נפלתי לתוך התהום של PMO כשהייתי 16 שנים (26 עכשיו). אני רק התרחק מהמשפחה שלי היה הרבה התאמות לעשות בחיים האישיים שלי בבית הספר. זה היה כאשר גיליתי PMO ולאט לאט אבל התמכר אליו. זה הפך להיות מנגנון התמודדות לכל דבר, החל בציונים גרועים לחוסר תקשורת עם חברים ובני משפחה. עכשיו כשאני מסתכל אחורה על זה, זה ספירלה מרושעת.
ככל שאתה יותר PMO, כך יש לך יותר ערפל מוחי, דיכאון וחרדה. לאחר מכן אתה משתמש ב- PMO כדי להתמודד עם כל זה ולהמשיך להחמיר. אני עדיין לא מאמין שלקח לי כל כך הרבה זמן להבין את כל זה. כנראה שלעולם לא היה לי את הקבוצה הזו. לא יכול להודות לכם מספיק על שפקחתם את עיניי!
כמה שיפורים שראיתי על עצמי בעבר 3 חודשים:
-תחשק לי להתרועע יותר עם כל מיני אנשים ואל תהסס לדבר. הביטחון בהחלט עולה.
- עכשיו אני מחוץ ערפל PMO, אני מתחיל להבין את הבעיות הרבות בחיי אני צריך לטפל. זה מרגיש מדהים לפעמים אבל כולם צריכים להתחיל איפשהו.
המוח שלי עובד הרבה יותר מהר עכשיו ואני מרגיש יותר מכריע. אני כבר דחיינית כרונית וזה באמת שיפור עצום.
- אני מרגיש יותר אנרגטי לאורך כל היום ויותר עוסקת בפעילויות. כדי להיות הוגנים, מדיטציה עשויה להיות חלק לשחק את זה גם כן.
- הנטייה להתנגד לנשים נמוגה. אני מרגישה שאני מסוגלת באמת להעשיר את השיחות עם נשים עכשיו.
-אני לא מרגיש מואש כשאנשים דוחים אותי עכשיו. אני פשוט לוקח את זה בצעדי ומתקדם.
רציתי לשמור את החלק הכי טוב בשביל הסוף. הייתי בבר הזה לפני כמה ימים, וישבה ליד הבר עם החבר שלה לידי. בעזרת אומץ נוזלי כלשהו ופסי NoFap אלה, למעשה ניגשתי אליה ודיברתי איתה כמה זמן. בסופו של דבר היא נתנה לי את המספר שלה ואחר כך כתבה לי את המילים המדויקות האלה:
"אני מעריך שלחבר'ה יש עדיין את הכדורים לדבר עם בנות בבר."
זה היה טקסט בודד כזה ענק אמון כי אני לא באמת היה סוג של אדם הולך עד הבנות בבר.
להמשיך לנוע קדימה, Fapstronauts. קח שליטה על המוח שלך ואת החיים שלך.
אני אשמח לענות על כל שאלה אם יש לך. לחיים!
קישור - NoFap נותן לך כדורים 90 יום סיפור
By בנוי