ខ្ញុំមានពេលច្រើនជាង ៥០ ថ្ងៃចូលក្នុង nofap ។ វិធីវែងជាងអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ ខ្ញុំច្រើនជាងធ្វើវា។ ការជម្រុញឱ្យ M មានតិចតួចហើយឆ្ងាយរវាងពេលនេះដែលកំពុងបង្កើនថាមពល។
ជាលើកដំបូងនៅក្នុងជីវិតខ្ញុំអាចគេងនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមិត្តភក្តិខ្លះនៅ។ ខ្ញុំអាចចូលគេងស្តាប់សំលេងអូឌីអូបុក។ ខ្ញុំកំពុងទទួលបានគំនិតរបស់ខ្ញុំត្រឡប់មកវិញនិងពេលវេលារបស់ខ្ញុំ!
គួរបញ្ជាក់ផងដែរ, វត្ថុមួយចំនួនបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតខ្ញុំនាពេលថ្មីៗនេះដែលពីមុននឹងនាំឱ្យមានការញៀននេះចូលទៅក្នុងចលនាពេញលេញម្តងទៀត។ ខ្ញុំពិតជាបានស្ថិតនៅជុំវិញគន្លឹះខ្លាំង ៗ មួយចំនួន - មិនមែនសម្រាប់គោលបំណងទេប៉ុន្តែដោយភាពចាំបាច់។ វាហាក់ដូចជារឿងដែលខ្ញុំមានគភ៌នៅជុំវិញកំពុងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពីម៉ែនិងអូនិងពីការស្រមើស្រមៃហួសហេតុ។ វាមិនល្អឥតខ្ចោះទេ។ ប៉ុន្តែបុរស, វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុន!
នេះគឺជាការធូរស្បើយមួយដ៏ធំ។ ខ្ញុំជាមនុស្សស្រីម្នាក់ដែលបានតស៊ូនឹងគភ៌អស់មួយរយៈដរាបណាខ្ញុំនៅចាំបាន។ ខ្ញុំដឹងថាទារកមានអត្ថន័យអារម្មណ៍យ៉ាងច្រើនហើយវាមានភាពច្របូកច្របល់ជាមួយអារម្មណ៍ផ្លូវភេទនិងការស្រមើស្រមៃ។
ជាលើកដំបូងខ្ញុំអាចកត់សម្គាល់ពីការនាំចូលអារម្មណ៍នៃរឿងនោះដែលធ្លាប់ជាគភ៌។ ហើយខ្ញុំអាចបែងចែកវាទទួលយកថាគំនិតរបស់វានៅតែនាំមកនូវសកម្មភាពផ្លូវភេទមួយចំនួន - ប៉ុន្តែវាលែងនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទទៀតហើយ។
ដូច្នេះខ្ញុំពិតជាភ្ញាក់ផ្អើលនៅសប្តាហ៍នេះ។
លទ្ធផលដែលមិននឹកស្មានដល់មួយទៀតនៃ nofap ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាកាន់តែច្របូកច្របល់ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាល្អ។ ការធ្វើ nofap បានបង្ហាញពីបញ្ហាផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំត្រូវការដោះស្រាយ។ ការឃ្លាតឆ្ងាយពីអាកប្បកិរិយាទាំងអស់នេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំក្រឡេកមើលអារម្មណ៍ខាន់ស្លាដែលខ្ញុំកំពុងគិតគឺរឿងសិចនិងទាក់ទងនឹងម៉ែ។ មានបញ្ហាពិតមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលត្រូវដោះស្រាយ។
រំmeកខ្ញុំអំពីបន្ទាត់ដែលខ្ញុំបាន heard នៅក្នុងការប្រជុំអេសអេអេអេតាំងពីយូរមកហើយថាៈ“ ប្រសិនបើមានក្លិននៅក្នុងផ្ទះបាយខ្ញុំអាច M បានរំខានពីរឿងនោះ។ ប៉ុន្តែនៅតែមានក្លិននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំ!”
ខ្ញុំកំពុងរកក្លិនទាំងអស់។ ពួកគេខ្លះមិនងាយនឹងកម្ចាត់ដូចខ្ញុំបានគិតនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងទាក់ទងពួកគេដោយផ្ទាល់និងស្មោះត្រង់តាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។
LINK - ការចាប់ផ្តើមឡើងវិញកំពុងតែធ្វើការដើម្បីសម្អាតការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូរអង្វែង!
by HopeSong
;