אני עדיין לא מאמין. התחלתי להילחם במחלה זו בשנת 2015 ללא הצלחה. אבל בשנה שעברה הייתי לגמרי fu..ed up Mad ומאוכזב. יום אחד אמרתי לעצמי “היי בן אדם כמה זמן. כמה זמן אתה הולך לבזבז את חייך בניסיון? להילחם פעם אחת ולתת את כל מה שיש לך כדי לנצח את זה. " בהתחלה זה היה קשה אבל פשוטו כמשמעו זה נהיה קל יותר שעכשיו pmo כבר לא אופציה בשבילי
2017 שמור ראש בראש ותן כמיטב יכולתך
אני בן 21. עשיתי את זה בגלל הערפל במוח שלי וחוסר האומץ. בעיקר הרגשתי משועמם ועייף לפני כן. במיוחד במהלך הלימודים לא יכולתי להתמקד. אבל עכשיו זה כבר לא מפריע לי. אחד הכי מדהים: מוטיבציה.
זה נתן לי דחיפה גדולה במוטיבציה.
אני כבר לא סובל מערפל מוחי ומשעמום כי אין כמעט שום דבר שאני לא רוצה לנסות.
המוטיבציה הזו דחפה אותי עד כה.
* הגדלתי את הביטחון הכללי שלי * תכונת "למה לא לנסות את זה" מפותחת בי * יש כמה יתרונות פיזיים שאני רוצה לשלוח עם תמונות ביום 365
אני מרגיש שכל [היתרונות] האלה קשורים לאומץ מוגבר אבל
- ביטחון מוגבר
- יש לי יעדים שאני מנסה לעקוב אחריהם לא רק אומרים
- פעיל יותר באופן כללי
- פחות שינויים במצב הרוח
ישנם יתרונות רבים שאפשר להשיג רק באמצעות הקדשה פשוטה. כמובן שיש לי כמה ימים כחולים כמובן לעיתים קרובות מאוד.
אבל חזרה לשלושת החודשים הראשונים זה היה כמו גיהנום לעתים קרובות מצבי רוח משתנים, תחושה של קהות (אני זוכר שהכנתי פוסט כאן וביקשתי מה לעשות. הייתי זקוק למשהו חדש: ניסיתי לצום, להתאמן וכל כך הרבה דברים כדי פשוט להסיט את תשומת ליבי)
חלומות רטובים לעתים קרובות גדלו מאוד
אני אומר שאף PMO לא מניע אותך לנסות להיות טוב יותר וזה באמת דוחף אותך לזה
קישור - 320 יום עד כה