאכותי של דופמין (וכימיקלים נוירוכימיים אחרים) הקשורים לשימוש פורנו כבד.

בנוסף לרגישות, שימוש בפורנו מחזק את הקשרים העצביים המקשרים את ההקלה לטווח קצר של פורנו באינטרנט עם כל גורם שהמוח שלך מקשר עם פורנו (רגישות). מפעילים כגון להיות לבד בבית, תמונות סקסיות, או מתח וחרדה, יכול להפעיל את חריץ הפורנו של המוח שלך. הדרך היחידה להחליש את הקישורים התת-מודעים האלה היא להפסיק להשתמש (חיזוק) מסלול המוח, ו לחפש את מצב הרוח שלך במקום אחר. ביטול פנטזיה של פורנו ופורנוגרם מוביל ל"לא-חיווט "ו הידרדרות של נתיבים רגישים ותשוקות.

מתגמל לאנשים אמיתיים

המחצית השנייה של תהליך החיווט מחדש כוללת בילוי עם בני זוג פוטנציאליים אמיתיים. קשר חיבה הוא בריא לשני בני הזוג ויכול לעזור לך לחדש את העוררות שלך לאנשים אמיתיים. מתי לקיים יחסי מין? לאחר פסק זמן (שאורכו משתנה בהתאם לנסיבות הפרטניות), ישנם בחורים שמוצאים חידוש לפעילות מינית עם בן זוג אמיתי, כל עוד הם (ובן זוגם) לא מנסים לכפות שפיכה עד שזה קורה באופן טבעי.

ביטול השימוש בפורנו מחזק לעתים קרובות את השליטה המנהלת שלך, השוכנת בקליפת המוח הקדמית שלך (מאחורי המצח). הערכת הסיכון, עריכת תוכניות לטווח רחוק ושליטה בדחפים נמצאים בשליטת קליפת המוח הקדמית. התנאי היפופונטרליות משמש לעתים קרובות כאשר מתארים כיצד התמכרויות מחלישות ומעכבות אלה מעגלים שליטה עצמית. זה לוקח זמן, ועקביות, להחזיר את מעגלים אלה כדי עבודה מלאה.

זכרו: החופש שלכם טמון באיזון מחדש של המוח שלכם. אז אתה יכול לבחור אם להפעיל את מסלול עוררות הפורנו שלך או מסלול כלשהו שמניב תוצאות שאתה מעדיף. למותר לציין כי אתחול מחדש אינו מבטיח שתוכל להשתמש בבטחה בפורנו באינטרנט בעתיד. המוח האנושי נותר פגיע לספירלה כלפי מטה מרוב גירוי עז. למוח שלך יש מסלול פורנו רגיש, שתמיד ניתן להפעיל אותו מחדש.

רבים הפסיקו להשתמש בפורנו החזירו את חייהם. אז אתה יכול.

להבנה מעמיקה יותר של המדע שמאחורי התמכרות לפורנו באינטרנט, קרא את המאמרים הבאים ברצף:

התנהגות משכרת: 300 Vaginas = הרבה דופמין: אנחנו מכור בקלות על ידי גרסאות supernormal של תגמולים טבעיים
פורנו, החידוש ואת אפקט Coolidge: ללא אפקט Coolidge לא יהיה פורנו באינטרנט
פורנו אז ועכשיו: ברוכים הבאים אימון המוח: "האם אנחנו הדור הראשון שמאונן ביד שמאל?"
למה לא צריך ג 'וני Watch פורנו אם הוא אוהב?: אימונים מוחיים מיניים חשובים - במיוחד בתקופת ההתבגרות
למה אני מוצא פורנו יותר מרגש מאשר שותף?: Neuroscience מגלה כיצד פורנו באינטרנט יכול לשבור סקס אמיתי
האם הטעם המיני אינו ניתן לשינוי ?: הגיע הזמן להבחין בין 'נטייה מינית' לבין 'טעמים מיניים' הפיכים.
אתה יכול לסמוך על ג 'ונסון שלך?: האם פורנו באינטרנט עושה מיניות גברית יותר פלסטיק?
לאחרונה התמכרות לאינטרנט המוח הלימודים כוללים פורנו: מחקר המוח על התמכרות לאינטרנט מצביע על כיוון אחד בלבד
פורנו, פסאודו-מדעי ו DeltaFosB (2013): אתה יכול לזהות אלה מיתוסים מוכרים 5 על התמכרות פורנו?
הניסוי פורנו אחר: מה יכולות קבוצות בקרה פורמליות של משתמשי פורנו לשעבר להראות לנו?
פורנו, אוננות ומוג'ו: פרספקטיבה של Neuroscience: משתמשים פורנו לשעבר בדרך כלל לקבל בחזרה mojo שלהם. למה?
משתמשים צעירים פורנו צריך עוד יותר כדי לשחזר את Mojo: האם פורנו מהירות גבוהה משתמשת מחדש במיניות מתבגרים?
התמכרות לפורנו היא לא התמכרות למין - ולמה זה חשוב
לזרוק את ספרי הלימוד: Docs מחדש את ההתמכרות להתנהגות מינית: האגודה האמריקאית לרפואה להתמכרויות משחררת את גורף הגדרה חדשה של התמכרות ושאלות נפוצות.