Nofap סייע לחבר את החורים באונייה השוקעת שלי ונתן לי את הזמן והאנרגיה לבנות מחדש. מרגיש כמו ive רק התחיל לגרד את פני השטח מדי
אני 29 .. הרגשתי את הקליפה של האדם, ערפל של כלום צריך שינוי קיצוני.
פורנו היה רק דבר אחד ... אבל אחד גדול
Im מסוגל לנצל את עצמי יותר ולזכור מי לעזאזל אני באמת .. אני כבר לא מבזבזים משם בועה הזעיר מזהה היה לכוד בתוך .. מסוגל להתפרץ לראות גבולות חדשים .. ערוץ כל האנרגיה שלי לתוך דברים אחרים .. פעם אחת הכדור מתחיל לגלגל את momemtum אוספת גם טונות של הטבות .. גם אכילה בריאה, חדר כושר, אוויר צח, תרגיל, destressing, למידה דברים חדשים, הסתעפות החוצה. חרדה חברתית מתרוקנת. קבלה עצמית..
מילים זולות למרות .. להרגיש שזה הכי טוב. אני רוצה להרגיש יותר מזה
הסכום הבולט ביותר של השינוי קרה מוקדם, כנראה הראשון 45 ימים. אבל עם כל יום אני מרגיש יותר מוצק .. כמו השגתי את המבנה אשר היה מורגש, אבל עכשיו המבנה הופך צפוף עם זה יציבות מתמשכת ואריכות ימים אולי .. idk למרות קשה לקבוע את ההגדרה של ההרגשה .. אני חושב על ידי יום 365 חולה להיות גרסה fleshed יותר של מה זה, וכנראה להבין את ההבדלים האמיתיים בין החיים לפני ואחרי, מה המסע היה .. אם אני חושב על זה, אני מרגיש ולפעול איכות טובה יותר של עצמי בימים אלה
קישור - אז זה מה יום 90 מרגיש
;