הכל התחיל כשהייתי על מנת להפוך 17, אמרתי לעצמי כי הייתי פורש פורנוגרפיה ביום ההולדת 17th שלי. אני נכשל די רע כמו 5 ימים מאוחר יותר הייתי צופה פורנו שוב, אני מניח שלא היה לי את המוטיבציה הנכונה ואני המשכתי ככה עבור 2 הבא 3 חודשים.
החלטתי להודיע על ההשפעה שיש לפורנוגרפיה על עצמך. גיליתי שזה רע למוח שלך, לבריאות הנפש שלך וזה יכול להיות מסווג כתרופה. וזה באמת הדאיג אותי וגרם לי להרגיש רע עם עצמי. הלכתי על פס 3 שבועות בלי לצפות בו, ואז נכשלתי שוב. הייתי מדוכאת (לא כמו שהייתי מדוכאת, אבל הרגשתי מדוכאת) ובדידות.
אני עכשיו לא צופה בפורנו במשך 5 חודשים, אני עדיין מאונן כמו פעם בשבוע אבל כן המטרה העיקרית שלי הייתה להפסיק פורנו ולאונן פחות ועברתי מאוננת 5 פעמים בשבוע ל 1. בחודשים האחרונים גם הפסקתי מדיה חברתית כמו פייסבוק ואינסטגרם, התחלתי לעשות מדיטציה ולקרוא עוד.
עכשיו אני גרסה טובה יותר מעצמי מאשר לפני שנה ואני מרגישה מאושרת יותר מאי פעם. אני ממש מוצא את עצמי מחייך בלי שום סיבה וזו התחושה הטובה ביותר אי פעם. אני מתחיל להיות אסיר תודה על הדברים שיש לי ואני יכול לראות את כל הדברים הקטנים הטובים שיש לי בחיים.
מה הבנתי מהניסיון הזה? אנחנו, לא תמיד, רוב הזמן, אחראים לאושר שלנו.
אני מוצאת שבנות אטרקטיביות יותר מבעבר וקיבלתי יותר ביטחון עצמי ואני פחות ביישנית. רציתי להפסיק כי קודם כל בכל פעם שהתחלנתי לפורנו התביישתי בעצמי. וגם בגלל שכמו שאמרתי גיליתי שפורנו יכול לפגוע בך בצורה הרבה, והצפייה באנשים שמדברים על חוויותיהם מהפסקת פורנו והיתרונות שלהם גם עזרו לי להפסיק.
קישור - הסיפור שלי על פרישה פורנו ולהיות מאושר שוב
By דסגאבל