កំពុងមើលអាសអាភាសនៅផ្ទះធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែអាក្រក់នៅពេលធ្វើការ? (MTV)

460689429ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍នៅការិយាល័យបានទេនោះប្រវត្តិនៃកម្មវិធីបើកអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នកអាចត្រូវស្តីបន្ទោស។

យប់នេះនៅក្នុងការបញ្ចាំងជាលើកដំបូងនៃ "លេខកូដ Guy, "អ្នកសំដែងនិយាយអំពីសិច។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានប្រកាសនេះនៅកន្លែងធ្វើការឥឡូវនេះអ្នកច្បាស់ជាមានវត្ថុផ្សេងទៀតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកក្រៅពីការងារដែលមាននៅក្នុងដៃ។

តើវាអាចទៅរួចទេដែលការមើលវីដេអូមនុស្សពេញវ័យគឺជាមូលហេតុដែលការអនុវត្តរបស់អ្នកកំពុងរអិលពី 9 ទៅ 5? ការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកស្រាវជ្រាវ (និងអ្នកញៀនសិចដែលបានកែសម្រួល) និយាយថា "បាទ / ចាស៎បាទ / ចាស" ។ នេះហើយជាមូលហេតុ ...

  • សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន, សិចអ៊ីនធឺណេគឺញៀនខ្ពស់

    ភាគរយនៃមនុស្សដែលមានប្រដាប់បន្តពូជនិងការតភ្ជាប់ប្រព័ន្ធវ៉ាយហ្វាយអាចបញ្ជាក់ថារូបភាពអាសអាភាសគឺជាទម្លាប់បង្កើត។ ហើយពួកវាអាចខ្លាំងជាងការញៀនផ្សេងៗទៀតពីព្រោះនៅពេលយើងនិយាយអំពីការរួមភេទយើងមានបំណងប្រាថ្នាវិវត្តដើម្បី«ទទួលវានៅពេលការទទួលបានល្អ»។ លោកហ្គារីវីលសុនដែលជាគ្រូបង្រៀនរូបវិទ្យានិងចូលនិវត្តន៍បានពន្យល់ថា "ខួរក្បាលរបស់អ្នកនៅលើអាសអាភាស," ក្នុង TED Talk ខាងលើ។

    ខួរក្បាលរបស់អ្នកទទួលបានផលប៉ះពាល់ពីអរម៉ូនដូប៉ាមីននៅពេលអ្នកមើលរូបភាពថ្មីនៃមនុស្សអាក្រាត។ បរិមាណ dopamine ច្រើនហួសប្រមាណអាចនាំឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកបង្កជាយន្តការមួយដែលហៅថា "Delta FosB"នេះនាំឱ្យមានការឃ្លានកាន់តែខ្លាំងដែលរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការចូលមើលអាសអាភាសគ្មានដែនកំណត់ក្នុងសម័យទំនើបអាចអនុញ្ញាតឱ្យញៀនឆាប់រហ័សមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

    ដូចការញៀនអីចឹងដែរនៅពេលដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ខ្សែភ្ជាប់ទៅនឹងរឿងអាសអាភាសនោះអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ជារឿងបន្ទាប់បន្សំសម្រាប់អ្នក - សូម្បីតែការផ្សព្វផ្សាយដែលអ្នកចង់បានក៏ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាមិនអាចធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។

  • នេះនឹងជះឥទ្ធិពលដល់សមត្ថភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ

    ការសិក្សាមាន បានបង្ហាញ ថា "ការកែច្នៃរូបភាពអាសអាភាស" អាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការចងចាំការងាររបស់ខួរក្បាល។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលដែលអ្នកទទួលអ៊ីម៉ែលពីអតិថិជនខឹងឬអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញតាមកាលកំណត់នៅពេលដែលអ្នកបានជោគជ័យក្នុងការផ្ញើអ៊ីមែល។

    ការប្រើសិចហួសប្រមាណក៏មានផងដែរ ត្រូវបានភ្ជាប់ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រមូលផ្តុំការគ្រប់គ្រងបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានរបាយការណ៍ដែលបានសរសេរនោះវាអាចជាកំហុសនៃ "គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់មាត់" ។

    យោងតាមលោកវីលសុនការញៀនអ៊ីនធឺណេត "ងាយនឹងយល់ច្រឡំចំពោះស្ថានភាពដទៃទៀតដូចជា ADHD ការថប់បារម្ភសង្គមការធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់អារម្មណ៍ការសម្តែងការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺ OCD ជាដើម" ហើយការវិនិច្ឆ័យមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យបញ្ហាការងារត្រូវបន្ត។ ដូច្នេះបុរសជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេនោះទេ។

  • មនុស្សរាប់ពាន់នាក់បានស្បថថាការលះបង់សិចបានធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាបុគ្គលិកល្អ

    104821897ប្រហែលជាភស្តុតាងគួរឱ្យទាក់ទាញអារម្មណ៍បំផុតដែលទាក់ទងនឹងការប្រើសិចនិងការបំពេញការងារយ៉ាងតឹងរ៉ឹងគឺជារឿងខ្លីៗ។ នៅទីនេះ ទីបន្ទាល់អនាមិក នៃ dude ដែលបានអះអាងថាបានឈប់មើលឃ្លីបរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតដែលមានការរួមភេទ:

    "ការសរសេររបស់ខ្ញុំបានកាន់តែប្រសើរឡើង ... ។ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំសិក្សាដំបូងរបស់ខ្ញុំ (ដែលខ្ញុំទើបតែបញ្ចប់) ការសរសេរគឺជាការងារជាក់ស្តែង។ ឥឡូវនេះបន្ទាប់ពីមិនមានសិចទេវាគឺជាសេចក្តីរីករាយ។ ដូច្នេះងាយស្រួលហើយឥតគិតថ្លៃ។ ខ្ញុំមានពាក្យច្រើនទៀតនៅក្នុងការចោលរបស់ខ្ញុំប្រហែលជាដោយសារតែការចងចាំរបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាទូទៅ។

    "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនក្នុងការគ្រប់គ្រងនិងស្ងប់ស្ងាត់ឥឡូវនេះ ... សមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងគិតឡូជីខលបានកើនឡើងយ៉ាងលឿនដោយគ្មានអ័ព្ទ។

    ការផ្តោតអារម្មណ៍ការខិតខំប្រឹងប្រែងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្ញុំការចងចាំការចងចាំរបស់ខ្ញុំនិងជំនាញសង្គមរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើង។

    ប្រហែលជាដល់ពេលដែលដៃស្តាំរបស់អ្នកសម្រាក?

ផងដែរ: MTV បានចាក់ផ្សាយរឿងអាសអាភាសនេះ។ ពិតជា ??