היום הוא יום 75 שלי ואני relaced. אני לא משתמש פורנו אבל אני מרחם עכשיו ואני אנסה עוד פס עד 90 ימים. אבל אני רוצה לחלוק עם U רוצים את היתרונות עד כה פורש פורנו.
קודם כל הרשה לי להציג את עצמי:
אני זכר 22 בן שנה, אימון 5-6 פעמים בשבוע (כושר אגרוף), מדיטציה של שנה וחצי, פעיל חברתי, לאכול בריא עם הרגלי שינה טובים. לפני שהתחלתי את הקו NoFap הייתי מאונן פעם, לפעמים עם פורנו, לפעמים לא, אבל עכשיו החלטתי לוותר לגמרי פורנו.
למה? כי זה הורס את הקשר שלך עם אישה.
למען האמת איתך לא חוויתי הבדל גדול מבחינת אנרגיה, בריאות וביטחון. אולי זו הסיבה שחזרתי. אבל, יש יתרון אחד גדול מהפסקת פורנו וכך אני תופס אישה עכשיו. זו חוויה חדשה לגמרי.
כשאני מסתכל על האישה עכשיו אני רואה את הטבע היפה היא. אני מבחין בכל פרט ופרט כמו שפתיה, חיוכה, עיניה, שערה, איך היא הולכת ומדברת, הכל. הפסקתי לאשש אותם, דבר שהיה לפני כן, ומנע ממני להיות קשר אמיתי עם נשים.
עכשיו אחרי שאני פורש פורנו, בקושי אוננות אני יכול לומר שאני יותר נוח סביב נשים, יותר מוטיבציה לעשות דברים באופן כללי יותר בטוח, אבל אני חושב
אני הבעלים של הביטחון שלי לא רק על NoFap אלא גם על דברים אחרים. אני לא טובע בתוך הכוס, אבל כשאני מדבר עם אישה הטבעי שלה, זה נותן לי שמחה ונשים יכול לחוש את זה. הם אוהבים את זה.
גם הזקפות הן קשות יותר הליבידו הוא חזק יותר עכשיו.
PMO הם בחורים רעים, לכן עליכם להפסיק. אל תוותר, אם אתה נכשל ברצף שלך, נסה שוב, אך זכור: NoFap הוא רק חלק אחד מכל הפאזל. זה הצעד הראשון של להתחבר מחדש ולהתחיל להתמודד עם הבעיות הפנימיות שלך, במקום להימנע מהן. אז תמשיך, זה מסע לכל החיים. אני חושב שזה בסדר לאונן פעם בכמה זמן כמו 1-2 פעמים בחודש, אבל אל תשתמש בפורנו, ותעשה זאת רק אם אתה כבר מרגיש טוב, לא כדי להרגיש טוב, כי זה לאט לאט הופך להרגל וזו הסיבה מלכתחילה אתה צופה בפורנו. התמכרת.
עכשיו זה הזמן לוותר על זה!
קישור - 75 יום NOFap דו"ח כנה
by אינפרסיה