התחלתי את המסע הזה כי לא הרגשתי טוב בגלל כל ההשפעות השליליות שהייתה להתמכרות הזו עלי. PIED, חרדה, דיכאון, מחשבות מטרידות, עכשיו אני מרגיש מדהים! [ה- PIED שלי] נרפא. [צפיתי] בכמה דברים ממש מוזרים, ממש כמו כל מכור חחח.
זה דורש הרבה יותר מסתם כוח רצון. כוח רצון לא יתקן את שורשי הבעיה.
חוויתי [תסמיני גמילה], אך לאחר ההתאוששות לא היו לי מלבד הרגשתי ממש נהדר. היה לי אותם במשך 4-5 שבועות, הייתי ממש עייף כל הזמן באמת, רדום, חרדה חברתית גבוהה יותר, ללא מוטיבציה.
הסיבה לפוסט זה היא לעודד אחרים ולהיות חלק מהקהילה כיד עוזרת למי שעדיין נאבק בזה.
הייתי משוחרר מההתמכרות שלי יותר משנה ואני יכול לומר שלעולם לא אחזור. החלפתי פנימית ואין לי שום רצון לצפות בפורנו יותר.
זה מה שכל האתחול הוא - להרוג את הרצון שלך לצפות בפורנו!
לא איזה כוח רצון BS שרק הופך את חייך לקשים ולא קלים יותר.
גם דבר נוסף שעשיתי היה להפסיק לספור את הימים. אנשים רבים חושבים שזו הדרך להישאר עם מוטיבציה, אבל בואו נהיה אמיתיים ככל שהפס שלך גבוה יותר כך תיפול קשה יותר.
ההתקדמות לא נמדדת בימי התנזרות, אלא בכמה פחות אתה צריך פורנו כדי לעבור את חיי היומיום!
אם יש לך שאלות או מאבקים, אל תהסס לפנות אלי DM אולי אני יכול לעזור לך.
קישור - למעלה משנה אחת חינם מהתמכרות לבורני!