עברו 53 יום ללא פורנו ורק PMO אחד השנה (בינואר אני חושב). עברתי מאוננות באמצעות פורנו כל יומיים ולא יכולתי לשלוט בעצמי לאוננות בערך פעם בשבועיים ללא כל פורנו ויכולת לשלוט בדחפים וברגשות שלי! מה אני חושב עד כה על כל ה nofap / free porn.
קודם כל, שניהם נהדרים. אני מבין את שניהם, אבל אני לא מבין את החבר'ה בתת-העריכה של nofap. כן, יש כמה הטבות אם לא אוננות זמן מה, אבל כל הדברים PUA, האטרקציות לא יופיעו פתאום. אתה צריך להיות עם סוג של אישיות, סוג מסוים של חשיבה ואתה צריך לרצות שזו תהיה PUA כביכול, אם כי אני לא מאמין בשטויות האלה.
- אתה מקבל קצת יותר אנרגיה וביטחון, אבל אני מוצא את עצמי כועס / מוטרד לפעמים, במיוחד בעת נהיגה.
-אוננות מפעם לפעם זה לא רע, זה תלוי איך החיים שלך מתנהלים, איך המוח שלך עובד וכו '. אם זה נעשה יותר מדי, יש בהחלט בעיה. מבחינתי זה מונע שימוש בפורנוסים ופנטזיות, אז זה עזר (לא עודד אף אחד לעשות זאת, רק אומר את הנקודה שלי).
-אותו דבר צום צום (ככה זה נקרא?) שהם מדברים עליו ב- nofap הוא באמת מוזר. אני מתכוון שזה יכול לעזור אם אתה רוצה לרדת במשקל או משהו, אבל אם אתה צריך לרעוב את עצמך כדי לא לאונן זה קצת מוזר בגלל היעדר מילה טובה יותר.
-מקלחות קרות עוזרות והן נהדרות. פשוט תתקלח קר ותרגיש טוב יותר! אני לוקח 2 ביום.
הרעיון של nofap הוא מושג טוב להיפטר מהתמכרות לפורנו, להיפטר מפנטזיות מטופשות ופטישים. אבל אני נשבע, כמה חבר'ה בתת-עריכה זו הם מטומטמים (לא שימשתי PMO במשך יומיים ואני לא יכול לראות שום יתרונות; אני הולך להרוג את עצמי אם אאונן שוב (?), טרולים ואה, יש סוטים גַם).
-אני לא מבין איך אפשר לאונן 10 פעמים ביום. כלומר, wtf. או לא להיות מסוגלים להחזיק מעמד יום בלי לעשות את המעשה
גיליתי דברים על עצמי ולאחרונה אני מסתדר די טוב, למרות כמה דברים קטנים ומטופשים שהתרחשו באקראי.
טוב, בכל מקרה, זה היה רק מהומה.
יתרונות אחרים? אני חושב שאני קצת יותר מודע וקצת יותר בטוח. אני יכול ללכת לכל אחד ולבקש הכל, אני מסתכל לכולם בעיניים, אני מבטא את עצמי טוב יותר, אני מכבד את עצמי יותר ויש לי דימוי עצמי טוב יותר מבעבר.
אני מתרועע, אני כן מסתובב עם חברים מדי פעם, אבל מה שלמדתי באמת על עצמי זה שאני נהנה יותר לבד ושאין שום דבר רע בזה. הפסקת פורנו לא תהפוך אותך פתאום ממופנם למוחצן. לא יוצא כרגע כי אני עדיין לא מרגיש שום דבר עם אף אחד.
אני 21.
קישור - לאחר 6 חודשים של
By Cris9608
עדכון -
אני מרגיש איך אני מרגיש, למעשה אני מרגיש קצת אה. אבל זה הישג!
מאז החל nofap / pornfree חזרה בדצמבר, אני משופרת כמה היבטים של החיים שלי.
אני יותר חברותי, אני מסתובב יותר, מתאמן (הפסקתי לאחרונה בגלל חבלה לא טובה), אני לוקח מקלחות קרות, קראתי. ואני כבר לא כל כך קהה רגשית. התחלתי ממש למחוץ על בנות אחרי די הרבה זמן.
התחלתי להשתמש פורנו בחזרה 2011 וזה הארוך ביותר הלכתי בלי זה. ואני מתכוון לשמור על זה ככה. לא עוד פורנו בחיים שלי! המוטיבציה שלי היא כי פורנו גורם לי עוד יותר מתוסכל מינית כי מעולם לא עשיתי סקס לפני. אז להסתכל על הדברים האלה עושה יותר נזק מאשר טוב.
בהצלחה לכולם כאן!