אני זכר 29yo שהיה PMOing מאז לפחות בגיל של 14. גיליתי noFap בעקבות הפריצה האחרונה שלי בערך 5-6 שנים. באותו זמן הייתי jerking אותו באופן קבוע 3-5 פעמים ביום כדי להתמודד עם הכאב של הקשר האבוד שלי, הכישלון שלי כדי לקבל עבודה או אל בית הספר התיכון לאחר המכללה, ואת חוסר היכולת הכללי כדי למשוך מישהו שווה משהו לתוך החיים שלי.
הרגשתי כמו מפסידה. כשגיליתי את המשנה הזו הרגשתי שגיליתי את הסיבה האמיתית לכל הבעיות שלי. לא יכולתי לטעות יותר. נאבקתי לסירוגין בשנים הקודמות וחשבתי לקצץ ב- PMO שאוכל לרפא בצורה קסומה את כל הבעיות האחרות בחיי. סיימתי אז כמה פסים ארוכים, כשהארוך ביותר היה 90 הימים המומלצים (שהתרחשו לפני כמעט 4 שנים). אבל לא הייתי קרוב יותר לתקן את כל הדברים שגרמו לי להרגיש רע עם עצמי.
מה שלא שמתי לב אליו היה בכל פעם שאעבור רצף ארוך, הייתי נכנס לחשיבה הזו לשיפור עצמי שידחוף אותי לאט ובהדרגה בכיוון הנכון. התחלתי להתאמן באופן קבוע יותר, מדיטציה מדי פעם, להגיש מועמדות למשרות ולבית ספר כיתה, ובסופו של דבר קיבלתי את שני הדברים. הייתי מבקש באופן ספורדי בנות לצאת לדייטים, אבל שום דבר מהותי.
נכשלתי למעשה בסמסטר השני שלי בבית הספר היסודי, שבמקביל לרצף 90 הימים שלי. לא האמנתי. חשבתי שאני עושה הכל נכון באותה תקופה ונכשלתי בדבר היחיד שאני צריך כדי ללכת נכון בחיי. בעקבות הכישלון הזה ויתרתי על nofap. החלטתי למקד את האנרגיה שלי בבית הספר, באימונים ובכל הדברים המוחשיים שרציתי מהחיים.
על פי רוב זה עבד. עברתי את הבחינה הזאת על הניסיון השני שלי. הגעתי למצב טוב יותר. התעלמתי מהבנות במשך הזמן, והתרכזתי בדברים החשובים. ללמוד כיצד להצליח בעולם המבוגרים. וזה עבד! כמה שנים חלפו, ובעוד אני עדיין פמפו, החיים שלי היו הרבה יותר טובים. בנות התעניינו בי. הייתי סחורה עכשיו.
עם זאת, כל אותו PMOing הותיר אותי חסר בתחום חשוב מאוד, הבונר שלי. בתקופת הביניים כמה בנות הראו והתעניינו בי ורצו לקיים יחסי מין. לפחות בשלוש הזדמנויות שונות, עם 3 נשים שונות, לא הצלחתי לקבל בונר עם נשים שהייתה לי משיכה הדדית איתן. בלתי יאומן. עשיתי את כל הדברים כמו שצריך, אבל לא הצלחתי להופיע בחלק הכי חשוב. כל כך התביישתי בעצמי.
אז בשנה שעברה החלטתי לתקן את הבעיה אחת ולתמיד. אני לא יכול להיות הגבר שאני רוצה להיות אם אני לא יכול לקיים יחסי מין עם אישה שאני נמשך אליה. היו לי כמה פסים ארוכים של עד חודשיים, אבל בסופו של דבר הייתי נכנע לרצון של פורנוגרפיה. אלה היו חיי המין היחידים שלי כל כך הרבה זמן שלא יכולתי לסבול להיפרד מהם.
התחלתי לעשות מדיטציה במשך 15 דקות כל יום תוך כדי שעברתי את שלב ההפעלה והכיבוי שלי. משהו מדהים קרה בקיץ האחרון. פשוט נהייתי יותר סבלני. הייתי מוכן יותר לחתוך את עצמי. אני חושב שהמדיטציה היא חלק גדול מזה. לא הייתי כועס על עצמי כל כך על שבירת רצף עם PMO. אני פשוט אהיה כמו "בסדר, זה קרה, אתה יודע שזה צריך להפסיק, אין שום סיבה להכות את עצמך בגלל זה".
ואז באוקטובר האחרון אוננתי לפורנו בפעם האחרונה. ברור שלא ידעתי את זה באותה תקופה, רק ציפיתי קדימה. בינואר התחלתי לראות ילדה אחת כלאחר יד והיה לי דוכן לילה אחד ראשון מזה שנים רבות. במרץ היו לי 2 מערכות יחסים מזדמנות ועוד דו לילה. בחודש שעבר עמדתי על לילה אחד ואז התמצקתי את היחסים שלי עם בחורה אחת שהיא עכשיו חברה שלי.
כרגע אני מטייל באירופה. נהנה מכל קשת היחסים עם נשים. בחודש הבא אסיים את לימודי בית הספר היסודי עם עבודה בשורה כבר. החיים לא יכולים להיות טובים יותר.
אני זוכר את עצמי לפני 6 שנים. כמה אומלל הייתי. כמה לא יכולתי להרגיש. כמה אימפוטנט. כמה דברים שונים עכשיו.
עצתי לכולם: צא וחיי את חייך. לכו להעז דברים גדולים, לחיות עם כשלים, אבל ללמוד את הלקחים עליך. NoFap לא יפתור את הבעיות שלך למעט אחד, אבל אני מניח כי הבעיות שלך הם יותר מאשר רק אחד. זה יפתור את בעיות הבונר שלך, אבל אתה תיכנע בחזרה פורנוגרפיה אוננות אם החיים שלך לא הולך בכיוון הנכון. באמת לחשוב על הבעיות שלך. פתרונות עיצוב עבור הבעיה בהישג יד, לא שום דבר אחר. בסופו של דבר תמצא את עצמך במקום שבו אתה רוצה להיות.
קישור - עשיתי 6 חודשים של nofap והכל טוב יותר.
By נהדר