រឿងរ៉ាវការងើបឡើងវិញនៃជំងឺអេដស៍ 2

រឿងរ៉ាវការងើបឡើងវិញនៃជំងឺអេដស៍ 2

រឿងរ៉ាវនៃការស្តារឡើងវិញរបស់ ED គឺជាផ្នែកមួយនៃទំព័រចំនួន ៨ ដែលមានគណនីខ្លីជាង។

សម្រាប់រយះពេលយូរបន្ថែមទៀតអំពីគណនីរបស់ ED កំពុងចាប់ផ្ដើមគណនីឡើងវិញ និង ប្លុកនិងខ្សែស្រឡាយចាប់ផ្ដើមឡើងវិញខាងក្រៅ

-------------------------

ធ្វើ​វា។ អ្វីដែលនៅក្នុងខោរបស់ខ្ញុំនឹងមិនធ្លាក់ចុះពីការកាន់ដៃគ្នាជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំទេ។ ភ្ជាប់ទៅប្លុករបស់គាត់

~~~

ទំនាក់ទំនងរវាងសិចនិងអេដមិនអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែច្បាស់សម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំចង់ដើរតាមវដ្តនេះ៖ ឈប់រីករាយនឹងការរួមភេទហើយថែមទាំងសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងទៀតផង (តែធ្វើអីចឹង) -> បោះបង់សិច -> ទទួលបានការឡើងរឹងហើយមានអារម្មណ៍រីករាយកាន់តែច្រើនចេញពីការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងនិងការរួមភេទ -> គិតថាខ្ញុំបានជាសះស្បើយហើយ - ទៅអាសអាភាស -> ទៅជំហ៊ានទី ១ បំបាត់គ្រាលំបាកសូម្បីតែពេលដែលខ្ញុំគ្រប់គ្រងដើម្បីជួយស្ត្រីពិតក៏ដោយអារម្មណ៍នោះមិនមានទេ។ ខ្ញុំមិនរីករាយនឹងវាទេគ្រាន់តែធ្វើវាពីព្រោះខ្ញុំគិតថាវាអាចជួយឱ្យខ្ញុំត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំអាចឃើញថាការធ្វើផ្ទុយគឺចាំបាច់: បោះបង់ចោលការឈានដល់ចំណុចកំពូលមួយរយៈធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញនិងដកសម្ពាធផ្លូវចិត្តចេញ។


ការពិចារណាឡើងវិញអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរពីបទពិសោធន៍ផ្សេងទៀតរបស់ PIED

ខ្ញុំគិតថាវាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ខ្ញុំស្នើឱ្យចាប់ផ្តើមរបៀបពិបាកឡើងវិញប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើអ្នក។ មុនពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមខ្ញុំមិនអាចពិបាកក្នុងជីវិតពិតទេតែឥឡូវខ្ញុំបាន ២ ខែហើយខ្ញុំពិបាកណាស់។

សំណាងល្អ!


ថ្ងៃ 17: PIED ព្យាបាល

ខ្ញុំហាក់ដូចជាមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពពេញលេញដែលអាចរួមភេទជាមួយមនុស្សដទៃទៀត។

សូមអរគុណ NoFap ។


ខ្ញុំអរគុណចំពោះការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំ

ខ្ញុំពិតជាអរគុណដែលខ្ញុំទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាញឹកញាប់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ខ្ញុំចាំបានមួយឆ្នាំហើយនៅពេលខ្ញុំធ្វើសរសៃរាល់ថ្ងៃខ្ញុំស្ទើរតែមិនដែលមានអុសព្រឹកហើយច្រើនថ្ងៃវាពិបាកក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គសូម្បីតែពេលដែលខ្ញុំបានឃើញក្មេងស្រីក្តៅ។

សព្វថ្ងៃខ្ញុំទទួលបានឈើប្រណិតពេលព្រឹកនៅជិតរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំឡើងរឹងនៅពេលខ្ញុំឃើញក្មេងស្រីក្តៅ។ វាមិនមែនជាការឡើងរឹងរបស់លិង្គដែលជាបញ្ហាទេ។ វាជាគំនិតដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ គំនិតគឺជាអ្វីដែលនាំអ្នកដើរផ្លូវខុស។


ខ្ញុំផ្ទាល់កំពុងមានបញ្ហាដូចគ្នានៃការប្តូរខួរក្បាលខ្ញុំទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រី។ ប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យខួរក្បាលខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ខ្ញុំនឹងមិនចាប់ផ្តើមអាកប្បកិរិយាសិច / សម្រេចកាមដោយខ្លួននេះទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំប៉ុនប៉ងរួមភេទជាមួយនារីម្នាក់ខ្ញុំមានអាការៈបែបនេះ។ គ្មានការឆ្លើយតបគ្រាន់តែជាការមិនសប្បាយចិត្ត។ អ្វីដែលគួរឱ្យខ្មាស់អៀនបំផុតនោះគឺនាងមានភាពឆេវឆាវនិងទាក់ទាញដែលខ្ញុំស្វែងរកតាមរូបភាពសិច។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមដំណើរការ“ ចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញ” ដោយជោគជ័យ។ ទីមួយបញ្ចប់កម្មវិធីអាសអាភាសសូម្បីតែទីតាំងនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍។ បន្ទាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាដើម្បីច្របាច់ឈាមពាសពេញប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងចូរប្រើនារីពិតដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រឡាំងកាំងមិនមែនសិចទេ។ បន្តិចម្តង ៗ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គនឹងត្រលប់មកវិញ។ នេះបានធ្វើការជាមួយខ្ញុំ។


ការរួមភេទដោយជោគជ័យជាមួយមិត្តស្រីថ្មី

យល់ព្រម, ដូច្នេះនេះគឺល្អមែនទែន។ មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំដេកលក់ហើយយើងបានរួមភេទដោយជោគជ័យ។ ទោះបីជាការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំមិនរឹងដូចអ្វីដែលវាគួរតែអាចក៏ដោយក៏វាគួរឱ្យរីករាយដែរ។ ចម្លែកខ្ញុំមិនមានរយៈពេលយូរទេប៉ុន្តែបានគ្រប់គ្រងជាលើកទីពីរ។ នាងក៏ចូលចិត្តវាដែរទោះបីខ្ញុំនៅតែអាចធ្វើបានល្អជាងនេះក៏ដោយ។

អារម្មណ៍នៃការធូរស្បើយគឺធំធេងណាស់។ កាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំមានគ្រាលំបាកជាច្រើននិងអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញការលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងនៅទីនេះ។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមកែលម្អនិងទាត់ចោលទម្លាប់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយមជាងមុន។ អញ្ចឹងនេះហើយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានប្រយុទ្ធដើម្បី។ គំនិតរបស់ PMO'ing ឥឡូវនេះហាក់ដូចជារឿងកំប្លែងដ៏ធំមួយ។ ខ្ញុំចង់ដឹងថាតើការមើល P មិនមានអ្វីទាល់តែសោះសម្រាប់រយៈពេលយូរវានឹងជះឥទ្ធិពលថែមទៀតដល់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំ។


អ្នកអាចមើលឃើញពីការរីកចំរើនឆាប់រហ័សនៅក្នុងអេដស៍ប៉ុន្តែ DE អាចពន្យារពេល

សួស្ដី,

ខ្ញុំពិតជារំភើបចំពោះដំណើររបស់ខ្ញុំរហូតមកដល់ពេលនេះ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានឃើញការរីកចម្រើនពិតប្រាកដនៃសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការលើកវាឡើងនិងរក្សាវាតាំងពីឈប់រួមភេទ។

ខ្ញុំបានដឹងថាការបោះបង់ចោលការរួមភេទមិនពិត (សិច) ពិតជាមានតម្លៃណាស់នៅពេលដែលខ្ញុំពិតជាអាចបំពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ សូមចងចាំថាបុរសនៅពេលអ្នកត្រូវបានល្បួង។

ទោះយ៉ាងណា DE មិនបានបាត់ទៅណាទេហើយខ្ញុំដឹងថានាងមានអារម្មណ៍ថានាងមិនមានទំនុកចិត្តថានាងមិនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អដែលនាងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល / អាក្រក់អំពីរឿងនោះ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានធានាដល់នាងថាវាមិនមែនជានាងទេហើយបានប្រាប់នាងថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអំពីវាផងដែរហើយយើងនឹងទៅដល់ទីនោះ។ ការហៅដ៏លំបាក…។


ខ្ញុំពិតជាគិតថានេះជាបញ្ហាធំជាងអ្វីដែលមនុស្សគិតទៅទៀត។ បុរសវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហាអេដស៍ហើយខ្ញុំស្ទើរតែញៀននឹងរឿងអាសអាភាសគឺជាហេតុផល។ ខ្ញុំមិនដែលឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មប្លែកៗគ្នាច្រើនពេកទេសម្រាប់ផលិតផលលើកស្ទួយបុរសដូចខ្ញុំឃើញឥលូវនេះអញ្ចឹងច្បាស់ជាមានអ្វីកើតឡើងហើយគ្មានអ្នកណាចង់និយាយពីវាទេព្រោះវាជាបញ្ហាគួរឱ្យអាម៉ាសជាពិសេសបុរសវ័យក្មេង។ នេះពិតជាត្រូវការការសិក្សាបន្ថែមទៀតដោយវិទ្យាសាស្ត្រ។ ខ្ញុំស្អប់រូបអាសអាភាសនិងអ្វីដែលវាបានធ្វើចំពោះខ្ញុំ!


សូមអរគុណព្រះខ្ញុំមានអាយុខ្ទង់ ៣០ ឆ្នាំហើយរឿងសិចចំពោះខ្ញុំគឺជារឿងថ្មីមួយគួរសម។ ខ្ញុំមិនមានបញ្ហាញៀនទេធំឡើងហើយនៅវិទ្យាល័យនៅដើមទសវត្សទី ៩០ ព្រោះខ្ញុំមិនមានលទ្ធភាពប្រើអ៊ិនធឺរណែតទៀងទាត់។

ខ្ញុំមិនដឹងថាតើក្មេងៗសព្វថ្ងៃអាចទ្រាំទ្របានដោយរបៀបណា។ ពួកគេកំពុងតែទទួលការវាយលុកយ៉ាងលឿន។ យុវជនវ័យក្មេងហួសកំរិត! ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាបញ្ហាតូចរបស់ខ្ញុំប្រហែលជាមួយឆ្នាំកន្លះ។ មុនពេលនោះវាគ្រាន់តែជាការមើលរឿងអាសអាភាសម្តងម្កាលលាយចំរុះជាមួយការរួមភេទពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំមិនដែលមើលរឿងអាសអាភាសខ្លាំងពេកទេ - គ្រាន់តែជាវត្ថុរឹងធម្មតាតែមិនដែលល្ងង់ទេ។ វាជាការមាន / អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកបាក់យ៉ាងលំបាកជាមួយអតីត g / f ។ តើខ្ញុំបានដឹងពីផលវិបាកនៃការមើលរឿងអាសអាភាសញឹកញាប់បែបនេះខ្ញុំមិនដែលធ្វើវាតាំងពីដំបូងទេ។ យ៉ាងណាមិញអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះបុរសជាងអត្មា / ភាពជាបុរសរបស់គាត់? ខ្ញុំនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីទាំងអស់ដាក់វានៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់។ ឥឡូវខ្ញុំដឹងពីផលវិបាកខ្ញុំបានបញ្ឈប់ទាំងស្រុងហើយដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការវិលត្រឡប់មកវិញ។


ខ្ញុំចាប់ផ្តើមទទួលយករោគសញ្ញានៃការក្តាប់ដែក។ បន្ទាប់ពី ៧៥ ថ្ងៃវាបានសងវិញ។ ខ្ញុំជិតដល់អាយុ ៩០ ឆ្នាំហើយប៉ុន្តែខ្ញុំមានគំរោងទៅមួយឆ្នាំ។ សួរខ្ញុំសំណួរដែលអ្នកមាន🙂

ខ្ញុំមានបញ្ហាជាមួយនឹងអារម្មណ៍រវាងមិត្តស្រីខ្ញុំនិងខ្ញុំអស់រយៈពេលជាង ៥ ឆ្នាំ។ នៅពេលដើរខ្ញុំនឹងឈានដល់ចំណុចកំពូលហើយនៅតែធ្វើបានរហូតដល់ពេល (៥-២០) នាទី។ ទោះបីជាខ្ញុំត្រូវបានគេ - knuckling ពណ៌ស។ ដែលនាំឱ្យខ្ញុំមិនដែលឈានដល់ចំណុចកំពូលពីដាប់ប៊ែលប៊យប៊យឬសូម្បីតែនាងធ្វើចលនាក្នុងពេលសិចស៊ី។ មិនថាខ្ញុំបានធ្វើអ្វីក៏ដោយខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេ។ វាហាក់ដូចជារំកិលទៅឆ្ងាយពីខ្ញុំនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅដោយសារការថប់បារម្ភសម្តែង។ ទោះយ៉ាងណា ៧៥ ថ្ងៃចូលទៅក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលការឃ្លាតឆ្ងាយពីសិចបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំពេញចិត្តចំពោះមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់មើលឈុតឆាកកំប្លែងទាំងនេះដើម្បីជំរុញខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំត្រូវការមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំគ្រាន់តែនៅក្បែរខ្ញុំ។

ខ្ញុំខ្មាស់ក្នុងការនិយាយវាប៉ុន្តែវាដូចជាសិចធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនសូវទាក់ទាញដល់មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ។ មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានភាពទាក់ទាញណាស់ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងដើរលេងមានស្ត្រីនិងបុរសទាំងនេះរំខានជាមួយគ្នា។ នៅពេលវាគ្រាន់តែជាអ្នកនិងមិត្តស្រីរបស់អ្នកអ្នកពិតជាមិនអាចមើលឃើញអ្វីបានច្រើនទេដរាបណាអ្នកចង្អុលបង្ហាញ។ បន្ទាប់ពី nofap និង noporn, ខ្ញុំត្រូវបានគេបើកដោយនាងគ្រាន់តែនៅជាមួយខ្ញុំ។ រឿងមួយទៀតដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានាំឱ្យខ្ញុំបាត់បង់អារម្មណ៍គឺនៅពេលឡើងដល់កំពូលខ្ញុំគ្រាន់តែចាប់លិង្គរបស់ខ្ញុំយ៉ាងតឹងរឹង។ ការបញ្ចេញទឹកកាមនឹងស្ថិតនៅក្នុងបង្ហួរនោមរបស់ខ្ញុំ។ ពេលខ្លះខ្ញុំឆ្ងល់ពីបញ្ហាសុខភាពពីការធ្វើបែបនេះតែខ្ញុំគិតថាបន្ទាប់ពីបានធ្វើវាបានល្អក្នុងរយៈពេល ១០ ឆ្នាំខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងបានឃើញរឿងខ្លះៗឥឡូវនេះ (ឆ្កួតខ្ញុំដឹង) ។

ទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពី ៧៥ ថ្ងៃខ្ញុំអាចឈានដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុតតាមឆន្ទៈរបស់មិត្តស្រី។ វាជាការជំរុញអេកូដ៏ធំមួយសម្រាប់នាងនិងរូបខ្ញុំ។ លើកទឹកចិត្តនិងអរគុណ!

TL; កុង ខ្ញុំមិនអាចឈានដល់កំរិតខ្ពស់ពីការរំញោចដោយផ្ទាល់មាត់ឬដោយដៃពីមូលនិធិសកលរបស់ខ្ញុំ។ nofap បានបង្រៀនខ្ញុំឱ្យកោតសរសើរនាងនិងឈានដល់គោលដៅរបស់ខ្ញុំ។


អ្នកមិនទាំងដឹងថាវាជាបញ្ហាផងដែរដរាបណាបណ្តោះអាសន្នអេដប៉ះអ្នកត្រង់កន្លែងណា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពាក្យត្រូវការចេញ។ ពេលនេះខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរទៅរកការជាសះស្បើយឡើងវិញ - មានអារម្មណ៍ធូរស្រាលឡើងវិញបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ខ្លី។ ខ្ញុំមានគម្រោងវិលត្រឡប់ទៅរកវិធីសាស្រ្តថ្មីរបស់ខ្ញុំឆាប់ៗនេះ។ របបអាហារដកស្រង់ចេញហើយនឹងមានថាមពលឈ្នះនៅថ្ងៃនោះ។


ខ្ញុំចំណាយពេល ៣ សប្តាហ៍ដើម្បីត្រឡប់មករកអំណាចពេញលេញវិញ។ ពិតជាការធូរស្បើយមែន! តាមពិតខ្ញុំគិតថាឥឡូវនេះខ្ញុំប្រសើរជាងខ្ញុំដូចពីមុន។ ខ្ញុំមានរយៈពេលយូរជាងនេះហើយខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងការសម្តែងនិងរឿងផ្សេងទៀត។ ប្រហែលជាវាកើតឡើងជាមួយអាយុដែលដឹង។ ខ្ញុំចាត់ទុកខ្លួនឯងជាសំណាង។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ដឹងថាតើមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងនរណាម្នាក់នៅអាយុពាក់កណ្តាលអាយុរបស់ពួកគេដូចខ្ញុំដែលមើលតែរឿងសិចខ្លាំងណាស់ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំឬប្រៀបធៀបនឹងមនុស្សដែលចាប់ផ្តើមក្មេងជាងវ័យ។


ថ្ងៃទី ៦៨- ការឡើងរឹងរបស់លិង្គកំពុងតែប្រសើរឡើង

សួស្តី​អ្នក​ទាំងអស់គ្នា,

ថ្ងៃទី ៦៨ និងការកែលម្អដែលខ្ញុំបានឃើញមកទល់ពេលនេះគឺ៖

  • ការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅពេលនិយាយជាមួយក្មេងស្រីនិងនៅពេលប៉ះ
  • ពេលព្រឹកពេលព្រឹកភាគច្រើន
  • ទំនុកចិត្តថាគ្មានហ្វាហ្វាកំពុងដំណើរការទេ
  • លិង្គរបស់ខ្ញុំមានលំហូរឈាមមានសុខភាពល្អ

ទន្ទឹងរងចាំដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃរឿងនេះ។ ការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតមួយដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ទន្ទឹងរងចាំអនាគត! ចាំថា ៩០ ថ្ងៃគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមដំណើរជីវិតមួយប៉ុណ្ណោះ!


នោះជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលធំ ៗ ដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម។ ដូចដែលខ្ញុំបានទៅលើ, ខ្ញុំបានរកឃើញទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍គឺគ្រាន់តែជាការសំខាន់។

ដូចគ្នានេះផងដែរទោះបីជាវាមានរយៈពេលតែម្ភៃថ្ងៃក៏ដោយខ្ញុំពិតជារីករាយជាមួយនឹងការជាសះស្បើយ ED ដែលខ្ញុំបានធ្វើរហូតមកដល់ពេលនេះ។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំកាន់តែខ្លាំងនៅពេលនេះ។ មិនសូវជា "បានជាសះស្បើយ" ទេប៉ុន្តែកាន់តែប្រសើរ។ តំណភ្ជាប់


ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលខ្លះនៅពេលអានអត្ថបទវេទិកាមួយ (ជាការពិតពីរបី) ដែលបុរសកំពុងពិភាក្សាអំពីការតស៊ូរបស់ពួកគេជាមួយរឿងអាសអាភាស / សិច) តាមទស្សនៈជាក់ស្តែង។ ភាគច្រើនជាបុរសវ័យក្មេងដែលមានអាយុចាប់ពី ២០ ឆ្នាំឡើងទៅមិនអាចយកវាមកចិញ្ចឹមជាមួយក្មេងស្រីពិតបានទេហើយពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានទំលាប់សិច / សម្រេចកាមដោយខ្លួន។ បុរសនឹងមិនដែលនិយាយរឿងនេះជាចំហជាមួយមិត្តភក្តិមិត្តរួមការងារទេព្រោះខ្លាចគេសើចចេញពីទីក្រុង។ ប៉ុន្តែនៅពេលនរណាម្នាក់ប្រាប់រឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេនៅលើវេទិកាសុខភាពហើយមានអ្នកឆ្លើយតប ៥០ នាក់ ១០០ នាក់ឆ្លើយតបពីបុរសដទៃទៀតដែលតស៊ូជាមួយរឿងដូចគ្នា…នេះជាការពិត។


 នៅយប់មួយទៀតខ្ញុំបានមើលកម្មវិធីអំពីស្រីពេស្យា។ ខ្ញុំបានស្គាល់ក្មេងស្រីខ្លះពីខ្សែភាពយន្តសិច។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេកំពុងនិយាយនៅចំណុចមួយដែលពួកគេអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកដែលសម្រេចកាមដោយខ្លួនបែបអាសអាភាសរ៉ាំរ៉ៃគឺជានរណាព្រោះគ្មានអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបានដែលអាចជម្រុញបុរសនោះឱ្យក្រោកឡើង។ គិតអំពីវាសូម្បីតែក្មេងស្រីដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញក្នុងការបំពេញចំណង់ផ្លូវភេទរបស់បុរសក៏មិនអាចផ្គូរផ្គងការរំញោចនៃរូបភាពអាសអាភាសបានដែររួមទាំងក្មេងស្រីខ្លះដែលពិតជាមានរូបអាសអាភាស។ ស្ត្រី“ ធម្មតា” ដែលគ្រាន់តែចង់បានការស្រឡាញ់របស់យើងមិនមានឱកាសទេ។


ខ្ញុំពិតជាមិនបានសរសេរអ្វីច្រើនដូចដែលខ្ញុំធ្លាប់សរសេរនៅទីនេះក្នុងពេលវេលាដែលខ្ញុំអស់សង្ឃឹមនោះទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែសរសេរដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានថ្មីៗខ្លីៗដើម្បីលើកទឹកចិត្តប្រជាជននិងនិយាយថាខ្ញុំពិតជាមិនភ្លេចអំពីសហគមន៍ដ៏កក់ក្តៅនេះទេ។ បទចំរៀងពិតជាអស្ចារ្យណាស់ហើយក្មេងស្រីខ្ញុំនិងខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។ ការរួមភេទបានទៀងទាត់ល្អនិងច្រើនដូច្នេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។ ខ្ញុំពិតជារួមភេទខ្លាំងណាស់ដែលជាហេតុធ្វើអោយការដោះស្រាយបញ្ហានេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សំរាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់និយាយថាអ្នករាល់គ្នានៅទីនេះគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការ [ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ] ពីព្រោះវាពិតជាមានតំលៃណាស់ហើយវាពិតជាអាចទៅរួច។

ការរួមភេទគឺស្ថិតនៅក្នុងហ្សែនរបស់យើងហើយប្រសិនបើយើងថែរក្សាខ្លួនយើងអោយបានល្អខ្ញុំជឿថាវាគួរតែមានដំណើរការល្អ។ ការថែរក្សាខ្លួនយើងចាប់ផ្តើមពីការឈប់មើលរូបអាសអាភាសកាត់បន្ថយការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងនិងផ្តោតលើអ្វីដែលមានអត្ថន័យនៅក្នុងជីវិតដូចជាស្វែងរកនរណាម្នាក់អោយសប្បាយនិងរីករាយជាមួយ។ ខ្ញុំប្រាកដថាវាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការញ៉ាំឱ្យបានល្អធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្តោតលើអ្វីដែលយើងសមនឹងទទួលហើយជាទូទៅមានភាពវិជ្ជមានចំពោះជីវិតរបស់យើង។

ពេលខ្លះខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតថាការរួមភេទគឺជារឿងមួយដែលត្រូវបានគេយកចេញពីខ្ញុំដោយហេតុផលខ្លះ - នោះជាអារម្មណ៍ដែលខ្ញុំអស់សង្ឃឹម។ សព្វថ្ងៃនេះវាហាក់ដូចជាធម្មជាតិនិងធម្មតា។ មនុស្សគ្រប់រូបនៅទីនេះមិនគួរមានការសង្ស័យលើសមត្ថភាពក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គទេ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ពិតប្រាកដគួរតែផ្តោតលើការផ្តល់ឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់សប្បាយចិត្ត។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គនឹងមកដល់។

ខ្ញុំមិនដែលឃើញរឿងសិចក្នុងរយៈពេលជាង ៦ ខែទេហើយខ្ញុំក៏មិនមានបំណងចង់មើលវាដែរ។ ត្រង់ចំណុចនេះគំនិតខ្ញុំមើលអ្នកផ្សេងលួចថតលើអេក្រង់ពេលស្ទាបលិង្គខ្ញុំហាក់ដូចជាមើលទៅគួរអោយចង់សើចណាស់។ មានស្ត្រីពិតម្នាក់នៅទីនោះសម្រាប់ខ្ញុំ - ដូចដែលខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាមានដៃគូសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាដែលចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់។ កុំមើលរឿងសិចប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលចង់ស្រឡាញ់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមិនមើលរឿងសិចអ្នកលិង្គនឹងមានអារម្មណ៍ថាកាន់តែរស់រវើកធម្មជាតិនិងគួរឱ្យចង់រីករាយដូច្នេះអ្នកនឹងអាចយកចិត្តទុកដាក់។

ខ្ញុំដឹងថាមនុស្សជាច្រើននៅទីនោះមានការព្រួយបារម្ភថាតើលិង្គរបស់ពួកគេដំណើរការឬអត់។ យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ខ្ញុំអ្វីៗមិនបានចាប់ផ្តើមពីលិង្គទេ។ ការឡើងរឹងដោយឯកឯងអាចជាសញ្ញាមួយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនប្រាកដថាតើវាជាសញ្ញាពិតប្រាកដទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ដើរជុំវិញដោយប្រើប្រាក់ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗនឹងដំណើរការទៅបានទេ។ ឧទាហរណ៍កាលពីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំមិនបានឃើញមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំពីរបីថ្ងៃទេ។ នៅពេលនោះខ្ញុំមិនមានការឡើងរឹងដោយឯកឯងទេ។ ដោយសារបញ្ហាចាស់របស់ខ្ញុំខ្ញុំរឹតតែព្រួយបារម្ភបន្តិច ... តើខ្ញុំកំពុងបាត់បង់វាម្តងទៀតទេ? ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញនាងអ្វីៗគឺល្អ។

ការស្ទាបអង្អែលនិងក្លិនរបស់នាងបានធ្វើឱ្យខ្ញុំទាំងស្រុងហើយលិង្គធ្វើការ។ ដូច្នេះអ្វីៗនឹងដំណើរការល្អនៅពេលដែលពេលវេលាសមស្របមកដល់ទោះបីអ្នកមិនមានប្រាក់ថេរក៏ដោយ (ការឡើងរឹងដោយឯកឯង) ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យអ្វីៗដំណើរការបានល្អគំនិតត្រូវមានភាពច្បាស់លាស់ហើយគីមីវិទ្យាខួរក្បាលចាំបាច់ត្រូវមានតុល្យភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបញ្ឈប់ការរួមភេទនិងការជម្រុញការបង្កើតខ្លួនឯងគឺជាគន្លឹះ។ ខ្ញុំជឿជាក់។ សូមសំណាងល្អដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាហើយនៅតែរឹងមាំ! គណនីឡើងវិញយូរជាងមុន, មុនការប្រកាសនេះ


[10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីឈប់លេងសិច] ខ្ញុំពិបាកក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទដោយគ្រាន់តែឱបនិងថើបដែលមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិខ្លាំងណាស់។ នោះមិនដែលកើតឡើងមុនពេលខ្ញុំឈប់មើលសិចនោះទេ។ ពិន្ទុ។ ខ្ញុំក៏មិនមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទតាមមាត់នោះទេដែលជាបញ្ហាជាមួយដៃគូនេះមុនពេលខ្ញុំកាត់សក់។ នៅក្នុងរយៈពេលខ្លី, គ្មានបញ្ហាការឡើងរឹងរបស់លិង្គដើម្បីនិយាយពី។ ខ្ញុំធូរស្រាលបន្តិចៗម្ដងៗប៉ុន្តែវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើអោយលិង្គឡើងរឹងមាំ។


25ថ្ងៃ អេឌីរបស់ខ្ញុំអាក្រក់ពីការសិចនៅពេលខ្ញុំនៅជាមួយក្មេងស្រីវិធីតែមួយគត់ដែលខ្ញុំអាចទទួលបានវាគឺការគិតអំពីខ្សែភាពយន្តសិច។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាឈើពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយដែលល្អហើយមានពេលដែលចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំហក់ឡើង។ ខ្ញុំគ្រោងនឹងមិនមើលរឿងសិចទៀតទេ។


32ថ្ងៃ - អាយុ ២២ ឆ្នាំ។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំមានការឡើងរឹងបំផុតនៅពេលយប់ដែលខ្ញុំធ្លាប់មានទោះបីខ្ញុំភ្ញាក់ហើយត្រូវការទៅបន្ទប់ទឹកខ្ញុំដូចជារង់ចាំ ១៥ នាទីដើម្បីរង់ចាំវាចុះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថារឿងរបស់ខ្ញុំជួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅទីនោះ។


សប្ដាហ៍ទី ១ - ខ្ញុំពិតជាមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងពីរបៀបដែលខ្ញុំទទួលបាន។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការមិនអើពើ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំគឺ ROCK HARD និង ENORMOUS ។ ខ្ញុំចាំបានសួរបុរសផ្សេងទៀតនៅទីនេះដែលបានទៅមុនខ្ញុំនៅពេលដែលពួកគេបានកត់សម្គាល់ការត្រឡប់មកវិញនៃការឡើងរឹងរបស់ពួកគេ - ល្អខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមានអណ្តូងរ៉ែត្រឡប់មកវិញ។


អ្វីៗបានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញប្រូស្តុនផនប្រហែលជា ៦-៧ សប្តាហ៍មុន។ ខ្ញុំបានអានរឿងជាច្រើនដែលស្តាប់ទៅហាក់ដូចជាស៊ាំហើយទីបំផុតខ្ញុំបានសន្និដ្ឋានថាខ្ញុំមានបញ្ហា។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមើលរឿងសិចនៅពេលខ្ញុំមានអាយុ ១១ ឆ្នាំ។ ឥឡូវខ្ញុំមានអាយុ ២៦ ឆ្នាំហើយ។ វាបានចាប់ផ្តើមដោយគ្មានកំហុសប៉ុន្តែខ្ញុំបានក្លាយជាមនុស្សមានអាកប្បកិរិយាហួសប្រមាណ (ការរួមភេទអាសអាភាសបណ្តាលឱ្យខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភបំផុតចាប់តាំងពីខ្ញុំបានដឹងថាត្រង់) ។ អស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍ហើយសិចគឺជាប្រភពតែមួយគត់នៃការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានបំណងចង់ជួបស្ត្រីឬរួមភេទពិតប្រាកដទេ។

នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរួមភេទនៅដើមអាយុ ២០ ឆ្នាំខ្ញុំបានជំរុញឱ្យធ្វើដូច្នេះដោយភាពអាម៉ាស់ជាងអ្វីទាំងអស់វាជាការខកចិត្ត។ ខ្ញុំត្រូវស្រម៉ៃអំពីរឿងសិចដើម្បីក្លាយជាការដាស់អារម្មណ៍។ តាមពិតខ្ញុំធ្លាប់មានទម្លាប់ធ្វើកាមដោយប្រើកាយវិការរឹងដូច្នេះលិង្គរបស់ខ្ញុំស្ពឹកទៅនឹងអារម្មណ៍នៃទ្វាមាស។ ខ្ញុំមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលហើយខ្ញុំបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គយ៉ាងងាយ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំក្រោយខ្ញុំចាប់ផ្តើមដឹងថាខ្ញុំប្រហែលជាត្រូវកាត់បន្ថយការរួមភេទដោយខ្លួនឯងនិងសិចប្រសិនបើខ្ញុំចង់រីករាយនឹងការរួមភេទប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានការងឿងឆ្ងល់ថាតើវាជាបញ្ហាហើយមិនដែលនៅឆ្ងាយពីវាជាប់លាប់។

នៅពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញ YourBrainonPorn, ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តឈប់មើលសិច។ ខ្ញុំបានបន្តសម្រេចកាមដោយខ្លួនរហូតដល់ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនអាចរក្សាចេតនាសិចតាមអ៊ីនធឺណេតពីក្បាលរបស់ខ្ញុំក្នុងអំឡុងពេលសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបានដឹងថានេះជាឧបសគ្គដល់ការងើបឡើងវិញដូច្នេះខ្ញុំឈប់សំរាកដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីជិតសប្តាហ៍ជិតគ្មានសិច។ មួយសប្ដាហ៍ក្រោយមកខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ហើយមានអារម្មណ៏រំភើបជាងមុន។ ការឡើងរឹងរបស់ខ្ញុំគឺខ្លាំងណាស់ហើយខ្ញុំបានមកយ៉ាងលឿន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។

ខ្ញុំបានចំណាយពេល ៥ ថ្ងៃទៀតរហូតដល់ខ្ញុំទម្លាក់យាមរបស់ខ្ញុំហើយគិតថាការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងដោយមិនរវើរវាយមិនគួរជាបញ្ហាទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានឆ្លងកាត់វាហើយខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសពេកទេ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្ញុំបានជំពប់ដួលលើរូបភាពរបស់ស្ត្រីដែលស្លៀកខោខូវប៊យ។ ខ្ញុំបានស្វែងរកបន្ថែមទៀតហើយបានធ្លាក់ចូលក្នុងសិចរយៈពេល ៥ ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេល ៥ ថ្ងៃនោះខ្ញុំប្រហែលជាចំណាយពេល ៤០ ម៉ោងដើម្បីមើលរឿងសិច។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រន្ធត់ពេញមួយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ។ ខ្ញុំថែមទាំងបានព្យាយាមដាក់ម៉ូដឹមនៅខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបញ្ចប់ការទៅយកវាហើយភ្ជាប់វាឡើងវិញដើម្បីមើលរឿងសិចថែមទៀត។ ខ្ញុំតក់ស្លុតយ៉ាងខ្លាំង។

មុនពេលមានការធូរស្បើយឡើងវិញខ្ញុំពិតជាគិតថាខ្ញុំបានធ្វើជាមួយសិច។ វាហាក់ដូចជាងាយស្រួលពេក។ ខ្ញុំថែមទាំងសង្ស័យថាខ្ញុំមានប្រភេទញៀនណាមួយ។ នៅទីបំផុតខ្ញុំបានដាច់ចេញពីបាឡែននេះ។ ថ្ងៃទី ១ ពិតជាមានការលំបាកមិនគួរឱ្យជឿប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលនិងងាយស្រួលជាងមុន។ ខ្ញុំនៅពីរសប្តាហ៍ថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំបានរួមភេទពីរបីថ្ងៃមុនជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់រួមភេទពីមុន។ ខ្ញុំសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងព្រោះខ្ញុំមិនច្បាស់អំពីការឆាប់ចេញទឹកកាម។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយនាងរាប់ម៉ោងក្រោយមកនាងនៅតែឈានដល់ចំនុចកំពូលក្នុងរយៈពេល ៥-៦ នាទី។

ខណៈពេលដែលខ្ញុំចង់អាចធ្វើបានយូរជាងនេះវានៅតែមានអារម្មណ៍ល្អដែលត្រូវបានដាស់អារម្មណ៍តំឡើងនិងអាចសម្តែងជាធម្មតានៅក្នុងបន្ទប់គេង។ ហើយខ្ញុំក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថារយៈពេលឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ខ្ញុំគឺខ្លីជាងអ្វីដែលខ្ញុំធ្លាប់នឹកចាំ។ ខ្ញុំបានឡើងរឹងម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលតិចជាង ១០ នាទីបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម៉ោងដែលខ្ញុំសម្រេចកាមដោយប្រើសិចម្តងរឺពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ខ្ញុំគិតថាផលប៉ះពាល់ទាំងអស់នេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងការបន្ទោរបង់។ បន្ទាប់ពីការរួមភេទខ្ញុំបាននៅលើម្រាមជើងរបស់ខ្ញុំដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងម្តងទៀតដោយសារឥទ្ធិពលជេស្តារបន្ទាប់ពីការឈានដល់ចំណុចកំពូល។


[បន្ទាប់ពីមួយ ចាប់ផ្ដើមឡើងវិញប្រហែល 4 ខែ] ខ្ញុំទើបតែចំណាយពេលមួយយប់ទៀតនៃភាពសប្បាយរីករាយនិងអាំងតង់ស៊ីតេ។ បុរស, វាមានតម្លៃទាំងអស់។ អ្វីៗទាំងអស់ដែលកំពុងរង់ចាំនិងការអត់ធ្មត់ដោយខ្លួនឯងរៀនពីទម្លាប់វិជ្ជមានថ្មីៗ។ វាមានតម្លៃទាំងអស់។ ប៉ុន្មានខែមុនខ្ញុំឆ្កួតហើយខ្ញុំពិតជាភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់។ គ្មាន​ទៀត​ទេ។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គគ្រប់ពេលឥឡូវនេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់គិតពីអារម្មណ៍ផ្លូវភេទទេ! នៅពេលដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយវានឹងគ្រាន់តែបញ្ជាលិង្គរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ៖ ឡើងលើ។ បុរសពេលរួមភេទរួចអ្នកនឹងភ្លេចថាអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហានេះហើយ។ ដើម្បីរួមភេទព្យាយាមបញ្ឈប់សិចនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ នេះជាវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីជាសះស្បើយឡើងវិញ។


[អាយុ 53] ដូច្នេះថ្ងៃនេះខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីប្រកាសនិងប្រាប់អ្នកថាខ្ញុំមាន ៣០ ថ្ងៃដោយគ្មាន PMO ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបរាជ័យ។ ខ្ញុំ ៣០ ថ្ងៃអត់ល្ងាច។ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះទេ? តើអ្នកកំពុងអង្គុយទេ? ព្រោះថាកាលពីយប់មិញខ្ញុំបានរួមរ័កជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំជាលើកទី ១ ចាប់តាំងពីចាប់ផ្តើមកម្មវិធីគ្មាន PMO នេះ។ វាមិនត្រូវបានគ្រោងទុកទេ។ នាងបានផ្តួចផ្តើមវា។ ហើយទទួលបាននេះ ... ស្គរសូម ... ​​កុំមានបញ្ហាអី !!!

ប្រសិនបើនេះជាពេលវេលាបុណ្យណូអែលខ្ញុំអាចនិយាយបានថាវាជា“ អព្ភូតហេតុបុណ្យណូអែល”! ដំបូងខ្ញុំមិនទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីអានអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានអាន karezza, ខ្ញុំបានគិតក្នុងចិត្តថា“ ប្រសិនបើវាកើតឡើងវានឹងកើតឡើង។ ប្រសិនបើវាមិនអញ្ចឹងទេ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តចំណាយពេលវេលារីករាយនឹងការឱបភរិយាថើបខ្ញុំខ្ញុំព្យាយាមចងចាំឱ្យបានច្រើនតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានអំពី Karezza ហើយខ្ញុំគិតថាវាជួយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានឈានដល់ចំណុចកំពូល។ នាងក៏ធ្វើដូច្នោះដែរ។ ហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំមិនចុះខ្សោយទាល់តែសោះ។ វានៅតែរឹងមាំនិងរឹង។ ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំចុងក្រោយនេះមិនដែលកើតឡើងទេ។

ដំណឹងល្អផងដែរ: ជំនួសឱ្យ ១០ នាទីនៃ“ វ៉ានិងប៊ាំ” …វគ្គនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់យើងមានរយៈពេលប្រហែល ៤៥-៥០ នាទី។ នេះគឺជាការរួមភេទដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានធ្វើក្នុងរយៈពេល ១២ ខែចុងក្រោយនេះ។ នៅចុងបញ្ចប់ភរិយាខ្ញុំសួរខ្ញុំថា "តើមានអ្វីចូលទៅក្នុងអ្នក?" នោះគឺជាពេលដែលខ្ញុំបានប្រាប់នាងអំពីការរួមភេទ karezza ។ នាងចង់អានអំពីខ្លួននាងឥឡូវនេះ។ យាយ !!

សម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលសិចតាមអ៊ិនធឺរណែតបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានទស្សនៈចំពោះការរួមភេទនិងការស្រឡាញ់ពិតប្រាកដរវាងបុរសនិងស្ត្រី។ សូម្បីតែមុនពេលយប់ចុងក្រោយការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យជាមួយគូរបស់ខ្ញុំសូម្បីតែយើងមិនបានរួមភេទក៏ដោយខ្ញុំពិតជាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនចំពោះខ្ញុំដែលជាមនុស្សម្នាក់។ ខ្ញុំបានបំពេញការងារជាច្រើនទៀត។ ខ្ញុំចំណាយពេលច្រើនជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំធ្វើអ្វីៗជាមួយនាងនៅជុំវិញផ្ទះ - មិនចង់បានរឺទន្ទឹងចាំពេលណាខ្ញុំអាចទៅមើលកុំព្យូទ័រនិងមើលរឿងសិច។ ទម្លាក់សិចចេញពីជីវិតរបស់អ្នកគឺពិតជាទំនេរ !!! រយៈពេល ៣០ ថ្ងៃកន្លងមកនេះមានការលំបាកណាស់ប៉ុន្តែក៏មានការអប់រំនិងទំនេរផងដែរ។


[បន្ទាប់ពីមួយ ចាប់ផ្ដើមឡើងវិញពីរខែ] ប្រវត្តិសាស្រ្ត៖ ខ្ញុំមិនដែលចូលចិត្តប្រើស្រោមអនាម័យទេ - ជារឿយៗខ្ញុំមិនដែលរួមភេទទាល់តែសោះព្រោះខ្ញុំនឹងបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គសូម្បីតែគិតពីត្រូវយកវាចេញហើយប្រើវា។ បាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាញឹកញាប់ដាក់ស្រោមអនាម័យ។ បាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាញឹកញាប់នៅខាងក្នុង។ យប់ចុងក្រោយៈរឹង🙂រក្សាភាពរឹងនៅពេលចេញស្រោមអនាម័យដាក់ស្រោមនៅពេលចាប់ផ្តើមរួមភេទនិងរកឃើញថាយើងត្រូវការការបញ្ចេញទឹករំអិលតាមរយៈការបញ្ចេញទឹករំអិលដាក់រំអិលលើការរួមភេទ។ ទាំងអស់ដែលមានភាពរឹងជាគំរូ🙂

ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំគឺពិតជាមានលក្ខណៈធម្មជាតិហើយត្រូវគ្នានឹងការបើកហើយមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវដែលខ្ញុំដឹងថាវានឹងនៅជាមួយខ្ញុំតាមរយៈស្រោមអនាម័យ។ ហើយការរួមភេទមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យដូចការរួមភេទដោយមិនប្រើស្រោមអនាម័យ។ …ការឈានដល់ចំណុចកំពូលខ្លួនវាខ្លាំងនិងរីករាយ។ គ្មានរឿងណាដែលខ្ញុំព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះកើតឡើងនោះទេ: ខ្ញុំអាចរក្សាការរង់ចាំរយៈពេលដែលអាចទទួលយកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ - តាមពិតខ្ញុំមិនបានគិតអំពីរឿងនេះទេវាហាក់ដូចជាការរួមភេទធម្មតានិងមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមកដល់ក្បាលរបស់ខ្ញុំមិនផ្ទុះហើយខ្ញុំមិនបានធ្វើឱ្យសសៃឈាមនៅកន្លែងណាទេហើយខ្ញុំក៏មិនបានស្រែកថ្ងូរ ៨ សប្តាហ៍ !! នៅក្នុងត្រចៀករបស់នាងដូចជាខ្ញុំគិតថាខ្ញុំប្រហែលជា។ តាមពិតវាគ្រាន់តែស្រស់ស្អាតមានភាពស្និទ្ធស្នាលនិងរីករាយក្នុងការរួមភេទខ្លាំងណាស់


ថ្ងៃនេះគឺជាសប្តាហ៍ទី ៤ នៃថ្ងៃគ្មាន PM និងពីររបស់អូ។ កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំជាលើកទី ២ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ។ ការកែលម្អត្រូវបានសម្គាល់។ មិនចាំបាច់មានការរំញោចដោយដៃទេហើយខ្ញុំក៏មានថាមពលចាស់របស់ខ្ញុំត្រឡប់មកវិញដែរ។ ពេលវេលាល្អនៃភាពស្និទ្ធស្នាល។ អារម្មណ៍ស្រស់ស្អាតបានបើកហើយរឹងមាំដូចខាងក្រោមប៉ុន្តែអាចប្រសើរជាងនេះ។ នៅតែមានការរីកចម្រើន។ នរណាម្នាក់នៅទីនោះដោយមានការសង្ស័យគ្រាន់តែស្ថិតនៅលើផ្លូវ។


[ថ្ងៃទី ៩០+ គ្មានល្ងាច៖ បុរសនេះមិនបានរួមភេទនៅគ្រប់អាយុទេហើយគិតថាគាត់“ ខូច” ។ បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមឡើងវិញយ៉ាងយូរគាត់និងភរិយាបានទៅវិស្សមកាល។ ] ខ្ញុំមិនមានបញ្ហាក្នុងការទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេល ៤ យប់ជាប់គ្នា។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមាននាង, វាជាពេលវេលាបញ្ចប់។ ខ្ញុំនឹងនិយាយនៅយប់ទី ២ (ថ្ងៃទី ៩៣) ខ្ញុំនៅដល់ទីត្រីមាសប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងលឿនហើយតាមពិតខ្ញុំមានរយៈពេលតែ ៣០ វិនាទីប៉ុណ្ណោះដែលនេះជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ។ ការជួបគ្នានៅព្រឹកនេះគឺបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកពីវិស្សមកាល។ ខ្ញុំបានផឹកវាបន្តិចកាលពីយប់មិញហើយមិនជឿថាខ្ញុំអាចធ្វើបានប៉ុន្តែមិនមានបញ្ហាអ្វីទេដូច្នេះតាំងពីខ្ញុំមានជោគជ័យ ៤ យប់ជាប់គ្នាខ្ញុំជឿថាខ្ញុំបានជាសះស្បើយហើយ។ ខ្ញុំគិតថាបញ្ហារបស់ខ្ញុំគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការថប់បារម្ភការអនុវត្តន៍និងការញៀនសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងឬលំនាំនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។

ជាទូទៅផ្តោតលើភរិយាខ្ញុំគឺបើក [ជំនួសឱ្យការគិតអំពីការរវើរវាយ] ។ តាមពិតនាងបានរាយការណ៍ថានាងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងកំឡុងពេល ៤ យប់នេះដែលជាការប្រសើរឡើង។ ដោយសារនេះជាអ្វីដែលខ្ញុំគិតក្នុងពេលកំពុងជាសះស្បើយហើយមានមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះសូមឱ្យខ្ញុំរាយការណ៍អំពីកាមតម្រេកដូចតទៅនេះ៖ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនឹងបាត់បង់ជីវិតនៅយប់មុនពេលខ្ញុំរួមភេទ។ រហូតដល់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលង់ស្នេហ៍ជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំទើបជីវិតនោះលេចចេញមក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានចំណង់ផ្លូវភេទឬជីវិតធ្លាក់ចុះនៅទីនោះវាពិតជាអាចផុសចេញពីកន្លែងណាមួយ។


[ថ្ងៃ 65] បាទខ្ញុំមានអោយល្អណាស់។ ខ្ញុំមានអោបថើបពេញកំឡុងពេលព្រឹកឬបើខ្ញុំមានក្តីស្រមៃ។ មុនពេលឈប់ជក់បារីខ្ញុំមិនដែលពិបាកឬពេញចិត្តនោះទេ។ ដូច្នេះមានការកើនឡើងជាវិជ្ជមាននៃទំហំលិង្គនិងភាពពេញលេញ។ (អាយុ 24)


 [ថ្ងៃ 34] ដូចមនុស្សគ្រប់រូបដែលខ្ញុំបានអាននៅទីនេះខ្ញុំមានការសង្ស័យថាខ្ញុំនឹងជាសះស្បើយឬអាចមានសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ខ្ញុំត្រូវនិយាយថាការកែងជើងថ្មីនាពេលថ្មីៗនេះមានភាពខ្លាំងក្លាជាញឹកញាប់ដែលពិបាកជាងអ្វីដែលខ្ញុំអាចចងចាំ។ ដូច្នេះនោះគឺជាដំណឹងល្អ។


មិត្តរបស់ខ្ញុំមានមិត្តស្រីហើយបានតស៊ូដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្តក្នុងការរួមភេទជាមួយនាងដូច្នេះខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវគន្លឹះមួយចំនួន។ មិត្តភក្តិខ្ញុំមួយចំនួនដឹងអំពីការចៀសវាងពីការរួមភេទនិងការរួមភេទដោយខ្លួនឯងព្រោះខ្ញុំជាមនុស្សបើកចំហហើយខ្ញុំគ្មានបញ្ហាអ្វីប្រាប់ពួកគេអំពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ ខ្ញុំមិនបាននិយាយលម្អិតអំពីហេតុផលនៅពីក្រោយវាទេប៉ុន្តែពួកគេដឹងថាខ្ញុំមានចំណេះដឹងបន្តិចបន្តួចលើប្រធានបទនេះ។

ទោះយ៉ាងណាមិត្តរបស់ខ្ញុំម្នាក់នេះច្បាស់ជាមិនទាក់ទងជាមួយសិចនិងសម្រេចកាមដូចខ្ញុំទេតែគាត់ជាអ្នកប្រើធម្មតាហើយគាត់កំពុងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការឡើងរឹងជាមួយមិត្តស្រីរបស់គាត់។ ខ្ញុំបានប្រាប់គាត់អោយឈប់មើលរឿងអាសអាភាសនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ហើយបានដឹកនាំគាត់អោយមើលវីដេអូរបស់ហ្គារីដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃការសិចនិងការសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងនៅលើខួរក្បាល។ ខ្ញុំគិតថានេះបានធ្វើឱ្យគាត់មានការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនពិតប្រាកដ។ គាត់បានតមអាហាររយៈពេល ៩ ថ្ងៃហើយបានរួមភេទជាមួយមិត្តស្រីរបស់គាត់បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះ។ ឥលូវនេះគាត់មិនមានបញ្ហាក្នុងការឡើងរឹងជាមួយសង្សាររបស់គាត់ទេហើយគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់មានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ចែករំលែករឿងនេះដូចដែលវាបានបង្ហាញការងើបឡើងវិញជាវិជ្ជមាន។ ទោះបីជាវាស្ថិតក្នុងកំរិតតូចជាងមុនចំពោះយើងជាច្រើននៅទីនេះក៏ដោយក៏វាជាការងើបឡើងវិញដែរ។


[ឧសភាឬប្រហែលជាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងអាសអាភាសទេប៉ុន្តែការផ្សាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់នេះកំពុងតែបំផុសគំនិតយ៉ាងខ្លាំង។ ] ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរបស់យើងបានផ្លាស់ប្តូរចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមរហូតមកដល់ពេលនេះ។ នៅពេលយើងជួបគ្នាលើកដំបូង (គាត់មាន 51 ហើយខ្ញុំជា 49) វាមានអាយុប្រហែល 11 ខែចាប់តាំងពីគាត់បានរួមរ័កជាមួយអ្នកដទៃ។ ដូចដែលគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់ត្រូវតែស្គាល់ខ្លួនឯងយ៉ាងល្អប្រសើរជាងខែទាំងនោះ, lol ។

បទពិសោធដំបូងរបស់យើងជាមួយគ្នាគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់គាត់ទេខ្ញុំប្រាកដណាស់ព្រោះការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់គាត់មិនតែងតែត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលនោះទេ។ គាត់ថែមទាំងបានពិនិត្យកំរិតតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់គាត់ផងដើម្បីអោយប្រាកដ។ នៅពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់បានល្អគាត់គ្រាន់តែនិយាយថា“ ចាំខ្ញុំចាស់ហើយ” ហា! ហើយខ្ញុំសន្មតថានេះជាអ្វីដែលការរួមភេទនៅឆ្នាំក្រោយរបស់អ្នកគឺដូចហើយខ្ញុំគ្រាន់តែនឹងដោះស្រាយវាមិនមែនយកវាដោយផ្ទាល់ទេ។ ល។

ប៉ុន្តែយើងបានចាប់ផ្តើមរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័ស karezza និង tantra ហើយឥឡូវនេះបុរសនោះគឺដូចជាក្មេងជំទង់មួយ (ប៉ុន្តែប្រសើរជាងនេះដោយសារតែគាត់បានរក្សាថាមពល – ខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅទីនេះវាយនេះបន្ទាប់ពីបានចំណាយពេល 5 ចេញពី 20 ម៉ោងចុងក្រោយដែលចូលរួមក្នុងការធ្វើឱ្យ karezza lovemaking – តើអ្នកណាដឹងថាវាអាចល្អបែបនេះ? ?) ។ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃគិតអំពីថ្ងៃដំបូងពីព្រោះពួកគេហាក់ដូចជាចម្លែកសម្រាប់ខ្ញុំឥឡូវនេះ


អ្នកមាន DE (Delayed Ejaculation) ហើយខ្ញុំក៏មានបញ្ហាដូចគ្នាដែរ។ អសមត្ថភាពក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលជាច្រើនដែលខ្ញុំបានស្វែងរក Google និងរកឃើញ YBOP និង NoFap ។ (តំណទៅខ្សែស្រឡាយ)

ខ្ញុំបានទៅប្រហែល 90 ថ្ងៃដោយមិនបានធ្វើ PMO ណាមួយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានជួបក្មេងស្រីម្នាក់។ យើងបានរួមភេទពីរបីដងប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានបញ្ហាប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនៅថ្ងៃ 98 ខ្ញុំអាចរួមភេទបាន។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំអាចឈានដល់ចំនុចឈានដល់ចំនុចមួយដែលមិនធ្លាប់មានរហូតដល់ 4 ដងដែលខ្ញុំរួមភេទហើយនិង 3 ដងទៀតខ្ញុំចូលចិត្តក្នុងពេលរួមភេទ។ ខ្ញុំមានពេលមួយស្របក់មុនពេលខ្ញុំចេញទៅទន់ភ្លន់ហើយនាងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ជាមួយនឹងរឿងទាំងមូល។ ពេលដែលខ្ញុំចូលចិត្តទន់ខ្ញុំអាចពិបាកម្តងទៀត 15 នាទីក្រោយមកនិងរួមភេទម្តងទៀត។

នេះគឺជាភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបៀបដែលខ្ញុំមានកាលពី ១១៨ ថ្ងៃមុនដែលពេលខ្លះខ្ញុំមិនអាចឡើងរឹងបានហើយប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើខ្ញុំនឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេនៅពេលរួមភេទ។ វាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ ភាពច្របូកច្របល់គឺជាការយល់ដឹង; វាពិតជាតូចចិត្ត។

ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរួមភេទឆាប់ៗទៅនឹងវដ្តការចាប់ផ្តើមរបស់ខ្ញុំម្តងទៀតទេព្រោះខ្ញុំមិនបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង (ហើយអ្នកក៏មិនមែនជាអ្នកដែរ) ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជារីករាយណាស់ដូច្នេះខ្ញុំនឹងបន្តដំណើរទៅមុខទៀតហើយដឹងថាតើមានអ្វីកើតឡើងនៅទីនេះ 🙂


IAmAnon-50ថ្ងៃ

ខ្ញុំមិនទទួលបានមហាអំណាចឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ។

អ្វីដែលវាធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំគឺការធានាថាខ្ញុំនឹងនៅតែរឹងបើទោះបីជាការរួមភេទមិនសូវល្អក៏ដោយ។ ហើយខ្ញុំល្អជាងអាក្រក់។


សមិទ្ធផលដែលបានដោះសោ: ការជួបផ្លូវភេទដែលពេញចិត្តដោយមិនមាន ED ឬ DE

 ដោយហ្គោលហ្វីងយ៉ាអា

កាលពីយប់មិញខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំបានឃើញកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។ សម្រាប់ជាកម្មសិទ្ធិខ្ញុំនឹងមិននិយាយលំអិតទេប៉ុន្តែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីនិយាយថាអ្វីៗដំណើរការបានល្អ!

មុននេះខ្ញុំបានណាត់ជួបជាមួយក្មេងស្រីផ្សេងអស់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ នាងពិតជាពូកែនិងយល់ខ្ពស់ប៉ុន្តែខ្ញុំទើបតែមានរឿងគួរអោយខ្លាចដែលធ្វើឱ្យនាងងាប់ជាមួយ ED ។ ពីរបីដងចុងក្រោយខ្ញុំអាចរក្សាវាឱ្យប្រសើរឡើងប៉ុន្តែយើងទាំងពីរមិនបានមកទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរយើងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពត្រជាក់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដូចជាយើងមិនប្រាកដថាយើងចូលចិត្តគ្នាច្រើនទេ។

កាលពីយប់មិញមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ហើយខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើវាច្រើនប៉ុណ្ណាដោយសារតែការផ្សារភ្ជាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងដែលខ្ញុំមានចំពោះក្មេងស្រីម្នាក់នេះ។ ជាក់ស្តែង nofap សមនឹងទទួលបានចំណែកតោនៃការផ្តល់កិត្តិយស។

ប្រវត្តិសាស្រ្ត Nofap: មួយរយៈពេល ៦៧ ថ្ងៃនៅដើមរដូវក្តៅនេះនៅពេលដែលខ្ញុំមិនបានណាត់ជួបបន្ទាប់មករយៈពេល ១០ ថ្ងៃភ្លាមៗមុនពេលបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ។

គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រកាសនេះដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យបុរសដែលទទួលរងពី ED ដឹងថា: វានឹងទទួលបានល្អប្រសើរជាងមុន !!


ការរឹតបន្តឹងបានល្អប្រសើរជាងមុន (~ 25 ថ្ងៃ)

ដាក់ស្នើ ១៣ ម៉ោងកោះដោយណោសាស៍27ថ្ងៃ

នេះពិតជាឡូយណាស់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំគឺកាន់តែពេញលេញនិងរឹងមាំជាងមុនហើយវាអាចនៅរឹងដោយគ្មានខ្ញុំបង្ខំឱ្យវាពិបាកប្រសិនបើអ្នកទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយ។ ជាធម្មតាខ្ញុំត្រូវតម្រង់លិង្គរបស់ខ្ញុំឱ្យតឹងណែនដើម្បីរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងរក្សាលំហូរឈាមទោះបីជាការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅតែរឹងប្រហែល ៧៥% ក៏ដោយ។

ឥឡូវនេះខ្ញុំអាចពិបាកហើយវារឹងដោយខ្លួនឯងវាអាចធ្វើឱ្យវាដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទោះបីជាវា "សម្រាក" ហើយសាច់ដុំរបស់ខ្ញុំមិនមានភាពតានតឹង។

ពិតជាស្រស់ស្អាតទោះបីជាថ្ងៃខ្លះវាមិនល្អក៏ដោយ (ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាមិនធ្លាប់មាន) ប៉ុន្តែវាមានការរីកចម្រើនយ៉ាងច្បាស់ហើយជម្រុញឱ្យខ្ញុំបន្តទៅមុខទៀត។ ខ្ញុំមានអាយុ ២១ ឆ្នាំប្រសិនបើវាពាក់ព័ន្ធទាំងអស់។


ការរួមភេទមិនគួរឱ្យជឿបន្ទាប់ពីមានតែសប្តាហ៍នៃការ NoFap! ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាអេដ។

ដូច្នេះខ្ញុំមានអាយុ ៤៦ ឆ្នាំហើយរៀបការហើយ មិនច្បាស់នៅក្នុងអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាភាគច្រើននៃបុរសនៅទីនេះដែលនៅតែមានអាយុ 18-24 និងនៅក្នុង "ផ្លូវភេទសំខាន់" របស់គាត់។ ខ្ញុំបានទទួលតំណែងជានាយករដ្ឋមន្រ្តីអស់រយៈពេល ៣ ឆ្នាំមកហើយហើយបានឈប់សម្រាកចំនួន ៧ ថ្ងៃដោយសារវាទទួលបានការគាំទ្រពីសហគមន៍នេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះខ្ញុំបានមើលសមត្ថភាពផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយបញ្ហា ED គឺមានលក្ខណៈស្តង់ដារច្រើន។ ខ្ញុំអាចរួមភេទបានប៉ុន្តែនិយាយដោយត្រង់ទៅវាបានបឺតជញ្ជក់ហើយធាំរបស់ខ្ញុំគឺរឹងត្រឹមតែ ៣/៤ ប៉ុណ្ណោះឆ្ងាយពីថ្មរឹងដែលខ្ញុំធ្លាប់មានកាលពីខ្ញុំនៅក្មេង។

នៅថ្ងៃទី ៧ (ម្សិលម៉ិញ) ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកដូច្នេះខ្ញុំបានផ្លាកសញ្ញារបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំនៅថ្ងៃមួយម្តងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកាលពីយប់មិញគឺជាឆ្នាំថ្មីហើយក្មេងស្រីរបស់ខ្ញុំចង់បានវា។

ខ្ញុំមិនអាចជឿថាភាពខុសគ្នាបន្ទាប់ពីបានតែមួយសប្តាហ៍។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា“ ធម្មតា” ជាថ្មីម្តងទៀតដោយមានថ្ពាល់ខួចឡើងភ្លាមៗនៅពេលដែលនាងថើបខ្ញុំ។ ដុកទ័ររបស់ខ្ញុំមិនបានបរិត្តផរណាភ្លាមៗទេនៅពេលដែលនាងឈប់ប៉ះវាឬនៅពេលដែលខ្ញុំឈប់លង់ខ្ញុំមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទាល់តែសោះ។ មានពេលមួយដែលយើងបានចូលទៅក្នុងទីតាំងដែលមានលក្ខណៈឆ្គងមួយដែលវាបានធ្លាក់ចុះបន្តិចប៉ុន្តែវាបានត្រលប់មកវិញហើយចូលទៅក្នុងវាវិញហើយរឹងម្តងទៀត។

ហើយខ្ញុំមានតែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះនៅក្នុង និង ខ្ញុំបានវិលត្រឡប់មកវិញកាលពីម្សិលមិញ។

ប្រសិនបើខ្ញុំនៅពីមុនខ្ញុំកាន់តែមានភាពរឹងមាំជាងមុន។ ការងារនេះ។ ដុកទ័ររបស់ខ្ញុំកំពុងជាសះស្បើយរួចហើយ។ ពិតជាអ្វីដែលខ្ញុំសង្ឃឹម។

TL / DR: ខ្ញុំបានជួបការរួមភេទលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីខ្ញុំចាប់ផ្តើម NOFAP ហើយវាពិតជាគួរអោយខ្លាចណាស់! ទោះបីជាខ្ញុំបានសម្រាកកាលពីម្សិលមិញនៅថ្ងៃទី ៧ ក៏ប៉ុន្តែបញ្ហាអគ្គិសនីរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានរកឃើញទេហើយខ្ញុំមានដុំថ្មរឹងពេញផ្លូវ។ ហេកហេ!


ខ្ញុំមានការញៀនថ្មី។

រួមភេទជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពី ៣០ ថ្ងៃវាមានអារម្មណ៍ល្អណាស់វិធីប្រសើរជាងការតមអាហាររយៈពេល ១ សប្តាហ៍។ ភាពរសើបដែលខ្ញុំបានបាត់បង់ខ្ញុំគិតថាតាំងពីក្មេងមកហើយ។ ខ្ញុំត្រូវប្តូរមុខតំណែងអោយបានច្រើនរឺក៏ខ្ញុំសំរេចលឿនពេក។ ខ្ញុំថែមទាំងបានដាក់ស្រោមអនាម័យឆ្ពោះទៅទីបញ្ចប់ដែលជាធម្មតាគឺជាព្រឹត្តិការណ៍បរិត្តផរណា។ នាងមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ខ្ញុំពិបាកជាងធម្មតា។ ខ្ញុំមានពណ៌ខៀវបន្តិចនៅលើគ្មានហ្វាយប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានឃើញលទ្ធផលទាំងនេះខ្ញុំមានកម្លាំងចិត្ត។


ការរួមភេទលើកដំបូងចាប់តាំងពីឈប់ជក់ – ៥០ ថ្ងៃ

ប្រហែល 50 ថ្ងៃក្នុង, បានរួមភេទជាលើកដំបូងចាប់តាំងពីការចាប់ផ្តើម nofap កាលពីយប់មិញ។ ស្នាក់នៅត្រង់, ត្រូវបានចាប់អារម្មណ៍ស្របច្បាប់និងមានរយៈពេលយូរជាងនេះច្រើន។ នៅតែមានវិធីមួយដើម្បីទៅប៉ុន្តែខ្ញុំស្អាតស្អំណាស់ដូច្នេះឆ្ងាយ។


សម្រាប់ខ្ញុំការមើលរឿងសិចជាញឹកញាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ តាមពេលវេលានិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនរាល់ថ្ងៃបណ្តាលឱ្យខ្ញុំមិនអាចពិបាកបាននៅពេលដែលខ្ញុំមានមិត្តស្រីពិតរបស់ខ្ញុំដំបូងហើយចាប់ផ្តើមរួមភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះខ្ញុំបាននៅជាមួយនាងអស់មួយរយៈយើងបានរួមភេទគ្រប់ពេលហើយវាអស្ចារ្យណាស់។ ខ្ញុំមិនដែលមើលរឿងអាសអាភាសឬហ្វេសឡើយព្រោះខ្ញុំមិនត្រូវការវាទេ។ នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ភាពទាក់ទាញនៃសិចអ្នកនឹងឃើញថាតើការរួមភេទពិតអស្ចារ្យយ៉ាងណា។

ធ្ងន់ធ្ងរណាស់ហ្មង។ ឈប់សិចហើយរកមិត្តស្រី / មិត្តប្រុស (ប្រសិនបើអ្នកអាច) ។ http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


nofap នេះដំណើរការ! ធ្ងន់ធ្ងរ។ ២ សប្តាហ៍ខ្ញុំបានជាសះស្បើយហើយ!

សូមអរគុណដល់គេហទំព័រនេះនិង yourbrainonporn.com ខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញហើយស្រឡាញ់វា។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងចេញទៅក្នុងពិភពលោកដើម្បីផ្សាយដំណឹងល្អជាមូលដ្ឋាន

រឿង:

  • បុរសពាក់កណ្តាលវណ្ណៈប្រើសិចរាប់ទសវត្សប៉ុន្តែប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមបុរសដែលមានសំណាងដែលបានចាប់ផ្តើមជាមួយទស្សនាវដ្តីដោយសារតែអ៊ិនធឺរណែតមិនមាននៅពេលនោះទេ។ ការអានឯកសារនៅទីនេះនិងកន្លែងផ្សេងទៀតវាហាក់ដូចជាមានភាពខុសគ្នាទៅនឹងរយៈពេលដែលត្រូវការសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមឡើងវិញ
  • ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំព្យាយាមបើកដំណើរការឡើងវិញ? មែនហើយនិយាយដោយត្រង់ទៅខ្ញុំត្រូវបានគេភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។ ការចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៃអេឌីនិងឌី។ ខ្ញុំមិនដឹងថាវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណាទេព្រោះខ្ញុំបានលែងលះហើយមិនបានឃើញស្ត្រីណាម្នាក់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពី (ធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ។ នៅពេលដែលទីបំផុតខ្ញុំបានរកឃើញស្ត្រីគួរឱ្យស្រឡាញ់ដើម្បីចែកគ្រែរបស់ខ្ញុំខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចអនុវត្ត ... គ្មានអ្វី, nada ។ យាយ! នាងតូចចិត្តណាស់ហើយមិនអាចយល់ពីបញ្ហាបាន។ …ខ្ញុំក៏មិនអាចដែរ។
  • មុនពេលខ្ញុំក្រឡេកទៅលើវែបសាយនេះនិង mybrainonporn.com ខ្ញុំបានទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិតត្រង់បញ្ហារបស់ ED ។ ដើរចេញពីទីនោះសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ Viagra ។ សាកល្បងវាភ្លាមៗដោយប្រើសិច (!!!) ហើយរីករាយជាមួយលទ្ធផល។ ឱកាសបន្ទាប់ជាមួយនារីម្នាក់ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ខ្ញុំមានការរំភើបប៉ុន្តែសង្ឃឹម។ យាយវីយាធឺរមានអារម្មណ៍ល្អ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំក៏មាន DE ។ សម្រាប់ព្រះមែន! មិត្តភក្ដិម្នាក់ទៀតដែលខឹងយ៉ាងខ្លាំងនិងខឹងនាង។
  • បុកគេហទំព័រ nofap និងស៊េរីដែលមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដនៅលើ Youtube ។ សូចនាករទាំងអស់នៅទីនោះ។ My Doc បាននិយាយថាខ្ញុំមានសុខភាពល្អខាងរាងកាយហើយខ្ញុំដឹងថាម៉ាស៊ីននេះបានធ្វើការដោយសារតែស្គែនស្គ្រីបដ៏រឹងមាំគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ។ Bing! ពន្លឺពិភពលោកទៅលើនៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានតំបន់បណ្ដាញ។
  • មានអ្វីមួយត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយមិត្តភក្តិស្ត្រីម្នាក់របស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមដំណើរការកុំព្យូទ័រឡើងវិញ។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដូចជារយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ហាក់ដូចជាមិនមានរយៈពេលគ្រប់គ្រាន់សំរាប់អ្វីដែលបានសរសេរ។ នៅតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើម។
  • ខ្ញុំមិនបានដឹងទេថាទំលាប់សិចរបស់ខ្ញុំអស់ពីការគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំរហូតដល់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមដំណើរការម្តងទៀតកាលពី ២ សប្តាហ៍មុន។ សប្តាហ៍ដំបូងគឺមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនបានដើរជុំវិញដោយអុស (ខ្ញុំ) ខ្ញុំមិនចេះធុញទ្រាន់។ ការជម្រុញឱ្យសម្រេចកាមដោយខ្លួនគឺស្ទើរតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ តាមពិតខ្ញុំនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងវាបានទេវាខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំបានអានត្រង់នេះថាបើឈានដល់ចំនុចនេះសូមប្រើដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នក (បើមួយត្រូវ - ល្អជាងមិនមែនទាល់តែសោះ) ។ ដូច្នេះបានប្តេជ្ញាចិត្តថាមិនប្រើឬមើលរឿងសិចខ្ញុំបានព្យាយាមជួយសំរួលដោយដៃខ្ញុំពិតជាចង់ធ្វើវាឡើង។ ព្យាយាមប្រើវាឱ្យបានពីរដងក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ - ការនិយាយគឺជាពាក្យថាខ្ញុំមាន DE ផងដែរដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូល (ដោយគ្មានវីដេអូសិចទេ) ហើយជាធម្មតាខ្ញុំមិនប្រើសិចទេទោះបីមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ ខ្ញុំបានលុបការទាញយកទាំងអស់ហើយខ្ញុំនឹងមិនទៅទីនោះទេ។ មិនបានជួយអារម្មណ៍ទេប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវព្យាយាមអ្វីមួយ។ ខ្ញុំសូមណែនាំមនុស្សកុំធ្វើបែបនេះប្រសិនបើពួកគេស្ថិតក្នុងមធ្យោបាយណាមួយដែលអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។
  • អំឡុងពេលចាប់ផ្តើមនៃសប្តាហ៍ទី ២ ខ្ញុំហាក់ដូចជាលេចចេញទឹកកាមចេញពីលិង្គរបស់ខ្ញុំ។ អារម្មណ៍ប្លែកចំលែកមែនទែន។ វាមិនមែនជាទឹកនោមទេគឺពិតជាត្រៀមមុន។ រឿងនេះនៅជាមួយខ្ញុំរហូតដល់ចុងសប្តាហ៍ទី ២ ហើយប្រហែលជាបញ្ចប់ត្រឹមហេតុផលដែលខ្ញុំនឹងសរសេរក្នុងពេលតែមួយ
  • នៅដើមសប្តាហ៍ទី ២ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញមនុស្សស្រីគ្រប់ទីកន្លែង។ នេះនឹងស្តាប់ទៅប្លែកសម្រាប់អ្នកណាដែលមិនទទួលរងបញ្ហាសិចនេះប៉ុន្តែអ្នកមិនកត់សំគាល់ក្មេងស្រីទេបន្ទាប់ពីមួយរយៈ - ខ្ញុំគិតថាខួរក្បាលរបស់អ្នកកំពុងតែទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវាចង់បានហើយត្រូវការនៅកន្លែងផ្សេងទៀត។ ទោះយ៉ាងណាចាប់ផ្តើម ជាការពិត អ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍នោះគឺចង់ជួបនិងសួរសុខទុក្ខក្មេងស្រីទាំងនោះបានជំរុញខ្ញុំអោយលេងបាល់ហាត់ប្រាណដែលខ្ញុំត្រូវការច្រើនឆ្នាំប៉ុន្តែមិនដែលមានថាមពលឬទំនោរចិត្ដចង់ធ្វើអ្វីទេ។ ធ្វើ។ ក្នុងរយៈពេលតែពីរសប្តាហ៍ខ្ញុំស្រក់បានជិត ២០ ផោនហើយចាប់ផ្តើមទទួលបាននិយមន័យសាច់ដុំត្រឡប់មកវិញ។ នេះមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលខ្ញុំសង្ស័យចំពោះរឿងនេះទេប៉ុន្តែវាជាការចង្អុលបង្ហាញខ្ញុំថាការដើរលេងអាចជួយកាត់បន្ថយភាពជាបុរសរបស់អ្នកចេញពីអ្នក។
  • ដូច្នេះពីរសប្តាហ៍និង ២ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញរបស់ខ្ញុំឱកាសជាមួយនារីគួរឱ្យស្រឡាញ់មួយបានកើតឡើង។ ខ្ញុំពិតជាបារម្ភដោយស្មោះត្រង់ដូចដែលអ្នកអាចស្រមៃបានទាំង ED និង DE ខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងខកខានការបរាជ័យមួយទៀត។ បានប្រើថ្នាំ Viagra ទោះបី ២៥ មីលីក្រាម (កំរិតខ្ពស់ធម្មតា ១០០mg) គ្រាន់តែជួយខ្ញុំ។ ជាការប្រសើរណាស់ថ្នាំវីយ៉ាក្រាបានថែរក្សាអេដស៏ភាគច្រើន ... មានបញ្ហាមួយចំនួនប្រហែលជាដោយសារតែការថប់បារម្ភភ័យហួសហេតុប៉ុន្តែទីបំផុតមិនអីទេ។ បន្ទាប់មកលំនាំដែលធ្លាប់ស្គាល់ .. DE …ចូលចិត្ត! ការខកចិត្តខ្លាំងណាស់ ... ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ជំពប់ដួលនិងជាស្ត្រីដែលយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់នៅពេលក្រោយនិងចុងក្រោយទទួលបានជោគជ័យ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយហើយនាងក៏ដូច្នេះដែរ!
  • ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីរឿងជោគជ័យនេះឱកាសមួយទៀតដើម្បីសាកល្បងការរកបាន។ នៅតែមានការថប់បារម្ភ, ដោយសារតែការលំបាកមួយចំនួនជាលើកដំបូង។ ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំអាចរាយការណ៍ត្រឡប់ទៅមុខងារពេញលេញវិញ។ ភាពរសើបគឺត្រឡប់មកវិញហើយអស្ចារ្យណាស់ព្រះដឹងពីរបៀបដែលខ្ញុំមិនបានកត់សំគាល់ពីការធ្លាក់ចុះនេះពីមុន។ ប្រសិនបើមានអ្វីឥឡូវនេះខ្ញុំមានករណីអេមភីហេហេហេហេប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងយកថ្ងៃនោះមកវិញនៅលើឌី។
  • ការទស្សន៍ទាយរបស់ខ្ញុំគឺថាឆាប់ៗនេះខ្ញុំនឹងមានទំនុកចិត្តក្នុងការទម្លាក់ថ្នាំ Viagra ទាំងស្រុង។

ដូច្នេះវាជាមនុស្ស។ អ្នកបំលែងម្នាក់ទៀត។ ខ្ញុំនឹងមិនមើលរឿងសិចម្តងទៀតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ វាមិនសមនឹងវាទេ។ មានសិចទន់ ៗ គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវត្ថុរឹងមិនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខួរក្បាលខ្ញុំពេញចិត្តនោះទេ។

វាអស្ចារ្យខ្លាំងណាស់ដែលអាចមានការរួមភេទជាមួយស្ត្រីម្តងទៀត។


ថ្ងៃ 125 គ្មានស្នេហា / ថ្ងៃ 28 គ្មានការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង / ថ្ងៃ 21 គ្មានការឈានដល់ចំណុចកំពូល

ដូច្នេះនៅតែស្ថិតនៅក្នុងខ្សែរាបស្មើដ៏ធំមួយហើយនៅតែមានអេដសមិនល្អ។ អាចពិបាកពីការស្ទាបអង្អែលឬមាត់ទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែមិនទាន់ទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅឡើយទេនៅពេលដែលសម្តែងជាមួយក្មេងស្រីឬគ្រាន់តែការរំពឹងទុកនៃការរួមភេទគោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺអាចទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គពីការស្ទាបអង្អែលថ្នមៗការថើបនិងការស្ទាបអង្អែលជាដើម។ មុនពេលរួមភេទនិងការរឹងនៅទូទាំង foreplay / ការរួមភេទ

ដូច្នេះថាស្អាតច្រើនខ្ញុំមានបន្ទាប់ពី 4 ខែមិនមានសិច។ ប្រភេទនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តសម្រាប់មនុស្សថ្មីអានវាប៉ុន្តែវាគឺជាការពិតដ៏តឹងរឹងមួយដែលយើងមួយចំនួនត្រូវប្រឈមមុខ។ អ្នកអាចត្រូវការពេលច្រើនជាង 90 ថ្ងៃប្រសិនបើកូនរបស់អ្នក + ED ។

កាន់តែវិជ្ជមានជាង 4 months ago ខ្ញុំគ្រាន់តែទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គ 80% នៅពេលមើលអាសអាភាសប៉ុណ្ណោះឥឡូវនេះខ្ញុំទទួលបាន 100% ដោយគ្មានសិចពីការរំញោចដូច្នេះការទៅទីនោះ។

ប្រហែលជាត្រូវការពេលមួយផ្សេងទៀត 4-6 ខែខ្ញុំគិតថាសម្រាប់ការរួមភេទរបស់ខ្ញុំនិងការលើកទឹកចិត្តជាមួយស្ត្រីដើម្បីត្រឡប់មកវិញ។

ចាប់ផ្ដើមឡើងវិញនិងប្រើឡើងវិញ។


Sebs9500 

មិនអីទេដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមមើលរឿងសិចនៅពេលខ្ញុំមានអាយុប្រហែលជា ១២-១៣ ប៉ុន្តែវាមិនអាក្រក់ទេរហូតដល់ខ្ញុំមានអាយុ ១៥ ឆ្នាំ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមដើរលេងរាល់ថ្ងៃ ២ ទៅ ៣ ដងជាមួយសិច។ ខ្ញុំបានបាត់បង់ព្រហ្មចារីរបស់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំមានអាយុ ១៦ ឆ្នាំ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ខ្ញុំពិបាកប្រហែល ២ នាទីហើយបន្ទាប់មកលិង្គរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់លើខ្ញុំ។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំនៅជុំវិញក្មេងស្រី 12 នាក់ផ្សេងទៀតដើម្បីដឹងថាខ្ញុំមានបញ្ហា។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានអាយុ ១៨ ឆ្នាំហើយខ្ញុំមាន ៣៥ ថ្ងៃហើយ! ខ្ញុំបាននៅជាមួយក្មេងស្រីនេះអស់រយៈពេល ៣ ខែហើយ។ កាលពីយប់មិញយើងមានរាងស្អាតណាស់។ យើងមិនបានរួមភេទទេវារឹតតែធ្វើឱ្យចេញនិងកិន។ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរបៀបដែលខ្ញុំអាចរក្សាការលំបាកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

វាជារឿងមិនពិតខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងសុបិន !! ដូច្នេះយាយមកដល់ថ្ងៃនេះគ្មានហ្វាក់ណាមួយបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំក្នុងផ្លូវល្អទេ។ ហើយខ្ញុំពិតជារីករាយអំពីរឿងនោះណាស់! ខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យរបៀបរស់នៅបែបនេះ, កើតមកហើយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនទាំងមូល! អញ្ចឹងសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការល្អឡើងវិញដោយគ្រោងនឹងធ្វើ ៩០+ ថ្ងៃបន្ទាប់មកខ្ញុំនៅតែបន្តធ្វើវាទៀតតែខ្ញុំនឹងមិនតាមដានទេ។


ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចេញ NoFap កាលពី ៣៤ ថ្ងៃមុនដែលមានបញ្ហា ED ធ្ងន់ធ្ងរ - ការឡើងរឹងរបស់លិង្គខ្សោយ, អសមត្ថភាពដល់ចំណុចកំពូល។ ខ្ញុំបានទៅរបៀបទួរគីត្រជាក់ - មិនមានសិចគ្មានការក្រអឺតក្រទមនិងការរួមភេទទេ។ ហើយខ្ញុំបានរាបស្មើប្រហែល 34 សប្តាហ៍ - ពិតជាគ្មានសញ្ញានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ។

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំមិនបានរំពឹងទុកឱកាសក្នុងការរួមភេទជាមួយអតីតសង្សារទេ។ ខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចបន្តិចប៉ុន្តែតាមការពិតវាបានដំណើរការល្អ។ ខ្ញុំមានរយៈពេលជាងមួយម៉ោងដោយមានការឈប់បន្តិចបន្តួចហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលខ្លាំងក្លាតាមរបៀបធម្មជាតិ។ ជាការពិតមិនមែន 100% ការសង្គ្រោះ, ប៉ុន្តែវិធីបានល្អប្រសើរជាងពេលណាមួយនៅក្នុងអតីតកាល 3 ឆ្នាំ។

ដោយអាស្រ័យលើរបៀបដំបូងក្នុងជីវិតដែលអ្នកចាប់ផ្តើមនៅលើសិចការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញអាចនឹងត្រូវចំណាយពេលពី 2-8 ខែប៉ុន្តែវានឹងដោះស្រាយបញ្ហា។ គ្រាន់តែត្រូវអត់ធ្មត់ហើយត្រូវមានភាពតឹងរ៉ឹងខ្លាំងអំពីសិចនិងការគៀបសង្កត់។ សូមសំណាងល្អហើយបន្តរឹងមាំ។


Rewired, Reborn, Rebooted - អ្វីដែលអ្នកចង់ហៅវាព្រះអាទិត្យរះម្តងទៀត !!

ពិតជាអស្ចារ្យដែលគិតថាបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍គ្មាន PMO និង ២៣ ឆ្នាំនៃ“ ភាពបរិសុទ្ធ” ខ្ញុំបានរួមភេទជាច្រើនដងនៅចុងសប្តាហ៍នេះជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ដោយមានអារម្មណ៍ថាលិង្គរបស់ខ្ញុំត្រូវបានខូចក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាអាចចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីពិនិត្យវាឡើងវិញ។ មិនមានពេលទំនេរទេពី PMO ។ ខ្ញុំគួរតែនិយាយថាទោះបីខ្ញុំបានតស៊ូនឹងការញៀនអស់រយៈពេលប្រហែលជា ២ ឆ្នាំហើយហើយឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងតែកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់ខ្ញុំជាបណ្តើរ ៗ ហើយ។ កាលពីពេលមុនខ្ញុំ PMO ប្រហែលជាពីរសប្តាហ៍មុន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលមានផែនការវិលត្រឡប់ទៅវិញទេពីព្រោះបញ្ហានោះបឺតជញ្ជក់បើប្រៀបធៀបនឹងភេទ។ អ្នកចង់ដឹងពីអាថ៌កំបាំងពិតប្រាកដទេ? ខ្ញុំប្រាប់អ្នកប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់។ អ្នកនឹងត្រូវលះបង់ពេលវេលារបស់អ្នកនៅលើកុំព្យួទ័រហើយបញ្ឈប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយដៃនិងគ្រវីរបស់អ្នកហើយរស់នៅដោយផ្ទាល់។

រឿងដំបូងចាប់ផ្តើមទិនានុប្បវត្តិហើយសរសេរវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលដំបូងវានឹងពិបាកប៉ុន្តែឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងរីករាយ។

ទីពីររៀនអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ (ពិតជាស្រឡាញ់ខ្ញុំគួរតែនិយាយ) តន្ត្រីខ្សែភាពយន្តការអានការសរសេរការលោតក្ដោងកីឡាវាយកូនហ្គោលកីឡាបាល់បោះការធ្វើដំណើរជិះកង់ជាដើម។

ទីបីភ្លេចថ្នាំជំនួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទឬថ្នាំបំប៉នសម្រាប់បញ្ហានោះបណ្តាលឱ្យអ្នកមិនត្រូវការវា (ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុក្រោម ៤០ ឆ្នាំដែលមិនមានបញ្ហាសុខភាពមុន) និងចុងក្រោយទិញស្រោមអនាម័យឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ភេទទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងមាន។ នៅម៉ោង ៥ ព្រឹកដើម្បីទិញស្រោមអនាម័យនៅ CVS ។ ប្រភេទនំប៉័ង។

នោះជាក្មេងប្រុសរបស់វាកុំបារម្ភអំពីរឿងដែលបណ្តាលអោយអ្នកលេងភ្លេងនឹងរៀនច្រៀង។ Bro23 ចុះហត្ថលេខានិងឆែកឆេរ។ សូមសំណាងល្អនៅទីនោះបុរសនិងឃើញអ្នកនៅបារ! PS មិនត្រឹមតែមិនចូលរួមក្នុងកម្មវិធី PMO ជួសជុលខ្សែភ្លើងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងធ្វើអោយអ្នករួមភេទតាមភ្នែកជាមួយក្មេងស្រីក្តៅ ៗ គ្រប់រូបដែលអ្នកបានឃើញផងដែរ។

ថាមពលកើនឡើង, ភាពរឹងមាំកើនឡើងហើយស្នេហាទូទៅនៃជីវិតកើនឡើង។ ទាំងអស់នេះគ្មានរឿង PMO មិនត្រូវជាអ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍! BTW- ភ្លេចអំពីថ្ងៃដែលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើវាមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬពីរឆ្នាំអ្នកនឹងដឹងថាពេលណាត្រឡប់មកវិញ។ ភាពជោគជ័យហាក់ដូចជាបញ្ហាធំមួយនៃការបន្តដើរទៅមុខទៀតបន្ទាប់ពីអ្នកដទៃត្រូវបានបោះបង់ចោល។ - វីល្លៀមហ្វីត


ឆ្លងកាត់ថ្ងៃ 60 ទទួលបានជោគជ័យ

កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានរួមភេទដោយប្រើស្រោមអនាម័យជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ១០០% សម្រាប់អ្វីដែលមានអារម្មណ៍ថា ៧ ទៅ ១០ នាទី។ (ខ្ញុំមិនមានចេតនាឈានដល់ចំណុចកំពូលទេខ្ញុំនៅជាប់នឹងអូខ្ញុំរហូតដល់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចាប់ផ្តើមឡើងវិញ) ខ្ញុំមានអាយុ ២៧ ឆ្នាំហើយនេះជាលើកទី ១ ដែលខ្ញុំបានធ្វើដូច្នេះ។ កាលពីមុនខ្ញុំមិនពិបាកទេឬខ្ញុំបានចូលក្នុងរយៈពេល ៣០ វិនាទីនៃការចូលរឺទាំងពីរ។ នេះមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមួយឆ្នាំហើយ។ ៦០ ថ្ងៃគឺជារយៈពេលវែងបំផុតរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកភាពតានតឹងនិងភាពមមាញឹកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំត្រលប់ទៅ MO'ing វិញហើយធ្វើឱ្យមានការរួមភេទជាមួយអ្នកអមដំណើរ។ គំនិតទាំងពីរនេះជាគំនិតអាក្រក់ហើយខ្ញុំមិនណែនាំពួកគេទេ។

ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំត្រូវបានគេជឿជាក់ថារយៈពេលវែងឥតគិតថ្លៃគឺចាំបាច់សម្រាប់បុរសដែលមានមុខតំណែងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមសិចនៅពេលខ្ញុំរៀនថ្នាក់ទី ៩ ។ ចាប់ផ្តើមប្រើវាបន្ថែមទៀតនៅសាកលវិទ្យាល័យឆ្នាំទី ៣ (អាយុ ២០ ឆ្នាំ) ពេលខ្ញុំមានបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ពេលនោះខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់បញ្ហាឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ រួមភេទលើកដំបូងនៅអាយុ ២២ ឆ្នាំនិងមានអេក។

ខ្ញុំមិនទាន់ជាសះស្បើយនៅឡើយទេ។ ពេលកំពុងថើបនិងឱបខ្ញុំគ្មានការឡើងរឹងទេ។ និយាយកុហកក្បែរនាងខ្ញុំប៉ះខ្លួនខ្ញុំបន្តិចហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំបានបង្ហាញនាងហើយនាងបានប៉ះខ្ញុំហើយធ្វើអោយខ្ញុំរឹង ១០០% លឿនណាស់។

ប៉ុន្តែតាមឧត្ដមគតិបរិបទផ្លូវភេទគួរតែធ្វើឱ្យខ្ញុំពិបាក។ ខ្ញុំនឹងគិតថាខ្លួនខ្ញុំបានជាសះស្បើយនៅពេលដែលខ្ញុំអាចឡើងរឹងបាន ១០០% ដោយមិនធ្វើអ្វីដោយខ្លួនឯង។

នេះជាការរីកចម្រើន។ ការរីកចម្រើនដ៏សំខាន់។ ការរួមភេទវែងការឡើងរឹងរបស់លិង្គពេញលេញនិងមិនមាន PE ។ រីករាយ​ណាស់។ គ្រាន់តែបិទជាមួយវាបុរស។

ps នេះជាទិនានុប្បវត្តិរបស់ខ្ញុំ។ តើយើងបន្ថែមវាដោយរបៀបណាទៅហត្ថលេខារបស់យើង?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap បានព្យាបាលជំងឺបេះដូងរបស់ខ្ញុំ

គ្រាន់តែបន្ថែមទៅភ័ស្តុតាងខ្លីៗ៖ ខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយអេឌីក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលាដែលខ្ញុំរួមភេទគឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលដូច្នេះខ្ញុំសន្មតថាវាជាគ្រឿងស្រវឹង។ ខ្ញុំមិនបានដឹងថាវាជាបញ្ហាទេរហូតដល់ខ្ញុំបានចូលគេងជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំពិតជាចាប់អារម្មណ៍នឹងស្មារតីហើយមិនអាចក្រោកឡើងបាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាធូររលុងធំជាងគេ។ ពេលនោះហើយដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមយល់និងទទួលយកថានេះជាបញ្ហា។ និយាយឱ្យខ្លីរឿងចុងក្រោយខ្ញុំបានសាកល្បង NoFap ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គដែលខ្ញុំចងចាំតាំងពីច្រើនឆ្នាំមុន។ វាមានន័យថាពិភពលោកសម្រាប់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក!


ខ្ញុំបានអានរឿងរបស់អ្នក។

ពាក្យនោះថា«អូមីង»ខ្ញុំពិតជាត្រូវហ្គូហ្គោល។

ចាប់ពីថ្ងៃនេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរៀនស្គាល់មិត្តស្រីរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់នាងយ៉ាងខ្លាំងហើយអ្នកនឹងលង់ស្នេហ៍នឹងនាងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ “ ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍” អាចមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយឪពុកយាយរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ថាគាត់ស្រលាញ់ជាមួយជីតាខ្ញុំគ្រប់ពេលវេលាក្នុងកំឡុងពេល ៧០ ឆ្នាំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ។ នោះក៏ប្រហែលជាមូលហេតុដែលពួកគេរស់នៅបានយូរដែរខណៈពេលដែលស្នេហាពិតជារបស់ដែលផ្តល់នូវជីវិតល្អ។

សម្រាប់ខ្ញុំ (មានអាយុច្រើនជាងអ្នកជាង ៣០ ឆ្នាំ) វាជាការប្រសើរណាស់ដែលអានថាក្មេងអាយុ ១៨ ឆ្នាំម្នាក់ក៏អាចកើតរោគអេដិនបានដែរ។ ៩២ ថ្ងៃមុនខ្ញុំកំពុងគិតថាអេឌីគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវទទួលយកក្នុងវ័យរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះបន្ទាប់ពី ៩១ ថ្ងៃនៃ nofap / noporn (ហើយល្អបំផុត) ខ្ញុំពិតជាមានសុទិដ្ឋិនិយម។ ព្រឹកនេះខ្ញុំមានការឡើងរឹងលើឈើពេលព្រឹកយូរប្រហែលមួយម៉ោងខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងគេងនៅលើគ្រែហើយរីករាយ។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំក្រោកឈរខ្ញុំទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅពេលគ្រាប់បាល់របស់ខ្ញុំដែលប៉ះនឹងតុផ្ទះបាយដែលមានកំពស់ខ្ពស់សំរាប់“ ឡើងជិះ” ។ គាត់គាត់ខ្ញុំខ្លាចប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំគួរកត់សំគាល់ថាពេលខ្ញុំស្លៀកខោកីឡា។

ផ្ទាល់ខ្លួន: ខ្ញុំបានរៀបការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយយើងបានធំឡើង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងតាំងពីអាយុ 12 ហើយច្រើនបំផុត 10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឆ្នាំចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានធ្វើអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំមានការអប់រំល្អហើយតែងតែចូលរួមក្នុងវិស័យកីឡាហើយសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែឆ្នាំចុងក្រោយខ្ញុំត្រូវដឹងថាខ្ញុំទទួលបាន ED 100% ។ ចាប់ផ្តើម nofap immidiatly នៅពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញ www.yourbrainonporn.com វេបសាយ 91 ថ្ងៃមុន។

អ្នកចង់អានរឿងជោគជ័យចុងក្រោយ? នេះគឺជារឿងជោគជ័យបំផុត។


nfngnj

ខ្ញុំគិតថាវាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកចង់មានន័យដោយចាប់ផ្ដើមឡើងវិញ។

PIED របស់ខ្ញុំភាគច្រើនត្រូវបានលុបចោលកាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុនបន្ទាប់ពីប្រហែល ៥០ ថ្ងៃ (៣០ របស់វាគឺ r / nofap) ។ ខ្ញុំនៅតែមិនទាន់ល្អទាំងស្រុងទេតែខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ខ្ញុំគិតថាវាជាការចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញដូចជានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ចោញខ្ញុំបានបិទវាហើយ ៤០ ថ្ងៃក្រោយវាចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញ។ ដំណើរការចាប់ផ្តើមឡើងវិញបានដំណើរការប្រហែល 40-3 សប្តាហ៍ហើយ។


ភាពជោគជ័យ

ការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យកាលពីយប់មិញជាលើកដំបូងចាប់តាំងពីការចាប់ផ្តើមឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ ៤៨ ថ្ងៃមុន។ គ្មានការធ្វើចលនាឡើងវិញទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតនេះគឺជារយៈពេលវែងបំផុតដែលខ្ញុំបានទៅដោយគ្មានការដោះលែង MO ចាប់តាំងពីពេញវ័យ - ៣០ ឆ្នាំកន្លងមក។

តើកន្លែងនេះចម្លែកត្រង់ណា? បញ្ហារបស់ខ្ញុំគឺចប់ហើយដូច្នេះការឆាប់ចេញទឹកកាមមិនផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវភេទទេ។ ខ្ញុំពិបាកបង្កើតវាបាន ៣០ វិនាទីហើយស្អាតណាស់ដែលបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងវាទោះបីប្រើល្បិចកិត្តិយសក៏ដោយ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានបញ្ចប់ខ្ញុំនៅតែមានពេលវេលាយូរដើម្បីបញ្ចប់នាង។ រឿងនោះមិនដែលកើតឡើងទេកាលពី ២ ខែមុន។ វាដូចជាខ្ញុំរៀនរួមភេទម្តងហើយម្តងទៀត។ ការគ្រប់គ្រងនិងល្បិចនិងអ្វីៗទាំងអស់។ នេះជារបស់ល្អបំផុតដែលខ្ញុំមានសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំក្នុងរយៈពេលច្រើនទសវត្ស។

ខ្ញុំបានក្រឡេកមើលរូបអាសអាភាសនិងរូបភាពមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការស្រឡាំងកាំងមុនពេលហើយវាត្រូវការការផ្តោតអារម្មណ៍និងការខិតខំដើម្បីឱ្យមានការដាស់តឿនវាភាគច្រើន។ ប៉ុន្តែមានការស្ទាក់ស្ទើរបន្តិចបន្តួចចំពោះការស្រើបស្រាលជាមួយស្ត្រីពិតប្រាកដ។ ភ័ស្តុតាងពិបាកបង្ហាញថាខ្ញុំបានធ្វើការតបស្នងច្រើន។

ខ្ញុំមិនដឹងថាតើនេះមានន័យថាខ្ញុំបានបំពេញបន្ថែមពេញលេញទេប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងរីករាយប្រសិនបើវាល្អដូចវា។ ខ្ញុំនឹងបញ្ចប់ ៩០ ថ្ងៃនៃ P, M, និង O ដោយចៀសចេញប៉ុន្តែឥលូវនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើតាមវា។ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចទទួលបានរឿងនេះពីប្រពន្ធខ្ញុំសូម្បីតែ ៣-៤ ដងក្នុងមួយខែខ្ញុំមិនត្រូវការលាមកនេះទេនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំហើយជាពិសេសខ្ញុំមិនចង់បានទេ។

សូមថ្លែងអំណរគុណជាពិសេសដល់ហ្គារីវីលសុនដែលបានឈ្នះលើសម្ភារៈនេះហើយដាក់វានៅទីនោះសម្រាប់ខ្ញុំរក។ ខ្ញុំជំពាក់អ្នកធំ។


របាយការណ៍ 88 ថ្ងៃ

ខ្ញុំបានជិះរថភ្លើងល្ងាចទៅហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ - ១២ ឆ្នាំជាមួយនឹងការរួមភេទអាសអាភាសតាមអ៊ិនធរណេតប៉ុន្តែការរំលោភបំពានលើខ្លួនឯងអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ បានឆ្លងកាត់ខ្សែរលេខពីរបីហើយតាមពិតឥឡូវខ្ញុំដឹង។ ខ្ញុំមិនចេះជួសជុលទេតែខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានវឌ្ឍនភាពជាក់ស្តែង។

ការអនុវត្តន៍បានកើតឡើងនៅថ្ងៃនេះ។ មាត់មានអារម្មណ៍ស្ទើរតែច្រើនពេក។ Piv មានអារម្មណ៍ខ្លះទោះបីជាមិនបានធ្វើការពេញលេញក៏ដោយ។ គួរតែនៅក្រោម 8 នាទីប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានកំណត់ពេលវេលាវា។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល ១០ ថ្ងៃហើយមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងទេហើយខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើឱ្យបញ្ញាវាងវៃនៅពេលថ្មីៗនេះដោយគ្មានប្រយោជន៍។ ខ្ញុំភ័យបន្តិចមុននេះដោយសារតែរឿងនេះប៉ុន្តែផ្កាយបានតម្រឹមពេលត្រូវការ។ ធម្មជាតិ។

អ្វីៗកំពុងរកមើល។ ភាពរសើបកំពុងវិលត្រឡប់មកវិញប៉ុន្តែប្រហែលជាមានតែពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។ ពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញអាចប្រសើរ (ម្តងរៀងរាល់ 24 ម៉ោង) ។ ខួរក្បាលនៅតែមិនបង្កើនល្បឿនជាមួយនឹងការរំភើបទេប៉ុន្តែព្រឹត្តិការណ៍នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបង្ហាញថាខ្ញុំកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អប្រសើរ។

ខ្ញុំមិនមែនជាតូបអាយុ ១៨ ឆ្នាំទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចត្អូញត្អែរបានទេដែលមកពីភាពងងឹតដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុន។ ខ្ញុំទន្ទឹងរងចាំការរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេល ៨៨ ថ្ងៃទៀត។


ខ្ញុំឆ្ងល់ពីរឿងនេះ។

មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំដែលមានអាយុជាង 2 ឆ្នាំមានបញ្ហាងាប់លិង្គនៅពេលខ្ញុំជួបគាត់។ ខ្ញុំបានរកឃើញថានៅពេលល្ងាចគាត់នឹងសម្អាតរូបភាពអាសអាភាសប្រហែល 9 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីការពិភាក្សាមួយចំនួន - ហើយប្រថុយនឹងខ្ញុំមើលទៅដូចមិត្តស្រីច្រណែនខ្ញុំបានបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យខ្ចប់វា។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែគាត់អាចទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ទោះយ៉ាងណាគាត់នៅតែងាកទៅរករឿងសិចម្តងម្កាលហើយគាត់អាចធ្វើបានតែម្តងម្កាល (ប្រហែល ៤ ដងនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង) ការឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ។ ដើម្បីឈានដល់ចំណុចកំពូលគាត់ត្រូវសម្រេចកាមដោយប្រើរូបភាពនៅចម្ងាយ។

ការពិភាក្សា Ted នេះបង្ហាញពីបញ្ហានេះ។

ជាក់ស្តែងនេះមិនចាំបាច់ជាបញ្ហារបស់អ្នកនិពន្ធទេប៉ុន្តែការពិចារណាលើកិច្ចពិភាក្សាអំពីការតភ្ជាប់រវាងការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណេតតាមអ៊ិនធរណេតទៀងទាត់និងការងាប់លិង្គផ្លូវភេទខ្ញុំយល់ថាវាមិនចំឡែកទេដែល Pamela មិនបានលើកឡើងពីលទ្ធភាពរបស់វា។

វាប្រហែលជាអ្នកយល់ស្របលើមតិយោបល់របស់អ្នកថាមនុស្សមានការភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់ក្នុងការឆ្លងកាត់វិកទ័រវិជ្ជមានប្រសិនបើពួកគេរិះគន់ឬសួរសំនួរអំពីការរួមភេទ។

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


គ្រាន់តែចង់ចែករំលែកទស្សនវិស័យរបស់ខ្ញុំនៅលើ nofap និងអនុនេះពិតរហ័ស

ខ្ញុំចង់បន្ថែមនេះ,

ប្រសិនបើអ្នកមិនយកអ្វីផ្សេងទៀតពីអនុនេះសូមឈប់មើលរឿងសិច។ ខ្ញុំបានឈប់អស់រយៈពេលជាង ២ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់ពីបានមើលការពិភាក្សា TED មួយអំពីរបៀបដែលបុរសត្រូវបានគេមើលងាយយ៉ាងខ្លាំងដោយសិចហើយមិនអាចទទួលបានការស្រើបស្រាលពេញលេញជាមួយនឹងស្ត្រីពិតប្រាកដនៅពេលពួកគេមានឱកាស។ តាមពិតខ្ញុំមិនអាចពិបាកទាំងស្រុងទេក្នុងពេលរួមភេទហើយខ្ញុំតែងតែព្យាយាមស្រមៃមើលរឿងសិចពេលនៅជាមួយក្មេងស្រី។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែល fuck បានធ្វើខុសនឹងខ្ញុំព្រោះខ្ញុំមានអាយុខ្ទង់ ២០ ឆ្នាំនៅពេលដែលលាមករបស់អ្នកត្រូវបានគេសន្មតថាដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ ខ្ញុំឈប់មើលរឿងសិចហើយបញ្ហានោះត្រូវបានដោះស្រាយភ្លាមៗ។


Re: ការចាប់ផ្តើមឡើងវិញដោយជោគជ័យជាលទ្ធផល PE

សួស្តី​អ្នក​ទាំងអស់គ្នា!

ខ្ញុំបានចាប់ផ្ដើមឡើងវិញដោយជោគជ័យ (ខ្ញុំមាន PIED) ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានលិង្គល្អប៉ុន្តែខ្ញុំមាន PE: S
អ្នកអាណូនអាចប្រាប់យើងនូវបទពិសោធន៏ដែលនៅសល់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកបានសរសេរអត្ថបទនេះ?

សូមអរគុណ


ការធ្វើឱ្យទាន់សម័យ PIED ៈដូច្នេះៈខ្ញុំគិតថាអ្នកទីបំផុតអាចបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយវាពិតជាល្អមែនទែន :)

ប្រវត្ដិសង្ខេបៈខ្ញុំបានប្រកួតប្រជែងជាមួយនិងអេដសចាប់តាំងពីខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរួមភេទជាលើកដំបូងដូចជា 10 yrs ago ។ ខ្ញុំតែងតែសន្មតថាវាជាស្រោមអនាម័យសរសៃប្រសាទការព្រួយបារម្ភនៃការសម្តែងឬអ្វីក៏ដោយក៏ប៉ុន្តែបានបន្ត PMO ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាបានដាក់នៅលើទំនាក់ទំនងជាច្រើននិងជាទូទៅស្រេកទឹកសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំនិងខ្ញុំ។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញពីលទ្ធផលល្អខ្លះតាំងពីពេលចាប់ផ្តើម NoFap ប៉ុន្តែកាលពីយប់មិញបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៨០ ថ្ងៃខ្ញុំទទួលបានការឆ្លើយតបល្អខ្លះជាមួយនាងដោយនិយាយពាក្យទាំងនោះ។ ចាប់តាំងពីបោះបង់ PMO ខ្ញុំអាចមានវត្តមាននិងក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នកាន់តែច្រើនហើយមិនបារម្ភអំពីអ្វីដែលត្រូវឬខុសនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍ការប៉ះភាពកក់ក្តៅនិងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ គ្មានការស្វែងរកការចងចាំរបស់ខ្ញុំទៀតទេសម្រាប់“ ចលនា” និងលំដាប់ ៗ ជាច្រើនដែលខ្ញុំបានឃើញនៅលើសិចហើយឆ្ងល់ថាតើពេលនេះដល់ពេលណាដែលត្រូវចាកចេញពីទីតាំងមួយទៅទីតាំងមួយទៀត។ ជំនួសឱ្យការសម្តែងដែលខ្ញុំដើរតួជាតួអង្គខ្លះនៅក្នុងរូបអាសអាភាសខ្ញុំគ្រាន់តែអាចធ្វើជាខ្លួនខ្ញុំនិងរីករាយនឹងមនុស្សដែលនៅក្បែរខ្ញុំ។

រក្សាវាឡើង fapstronauts មិត្ត។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមនេះដើម្បីទទួលបានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយជាមួយ ED ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរចិត្តគំនិតរបស់ខ្ញុំដែលបានផ្តល់ផលល្អជាង។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធគ្នាការផ្លាស់ប្តូរនឹងកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកបន្តធ្វើវា។


សិចបានជម្រុញអោយមានជំងឺអេដស៍តើអ្នកបានជួសជុលវាទេ?

Keepem

យាយខ្ញុំមាន! ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាខ្ញុំប្រហែលជាស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាដោយសារតែភាពស្រើបស្រាលជាមួយស្ត្រី។ វាតែងតែជាការខ្មាស់អៀនដ៏ធំធេងព្រោះសិចនាំខ្ញុំឱ្យជឿថាបុរសត្រូវតែមានការពិបាកនិងមានល្បឿនលឿនគ្រប់ពេលវេលា។ ខ្ញុំទទួលបានដំបូន្មាននៅទីនេះថាខ្ញុំគួរតែយកអ្វីយឺតនៅក្នុងបន្ទប់គ្រែហើយឈប់ប្រើអាសអាភាសអាសអាភាស (ញៀន 4hr / ថ្ងៃ)

វាមិនបានត្រឡប់មកវិញភ្លាមៗទេហើយខ្ញុំបានបរាជ័យជាច្រើនដង។ ប៉ុន្តែយឺត ៗ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមឡើងរឹងជាងមុនក្នុងពេលរួមភេទ។ បន្ទាប់ពីឈប់មួយឆ្នាំខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំអាចរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គហើយវាមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិម្តងទៀត។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់គិតឈុតឆាកសិចយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ។ ឥឡូវខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រួលប្រសិនបើខ្ញុំឡើងរឹងឬមិនឡើងមិនមែននិយាយអំពីរឿងសិចទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាបទពិសោធដែលចែករំលែកជាមួយគ្នាហើយនោះល្អបំផុត

shortyafter

ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំជិតដល់ថ្ងៃទី ២០ ហើយវាកាន់តែប្រសើរឡើងជាលំដាប់រាល់ថ្ងៃ។ ដំបូងខ្ញុំបានកត់សំគាល់ថាខ្ញុំមិនចាំបាច់ច្របាច់សាច់ដុំរបស់ខ្ញុំទេដើម្បីរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃចុងក្រោយខ្ញុំក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថាវាមិនធ្វើឱ្យខ្ញុំចំណាយពេល ៣០ នាទីដើម្បីបាញ់ទឹកកាមទេ។ ខ្ញុំអាចបញ្ចេញទឹកកាមក្នុងរយៈពេល ៥ នាទីនៃការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំទទួលបានការឡើងរឹងប៉ឹងនៅឯហ្គេមជាច្រើនទៀតឥឡូវនេះ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គញឹកញាប់ជាងមុន។ ខ្ញុំចាំរាល់សុបិនដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។ ដូច្នេះមែនហើយវាកាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កុំបោះបង់!

shortyafter

មែនហើយការកម្ចាត់សិចបានជួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកកំពុងដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើខ្លួនអ្នកដែលនិយាយថាមានវិធីរួមភេទដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថាទៅនោះ? ហើយមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យមានកូនអ្នកដឹងថាប្រសិនបើអាក្រក់កើតឡើងអាក្រក់បំផុត។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើការបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយគ្រាន់តែរីករាយនឹងបទពិសោធន៍ហើយនេះក៏បានជួយខ្ញុំផងដែរ។

seatint

ត្រូវហើយ។ កាលពីមួយខែមុនអេឌីរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំពិតជាមិនមានជម្ងឺអេដស៏ទេប៉ុន្តែវាពិតជាល្អណាស់ដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានពេញជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំដូចជា ៧៥% ហើយខ្ញុំមិនដែលបញ្ចេញទឹកកាមទេ។

ឥឡូវនេះសូម្បីតែខ្ញុំលួងលោមការរួមភេទជាមួយភរិយារបស់ខ្ញុំគឺអស្ចារ្យណាស់វាគួរតែជាហើយខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនាង។ ពីព្រោះខ្ញុំលែងមានគំនិតដែលមានគំនិតនិងកង្វល់ពីពួកគេ។