תוצאות: התוקפנות שלי, כושר גופני וליבידו הוא לשיא. עשיתי מבחן קופר והשווה תוצאות עם nofap לפני nofap: 2.8 ק"מ ב 11.30 דקות לאחר 90 ימים של nofap: 2.8 ק"מ ב 9.45 דקות באשר PIED זה נרפא סביב יום 86 ו זקפות הם חזרה rocksolid.
פורמולה סודית שלי: דיסציפלינה.
1.Joined nofap
2. קרא הודעות מעוררות השראה
3. החל 90 ימים של nofap
3. הפסקתי לפנטז על סקס ונקבות (upto עכשיו)
4.Daily אינטנסיבי האימונים
5. דיאטה שונה
6. נמנע עד כה מכל מיני (הפסיק לצפות בתוכניות טלוויזיה, שירים נשיים או כל דבר אירוטי).
7. הפסיקו משחקים, וצפו בתוכניות טלוויזיה
8. צמצום הקשר עם נקבות.
9. אף שיריות מיניות אפילו לא מחקתי יותר מכל הנקבות שהיו לי על הצמד, האינסא ופייסבוק, שלא נרשמו מאלה ב- YouTube.
אני 18.
הגעתי לנקודה שבה הייתי צופה חצי וידאו פורנו לאלץ את willy שלי להתעורר. הייתי מחפשת את הווידיאו המושלם, מלטפת אותו כמה פעמים, מנסה לדפוק את מיטתי, אבל היא תהיה זקופה רק באמצע הדרך. הגיע לנקודה שבה החל להתכווץ מעט, ואפילו העובי נעלם אט אט.
לפני nofap הייתי בעיקרון Horndog הולך אחרי כל נערה אבל לאחר שהצטרף nofap אני די ראיתי היכרויות כמו בזבוז זמן להתמקד על המטרות שלי יותר. אבל בכל פעם שאני מקבל במגע עם כל נקבה Im כבר 100% קשה.
קישור - איך ריפאתי את PIED שלי!
By thegooze27
עדכון - אני עשיתי את זה
1 לפני שנה היום, עשיתי את ההחלטה לא לאונן שוב.
- לא אקנה יותר. עור עור משופר
- אתלטי יותר
- לישון טוב יותר. מרגיש הרבה יותר נח כאשר אני מתעורר בבוקר
- אין עוד מוח ערפילי. אני סיבה טובה יותר עם רעיונות הרבה יותר מהר
- יותר ממוקד אבל בקלות מוסחת על ידי נקבות לפעמים
- הגדרת שרירים טובה יותר
- הפנים נראה יותר גברי
אלה הם חלק מן היתרונות. אני יכול להמשיך אם אתה עדיין צריך יותר.
;