גרסה קצרה:
NoFap שווה לעשות ב-100%. היו יתרונות עצומים עבורי, כולל: מערכות יחסים שהשתנו, יותר אושר, יותר משמעת, הערכה עצמית ותחושת חופש וקלות מהידיעה שאני לא מכור יותר.
הגרסה הארוכה:
גדלתי מאוד מבודד, במשפחה שהייתה דתית כמו שהיתה מפורקת. אבא שלי נעדר, ומעולם לא למדתי את הכישורים של להיות גבר כמו חוצפה, עקשנות, דבקות, שאפתנות ונכונות להילחם כשזה נחשב.
לא מזמן מלאו לי 30, ודרך החיים הרגילה שלי הייתה להתחבא מהעולם. עברתי בריונות, פסיבית, ענווה ועצלנית. האמנתי שכל צורה של שאפתנות או דחף או תשוקה היא חלק מהבעיה, איכות של בריונים רודניים, ויש להכניע. אף פעם לא יכולתי לבקש מה שאני רוצה. והרגשתי רע אפילו שיש לי צרכים בכלל. אם הצרכים שלי התנגשו איכשהו עם שלך, העמדתי פנים שאין לי אותם. הייתי פורחת מאוחרת, שתמיד עוד לא פורחת.
מיותר לציין שאדם מסוג זה לא ישגשג בעולם. ואני לא. הכי טוב שיכולתי לעשות היה לסגת למקום הבטוח הפרטי שלי, ו-PMO. למרות ששנאתי גם את זה, למרות התיעב את עצמי, כך המשכתי להמשיך. כך התמודדתי עם חיים שאני לא רוצה להיות בהם.
הצרה היא שבסופו של דבר, PMO אפילו לא מרגיש טוב יותר. בשלב מסוים, הייתי צריך שזה פשוט יהיה בסדר. ולא הייתה לי אנרגיה, לא דחף, לא שאפתנות. אין מטרות. אין צורך להפוך למישהו שיכול לנצח בחורה, או שיש לו משימה, או להשיג משהו.
ניתוק PMO הוא הדרך שלי לאלץ את עצמי להיות טוב יותר. אין לי אפשרויות אחרות עכשיו.
כפי שאתה יכול לראות, PMO הוא לא באמת הבעיה כאן. הבעיה האמיתית היא בעיות לא פתורות. הבעיה האמיתית היא חוסר משמעת. הבעיה האמיתית היא חוסר הגבריות. הבעיה האמיתית היא להיות חלש. לא ממושמע. עָצֵל. חסר דמיון. להיות חוסר רצון. להיות לא ישר. וכל אותו הזמן עם הפורניר הנורא הזה של יהירות כדי להגן על עצמי מכל שמץ של מודעות עצמית.
היום אני נקי מ-PMO 70 יום, ועדיין מאוד בלגן. אבל יש לי קצת שלווה, ואני כבר לא מתחמק מהבעיות האמיתיות. ואני יכול לעבוד עליהם, במקום להעמיד פנים שהם לא קיימים.
אני עושה זאת על ידי השתתפות בפגישות של 12 צעדים מדי יום, ולוקח את ההצעות שהם נותנים.
;
