סיפורי השחזור של ED מכילים חשבונות קצרים יותר. זהו הראשון מבין 1 עמודים באתר yourbrainonporn.com.
לקבלת חשבונות ארוכים יותר, מפורטים יותר, ראה מאתחל חשבונות ו הפעלה מחדש של בלוגים וחוטים חיצוניים
דוח של שלושה חודשים. גיל מוקדם של שנות העשרים. "הרגישות לפין שלי עלתה בעומסים, ובפעם הראשונה בכל חיי זה מרגיש שאיבדתי את בתוליי."
כפי שאתה יכול או לא יכול להיות מודע אני כבר בלי פורנו לפחות 3 חודשים עכשיו, אבל יש orgasmed לא מעט פעמים בעזרת השותף שלי (אני חושב שאני יכול להיות M פעם או פעמיים על שלי מוקדם בשלבים), לגמרי פורנו בחינם בכל מקרה.
לא קיימנו יחסי מין במשך כשבוע, והיא ציינה מוקדם יותר אתמול בלילה שהיא רוצה את זה. למרות שדי רציתי את זה, לא ציפיתי לזה, מכיוון שאני רוצה להיות O חופשי כמה שיותר זמן. בכל מקרה, היא התחילה לשחק איתי והתחלתי לשכב איתה במיטה, וזה היה ממש מהנה. כל כך הרבה שלא לקח הרבה זמן לפני שהייתי על סף הו, חחח.
בכל מקרה, הכנסתי אותה לתוכה בזמן שהיה נחמד וקשה, ולא האמנתי כמה זה מרגיש מדהים בתוכה.
אני זוכר שאמרתי לה במהלך הימים הגרועים ביותר שלי של התמכרות ל- P וחוסר אונות שזה לא מרגיש שעשיתי יחסי מין עדיין. היא לא ממש הבינה, ולא יכולתי להסביר את עצמי. אבל אתמול בערב, OMG זה הרגיש כל כך טוב. יכולתי להרגיש הכל, וזה היה נהדר. עם זאת, בגלל זה נמשך פחות מדקה. חה חה. זה הרגיש כאילו אני באמת מקיים יחסי מין פעם אחת. (קיימנו הרבה יחסי מין, אבל מעולם לא היה לי קשה / הפעלתי מספיק כדי שנהנה מזה.)
אחוז ההצלחה שלי נהיה טוב מאוד כשמדובר במין, למעשה אני דואג יותר לגמור מהר ואז לקבל זקפה מלכתחילה. הרגישות לפין שלי עלתה בעומסים ובפעם הראשונה בכל חיי זה מרגיש שאיבדתי את בתוליי. אני מרגיש צעד אחד קרוב יותר להכות את זה.
דבר אחרון, אמנם אני לא בעצמי, בזמן המשחק המקדים שלי ה- g / f משחק איתי, אז מבחינה טכנית זה עדיין נשלף. לכן לא ציפיתי להחזיר את התחושה לזה. אבל וואו! כן יש לי, אז זה חייב להיות רק מניתוק ה- P. לכן, לדעתי זה בהחלט עובד, וכך, כל כך שווה את זה.
אני קצת נבוך מכך ששיאתי כל כך מהר, ולא רוצה ללכת רחוק מדי בכיוון השני ... אבל לכל הרוחות, זה מכה שלא מצליחים להתקשות בכלל, אז אני אדאג עם שפיכות מוקדמות אחר כך.
: ד
[5 חודשים] עכשיו אני יכול לומר בבטחה שאני נרפא. סקס נהדר, הכי טוב אי פעם. פעימות פורנו. אם בחור עם כדור אחד יכול לנצח את זה [הוא עבר ניתוח לסרטן האשכים מוקדם יותר], כולכם יכולים. זה לא יקרה במהלך הלילה. שוב,
סקס הוא נהדר
אני לא צופה בפורנו
אני לא חושק בפורנו
ואני מוצא נשים מושכות
אני בטוח יותר
אני מרגיש נהדר
תודה רבה לך.
גיליתי חודש אחורה שיש לי PIED. הלכתי ל- NOFAP במשך 25 יום ... עכשיו אני יכול לקיים יחסי מין רגילים עם אשתי עכשיו. זה עובד…
הייתי פורנו חופשי, בלי לעייף כבר כשלושה וחצי שבועות זה לא היה קל והפעם היחידה שאני בדרך כלל קשה זה בבוקר אבל פשוט קיימתי סקס הלילה ואני מרגישה בכנות. בהתחלה לקח שניה לזבל שלי להתחיל, אבל כשזה קרה, צרחתי אותה! אל תוותרו לא משנה מה אם תיפלו, פשוט תעלו את האבק ותמשיכו ללכת. אני לא מתכוון להפסיק את המגמה הזו ואף אחד מכם לא צריך.
אלה דבריו של אדם שהיה מכור לפורנו במשך עשרים שנה:
זה מביך להקליד אבל אני חושב שאני צריך. הלכתי שנים עם הזקפות שלי להיות חלש יותר חלש. פשוט לא קשה הרבה פעמים רק בקושי כך, אבל אני כל הזמן הולך ההתמכרות שלי. אני חושבת שככל שהבעיה שלי היתה גרועה יותר, כך הייתי שוקעת בה לפעמים.
ובכן, עבור אלה שם בחוץ שאולי לא ניסו לעצור את ההתמכרות הזאת או סתם מתחיל ויש להם או חושבים שהם נתקלים בבעיות זקפה. אין לי בעיות כוח הזקפה עוד!
זה החלק המביך. אני חושב שהלילה הוא הזקפה החזקה ביותר שהיתה לי בשנים ושנים. לא בטוח לגבי כמה שאולי היו לאחרונה בזמן השינה. מבין אלה שהייתי מודע להם, זה כמו, אני רק אומר את זה, להיות שוב נוער. אני חייב לומר גם אני לא אוהב את זה. גרוע כמו התשוקות כרגע אני שמח על כוח הגוף שלי.
אני ממש מחייך על זה לפעמים. אני חושב שאני פשוט שמח שהגוף שלי יוכל להתאושש מכל ההתעללות שעשיתי לה במשך השנים. עכשיו עם כל זה, אני באמת צריך את זה כדי להירגע. כלומר, התשוקה והדחפים הם גבוהים מדי. הלילה, עדיין לא הצלחתי להירדם. נו טוב אני אקח את הטוב עם הרע אני מניח.
ב 51, הלכתי לרופא מחפש תשובות עבור ED שלי. הוא אמר לי את אותו הדבר, "הכל בראש שלך", לאחר ששאל אותי כמה שאלות על חיי המין שלי (אם כי שום דבר על שימוש בפורנו). אה, עשיתי עבודת דם כמה חודשים לפני כן והטסטוסטרון וההורמונים האחרים שלי היו כולם בטווח הרגיל.
הוא נתן לי כמה דוגמאות של ויאגרה כדי "להחזיר לי את הביטחון." אבל אמר שהוא לא מרגיש שאני צריך לעסוק בזה כתרופה רגילה. זה היה לפני חצי שנה והממצא שלי היה שזה לא רק פסיכולוגי. מה שלמדתי מאחרים בפורום זה, ועוד מאמרים אחרים על טבעות ED המושרות בפורנו. אני רחוק מספר ימים מסימן 90 יום (התנזרות פורנו) ואני רואה התקדמות מדהימה. רק ריקוד איטי עם בן הזוג שלי מתחמם ומוטרד לי עכשיו. והחייל שלי מצדיע!
לאחר מציאת פורום זה מוקדם יותר השנה, קריאת הודעות על אנשים ריפוי PIED שלהם עם nofap, ניסיתי את זה. אני כבר fapping כל חיי כדי pron. כמעט מדי יום. היו בעיות עם שמירה על זה, לשמור על זה קשה. אוראלי היה הגיוני, אבל כאשר לשים קונדומים / קיום יחסי מין זה לא ילך טוב מאוד ולעתים קרובות תאבד זקפה. חשבתי שזה לחץ דם, דליפות ורידים, תזמון ארוחה, ליקויים בוויטמין, מתח, עייפות, טסטוסטרון נמוך, וכו 'די הרבה הכל תחת השמש. אני אפילו dabbled עם cialis וכאלה, אבל לפעמים זה wouldnt לעשות את העבודה, אשר הצביע על כך שזה לא באמת בעיה פיזית. עכשיו, זה מרגיש כאילו המשקל כבר הרים ממני, ואת הידיעה קרב זה מאחורי הוא מדהים.
התפתחות חיובית של PIED - האם ריפאתי אותה?
אני ביום 82 עכשיו ובמהלך הימים האחרונים ניסיתי להזדקף באמצעות גירוי עדין ללא P וללא F. אני ממש עושה את זה לתחושה לבד בלי מחשבות מיניות בכלל. בכל פעם שניסיתי הצלחתי להיות זקוף בין 85-100% קשיות, גם כאשר חבר שלי ישב שם מצומק וחסר חיים יחסית (לא חסר רוח חיים). יתר על כן, הזקפה נשארת למעלה מדקה בערך לפני שהיא דוהה - זה בלי להמשיך לגעת בה.
עכשיו, מעולם לא יכולתי לעשות זאת קודם. אם הייתי מנסה בשיא קריירת ה- PMO שלי, הייתי נאבק אפילו לפנטזיה ואולי קיבלתי כמו 20-30%, מקסימום. האם זה אז סימן שאני קרוב לסוף PIED?
אני משתוקק לנסות את זה עם ה- SO בקרוב, כדי לראות אם אני יכול להתמודד עם חרדת הביצוע הפוטנציאלית שיש לי ולבצע בפעם הראשונה בחיי ללא תרופות ED! זה יהיה מונומנטלי. אני מוכן לחכות עד אחרי 90, אבל אני מרגיש יותר חיובי לגבי Nofap מזה שיש לי במשך זמן מה.
הייתי מחשיב את עצמי מחדש כאשר אני מקבל זקפות מתוך מחשבה לבד או כשרואה אישה יפה על בשרה. אנא יידע אותי אם זה נורמלי עבור רוב החבר'ה או אם אני מפעיל על עצמי יותר מדי לחץ על ציפיות כה גבוהות.
היחסים האחרונים שהיו לי היו עם בחורה מדהימה מאוד. היה לה ממש גוף חלומי. ולא יכולתי להעלות את זה בעקביות. ועכשיו (אחרי 45 יום של NoFap) זה בדיוק ההיפך. ממש לא יכול היה לשמור על זה. NoFAP באמת עובד עבור ED.
אני תוהה כמה גברים לא יצרו את הקשר לחיי הפורנו ול ED שלהם. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd
אני עדיין מקבל נדהם איך כמה אנשים להגן על פורנו אוננות.
חבר'ה מפרסמים / R / Sex כל הזמן על כך שהם הולכים צולעים אז אני אומר להם "היי זה יכול להיות הפורנו, כי היה לי PIED ואף PMO לא ריפא את זה".
זה אף פעם לא נכשל אם כי כמה חבר 'ה צריך לכתוב כמה חרא על פורנו אוננות להיות בריא וכי אין הוכחה מדעית כי לא אוננות או צפייה פורנו יכול לגרום ED.
אני לא מבין את זה, יש לי ניסיון ממקור ראשון בזה, ריפאתי באופן אישי את ה- ED שלי בגלל שהתנזרתי מ- PMO והאנשים האלה כל כך אובססיביים להגנה עליו.
זה די פתטי למען האמת, אני מקווה שהחבר'ה שאני מנסה לעזור לקבל את עצתי כי אני יודע יד אגרוף כמה הולך לימפ עם בחורה וכמה טוב זה לא לדאוג לזה.
אלה הם דבריו של בחור צעיר (20s מוקדם) לאחר 10 ימים ללא פורנו:
היסטוריה:לעיתים רחוקות יש לי בעיות ED, אך חוסר היכולת התכוף לאורגזמה במהלך יחסי מין הוא אחד התופעות שהביאו אותי לכאן. הנושא הנוסף הוא בושה שהביא פורנו הפטיש אליו התקדמתי (טרנסקסואלית) וחשש להתקדם הלאה. אף פעם לא היה לי עץ בוקר. מעולם לא השקחתי מחשבה רבה על כך, אך כנראה שזו תופעת לוואי נוספת של יותר מדי PMO.
עשיתי יחסי מין שוב לפני כמה ימים והרגשתי מגורה יותר ממה שאי פעם אני זוכר שהרגשתי במהלך יחסי מין. הזיקפה שלי הייתה יציבה יותר מאי פעם, ועשיתי אורגזמה עם קונדום ... אולי אפילו קצת בטרם עת וזה דבר שלא נשמע לי. אני בטוח שנמאס לך לשמוע על זקפות של בחורים אקראיים, אבל זה הרגיש נהדר להבחין בשיפור כל כך מהר למרות שיש לי ספקות.
בעוד שפנטזיות הפורנו עדיין מתגנבות בראשי, הן נעשות פחות מעוררות ומעט לא נעימות. ידעתי לצפות בהישנות אחרי האורגזמה, אבל זה עדיין היה קשה. התפתיתי יותר מאי פעם לאונן.
אלה הם דבריו של בחור צעיר שהיה מכור לפורנוגרפיה של HOCD, ונאבק באמת לעזוב את הפורנו עצמו:
הצלחתי לצאת לחופשי PMO נוספים בחינם, אבל סיימתי את פסק הזמן שלי לקיים יחסי מין עם החברה שלי. נהנתי מזה, אבל אני עדיין רוצה לעשות 3-6 שבועות הימנעות ממצבים כדי לאתחל כראוי. הפעם שמתי לב שהכל עובד בסדר והמין למעשה הסתיים הרבה יותר מהר ממה שהייתי רוצה, אבל בעיני זה סימן טוב שהדברים מתוקנים!
אני עדיין מקבל פלאשבקים לפורנו בראש בזמן קיום יחסי מין ואני לא ממש אוהב את זה כי אני אעשה יחסי מין עם החברה שלי ואני מקבל תמונות של כל כוכבי הפורנו האלה. אני מנסה להתעלם מהם כמיטב יכולתי.
בשנה האחרונה הבחנתי בעלייה בתגובתיות המינית שלי. לפני שנתיים התאמצתי להשיג זקפה במהלך דוכן לילה אחד כשהייתי מכור מאוד לפורנו. עכשיו, עם חברה שלי, אני מקבל זקפות רק מנשק אותה! זה בהחלט היה התאוששות הדרגתית. ניסיתי להשאיר את הפורנו לבד ככל יכולתי, ואני חייב לומר, הרבה יותר קל להתנגד עכשיו בניתי לו סוג של הגנה.
הבחור הזה (גיל 34) התאושש, גם תוך שימוש ganja, לאחר התמכרות פורנו חמור.
אני מתחייב שלא משנה מי יקרא את זה שהסיכויים הם ברצינות לטובתי באשר להתמכרות למי הייתה גרועה יותר (לא גאה בכך - רק עובדה). בהתבסס על מאות ההודעות שקראתי, הייתי אומר שהבעיה שלי הייתה כנראה ב -5% הגרועים ביותר. לעתים רחוקות קראתי על מישהו כל כך גרוע כמוני, וזה היה חלק מהסיבה שהכל כל כך קורע לב ופשוט סבל עלי. אָבוּד. ... אל תטעו - זה לא היה קל. למעשה, זה ממש קשה.
נאבקתי בכמה התמכרויות בחיי - מניקוטין לאלכוהול וחומרים אחרים. התגברתי על כולם, וזה היה ללא ספק הקשה ביותר. דחפים, מחשבות מטורפות, חוסר שינה, תחושות של חוסר תקווה, ייאוש, חוסר ערך, ועוד הרבה דברים שליליים היו כולם חלק ממה שעברתי עם הדבר הזה. זה דבר נורא מרושע שלעולם לא אצטרך להתמודד איתי בחיים - לעולם.
קיימתי יחסי מין בפעם הראשונה מאז שהייתי בטוח בעצמי בכדי להחשיב את עצמי כריפוי. ומבלי לנסות להיות דרמטי או לייפות משהו, אני יכול לומר בכנות שזה היה מהטובים ביותר שזכור לי. ... אני לא מסכים בלב שלם עם אלה שחושבים שיש קשר בין גנג'ה ל- ED. ... הייתי ממש גבוה כעפיפון, וכל מה שהוא עשה היה לגרום לי להיות חרמן יותר. לאחר מכן היא שלחה לי הודעה ואמרה שהיא תרד לחזור על הלילה הזה בדופק! (לא שמעתי את זה הרבה זמן.) וכן, בכל פעם השתמשתי בקונדום. בעבר היו לי בעיות עם קונדומים. תמיד חשבתי שזו חרדת ביצוע - אבל כמו כל דבר אחר שחשבתי על זה, זה באמת לא היה נכון!
אני יכול לטלטל את עולמה של אשתי שוב
בערך 7 yrs לפני אשתי איבדה עניין במין איתי. היא האשימה את עצמה. כעסתי וכעסתי, אבל ידעתי שהסיבה האמיתית שאיבדה עניין היתה שלי. ידעתי שאני חייבת להשתנות או שהחיים ימשיכו להיות בלתי נסבלים. אז התחלתי nofap. אחרי 7 ימים אשתי ואני היינו אינטימיים והיא למעשה השיא. זה עורר בה עניין. ביום 14 היינו אינטימיים שוב והיא היו מספר אורגזמות. היא אומרת שהיא מרגישה שוב עניין כאילו גופה מתעניין שוב. חחח בפעם הראשונה בשנים אד היה רק בעיה מינימלית ובעוד זה נהדר בשבילי זה גורם לאשתי למצוא עניין חדש במין. אני כבר מתפתה כדי fap אבל לדעת שאני יכול סלע העולם שלה שוב מרגיש טוב מדי להקריב לרגע של הנאה עצמית מפנק.
אלה דבריו של אדם העונה על שאלת פוסטר אחר. השאלה הייתה - "האם התנזרות באמת עובדת עבור ED המושרה בפורנו? הפסקתי והליבידו שלי ירד. ”
זו בעיה ידועה כשאתה נמנע בתחילה מפורנוגרפיה ומאוננות. מבחינתי זה נמשך 2-3 שבועות. עבור חלק זה ארוך יותר. כל אחד ידרוש גישה אחרת כדי להיצמד אליו. החלק החשוב הוא לא לוותר בטרם עת.
ההשפעות של אתחול מחדש הם מדהים. חוויתי את התקופה השטוחה מיד אחרי שהתפטרתי, אבל עכשיו נדמה לי שאני מסתובבת עם בונר כל היום ומרגישה כמו חיה שאני צריכה לאלף כשהיא סביב נשים. לא מפתיע, אין לי בעיה להשיג ושמירה על זקפה מוצקה במהלך יחסי מין. זה מתנגד לשבת מול המחשב stroking חצי זקוף הפין כדי פורנוגרפיה הארדקור כמו שהייתי 1-2 חודשים.
סקוואט כבד, דדליפט ומעליות מורכבות אחרות מועילים מאוד גם להגברת החשק המיני. תוספי אבץ וטריבולוס יחד עם שימוש מינימלי באלכוהול / סמים מועילים גם הם. אבל אני חושב שסבלנות והתמדה במה שאתה עושה כרגע תביא לשיפורים אדירים.
אלה הם דבריו של אדם המתבקש לתאר את המסע שלו מהפורנו באינטרנט (לא מהפורום שלנו)
ובכן הסיבה שהחלטתי לצאת למסע זה הייתה בגלל חוסר ביטחון מסוים. הצטרפתי לאתר זה מיד לאחר פרידתי. הקשר ההוא שהייתי בו נמשך 3 שנים. זה היה הראשון שלי .. והאחרון שלי. ובכל זאת הייתי עדיין בתולה. כלומר זה בהחלט לא הפריע לי כשהייתי בקשר כי הייתה לי ילדה ולא היה מה לדאוג. אבל אחרי שזה נגמר, קצת נבהלתי ותהיתי מדוע אני עדיין בתולה בגיל 20 אחרי שהייתי בקשר כל כך הרבה זמן. הבנתי שבכל פעם שניסינו לקיים יחסי מין (ניסינו אולי 3 או 4 פעמים), לא אתקשה מספיק.
הייתי מצפה ממנה כל כך הרבה יותר ופשוט לא השגתי את רמת העוררות שרציתי. ובעצם אהבתי את הילדה הזו. אף אחד בעולם לא הדליק אותי כמוה. אבל כשהגיע הזמן לסקס, פשוט לא הייתי מוכן. בהחלט הייתה שם הרבה חרדת ביצועים, אבל פורנו בהחלט שיחק תפקיד. ובכל פעם שנכשלתי החרדה החמירה. זה מעגל צמיג שאני די בטוח שהוביל לדיכאון פסיכולוגי. ואז התחלתי לקרוא מאמרים כאן והייתי משוכנע שיש לי רגישות מוחלטת בזכות פורנו.
ממש נפגעתי אחרי הפרידה והייתי מוכן לעשות הכל כדי לגרום לעצמי להרגיש טוב יותר. אז החלטתי להקדיש את רוב הזמן לנסות לשפר את עצמי. הפסקת הפורנו הייתה חלק גדול מזה. פורנו היה הסיבה היחידה שהייתי מתקשה מלבד עץ הבוקר / הלילה מדי פעם ורציתי להרגיש שאני יכול להתקשות בלי פורנו. בשבועות הראשונים לאחר הפסקת העבר, לעתים רחוקות קיבלתי זקפה.
זה היה קצת מתסכל כי רציתי לדעת אם הזין שלי עובד כמו שצריך או לא, ולא יכולתי לדעת בלי לקבל זקפה. אבל אחרי כמה שבועות הדמיון שלי השתלט על הדחף המיני שלי. חשיבה על בנות אמיתיות שידעתי בחיים האמיתיים תקשה אותי. זה שימח אותי כל כך. הפסקת פורנו בהחלט השפיעה עלי לטובה. אחרי כארבעה חודשים ללא פורנו אני עדיין משתפר ואני מרגיש מצוין.
בהחלט היה קשה בהתחלה, אבל הייתי איש עם תוכנית (חח סליחה שהייתי צריך). בכל פעם שהרגשתי דחף לצפות בפורנו, פשוט הקדשתי את זמני לקריאת מאמרים ולחקר דברים על PE באתר זה. בסופו של דבר הדחף התחיל לרדת ועכשיו אני בקושי מרגיש צורך לצפות בפורנו. עדיין יש לי את הדחפים האלה כשאני באמת מתוסכל מהחיים ומה לא או אם אני רק רוצה להיות חרמן למרות שאני לא. אבל אני יכול להתמודד עם הדחפים האלה פשוט על ידי הפניית תשומת ליבי למשהו אחר כמו ספורט או משחקי וידאו. אבל אני ממש מרוצה מההצלחה שלי עד כה. אני יודע שזה ייקח יותר מארבעה חודשים כדי להפוך את הנזק שנגרם במהלך 4 שנים. אבל אני עומד באתגר.
בהחלט שווה להפסיק. ואני ממליץ לכולם לעשות זאת. זה יכול. בהצלחה אנשים!
גבר שמציע להימנע מכל פנטזיה, אפילו להסתכל על נשים, בעת אתחול מחדש. נראה שהוא טוען אתחול 3 בשבוע, אבל למעשה צריך שתי תקופות נפרדות 21 יום. (לא מהפורום שלנו)
סליחה על פוסט ארוך מראש, אבל אני מאמין שיש לי משהו שעשוי לעזור. הדרך היעילה ביותר להכות את הדבר הזה אני נמצא זה. אתה חייב להפסיק לפנטז זמן מה, כשאני אומר להפסיק לפנטז, אני מתכוון להפסיק להסתכל על כל מה שקשור למין. תפסיק להסתכל על נשים אם אתה צריך. למה אתה יכול לשאול? אני אסביר.
להיות מכור לפורנו המוח שלך הוא סוג של התמכרות לסמים, לאלכוהול או לעישון, משהו באותה מידה. כפי שחלק מכם אולי מודעים, כשאתם מכורים למשהו שהדופמין במוח שלכם יוצא מכלל שליטה, זה מה שגורם לבעיות מלכתחילה.
אז מה קורה, אנחנו מחליטים לעזוב את הפורנו ואת ה- MB וזו התחלה נהדרת. עם זאת מה שמצאתי הוא כשאני ממשיך להסתכל על נשים, כשאני ממשיך להסתכל עליהן ומפנטז שזה מאט מאוד את התהליך. אם אתה קורא ספרות תגלה שכמויות קטנות של דופמין משתחררות רק בציפייה לגירוי (כלומר, רוצה חתיכת עוגת שוקולד, או במקרה זה פורנו או מין). זה בתורו יכול להאט את ההתקדמות. נאמר כך, אם היית מפסיק לעשן או לאלכוהול היית מבלה את כל היום בהייה במכולות שלהם? כנראה לא בגלל שזה יוצר פיתוי, זה יוצר את אותו הבלאגן במוח שלנו. אתה רואה ברגע שאתה מפסיק ל- p ו- mb אם אתה עדיין מסתכל על נשים רגילות ומדמיין אותן בסצינות פורנו, זה לא ממש מסתיים לדעתי.
אז במה אני מגיע? לפני כשנה קראתי בפוסט דומה על כותרות העזרה "יותר מדי פורנו = אובדן מוחלט של הליבידו" (עדיין כאן עם 28 תשובות). למשתמשים זוגיים הייתה הבעיה שלנו והאסטרטגיה שלהם הייתה להימנע לחלוטין במשך כמה שבועות, להימנע מפנטזיה, להסתכל על תמונות של נשים, פשוט להתנזר לחלוטין ולגביהן זה עבד תוך 2-3 שבועות.
אז ניסיתי את זה בעצמי ולשמחתי זה עבד. עם זאת נפלתי חזרה לפורנו כי חשבתי שאני "נרפאתי" וזה היה בסדר שאצפה שוב. עכשיו אני חוזר לאסטרטגיה הזו. מה עשיתי?
במשך לפחות 14-21 ימים לא הסתכלתי בשום דבר, לא פנטזיה, לא תמונות של נשים, ניסיתי לא להסתכל אפילו על נשים אמיתיות. עשיתי את זה כי רציתי לתת את המוח שלי הזדמנות להחלים ללא שום גירוי חיצוני. זה קשה? בהחלט! קשה מאוד להימנע לחלוטין במשך כמה שבועות, אבל זה היה שווה את זה. הרגשתי שזה עזר לי לרפא, הרגשתי שזה מותר את מחשבות פורנו להיעלם מהראש שלי.
רק להפסיק את ה- p ו- mb בשבילי לא רק הפסקתי במאה אחוז. הפנטזיות הן שהחזיקו אותו בחיים. איך יודעים מתי הכל חוזר לקדמותו? בשתי הפעמים שעשיתי שיטה זו הרגיש כאילו הליבידו שלי נעלם לזמן מה, ואז פתאום הוא התאפס על עצמו. משום מקום. הרגשתי נהדר.
האם זה יעבוד עבור כולם. אני באמת לא יודע. אני רק מציע משהו שקראתי בשרשור אחר וניסיתי את עצמי. אני גם אוסיף בתקופות שלי גם לקחתי מולטי ויטמין לבריאות הכללית.
גיל 22, חמישה שבועות ללא PMO (סה"כ). נדיר להתאושש בעוד 5 שבועות מ- ED המושרה על ידי פורנו.
הודעה ראשונה - מאז שהייתי בערך בת 1, הפעלתי והדליקתי PMO שלוש או ארבע פעמים ביום .... עברתי שני קבצי GFS רציניים ומצאתי שלפעמים אני סובל מ- ED .. אבל בעיקר כשזו בחורה אקראית..אני אני כותב כדי למצוא ציר זמן. אני נמצא ב- 17 יום ללא PMO אבל אין לי שום חשק מיני. כלומר השבוע החופש הראשון שהיה לי ליבידו גדול. אבל עכשיו זה כאילו שום דבר לא קיים. מדי פעם אני בהחלט שם לב שיש לי עץ בוקר, אבל לא תמיד.
האם מישהו חווה זאת? כלומר במשך שבועיים זה היה כאילו שום דבר לא נמצא שם .... מינית. אנא עזור. האם זה יסתובב בקרוב ??
12 יום לאחר מכן - (32 יום ללא PMO) חדשות נהדרות !!! סו, יצאתי עם הבחורה הזאת ואתמול בערב הייתה הפעם הראשונה שהתנשקנו. זה היה מדהים. הילדה הזו מדהימה. התחושה הייתה מדהימה. הייתי סופר זקוף רוב הזמן בשעות של נשיקות והתלטפות. כמה פעמים זה גווע מעט.
כיום המחשבה על פורנו היא כל דבר מלבד מושך ומחשבה רחוקה. אני לא יכול לחכות לראות את העתיד !!
למחרת - אפילו משתפר! כן, הכל קבוע. אמש קיימה יחסי מין. קשוח ואפילו חלם חלום על יחסי מין עם נשים אמיתיות. תודה על כל התמיכה. בהחלט שווה להפסיק פורנו. בהצלחה לכולם !!
הבא ארבעה הודעות הם היחידים שהוא סיפק. אנגלית אינה שפתו הראשונה. ההודעות שלו משקפות את האופי הלא ליניארי של ההתאוששות. נראה שהוא התאושש בתוך ארבעה שבועות, וזה יוצא דופן. זה בדרך כלל לוקח יותר.
(פוסט 1) אני מצטער, אבל אני נואש. הפין שלי מת הליבידו שלי מת לאחר 3 שבועות. האם זה נורמלי? אני כל כך מדוכאת.
אני חושב שאני גרוע יותר מבעבר שהפסקתי את PMO. אני לא אומר שאני רוצה להפסיק. רק אני מיואש ופוחד לאבד את מערכת היחסים שלי במשך 8 שנים. ניהלתי את חיי המין שלי עם הרבה גירוי פורנו, אבל עם הזמן זה גרם לי לדיכאון. אני עושה את זה כי אני באמת אוהב את החברה שלי והיא הכוח שלי להמשיך לעשות את זה.
(פוסט 2) בסדר, אני גם ביום 24 ללא PMO.
וואו! משהו קרה היום. ב 1 לספור 10, אני מרגיש 5 בליבידו שלי אבל, זה מדהים, למה? כי היה לי יותר מ 1 שנה עם 0 של ליבידו, ואני מתכוון 0.00000000000000000. זה כל כך מוזר כי אתמול הרגשתי כל כך דיכאוני, עצוב ומתוסכל.
אני לא יודע מה קרה, אבל 5 זה בחשק המיני הוא משהו שנותן לי כוח להמשיך ולחיות את חיי שוב. שכחתי איך זה מרגיש, וזה נהדר. זה כאילו שלפחות חלק מכוח האיש שלי חוזר.
תודה על העזרה בפורום זה.
(פוסט 3) היי. אני ב 28 יום ללא PMO. ובכן 4 לפני ימים אני באמת הרגשתי את הליבידו שלי קצת ואני כל כך שמח, אבל בימים האחרונים, אני ב 0.0000 ליבידו שוב. אני מדוכאת שוב בגלל זה, אבל, טוב, זה משהו שאני צריך להתגבר, ולהמשיך אני מניח.
אני מרגישה כל כך למטה כי ראיתי ילדה יקרה ויפהפייה ויפה, ולא הרגשתי כלום. אפילו לא ניצוץ מהליבידו שלי וזה היה כל כך דיכאוני עבורי היום, כי היא הייתה בדיוק הטיפוס שלי - ציצים גדולים, רזים, פנים יפות, שיער שחור, עור לבן, מרהיב. אבל שום דבר, אפילו לא קצת, רק אפס. אני מקווה שחיי יוכלו להיות טובים יותר בעתיד.
(פוסט 4) הליבידו שלי חוזר, 29 ימים ללא PMO, אני havd סקס עם הילדה שלי אתמול בלילה, ללא ויאגרה או Cialis, או ספקים. זה היה סקס מדהים. זה פשוט הרגיש כל כך טבעי, בלי פנטזיות, רק ליבידו טהור ופין רגיש.
לרזומה של העבר שלי צפיתי בפורנוגרפיה מגיל 11 עד גיל 29. בחמש השנים האחרונות חייתי לעזאזל עם ED, חרדה, התקפי פאניקה, דיכאון, ויאגרה, סיאליס, אפס ליבידו - ועכשיו אני 'חזרתי. פשוט כל כך טבעי, כמו בפעם הראשונה שאיבדתי את בתוליי. הרגשתי מדהים.
רק XNXX ימים ללא PMO. אני מבטיח שיטה זו.
עדכון לאחר ארבעה שבועות של פורנו, ושלושה שבועות ללא אוננות. כפי שאתה יכול לראות הוא עשה התקדמות, אבל עדיין יש דרכים ללכת (לא מן הפורום שלנו)
רציתי לעדכן על ההתקדמות שלי מאז מציאת האתר. עוד כי כשהייתי בבית הנמוכה ביותר שלי, לקרוא את הסיפורים החיוביים של אחרים ואת ההצלחות שלהם עזר לי יותר ממה שאני יכול להגיד לך. כמו רבים מכם שם בחוץ חשבתי שאני לעולם לא יוכל לקיים יחסי מין שוב אשר מפחיד אותי לעזאזל.
היום זה 4 שבועות מאז P, 19 יום מאז M ו- 1 יום מאז O. להיות P חופשי היה פנטסטי. אני כמעט לא חושק בזה ואוהב את האתגר של ללכת בלעדיו. הזיקפות שלי היו פנומנליות מאז שפרשתי וגרמה לי להרגיש שוב נער. הם כמעט פוגעים שהם כל כך גדולים. הריכוז שלי הרבה יותר טוב והעבודה השתפרה כתוצאה מכך. אני לא ישן טוב וזה לא כמוני אבל אני לא עייף ולכן תופעת לוואי קלה לביצוע.
אני רואה מישהו כבר כמה חודשים והסברתי לה את המצב והיא באמת הבינה אולם בלילה השני ירדתי אליה ופשוט נסחפנו וניסינו יחסי מין. הפעם הראשונה לא ארכה זמן רב, אבל נשארתי קשה לאורך כל הדרך. אז לקח לי זמן מה לפני שהספקתי להתקשות שוב (כלומר בערך 30 דקות) לא בטוח אם זה ארוך או לא כמו כלום להשוות את זה מאשר כמה זמן זה לקח בעבר. כאשר IM ל- P בעבר כמעט תמיד הייתי עושה את זה רק פעם אחת, ובסופו של דבר אני מרגיש נבוך באמת, אז תחשוב שכמעט חיווטתי את המוח שלי לרצות רק פעם אחת בכל פעם כדי לנסות לחבר מחדש.
בכל מקרה …… אחרי 30 דקות התחלתי שוב ואז קיימנו יחסי מין במשך 45 דקות בערך. ניסינו כל עמדה וזה היה מדהים. הכנתי לה O פעמיים ומעולם לא ראיתי אותה כל כך מאושרת. הרגשתי מקובעת לגמרי עד שהבנתי שאני לא יכולה ***. בסופו של דבר עצרנו ואז היא נתנה לי ** אבל גם זה לא היה עושה את זה.
אני חושב שה- M פגעה בתחושה בג'ונסון שלי אז זה היה קשה *** אבל בתקווה ש 19 הימים וספירת ה- M לא יעזרו שלמרות שה- GF שלי נתן לי ** מאוד נמרץ ואולי אולי לא עזר . כך או כך זה היה שיפור מאסיבי וזה השאיר אותי כל כך חרמן כל הזמן והרבה יותר מבעבר שהתחלתי את זה שזו תחושה נהדרת וחלק מהבעיה שהייתה לי קודם לכן נהגתי להיות חרמן פשוט לא כל כך לעתים קרובות. אני חרמן כל הזמן עכשיו.
מישהו מחפש להתחיל את זה בבקשה לקרוא את זה ולקחת לב שאנחנו בדיוק כמו מחשבים אורגניים. אנחנו יכולים גם לאתחל מחדש את ההיסטוריה ואת ההיסטוריה נמחק כדי שנוכל להתחיל שוב. כמו מחשבים תמיד יהיה משהו נשאר מאחור אבל לא מספיק כדי לעצור את כולם נהנים חיים נורמליים.
בהצלחה לכולם ותעדכן שוב ב- 4 שבועות נוספים.
דוגמה נוספת לא ממש באמצעות תהליך אתחול מחדש. האיש הזה מתנסה במין יחסי מין לא אורגזמיים מזדמנים עם חברתו.
אני אכתוב משהו חיובי על כל החוויה כאן. אפילו לאתחול הקצר שלי, שהיה קצת קצר, היו השפעות גדולות על הבעיה הקודמת שלי. במיוחד בימים האחרונים.
בתחילת או לפני שהתחלתי את זה היה קשה מאוד לשמור על זקפה במהלך יחסי מין, והיה קרב אמיתי בתוך עצמי אשר לא לעשות סקס הרבה כיף.
ככל שהימים ללא פורנו נמשכו היה קל יותר להשיג ולזקוף זקפה, אם כי עדיין לא ב 100% זה היה טוב יותר באופן בולט ולא רק אני הבחנתי.
בשבוע שעבר היו לי זקפות בבוקר ובמהלך הלילה מספר פעמים והיה לי קצת סקס גדול עם זקפה ב 100%, אם כי אז ניסיתי לא להתקרב אורגזמה אז היה קרב שונה קורה
אני dicussed זה עם GF שלי בשבוע שעבר והיא אמרה את ההבדל הוא מורגש מאוד, לא רק פיזית אלא גם את עושה אהבה הוא רגוע יותר ופחות לחוץ כמו הגוף שלי מגיב יותר כמו שצריך, לעומת צורך לאלץ את זה יקרה.
מקל עם החבר 'ה האלה, זה בהחלט שווה את זה וזה בהחלט פורנו גורם לבעיה ברוב המקרים. אני מרחם על רבים שלא גילו את הקשר הזה.
שתי התגובות הבאות הן לאדם אחר המטיל ספק בפורנוגרפיה, אך הוא רק טרח בתהליך האתחול.
(תגובה 1st) בדיוק אותו דבר אצלי, בדיוק אותו תהליך מחשבה (דליפה). מדויק - יהיה קשה עד חצי אורגזמה. אחי, זו לא נזילה. צפו בסרטון של גארי. אנו מחזיקים את מוחנו והרביצים ליותר מדי פורנו. תפסיק הכל. כל PMO. אני ביום 60 משהו ללא PMO. חרא משתפר ... חלומות רטובים לעתים קרובות מאוד (לא היה לי שנים). ליבידו חוזר ... זה לוקח זמן אבל המעגלים שלנו היו מבולגנים. גם מבחני זקפה ליליים בגוגל. יש אחד עם חותמות כדי לראות אם גופך יוזם זקפות כשאתה ישן (רק לפני שאתה לא מתעורר עם עץ הבוקר זה לא אומר שאתה לא מקבל זקפות בלילה). אתה לא לבד.
בינתיים, צא מכל פורנו, כל נקבה לבושה מעט, כל אוננות. אם אתה צריך לדפוק את הילדה שלך ... ובכן ישנם תוספי מזון "צמחיים" מסוימים ברשת (הם מכילים למעשה סינתטיים כימיים של שלוש התרופות הזיקפה הגדולות). הזמינו את אלה אם אינכם מצליחים לקבל מרשם, לאחר מספר פעמים גם הביטחון שלכם יגדל. Bc זה מעגל קסמים.
יהיה בסדר פשוט אתחל מחדש.
(תגובה 2nd) אני כמעט יכול להבטיח שאין שום דבר לא תקין בפין שלך. המקרה שלך נשמע כמו שלי לפני 9 חודשים. חשבתי ברצינות שיש בי משהו בלתי הפיך. יכולתי להתעורר בזמן שצפיתי בפורנו (אלא אם כן הייתי PMO מספר פעמים ברציפות) אבל כשמדובר במגע ממש ... ברוב הפעמים הייתי מרוכך ברגע שנכנסתי או אחרי שהחלפתי תפקיד לאישה מצאתי מושך מאוד. זה היה כאילו לא הצלחתי להזדקף לתחושת הנרתיק (במיוחד בקונדום), כי המוח שלי רגיל לתחושת יד.
ואז התחלתי לחשוב ... טוב, אולי היו השנים שלי של עישון וסירים. אני בטוח שאלה שיחקו חלק באדום הקשור לפורנו, אבל רק לפני 35 יום או יותר של NO PM או O הצלחתי להקים זקפות מוצקות. לא רק זקפות, אלא זקפות ספונטניות, עץ בוקר וכו ', להישאר זקופות לחלוטין במהלך קיום יחסי מין. אפילו "בדקתי" את עצמי כפי שעשית ... שזו הייתה טעות גדולה עבורי כי בסופו של דבר השפעת רודף אחרי האורגזמה שהובילה אותי חזרה להתמכרות שלי ל- PMO.
כמו כן הזכרת שיש לך חרדת ביצוע לפעמים. גם לי היה את זה, אבל ברגע שתעבור 30+ ימים לאתחול מלא ללא PMO אתה תהיה SOOOO HORNY המוח שלך יהיה כל כך עסוק בלבסוף להגיע לאורגזמה שאתה אפילו לא תחשוב על "האם אתקשה ואשאר קשה?" אתה יודע שתהיה קשה. עשה איש אתחול מלא. לא חצי איפור קצת פורנו פה ושם גורם לאתחול ממה שקראתי בבלוג שלך פרסמת שבועיים של "קל" p "קל" מו. אתה צריך לצאת בנאדם. הימנע למשך 2-1 חודשים לפחות ואני יכול להמר על כסף שתשיג זקפות קשות בסגנון בגילך. בהצלחה!
יש לבצע אתחול מחדש שני:
הייתי עושה טוב במשך זמן מה ללא כל בעיות עם ED. הביטחון שלי היה בחזרה יותר ממה שעשיתי מה רוב המכורים אני חזרתי בחזרה פורנו אוננות. הייתי עדיין מסוגל acheive זקפה עד לאחרונה.
עכשיו אני צריך לאתחל את המוח שלי שוב. ניתן לאתחל מחדש את המוח. זה עבד בשבילי אבל הבעיה האמיתית היא להיות מסוגל להתרחק פורנו.
זמן קצר כל כך - הייתי חופשי ללא תשלום ל- 50 ימים. עם זאת, התחלתי בשבוע שעבר בשבוע שעבר לבדוק את ההתקדמות שלי.
ללא פורנו - מגע עדין מאוד - נשימה עמוקה / הרפיה - קרם רגיש. רק אור פלש .. והתוצאות היו מדהימות! הזיקפות הטובות ביותר שהיו לי מזה שנים.
ובכן שבוע של מרחק של שניות מאו, החלטתי שהיום זה היום האם האתחול "באמת עובד".
כל מה שאני יכול להגיד זה שזה היה התחושות הטובות ביותר שהרגשתי חכמה מינית בשנים !!! הייתי רגיש כמו ילד בן 14. מסוגל להישאר סלעי קשה ללא כל גירוי. איכות התרשימים. וכשהוא התקרב לעיירה O ... הלכתי על זה.
אורגזמה אחת ויחידה שהייתה לי אי פעם. למעשה אורגזמות מרובות (מה שמעולם לא קרה בעבר).
עכשיו יש לי המון חברות גברות שמוכנות לעזור לי "להכשיר מחדש" ואני יודעת שזו השיטה המועדפת ... אבל לפני שאקיים יחסי מין, אני צריך לגלות מחדש את האנרגיה המינית שלי. ובעוד שאני לא מרשה לעצמי O מ 'במשך 50 הימים הבאים בערך - אני לא יכול להבין את זה ככלי נסיגה, אלא צעד עצום קדימה במסע שלי להחזיר לעצמי את הזהות המינית שלי / לשייך את ההנאה למין ולא לפחד .
אז כן ... לא הייתי צריך לעשות את זה אבל אני נרגש שעשיתי את זה. הרגשתי "מטען" מיני העובר על עצם הווייתי. כל עוד אני מתרגל לרתום את זה / להיות נעים בהנאה אני באמת חושב שאני בדרך טובה.
לא עוד פורנו, לא עוד אחיזת מוות, לא עוד אוננות כפייתית. לא מאפס את הספירה שלי או ... אם משהו "ההישנות" הזו גרמה לי להיות נרגשת לאין ערוך / בטוחה שההחלמה המלאה מחכה מעבר לפינה.
מ Reddit NoFap: (הוא עדיין עיכב את השפיכה)
השחזור מ ED, למצוא חברה תודה אנרגיה חדשה לא fap
אז אני ביום 48, ואת הבחור הו ילד החיים שלי השתנה. תן לי לתת לך לרוץ על איך הייתי לפני לא fap. אני סטודנט עובד קשה, אשר לומד משפטים ומסחר. היו לי חברים רבים וחברים רבים שהיו בנות, אבל אני אף פעם לא נראה להגיע לשום מקום עם אפרוחים. כשהייתי צעיר יותר, אומר 16 או כך, אני אשמח לאסוף כמו אפרוחים רבים ככל שיכולתי. נעשיתי די טוב בזה, אבל מעולם לא עברתי את הבסיס השני. התחלתי להתבגר, וכשהייתי נכנסת למחזור אימים של ה- PMO, הנסיעה שלי למצוא בנות ולקחת אותן כמעט נעצרה. כאשר הצלחתי כמה איך להרים אפרוחים, היו לי בעיות ED אשר היה מביך לי אותה.
בואו נחזור קדימה ליום 48 ללא שום פיפס. בדיוק קיימתי יותר יחסי מין ביומיים האחרונים שהיו לי בכל חיי. פגשתי בחורה מדהימה שאני ממש נמשך אליה. ED שלי נעלם, כלומר אני נעלם, קיימתי יחסי מין במשך כ -2 שעות בפעם הראשונה והיה קשה לכל זה. (מסיבה כלשהי עדיין לא הגמתי, האם למישהו אחר יש את אותה הבעיה?). אני מרגישה שוב כמו גבר, עם יותר ביטחון, עור טוב יותר ויותר משיכה לנשים בכלל.
קדימה חבר 'ה, 48 ימים (בשבילי, עשוי להיות ארוך יותר עבור אנשים אחרים) האיש לעזאזל ולעשות את זה, זה שינה את חיי.
אפריל 02, 2013, אל: הכל
אני ביום 76 לבריחה שלי מהפורנו. מרחק 14 יום מתשעים. כמה ימים אחורה התעוררתי עם עץ של בוקר, לא היה לי את זה בשנים!
20 יום ב ... ED נעלם, החיים משתפרים.
28yo זכר. היה בהחלט PMO בערך 10 שנים + עד 20 לפני ימים. מנוסה ED מעולם לא חשבתי שזה PMO. היו לי VI XNXX פעמים בשבוע האחרון, בשתי הפעמים הזקוקים לא תרופה ED אשר הייתי תלוי ללא תקנה לפני הלמידה על NoFap ו YBOP. אפילו בשלב מוקדם זה המין היה טוב יותר מאשר אי פעם עשה עם תרופות MD. אני מקבל יותר עבודה. תרגיש יותר טוב עם עצמי. יותר זמן לעשות דברים מועילים, מועילים. תודה YBOP קהילה NoFap.
(בן 32) - 27 ימים ללא פורנו וכבר רואים יתרונות
יש כבר כל כך הרבה תוכן מעולה באתר הזה, אז אני אנסה לשמור על זה קצר ופשוט. הנה כמה טיפים שיש לי וכמה יתרונות שכבר ראיתי עד כה (אחרי 27 יום ללא פורנו):
(1) ניסיתי להפסיק את ההתמכרות לפורנו לפני כן, אבל תמיד הייתי חוזר בסופו של דבר. בין אם זה היה יום מלחיץ, חרדה או פשוט סתם לתת להורמונים / לרצונות המיניים שלי להשתלט עלי, הייתי מוצא את עצמי חוזר להסתכל בפורנו. לא הצלחתי להשיג הפסקה קבועה. העצות והטיפים שקראתי באתר yourbrainonporn.com שינו את זה. העצה המועילה ביותר שקראתי עד כה היא לחשוב על ההפסקה שלך מפורנו כקבועה, ולא כזמנית או פתוחה. זה עזר לי מאוד. אני כבר לא רואה בפורנו אפשרות.
אני מתעלם מזה לחלוטין ומנסה בכל כוחי להימנע מכל אתרי אינטרנט שעלולים להוביל אותי לאתר פורנו. קיבלתי שאני חייב לשכוח מפורנו לנצח. אין יותר לבדוק עדכונים חדשים באתרים המועדפים עלי ולא לחפש אחר הבחורה החדשה / הכי חמה. זה פשוט כבר לא אפשרות. פורנו כבר פגע בי מספיק. פורנוגרפיה המושרה בפורנו הייתה המניע העיקרי שגרם לי לרצות לסיים את ההתמכרות, אך גם אובדן הזמן, החברות, היחסים וכו 'היה חשוב.
(2) אי צפייה בפורנו ממש נתנה לי תוספת של 30 דקות עד שש עד שבע שעות בכל יום. אומנם, בימים מסוימים אני לא עושה הרבה עם הזמן הנוסף (רק צופה בטלוויזיה), אבל בימים אחרים אני משתמש בה כדי להתאמן, לעשות עבודה או לבלות עם חברים. מערכות היחסים שלי עם חברים ומשפחה הרבה יותר טובים כבר מכיוון שאני נוכח כשאני איתם, במקום לחשוב על פורנו ורוצה לחזור הביתה למחשב שלי. כמו כן, סיימתי אפילו כמה פרויקטים ביתיים נחוצים או משימות אחרות, כמו לוודא שכל חשבונות התשלום המקוונים שלי בחשבונם מסודרים. בסך הכל, אי צפייה בפורנו מאפשרת לי להשיג יותר בכל יום.
(3) כעת, לטובת הטוב ביותר עד כה. ED המושרה על ידי פורנו שלי מתחיל להיעלם! ED גרם לי כל כך הרבה חרדה ודיכאון. התחלתי להרגיש חסר ערך.
למרבה המזל עבורי בתקופת הריפוי הזו, יש לי חברה שתעזור לי בזמנים המנסים האלה וגם "לבדוק" את התוצאות. אחרי 14 הימים הראשונים ללא פורנו, לא ראיתי הרבה בתוצאה של עזרה להפסיק את הפורנו המושרה על ידי פורנו. אבל הכל התחיל להשתנות בסביבות 21 יום (3 שבועות). הסתדרנו והרגשתי שהזיקפה שלי מגיעה אלי, כמו שיכולתי כשהייתי פונקציונלית ובריאה לגמרי לפני ימי ההתמכרות לפורנו. קיימנו יחסי מין נהדרים והיה לי זקפה מוצקה לאורך כל הדרך. וקיימנו יחסי מין בלילה השני ושוב הזקפה שלי הייתה מוצקה לאורך כל הדרך.
(4) עכשיו אני מתחיל לאתחל מחדש ומופעל על ידי נשים ממש (מתנשמות!). כשאני עם חברתי אני מעריך ומופעל על ידי גופה ובגדיה. מערכת היחסים האחרונה שלי הייתה כל כך גרועה ומתסכלת. הייתי מכור לפורנום וה- ED המושרה על ידי פורנוגרם שלי גרם לבעיות גדולות שהובילו לפרידה שלנו. אני זוכר שלילה אחד חברתי לשעבר שכבה לידי במיטה ורציתי להשתולל. אבל התעלמתי ממנה כי כבר צפיתי בשעות של פורנו באותו יום ואוננתי פעמיים. לא היה לי שום חשק מיני. היא הרגישה כל כך דחויה. עכשיו אני יכול להבין לגמרי את הרגשות שלה.
כבר כתבתי הרבה יותר ממה שחשבתי שאעשה, אז מוטב שאסכם עכשיו. אבל אני רק רוצה לומר שגם אתה יכול לעשות את זה. פורנו כל כך הרסני לחיים שלך, שהוא חייב להיות נטוש. אני יודע שכל יום הוא מאבק ולפעמים יש לי רגעי חולשה כשאני רוצה להיכנס לאתרי הפורנו הישנים המועדפים עלי, אבל אני מצליח לעבור ויודע שאני לא יכול לחזור לדרכי הישנות. אני רוצה להיות גבר בריא ובעל תפקוד מלא שיש לו זקפות סדירות ומוצקות ויכול לקיים יחסי מין נהדרים עם חברה שלי או אולי אפילו עם רעייתי מתישהו.
PS- הדבר האחרון, משהו שבאמת עזר לי להגיע ל 27 יום הוא הרעיון שכל יום ויום בלי צפייה בפורנו הוא "זכייה". כך שגם אם יהיה לי יום רע, או סתם יום לא יצרני לחלוטין, אני לא נותן לו להפיל אותי. אני אומר לעצמי, "טוב, זה ניצחון ליום כי לא הסתכלתי על פורנו. בכל יום שאני הולך ללא פורנו, ככל שההפעלה מחדש שלי תהיה טובה יותר וככה אתקרב להיות שוב פונקציונלי ובריא (יכול לקבל זקפות רגילות ומוצקות).
אני נאבק גם, פורנו היה חלק גדול מחיי (בצער) וקשה להיפרד ולהכניס את השינויים הדרושים. אבל זה כל כך שווה את זה. אני מרגיש כבר הרבה יותר טוב וחיי המין שלי מתחילים לחזור למצב שהם צריכים להיות. כל יום הוא ניצחון. הישאר חזק בכל פעם. בהצלחה לך.
עשה את זה 90 ימים
השלמתי את האתחול של 90. יש לי זקפות קבועות ויש לי את חיי בחזרה. פגשתי אישה נפלאה ומסוגל לרצות אותה באופן קבוע. אני רק מסתכל עליה ומתייחס אליה טוב. לא עוד PMO.
אני אכתוב יותר מאוחר. רק רציתי לתת תקווה למישהו שם בחוץ מי הולך אתחול. אני יכול להגיד לך שזה עובד ושווה את המאמץ.
הישאר חזק.
8 שבועות ב ... התמכרות עוצמתית.
אני לא פוד במשך 8 שבועות וגם לא הייתי מו או מ ... כל הזמן. אני מרגיש נהדר בקשר לזה, אבל התפתיתי פעמים רבות. לפני שהייתי ב 90% מה- pmo'ers המובילים. בעיית ה- ED שלי הרגה אותי. פורנו היו החיים שלי. מין עם אישה לא בא בחשבון. איזה סוג של חיים זה. ED מוריד את הגבריות שלנו ומזלזל בהערכה העצמית שלנו. גידלתי שנאה לפורנו לכמה התעללתי בזה וכמה מחיי זה התפשט. הפורום הזה הוא דבר נהדר ומעורר השראה בעיניי. חדשות טובות הן שקיימתי יחסי מין מוצלחים ועוצמתיים עם אשתי. אורגזמה מהאלים. אפקט הרודף היה מטורף, אבל נאבקתי באמצעותו. כמו כל התמכרות, פורנו הוא עדיין חלק מחיי מבלי לצפות בו. מאבק יומיומי עדיין ... הישאר חזק חבריי ... .מילה
Re: אני מפחד, מתחרפן כל יום בגלל שטויות!
לקח לי על 100 ימים לא פורנו (עדיין היה עושה סקס עם ויאגרה) כדי להיות מסוגל לקבל 100% לבד על שלי בלי פורנו או פנטזיה. לקח עוד 60 ימים אשר לא הלכתי אורגזמה, פורנו או אוננות כדי להיות מסוגל לקיים יחסי מין ללא תרופות. אבל אחרי בתחילה מקבל את זה אני איבדתי אותו לאחר 5 דקות או כך של סקס אבל הייתי עצבני מאוד, כמו גם היא לא היה אפילו קצת lol אטרקטיבי.
הייתי רק מקבל אולי 70% קשה פורנו בדצמבר האחרון כאשר התחלתי אתחול ואני הייתי בתולה. אני גם 23 אבל עדיין מרגיש im רק באמצע שלהם, אני צריך להיות אינטימי בקביעות עם בחורה כדי לרפא באמת.
סקס אמיתי הוא כל כך שווה את זה.
התחלתי לצאת עם GF לשעבר כשהתחלתי noFap. היא אמרה לי לא מזמן שבעוד שהמין היה טוב כשהיינו יחד מזמן, שמה שעשינו כל לילה כבר כמה שבועות הוא המין הכי נלהב ומדהים שהיה לה אי פעם. זה משמעותי במיוחד מכיוון שתהיתי בחודשים האחרונים האחרונים אם אי פעם אוכל לקיים יחסי מין. בשנה-שנתיים האחרונות היו לי רק זוג מפגשים מיניים חלשים ונכשלים בסופו של דבר. תודה NoFap. העולם שוב חדש.
חזרתי למוג'ו שלי אבל חזרתי לפורנו ...
אני חושב שזה היה מאוד קל להתרחק פורנו כאשר במצב אתחול מחדש. ויאגרה משומשת לעשות לצאת flatline. לאחר מכן הייתי מסוגל לקיים יחסי מין עם החברה שלי במשך זמן מה ללא ויאגרה. אנחנו חיים בנפרד, אז החזרתי את עצמי לפורנו כשהרגשתי כל הזמן. כל אחד עם טיפים על איך להתמודד עם להתרחק פורנו לאחר לצאת מתוך flatline לאחר קיום יחסי מין.
נ.ב - השימוש בוויאגרה עבורי היה יעיל מאוד! לא השתמשתי בו הרבה, רק בפעמים הראשונות ואז הפסקתי.
היי חבר 'ה.
11 ימים לתוך / nofap. יש לי GF חדש מאז 2 שבועות, והחלטתי לגמרי לוותר על PM (O הולך איתה).
אחרי שבוע הגענו לאינטימיות, והזין שלי קם בכל פעם שאנחנו מתנשקים ומתכרבלים ובזמן שהיא נותנת לי יד. גם כשאנחנו עושים את זה 3 ימים ברציפות. להפתעתי הגדולה זה עולה שוב אחרי O, אם נחכה קצת.
אני עדיין חרד מאוד מקיום יחסי מין (PE רודף אותי), אך אני מקווה שהכל ילך בסדר.
אז כן, זה עובד
BTW מצאתי את זה הרבה יותר קל לשכוח פורנו כאשר יש לי GF נורמלי שאני יכול למקד את התשוקות המיניות שלי ב.
היי בנאדם הייתי באותו מצב בדיוק לפני 12 שנה. היה לי PMOd כל חיי ולא יכולתי להעלות את זה כשהתחלתי לקיים יחסי מין בפעם הראשונה. בהתחלה יכולתי אבל אף פעם לא הצלחתי לסיים (ולא הרגשתי פחות או יותר כלום), ומאוחר יותר זה הפך לרוב לא לקום. איבדתי כמה בנות יפות בגלל זה. התסכול שלי לא היה מהעולם הזה. באותה תקופה לא היה הרבה מידע ברשת על NOFAP, אבל חשבתי שזה קשור לזה. אז הפסקתי חודשים.
בסופו של דבר הצלחתי להחזיר את חיי המין שלי באופן טבעי ובהדרגתיות, עד כדי קיום יחסי מין טובים עד כדי גיחוך והפיכתם של בני זוג לאורגזמה כמעט בכל פעם (נמשך זמן רב, נהנה וכו '...). עכשיו אני בשנות ה -30 לחיי, נשואה ומצפה לתינוק הראשון שלנו עם האישה שהפכה סוף סוף לאשתי 🙂
אל תוותרו. NOFAP בהחלט הוא המפתח. זה היה בשבילי. ברגע שתגיע לשם תוכל PMO פעם או פעמיים פה ושם ויהיה בסדר; אבל בהתחלה זה צריך להיעשות תרנגול הודו קר ולמשך זמן רב. לחיים.
אתמול היה לי מפגש סקס מספק מאוד כפי שהיה לפני שנים רבות. ולכן אני משתף אתכם בחוויה.
ראשית אני אגיד לך קצת איך אני מגיע לכאן. אני בן 34. התחלתי לאונן כשהייתי בן 11 ולא ראיתי פורנו באינטרנט עד גיל 22. במשך רוב חיי אני מתרחק מנשים. הייתי צעיר, היה לי כל הזמן בעולם, רציתי להשתפר לפני שהייתי עם נשים. והבנתי שאני לא עובר את השנים. ובכל פעם המחסום ביני לבין הנשים היה גבוה יותר. לא פחד לקפוץ על המחסום, אבל פחד לקפוץ ולא ליפול נכון.
לפני שנה חשבתי שזה הלך רחוק מדי ... איבדתי הרבה דברים בחיים בגלל הפחד שנוצר סביב נשים. אני חברותי ואני נראה טוב, אבל הביטחון שלי בגישות מהטבע המיני לא היה קיים.
אז התחלתי להתעמת איתי עם המחסומים הנפשיים שלי ... זה היה קשה בהתחלה. אבל אחרי שקפצתי והתגבר על המחסום זה נראה קל. התקשיתי לא להיות עם נשים ולהביא אותן לתחום מיני. מה הייתה ההפתעה שלי כשראיתי שהפין שלי לא עובד. אפילו לא התרגשתי שמולי יפות נשים. לא ידעתי מה קורה כי תמיד הוקמתי בעבר במצבים כאלה.
באופן טבעי הייתי מתוסכל, לא ידעתי מה קורה. התחלתי להסתובב באינטרנט עד שמצאתי את YBOP. התחלתי לחשוב שהבעיה שלי מאוננת לי בפורנוגרפיה באינטרנט. עכשיו אני לא חושב שהמקרה שלי הוא התמכרות, אבל אני מניח שהמוח שלי שימש לריגוש רק עם פורנוגרפיה. המוח שלי הזניח נשים.
רק במרץ 2013 החלטתי לעצור אותי ברצינות באוננות בזמן שצפיתי בפורנוגרפיה. ניסיתי את זה כמה פעמים, אבל בקושי ביליתי 10 ימים עם קש שלא נגמר. בשבילי פורנוגרפיה לא הייתה בעיה כי לא הרגשתי שום דחף לכך. בארבעת החודשים האחרונים צפיתי רק פעם אחת בפורנוגרפיה.
הרגע שהחלטתי שאני חייב להיות ממושמע יותר אם אני רוצה להתגבר על הבעיה שלי היה אחרי מפגש מיני עם אישה שאהבתי. בכל הפעמים שהייתי במיטה איתה לא יכולתי לדפוק אותה בשום עת ... הגיע יום בו בזבזתי דמעות לתסכול שחשתי.
זה קרה ב -15 ביוני 2013. מאז שמרתי על פורנוגרפיה וירדתי באופן דרסטי בשיעור האוננות. מאז אוננתי כ -10 פעמים. ולפעמים לא יכולתי לעמוד בפני הדחף בגלל שאישה חיממה אותי בזמן שפטפטתי. אז, אחד הטיפים שלי הוא לא לקיים צ'אטים אירוטיים בזמן שאתה מבצע אתחול מחדש.
אתמול יכולתי לדפוק אישה! הרגשתי נינוחה, רגועה ובטוחה בעצמי. חשוב מאוד להרגיש ככה שיהיה לך ביצועים טובים. שמרתי על זקפה יותר מ -90 דקות עד שהייתי אורגזמה בזמן שהיא נתנה לי פלטיו. אם אמשיך ככה ... מתישהו יכולתי להיות אורגזמה בזמן שאני חודרת לאישה שאני אוהבת.
אני עדיין לא נרפא. אבל עכשיו אני יודע שאם אמשיך לעבוד כדי להוריד את ההרגל המוזר הזה שבו אני שם את עצמי שנים רבות אני אצליח.כוח וכבוד!
אז לאחר שעברתי PMO במשך 15 שנה, בממוצע יותר מ -2 ביום, ועכשיו באמצע שנות ה -30 לחיי, אני סובל מחרדה תפקודית וחרדת ביצועים. אני חושב שבכל האמת החרדה היא הנושא הגדול ביותר שלי, יחד עם חוסר רגישות בגלל אחיזת מוות.
אני עכשיו עם אישה נפלאה ובעוד שאנחנו מכירים זה עידן, אנחנו ביחד רק בחודשיים האחרונים. היא יודעת הכל על שום סוגיה וסוגיות שלי ולא מפעילה עלי שום לחץ. אז בפעם הראשונה שעשינו משהו מיני, כצפוי לא היה שום סימן לחיים בקומה התחתונה. לקח לי עידנים של חבטות אפילו להגיע לרמה של קשיות שבה אוכל לחדור אליה. אם הייתי מקבל אוראלי או עבודת ידיים, הייתי צולע בתוך זמן קצר בכלל, למרות שזה הרגיש טוב.
קדימה מהירה של 5 שבועות לערך ויש שיפורים. עכשיו, בפעם הזו אני פורנו בחינם בין 4 ל -5 שבועות. ביצעתי MO מספר פעמים, כולל זלילה של פעם, 3 ימים ברציפות, בשבוע שעבר. זה כולל גם התנגשות עליה / בפיה וכו ', מה שמבט לאחור לא עזר. מלקות זין צולע עד כדי שפיכה לא עושה דבר להחלמתי, אבל זה קשה כשהוא נתפס כרגע.
בכל מקרה, מהר קדימה לסוף השבוע הזה, ובעוד שאני עדיין לא אידיאלי, הצלחתי לחדור אליה, כשהוא לובש קונדום. זו פריצת דרך עבורי. התעוררתי קשה, ונשארתי קשה במשך עידנים. העיר אותה, עדיין קשה. החליק על קונדום, עדיין קשה. התחלתי להתנשק ולגרוס והרגשתי שזה הולך. לעזאזל. בכל מקרה, הגענו למצב כלבלב וזה נעלם. לקח כחמש דקות של ליטופים עדינים רק כדי להתקשות מספיק כדי להתחיל לקיים יחסי מין. כשהייתי שם נשארתי קשה כל הזמן. אל תבינו אותי לא נכון, לא הייתי קשה ב 5%, אבל עדיין מספיק קשה. באמת באתי, ראשונה בשבילי לבושה בקונדום.
אני יודע שזה אולי לא אומר הרבה עבור רבים, אבל זה בהחלט סימן להתקדמות עבורי. יש לי עוד מסע ארוך קדימה. אני מאבד את הבונר שלי בקלות רבה מדי. במיוחד כשמקבלים בעל פה למשל. אני יודע שגם אם הייתי מפוצץ במשך שעתיים, לא אוכל לגמור. אבל זה בסדר. אני מבין שזה ייקח זמן.
במבט קדימה, אני רוצה להימנע מלגעת בזין שלי בכל דרך מינית, גם כשיש עם חברה שלי. אני בטוח שזו הדרך המהירה ביותר להחלמה. עם זאת, קל יותר לומר מאשר לעשות זאת. אם אני מאבד את הבונרים שלי, אני כמעט בלתי אפשרי לא להתחיל ללטף אותו עד שקשה שוב לקיים יחסי מין. אני בסדר עם זה שמאט את ההתאוששות שלי כרגע. אני חושב שזה מועיל יותר עבור החלק בחרדת ביצועים.
הפוסט הזה הוא בחלקו רק כדי לרשום לעצמי משהו. אבל גם אני מקווה שזה ישמש הוכחה לכך שזה אכן עובד. רק תן לזה זמן.
יום 130: עם פונקציה רגילה לחזור לאט, בעיה עולה.
נופאפ עשתה אמש תפנית מטורפת. לאחרונה שמתי לב שהצלחתי לעורר את עצמי רק במחשבה (זה מדהים שלא ישקר, במיוחד אחרי שלב זין מת ארוך). הבעיה היא שאני נהיה כל כך חרמן עד כדי כך קשה להילחם. מעולם לא חשבתי שזו תהיה בעיה. מצד שני, זה כל כך נהדר לראות תוצאות כאלה !!!!!!!
מרוצה מאוד מהמסע שלי עד כה. הישאר בחורים חזקים!
בנאדם .. הלוואי שהייתי מגלה על פורנו לפני שנים .. תודה גדולה לגארי ווילסון ולכל האנשים שהוא עוזר!
עכשיו לא עשיתי את האתחול הקלאסי .. קיימתי יחסי מין עם ובלי סיאליס. לא רציתי לעבור את כל מסלול התרופות אבל ה- GF שלי די לא הותיר לי ברירה..היא ילדה מאוד שמרנית .. אבל כן רציתי לסכם חלק מההתקדמות שלי עד כה מאז שויתרתי על ה- PMO ..
1. חזרה במארס 2013 אני בדרך כלל צריך 20-30 מ"ג cialis עם משחק מקדים בעל פה רק כדי לקבל זקוף .. בדרך כלל יכול רק לקיים יחסי מין 2 פעמים בשבוע
2. היום .. לסירוגין cialis 5-7 מ"ג .. יכול לקיים יחסי מין עד 10 פעמים בשבוע ..
3. מרס 2013 .. לעולם לא תקבל זקפה מנשק או יורד על בחורה .. אפילו כשהייתי חרמן
4. היום .. אפילו בלי להיות חרמן בכלל (ללא סמים .. סקס 3 פעמים בסוף השבוע ומאונן פעמיים היום) (אני יודע שצריך להתרחק מאוננות) .. עדיין הצלחתי להשיג זקפה מאכילת חברתי .. ואם אני חרמן אני יכול לקבל זקפה מנשיקות ..
5. מרץ 2013 .. היה תמיד חרדה על קיום יחסי מין .. קצת crapshoot אם זה יסתדר
6. היום .. תמיד עובד .. אם אני הולך רך אשר קורה הרבה כאשר אני מנסה לקיים יחסי מין בלי חרמן .. אני יכול לאונן את עצמי לזקפה ולנסות שוב .. עובד פעם!
אז מניסיוני זה תהליך זה עובד .. אפילו איתי Oing הרבה! .. די מוביל אותי להאמין פורנו היתה תמיד הבעיה בחיים שלי. Im עדיין מסרבים לוותר על לקיחת מדי פעם .. PIED באמת מבאס את הביטחון העצמי שלך ואת הליבידו .. אבל אני tapering אותו התרופה ולא להשתמש בו לפעמים ..
כך מכל ותיקי .. כמה זמן אתה חושב שזה ייקח לפני שאני נרפא? .. אני יודע O לפעמים מאט את התהליך ..
נראה שהליבידו שלי חזר, אחרי 4+ חודשים ארוכים של מילוי כמו sh ** t. יש לי MO לפני 7 ימים ואני לא זוכר שהייתה זקפה חזקה כל כך ... זו תחושה נחמדה כשהזקפה שלך "נעולה". אף פעם אין לי עץ בוקר חזק כל כך, אז אני לא מאמין שהייתי טיפש כל כך שלא לחשוד בפורנו בגלל הזקפות החלשות שלי. : :)
בהצלחה חברים!
ילדה הגיעה למקומי אתמול וישנו יחד. קיימנו יחסי מין 3 פעמים. אני חייב לומר שהזין שלי לא היה קשה ב 100% כל הזמן, זה היה 100% במהלך המשחק המקדים, אבל כשהנחתי את הקונדום הוא נהיה רך יותר כרגיל. עם אוננות מסוימת זה נעשה 80% -90% קשה והצלחתי לדפוק אותה. זה כנראה נעשה קשה ב 100% כשהייתי בתוכה באיזשהו זמן של יחסי מין ... בכל מקרה, אני מסוגל לקיים יחסי מין ביום 77. כנראה לא המין הכי טוב שיש לי, אבל בהחלט מסוגל לרצות את עצמי ואת בן זוגי ואני שמח בשביל זֶה. בכל פעם שאקבל זקפה ממש חזקה למין מושלם אני הולך לפרסם כאן. אבל כך נראה האתחול שלי במהלך 77 יום עד כה:
קודם כל אני מאונן לפורנו מאז שהייתי בן 12 בממוצע 1-2 פעמים ביום. רמת ה- ED שלי לא הייתה כל כך גרועה כשגיליתי על pied. הצלחתי להגיע למסלולי הליכה במאה אחוז על ידי PMO ו- MO. נהגתי להתאמץ עם בנות ב -100%, אבל בכל פעם שהסקס הסלים התחזקתי. נמנע מ- O במשך 80 יום. היו לי 35 אורגזמות עם ילדה ו -10 אורגזמות מאת MO אחרי זה. לא חוויתי עד כה קו ישר.
איבדתי את בתוליי במהלך אתחול מחדש (איפשהו סביב יום 50) אבל הזין שלי היה קשה בערך 60-70. אני מסתובב עם האפרוח הזה מאז שהתחלתי לאתחל מחדש ואני מאמין שזה עזר לי לחווט מחדש. בסך הכל, אני חושב שאפשר לרפא ללא חיווט מחדש. כלומר, אתה יכול להימשך יותר לבנות אמיתיות רק על ידי כיבוי פורנו ... אולי אתחול מחדש ללא חיווט מחדש לוקח יותר זמן ... אבל זה אמור לעבוד אני מניח.
כל עצה להתמודדות עם חרדה לאחר לידה?
מאז שהתחלתי nofap, החבר הקטן שלי חוזר לאט אבל בטוח להתנהגויות רגילות ואני סוף סוף מחזיר לי את הזקפות. אבל עכשיו אני מגלה שכשאני עובר לקיים יחסי מין עם הילדה שלי, הלב שלי מתחיל לרוץ ואני מתחיל את ה"מה אם אני עדיין לא יכול להופיע? " מנטליות, מה שמוביל לא פעם לאבד אותה. אז האם ישנן אסטרטגיות שמצאתם לעזור להן מלבד "פשוט להירגע אחי"? ניסיתי לנסח מחדש את עצמי כדי להתמקד יותר בהנאה שלי, אבל זה קל יותר לומר מאשר לעשות.
לאחרונה התגרשתי ומבלי להיכנס לפרטים, PMO היה גורם מכיוון שהוא תרם לחוסר הביצועים שלי. דאגתי שאני פשוט זקן (40) וזקוק לתרופות לטיפול ב- ED. אשתי הייתה משוכנעת שאני פשוט לא מתעסק בה יותר. בכל מקרה, מאז גירושי היו לי כמה הזדמנויות עם תאריכים לראות אם יש לי עדיין בעיות. אני עשיתי. 100% מהזמן. נשים יפות היו מוכנות ומוכנות ולא יכולתי לשמור. זה היה הרסני והוביל פשוט לאיבוד בחור הארנבות של PMO.
בטעות מצאתי את ה- reddit הזה וזה היה בשיאו של זמן. אני כבר 21 יום ובסוף השבוע האחרון אישה הסתיימה שראיתי. בפעם הראשונה שהיא בילתה את הלילה (שבועיים קודם לכן) זה היה אסון. בסוף השבוע שעבר משהו "לחץ" בראש הכל פשוט התחיל לעבוד שוב. זה היה כאילו הייתי שוב נער. אני לא רוצה להיכנס לפרטים, אבל אני אגיד שזו הייתה החוויה האינטימית הטובה ביותר בחיי.
האם היו אלה מעצמות-על ב -17 יום? אני לא יודע. עכשיו אני לא בהכרח מאמין במיתוס כוחות העל, אבל בהחלט הייתי יותר בעניין שלה וברגע זה ולא ניסיתי "להיכנס לאווירה" על ידי מחשבה על שטויות הארדקור שעברתי גולש בלילה הקודם. הייתי בעניין בגלל מי שהייתי איתו, לא בגלל פנטזיות מגוחכות. חששתי שה- NoFap אומר שאהיה מהיר מדי גם אם הציוד אכן עובד כמו שצריך. זה לא היה המקרה. שלטתי יותר מבעבר.
חשבתי שאשתף זאת לאלו מכם שנמצאים כאן בגלל בעיות ביצועים. היו לי בעיות עם הציוד כבר YEARS ובמשך 17 יום לתוך האתגר הזה הכל נעלם והייתי חזק וטוב יותר ממה שאי פעם הייתי. אני לא יכול להגיד אם הכל נובע מ- NoFap, אבל זה בהחלט תרם. לכן, מעבר לבעיות ה- ED הוא בנוסף ליותר זמן להיות פרודוקטיבי ויותר ביטחון בעצמי ובאופן כללי להרגיש טוב יותר לגבי מי שאני. מעצמות-על או לא ... זה שווה את זה.
תודה חבר 'ה! בעיות חרדה בביצועים מעוכות.
אני בקוריאה בערך שנה ו -1 חודשים. בשלב מסוים יצאתי עם בחורה. . וכדי לעזור לי להתגבר על כמה בעיות שפיכה מושהות שחוויתי בעבר, התחלתי noFap. למותר לציין שזה עבד פלאים - הגעתי בלי שום בעיה אחרי 6 יום בלבד.
ובכן, הבחורה הזאת ואני היו קצת קשיים ונשבר. אני מודה בביישנות שהתחלתי שוב את ראש הממשלה, לפחות פעם ביום. אז .. כאשר פגשתי בחורה חדשה, אני כבר להגדיר את עצמי על כמה בעיות.
הנושא? אני יכול להרים את זה בקלות, אבל כשהגיע הזמן למין, החבר שלי התפוגג כמו טל בחום אחר צהריים חמים. היא היתה הבנה, אבל הייתי לגמרי נבוך .. ידעתי מה אני צריך לעשות.
החל מאתמול, אני עומד על 35 יום ללא noFap. שום דבר מדהים, בטח, אבל זה היה מספיק כדי להחזיר לי את הביטחון בעצמי. עשינו יחסי מין אמש שלוש פעמים וקיבלתי דרך הפה פעמיים. הקמתי והגעתי בהצלחה חמש פעמים בסך הכל! הייתי באקסטזה.
החלק הכי טוב? תקופת העקשן שלי כמעט ולא הייתה קיימת. אחרי שבאתי נכנסתי לנשק אותה ומיד שוב הייתי מתקשה. מיותר לציין שהיא שמחה על ההתלהבות שלי.
אז רק רציתי להודות לכם! סיפרתי לה על האתגר, אז אני אנסה לתחזק כל עוד אוכל. כרגע זה קל - התגמולים קיימים, ואני מרגיש מוטיבציה רבה. אבל אני יודע איך המוח עובד, ואני יודע שהפיתוי יחזור בזמן..אני אהיה מוכן!
כן, שלושת המפגשים המיניים האחרונים שהיו לי לפני NoFap היו כולם קשים למחצה ודרשו ממני להשתמש בידי כזרם ולא להגיע. לאחר שניסיתי להקטין את ה- PMO שלי בעסקה ענקית, כמו גם למחוק את כל הפורנו, מצאתי אישה שאני מעוניין בה. הפסקתי את PMO לחלוטין אחרי שפגשתי אותה לראשונה, ואחרי כמה שבועות ניסינו לקיים יחסי מין, הצלחנו להתקשות מספיק 3 פעמים. הפעם הראשונה הייתה קצת יותר טובה מחצי קשה, אבל הצליחה לחבר ולסיים לפני שהתחלתי (למרבה המזל היא אהבה את החרא הזה). בפעם השנייה נאלצתי לג'אמר באופן מיידי כדי לא להיות רך כך שזה נגמר תוך 3 דקות. בפעם השלישית פשוט נהייתי רך יותר ורך יותר וזה היה ממש מביך ונשאב לגמרי. להגיע מהר מדי זה הרבה יותר טוב.
החלטנו לקחת הפסקה במין אחרי זה כדי שאוכל למצב קשה במשך זמן מה, אבל אז כשהיא התחילה לסמוך עלי אמיתי גיליתי שיש לה בעיות גדולות ממני אז אמרתי לה לפתור את הבעיות שלה. היא נאלצה לחזור הביתה להוריה באמצע הארץ בשביל זה כדי שזה נגמר. ובכל זאת, עליתי לקיים יחסי מין בפעם הראשונה מזה 3+ שנים, חוויתי אינטימיות ואהבה אמיתית ולמדתי ש- NoFap ירפא את ה- PIED שלי! עושה את החביות עכשיו כדי שתהיה לי שליטה טובה יותר ואולי אקבל שוב את האורגזמות המרובות.
By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3
אני אהיה בקצרה, זה היה מדהים, כלומר, הרבה יותר טוב מבעבר שלקחתי חלק באתגר הזה. 0% ED, הייתי רגוע ובטוח ומעולם לא הייתי כל כך חרמן, אם כי אולי זה היה מהיר ממה שהייתי רוצה, אבל אני חושב שזה נורמלי אחרי כל הזמן הזה בלי יחסי מין.
אני ממש שמח שלקחתי את ההחלטה הזו, כדאי!
נעלם, עדיין נתקל בבעיות רגישות
הפסק הראשון שלי היה 114 ימים, פס חדש הוא 83 ימים על פי הדלפק.
עבר מצב קשה כמעט לכל זה, לאחרונה קיבלתי חברה רצינית, הדברים הם מצב רגיל עכשיו. לפני שלא יכולתי לשפוך במהלך יחסי מין, אז לא יכולתי להעלות את זה בכלל. עכשיו אני יכול להעלות את זה ולשפוך אבל אני עדיין מתקשה להזדקף לחלוטין עם גירוי דרך הפה והנרתיק. יש לי תחושה יותר מבעבר (לפני שאחרי שחדרתי בעצם הייתי צריך רק לסמוך שאני נמצא. לא יכולתי להרגיש דבר ארור), אבל אני מרגיש שיש שם עדיין קצת קהות.
מישהו התנסה בזה בעבר? יש עצות? אני לא בטוח אם הכל פשוט צריך יותר זמן, אם יש דברים שאני צריך לעשות כדי להאיץ את רגישותי מחדש, וכו '.
היו יחסי מין אתמול, ויש לי לגמרי שכח כמה זה נהדר בלי משרד ראש הממשלה.
כשאני PMO אני לא יכול לאבד את עצמי במין, ויש לי ED ועוד מגוון נושאים אחרים.
הייתי כל כך קרוב לאבד את זה מראש. הייתי כל כך חרמן בלילה הקודם שכמעט עשיתי PMO, אבל לא עשיתי את זה.
עכשיו, זיין אחרי התנזרות ארוכה, הזין שלי היה רוק קשה ומצאתי את זה הרבה יותר קל ללכת עם הזרם.
אפילו לשים קונדום לא הייתה בעיה. זה לא היה מתגלגל במורד הפיר, אז התעסקנו איתו במשך חמש דקות טובות. בשום שלב במהלך זה הזין שלי לא צלע, וזה בהחלט היה אמור להחזיר אותו ביום.
הקונדום היה מלא ספאנק. מעולם לא ראיתי כל כך הרבה. לא ממש מפתיע בהתחשב באיזה יום אני חושב.
אני פועל / לא פעיל את nofap כבר שנתיים. הייתי בתת-עריכה זו כשכמעט לא היו מנויים. השיא שלי עד כה הוא 2 יום. אני באמת מקווה שאצליח להגיע ל -28 ומעבר לזמן הזה.
מהיר מאוד 100 ימים דו"ח בשבילך חבר 'ה! ED / PA CURED!
התחלתי noFap בגלל כמה בעיות שהיו לי עם חרדת ביצועים ושפיכה מושהית. לא היו לי בעיות יותר מחודשיים - חברה שלי ואני מקיימים יחסי מין 5-6 פעמים כשאנחנו נפגשים, ואני יכול לשפוך ולהתקשה שוב תוך דקה. זה ממש מדהים! כמו כן, חברה שלי יודעת על כך והיא מעריכה מאוד - היא מעולם לא יצאה עם בחור שהפסיק פורנו ואוננות כדי לשפר את היחסים הפיזיים / רגשיים, והיא חושבת שזה נהדר.
תקשיב לי עד הסוף! מוטיבציה כלשהי עבורכם נאבקים עם זה.
היי חבר 'ה,
למרבה הצער, זה לא סיפור הצלחה שלם - למעשה, עדיין יש לי דרכים ללכת. עם זאת, ברצוני לשתף אתכם בהצלחה האחרונה שעברתי, אשר אני מקווה שיעניקו לכם הנאבקים עם המוטיבציה הזו.
אני כנראה אחד המקרים הקשים ביותר באתר זה. אני עובר לפורנו מאז 11, והתחלתי לפתח כמה בעיות די משמעותיות של ED סביב גיל 16. לפני שנים הלכתי לרופא לעשות בדיקות, רק כדי לחזור עם חשבון בריאות נקי. זה תסכל אותי והפחיד אותי, כיוון שאני בטוח שזה עשה את כולכם, והתחלתי לחפש בתשובה בקדחתנות אחר שנה מדוע גבר צעיר ובריא סובל מבעיות מיניות משמעותיות. רק לפני כמה חודשים גיליתי את YBOP, וכל הנקודות התחילו במהרה להתחבר.
עכשיו, אל ההצלחה. אני יוצאת עם בחורה יפהפייה ומדהימה באמת כבר עשרה חודשים. ניסינו לקיים יחסי מין בעבר, אך נכשלנו כישלון חרוץ בכל פעם. לא הצלחתי להתקשות להציל את חיי. לבסוף גיליתי את YBOP וסיפרתי לה על הבעיות שלי. עד אז הייתי שבר רגשי, אבל למרבה המזל היא נצמדה לצדי והרגיעה אותי שנוכל לעבור את זה. אז התחלתי לאתחל כבר יותר מחודש, ואני כבר מבחין בשיפורים ענקיים.
בריאותי הנפשית משתפרת (ערפל מוחי מתבהר, דיאליזציה הולכת ונמוגה, חרדה ודיכאון פוחתים והחיים פשוט נראים טובים יותר באופן כללי) ו- * אזהרות טריגר פוטנציאליות * בסוף השבוע האחרון קיבלנו מלון ועשינו יחסי מין שבע פעמים ב יומיים (אני הייתי שלוש מתוך שבע הפעמים האלה). עכשיו, זכור, היא נאלצה לתת לי BJ כדי להעלות את זה, אבל הייתי המום עד כמה נשארתי קשה בעקביות (וכמה זמן הצלחתי להחזיק מעמד).
אמש קיימנו יחסי מין שלוש פעמים נוספות, וזה היה מדהים. שוב, היא נאלצה לתת לי את הראש כדי שאתקשה, אבל אני בהחלט שוקל את ההתקדמות האדירה הזו. ארכנו כשעתיים, וגמרתי לה אורגזמה שתים-עשרה פעמים (היא אפילו השפריצה ואמרה שאלה מהאורגזמות הטובות ביותר שהיה לה אי פעם).
אני יודע שזה לא סיפור הצלחה מוחלט, אבל אני המום מכמה שהגעתי כבר. לפני כן היא נהגה לעשות לי מין אוראלי ועדיין לא הייתי מתקשה. הייתי ממש צריך לסיים את עצמי בכל פעם ופעם. עכשיו, היא נותנת לי BJ ואני מפוצץ כמו בלון. * סוף מטענים *
אז תאמינו לי, חבר'ה, החומר הזה באמת עובד. אוננתי רק והייתי פעם אחת במהלך תקופת האתחול שלי, וניסיתי לחווט מחדש די הרבה מהיום הראשון. לפני חודשים סקס היה ממש בלתי נשמע עבורי; עכשיו, אני יכול להימשך די הרבה זמן עם מעט גירוי מצדה.
רק לסיכום, הנה מה שכבר שמתי לב לאשר:
-ערפל המוח בא והולך, אבל זה כמעט לא רע כמו פעם. אני יכול להתרכז טוב יותר, המוח שלי נראה צלול יותר והחיים בכלל פשוט נראים טובים יותר.
-דיכאון וחרדה אינם כמעט גרועים כמו פעם.
-זקפות לילה (אני אתעורר ואשים לב שהפין שלי קשה, מה שלא קרה שנים)
סקס מוצלח (אם כי, שוב, אני דורש גירוי מצדה, אבל סקס בכלל היה בלתי אפשרי לפני חיתוך PMO)שוב, אני יודע שזה לא סיפור הצלחה גדול, אבל אני מקווה שזה נותן קצת מוטיבציה לכל אחד מכם שנאבק בתהליך הזה.
היי חבר'ה, רק רציתי לתת סיפור עדכון / מוטיבציה לכולכם. התחלתי nofap לפני כשבועיים מכיוון שלא יכולתי לקיים יחסי מין עם הווינר התקליט שלי. פוסט מקורי כאן - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/
אבל אתמול בלילה הייתי חרמן ואמרתי לעזאזל זה אתן לזה זריקה נוספת, אז ניגשתי למקומה והזין שלי עבד! אז שאוב! נמשך 8 שניות בלבד ... אבל לא אכפת לי, אני מרגיש שהתגברתי באמת על משהו. כמה עצות לאחרים הסובלים מ- ED, וודא שאתה מקבל גירויים רבים במהלך המשחק המקדים, וזה באמת עוזר אם בן / בת הזוג שלך מציב את הקונדום עבורך, ימשיך את מצב הרוח.
הישאר fapstronauts חזק! חרא זה שווה את זה באופן שווה!
ציון דרך של 90 יום נותר עוד זמן ...
עברתי 90 יום בלי אוננות בלי פורנו לא כלום ושמתי לב להבדלים ניכרים.
בנות נראות חמות יותר; להוטות יותר להשיג סיבובים של התחת הזה xD, הביטחון החברתי עולה, המחשבות המיניות שאינן לטעמי הולכות ונמוגות, הדיכאון מתבהר והחרדה נעלמת כמעט לחלוטין. אני יודע ש -3 חודשים זה רק ההתחלה, אבל סוף סוף אני מתחיל לראות את הטעם בכל זה.
עדיין יש לי תופעה מוזרה בכל הקשור ל- ED. אני יכול להשיג ולהקים זקפות די בקלות והן נראות 100 פעמים יותר סקסיות ממה שהתחלתי בפעם הראשונה, אבל אני בעצם מרתקת את עצמי אחר כך ואז בום מת זין לשאר חלקי יְוֹם. זה קרה פעם אחת בבית חולים (שרפתי את עיניי בקולאז 'xD אל תשאל) והיה די מביך חחח עדיין המתנה של 3 שעות בכאב עז בוהה בבנות חמות היה שווה את זה xD.
אני באמת מאמין אם אתה לגזור פורנו ולהפסיק לשחק עם הפין שלך או לבדוק את זה כדי לראות אם הקשיח שלך מחזיר לך זקפות. אני באמת מאמין בזה. עבדתי על הגוף שלי והפסקתי לראות פורנו, להתעסק עם הזין שלי וזה גרם לי לשבור גבירות הבנות תוך זמן קצר. בשבילי atleast
https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html
בפעם הראשונה מסוגלת לאונן ללא פורנו;
לא הצלחתי לאונן בלי פורנו, והרבה פחות להתקשה בלי זה, מאז שהתחלתי לצפות בזה, אני בהחלט מרגיש שאני רוצה להשיג כאן דברים!
מוזר לדבר על זה, מכיוון שאני נוטה להיות אדם פרטי למדי. אבל אני מרגיש כאילו זה יעזור להוציא את זה במילים ואולי למצוא קצת תמיכה / עידוד הדרושים כדי לעזור לי בסוגיה זו.
בתור רקע קצת גדול, אני זכר שמנוני שאבד לאחרונה משקל גדול (90 ק"ג). לפני חצי שנה סיימתי מערכת יחסים של (שוב ושוב) 9 שנים. מערכת היחסים לא הצליחה להתפתח אי פעם למשהו יותר ממאהבים, ובעוד שכואב להפסיק את זה, ידעתי שאני צריך אם אי פעם אמצא מישהו שמתאים לי ולהגשים את החלום שלי להקים משפחה.
ובכן, בשלב הזה הבנתי שאני צריך לעשות כמה שינויים בחיי. שום דבר אצילי או אמיץ, רק לטפל טוב יותר בעצמי ולדחוף את עצמי חזק יותר לעבר המטרות שלי. כמו שאמרתי, ירדתי לא מעט במשקל וזה הרגיש כאילו הדחף המיני שלי עובר דרך הגג.
תמיד התנדנדתי הרבה. כמו 3-5 פעמים ביום, ואם שום דבר אחר לא התרחש באותו יום, לא היה נדיר לי לקיים מפגשים שנמשכים בין 4-8 שעות. למותר לציין שזו הייתה ההתחייבות. נטיתי גם להשתמש באחיזה איתנה ביותר, ואורגזמה הייתה בדרך כלל יותר שחרור כואב ואז חוויה משמחת.
מצאתי שאני רוצה יותר ויותר פורנוגרפיה קיצונית. אלא אם כן היה איזה יסוד של כאב או טאבו, זה בדרך כלל לא עשה לי הרבה. תמיד נהניתי ממין מחוספס יותר בחדר השינה, אך לא בעוצמה שרציתי לראות אותו בפורנו.
אז אחרי כמה חודשים של אוננות אינטנסיבית והתגברות על האקס שלי, החלטתי להתחיל לצאת שוב. יצאתי עם כמה חבר'ה שלא ממש עסקתי בהם, ובסופו של דבר באחד מאותם תאריכים, בסופו של דבר נתקלתי במישהו שיצאתי איתו בקולג '(באחת מתקופות ה"לא-שוב ") שחשבתי שהוא לגמרי מחוץ לחיי. מסתבר שלשנינו היה דבר ממש חזק אחד לשני. ביי ביי בחור אחר. שלום למערכת היחסים שמעולם לא הייתה לה הזדמנות להתפתח קודם לכן.
אז כמה זמן עובר ואנחנו הולכים על כמה תאריכים. הדברים נעשים חמים וכבדים, ותן לי לומר, אף פעם לא הייתי מופעלת על ידי מישהו בחיי כמו הבחור הזה. הוא פוגע בכל הכפתורים הנכונים. סוג חזק, שקט, טוב, ישר, מתאים (לשעבר ימית), מדהים, cuddly, קינקי, חכם. הדאגה היחידה שלי היא כמה קשה זה יכול להיות לו להראות רגש, אבל אני יכול לספר על ידי מעשיו ואת הבחירות שלו כי הוא אדם טוב שאכפת לי.
אז מה יכול להיות לא בסדר? ובכן, הדבר הנורא הוא שאני ממשיך לאבד את זקפותי איתו. ללא גירוי מתמיד ואינטנסיבי, אני פשוט צועד תוך רגע. אפילו העבודות שלו לא הספיקו וכמו כמעט עם כל האקסים שלי, זה בדרך כלל דורש ממני להרתיע את עצמי כדי לשמור על קשה ולהצטייר.
אחרי כמה פעמים ביחד, הוא הביט בעיניי ואמר “אתה ממשיך לצלוע. אני מרגיש שאני עושה משהו לא בסדר. ” לבי נשבר באותו רגע. יכולתי לראות שבעיניו היו כמה דמעות, ומבט הדאגה שלו היכה בי כצד שלו שמעולם לא ראיתי. זה לא היה רק דאגה מינית עבורו. הוא האשים את עצמו. הוא היה כמו גור נזוף שלא ידע מה הוא עשה לא בסדר.
משכתי אותו ונשקתי אותו, אמרתי לו כמה הוא הדליק אותי אבל שכששתיתי התקשיתי לרדת (לא נכון, אבל גם לא את האמת המלאה). הכרחתי את עצמי לרדת איתו באותו לילה. למען האמת, למעשה כאבתי מהעוצמה בה השתמשתי, אבל הוא שמח לראות אותי חולה אורגזמה.
דבריו עדיין רודפים אחרי כמה שבועות. "אני מרגיש שאני עושה משהו לא בסדר." לא לקח לי הרבה זמן לחפש מידע על אחיזת מוות והתמכרות לפורנו. זה היה גם באותו הלילה שמחקתי בערך טרה-בייט של פורנו. הדברים היחידים שאני שומר הם דברים אישיים שנשלחו אלי מחברים ומאוהבים לשעבר. וזה נעול עם חבר עד שאני מרגיש שאני יכול להשתמש בבטחה בפורנוגרפיה כטיפול נדיר במקום הדרך שלי ללכת להפגת מתחים. אם אי פעם אגיע למצב הזה.
ובכן, אני מוצץ מלהיות פגיע. כאילו, ממש ממש מבאס את זה. אבל החלטתי שאני לא רוצה להסתיר את זה ממנו. אז בפעם הבאה ששכבנו במיטה (שבוע אחר כך), שיתפתי אותו את האמת בעניין זה. הסברתי שקראתי אחרי כמה שבועות ללא אוננות, רוב החבר'ה חוזרים לרגישות מלאה והמוח מפסיק לדרוש גירוי כה עז כדי לרדת. הוא מצדו היה סבלני להפליא וטען שהוא יותר מסדר עם זה. השאלה היחידה שלו היא "אתה לא עושה את זה באותו שבוע מאונן, נכון?". עניתי באחיזה "כן, אבל זה לא אומר שלא אדאג לך."
אני גאה לומר שאחרי שבוע בלבד נשארתי קשה כל הזמן. הוא שיחק איתי, אבל אמרתי לו לא להיעלב אם אני לא יורד מכיוון שאני עדיין חסר רגישות למדי. למרות שזה כן הרגיש טוב. סיפור ארוך קצר: הוא הגיע, אני לא, אבל שנינו היינו מאושרים.
אז עכשיו התמודדתי עם כמה מהבלוקים הנפשיים שקשרתי לזה. נהגתי להניח דברים כמו "זה בגלל שממש אהבתי את האקס שלי וזה חדש ולא בטוח, אז אני פשוט עצבני." או "היה לי יותר מדי לשתות." או כל מספר אחר של סיבות. בדיעבד, זה פשוט נראה ברור שחיפשתי דרכים להימנע מלהיות מכור לאוננות עם בעיה בפורנו.
tl; dr מצא מישהו מדהים לאחר פרידה באיחור. פורנו ואוננות הפריעו. אני מתקן את הבעיה אבל צריך מקום לפרוק חלק מהלחץ / התסכול הזה.
תודה חברה. סליחה על הפוסט הארוך.
17 יום, וזה קרה! סקס עם SO בפעם הראשונה מזה יותר משנה - וזה עבד !!
היה לי מקרה רע של PIED (למעשה אני עדיין מתאושש), אבל לכל מי שנמצא במצב דומה, אל תפסיק! אתה לא שבור, אתה פשוט צריך זמן הרחק מ- PMO.
אני רוצה להתחיל לכתוב שלי אומר כי PIDED בוחר לא קורבנות. ואם אתה חושב כי ED שלך נגרמת רק על ידי חרדה Perfomance או בעיות בריאות, הודעה זו יכולה לעזור לך להבין שאתה עלול לטעות.
אני בן 18 והתחלתי PMO כשהייתי בסוף 12. היו לי הרבה פסים (כי בעבר הייתי דתי), רובם ארכו שבוע-שבועיים, אבל היה לי 7 חודשים כשהייתי בת 13. כשהייתי בן 14 התחלתי PMOing 4x א שבוע, וזה הפך להרגל. עם זאת, מעולם לא חשבתי שזו יכולה להיות בעיה.
אני גם שחיין, הייתי קפטן בקבוצת התיכון שלי, 16 הראשונים באליפות המדינה האחרונה שלי בשלושה אירועים (אחד מהם היה 3 הראשונים) ואני בריא יותר כמו שגבר יכול להיות; זרימת דם נהדרת, סיבולת מדהימה ... כל הדברים ששחיין עלית זקוק להם. תמיד היה לי טוב עם בנות, הגוף השחיין מושך אותן, ואני בחור ממש בטוח; שחייה לימדה אותי איך להתמודד עם חרדה ועצבים שלי, כך שמעולם לא הייתה לי בעיה עם הדברים האלה. בסך הכל, הייתי צריך להיות בחור שיש לו אפס תפקודים מיניים נכון? שגוי!
הייתה לי חברה רצינית ראשונה כשהייתי בת 16, יצאנו שנה עד שהתחלנו לעשות יותר מנשיקות. אז עד שהייתי מקבל את ה- BJ הראשון שלי הייתי בן 17 (4 שנים ב- PMO), ולא הצלחתי להעלות אותו. קיבלתי 60% במהלך הנשיקה, אבל זה יירד ברגע שהיא תרד. אז התחלתי את הרצף הרציני הראשון שלי (לא הכרתי את NoFap אז, פשוט חשבתי שלקח הפסקה מ- PMO יעזור לי להחזיר את "הסיבולת המינית" שלי). אחרי שלושה ימים הצלחתי להעלות את זה (לפחות 80%), אבל אי אפשר היה O פשוט מציצה.
מערכת יחסים זו הגיעה לסיומה, ואז הרגל ה- PMO שלי נהיה הגרוע ביותר. מפי 5 בשבוע זה הפך ליומיומי. זה המשיך כך כמעט שנה (9 חודשים) עד שפגשתי את הילדה האחרת הזו. באותה תקופה חשבתי שאני נרפא מ- ED, מכיוון שהייתי עם כ -5 בנות אחרות (רק מתנשק במסיבות של דבר, אפילו בגלל שקיבלתי רק 60% זקפות, החלטתי להתעלם מכך באותה תקופה). יום אחד החלטנו לקיים יחסי מין, אך PIED היכה אותי שוב; והייתי שם, מול בחורה מדהימה, עם זקפה של 40% שלא תביא לי שום דבר.
החלטתי להמשיך לרצף נוסף (עדיין לא יודע על NoFap), והדברים הלכו בערך בסדר; כלומר, הייתי מתקשה מספיק כדי שנוכל לקיים יחסי מין (בלי קונדום), והייתי עושה זאת רק במחצית מהפעמים. יום אחד (כנראה בערך אחרי שבועיים של הימנעות, אני לא יודע בדיוק כי לא ספרתי) אפילו קימנו יחסי מין 2 פעמים בתקופה של 3 שעות (אני רק עשיתי על שניים מהם). אבל הדברים עדיין לא היו מושלמים, מכיוון שלא יכולתי לשים קונדום, עדיין הייתי נכשל לפעמים ו- DE עדיין היה שם.
בגלל גורמים אחרים שלא היו קשורים ל- PIED, הקשר הזה הסתיים לפני חודשיים, וחזרתי ל- PMO. אחרי חודש של PMO יומי התחלתי לצאת שוב, והתחברתי ל -2 בנות, אבל המצב היה גרוע, יכולתי להשיג עד 4% תוך כדי נשיקה.
המצב נעשה קשה מנשוא כשהתחברתי לבחורה שהתחשק לי מאז כיתה 10 והיא לא יכלה לתת לי BJ כי הזין שלי לא היה קשה. למחרת מצאתי את YBOP וראיתי שהבעיה שלי היא PIED.
אני נמצא עכשיו בת 9 ימים, ואתמול פגשתי את הבחורה ההיא שוב, לא הצלחתי להעלות אותה בניסיון הראשון (קיבלתי רק 50%), אבל בשני יכולתי לקבל זקפה של 100% ואני O ' נערך מ BJ בפעם הראשונה אי פעם! היא אמרה לי שהיא באמת רוצה לקיים איתי יחסי מין, אבל נוכל להתראות רק בעוד חודש מאז שאני הולך לבקר כמה קרובי משפחה.
עכשיו כשראיתי את ההתקדמות העצומה בפרק הזמן הקטן הזה אני מתכנן ללכת הארדקור עד שאראה אותה שוב. אני חדור מוטיבציה מתמיד. הייתי על קו ישר מאז יום 3, אבל זה עבד בסדר ביום 8, ועכשיו אני מרגיש שהקו המישורי נעלם. אני מרגיש שאורח החיים הבריא שלי והפסים הקודמים שלי עוזרים לי להתאושש מהר יותר. המטרות שלי הן לחסל לחלוטין פורנו מחיי ולקיים יחסי מין עם קונדום. אני באמת מקווה שאוכל לחזור לכאן בעוד 81 יום כדי לשתף אתכם בסיפור האתחול המוצלח שלי, אבל אם זה זקוק ליותר זמן, אז שיהיה! PIED הוא נורא והייתי ממשיך הארדקור במשך שנים אם זה מה שנדרש כדי להיפטר ממנו!
אני באמת צריך לעשות זריקה אבל לעזאזל לא אכפת לי. אז אני קצת יותר משבועיים, בלי פורנו, בלי שקעים. אני מתעסק עם הבחורה הזו כשבועיים. היא בת 2, הולכת בקרוב לבית ספר לרפואה ולעזאזל יפה. גם היא אוהב לזיין. לרוע המזל בשביל התחת הפתטי שלי, אני מכור לפורנו / פאף מחלים וסובל ממקרים מחורבנים של ED המושרה בפורנו. כשאני לבד אני לא יכול להעלות את זה בלי שום בעיה, באופן מיידי, אבל כשאני עם העסקה האמיתית, בגלל שנים של פורנו באיכות גבוהה, הזין שלי מחליט לא לעבוד.
ובכן רבותיי, אתמול בלילה דפקתי את הילדה הזו כאילו אין מחר. בעוד 15 יום, נראה שהזין שלי שוב מתפקד כרגיל. הייתי ממש מודאגת כמה זמן ייקח עד שהכימיה של המוח שלי תחזור לשגרה אחרי כמה דפוק זה הגיע בערך 10 שנים של פורנו. בכל אופן, שמור על ראשיכם בנים. יש אור בקצה מנהרת התחת האפל ההוא.
זאפ בראניגן: "כיף, הכנתי את זה עם אישה ... הודיע לגברים."
אילו שיפורים ראית לוותר על פורנו? (המוטיבציה הדרושה)
אולי זה היה מוזר
אני חושב שזה איפשר לי להתמקד יותר בקבלת החלטות בחיי שהייתי פשוט נמנע מהם ופונה לפורנו. התחלתי להיות עם בעיות עם אחיזת מוות וזה הניע אותי להפסיק להשתמש בפורנו. אני מסוגל להישאר במשימה עם דברים אחרים בחיי. פשוטו כמשמעו יש לי רשימת מטלות שיש עליה חרא מלפני 3 שנים שאני סוף סוף פונה אליה.
ידיים למטה בשבילי ... סקס אמיתי ממש מספק עכשיו. לפני שנהגתי להימנע מכך, או גרוע מכך עבר את התנועות ולא יכולתי לחכות שזה יסתיים, ואז יכולתי להתעצבן על מה שחשבתי שאני באמת רוצה.
בוקר טוב אחי. גם אני נהרסתי על ידי פורנו בכל היבט (עייף, לא מתעלס עם אשתי היפה, כועס, מבוסס, מר, דחיינות, הערכה עצמית נמוכה, לא ממוקד מספיק, מזג קצר אחרי ילדי וכן הלאה). אני מחייך הרבה מאז שהקלתי על פורנו וכולם שמחים סביבי. אשתי עדיין תוהה מה קרה לי אבל לעולם לא אגיד לה את ההתמכרות שלי לפורנו. זו לא חדשות לחלוק עם מישהו שאתה אוהב, אם כי אני משתף את תחושת ההתלהבות והשמחה והאושר שהתאוששתי. מבחינה מסוימת אני מכור עכשיו ל"לא מכור לפורנו ". וכשאני מרגיש שפל ומתפתה כמו עכשיו, אני חוזר לכאן הביתה ב"לא קבוצה fap "כדי להקל על הפיתויים שלי. זה קרב קשה ארוך אבל אני מלא תקווה. המשך כך אחי. מה קל בימינו?
חרדה מופחתת, הגברת הביטחון העצמי, ביצוע הרבה יותר, המיניות ממש משתלמת. בעיות זקפה נעלמות כשאתה ללא פורנו.
סקס עם אישה שבועיים לתוך nofap לעומת שבועיים לפני nofap
לפני: לאט להגיע קשה, לפעמים לא מצליח להגיע קשה או רק מסוגל להגיע למחצה קשה
עכשיו: עץ מלא מוצק
לפני: לפעמים לא מצליח להגיע לאורגזמה או לשמור על הזקפה לאחר החדירה
עכשיו: גייזר
אני כל כך שמח שמצאתי את המקום הזה!
אני 19 ומאז הייתי 13 סבלתי קשות מ פורנו אוננות או התמכרות. לאחר שניסה לפרוש במשך יותר מ 5 שנים, השנה התחלתי לקחת את זה יותר ברצינות. אבל מעולם לא עברתי שבועיים. הפעם אני חושב שיש לי את הטריק. הפסקתי רק לצפות בפורנו, אבל אני עדיין מאונן פעם או פעמיים בשבוע. אתמול בלילה היה לי סקס נהדר למרות שיכור באמת. הייתי קשה כמו סלע כל הזמן. ED לא יותר !! ולא פורנו במשך 40days !!
רק חשבתי שאקפוץ ואעדכן במהירות כיצד הדברים מתנהלים. זה הניסיון הרציני השני שלי, בפעם הראשונה זמן מה שבטחתי בביטחון עצמי וחזרתי להרגלים רעים. הפעם התשוקה ותנודות במצב הרוח היו פחות חמורות, אני חרמן הרבה פחות בשליטה ביום אבל הרבה יותר מתעניין במין עם ה- GF שלי, כמו בפעם הקודמת.
קיימנו יחסי מין פחות או יותר כל יום, וזה נוח לנו, אני מגיע לטעינה מלאה בין הפעמים האלה ומכיוון שאני רב אורגזמי אני נוטה להוציא את כל מה שיש לי כשאנחנו אינטימיים. המין ממש טוב, קרוב מאוד, חושני ועם המון תחושות גופניות נהדרות באמת. אמש שנינו התעוררנו באמצע הלילה והתחלנו להתפנות באופן אקראי, מה שהוביל לזיון קצת מודע למחצה אבל מוזר לחלוטין.
אני יכול לדעת שהיא מרגישה מאושרת ובטוחה יותר, היא מגיבה מאוד ולא דחתה אותי כשאני יוזם, אם כי גם היא יוזמת בגניבות. אני חושב שהיא ממש שמחה להיות שוב במרכז תשומת הלב, וככל שאני נכנס לזה יותר, אני פחות מתגעגע להתנודד ואני מצפה לקיום יחסי מין איתה.
אז בסך הכל התקדמות נהדרת, תודה לכל מי שנתן את תמיכתם, אני חושב שזו בהחלט הדרך הנכונה עבורי להיות במערכת יחסים, ולבסוף אני מרגיש שהקטע האחרון בפאזל נהדר נופל למקומו.
אני גבר בן 29, התחלתי לצפות בפורנו ואוננות כמעט ברגע שהגעתי לגיל ההתבגרות, ובהדרגה הייתה לי בעיה ענקית להשיג זקפה, אפילו על ידי צפייה בפורנו או קיום יחסי מין אמיתיים, וזה היה מתסכל בגלל אני ושותפי המין שלי, בנות שהחומר הזה באופן אישי. אבל, היום קיבלתי זקפה לא רצונית ראשונה זה שנים. זה נשמע טיפשי אבל אני כל כך מתחרפן מאושר.
;
