זה היה קצת לפני יותר משנה מאז התחלתי המסע nofap שלי. בחודש הראשון או שניים היו מאוד קל בשבילי, הייתי מאושר מוטיבציה כי יש דרך אחרת וטוב יותר לחיות את חיי אבל היה לי הרבה relapses גם כן. כמה חודשים אחרי שהתחלתי לצאת יותר עם חברים ואני זוכר הולך הביתה פעמיים בכי שאני did not לפגוש ולזיין כל הבנות במסיבה (אני יודע שאני פתטי ונזקקים).
התחלתי להימנע פורנו כי מה למדתי על ההשפעות שלה על המוח ולמדתי איך לעשות זמן טוב רק עם עצמי. זה has not לפתור את הבעיות שלי עם בושה סביב נשים, אבל הייתי לפחות לנזקקים קצת יותר בטוח כי im לא תלוי באנשים אחרים.
השינוי האמיתי והחשוב ביותר עבורי נעשה כאשר קראתי ספרי עזרה עצמית ומצאתי כמה זיכרונות עמוקים ששכחתי מזמן מילדותי ומדוע יש בושה למיניות מלכתחילה.
קריאה על איך הבנות חושב רק את ההבנה של הערכים שלהם עזר הרבה גם כן (Rational זכר, מודלים).
לא באמת למדתי שום שורות איסוף או משהו מכיוון שלמדתי שהם מלוכלכים ופשוט מוזרים מלכתחילה, גיליתי שיש לי שמחה להיות בטוחה מדי כשמנסים להשיג אישה, אבל אני מצחיק את זה סוג של דרך והם מאוד אוהבים את זה. זה לא כל כך מזמן שנערה אמרה לי שיש לי משהו שרוב הבחורים לא עושים. שכבתי עם שתי בנות בלבד, אבל אלה היו שני לילות מאוד מספקים בשבילי לא בגלל המין אלא בגלל שהצלחתי למשוך אישה טבעית. ישנם שני סוגים של גברים שבנות אוהבות, אלפא וספקים ... ובכן אידיאלי הוא שניהם, עם חשיבה נכונה ופשוט בילוי טוב ברגע זה הוא המפתח להיות מהנה עבור בנות, הצד הספק הוא IMO ה- LTR הדרישה מבחינתי שאצטרך לעבוד על יותר, אני נשברתי כרגע: ד.
דבר אחד אחרון רציתי להצביע על כך שאני יכול לראות בחורים נזקקים כמו בבירור כמו לילה ויום עכשיו. לא פלא נשים למצוא את החבר 'ה האלה מעצבן, אני cringe עצמי כאשר אין כימיה או כיף אבל הם עדיין מנסים. גם אני הייתי שם, אבל אלה היו הימים הנזקקים שדיברתי עליהם קודם.
הסיבה העיקרית שרציתי לעשות את זה לכתוב היא לתת לך חבר 'ה יודע פורנו זה לא שווה את זה, אני מקווה שכמה אתה מוצא את זה מועיל ובתקווה גרם לך לחשוב מחדש fapping עם פורנו.
קישור - מסע Nofap - הסוף (נקודת המבט שלי)
By מרקו אטילה