שנה ב- NoFap - הכונן שלי גדל פי עשרה

אני מתרגל זאת כבר כשנה, אני לא סופר ימים או מבקר בתת-המשנה הזו או חושב על זה יום יום, למעשה מחקתי את חשבון reddit שלי כאן כדי להפסיק לבזבז זמן. עם זאת, רוצה לדווח.

הייתי עשיר סדרתי כנראה עשור, הבריאות שלי הרעה, היה לי כונן 0 לעשות משהו או להשיג משהו, גם את ערפל המוח. זה היה הגרוע ביותר! באתי באקראי ופשוט נתנו לזה זריקה, אני יכול לדווח שהיא עשתה פלאים בשבילי.

כנראה שהשגתי ב-7-8 החודשים האחרונים כפי שהשגתי בשנים 6-7 השנים האחרונות ביחד, קיבלתי את הרצון שלי לעשות דברים ולהצטיין בדברים, פתחתי עסק באותו זמן כדי לנצל את זה ול לקחתי את זה גם להצלחה גדולה. במילים אחרות, הכונן שלי לעשות דברים עבר דרך הגג. זה לא היה איזה "עלייה במוטיבציה" במשך כמה ימים כמו שהיית מקבל אם אתה מדבר בעצמך אליו, זה הולך חזק כבר חודשים, אני פשוט מוצא אנרגיה מטורפת לעשות דברים / להשיג דברים כל יום.

לקח בערך 3 חודשים לפני שהערפל מוחי נעלם, זה לא היה מיידי, אבל נפטרתי ממנו ...

כמו כן, אני מאוד מאמין שזה לא כל כך הרבה על לא להתמוטט, אלא על השחרור עצמו. Fapping / פורנו הוא רק בזבוז זמן, אבל אני בספק אם זו הסיבה האמיתית, למערכת הגוף שלך צריך משאבים עצומים להתאושש אחרי כל שחרור, אם אתה עושה את זה כל יום במשך כמויות ממושכות של פעמים. מערכת הגוף וההורמונים שלך פשוט הולכת ומותשת אם אתה ממשיך להכות אותו כל יום ומכאן הערפל במוח / חוסר אנרגיה ודברים אחרים. אני עדיין משחרר אולי פעם בחודש או קצת פחות, אני לא באמת חושב שזה בריא לך לשמור את זה לנצח ולא לעשות את זה, ולא חוויתי שום חסרונות לעשות את זה ~ פעם בחודש.

אל תכה את עצמך כמו שמשנה זו מציעה כשאתה "נכשל". אתה עדיין הולך להשיג 95-98% מהתוצאות אם פשוט תפסיק לעשות את זה כל הזמן, הישנות אחת במציאות לא תשנה שום דבר, אולי תרגיש רע עם זה, אבל במציאות זה כמעט לא עושה כלום - התחל עם משהו! לספור ימים ולחשוב על זה כל יום זה מאוד מניב!

אה, גם עכשיו אני מוצאת כמעט כל אישה מושכת, חחח ואני רוצה להכות כמעט את כולם. אם עדיין לא התחלת את זה, עשה זאת ברה, אל תתן לחומר המטופש הזה לעכב אותך ולשאוב את כל האנרגיה שלך!

קישור - ~ שנה ללא שום פפ - הכונן שלי גדל פי עשרה!

by בימבלזוקו