פוסט ראשון ב- Reddit. חלק ממה שאגיד די מביך, אבל אם זה יכול לעזור לחלקכם אז זה שווה את זה. כשהתחלתי את הרצף הראשון שלי בתחילת 2015, הייתי מחוץ לעבודה כמה שנים, לא נהגתי, ופיזית הייתי בלגן. אני 6 מטר וחשבתי להרעיב את עצמי עד 170 ק"ג יגרום לי להראות טוב.
הייתי בן 33 כשהצלחתי את הרצף הראשון שלי מזה 23 יום. באותה תקופה הורדתי את התחת בחדר הכושר והתחלתי להתאמן. אם אתה לא מתאמן או עוסק בספורט, שקול את זה: לא משנה מה עוד קורה בחיים שלך, אתה יכול לפחות להתקדם בבריאות שלך.
השנתיים שלאחר מכן הביאו לפסים של 23, 33, 45 והימים הטובים ביותר של 54. תפסתי את התחת שלי בהילוך והתנדבתי, מה שהוביל לכך שחזרתי לעבודה במשרה מלאה. קיבלתי את העבודה הראשונה שלי במשרה מלאה ביום 30 של פס. כן, בגילי שמוצץ את התחת, אבל עדיף מאוחר מתמיד. NoFap הוא באמת זרז לשינוי.
ואז מייןתי את הגלגלים והתחלתי לנייד, זה היה במהלך פס 40 יום.
התמודדתי באותה תקופה גם עם התקרחות דפוסית, וזה דבר די שטויות לעבור. בסוף פשוט גילחתי את הכל. באופן מוזר היו לי נשים יותר מושכות שמבקשות ממני לצאת מהרגיל ברגע שהשיער נעלם.
עניין תשומת הלב הנשית הוא לגיטימי. ברצף של שמונה ימים בעבודה, אחת מעמיתיי אמרה שאני נראית אחרת, אבל היא לא יכולה לומר למה. חייכתי, כי ידעתי למה.
כרגע ברצף של 18 יום, פחות או יותר כל אחד מהצוותים בחדר הכושר מחייך אלי או אומר שלום. זה לא קורה אם אני מתמלא. ככה זה גם עם הבנות, הן אומרות שלום או מדברות סמול, או עולות על המכונה לידי, במקום להימנע ממני. האישה הכי מושכת שיצאתי איתה היה במהלך 40 יום. היא שאלה אותי החוצה. ניסיתי להימנע ממנה באופן פעיל כי עבדנו יחד. בכל מקרה, זה לא הצליח כי עדיין יש לי דברים אחרים שאני צריך להתמודד איתם, ולא היה לנו שום דבר במשותף.
אני עדיין נאבק, ולא פגעתי ב -90 הימים הקסומים, אבל כל הפסים הקטנים האלה הובילו לשינויים אמיתיים בחיי.
עוד דבר אחד הייתי רוצה לומר לחבר'ה הצעירים יותר, כי אם אתה יכול ללמוד מהכישלון שלי אז לפחות משהו טוב הגיע מזה. אל תתנו לגאווה שלכם להיות קיר לבנים להתקדמות. תהיה מוכן לקחת את העבודות המחורבנות. היה ילד הפיצה. עבודה במחסן. עשו כל מה שצריך, כי החוויות שאתם אוספים והכסף שאתם מרוויחים הם כמו כדור שלג שיתגלגל אל העתיד.
תפגוש אנשים ותיצור קשרים ותהיה הרבה יותר חכם ברחוב. זה אותו דבר עם נשים. אתה הולך להתבאס, אתה הולך לבטא, אתה תיפטר, אתה אומר או תעשה את הדבר הלא נכון, אבל תלמד מזה ותשתפר בפעם הבאה. זוהי חוויה, והטעות הגדולה ביותר שלי הייתה לא להיות מוכן להיכשל ולעשות טעויות כשהייתי צעיר יותר. אני משלם על זה עכשיו על ידי היותי מאחורי בני גילי מבחינה חברתית, אבל אני במצב הרבה יותר חזק מאשר לפני כמה שנים כשהתחלתי את NoFap.
TLDR
השג ניסיון חיים כמה שיותר מוקדם על ידי כך שאתה מוכן להיכשל. קחו ספורט / חדר כושר. עשה NoFap.
מראה טוב, בנים. כל טוב להצלחה העתידית שלך.
קישור - שנתיים של ניסיון. תוצאות.
By powergoblin
;