פעם הייתי אותו בחור ביישן שלא יכול היה אפילו לדבר עם בחורה בלי להיות אדום בוהק. עכשיו אחרי שנים של nofap חזרתי פעמים רבות אבל PMO מתרחק לאט מחיי ועכשיו יש לי גוף שרירי, תספורת נהדרת, ציונים טובים יותר בקולג ', ביטחון ובנות ממש משליכות עליי.
זה הכוח של מה מנסה לשפר את החיים שלך והסרה כי חשיבה נואשת וחסר ביטחון, אבל תאמין לי עברתי הרבה כאב נפשי המאבק וכישלונות מרובים לפני הגעתי לנקודה זו.
אני לא זקוק לבנות ואני מראה להן את זה וזה רק גורם להן לרצות אותך יותר. גם אם זה גורם לבנות לרצות אותך, אל תעשה את זה בשבילהן כי זה יהפוך אותך לחלש. עשה זאת בעצמך; להיות ממושמע, להפחית את צריכת האלכוהול או כמוני לא לשתות בכלל.
הסר את כל הדברים שגורמים לך להיות עבד השדים שלך
קישור - מה nofap עשה לי
by Intnofapper